心理健康報(bào)告【通用】
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，我們都不可避免地要接觸到報(bào)告，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。那么報(bào)告應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的心理健康報(bào)告，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康報(bào)告1
1．前言
伴隨著時(shí)間的腳步，我們已經(jīng)邁入21世紀(jì)。新時(shí)代里國(guó)家之間的競(jìng)爭(zhēng)將是全面復(fù)合型健康人才的培養(yǎng)以及這些人才所能夠創(chuàng)造出來的生產(chǎn)力的競(jìng)爭(zhēng)。在這一獨(dú)特的大環(huán)境之下，時(shí)代賦予了現(xiàn)代高校培養(yǎng)人才更加艱巨的任務(wù)，高校培養(yǎng)人才不僅要注意學(xué)生技術(shù)素質(zhì)的提高，對(duì)于他們的心理訴求、心理變化、心理矛盾等都需要嚴(yán)加關(guān)注，以培養(yǎng)具有獨(dú)立健康人格的當(dāng)代大學(xué)生。時(shí)代對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的高要求是一把雙刃劍，一方面可以從外環(huán)境上給與當(dāng)代大學(xué)生更大的動(dòng)力去努力提升自己，另一方面當(dāng)抗壓能力強(qiáng)的學(xué)生面對(duì)這種情況可以實(shí)現(xiàn)自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高，對(duì)于抗壓能力弱的學(xué)生而言，他們需要更好的梳理自己的情緒、調(diào)整自己的心態(tài)才能面對(duì)這個(gè)壓力的世界。當(dāng)他們憑自己努力卻不能達(dá)到父母的期望時(shí)，當(dāng)他們的耳邊充斥“別人家的孩子成功”時(shí)，當(dāng)他們開始抵觸父母的叮囑時(shí)，他們更傾向于懷疑自己、從而質(zhì)疑世界。近年以來，在高校中由于學(xué)生自身心理原因未能得到有效解決而導(dǎo)致的休學(xué)甚至退學(xué)的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，有的高校甚至出現(xiàn)了大學(xué)生跳樓、投毒等輕言生命的現(xiàn)象。在校大學(xué)生已成為目前心理障礙、心理健康問題的高發(fā)群體，心理健康問題在高校學(xué)生群體中的產(chǎn)生率達(dá)到了全體學(xué)生比例的10%－30%。關(guān)注當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題并幫助他們走出心理健康陰影已經(jīng)刻不容緩。
2．研究方法及過程
2．1研究對(duì)象
本次研究工作涉及黑龍江建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院的在校學(xué)生。調(diào)查隨機(jī)抽取該院校20xx級(jí)新生和高年級(jí)學(xué)生，涉及該高校的理科、文科、工科和藝術(shù)類學(xué)生。
2．2研究方法
本次研究工作過程中運(yùn)用的研究方法為兩種:通過閱讀理解大量文獻(xiàn)分析數(shù)據(jù)以及發(fā)放相應(yīng)的調(diào)查問卷然后統(tǒng)計(jì)歸納數(shù)據(jù)。
2．3研究工具
目前在此類心理學(xué)研究中普遍的研究工具為大學(xué)生人格問卷和SCL－90癥狀自評(píng)量表，二者的適用范圍不同［1］。
(1)大學(xué)生人格問卷大學(xué)生人格問卷是日本科學(xué)家在參加1966年的全日本大學(xué)保健管理協(xié)會(huì)時(shí)編制的，它對(duì)應(yīng)的英語翻譯為UniversityPersonalityIn-ventory，因此大學(xué)生人格問卷也可以簡(jiǎn)寫為UPI。UPI的適用范圍為大學(xué)新入學(xué)時(shí)的學(xué)生，它主要是為了調(diào)查新入學(xué)的學(xué)生，從高中升入大學(xué)后心理方面的變化，以期較早地能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的精神障礙者、精神分裂癥，它能夠了解新入學(xué)大學(xué)生相關(guān)的煩惱、對(duì)于生活的不滿以及新入一個(gè)環(huán)境中可能存在的迷茫等癥狀。UPI調(diào)查問卷分為3部分組成:第一部分為被調(diào)查者的基本情況的了解，主要包括被調(diào)查者的姓名、性別、聯(lián)系方式、興趣愛好、家庭情況、家庭住址等信息，這些信息為后期問卷分析的時(shí)候參考使用;第二部分為該調(diào)查問卷的精髓部分，為調(diào)查問卷的本身，由60項(xiàng)組成，其中題號(hào)為5、題號(hào)為20、題號(hào)為35和題號(hào)為50的這四項(xiàng)為測(cè)偽尺度，除開此4項(xiàng)外的56項(xiàng)為測(cè)試被調(diào)查者的煩惱、焦慮等;第三部分為附加題選項(xiàng)，它是作為一種了解被調(diào)查者是否曾經(jīng)接受過心理咨詢或治療、被調(diào)查者對(duì)于自身的評(píng)價(jià)以及咨詢要求等等。UPI的記分方法為計(jì)算UPI總分的方法，即除開前文提及的4項(xiàng)測(cè)偽題目不參與記分以外，其余56項(xiàng)參與記分，答案為肯定的記錄1分，為否定的不加分也不扣分，然后將56項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加從而得到UPI的總分。換而言之，UPI總分的范圍為0－56分，最高分為56分，最低分為0分。UPI總分獲得之后就可以進(jìn)行UPI篩選。UPI篩選結(jié)果分為三類:一類、二類和三類［2］。經(jīng)UPI篩選為一類的被調(diào)查者，則可能為心理異常、具有精神分裂癥狀疾病，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。對(duì)于被歸于此類的學(xué)生必須引起我們教育工作者的重視，需要對(duì)他們進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)、同時(shí)上報(bào)學(xué)校找到更佳的解決方式。對(duì)于被歸于二類的學(xué)生，他們屬于心理正常型，但是存在一定得心理障礙，例如人際關(guān)系緊張、自身情緒不穩(wěn)定等等，通過一定的心理疏導(dǎo)能夠好轉(zhuǎn)。對(duì)于被歸于三類的學(xué)生為正常心理正常的學(xué)生。
(2)SCL－90癥狀自評(píng)量表SCL－90則為Self－reportingInventory，它還可以稱作90項(xiàng)癥狀清單，是德若伽提斯于1975年編制的，它針對(duì)的是16歲以上的人群。SCL－90是目前世界上心理學(xué)界測(cè)量人是否有心理障礙、心理疾病的最常規(guī)的研究工具。SCL－90由90個(gè)項(xiàng)目組成，每一個(gè)項(xiàng)目也為打分制度，為5分評(píng)價(jià)制度，被調(diào)查者通過對(duì)自身的'感知和了解選擇對(duì)于該項(xiàng)目自己的得分，其中選項(xiàng)選“無”為1分，選項(xiàng)選“輕度”為2分，選項(xiàng)選“中度”為3分，選項(xiàng)選“偏重”為4分，選項(xiàng)選“嚴(yán)重”為5分。分析時(shí)一般通過以下指標(biāo)進(jìn)行:總分為90個(gè)項(xiàng)目所有的得分相加得到的分?jǐn)?shù)，總分反映了被調(diào)查者的心理健康的一個(gè)總體水平，該項(xiàng)分?jǐn)?shù)越高，表面該調(diào)查者的心理健康水平越低，反之亦然;總癥狀指數(shù)的計(jì)算方法為90個(gè)項(xiàng)目所相加得到的分?jǐn)?shù)除以90。SCL－90調(diào)查一共包含了9個(gè)因子，這9個(gè)因子分別為軀體化、抑郁、恐怖、強(qiáng)迫癥狀、焦慮、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)和精神病性，其中每一個(gè)因子都包括了被調(diào)查者在該方面的痛苦程度。因子分的計(jì)算方法為該因子的所有項(xiàng)目的總分除以該項(xiàng)目的項(xiàng)目數(shù)目，通過因子分?jǐn)?shù)的高低，可以得到該調(diào)查者的癥狀分布情況。如果被調(diào)查者的某項(xiàng)因子分相對(duì)偏高的話，則表明該調(diào)查者心理健康問題相對(duì)較高。因此為了使本次的研究工作更加具有說服力和較高的準(zhǔn)確度，在本次研究工作中采用區(qū)別對(duì)待的方式開展本次的研究工作，具體而言，對(duì)于20xx級(jí)新入學(xué)的學(xué)生發(fā)放UPI人格問卷，而對(duì)于高年級(jí)(二、三年級(jí))則發(fā)放的為SCL－90調(diào)查問卷。
2．4研究過程
(1)研究程序本次研究工作首先是進(jìn)行培訓(xùn)，然后進(jìn)行研究的重要部分———UPI和SCL－90問卷調(diào)查，第三是進(jìn)行數(shù)據(jù)的輸入和分析;第四為咨詢。
(2)工作要求參與本次研究工作的調(diào)查者需要提前了解UPI和SCL－90的具體含義和相應(yīng)的實(shí)施要求，同時(shí)調(diào)查者應(yīng)該向被調(diào)查者(學(xué)生)講述清楚此次調(diào)查的目的，打消部分學(xué)生可能會(huì)存在的疑慮。
3．研究結(jié)論和分析
3．1UPI測(cè)試情況
本次調(diào)查工作一共發(fā)放UPI調(diào)查問卷1945份，回收的調(diào)查問卷1912份，同時(shí)由于部分同學(xué)未按照要求答題或者有漏題現(xiàn)象，這類數(shù)據(jù)是不能參與統(tǒng)計(jì)的，即最終有效調(diào)查問卷的份數(shù)為1900份。根據(jù)UPI調(diào)查問卷的結(jié)果，在這1900份有效調(diào)查問卷中，其中調(diào)查結(jié)果為一類學(xué)生的調(diào)查問卷份數(shù)為208份，二類調(diào)查問卷的份數(shù)為702份，三類調(diào)查問卷的份數(shù)為990份，即一類學(xué)生占實(shí)測(cè)人數(shù)的10．95%，二類學(xué)生占實(shí)測(cè)人數(shù)的36．95%，三類學(xué)生占實(shí)測(cè)人數(shù)的52．10%。在UPI測(cè)試中我們還發(fā)現(xiàn)，UPI得分情況存在“三高”現(xiàn)象:女生的UPI得分高于男生，非獨(dú)生子女的UPI得分高于獨(dú)生子女的UPI得分，來自農(nóng)村家庭的學(xué)生UPI得分明顯高于來自城市家庭的學(xué)生。這說明男生的心理健康優(yōu)于女生，獨(dú)生子女的心理健康優(yōu)于非獨(dú)生子女以及城市家庭的學(xué)生其心理健康狀況優(yōu)于農(nóng)村家庭的學(xué)生。
3．2SCL－90測(cè)試情況
本次調(diào)查工作的SCL－90測(cè)試工作中，我們一共發(fā)放調(diào)查問卷20xx份，回收的調(diào)查問卷為1963份，有效的調(diào)查問卷份數(shù)為1952份。通過1－5級(jí)評(píng)分制度，按照一般研究方法，對(duì)于SCL－90測(cè)試中總分超過160分，或者其陽性調(diào)查項(xiàng)目數(shù)超過43項(xiàng)，也或者任一因子分超過2分時(shí)，我們考慮對(duì)該調(diào)查者進(jìn)行陽性篩選實(shí)驗(yàn)，此類調(diào)查者需要進(jìn)行下一步的調(diào)查和檢查。對(duì)本次調(diào)查工作，SCL－90總分大于160分的一共有192份;各因子平均分大于等于2的調(diào)查問卷共計(jì)401份;各因子平均分大于等于3的調(diào)查問卷有82份;各因子平均分大于等于4的有15份。通過分析男生和女生的調(diào)查問卷，得出女生的陽性檢出率較男生的陽性檢出率高，這也說明不僅低年級(jí)男生的心理健康狀況優(yōu)于女生，在高年級(jí)也如此。分析各年級(jí)9個(gè)因子的差異可以得出，從整體的角度，是隨著年級(jí)的增高，分?jǐn)?shù)越來越降低，說明隨著年級(jí)的增高及年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生對(duì)于自身的心理健康也有一定有用調(diào)節(jié)，更加適應(yīng)大學(xué)生生活方式。
4．問題討論和對(duì)策
4．1問題討論
大學(xué)生由于處于高中和步入工作中間這個(gè)特殊時(shí)期，大學(xué)期間的學(xué)習(xí)方式同高中的集中教育方式完全不同，加上由于大學(xué)生本身在此年齡段的自身因素、家庭因素等，容易造成大學(xué)生的心理不健康現(xiàn)象，本文從以下幾個(gè)方面進(jìn)行分析。
(1)性別的影響。無論是UPI測(cè)試結(jié)果還是SCL－90測(cè)試結(jié)果，兩項(xiàng)調(diào)查結(jié)果都顯示女生的心理健康程度低于男生，這可能跟女生自身的生理及心理特征有關(guān)。由于在我國(guó)的傳統(tǒng)觀念、文化中，對(duì)于男生的社會(huì)定位以及父母對(duì)于男孩和女孩的教養(yǎng)方式的均有不同，而且女生在進(jìn)入青春期后，她們對(duì)于自我的評(píng)價(jià)明顯低于男生，遇見問題她們也比男生有逃避問題、不解決問題的趨勢(shì)，她們沒有坦然面對(duì)問題、解決問題的決心和勇氣。同時(shí)由于女生自身的劣勢(shì)，在求職以及工作中受到的不平等待遇也會(huì)長(zhǎng)此以往，影響個(gè)人的心理健康。
(2)是否獨(dú)生子女的影響。對(duì)于此前大部分人的觀念中，獨(dú)生子女由于父母可能過分的溺愛，可能其心理健康程度不及非獨(dú)生子女。但是在我們此次的調(diào)查工作中，我們發(fā)現(xiàn)獨(dú)生子女的心理健康程度優(yōu)于非獨(dú)生子女，這可能跟獨(dú)生子女父母有效、講究方法的引導(dǎo)方式有關(guān)。
(3)家庭環(huán)境的影響。通過本次的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村籍學(xué)生的心理健康狀況不及城市學(xué)生的心理健康程度，這是因?yàn)檗r(nóng)村籍學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況普遍不佳，在他們的小時(shí)候或者初高中的求學(xué)過程中，一直以來都是學(xué)習(xí)上的佼佼者，他們希望通過學(xué)習(xí)來改變抑或是彌補(bǔ)他們?cè)诔鞘袑W(xué)生當(dāng)中的心理上的自卑。當(dāng)同齡人中城市學(xué)生可以享受生活時(shí)，他們可能還在為下個(gè)月的生活費(fèi)操心，同齡人中城市學(xué)生在學(xué)校打籃球抑或品咖啡之時(shí)，他們可能正在去家教的炎熱抑或下雪的路上，這種可能的虛榮心和強(qiáng)烈的自尊心導(dǎo)致了自己的自卑心，從而不愿與別人交往，產(chǎn)生自閉、自卑等心理特征，影響了自身心理程度。
(4)年齡的影響。在本次研究中發(fā)現(xiàn)高年級(jí)的心理健康程度明顯優(yōu)于低年級(jí)學(xué)生，這可能是新生入學(xué)時(shí)，由于在初高中時(shí)期，一直注重的是學(xué)業(yè)成績(jī)的提高，學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)那時(shí)候在學(xué)生團(tuán)體中能占據(jù)一個(gè)很重要的因素，可能一個(gè)人的學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異后，就能得到很多人的欣賞與包容。但是進(jìn)入大學(xué)后，來自五湖四海的同學(xué)，有不同的家庭背景和教育背景，而且大學(xué)注重的是全方位的考量，這時(shí)候就需要學(xué)生去自我適應(yīng)，調(diào)整。因此在低年級(jí)時(shí)學(xué)生容易出現(xiàn)自我矛盾，自我迷茫。隨著年齡的增長(zhǎng)以及對(duì)于大學(xué)生活的適應(yīng)，同時(shí)大學(xué)期間學(xué)校較多的資源供他們?nèi)W(xué)習(xí)和探索，經(jīng)過幾年的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，他們的眼界更寬了，視野更大了，心胸當(dāng)然更廣闊，從而他們的心理健康狀況得到提高。
4．2對(duì)策分析
一個(gè)人的心理健康離不開環(huán)境及個(gè)人，因此，可以從如下角度考慮提高學(xué)生的心理健康程度。
(1)提供較好的外部環(huán)境。一個(gè)人的心理健康與其生長(zhǎng)環(huán)境息息相關(guān)，所以我們整個(gè)社會(huì)應(yīng)該給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)積極向上的環(huán)境。同時(shí)學(xué)校作為學(xué)生在校期間的接觸場(chǎng)所，更應(yīng)該創(chuàng)造良好的環(huán)境。再次家庭環(huán)境對(duì)于學(xué)生的心理健康也非常重要，家長(zhǎng)應(yīng)注意教育孩子的方法，保證他們生活于一個(gè)良好的家庭環(huán)境之中。
(2)開拓創(chuàng)新大學(xué)心理健康教育新途徑。目前高校關(guān)于大學(xué)生心理健康的課程一般為選修課，同學(xué)們重視程度不夠。在目前現(xiàn)代化的21世紀(jì)，可以通過多種途徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，比如微信、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等等。目前高校的相關(guān)的師資也相對(duì)比較薄弱，從而能夠提供幫助給學(xué)生的資源也相對(duì)較少，可以通過充實(shí)高校相關(guān)師資達(dá)到能夠?yàn)楦嗟膶W(xué)生服務(wù)，對(duì)他們的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而更好的完成學(xué)業(yè)，為社會(huì)效力。
5．結(jié)語
本次研究工作表明該高校學(xué)生的心理狀況總體良好，但是仍有一小部分學(xué)生存在的心理健康問題。對(duì)于以后的教學(xué)工作，我們?cè)陉P(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步的同時(shí)也要關(guān)心學(xué)生的心理健康情況，培養(yǎng)品德良好、技術(shù)過硬的適合社會(huì)發(fā)展需求的新時(shí)代大學(xué)生。
心理健康報(bào)告2
一、背景
心理壓力是一種個(gè)人主觀的感覺，即個(gè)人在面對(duì)困難時(shí)，一時(shí)無法消除困難的一種被壓迫的感覺。我們現(xiàn)在普遍使用的“心理壓力”一詞，既包括了“緊張”和“應(yīng)激”，同時(shí)也包括了引起“緊張”和“應(yīng)激”的事件。而對(duì)于現(xiàn)代的高中生來說，幾乎每位學(xué)生都會(huì)覺得有壓力，他們面對(duì)繁重的功課和老師、家長(zhǎng)巨大的期望，承受著很大的壓力，甚至對(duì)不少高學(xué)生來說他們的青春簡(jiǎn)直就是一片灰色。在讀好書被公眾認(rèn)為是唯一出路的情況下，來自社會(huì)的壓力、學(xué)校的壓力、家長(zhǎng)的壓力以及學(xué)生自己的壓，已壓得現(xiàn)在的高中生快“喘不過氣來了” 。隨著年級(jí)的不斷升高、高考的臨近，這種壓力也越來越大。而高二正是承上啟下的一年，高二的文理分科，兩極分化逐漸浮現(xiàn)，學(xué)生的定位也逐漸清晰�？梢哉f，高二是至關(guān)重要的一年，高二的成績(jī)將會(huì)影響高三的學(xué)習(xí)，甚至可能影響高考的發(fā)揮。因此，了解中學(xué)生心理壓力的原因，設(shè)法減輕當(dāng)代高中生的心理壓力是刻不容緩的。為此我對(duì)高中生心理現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查目的
中學(xué)生心理健康問題是教育界和全社會(huì)所關(guān)注的熱點(diǎn)，因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)變得十分復(fù)雜,價(jià)值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會(huì)思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長(zhǎng),適應(yīng)社會(huì),學(xué)校環(huán)境對(duì)于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學(xué)生心理現(xiàn)狀的健康狀況十分令人擔(dān)憂。中學(xué)生的可塑性強(qiáng)，中學(xué)階段又是世界觀、人生觀樹立的重要時(shí)期和心理素質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)鍵期。應(yīng)試心理健康教育不僅要關(guān)注應(yīng)試心理障礙和應(yīng)試心理疾病患者，更多的應(yīng)關(guān)注大多數(shù)人的心理現(xiàn)狀。發(fā)現(xiàn)心理方面的問題以便與教師結(jié)合具體方法給予正確指導(dǎo)，使之能夠更好的適應(yīng)高中緊張忙碌的生活。
三、調(diào)查對(duì)象
株洲市第十三中學(xué)的高二理科190班。190班有如下特點(diǎn)：
1.班內(nèi)學(xué)習(xí)氛圍良好，大多數(shù)學(xué)生均能自主學(xué)習(xí)，課堂紀(jì)律良好，大多數(shù)學(xué)生能積極配合和跟上老師思路，積極主動(dòng)回答問題。
2.班級(jí)文化方面，主要實(shí)行學(xué)生團(tuán)體內(nèi)民主管理，班級(jí)內(nèi)由學(xué)生民主選出班長(zhǎng)、副班長(zhǎng)、團(tuán)支書、紀(jì)律委員、體育委員等職務(wù)，學(xué)生干部各司其職，參與班級(jí)管理。同時(shí)，班級(jí)內(nèi)部形成小組之間相互競(jìng)爭(zhēng)，小組內(nèi)部相互協(xié)助、相互交流，共同進(jìn)步。在這種班級(jí)文化的影響下，班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍濃厚，學(xué)生的表達(dá)能力、理解能力、集體榮譽(yù)感都得到提升。
3.該班級(jí)學(xué)生有非常強(qiáng)的班級(jí)責(zé)任感和班級(jí)集體榮譽(yù)感，積極參加學(xué)校以及班級(jí)舉辦各類活動(dòng)，如主題班會(huì)、校運(yùn)會(huì)等等。學(xué)生之間關(guān)系融洽。
四、調(diào)查時(shí)間
五、調(diào)查方法
本次進(jìn)行的中學(xué)生心理健康調(diào)查主要以問卷的形式進(jìn)行， 調(diào)查問卷主要由株洲市第十三中學(xué)高二理科(190)班的學(xué)生 完成，本次調(diào)查共成功向?qū)W生發(fā)出問卷46份，收回的有效問 卷共46份。
六、調(diào)查內(nèi)容
通過調(diào)查分析，對(duì)本班學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力、學(xué)習(xí)積極性自 信心、人際交往現(xiàn)狀、承受挫折和處理問題能力及上網(wǎng)情 況等多個(gè)方面進(jìn)行初步的了解，為準(zhǔn)確地把握學(xué)生的心理 動(dòng)向、深化教學(xué)改革、加強(qiáng)教育教學(xué)的針對(duì)性、提高教育教學(xué) 的實(shí)效性、探索實(shí)施素質(zhì)教育的新方法和新目標(biāo)，提供客觀和 主觀上的依據(jù)。
七、調(diào)查結(jié)果與分析
1.學(xué)生學(xué)習(xí)壓力狀況
(一)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力狀況(1-2題)
調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)顯示：39.1%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力過大，60.9%同學(xué)主要來自認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力適中，沒有同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力過小。其中壓力過大主要來自自己的期望(占58.7%)，和家庭的期望占(32.6%)，只有8.7%的壓力來自老師的期望。
(二)對(duì)策分析與建議
1.合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，并制作一張作息時(shí)間表，學(xué)習(xí)不能占用休息時(shí)間，要懂得勞逸結(jié)合，積極參加班級(jí)活動(dòng)以及其他活動(dòng) 這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)非常的重要。
2.課前做好預(yù)習(xí)工作，對(duì)自己不理解的要加重標(biāo)記，上課認(rèn)真聽講，充分利用課堂學(xué)習(xí)時(shí)間。
3.課堂上要認(rèn)真做筆記，跟隨老師的思維，課后要及時(shí)復(fù)習(xí)。這樣有助于輕松的掌握老師講的重點(diǎn)內(nèi)容并且能鍛煉自己獨(dú)立思考問題的能力。
4.學(xué)會(huì)總結(jié)分析及對(duì)比歸類的方法學(xué)習(xí)，每一科目、每一堂考試，準(zhǔn)備一個(gè)筆記本和一個(gè)錯(cuò)題本，筆記本記下典型例題，錯(cuò)題本用來寫容易出錯(cuò)的.題，不斷練習(xí);
5. 學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記在課后要及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)你仍感模糊的知識(shí)。
e、樹立正確的考試觀。平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的是為了檢測(cè)掌握功課的程度，所以切勿弄虛作假，應(yīng)心平氣和地對(duì)待。通過測(cè)驗(yàn)，可了解下一步學(xué)習(xí)更需要努力的地方，有助于新知識(shí)的鞏固.
2、學(xué)生學(xué)習(xí)積極性(3題、5—8題、23—35題)
(一)調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)顯示：60.9%的同學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，30.4%的同學(xué)很少主動(dòng)學(xué)習(xí)，8.7%的同學(xué)不會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)。由此看來主動(dòng)學(xué)習(xí)的同學(xué)還是占大多數(shù)。有10.7%的同學(xué)經(jīng)常想自己不用花太多時(shí)間成績(jī)也會(huì)超過別人，偶爾想的占58.9%，從不想的占30.4%，可見，同學(xué)們還是有懶惰心理。56.5%的同學(xué)認(rèn)為共同學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效果會(huì)好，23.9%的同學(xué)喜歡孤軍奮戰(zhàn)，19.6%的同學(xué)從來沒想過怎么使學(xué)習(xí)效果更好。給自己制定小目標(biāo)并且對(duì)自己喜歡的科目狠下功夫的同學(xué)站的比列有19.6%和39.1%，有時(shí)會(huì)制定目標(biāo)的同學(xué)占63%�？傮w可見，同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性還是很高的
(二)對(duì)策與建議
1.一定要有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，變被動(dòng)為主動(dòng)，不管是自己喜歡的科目還是討厭的科目都要主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。
2. 不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
3. 正確對(duì)待學(xué)習(xí)中遇到的新困難和新問題。在遇到困難時(shí)同學(xué)們要有克服困難的勇氣和信心，勝不驕，敗不餒，有一種“初生牛犢不怕虎”的精神。
4. 要養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，提高自學(xué)能力。
5. 要養(yǎng)成良好的審題習(xí)慣，提高閱讀能力。
3、學(xué)生的自信程度(4、9—13題、26題)
(一)調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：19.6%的同學(xué)會(huì)因?yàn)橐淮慰荚囀Ю榫w波動(dòng)很大并且感到不好意思的占52.1%，21.7%的同學(xué)還和以前一樣，面對(duì)別人時(shí)感到無所謂的占45.7%，45.7%的同學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己，13.0%的同學(xué)認(rèn)為自己很無能。69.6%的同學(xué)人為別人成績(jī)好，可是能力不比自己高。由此可見同學(xué)們的自信度還不是很好。
(2)對(duì)策和建議
1.告訴自己能行，給自己心理暗示，慢慢的增強(qiáng)信心。
2.在學(xué)習(xí)過程中多于同學(xué)接觸，不要遠(yuǎn)離人群，特別是怕與人接觸的人，要給自己信心不會(huì)與人交往的要慢慢去學(xué)，甚至就報(bào)一種學(xué)的態(tài)度去交往。
心理健康報(bào)告3
我校多年來一直按照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)心理健康教育工作�，F(xiàn)在，我校匯報(bào)如下：
一、加強(qiáng)多心理健康工作的領(lǐng)導(dǎo)
一）建立心理健康組織機(jī)構(gòu)
為了使心理健康教育工作規(guī)范、科學(xué)、有效，我校成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)組，并明確了組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)和委員的職責(zé)。
二）落實(shí)責(zé)任，分工明確
我校領(lǐng)導(dǎo)和各部門負(fù)責(zé)人分工明確，明確了每個(gè)人在心理健康教育工作中的職責(zé)和任務(wù)。
二、加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)
我們加強(qiáng)健康教育、心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高教師從事心理教育工作的理論水平和自身的心理健康水平。我們還以班主任為骨干，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育和輔導(dǎo)，并開設(shè)心理信箱和建立心理咨詢室。此外，我們還有三名兼職心理輔導(dǎo)教師，積極開展個(gè)別輔導(dǎo)，指導(dǎo)廣大學(xué)生做好心理調(diào)適工作。同時(shí)，我們還利用家長(zhǎng)學(xué)校的輔導(dǎo)時(shí)間，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康的教育和輔導(dǎo)，多方面促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。
三、加強(qiáng)心理健康教育制度建設(shè)
我們認(rèn)真貫徹上級(jí)主管部門的有關(guān)精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，把心理健康教育的內(nèi)容結(jié)合實(shí)際，滲透到德育工作中去。為此，我們提供完善的心育制度作為保障，形成從相關(guān)管理部門到心育教師到班主任老師等一套系統(tǒng)的規(guī)范管理制度。
我們的做法是：
1、每學(xué)期初根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部的工作調(diào)整，明確心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組，完善我校教育心理研究室組織機(jī)構(gòu)。要求貫徹落實(shí)各級(jí)教育主管部門有關(guān)心理健康教育工作文件，提高我校心理健康教育工作的科學(xué)性和實(shí)效性。
2、學(xué)期初召開“心理健康教育工作會(huì)議”，總結(jié)我校心理健康教育經(jīng)驗(yàn)，我校教育心理研究室主任xx對(duì)下個(gè)階段我校心理健康教育工作作總體部署，提出了十項(xiàng)具體要求。
3、期初明確心理咨詢室建設(shè)方案并研究制定各項(xiàng)相關(guān)制度。
4、我們將跟蹤上半學(xué)期的心理健康教育工作，并進(jìn)一步落實(shí)會(huì)議要求，以確保工作的順利進(jìn)行。期末我們將對(duì)本學(xué)期的心理健康教育工作進(jìn)行總結(jié)和反饋。
四、加強(qiáng)心理健康科研工作
1、我們需要加強(qiáng)理論研究，提高教師的理論素養(yǎng)。只有提高了教師的理論素養(yǎng)，才能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生正確的積極影響。
學(xué)�？梢岳媒處熇^續(xù)教育的機(jī)會(huì)，選擇一些理論書籍和相關(guān)雜志供老師借閱，并邀請(qǐng)專家給老師們進(jìn)行專題講座。
2、我們需要在教師中普及心理衛(wèi)生知識(shí)。教師必須成為學(xué)生心理保健的專家，這是非常重要的。教師應(yīng)該多取經(jīng)驗(yàn)之談，加強(qiáng)自我修養(yǎng)，關(guān)注心理衛(wèi)生知識(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)學(xué)生身上存在的問題。
3、我們需要開展針對(duì)教師的心理咨詢活動(dòng)。教師的心理健康狀況是軟環(huán)境中最重要的組成部分。教師的言行對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展起著潛移默化的作用。心理健康的老師能夠營(yíng)造和諧溫馨的氛圍，使學(xué)生感受到輕松愉快的氛圍。相反，心理不健康的教師會(huì)直接危害學(xué)生的心理健康。學(xué)校應(yīng)該重視對(duì)老師的心理健康進(jìn)行咨詢活動(dòng)，了解老師的心理健康水平，療治教師的心理。
4、我們需要重視優(yōu)良校風(fēng)、班風(fēng)的建設(shè)。營(yíng)造平等民主的心理氛圍。學(xué)校大力提倡學(xué)術(shù)民主、教學(xué)相長(zhǎng)，鼓勵(lì)教師和學(xué)生獨(dú)立思考，敢于向挑戰(zhàn)，敢于發(fā)表不同意見；師生關(guān)系既為師長(zhǎng)，又為朋友；既是領(lǐng)導(dǎo)，又是同志。學(xué)校要一視同仁地對(duì)待每個(gè)老師和同學(xué)。倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)、合作、互助精神。一個(gè)積極健康向上、團(tuán)結(jié)合作互助的`才是有戰(zhàn)斗力的集體。一個(gè)學(xué)校形成了上下一致、互尊互愛、互幫互助、精誠(chéng)合作的校風(fēng)班風(fēng)，那么，學(xué)生也就會(huì)形成與之相應(yīng)的心理品質(zhì)。學(xué)校和班主任、老師都要在這方面作出努力。
5、我們的廣播站每周四有一期《心靈驛站》欄目，心理老師為播音員提供稿件，已播出《自信的力量》、《輕松迎考》等內(nèi)容。這種形式聽眾眾多，收到了很好的效果。
總之，從學(xué)校環(huán)境的改善和建設(shè)入手，優(yōu)化學(xué)校教育教學(xué)環(huán)境，是貫徹落實(shí)素質(zhì)教育精神的重要保證，也是推進(jìn)和實(shí)施心理健康教育的關(guān)鍵。因此，學(xué)校應(yīng)該加大軟環(huán)境的建設(shè)，以營(yíng)造更好的心理健康環(huán)境。
心理健康報(bào)告4
學(xué)校心理健康教育工作，一向貫穿于學(xué)校大教育的工作計(jì)劃中，按照黨和國(guó)家的教育方針和中小學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)，初步探索出了學(xué)校實(shí)施心理健康教育的基本模式，從心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、學(xué)科滲透、心理咨詢、家校結(jié)合、宣傳教育活動(dòng)、教師心理健康素質(zhì)培養(yǎng)方面等“六條渠道”深入進(jìn)行探索，初步構(gòu)建了學(xué)校實(shí)施心理健康教育的系統(tǒng)框架，學(xué)校在市區(qū)校各級(jí)心育工作領(lǐng)導(dǎo)之下，不斷珍惜心育工作，體驗(yàn)到時(shí)濟(jì)上元好，學(xué)校心育也能與時(shí)俱進(jìn)踏上新征程。
�。ㄒ唬╉攲釉O(shè)計(jì)堅(jiān)強(qiáng)有力
首先是在全區(qū)中學(xué)心理健康教育活動(dòng)如火如荼之際，學(xué)校先后接受了全區(qū)中小學(xué)心理健康調(diào)研活動(dòng)，江寧區(qū)委文明辦來上元中學(xué)進(jìn)行“學(xué)生身心健康督查”的工作等活動(dòng)，極大地激發(fā)了學(xué)校全體教育工作者從事心育工作的熱情和激情。學(xué)校的常態(tài)化心育工作課程化，體系化開展。正如區(qū)教研室副主任教研員在質(zhì)量分析后指出：秉承學(xué)校心育之傳統(tǒng)，繼續(xù)以心育開啟教育。充分看到了心育對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)帶來的變化和影響及其深遠(yuǎn)。
�。ǘ┤粘Ｐ挠⻊�(wù)有力
一是心理健康課是心健教育的有力抓手。學(xué)校初一年級(jí)每個(gè)班按照兩周一次的頻率開展心理健康課。開學(xué)以來，學(xué)校根據(jù)學(xué)生實(shí)際需求，為同學(xué)們準(zhǔn)備了自我探索類、人際關(guān)系類、學(xué)習(xí)類課程。在課堂中，學(xué)生們覺察問題，體會(huì)問題的“去特殊化”過程，減輕焦慮，并共同尋求解決方式�！懊總�(gè)人都是解決自己?jiǎn)栴}的大師”，心育教師鼓勵(lì)學(xué)生按照實(shí)際情況，集思廣益，討論與分享解決方案。日常工作中，除了積極落實(shí)省編教材課程以外，也結(jié)合學(xué)生當(dāng)下實(shí)際心理需求設(shè)計(jì)相應(yīng)課程，以“一對(duì)多”的方式關(guān)照每位同學(xué)的心理健康。期中考試后，同學(xué)們看著自己半個(gè)學(xué)期的勞動(dòng)成果，幾家歡喜幾家愁……有些同學(xué)拿到成績(jī)后沉浸于喜悅中，從而得意忘形，致使導(dǎo)致成績(jī)下降的“危險(xiǎn)因素”趁虛而入；有些同學(xué)備受打擊，妄自菲薄，進(jìn)而失去對(duì)自己的信心。此時(shí)，心理老師于期中考試后開展了《合理歸因》的匯報(bào)課，師生通過問卷調(diào)查、角色扮演、故事續(xù)寫的方式一起探討怎樣解釋成功和失敗才是有利于個(gè)人進(jìn)步和建立信心的。此外，在區(qū)第六屆“健心杯”心理健康教育課堂教學(xué)競(jìng)賽中，陳詠老師榮獲一等獎(jiǎng)。
二是個(gè)體咨詢服務(wù)的常態(tài)化開放。
第一，學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)室持續(xù)、正常地對(duì)學(xué)生開放。針對(duì)學(xué)生的親子溝通問題，秉持“家校協(xié)同”的原則，心育中心邀請(qǐng)了相應(yīng)學(xué)生的家長(zhǎng)展開交流。家校共同守護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
第二，通過心理繪畫將內(nèi)心世界以可視化的形式抒發(fā)出來，作者達(dá)到正視、接納、宣泄的療愈效果。
第三，是宣傳冊(cè)與展板為打開學(xué)生的自助及求助意識(shí)，心育教師在平時(shí)的心育課程中會(huì)滲透學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)室及陶老師工作站的宣傳。學(xué)校制作了與該熱線相關(guān)的宣傳冊(cè)，發(fā)放至各個(gè)班級(jí)中，在每位同學(xué)間相互傳閱，以期提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。另外，還有考前心理疏導(dǎo)；心育公眾號(hào)文章推送；國(guó)旗下講話等形式的教育引導(dǎo)以緩解考試焦慮、情緒調(diào)節(jié)等目的。
�。ㄈ﹦�(chuàng)新學(xué)習(xí)持久發(fā)力
學(xué)校除了積極展開校內(nèi)心育活動(dòng)外，教師隊(duì)伍中的王情、李嬋老師均為陶老師工作站江寧分站的志愿者，定期接聽心理熱線、接待面詢來訪者，以尊重、共情的態(tài)度傾聽來訪者的'訴說。學(xué)校以江寧大教育的視眼堅(jiān)持參加區(qū)陶老師工作站熱心公益活動(dòng)。在南京市教科所舉行的校本心育課程中榮獲二等獎(jiǎng)，注重校本心育的課程研究與實(shí)踐碩果累累。日常工作中，學(xué)校還十分注重提升心育教師服務(wù)力的心育工作素養(yǎng)。一是培訓(xùn)學(xué)習(xí)，諸如心理委員培訓(xùn)；二是教研活動(dòng)以期達(dá)到認(rèn)同自我、重建信心的目標(biāo)。近期，通過測(cè)試發(fā)現(xiàn)學(xué)校學(xué)生普遍相信自己有價(jià)值，有較強(qiáng)的自信心；挫折來源主要來源于學(xué)習(xí)，且大部分同學(xué)認(rèn)為自己學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的原因?yàn)閮?nèi)部、可控制的原因，如不夠努力、學(xué)習(xí)方法不對(duì)等；在情緒處理方式方面，絕大部分學(xué)生愿意積極面對(duì)，采取向外求助、寫日記等方式。綜合本次調(diào)查結(jié)果，學(xué)校初一年級(jí)學(xué)生心理普遍健康、陽光，愿意積極面對(duì)和解決問題。
目前，學(xué)校借力教育現(xiàn)代化發(fā)展之大勢(shì)，進(jìn)一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合學(xué)校實(shí)際情況的心理健康教育發(fā)展之路。
關(guān)于預(yù)防校園欺凌工作方面
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)文件，營(yíng)造預(yù)防校園欺凌環(huán)境。
學(xué)校根據(jù)市教育局《關(guān)于開展防范校園欺凌專項(xiàng)行動(dòng)的通知》（寧教安函〔20xx〕1號(hào)）文件要求及江寧區(qū)教育系統(tǒng)防范校園欺凌專項(xiàng)行動(dòng)方案的通知要求，學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)帶頭并帶領(lǐng)教職員工認(rèn)真學(xué)習(xí)文件精神，牢固樹立“安全發(fā)展”理念，通過加強(qiáng)法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，積極主動(dòng)和扎實(shí)認(rèn)真地做好預(yù)防和處置校園欺凌事件發(fā)生的預(yù)案，為促進(jìn)學(xué)生身心健康，保障校園安全、維護(hù)校園穩(wěn)定、推進(jìn)平安校園、和諧校園建設(shè)提供良好的教育環(huán)境。
�。ǘ┘訌�(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，分工負(fù)責(zé)校園欺凌治理。
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)和法制副校長(zhǎng)，各個(gè)部門專職人員等為組員的校園欺凌專項(xiàng)治理領(lǐng)導(dǎo)小組，各自工作崗位明確，職責(zé)分明，任務(wù)清晰。同時(shí)，制訂了一系列規(guī)章制度，審訂《校園欺凌專項(xiàng)治理預(yù)案》，組織協(xié)調(diào)，宣傳教育，“三防”器械等一日安全教育管理，為學(xué)生保駕護(hù)航。家委會(huì)主任委員通過微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)向家長(zhǎng)朋友宣傳預(yù)防校園欺凌方面知識(shí)，確保學(xué)生安全無事故。學(xué)校公布學(xué)生救助或者是校園欺凌治理的電話號(hào)碼。健全保障實(shí)施應(yīng)急聯(lián)動(dòng)機(jī)制。
�。ㄈ╊I(lǐng)會(huì)精神，分門別類精準(zhǔn)摸底排查。
一是對(duì)校園安全隱患和矛盾糾紛進(jìn)行了全面排查和摸底。通過對(duì)師生的安全問卷調(diào)查，組織部分學(xué)生座談和召開班級(jí)安全信息員會(huì)議等形式對(duì)校園安全現(xiàn)狀、安全隱患和矛盾糾紛、學(xué)生小團(tuán)伙組織以及易于發(fā)生在學(xué)生之間的蓄意或惡意通過肢體、語言及網(wǎng)絡(luò)等手段，實(shí)施欺負(fù)、侮辱造成傷害的校園欺凌行為或傾向性、苗頭性問題，進(jìn)行全面細(xì)致的摸底排查，根據(jù)排查摸底情況，有針對(duì)性地整改治理。
二是建立隱患和矛盾糾紛排查臺(tái)賬，實(shí)施零報(bào)告制度。各班級(jí)建立班級(jí)日志和宿舍管理日志，由班主任定期審查班級(jí)日志和宿舍管理日志記錄情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處置并上報(bào)年級(jí)部。班級(jí)安全信息員每日上報(bào)年級(jí)部本班安全狀況，由年級(jí)部匯總各班信息報(bào)至學(xué)校安保員。
三是對(duì)關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)和重點(diǎn)區(qū)域加大了巡查力度。校園欺凌與校園暴力多集中于上學(xué)、放學(xué)途中以及就餐等非課業(yè)時(shí)間。地點(diǎn)主要在校內(nèi)食堂、廁所、教學(xué)樓角落、校外隱蔽處等老師較少在場(chǎng)的地方。針對(duì)這些特點(diǎn)，學(xué)校進(jìn)一步完善行政值班護(hù)導(dǎo)制度，在學(xué)生放學(xué)和就餐時(shí)間由值班干部帶領(lǐng)值班老師到學(xué)校門口和食堂餐廳檢查巡視維持秩序；年級(jí)部帶領(lǐng)值班班主任加強(qiáng)對(duì)廁所、操場(chǎng)、教學(xué)樓角落等重點(diǎn)區(qū)域的巡查，預(yù)防“校園欺凌事件”的發(fā)生。
�。ㄋ模┲苊馨才牛㈩A(yù)防校園欺凌機(jī)制。
首先是制定完善《南京市上元中學(xué)校園欺凌預(yù)防和處理制度》和《南京市上元中學(xué)校園欺凌事件應(yīng)急處置預(yù)案》，建立校園欺凌事件應(yīng)急處置機(jī)制，明確相關(guān)崗位教職工預(yù)防和處理校園欺凌的職責(zé)。其二是加大宣傳力度。通過各種途徑和方式，積極營(yíng)造濃厚的“校園欺凌專項(xiàng)治理”活動(dòng)氛圍。充分利用校園電子屏、宣傳櫥窗對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳。利用周一升旗儀式開展“防范校園欺凌從我做起”的國(guó)旗下講話，進(jìn)一步加大宣傳力度，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，自覺落實(shí)行動(dòng)。三是開展形式多樣的教育。四是加強(qiáng)預(yù)防工作。五是完善“校園欺凌”的預(yù)防和處理預(yù)案。今后，學(xué)校將根據(jù)中學(xué)生的年齡特點(diǎn)，進(jìn)一步利用學(xué)校的社會(huì)資源，開展更有特色的校園欺凌治理為主題的專題教育活動(dòng)，防微杜漸，防患于未然，讓廣大家長(zhǎng)放心、學(xué)生舒心，保障全體師生擁有安全、健康、快樂的校園生活。
心理健康報(bào)告5
培養(yǎng)人靠培養(yǎng)心。心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育不可或缺的一部分。它對(duì)學(xué)生的智力發(fā)展和身心健康起著重要的作用，也是當(dāng)前學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。
一年來，我們學(xué)校本著全員參與、面向整體、矯正預(yù)防相結(jié)合、全面發(fā)展的原則，以讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)試和發(fā)展為最終目標(biāo)，將重點(diǎn)幫扶與長(zhǎng)期關(guān)注相結(jié)合，充分發(fā)揮愛心和共情的作用。我校心理健康教育有序開展，師生心理健康水平明顯提高。
一是培訓(xùn)引領(lǐng)并全面提升心理健康教師的綜合素質(zhì)
對(duì)于心理咨詢師來說，知識(shí)是最膚淺的，技能是中等水平，素質(zhì)是最內(nèi)在的。為了更好地提高心理健康教師的專業(yè)素質(zhì)，我們的心理健康教師參加了三門峽陽光心理學(xué)校組織的相關(guān)心理培訓(xùn)，獲得了國(guó)家心理咨詢師資格證書；同時(shí)，在業(yè)余時(shí)間，他參加了精神成長(zhǎng)活動(dòng)，三門峽愛情屋相關(guān)活動(dòng)培養(yǎng)了嫻熟、良好的助人技能，提高了心理教育的理論和實(shí)踐水平。
二是科學(xué)建設(shè)，全面提高心理健康教育的規(guī)范化水平
心理咨詢是心理健康教育的重要途徑，心理咨詢室是為學(xué)生提供心理咨詢的專業(yè)場(chǎng)所。為了更好的規(guī)范心理咨詢，學(xué)校專門配備了新宇之家一、秉承科學(xué)、以學(xué)生為本、通用、有針對(duì)性的原則，配備辦公桌椅、資料柜、心理書籍資料、常用心理問卷等。，硬件齊全，環(huán)境溫馨。咨詢室系統(tǒng)包括咨詢室管理系統(tǒng)、咨詢工作系統(tǒng)、教師工作系統(tǒng)、工作代碼等。，統(tǒng)一在墻上，規(guī)范管理。
第三，創(chuàng)新載體，全面促進(jìn)師生心理健康成長(zhǎng)
心理健康教育應(yīng)貫穿于學(xué)校活動(dòng)的全過程，以引導(dǎo)為主要方式，以活動(dòng)為主要載體，將心理健康教育有機(jī)地融入學(xué)校的日常教育教學(xué)活動(dòng)中。一年來，我校結(jié)合實(shí)際主要開展了以下工作:
1.傳播正能量，練習(xí)心理宣言
微笑，微笑，微笑生活是三個(gè)反派的心理宣言，他們?cè)趯?shí)踐中閱讀、思考、實(shí)踐，永遠(yuǎn)微笑、自信地面對(duì)生活，傳播自己的'正能量。
2.關(guān)注教師健康，充分發(fā)揮一次測(cè)試，一次訓(xùn)練，兩次愛撫功能，進(jìn)入精神家園
符合如果你想給學(xué)生一個(gè)健康的心理，你必須在成為一名教師之前心理健康。我們非常重視并努力使每一位教師掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)，注重培養(yǎng)教師運(yùn)用基礎(chǔ)心理知識(shí)解決問題的能力。
一個(gè)測(cè)試即一次心理測(cè)試，每學(xué)期心理咨詢老師都會(huì)用SDS量表、SAS量表、投射測(cè)驗(yàn)等方式對(duì)所有老師進(jìn)行心理測(cè)試；
裴毅也就是說，教師心理健康培訓(xùn)每學(xué)期舉辦一次，由我校心理咨詢老師精心安排，或講案例，或分析現(xiàn)象，或精神按摩在培訓(xùn)過程中，心理咨詢教師采用不同的方式增強(qiáng)人們的心理健康意識(shí)，并根據(jù)測(cè)試中突出的問題進(jìn)行調(diào)整，以優(yōu)化教師的心理素質(zhì)。
兩次愛撫也就是說，每周心理咨詢老師都會(huì)給你發(fā)兩條精神慰藉的信息:人生的意義在于做最好的自己；每個(gè)人都用兩只眼睛看世界，樂觀的，一切都是好的，悲觀的，一切都是壞的，一條充滿正能量的信息，讓大家以積極的思維面對(duì)生活，收到了好評(píng)。大家都說:我內(nèi)心的愛撫真的撫慰了我的心。
精神家園是三所小學(xué)網(wǎng)站上心理咨詢教師的工作平臺(tái)，每周都會(huì)更新心理知識(shí)，幫助教師心理成長(zhǎng)。
3.多管齊下，讓每個(gè)學(xué)生健康快樂地成長(zhǎng)
(1)測(cè)試與指導(dǎo)相結(jié)合，維護(hù)學(xué)生心理健康
每個(gè)學(xué)期，心理咨詢老師都會(huì)根據(jù)大三大四學(xué)生不同的心理特點(diǎn)，采用不同的方法了解每個(gè)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，建立心理成長(zhǎng)檔案。針對(duì)孩子暴露出來的不正之風(fēng)，他們會(huì)利用班班通向孩子播放相關(guān)視頻，讓孩子學(xué)習(xí)榜樣的正確做法、跳羊的樂觀和尼克胡哲的強(qiáng)勢(shì)；他們都給孩子們留下了深刻的印象。
(2)注重援助和長(zhǎng)期關(guān)注
孩子的心是脆弱而敏感的。我們無法預(yù)測(cè)一個(gè)偶然事件會(huì)給他們的心靈帶來怎樣的漣漪，更無法預(yù)測(cè)他們的精神成長(zhǎng)道路會(huì)出現(xiàn)怎樣的偏差。鑒于這種情況，我們采取注重援助和長(zhǎng)期后續(xù)行動(dòng)的辦法。寄宿班的學(xué)生通常大部分時(shí)間都住在學(xué)校，六年級(jí)的學(xué)生很快就會(huì)面臨心理斷奶期，需要重點(diǎn)關(guān)注；而且單親等家庭條件特殊的學(xué)生和上課學(xué)習(xí)困難的學(xué)生也是我們關(guān)注的焦點(diǎn)。心理咨詢室每周二、四下午準(zhǔn)時(shí)開放，鼓勵(lì)他們說出自己的困惑，主動(dòng)尋求幫助。心理導(dǎo)師根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)運(yùn)用疏導(dǎo)和引導(dǎo)的方法，讓孩子更好地適應(yīng)周圍環(huán)境，保持良好的人際關(guān)系，善于學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處；同時(shí)，心理咨詢教師由班主任和班主任組成。幫助綠色通道時(shí)不時(shí)的溝通和關(guān)注這些同學(xué)的生活和學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)。
心理健康報(bào)告6
在當(dāng)今追求個(gè)性化發(fā)展的時(shí)代，人們的自我意識(shí)變得越來越強(qiáng)烈。然而，過強(qiáng)的自我意識(shí)可能導(dǎo)致人格缺陷。下面我將從人格缺陷的角度對(duì)自我心理進(jìn)行分析。
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在學(xué)習(xí)方面，我存在學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、動(dòng)機(jī)不高、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、習(xí)慣不良、認(rèn)知能力較低的問題。在個(gè)性發(fā)展方面，我缺乏積極的理想和追求，同時(shí)存在暴躁、懶惰和依賴等不良性格特征。在人際交往方面，我存在交往萎縮和理性不足等問題。
�。ǘ┏霈F(xiàn)以上心理特征的原因
學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的原因可能是因?yàn)槲胰狈κ姑泻途o迫感，對(duì)社會(huì)責(zé)任感不強(qiáng)。同時(shí)，我的價(jià)值觀念不合理，自我意識(shí)不健全，缺乏自我效能感。此外，我對(duì)學(xué)習(xí)的意義認(rèn)識(shí)不足，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)毅力不強(qiáng)。個(gè)性發(fā)展上的不良性格特征可能是由環(huán)境和教育因素的`影響以及自身價(jià)值觀所決定的。在人際交往方面，我可能受到自我保護(hù)意識(shí)過強(qiáng)和成長(zhǎng)環(huán)境的影響。
（三）如何科學(xué)地調(diào)適這些心理缺陷
針對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的問題，我可以制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，明確學(xué)習(xí)的目的和意義，培養(yǎng)和保持對(duì)所學(xué)專業(yè)的興趣，了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。
在個(gè)性發(fā)展方面，我應(yīng)該樹立科學(xué)的人生觀和價(jià)值觀，學(xué)習(xí)優(yōu)秀人的品質(zhì)，嚴(yán)格要求自己在小事上。
在人際交往方面，我應(yīng)該了解和掌握人際交往的原則，如平等、誠(chéng)信、寬容、互利、適度；學(xué)習(xí)建立良好的人際關(guān)系的途徑和方法；克服社會(huì)知覺中的偏差；塑造良好的個(gè)人形象，增進(jìn)個(gè)人魅力；掌握人際交往的技巧；形成良好的交往風(fēng)度。
�。ㄋ模┤绾螒�(yīng)對(duì)心理上存在的問題
首先，我需要學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，全面了解自己，客觀評(píng)價(jià)自己，從而取長(zhǎng)補(bǔ)短，接納、控制、發(fā)展和完善自己，協(xié)調(diào)自己與他人的交往，處理好個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。
其次，我應(yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)展積極健康的自我體驗(yàn)，悅納自己�？梢酝ㄟ^合理運(yùn)用社會(huì)比較策略，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，獲得更多成功的體驗(yàn)，調(diào)整自己的期望值，積極暗示自己來實(shí)現(xiàn)。
最關(guān)鍵的是增強(qiáng)自我調(diào)控能力，不斷完善和超越自己。建立科學(xué)正確的理想自我，積極參加社會(huì)實(shí)踐來展示自己，不斷完善自我并超越自我。具體的心理調(diào)適方法包括自我激勵(lì)法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法和合理情緒療法等五種方法。
心理健康報(bào)告7
素質(zhì)教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展。通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我對(duì)青少年心理有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。美學(xué)家朱光潛說；“凡是美都必須經(jīng)過心靈的創(chuàng)造。”青少年學(xué)生的良好心理素質(zhì)，也必須經(jīng)過青少年學(xué)生自我的“心靈創(chuàng)造”�？梢娫趯W(xué)生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ)；是有效文化知識(shí)和進(jìn)行智力開發(fā)的前提；是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要手段；是增進(jìn)學(xué)生掌握勞動(dòng)技能的保證；是促進(jìn)學(xué)生身體健康的必備條件。因此素質(zhì)教育應(yīng)包括旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育。
我國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)近年來所進(jìn)行的一系列心理健康狀況的調(diào)查表明，心理疾患的高發(fā)病率已經(jīng)成為當(dāng)前危害我國(guó)青少年身心健康的一大突出問題。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表明，我國(guó)青少年中約有35％左右的人存在著障礙性心理表現(xiàn)。特別是現(xiàn)在，青少年包括不少家長(zhǎng)對(duì)心理健康問題有回避，恐懼的心態(tài)，缺乏正確的認(rèn)識(shí)態(tài)度，往往把心理偏差同精神疾病聯(lián)系起來，有問題不看心理醫(yī)生，不解決，導(dǎo)致青少年心理問題加劇。其次，教師，家長(zhǎng)缺乏心理健康意識(shí)，在我國(guó)許多地方，心理健康教育尚處在萌芽階段，成人心理健康教育意識(shí)淡漠，忽視對(duì)學(xué)生健全人格品質(zhì)的培養(yǎng)。與此同時(shí)，家庭結(jié)構(gòu)的變化，社會(huì)變革同許多傳統(tǒng)習(xí)慣的矛盾致使青少年的心理問題的產(chǎn)生遠(yuǎn)比健康教育的發(fā)展來的快。因此，應(yīng)當(dāng)普遍倡導(dǎo)和廣泛開展心理訓(xùn)練，幫助青少年不斷完善自我內(nèi)在機(jī)制，緩解心理沖突，消除心理疾患，增進(jìn)其心理平衡和人格系統(tǒng)的健康發(fā)展。
一、青少年學(xué)生存在的主要心理問題原因有以下幾個(gè)方面：
1、傳統(tǒng)的家庭觀念,特殊的家庭地位。隨著城鄉(xiāng)的發(fā)展，中國(guó)的家庭結(jié)構(gòu)已發(fā)生了明顯的變化，傳統(tǒng)的重男輕女、多子多福、傳宗接代與養(yǎng)兒防老等家庭觀念已有了很大改變。但不可否認(rèn)，有些家庭仍存在不同程度的陳舊觀念。這些觀念不同程度地影響了獨(dú)生子女的心理健康發(fā)育，出現(xiàn)了諸如敏感、膽小，過于內(nèi)向等情緒問題。某些家長(zhǎng)將獨(dú)生子女作為家庭的'軸心，給予特殊的家庭地位，一切活動(dòng)均圍著獨(dú)生子女轉(zhuǎn)，處處受到特殊照顧。有的甚至發(fā)展成為家庭中的"小霸王""小皇帝"，顛倒了家庭關(guān)系中的主次地位。這種特殊的家庭地位會(huì)使獨(dú)生子女養(yǎng)尊處優(yōu)，高人一等，逐漸變得驕傲自滿，沒有禮貌，沒有同情心，助長(zhǎng)了"自我中心"意識(shí)，扭曲了性格，從而形成了驕橫拔扈、不顧他人的自私心理。
2、家長(zhǎng)期望值過高,表達(dá)愛的失誤。“望子成龍”“望女成鳳”是獨(dú)生子女家長(zhǎng)們的普遍心態(tài)。他們不顧孩子的素質(zhì)與興趣，也不重視孩子的年齡特征和個(gè)體差異，硬是把自己的主觀愿望強(qiáng)加到子女身上。在學(xué)習(xí)上要求過高，進(jìn)行過難的訓(xùn)練，超越子女的實(shí)際水平。一旦子女學(xué)習(xí)成績(jī)下降，就恨鐵不成鋼，對(duì)子女施加壓力或加以懲罰，致使某些獨(dú)生子女對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼感。在生活中溺愛獨(dú)生子女，事事遷就放縱，想方設(shè)法滿足獨(dú)生子女的要求，放棄教育；或者事事包辦，百般服侍，不讓孩子做自己應(yīng)該做的事；或者保護(hù)過度，恐其受到傷害，限制孩子的自由活動(dòng)。結(jié)果事與愿違，反而傷害了子女。另外父母的過高期望過分溺愛也是獨(dú)生子女的一種巨大心理壓力,最終把獨(dú)生子女變得如同溫室里的花朵，難經(jīng)風(fēng)吹雨打。一旦受點(diǎn)挫折就發(fā)脾氣，或者膽小怕事，缺乏責(zé)任感，常常難以適應(yīng)社會(huì)。日久會(huì)導(dǎo)致子女人格扭曲、心理變態(tài)或產(chǎn)生反社會(huì)行為。
3、家庭管教方式不一致,心理健康教育普遍是盲點(diǎn)。 家長(zhǎng)管教子女不單是懲罰，主要在于對(duì)期望的行為給予鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，使之建立起分清是非好壞的標(biāo)準(zhǔn)，建立自我控制機(jī)制。學(xué)生們知道的許多知識(shí)不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從爸爸媽媽那里學(xué)來的，家長(zhǎng)的品質(zhì)行為是學(xué)生乃至社會(huì)能否成功的重要因素。為了提高管教效果，父母必須以身作則，言行一致，行為檢點(diǎn)，形成一股強(qiáng)有力的教育合力。但是某些獨(dú)生子女的家長(zhǎng)在管教孩子時(shí)，總是一方批評(píng)，另一方袒護(hù)；一方嚴(yán)格，另一方放縱，管教態(tài)度極不一致。有的甚至當(dāng)子女的面相互指責(zé)或爭(zhēng)吵，不但在子女心目中難以樹立威信，也使孩子無從適應(yīng)，是非不辨，好壞不分，以及養(yǎng)成看人行事,能騙就騙，能瞞就瞞的不良品行。
4、學(xué)習(xí)帶來的過大壓力,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。希望青少年心理援助中心的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示：要求提供心理咨詢或矯治的來訪青少年中30%是由于學(xué)習(xí)壓力造成的心理問題。學(xué)習(xí)的壓力使這些學(xué)生表現(xiàn)出焦慮、失意、注意力不集中、甚至恐怖感,對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感,產(chǎn)生失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀,有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)搞僵關(guān)系。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)校”，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛做的事就是“關(guān)在屋子里聽”，自閉的心態(tài)使這些學(xué)生完全忽略了人際關(guān)系，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨(dú)、寂寞”，到最后“沒有人愿和我一起做操”。
5、校園暴力及社會(huì)環(huán)境的影響。在許多人看來，暴力行為和學(xué)校是不沾邊兒的事，但嚴(yán)峻的事實(shí)是：校園中的確存在著暴力行為，且日趨嚴(yán)重。其中最常見的表現(xiàn)是敲詐勒索，即高年級(jí)在校生或流失生向低年級(jí)學(xué)生索要錢財(cái)，被搶者如果沒有錢或者錢少就會(huì)被毆打，而被搶者由于遭到威脅往往不敢向老師或家長(zhǎng)反映，導(dǎo)致實(shí)施搶劫者愈發(fā)猖狂。而學(xué)校及家長(zhǎng)往往將預(yù)防校園暴力的重點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)校外，卻忽視了同為學(xué)生的校內(nèi)施暴者。校園中的搶劫現(xiàn)象給青少年的學(xué)習(xí)、生活特別是心理上造成的危害是極大的，許多被搶學(xué)生日后想起當(dāng)時(shí)情景仍感到很害怕。這些行為主要是由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致的誤導(dǎo)，使青少年對(duì)行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起說謊，欺騙，偷竊，破壞，對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生；其次社會(huì)上的某些文化娛樂設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場(chǎng)所，如青少年是游戲廳、網(wǎng)吧里實(shí)際消費(fèi)的群體，游戲和網(wǎng)絡(luò)的虛似社會(huì)是青少年走上犯罪道路的主要原因。
二、青少年心理健康教育實(shí)施對(duì)策。
現(xiàn)在的青少年大部分是家中的獨(dú)生子女，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。如前所述，青少年出現(xiàn)行為與特點(diǎn)，或者心理衛(wèi)生問題，主要由于家庭環(huán)境及學(xué)校社會(huì)環(huán)境影響所致。因此，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1、加強(qiáng)家庭教育，家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。
家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。
�。�1）轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育，心理健康教育的思想觀念。
�。�2）以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。
�。�3）重視對(duì)學(xué)生精神生活的引導(dǎo)，加強(qiáng)家庭精神文化的投入。鼓勵(lì)樹立建功于國(guó)家和自立自強(qiáng)的觀念意識(shí)，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅(jiān)強(qiáng)的品德，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強(qiáng)其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨(dú)立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察，記憶，創(chuàng)造，審美的能力。
�。�4）尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的希望，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財(cái)產(chǎn)”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長(zhǎng)要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)，這樣孩子在被愛，被尊重的環(huán)境中成長(zhǎng)，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。
（5）家長(zhǎng)要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。家長(zhǎng)要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)學(xué)校，座談會(huì)等。對(duì)學(xué)校老師反映的意見，要正確對(duì)待，既不要袒護(hù)孩子，也不能拳棒相加。對(duì)孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致，對(duì)孩子進(jìn)行正確的人生觀，世界觀，價(jià)值觀的教育，進(jìn)行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢至上，甚至對(duì)社會(huì)陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評(píng)論。
�。�6）對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問題，家長(zhǎng)要及時(shí)分析，及時(shí)引導(dǎo)，及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長(zhǎng)，釀成大禍。
作為教師，我們身上的責(zé)任很重，我們不僅使孩子們的知識(shí)導(dǎo)師，更是孩子們心理走向健康的導(dǎo)航者，我們應(yīng)該用學(xué)到得知識(shí)幫助需要幫助的孩子，讓他們的童年快樂，讓他們的人生更加健康。
心理健康報(bào)告8
近年來，隨著學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力的增加，大學(xué)生的心理壓力也逐漸加大。為了更好地了解大學(xué)生心理健康問題并及早進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，我們進(jìn)行了一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生心理健康問題的調(diào)查和分析。本次調(diào)查以人文學(xué)院的學(xué)生為樣本，采用問卷調(diào)查的形式，旨在調(diào)查青島農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生的心理健康情況。共發(fā)放問卷96份，回收90份，回收率為93.75%，其中有效問卷81份，有效率為90%。下面是對(duì)有效問卷進(jìn)行抽樣分析的結(jié)果：
一、學(xué)習(xí)問題
在本次調(diào)查中，學(xué)習(xí)問題是同學(xué)們最為關(guān)心、也是最突出的問題。例如，在問題中詢問“考試前后您會(huì)有心情緊張嗎？”，有44%的同學(xué)表示，考試所帶來的心理壓力最大。這說明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活的同學(xué)們有近一半對(duì)大學(xué)生活不太適應(yīng)，尤其是對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式感到不適應(yīng)，從而感受到較大的心理壓力。從緊張的高考中走過，許多同學(xué)無法適應(yīng)大學(xué)開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或者過于緊張死扣書本，無法從高中應(yīng)試教育中解脫出來，或者感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。
二、業(yè)余生活
在被調(diào)查的學(xué)生中，有45%的同學(xué)覺得大學(xué)生活自由開放，同學(xué)們也比較重視學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自覺性較高，其中56%的同學(xué)在業(yè)余時(shí)間選擇自習(xí)或聽課。與此相反，只有10%的同學(xué)選擇網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這從側(cè)面反映了同學(xué)們?cè)谛睦砩先匀怀惺苤^大的學(xué)習(xí)壓力。
三、經(jīng)濟(jì)生活
如今，大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活方面基本沒有太大困難。在第6題“你每個(gè)月的生活費(fèi)夠用嗎？”中，有67%的同學(xué)表示基本夠用，還有11%的同學(xué)有剩余。與此同時(shí)，在第12題“你的生活費(fèi)用最大支出在哪兩個(gè)方面？”中，有60%的同學(xué)用在飲食和娛樂上。這說明隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，人們的生活水平不斷提高，大學(xué)生的生活水平也在提高。由于經(jīng)濟(jì)生活的改善，大學(xué)生們心理壓力明顯減少。
四、人際交往
人際交往問題是本次調(diào)查中較為突出的問題。在問題“與一群朋友在一起，你常感到孤獨(dú)或失落嗎？”中，有79%的`同學(xué)選擇“是”或“有時(shí)是”，這反映了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往能力的不足。
大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分同學(xué)來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中，焦慮范圍較小，與人交往的機(jī)會(huì)也較少。初到大學(xué)，面對(duì)如此開放自由的環(huán)境，面對(duì)如此多的同學(xué)和公共場(chǎng)合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達(dá)，形成了內(nèi)向的性格。而在城市中長(zhǎng)大的同學(xué)，則來自獨(dú)生子女家庭，難以理解農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況，從而產(chǎn)生隔閡。與此同時(shí)，在第12題“你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎？”中，有78%的同學(xué)認(rèn)為“是”或“偶爾是”。這更加反映了大學(xué)生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
通過本次調(diào)查，我們不難發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生在心理健康方面仍存在一些欠缺。針對(duì)這一問題，我們的學(xué)校和學(xué)院都設(shè)立了心理咨詢辦公室，希望能幫助有困難的同學(xué)早日走向陽光。調(diào)查數(shù)據(jù)也為學(xué)校的心理健康教育提供了真實(shí)、豐富的資料和鮮活的事例，達(dá)到了此次活動(dòng)的目的，可以說是較為成功。在此，再次向參加此次調(diào)查的同學(xué)們表示衷心的感謝！
心理健康報(bào)告9
調(diào)查內(nèi)容：
小學(xué)生心理健康狀況
調(diào)查目的：
素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學(xué)生在思想道德情操、科學(xué)文化知識(shí)、身體和心理素質(zhì)、勞動(dòng)和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的，學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個(gè)核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會(huì)的發(fā)展、各種競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤，許多心理問題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。同時(shí)大中學(xué)生存在的許多心理問題的成因也�？勺匪莸剿麄兊男W(xué)時(shí)代。因此，對(duì)小學(xué)生開展心理素質(zhì)教育非常有必要。
調(diào)查方法：
問卷調(diào)查
調(diào)查過程：
1、我們的調(diào)查選用華東師范大學(xué)心理系編制的`心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（Mentalhealthtext，簡(jiǎn)稱MIIT）作為測(cè)驗(yàn)材料。
2、從璜山鎮(zhèn)小的四和六年級(jí)八個(gè)自然班抽取被試共327人，其中男生173人，女生154人。年齡為11—13歲，基本上來自工人、一般干部和知識(shí)分子家庭。
調(diào)查結(jié)果：
1.就璜山鎮(zhèn)小大多數(shù)的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。
2.小學(xué)生中的心理問題還是普遍存在的。影響小學(xué)生心理健康的主要因素來自社會(huì)、學(xué)校和家庭，其中最主要的是學(xué)校教育和家庭教育。家庭教育一直是我國(guó)教育的一塊誤區(qū)。受中國(guó)傳統(tǒng)意識(shí)的影響，也受社會(huì)、學(xué)校的片面人才觀的影響，加上獨(dú)生子女政策的實(shí)施，許多家庭存在著“重養(yǎng)育輕教育，重生理輕心理”、“智育中心論”等錯(cuò)誤的家教觀念。一方面對(duì)孩子過分溺愛，一味滿足孩子的各種需要，對(duì)孩子過分保護(hù)，在許多事情上包辦代替，養(yǎng)成孩子依賴性強(qiáng)、任性固執(zhí)等個(gè)性，使之缺乏獨(dú)立生活的能力；另一方面，又片面追求孩子智力發(fā)展，把聰明、有知識(shí)、學(xué)習(xí)成績(jī)好作為孩子的唯一目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不惜花費(fèi)大量的時(shí)間、精力和金錢，而結(jié)果往往適得其反。長(zhǎng)期以來學(xué)校教育沿用的應(yīng)試教育模式則不但忽視對(duì)兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng)，還由于一味追求升學(xué)率、以分?jǐn)?shù)論學(xué)生好壞等，對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。
總之，從上述調(diào)查結(jié)果分析，我們可以得出以下結(jié)論：
1.杭州市小學(xué)生的心理健康問題還是普遍存在的，應(yīng)該重視小學(xué)生的心理健康問題。
2.解決小學(xué)生心理健康問題的根本是由應(yīng)試教育真正向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，在小學(xué)廣泛開展心理素質(zhì)教育。
3.要注重改善家庭教育的方式，改變錯(cuò)誤的家教觀念，保持學(xué)校教育和家庭教育的一致性。
4.要特別重視女生的心理健康問題，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
心理健康報(bào)告10
一、班會(huì)的組織實(shí)施情況
1、前期調(diào)研 確定主題
針對(duì)5.25大學(xué)生心理健康節(jié)，圍繞5.25心理健康主題“大學(xué)生壓力與應(yīng)對(duì)”，并結(jié)合不同年級(jí)同學(xué)面臨的主要壓力不同等情況，在全院不同年級(jí)組織并實(shí)施了不同小主題的心理班會(huì)，分別是：XX級(jí)，用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力（面試壓力緩解）；XX級(jí)，讓我們一起來“談情說愛”（情感壓力緩解）；XX級(jí)，朋友，勿忘我（人際交往壓力緩解）。
2、 設(shè)計(jì)方案
1).XX級(jí)
a.主題： 用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力（就業(yè)面試壓力緩解）
b.背景：
XX級(jí)一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對(duì)自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。為此特別召開本次以“用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì)。
c.時(shí)間：XX年5月12日----XX年6月XX日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師
XX級(jí)全體同學(xué)
2). XX 級(jí)
a.主題： 讓我們一起來“談情說愛”
b.背景：
XX級(jí)同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì)，讓同學(xué)們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點(diǎn)點(diǎn)。
c.時(shí)間：XX年 5月12日-----XX年6月XX日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師
XX級(jí)全體同學(xué)
3).XX級(jí)
a.主題： 朋友，勿忘我
b.背景：
XX級(jí)同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo)，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主 題的心理班會(huì) ，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的認(rèn)識(shí)、交流、關(guān)愛。
c.時(shí)間：XX年 5月12日-----XX年6月XX日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師
XX級(jí)全體同學(xué)
3、 班主任會(huì)議啟動(dòng) 班級(jí)心理委員積極組織
在學(xué)院5月份的.班主任例會(huì)上，心理學(xué)研會(huì)輔導(dǎo)員陶老師向各班主任老師下發(fā)了關(guān)于召開“5.25心理健康節(jié)主題班會(huì)”通知，并下發(fā)相應(yīng)的策劃書，針對(duì)不同年級(jí)的不同方案做了現(xiàn)場(chǎng)解答，和班主任老師做了交流，溝通了意見，統(tǒng)一的思路，確定了各年級(jí)心理主題班會(huì)的最終方案及細(xì)節(jié)問題。這為后期主題班會(huì)的順利召開奠定了基礎(chǔ)。
5月20日，心理學(xué)研會(huì)召開了全院心理委員會(huì)議，再次催促、監(jiān)督各班級(jí)召開“5.25心理健康節(jié)主題班會(huì)”，同時(shí)強(qiáng)調(diào)各班級(jí)上交主題班會(huì)總結(jié)報(bào)告及部分人員感想心得，學(xué)研會(huì)組織部也做了相應(yīng)的記錄。
二、班會(huì)召開的效果：
1、同學(xué)們的反饋
經(jīng)過此次主題班會(huì),同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)、理解加深了,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解決問題的方法。人生,是一個(gè)不斷體驗(yàn)的過程。有時(shí),總是被小事困住了前行的步伐，那么暫且拋開莫須有的困擾,輕裝上陣,用更多心力為自己的人生會(huì)出更美的風(fēng)景。通過交流,同學(xué)之間的距離近了，聊得話題多了。是的,今天我們互幫互助,明天我們拋開煩惱,攜手共進(jìn)，一起追尋我們的夢(mèng)。
2、達(dá)到了什么目的
XX級(jí)一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對(duì)自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。本次以“用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì)，讓他們了解掌握各種有效的應(yīng)對(duì)壓力的辦法，自信樂觀的去應(yīng)對(duì)身邊的壓力，達(dá)到緩解就業(yè)壓力放松自我的目的。
XX級(jí)同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì)，讓同學(xué)們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點(diǎn)點(diǎn)。
XX級(jí)同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo)，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會(huì)，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的認(rèn)識(shí)、交流、關(guān)愛。
三、班會(huì)召開的經(jīng)驗(yàn)：
1、雙線組織（班主任、班級(jí)心理委員）
班主任明確內(nèi)容，搭建班會(huì)框架，由班級(jí)心理委員組織同學(xué)參加班會(huì)并班主任一起組織本次班會(huì)，師生一體，共同組織本次主題班會(huì)，促進(jìn)班主任與同學(xué)之間的關(guān)系，師生間合作，雙線組織，使得本次班會(huì)獲得了圓滿成功。
2、 分年級(jí)確定不同主題
由于不同年級(jí)面臨著不同樣的問題，本次心理主題班會(huì)針對(duì)不同年級(jí)的不同問題確立不同主題，解決各年級(jí)學(xué)生所面對(duì)的不同壓力，切合實(shí)際又不偏離本次主題，這樣有更強(qiáng)的針對(duì)性，達(dá)到緩解壓力放飛自我的目的。
xx學(xué)院心理學(xué)研會(huì)
XX年6月3日
心理健康報(bào)告11
1.課題的背景及意義
近年來，在筆者從事的心理咨詢工作中，發(fā)現(xiàn)師源性心理障礙的比例不斷上升。特別是教師不健康的心態(tài)所引起的學(xué)生不良的學(xué)習(xí)態(tài)度、師生敵對(duì)、沖突甚至輟學(xué)事件時(shí)有發(fā)生。這不僅對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不良的影響，也給學(xué)校的聲譽(yù)帶來負(fù)面影響。在筆者接觸的中小學(xué)教師群體中也有因?yàn)樾睦斫】祮栴}停課甚至自殺的案例。這些現(xiàn)狀給我們敲起了警鐘，我們?cè)陉P(guān)注學(xué)校心理健康教育的同時(shí)，也應(yīng)該關(guān)注教師自身的心理健康。有專家指出“一個(gè)人心理不健康影響的是他自己和家人，可一個(gè)老師心理不健康，禍及的是一大批學(xué)生或許多批學(xué)生”。作為基礎(chǔ)教育的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀如何？調(diào)查研究這個(gè)課題具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。它不僅關(guān)系到教師自身的生活質(zhì)量、職業(yè)生涯發(fā)展，更關(guān)系到下一代的健康成長(zhǎng)。筆者在仙游師范學(xué)校暑期舉辦的莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)班這個(gè)平臺(tái)上，展開了莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查。
2.調(diào)查的目的與方法
2.1調(diào)查的目的：一是了解本市小學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀；二是了解其心理問題的成因；三提出合理的建議與對(duì)策，為下一步培訓(xùn)的內(nèi)容與形式提供有建設(shè)性的建議。
2.2調(diào)查方法：采用SCL90量表作為測(cè)量工具。SCL90對(duì)心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣的人)有良好的區(qū)分能力，適于測(cè)量某人群中哪些人可能有心理障礙？哪種心理障礙及其嚴(yán)重程度。其總分超過160提示陽性癥狀，其中因子分2-2.9為輕度；3-3.8為中度；3.9及以上為重度。
2.3調(diào)查對(duì)象：莆田市80所小學(xué)，參與調(diào)查人數(shù)264人，其中女教師188人，男教師76人。
3.結(jié)果與分析
3.1小學(xué)教師心理問題現(xiàn)狀
SCL90調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀，其中表現(xiàn)出輕度心理癥狀的比例為20.2%；有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。從以上數(shù)據(jù)還可以看出，在被調(diào)查的教師中很多項(xiàng)目出現(xiàn)陽性癥狀，其中強(qiáng)迫癥狀比較突出排在第一位，比例為26.8%，表現(xiàn)為腦子變空了，記憶力下降，明知道沒必要但又無法擺脫的無意義思想、沖動(dòng)及行為表現(xiàn)。在訪談中一老師提到我現(xiàn)在一躺到床上，就開始想我的學(xué)生什么時(shí)候會(huì)打架，若打架會(huì)以哪種方式打？哪幾個(gè)學(xué)生可能參加？明知道沒必要想?yún)s又控制不了，晚上睡不好，第二天沒精神，我真不知道這日子什么時(shí)候是個(gè)頭，我現(xiàn)在才32歲呢。其次是抑郁，比例為26.6%，表現(xiàn)在精神不振，沒有目標(biāo)感，不想說話，不想上課，自責(zé)等。排在第三、第四位的分別是人際關(guān)系敏感(19.1%)和敵對(duì)(17%)。在訪談中教師提到人際關(guān)系的圈子小，沒有什么社會(huì)性的交往，同事的性別比例又是女性明顯多于男性，愛計(jì)較，喜歡咬舌頭，導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)矛盾；加上目前評(píng)聘分開，競(jìng)爭(zhēng)激烈從而引發(fā)人際關(guān)系緊張。同時(shí)有10.9%的老師出現(xiàn)軀體化癥狀，表現(xiàn)為呼吸系統(tǒng)的不適以及身體的'不適感，如頭痛、頸背部及肌肉酸痛，有的出現(xiàn)胃口不好，入睡難，早醒多夢(mèng)等癥狀。
2.2小學(xué)教師心理健康問題在職稱、性別等方面不存在顯著差異
對(duì)不同性別教師的心理健康進(jìn)行T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示女教師除了人際關(guān)系敏感和軀體化癥狀較男教師高外，其它因子上都沒有顯著性的差異。
對(duì)農(nóng)村的教師與城里的教師進(jìn)行T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示城里的教師與農(nóng)村的教師在各個(gè)因子上都不存在顯著性的差異。
對(duì)不同職稱的教師進(jìn)行方差檢驗(yàn)，結(jié)果顯示不同職稱的教師在心理健康方面不存在顯著性的差異。
2.3不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異
對(duì)各年齡段的教師的心理健康進(jìn)行方差檢驗(yàn)，結(jié)果顯示在總均分上各年齡階段的教師心理健康水平存在顯著性的差異。進(jìn)一步的事后檢驗(yàn)顯示，25—30、31—35年齡段的老師與36—40年齡段的老師之間存在顯著性的差異，從平均數(shù)上可以顯示25—30歲(1.50±0.40)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師，31—35歲(1.56±0.42)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師。40歲以上(1.36±0.28)的教師的心理健康也與31—35(1.56±0.42)年齡段的老師之間存在顯著性的差異，40歲以上教師的心理健康情況比31—35歲教師好。
從以上數(shù)據(jù)可以得出：36歲以上的教師心理健康狀況比25-35歲的教師相對(duì)較好。這與教師的角色適應(yīng)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，家庭情況有著密切的關(guān)系。剛畢業(yè)不久的教師沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，角色適應(yīng)能力較差，難免出現(xiàn)緊張、焦慮、恐怖等消極情緒。等短暫適應(yīng)后，對(duì)教師職業(yè)有了認(rèn)同，也積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，卻面臨戀愛、結(jié)婚、生子，繁重的教學(xué)任務(wù)和多重的社會(huì)角色，使得一些老師產(chǎn)生了消極的情緒，引發(fā)心理問題。36歲之后，生活大多穩(wěn)定，孩子相對(duì)大一些，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，因此處于這個(gè)年齡段的教師心理健康狀況相對(duì)較好。
4.結(jié)論
莆田市的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。SCL90調(diào)查顯示莆田市小學(xué)教師輕度心理問題檢出率為20.2%；有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。心理問題主要集中在強(qiáng)迫癥狀、抑郁、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)、焦慮和軀體化等方面。調(diào)查還得出：小學(xué)教師心理健康問題在職稱、性別、區(qū)域等方面不存在顯著差異；但不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異，35歲-45歲之間的教師心態(tài)相對(duì)較好。
5.建議
5.1加大培訓(xùn)力度，提高教師的自我調(diào)適能力
教師心理問題的產(chǎn)生與較大的職業(yè)壓力有關(guān)，但是與教師缺乏心理健康知識(shí)與自我調(diào)適能力有著密切的關(guān)系。從調(diào)查結(jié)果得出：有62%的被調(diào)查教師對(duì)心理健康知識(shí)不太了解，只有9.8%的教師認(rèn)為自己比較了解心理健康知識(shí)。從心理健康知識(shí)獲取的途徑上看，通過培訓(xùn)獲取的只占13.4%。當(dāng)問到出現(xiàn)心理問題時(shí)如何調(diào)適？有36.8%老師回答不知道。不了解心理健康知識(shí)和自我調(diào)適的方法，使得很多教師對(duì)自己出現(xiàn)心理問題時(shí)，不知所措，沒有相應(yīng)的防御和疏導(dǎo)機(jī)制，導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生和加重。莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)每年200多人，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足教師對(duì)心理健康知識(shí)的需求。因此希望相關(guān)部門能給予高度重視，加大培訓(xùn)力度，增加培訓(xùn)人數(shù)，盡可能做到全員接受心理健康專題培訓(xùn)。授人以漁，終身受用，只有加大心理健康教育的培訓(xùn)力度，讓教師通過正式的渠道獲得心理健康知識(shí)，習(xí)得心理調(diào)適方法，才能有效提升教師的心理健康水平。
5.2增強(qiáng)管理者心理健康意識(shí)，優(yōu)化校園心理環(huán)境
領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)心理健康的重視程度，關(guān)系到整個(gè)教師隊(duì)伍的心理健康建設(shè)。筆者通過問卷調(diào)查了秀嶼區(qū)70所小學(xué)校長(zhǎng)，您對(duì)心理健康教育的重視程度？采取了哪些具體的方法措施？您知道什么是師源性心理障礙嗎？從調(diào)查中得出：對(duì)心理健康教育重視67%，只有7.8%校長(zhǎng)回答不重視；但問到具體采取什么措施？79.8%沒有采取任何措施，11.6%回答偶爾開會(huì)有正面引導(dǎo)，主要靠教師自學(xué)吧；37.5%的校長(zhǎng)不知道什么是師源性心理障礙。從以上數(shù)據(jù)可以看出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并未真正重視教師的心理健康，如果說重視也只是表面文章，停留在口頭上。在訪談中一部分校長(zhǎng)反應(yīng)自己對(duì)心理健康教育這一領(lǐng)域都十分陌生，更不用說去引導(dǎo)其他老師或開展相關(guān)活動(dòng)；另有一部分暑期參加培訓(xùn)的老師也反應(yīng)，學(xué)校并不重視，看誰方便就叫誰去。通過追訪，這些參加培訓(xùn)的老師回去后大多數(shù)都沒有開專題講座或?yàn)閷W(xué)校的心理健康建設(shè)做些什么。但從反饋中了解到教師本人通過培訓(xùn)后心理健康意識(shí)提高，并能習(xí)得一些方法進(jìn)行自我調(diào)適。
因此，希望負(fù)責(zé)各學(xué)校心理健康有關(guān)工作的校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)或分管行政應(yīng)先接受相關(guān)培訓(xùn)，提高管理者心理健康意識(shí)，促進(jìn)其從管理者角色出發(fā)，構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的良好平臺(tái)，優(yōu)化校園心理環(huán)境，促進(jìn)教師群體心理健康朝良性發(fā)展之路邁進(jìn)。
5.3改進(jìn)心理健康培訓(xùn)模式，增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性
仙游師范暑期小學(xué)心理健康師資培訓(xùn)班，為期10天，從初期的以講座為主的模式逐漸向以講座、案例、討論、演練相結(jié)合的培訓(xùn)模式，提高了實(shí)效性。但仍然存在培訓(xùn)內(nèi)容過多，專業(yè)性過強(qiáng)，教師自我調(diào)適內(nèi)容較少，實(shí)例分析與操作層面的訓(xùn)練也相對(duì)薄弱。因此，改進(jìn)培訓(xùn)的模式與內(nèi)容，增加實(shí)例分析以及教師常見心理問題的調(diào)適方法與訓(xùn)練，采用小班上課與輔導(dǎo)，增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性，才能有效提高小學(xué)教師隊(duì)伍的心理健康水平。
心理健康報(bào)告12
摘 要：中學(xué)生(12、13——17、18歲)正處于少年期和青年初期，是心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一時(shí)期，學(xué)生的性格、情感、認(rèn)知水平、價(jià)值觀等都會(huì)有巨大的變化，稱為“黃金歲月”;同時(shí)，又是心理障礙的易發(fā)期、初發(fā)期和多發(fā)期，稱為“多事之秋”。因此，在這一時(shí)期必須為中學(xué)生提供系統(tǒng)、有效、全面、科學(xué)的輔導(dǎo)和幫助.為此，我們?cè)谑罴賹?duì)湖州市吳興區(qū)初中生的學(xué)習(xí)心理狀況進(jìn)行了調(diào)查。通過調(diào)查研究，我們對(duì)目前初中生的學(xué)習(xí)心理狀況有了初步的了解，為準(zhǔn)確地把握當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生心理動(dòng)向及其差異性提供了一定的客觀依據(jù)。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理;學(xué)習(xí)和生活
一、調(diào)查目標(biāo)和方法
(一)調(diào)查目標(biāo)
城鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活的心理狀況，當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性，當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活心理的成因及對(duì)策。
(二)調(diào)查方法
鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活的心理狀況，當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性，當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活心理的成因及對(duì)策。
二、調(diào)查活動(dòng)
本次調(diào)查圍繞中學(xué)生心理健康問題展開，內(nèi)容涵蓋了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)需求、學(xué)習(xí)目的、人生觀、價(jià)值觀、人際關(guān)系以及相關(guān)的心理發(fā)展?fàn)顩r等。著重了解學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中存在的一些問題，以小見大，呈現(xiàn)出浙江省初中生心理的發(fā)展?fàn)顩r，并積極提出相關(guān)的對(duì)策和解決途徑。調(diào)查從7月15日開始，于7月24日結(jié)束，在湖州市吳興區(qū)當(dāng)?shù)貛姿袑W(xué)展開，包括實(shí)地訪問和問卷調(diào)查兩部分。
(一)實(shí)地訪問
盡管正值酷暑時(shí)節(jié)，我們走訪了湖州市吳興區(qū)和遂昌縣妙高鎮(zhèn)當(dāng)?shù)氐膸姿袑W(xué)，在學(xué)校同學(xué)和老師的配合下，順利地訪問一些學(xué)生，詢問了他們一些關(guān)于中學(xué)生心理健康的問題，并作了一定的記錄。
(二)問卷調(diào)查
問卷發(fā)放的地點(diǎn)主要在湖州市吳興區(qū)附近和遂昌縣妙高鎮(zhèn)。我們采取當(dāng)場(chǎng)回收問卷的方式，隨機(jī)抽取了附近的路人以及居民幫助我們完成了問卷的填寫。問卷的回收率在八成以上，問卷回收后，我們對(duì)問卷答案經(jīng)行了統(tǒng)計(jì)冰作了一定的分析，以便得出有關(guān)結(jié)論。
三、調(diào)查結(jié)果及分析
在我們本次調(diào)查中我們調(diào)查了多數(shù)中學(xué)生其中選取了部分較為有代表性的學(xué)生進(jìn)行研究其中1.選擇學(xué)習(xí)壓力還可以的學(xué)生占被調(diào)查人數(shù)的70%左右，壓力過大的學(xué)生占12.9%，在選擇壓力過大的初中生中，城市學(xué)生占64.2%，農(nóng)村初中生占35.8%。由此可見，許多初中生的學(xué)習(xí)壓力適中，因?yàn)楫吘共皇歉咧校锌歼h(yuǎn)沒有高考那樣緊張、隆重和麻煩。經(jīng)調(diào)查結(jié)果顯示，城市初中生的學(xué)習(xí)壓力要比農(nóng)村學(xué)生大。我們認(rèn)為這可能跟城市競(jìng)爭(zhēng)日趨白熱化這一社會(huì)大背景有關(guān)。
2.選擇現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力來自于家長(zhǎng)期望的學(xué)生占61.3%。選擇來自于自己的期望占25.8%，而來自于同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)占12.9%。而來自于老師的期望的比例幾乎是零。結(jié)果表明，家長(zhǎng)的“望子成龍”、“望女成鳳”是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的重要來源。在訪談中我們了解到，一些家長(zhǎng)的“重點(diǎn)中學(xué)、名牌大學(xué)”、“萬般皆下品，唯有讀書高”等緊箍咒無疑給孩子造成巨大的壓力。一些家長(zhǎng)常將自己孩子的成績(jī)和親朋好友的孩子的成績(jī)進(jìn)行比較，形成一股攀比風(fēng)，這也會(huì)給孩子產(chǎn)生一定的壓力。
3.在一般情況下，有38.7%的學(xué)生會(huì)用聽音樂的形式來緩解自己的壓力，因?yàn)橐魳纺苁婢徣说男那�，陶冶人的情操。也�?9%的學(xué)生選擇用網(wǎng)絡(luò)。隨著電腦和網(wǎng)絡(luò)的不斷普及，網(wǎng)絡(luò)媒體的力量不容小覷。
4.在一次考試失利后，有48.4%的'同學(xué)會(huì)選擇更加努力，和以前一樣。保持一顆平和淡然的心態(tài)的同學(xué)占41.9%。而認(rèn)為自己很無能的學(xué)生的比例幾乎為零。由此可見，目前的初中生總體還是積極向上、奮發(fā)拼搏、充滿自信的。一次考試的失利并不能挫敗他們，使他們一蹶不振，反而使他們更加努力。同時(shí)，目前初中生的心態(tài)還是讓人感到欣慰的，能夠?qū)櫲璨惑@，以平和的心態(tài)看待考試的失利。
5.目前存在的心理問題是青春期問題占了42%左右，而選擇父母師生關(guān)系緊張的學(xué)生占了16.1%。由此可見，青春期問題是困擾學(xué)生心理的主要問題。在訪談中我們了解到這些初中生青春期情感上更深刻，但敏感多變而不穩(wěn)定。同時(shí)，看待問題存在這一定的偏激性。對(duì)人對(duì)事有時(shí)感到很美好，有時(shí)感到很糟糕;興趣愛好比較廣泛，但容易見異思遷;當(dāng)考試取得好成績(jī)往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲觀、沮喪失去信心;情緒易激動(dòng)、感情易沖動(dòng)。主要是中學(xué)生進(jìn)入青春期后，對(duì)理想的追求、人生的探索、知識(shí)的渴求、友情的尋覓、熱情的釋放、才干的顯露等日趨迫切，因而感情也日益豐富。但由于受年齡、閱歷、經(jīng)歷、財(cái)力等方面限制，情感處于易變不穩(wěn)定狀態(tài)。因此對(duì)人對(duì)事物都要全面客觀地分析，失敗時(shí)不要泄氣，成功時(shí)不要驕傲;對(duì)人要多看長(zhǎng)處，要學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)以律己。遇事要有毅力，有恒心，逐步增強(qiáng)理智地控制自己情緒和情感的能力，使心理、品質(zhì)健康發(fā)展。同時(shí)，同父母關(guān)系緊張，和父母存在代溝。
6.在空閑的時(shí)候，有42%的學(xué)生選擇上網(wǎng)游戲，20%左右的學(xué)生選擇看電視電影。而只有12.3%的學(xué)生選擇做運(yùn)動(dòng)。無怪乎現(xiàn)在的中學(xué)生近視率越來越高，而體質(zhì)卻越來越差，肥胖率顯著增加。再者，只有10.8%的學(xué)生在空閑時(shí)做家務(wù)，而在做家務(wù)的同學(xué)中農(nóng)村學(xué)生占將近75%。由此可見，農(nóng)村學(xué)生在一定程度上比城市學(xué)生要勤勞、能干、生活能力要強(qiáng)。另外，在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)許多女生在空閑時(shí)會(huì)選擇逛街。
7.遇到不順心的事時(shí)，71%的學(xué)生會(huì)選擇向朋友傾訴，只有12.9%的學(xué)生會(huì)想父母傾訴，而向老師傾訴的比例幾乎為零。可見，學(xué)生跟父母老師存在著一定的代溝，尤其是和老師的關(guān)系。這應(yīng)該引起我們的重視和關(guān)注。學(xué)生大多數(shù)的時(shí)間都是在學(xué)校中度過，主要的煩惱和壓力也大多來自于學(xué)習(xí)。然而，學(xué)生和老師之卻是非常的疏遠(yuǎn)。這導(dǎo)致老師不能即使了解學(xué)生的心理，不能真正的了解學(xué)生心里的想法，而這又反過來加劇了學(xué)生與老師之間的距離。在問題出現(xiàn)時(shí)，老師不能即使的與學(xué)生進(jìn)行交流，因而在很多的情況下，問題不僅不能得到很好的解決，反而會(huì)因?yàn)楸舜说牟焕斫舛觿�。做為老師，�?yīng)該加強(qiáng)和學(xué)生之間的交流，只有了解他們心中真正的想法，才能在學(xué)習(xí)和生活上更好的幫助他們。在新時(shí)代中，我們倡導(dǎo)的師生關(guān)系應(yīng)該是亦師亦友。在隨后的調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，和父母親近感是一般的占了41.9%。而和父母不親近甚至有敵意的學(xué)生各占4%。
8.有74%左右的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)上最大的不適應(yīng)是缺乏約束力和自制力。隨著科技的日新月異和電腦網(wǎng)絡(luò)的不段普及，一些電子產(chǎn)品正嚴(yán)重影響這學(xué)生的學(xué)業(yè)和使學(xué)習(xí)效率顯著下降。我們?cè)谡{(diào)查中了解到，一些初中生沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲和QQ聊天，欲罷不能。另外一些初中生上課時(shí)拿手機(jī)發(fā)短信、玩游戲，更有甚者又來作弊。同時(shí)，也有3.23%的學(xué)生缺乏自理能力，其中城市學(xué)生占多數(shù)，這說明城市學(xué)生的自理能力亟待提高。
9.目前，多數(shù)初中生的學(xué)習(xí)動(dòng)力主要來自于為了今后有顯赫的地位，或者將來有一份高而穩(wěn)定的薪水。這說明目前的初中生很現(xiàn)實(shí)，對(duì)于學(xué)習(xí)的目的比較清晰，有明顯的動(dòng)力：有絕大多數(shù)的學(xué)生是為了今后的生存在努力的學(xué)習(xí)著。這部分學(xué)生認(rèn)為，未來的社會(huì)將是科學(xué)技術(shù)高度發(fā)展的信息社會(huì)，而知識(shí)則是信息社會(huì)最主要的因素，因此必須努力學(xué)習(xí)，全面掌握知識(shí)。這個(gè)層次的學(xué)生代表了中學(xué)生思想發(fā)展的方向。當(dāng)然，也有一部分的學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力來自父母�，F(xiàn)在的社會(huì)是知識(shí)的社會(huì)，越來越多的父母希望自己的兒女能夠想學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)，以便能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)中不被淘汰，能夠擁有自己的成功。但是，值得提出的就是，學(xué)習(xí)是自己的事情。為了父母而學(xué)習(xí)的動(dòng)力，一旦遇到挫折，就很有可能會(huì)放棄。學(xué)生必須對(duì)學(xué)習(xí)擁有正確的認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)是自己的事情，不是為了某人而學(xué)習(xí)，只有對(duì)學(xué)習(xí)擁有了正確認(rèn)識(shí)，才能做到在困難面前不退縮，才能真正從中找到真正的動(dòng)力。也只有這樣，在學(xué)習(xí)上，我們才能擁有好的成績(jī)。
調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，越來越多的中學(xué)生希望得到多層次和橫向聯(lián)系的知識(shí)，他們不滿足于縱向的傳統(tǒng)的封閉式的知識(shí)，以求更新知識(shí)，擴(kuò)大知識(shí)面。新穎、獨(dú)特、先進(jìn)是當(dāng)代學(xué)生所追求的：解題時(shí)獨(dú)特的解法，探討時(shí)逆向的思維，爭(zhēng)辯中與眾不同的見解，寫作中新奇的構(gòu)思，他們用自己的視覺去觀察事物，審視世界，用自己的多向思維去分析問題，探索規(guī)律，不喜歡人云亦云。
好奇、愛幻想也是當(dāng)代中學(xué)生的特點(diǎn)�！叭狈孟氲膶W(xué)者只能是一個(gè)好的流動(dòng)圖書館和活的參考書，他只掌握知識(shí)，但不會(huì)創(chuàng)造�！比R辛的這句話千真萬確，當(dāng)代的中學(xué)生可不愿做“兩腳書櫥式”的學(xué)者。
當(dāng)代的中學(xué)生不僅求知欲強(qiáng)，而且渴望得到父母的理解。據(jù)反映，許多學(xué)生跟父母思想有隔閡，其主要原因是不少父母喜歡用老眼光看待他們的一言一行。不是嗎?隨著物質(zhì)生活的富裕，人們的追求也在提高，愛美是青年的特性。中學(xué)生也不例外。穿戴得漂亮些有些家長(zhǎng)就說什么思想變了，忘記了“新三年，舊三年，縫縫補(bǔ)補(bǔ)又三年”的所謂“艱苦本色”。課余時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌，也說什么不行。這些都為中學(xué)生普遍反感。時(shí)代在前進(jìn)，五彩繽紛的生活火花，對(duì)中學(xué)生也產(chǎn)生了多向性的吸引力。多數(shù)同學(xué)呼吁，請(qǐng)父母理解，我們追求樸素大方的美，不追求資產(chǎn)階級(jí)墮落的“美”。我們的美，反映出時(shí)代的生氣，我們沒有忘記艱苦奮斗的革命傳統(tǒng);輕松明快，熱情奔放的音樂使我們興奮、愉快，能使我們更好地投入學(xué)習(xí)�？释笞匀坏难眨释颜x，也是年輕人的心聲。
10.有61.3%的初中生打算畢業(yè)后讀完高中后再上大學(xué)。有25%左右的學(xué)生準(zhǔn)備讀中專，學(xué)門技術(shù)，而準(zhǔn)備讀中專的學(xué)生中農(nóng)村學(xué)生占多數(shù)。直接去打工的人數(shù)非常少。隨著高等教育的改革，將有越來越多的人獲得上大學(xué)的機(jī)會(huì)，這在為祖國(guó)培養(yǎng)更多的人才的同時(shí)，也滿足了許多同學(xué)對(duì)大學(xué)的渴望，以至于部分學(xué)生對(duì)考大學(xué)信心十足。但我們?cè)谡{(diào)查中了解到，一些農(nóng)村學(xué)生家中并不寬裕，而上大學(xué)是一筆巨大的開支，這無疑給家庭造成巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。伴隨著大學(xué)生畢業(yè)后的工作越來越難找，畢業(yè)后不一定能找到工作。所以他們認(rèn)為上大學(xué)的機(jī)會(huì)成本太大了。他們選擇上中專，使自己有一技之長(zhǎng)。總的來說，他們都堅(jiān)信科學(xué)文化只是對(duì)他們今后事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)性作用。當(dāng)代的中學(xué)生，對(duì)于自我清晰的認(rèn)識(shí)和對(duì)未來精細(xì)的打算，說明我們的中學(xué)生們已經(jīng)成長(zhǎng)，能夠根據(jù)自己的判斷作出正確的認(rèn)識(shí)。對(duì)此，我們感到非常的高興。
四、思考與啟示
(一)心理健康教育的內(nèi)涵及其必要性
1.青少年成長(zhǎng)過程的心理需求成才的心理需求，在全球經(jīng)濟(jì)一體化發(fā)展趨勢(shì)下，知識(shí)經(jīng)濟(jì)已初見端睨，無知便無生存之本的理念成為人們的共識(shí)。在家長(zhǎng)望子成龍的欲望促使下，涉世不深的中學(xué)生祈盼自己成才的心理日趨發(fā)展。受尊重被理解的心理需求，受尊重被理解是人的基本的心理需求，對(duì)于處在成長(zhǎng)中的中學(xué)生來說更是如此。獨(dú)立的心理需求，中學(xué)生身心正處于漸趨成熟的過程， 他們有一定的判斷力和自信心，但有時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中及社會(huì)上遇到的問題則缺乏判斷力。歸屬的心理需求，中學(xué)生對(duì)班級(jí)的歸屬感，對(duì)結(jié)交的來自同學(xué)的朋友群體有依附感。被異性關(guān)注的心理需求，中學(xué)生因生理的漸趨成熟，在內(nèi)心深處有一種得到異性注意和肯定的心理需求。自省的心理需求，中學(xué)生容易沖動(dòng)，遇事缺乏冷靜分析，因而做錯(cuò)事時(shí)有發(fā)生，待冷靜后又后悔。青少年存在上述心理需求，需要學(xué)校教育工作者對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo);反之，極易造成心理疾病，影響他們的學(xué)習(xí)和生活，而最終導(dǎo)致人格上的缺陷。如教師不尊重學(xué)生“受尊重被理解的心理需求“，極易造成學(xué)生對(duì)教師的抵觸情緒， 這種抵觸情緒會(huì)使教師的一切教育歸于失敗。
2.目前青少年的心理健康狀況不容樂觀隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境日趨復(fù)雜，身心發(fā)展受到的負(fù)面影響越來越大，致使青少年的心理健康問題較以前更為突出。近年來大量的研究和調(diào)查表明，當(dāng)前我國(guó)青少年的心理健康狀況令人擔(dān)憂。上海市精神衛(wèi)生中心會(huì)同世界衛(wèi)生組織(WHO) 和美國(guó)夏威夷大學(xué)聯(lián)合對(duì)上海市中小學(xué)的心理健康狀況進(jìn)行大規(guī)模調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示有27 %的學(xué)生心理異常(包括心理障礙和心理疾病) 。研究表明，隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生的心理健康問題有上升的趨勢(shì)。浙江省心理衛(wèi)生工作者對(duì)全省城鄉(xiāng)不同類型學(xué)校 2 961名大中小學(xué)生進(jìn)行了心理健康狀況測(cè)查，學(xué)生中存在著嚴(yán)重心理問題的初中生為13. 6 % ，高中生為18. 7 % ，而大學(xué)生高達(dá)25. 9 %。令人擔(dān)憂的心理健康狀況不僅導(dǎo)致了學(xué)生自身的身心疾病，嚴(yán)重影響了身體健康和學(xué)習(xí)生活，同時(shí)還直接損害了他們的品德發(fā)展和正常的社會(huì)適應(yīng)性。如因心理問題而休學(xué)、退學(xué)、離家出走，甚至犯罪等，給社會(huì)、學(xué)校、家庭和個(gè)人造成了不良的后果。
(二)中學(xué)生心理健康教育工作存在的主要問題
1.對(duì)心理健康教育內(nèi)容存在著片面的理解認(rèn)為心理健康教育就是對(duì)部分有心理疾病的學(xué)生進(jìn)行心理矯正。因此，將學(xué)校心理健康教育的基點(diǎn)放在心理咨詢室，認(rèn)為心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的主要內(nèi)容，實(shí)施心理健康教育的具體做法就是等候?qū)W生上門咨詢。其實(shí)，正如專家指出的那樣，中學(xué)心理健康教育應(yīng)當(dāng)著眼于學(xué)生的健康和發(fā)展，而不是問題矯正，心理健康教育應(yīng)貫穿于學(xué)校教育教學(xué)的全過程，它是以課堂教學(xué)為主渠道，以活動(dòng)為載體。
2.過分偏重學(xué)習(xí)心理教育。把心理健康教育作為提高升學(xué)率的一種手段，一切圍繞提高升學(xué)成績(jī)。比如，進(jìn)行智商測(cè)驗(yàn)、學(xué)習(xí)焦慮測(cè)試，學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、考前心理調(diào)試等。其實(shí)，中學(xué)生心理健康的主要內(nèi)容應(yīng)包括:學(xué)習(xí)心理教育、情感教育、青春期教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、健全人格培養(yǎng)、抗挫折能力的培養(yǎng)及學(xué)生自我心理修養(yǎng)等。
3.心理健康教育課程化。心理健康教育課程化表現(xiàn)在有些學(xué)校采取簡(jiǎn)單生硬的說教，生搬硬套心理學(xué)概念，心理教育課以傳授心理學(xué)知識(shí)為主，甚至大量考名詞解釋。有的還不恰當(dāng)?shù)匕磳W(xué)科知識(shí)體系的方法，規(guī)定出不同年級(jí)每一學(xué)期的訓(xùn)練目標(biāo)與任務(wù)。對(duì)此，上海師范大學(xué)心理學(xué)教授傅安球指出，心理健康教育課的模式應(yīng)當(dāng)是生活經(jīng)驗(yàn)型的，而不是知識(shí)傳授型的，不應(yīng)當(dāng)有固定的模式，更不應(yīng)當(dāng)有考核，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行行為訓(xùn)練，加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)。從廣義上來說，心理健康教育課程包括班級(jí)心理教育活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等顯性課程，也包括教育教學(xué)滲透、環(huán)境陶冶等隱性課程。
(三)加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的建議與對(duì)策
1.努力營(yíng)造心理健康教育的良好心理環(huán)境中學(xué)生良好的心理環(huán)境
學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)主要包括以下幾方面: 主環(huán)境建設(shè) 主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的重要任務(wù)， 包括教學(xué)大樓、實(shí)驗(yàn)室、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等等在內(nèi)的學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道，也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。校園文化建設(shè) 學(xué)校要通過開展各種文化、藝術(shù)、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生技藝，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的， 改善學(xué)生心理環(huán)境。校園校風(fēng)建設(shè) 培養(yǎng)良好的校風(fēng)，既能反映學(xué)校的特色，也是穩(wěn)定心理環(huán)境的因素。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，只有在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中才能得到良好的發(fā)展。學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)校可以定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)，使家長(zhǎng)既關(guān)心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到:培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛，必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
2.以課堂為主渠道對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育開設(shè)心理健康教育課程
心理健康教育應(yīng)作為一門學(xué)科走進(jìn)課堂，納入教學(xué)計(jì)劃。因?yàn)樾睦斫】到逃恢皇轻槍?duì)有心理障礙的學(xué)生，還要面向全體中學(xué)生，作預(yù)防性輔導(dǎo)，運(yùn)用現(xiàn)代心理科研成果，采取有效的教學(xué)方法，使學(xué)生對(duì)自己的心理特點(diǎn)有所了解，掌握一些調(diào)控自我心理的常識(shí)，學(xué)會(huì)自我修養(yǎng)、鍛煉的具體方法，養(yǎng)成健康的心態(tài)的良好的行為習(xí)慣。
3.開展豐富多彩的活動(dòng)
寓心理健康教育于有益的活動(dòng)之中，通過學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)形式，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。
4.開展個(gè)別心理咨詢
學(xué)生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最佳效果，對(duì)此應(yīng)通過個(gè)別咨詢，對(duì)個(gè)體進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)。學(xué)校心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中存在的問題采取科學(xué)有效的心理咨詢、信箱、輔導(dǎo)或訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)能力。此外，加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理健康教育還必須努力提高學(xué)校教師的心理健康教育意識(shí)，增強(qiáng)實(shí)施心理健康的能力。學(xué)校要組織教師學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)，引導(dǎo)教師開展討論，讓教師充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。
心理健康報(bào)告13
本學(xué)期，我校依據(jù)期初制定的工作方案，面對(duì)全體同學(xué)，以互助課堂的討論為切入點(diǎn)，有方案地在課堂開展了小組合作學(xué)習(xí)，逐步增加同學(xué)“助人自助”的意識(shí)；通過開展豐富多彩的心理健康教學(xué)活動(dòng)，提升全體同學(xué)的心理健康素養(yǎng)；通過心理健康訓(xùn)練特色活動(dòng)，如“陽光心靈故事匯播音”，“心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課區(qū)級(jí)磨課”以及對(duì)孩子們的個(gè)案輔導(dǎo)、心理測(cè)評(píng)等活動(dòng)，將心理健康訓(xùn)練教學(xué)理念與我校的心理健康訓(xùn)練工作的實(shí)際相結(jié)合，很好地落實(shí)了區(qū)《心理健康訓(xùn)練五年進(jìn)展規(guī)劃》以及本校“愛上學(xué)校生活，主動(dòng)和諧進(jìn)展”的理念……下面，對(duì)一學(xué)期的工作進(jìn)行梳理和總結(jié)，以期更好地推動(dòng)今后教學(xué)工作的開展。
一、仔細(xì)學(xué)習(xí)，踐行先進(jìn)的訓(xùn)練理論
1.樂觀參與區(qū)級(jí)心理健康訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)，培訓(xùn)中仔細(xì)學(xué)習(xí)優(yōu)質(zhì)課和心理專題講座，不斷豐富自我的心理學(xué)學(xué)問，提高心理學(xué)理論水平，有效促進(jìn)了心理健康訓(xùn)練水平的提升。每一次教研過后，通過仔細(xì)撰寫高質(zhì)量的學(xué)習(xí)心得，不斷內(nèi)化所學(xué)學(xué)問，以運(yùn)用和指導(dǎo)課堂的教學(xué)。
2.仔細(xì)討論訓(xùn)練部《中學(xué)校心理健康訓(xùn)練的指導(dǎo)綱要》（20xx年修訂版），區(qū)《心理健康訓(xùn)練五年進(jìn)展規(guī)劃》，樂觀在課堂落實(shí)這些指導(dǎo)性文件的精神。
3.利用每周一上午其次三節(jié)課教研時(shí)間深化開展“三性課堂”的學(xué)習(xí)和溝通，進(jìn)一步明確心理老師在課堂的角色定位以及輔導(dǎo)過程中“助人自助”的原則，在與同學(xué)的交往過程中做好同學(xué)心靈成長(zhǎng)的引導(dǎo)者、陪伴者。處理同學(xué)的問題多從同學(xué)本人的角度分析和解決，避開傳統(tǒng)的說教懲處形式，多與同學(xué)開展心靈溝通，這些理念使得同學(xué)真正喜愛心理老師，愛上心理課。我們也經(jīng)常在教研中就遇到的詳細(xì)案例爭(zhēng)論與不同同學(xué)進(jìn)行更有效溝通的方法。
4.心理健康訓(xùn)練老師依據(jù)自身狀況自主閱讀，主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高工作效率，提升自身生活品質(zhì)，每周三上午第一節(jié)是心理組的集體研讀活動(dòng)，老師們共同品讀了《“后茶館式”教學(xué)》《每個(gè)孩子都是一個(gè)奇跡》，并進(jìn)行了共享和溝通活動(dòng)，讓訓(xùn)練研讀活動(dòng)真正成為提升老師專業(yè)素養(yǎng)的有效措施。
5.在課題討論方面，本學(xué)期重點(diǎn)結(jié)合《基于愛上學(xué)校生活的互助課堂》的討論的相關(guān)理論學(xué)習(xí)，在教研中開展好形式多樣的各層面的溝通與研討，在共同的研討溝通中，讓互助課堂的研討深化下去，提升組內(nèi)老師的專業(yè)素養(yǎng)。
二、加強(qiáng)課堂的學(xué)習(xí)和討論，提升心理課堂教學(xué)水平
1.在上期初步梳理出體驗(yàn)式心理健康訓(xùn)練的課程模式的基礎(chǔ)上，本期三位心理老師重點(diǎn)開展了該模式的課堂落實(shí)工作，通過豐富多彩的心理健康教學(xué)活動(dòng)，提倡同學(xué)通過自主參加體驗(yàn)情感，讓同學(xué)中在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。在細(xì)心開展教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的討過程中，我們深深感受到體驗(yàn)式活動(dòng)情境的創(chuàng)設(shè)的重要性，無論課前暖身活動(dòng)，還是案例探討、頭腦風(fēng)暴，都要依據(jù)同學(xué)心理特點(diǎn)奇妙創(chuàng)編，重在調(diào)動(dòng)同學(xué)的愛好，激發(fā)同學(xué)的主動(dòng)性，關(guān)心同學(xué)把握方法，形成力量。只有這樣，才能真正實(shí)現(xiàn)同學(xué)是學(xué)習(xí)的仆人，充分發(fā)揮同學(xué)在課堂學(xué)習(xí)過程中的主觀能動(dòng)性，確保課堂教學(xué)中同學(xué)學(xué)習(xí)方式的真正轉(zhuǎn)變。
心理課堂上，三位老師結(jié)合各班級(jí)各班的實(shí)際狀況開展了豐富的心理健康訓(xùn)練活動(dòng)，深受同學(xué)寵愛，較好地達(dá)成了預(yù)期的訓(xùn)練效果。比如，在“學(xué)會(huì)溝通，讓心靠近”，“做一個(gè)歡樂的人”，“面對(duì)挫折”等活動(dòng)中，孩子們?cè)跉g樂自己的同時(shí)，學(xué)會(huì)了敬重他人，關(guān)心他人，體會(huì)了助人自助的歡樂；也學(xué)會(huì)了以樂觀的心態(tài)面對(duì)問題、解決問題。
2.分學(xué)段仔細(xì)開展互助課堂的討論，初步取得了肯定的效果。低段重點(diǎn)是同桌傾聽和溝通方式的學(xué)習(xí)以及力量的培育，中高段重點(diǎn)是四人及以上小組合作方式的討論。心理老師們結(jié)合心理輔導(dǎo)嬉戲，班級(jí)團(tuán)輔活動(dòng)，心理情景扮演和故事爭(zhēng)論等活動(dòng)形式開展討論，樂觀引導(dǎo)同學(xué)在同伴互助的過程中中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)表達(dá)、學(xué)會(huì)信任……這些活動(dòng)培育了同學(xué)的人際交往力量。同學(xué)們?cè)谪S富的活動(dòng)中，學(xué)會(huì)了樂觀、自信、敬重與共享，這些可喜的進(jìn)步讓我們感到欣慰。
3.本學(xué)期，我們組的心理老師有了更多的學(xué)習(xí)和溝通的機(jī)會(huì)，我們將這些活動(dòng)與日常的教學(xué)討論奇妙結(jié)合，極大地促進(jìn)了自身訓(xùn)練教學(xué)水平的提升。
�。�1）20xx年10月23日，蔣莉老師在學(xué)校德育處領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師共同協(xié)作下，樂觀參與區(qū)中學(xué)校老師說課大賽，說課主題為《樂觀交往練本事，贈(zèng)人玫瑰手留香——我是老師的小幫手》，對(duì)體驗(yàn)式教學(xué)模式做了進(jìn)一步梳理和提煉。
（2）20xx年10月31日，徐誼老師擔(dān)當(dāng)了學(xué)習(xí)心理為主題的區(qū)級(jí)教研課《我的留意力法寶》，這節(jié)課在龍二小的四班級(jí)九班開展。課堂上師生關(guān)系和諧，融洽，同學(xué)在課堂上不僅學(xué)會(huì)了傾聽的方法，更將此種力量運(yùn)用到學(xué)習(xí)和交往中。
�。�3）20xx年11月18日，盧永紅老師赴無錫獻(xiàn)課《自信——隱形的翅膀》。心理組老師樂觀參加了聽課和磨課，和盧老師一起就繪本教學(xué)的內(nèi)容和形式進(jìn)行了深化研討，積累了繪本教學(xué)的珍貴閱歷并樂觀用于中低段課堂的教學(xué)實(shí)踐。
（4）20xx年11月4日，劉英老師參與市級(jí)錄像課競(jìng)賽《“氣球”去哪兒》，在磨課的過程中，心理組的老師樂觀參加聽評(píng)課，共同圓滿完成了任務(wù)。同學(xué)在這節(jié)課堂上也學(xué)到了怎樣調(diào)控自己的不良心情，提高了同學(xué)解決問題的力量。
�。�5）20xx年11月28日，劉英老師擔(dān)當(dāng)了區(qū)級(jí)教研課《記憶“金鑰匙”》，心理組的三位老師樂觀參加聽課和磨課過程。在這次教研活動(dòng)中，蔣莉老師還進(jìn)行了《我是這樣上心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課》的專題講座，讓參會(huì)老師對(duì)心理健康課的模式及流程更加清楚，有效指導(dǎo)了全區(qū)心理健康老師怎樣上好一堂心理健康活動(dòng)課，受到了與會(huì)老師的高度好評(píng)。
�。�6）20xx年12月19日，蔣莉老師赴江油獻(xiàn)課《記憶“金鑰匙”》，心理組老師樂觀參加聽課，磨課過程。蔣莉老師在劉英老師的教學(xué)設(shè)計(jì)基礎(chǔ)上，融入了自己對(duì)同學(xué)學(xué)習(xí)心理的理解，并在課前采納了心理小嬉戲，極大調(diào)動(dòng)了同學(xué)上課的`愛好。
�。�7）20xx年12月26日，蔣莉老師在實(shí)小德育片區(qū)開展了《怎樣上好心理班會(huì)課》的主題講座，從心理班會(huì)課的定義，上課流程，留意措施等環(huán)節(jié)給片區(qū)的班主任做了專業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)。講座過程中，蔣老師還進(jìn)行了好玩的心理小嬉戲，讓講座在一片和諧、愉悅的氛圍中進(jìn)行，受到了與會(huì)老師的高度好評(píng)。
4.深化開展“心理小助手”的小專題討論，現(xiàn)在已將“心理小助手”融入班級(jí)管理中，每班現(xiàn)有民主推選的幾名“心理小助手”，在平常的活動(dòng)課中，由他們來?yè)?dān)當(dāng)課前靜息、課中評(píng)價(jià)、課后總結(jié)的日常管理工作，依據(jù)初定的考評(píng)細(xì)則促進(jìn)“心理小助手”參加班級(jí)歡樂管理的愛好，并加強(qiáng)“歡樂小天使”日常工作的指導(dǎo)。在部分班級(jí)，“心理小助手”還與“神奇伴侶”主題心理活動(dòng)相結(jié)合,堅(jiān)持讓同學(xué)每周以神奇伴侶的身份寫神奇紙條關(guān)懷自己的伴侶，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中感受到了被人關(guān)懷和主動(dòng)關(guān)懷他人的歡樂，學(xué)會(huì)大膽、主動(dòng)、真誠(chéng)表達(dá)自己的想法，也為班級(jí)營(yíng)造出了一種和諧相處、共同進(jìn)步的良好心理氛圍。
三、重視習(xí)慣培育，提升課堂管理效益
1.我們連續(xù)堅(jiān)持在課堂中落實(shí)同學(xué)的養(yǎng)成訓(xùn)練以培育同學(xué)良好習(xí)慣，特殊是傾聽、助人習(xí)慣。三位心理老師依據(jù)各年齡段同學(xué)心理特點(diǎn)，連續(xù)探究有效的課堂常規(guī)管理方式，有方案有步驟地培育同學(xué)良好的傾聽、發(fā)言、合作、樂觀參加活動(dòng)等習(xí)慣，以促進(jìn)和諧民主開放敬重的心理課堂氛圍的形成。
2.心理老師樂觀對(duì)比“四必需，四不準(zhǔn)”的底線要求以及課前、課中、課后教學(xué)三環(huán)節(jié)的常規(guī)底線要求，自覺規(guī)范自己的教學(xué)行為，注意師生課堂常規(guī)的建立和強(qiáng)化，在教學(xué)中做到：敬重課堂、敬重同學(xué)；用先進(jìn)的教學(xué)理念進(jìn)行教學(xué)；注意調(diào)動(dòng)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。
3.深化進(jìn)行同學(xué)學(xué)習(xí)過程性評(píng)價(jià)的討論，低中高段心理老師依據(jù)同學(xué)心理特點(diǎn)和教學(xué)目標(biāo)，做好各段同學(xué)過程性評(píng)價(jià)表的修改工作，在評(píng)價(jià)內(nèi)容和方式上既體現(xiàn)序列性，統(tǒng)一性，又有個(gè)人特色，奇妙與各自的課堂管理方式有效結(jié)合。
4.本期隨著學(xué)校品行課題的深化推動(dòng)，我們?cè)跇酚^主動(dòng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，也將品行課題的討論成果樂觀運(yùn)用于課堂管理，在心理課堂管理中呈現(xiàn)了以下一些特色：
�。�1）在一、二班級(jí)培育同學(xué)“專注、有序”品行的養(yǎng)成，進(jìn)一步做好了課前自覺靜心，預(yù)備習(xí)慣的培育。根據(jù)要求做到課前、課后五部曲，并用“專注小鹿”進(jìn)行評(píng)價(jià)，以促進(jìn)良好習(xí)慣養(yǎng)成。
（2）課堂中，在各個(gè)班級(jí)都根據(jù)班級(jí)詳細(xì)狀況，培育孩子們學(xué)會(huì)仔細(xì)傾聽，敬重他人的好習(xí)慣。進(jìn)行了一系列“同理心傾聽”的體驗(yàn)活動(dòng)課，要求孩子們做到同理心傾聽五點(diǎn)：“真誠(chéng)敬重，換位思索，目光專注，語言適量，動(dòng)作適度”，在活動(dòng)中練習(xí)傾聽，訓(xùn)練孩子們仔細(xì)傾聽，學(xué)會(huì)傾聽，再通過堅(jiān)持評(píng)比個(gè)人和小組的“專注小鹿”等方法，讓孩子們感受靜心傾聽別樣的歡樂，落實(shí)了孩子們專注傾聽習(xí)慣的培育，促進(jìn)了孩子們傾聽習(xí)慣的進(jìn)步。
�。�3）實(shí)行多種激勵(lì)方式培育孩子們良好的習(xí)慣，詳細(xì)做到了：分班級(jí)完善過程性評(píng)價(jià)表，盡量符合各班的學(xué)情，主要在課堂完成過程性評(píng)價(jià)。在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行班級(jí)之間的競(jìng)賽，選擇孩子們喜愛的方式進(jìn)行嘉獎(jiǎng)，比如：自由選擇一堂課的內(nèi)容；
自由調(diào)換座位一節(jié)課；讓老師少布置一樣家庭作業(yè)。依據(jù)各班孩子年齡特點(diǎn)及個(gè)別差異，在低段堅(jiān)持采納較生動(dòng)的“專注小鹿”、“專注達(dá)人”等評(píng)比活動(dòng)；中段實(shí)行孩子們的表現(xiàn)納入管理小組及班級(jí)職位的爭(zhēng)取；高段實(shí)行學(xué)分制進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。
四、開展特色活動(dòng)，營(yíng)造良好的心育氛圍
1.各班級(jí)結(jié)合自我意識(shí)，心情調(diào)控，合作競(jìng)爭(zhēng)，青春期心理輔導(dǎo)等主題開展好特色活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)主動(dòng)將課堂所學(xué) 運(yùn)用于生活，使同學(xué)對(duì)心理課堂內(nèi)容更感愛好，愛上心理課堂。
2.引入豐富多彩的心理嬉戲，讓各班同學(xué)，并在嬉戲中都能適當(dāng)放松，學(xué)會(huì)溝通共享，做到大方自信，理解敬重，把握交往技巧，培育同學(xué)真誠(chéng)、熱忱、敬重等受人歡迎的品質(zhì)特征，并強(qiáng)調(diào)合作精神，充分開發(fā)他們的潛力，培育同學(xué)樂觀和樂觀的心理品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)人格的健康進(jìn)展。
3.在心理課堂之外，充分利用學(xué)校心理網(wǎng)站對(duì)老師、同學(xué)及其家進(jìn)步行心理健康訓(xùn)練有關(guān)內(nèi)容的宣揚(yáng)和心理健康學(xué)問的普及，準(zhǔn)時(shí)對(duì)校內(nèi)心理健康有關(guān)培訓(xùn)及特色活動(dòng)的開展進(jìn)行報(bào)道，課堂中也提示同學(xué)們樂觀關(guān)注。
4.本期連續(xù)仔細(xì)開展了全校性的“陽光心靈故事匯”播音活動(dòng)，心理組的三位老師仔細(xì)預(yù)備，結(jié)合“同伴交往”這一主題，對(duì)孩子們進(jìn)行了生動(dòng)的人際交往訓(xùn)練，讓孩子們?cè)跉g樂好玩，又發(fā)人深省的故事中體會(huì)到了同伴交往的重要意義，學(xué)會(huì)做一個(gè)擅長(zhǎng)交際的人
五、落實(shí)個(gè)案輔導(dǎo)，促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng)
1．心理詢問室開放工作已形成常規(guī)，并建立心理健康老師值班制度。心理詢問室每天兩個(gè)小時(shí)的開放時(shí)間：每天中午12：50——1：50為小組團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間，每天下午4：00——5：00為個(gè)別詢問時(shí)間。
2．值班老師一是做好同學(xué)預(yù)約及詢問老師支配工作；二是負(fù)責(zé)靜靜話信箱的回復(fù)工作；三是個(gè)別詢問及團(tuán)體輔導(dǎo)的資料整理、歸檔。本期按以下值班支配進(jìn)行了輔導(dǎo)工作：徐誼（第1、3、7、10、13、16、19周），賴曉梅（第2、4、8、11、14、17、20周），蔣莉（第5、9、12、15、18、21周）。
3．三位專職心理健康老師利專心理活動(dòng)課，以及課后各種途徑樂觀去了解了同學(xué)們大致的心理狀況，便于準(zhǔn)時(shí)篩選需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)的同學(xué)，與班主任溝通，準(zhǔn)時(shí)開展個(gè)別輔導(dǎo)工作。在詢問中，仔細(xì)履行自己的職責(zé)，嚴(yán)格遵循心理詢問的流程，急躁、細(xì)致地對(duì)心理壓力較大或有潛在的心理負(fù)擔(dān)的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。這些同學(xué)都是先預(yù)約，分管老師與他單獨(dú)詢問，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們心靈得到了撫慰，心情得到了調(diào)控。同時(shí)仔細(xì)作好同學(xué)詢問個(gè)案的記錄、分析和整理工作。
4．重視個(gè)案討論工作，并將箱庭嬉戲引入個(gè)案輔導(dǎo)，圍繞各階段同學(xué)特點(diǎn)，充分利用學(xué)校箱庭輔導(dǎo)工具，對(duì)孩子們進(jìn)行了心理輔導(dǎo)，并收集整理好每次輔導(dǎo)的記錄表格、照片、同學(xué)反饋資料，形成了有價(jià)值的個(gè)案討論材料。還充分利專心理教研時(shí)間定期進(jìn)行箱庭療法理論學(xué)習(xí)研討，并對(duì)個(gè)案輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)行定期溝通，使我們的輔導(dǎo)力量得到了較大的提高。
心理健康報(bào)告14
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的心理素質(zhì)越來越受到重視。時(shí)代需要我們給學(xué)生創(chuàng)設(shè)健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養(yǎng)具有健康心理的學(xué)生。基于這種認(rèn)識(shí)，我校認(rèn)真地抓好落實(shí)，現(xiàn)將心理健康教育工作自查情況如下：
一、做好心理健康常規(guī)工作
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，以副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，各校校長(zhǎng)為心理健康小組成員的組織機(jī)構(gòu)，積極籌備開展學(xué)校心理健康教育工作。學(xué)校開設(shè)心理健康課程，在校園文化建設(shè)方面積極宣傳心理知識(shí)，廣播站，宣傳欄都起到了良好的作用。
二、建立健全心理健康檔案
我校堅(jiān)持“以人為本”的理念，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，圍繞學(xué)生為中心工作開展心理健康教育活動(dòng)。在工作的過程中，建立健全了各種檔案，檔案包括:學(xué)生心理輔導(dǎo)、心理健康教育計(jì)劃、總結(jié)等。
三、各校建立專門的心理咨詢室
各學(xué)校建立專門的'心理咨詢室，心理咨詢室樹立為全體學(xué)生服務(wù)的理念，與全體學(xué)生溝通，認(rèn)真開展咨詢服務(wù)，和每一個(gè)學(xué)生做真誠(chéng)的知心朋友。個(gè)別心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)，它在解決部分學(xué)生心理問題，促進(jìn)他們心理健康成長(zhǎng)，營(yíng)造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專職教師的作用，對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
四、開設(shè)心理健康教育課程
心理班會(huì)活動(dòng)課是我校心理健康教育的一大特色，是針對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的活動(dòng)，本學(xué)期要讓心理班會(huì)成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主要陣地，根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)，開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng),開設(shè)的專題有生命教育、挫折教育、逆反心理、親子關(guān)系、上網(wǎng)煩惱、學(xué)習(xí)中的困境等。
五、配備兼職心理健康教育教師
我校配備了兼職心理健康教育教師，支持心理教師參加學(xué)習(xí)、進(jìn)修、培訓(xùn)、交流等活動(dòng)，提升心理健康教育專業(yè)技能，推動(dòng)心理教師隊(duì)伍專業(yè)化發(fā)展。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，將兼職心理教師面向?qū)W生、家長(zhǎng)、教師開展各類心理健康教育講座、主題活動(dòng)、心理輔導(dǎo)等計(jì)入工作量，兼職心理教師按學(xué)校有關(guān)規(guī)定計(jì)算工作量并保障相應(yīng)待遇。
提高教師的心理健康教育支持能力，在班主任及各學(xué)科教師崗前培訓(xùn)、業(yè)務(wù)進(jìn)修、日常培訓(xùn)等各類培訓(xùn)中，將心理健康教育作為必修內(nèi)容予以重點(diǎn)安排。學(xué)校全體教職員工要樹立全員關(guān)注學(xué)生心理健康的意識(shí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有異常心理或行為，及時(shí)告知班主任和心理教師。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充分重視，學(xué)校教師都能積極主動(dòng)進(jìn)行心理健康教育的學(xué)校環(huán)境中，廣大師生都能發(fā)自內(nèi)心地感受到一種積極向上的發(fā)展態(tài)勢(shì)，我們也會(huì)及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷摸索，借力教育現(xiàn)代化，進(jìn)一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合我校實(shí)際情況的心理健康發(fā)展之路！
心理健康報(bào)告15
學(xué)生的身體和心理能否健康發(fā)展，關(guān)系到未來國(guó)民素質(zhì)的提高和國(guó)家民族的興衰。預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生，是不可忽視的問題。小學(xué)生是祖國(guó)的未來，這個(gè)群體的健康與否，預(yù)示著國(guó)家的發(fā)展是否處于一個(gè)良性狀態(tài)，小學(xué)生處于身心發(fā)展階段，可以盡可能的減少未來的心理疾病人數(shù)，改善人口結(jié)構(gòu)都有著舉足輕重的作用。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的最新定義是健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要由完整的心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。①國(guó)家教育部的一位負(fù)責(zé)同志也強(qiáng)調(diào)：未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展，關(guān)系到國(guó)民素質(zhì)的提高和國(guó)家、民族的前途。保護(hù)和教育未成年人是全社會(huì)的共同責(zé)任，教育系統(tǒng)更是責(zé)無旁貸。②我國(guó)是一個(gè)人口大國(guó)，有心理疾病的有一千多萬人，對(duì)心理疾病的治療，已引起我國(guó)相關(guān)部門的重視。加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理指導(dǎo)，是預(yù)防和治療心理疾病重要一環(huán)。要做好這項(xiàng)工作，認(rèn)真進(jìn)行小學(xué)生的心理情況調(diào)查。
調(diào)查的設(shè)計(jì)：
1)、時(shí)間：
2)、地點(diǎn)：
3)、對(duì)象;小學(xué)一六年級(jí)學(xué)生
4)、方式：?jiǎn)柧?/p>
一、調(diào)的項(xiàng)目及內(nèi)容
按照小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真的進(jìn)行調(diào)查工作：在我們現(xiàn)在的生活中，身體健康是非常重要的一項(xiàng)指標(biāo)。所謂健康，它是從生理和心理兩個(gè)側(cè)面來表現(xiàn)的。生理健康相對(duì)來講，比較容易診斷，而心理健康，測(cè)試的手段就比較復(fù)雜。了解小學(xué)生的心理狀況，要比了解小學(xué)生的生理狀況要困難的多。在對(duì)小學(xué)生的調(diào)查中，我們分別從小學(xué)生的人際關(guān)系、挫折適應(yīng)、青春期心理，考試焦慮、厭學(xué)及性格等六個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查。
二、調(diào)查情況分析：
以上的調(diào)查情況表明，就我校大多數(shù)的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。盡管其中的各個(gè)項(xiàng)目間不可避免的有交叉象，但是其絕對(duì)數(shù)字還是非常龐大的，其中所蘊(yùn)含的問題以及這些問題可能會(huì)給社會(huì)帶來的影響也是不可忽視的`。因此，認(rèn)真分析造成小學(xué)生心理障礙的原因，就是件刻不容緩的工作了我們既要對(duì)這些心理問題較明顯的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正，同樣也要對(duì)某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。
三、小學(xué)生心理障礙的成因有很多，主要包括社會(huì)因素、家庭因素、學(xué)校因素和生理因素。
1)、社會(huì)原因：社會(huì)的整體環(huán)境惡劣，會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生對(duì)生活失去信心。小學(xué)生生活的周邊環(huán)境負(fù)面因素太多，使他們對(duì)周圍的人失去信任，在他們的心理上留下陰影。由于社會(huì)環(huán)境影響面大，對(duì)小學(xué)生所造成的影響不是點(diǎn)式的，這樣就會(huì)使一批小學(xué)生受到影響，產(chǎn)生心理障礙，對(duì)于我們這個(gè)人口眾多的大國(guó)來說，其絕對(duì)總數(shù)是不可忽視的，其對(duì)社會(huì)發(fā)展的潛在的負(fù)面影響也將是巨大的。社會(huì)的安寧，人們生活的文明程度。
另外，在一些家庭里，小學(xué)生的長(zhǎng)輩可能因?yàn)樽陨硇睦砩系睦_，在與小學(xué)生相處時(shí)會(huì)無意識(shí)地傳遞出不正常的情緒和思維方式，這對(duì)小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。同時(shí)，一些小學(xué)生的親屬之間關(guān)系緊張，他們可能沒有意識(shí)到自己的行為對(duì)小學(xué)生產(chǎn)生了消極的影響，導(dǎo)致小學(xué)生潛意識(shí)中對(duì)周圍的人和事物采取敵對(duì)的態(tài)度。
2)據(jù)調(diào)查，我校學(xué)生中普遍存在著自理能力較差，獨(dú)立完成工作的能力較弱，依賴性比較強(qiáng)，脫離家庭、親人的照顧將寸步難行。產(chǎn)生原因是由于家長(zhǎng)只注重智力培養(yǎng)，而忽視能力的培養(yǎng)。父母嬌養(yǎng)、過分保護(hù)、照料，從而導(dǎo)致學(xué)生一切都由家長(zhǎng)包辦代替，產(chǎn)生依賴性，缺乏獨(dú)立性，缺少自我服務(wù)、自我鍛煉意識(shí)。這樣會(huì)給孩子以后參加工作，走向社會(huì)帶來許多障礙。
調(diào)查中，在與小學(xué)生的交談中，了解到有些小學(xué)生面臨心理障礙的問題，原因主要是他們家庭的困擾。其中一個(gè)小學(xué)生的父母之間關(guān)系緊張，甚至快要離婚，這給他的心理健康帶來了巨大的沖擊，直接導(dǎo)致了他的心理障礙。
3)學(xué)校原因：以往的時(shí)間里，由于受應(yīng)試教育的影響，教師為提高升學(xué)率，家庭、學(xué)校、社會(huì)對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)極為關(guān)注，視其為關(guān)系到一個(gè)學(xué)生將來是否有前途的首要問題。所以，教師在課內(nèi)只抓智育，而課后家長(zhǎng)又讓學(xué)生參加多種補(bǔ)習(xí)班，加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。學(xué)生沒有多余的時(shí)間來做自己喜歡做的事情。主要表現(xiàn)在考試緊張、厭學(xué)、偏科，上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學(xué)方法不當(dāng)，使學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣和信心;家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望值又過高，加上社會(huì)給學(xué)生造成的心理壓力，使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過重，認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件非常痛苦的事情，沒有達(dá)到快樂學(xué)習(xí)的目的。
4)在調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)一些小學(xué)生由于智力超常或者智力低下，與其他同學(xué)產(chǎn)生格格不入的感覺。這種狀況導(dǎo)致他們?cè)谛睦砩喜荒芟衿渌W(xué)生一樣正常發(fā)展，長(zhǎng)期以來可能形成某種心理障礙。另外，還有一部分小學(xué)生因先天或后天的原因身體殘缺，這使得他們潛意識(shí)中產(chǎn)生了自卑感和心理障礙。
四、做好心理指導(dǎo)應(yīng)注意的問題與建議：
家庭層面，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)影響巨大。就學(xué)校、家庭、社會(huì)三維環(huán)境而言，孩子們?cè)诩彝ブ卸冗^的時(shí)間有1/3之多。對(duì)于心智正在發(fā)育的少年兒童來說，家庭的影響甚至超過了社會(huì)。因此。
(一)營(yíng)造一個(gè)健康和諧的家庭環(huán)境十分重要。家庭環(huán)境包括實(shí)物環(huán)境、語言環(huán)境、心理環(huán)境和人際環(huán)境等多個(gè)方面。實(shí)物環(huán)境指的是家中的擺設(shè)和布置；語言環(huán)境意味著家庭成員之間的言談舉止是否文明有禮、民主平等以及商量諒解的態(tài)度；人際環(huán)境則強(qiáng)調(diào)尊老愛幼、各盡其責(zé)等品格；而心理環(huán)境則關(guān)注父母與子女之間的態(tài)度和情感交流的狀態(tài)。與父母的教導(dǎo)相比，家庭環(huán)境更為廣泛，它能夠傳遞社會(huì)價(jià)值觀念、行為方式、態(tài)度體系以及社會(huì)道德規(guī)范。家庭環(huán)境不僅僅涉及父母的言辭和行為，還包括父母的心態(tài)、家中的實(shí)物環(huán)境、心理環(huán)境以及人際環(huán)境等等。這些因素都對(duì)少年兒童的行為和心理發(fā)展產(chǎn)生重要影響。所以，我們應(yīng)該努力營(yíng)造一個(gè)積極正面的家庭環(huán)境，讓孩子在良好的氛圍中成長(zhǎng)。
(二)、尊重孩子的主體地位，提倡孩子自我教育。家長(zhǎng)首先要相信兒童，相信他們有接受教育的能力。當(dāng)然相信孩子們的接受能力的同時(shí)，也要正視孩子們的接受能力、如果拔苗助長(zhǎng)，則同樣違背了孩子的生長(zhǎng)規(guī)律。尊重兒童的主人地位，家長(zhǎng)還要深入了解兒童，根據(jù)兒童的天性來培養(yǎng)道德品質(zhì)。要充分考慮孩子的人格、興趣、愛好，提倡孩子進(jìn)行自我教育。
(三)通過有效的家校合作，幫助家長(zhǎng)樹立正確的兒童觀、親子觀和育人觀，掌握科學(xué)的家庭教育知識(shí)和方法
社會(huì)層面，加大對(duì)心理健康知識(shí)的普及與社會(huì)宣傳力度。普遍破除迷信思想，科學(xué)對(duì)待心理問題，使人們遠(yuǎn)離迷信，使存在心理問題的學(xué)生得以及時(shí)的科學(xué)治療加大對(duì)心理健康知識(shí)的普及與社會(huì)宣傳力度提高對(duì)心理咨詢與心理治療的正確認(rèn)識(shí)。
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