初中生心理健康教育的心得體會

　　我們從一些事情上得到感悟后，有這樣的時機(jī)，要好好記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編整理的初中生心理健康教育的心得體會，歡迎大家分享。

　　健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看、健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而、在我們實施素質(zhì)教育的過程中、由于社會、學(xué)校、家庭多方因素、這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)、使自己提高了對心理健康教育的認(rèn)識、現(xiàn)對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會。“心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反應(yīng)、是人的各種行為的準(zhǔn)則、是個體進(jìn)行的社會活動思想基礎(chǔ)”。從這個定義上我們就不難看出認(rèn)知對于人的心理的影響。通過本次中小學(xué)心理健康教育專兼職教師研修班的學(xué)習(xí)、我對心理健康有了新的認(rèn)識。下面談幾點體會：

　　一、從曲連坤老師所講的（心理教師的職責(zé)和定位）中我認(rèn)為、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)、提高教師心理素質(zhì)。

　　要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育、必須提高教師的心理素質(zhì)�，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙、給人們帶來許多心理變化、面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力、使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)、必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃�行為、對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康、教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀、平和穩(wěn)定、健康的狀態(tài)、以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。

　　二、教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者、一個成功的教師、除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能、還要有健全的人格和高尚的品德。

　　教師的言行對學(xué)生有很大影響、所以、教師完善的心理素質(zhì)和人格、是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)、是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則、新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度、完善自己的人格、提升自己的人格魅力。三、通過閆淑賢老師主講的（教師心靈探索工作坊）的學(xué)習(xí)、我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作、了解自我、辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識、掌握心理調(diào)節(jié)的方法、學(xué)會緩解心理壓力、改善不良人格、提高心理承受能力；調(diào)整情緒、保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題、建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)、并合理安排時間、張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好、陶冶情操、只有這樣、才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

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