教師心理健康心得體會(huì)【共12篇】
我們有一些啟發(fā)后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。但是心得體會(huì)有什么要求呢？下面是小編為大家整理的教師心理健康心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
教師心理健康心得體會(huì) 篇1
區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn)，本人有幸參加了三天的學(xué)習(xí)。雖然時(shí)間不長(zhǎng)，卻從中收獲了一些實(shí)用的知識(shí)。對(duì)于自身的生活和工作都頗有益處。在此闡述自身的一點(diǎn)心得體會(huì)。
一.通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到了心理健康教育需要專業(yè)常識(shí)。作為一名班主任，經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問(wèn)題。以前，我也知道學(xué)生的'心理健康要及時(shí)關(guān)注，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè)，平時(shí)與學(xué)生接觸時(shí)也只是以自身的大致理解去處理一些問(wèn)題。并沒(méi)有把心理健康教育放到一個(gè)專業(yè)性的高度上。而通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康，首先自身得有一定的專業(yè)知識(shí)，不能靠直覺(jué)，不能盲目摸象。
二.通過(guò)對(duì)兒童的性心理學(xué)習(xí)，我釋然了平時(shí)的一些困惑。我對(duì)兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個(gè)方面。首先是，通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我掌握了在生活中如何與自身的孩子談?wù)撔灾R(shí)。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對(duì)待。第二是，通過(guò)學(xué)習(xí)，我能解釋一些在平時(shí)的教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。
三.通過(guò)室外心理活動(dòng)實(shí)踐，我掌握了一些心理學(xué)的活動(dòng)開(kāi)展方式。
這次學(xué)習(xí)不但有理論傳授，還有心理活動(dòng)實(shí)踐。通過(guò)一些具體的室外活動(dòng)，讓老師們放松心情，互相了解，增進(jìn)友情。在這次活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了一些同行，也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲，可以利用到自身的教學(xué)中。
總之，非常感謝xx區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長(zhǎng)了一次。
教師心理健康心得體會(huì) 篇2
3月30日，我參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn)，雖然時(shí)間只有一天，而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn)，但是對(duì)我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴。每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，每個(gè)活動(dòng)都能凈化心靈。在此期間，我對(duì)心理健康有了初步的了解，使我意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。
一、通過(guò)專題培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)專題培訓(xùn)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過(guò)專題培訓(xùn)，我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。
古老文化的中國(guó)有這樣一句格言“３歲看小，７歲看老“。這充分說(shuō)明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。
專題培訓(xùn)之后，結(jié)合我的'實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜，我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
三、作為一名教育管理者，通過(guò)培訓(xùn)，我更加體會(huì)到?jīng)]有良好心理索質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理索質(zhì)的學(xué)生，教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。
教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生，要達(dá)到教書(shū)育人的目的，就要了學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施，只有心理健康的教師才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō)，教師人格不健全、心理不健康，將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅的情感，并流需出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體，我們應(yīng)該正確對(duì)待自身的工作壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做一個(gè)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后，我也希望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來(lái)，作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓，并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理健康教育真正收到實(shí)效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
教師心理健康心得體會(huì) 篇3
我參加了四天的“國(guó)培計(jì)劃”送教下鄉(xiāng)教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。對(duì)我來(lái)說(shuō)這次的培訓(xùn)意義重大.通過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn)，無(wú)論在理論知識(shí)方面，還是方法技巧上讓我對(duì)心理健康教育有了更深的認(rèn)識(shí)，教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對(duì)我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：
一、心理健康教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。近幾年學(xué)生心理健康問(wèn)題呈上升趨勢(shì)。主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等；如果學(xué)生心理不健康，他們的思想就會(huì)偏離軌道，這些對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都受到一定的危害�，F(xiàn)在學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視�？墒牵瑢W(xué)校的健康教育只是單一的，影響學(xué)生的心理健康因素還有家庭、社會(huì)。
1.家庭教育不當(dāng)，造成心理隱患。
家庭是社會(huì)的細(xì)胞，是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的一所學(xué)校。”家庭良好教育有利于孩子的健康成長(zhǎng)，而家庭的教育不當(dāng)則很容易造成孩子的心理隱患。
2.學(xué)校處理不當(dāng)，造成心理失調(diào)。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所，學(xué)生的大部分時(shí)間都在學(xué)校度過(guò)。學(xué)校或教師在教育思想、方法上的不當(dāng)或失誤也會(huì)影響學(xué)生身心健康。
3.社會(huì)負(fù)面影響，造成心理障礙。
現(xiàn)實(shí)社會(huì)的萬(wàn)紫千紅、五彩斑斕，以及現(xiàn)實(shí)生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為，都嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前，各種社會(huì)的傳媒，信息化的作用等負(fù)面的影響，都會(huì)加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，造成心理障礙。這些不良的影響，會(huì)引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。因此心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性
情緒對(duì)人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導(dǎo)人積極向上，不良的情緒則會(huì)阻礙人的健康成長(zhǎng)。學(xué)生擁有樂(lè)觀、穩(wěn)定的情緒是與教師分不開(kāi)的。情緒有著極強(qiáng)的感染性，如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的'前一刻，告訴自己，"一定要微笑"，要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
三.提高心理健康的時(shí)效性。
在新形勢(shì)下，學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工作。建立學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我，樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。通過(guò)心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo)，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育發(fā)展。
四、家校結(jié)合，共同關(guān)注學(xué)生心理健康教育
今天，心理健康狀況對(duì)學(xué)習(xí)、工作及思想的影響被越來(lái)越多的人所重視，學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。家庭與學(xué)校都必須重視孩子的心理健康教育，老師與家長(zhǎng)廣泛涉獵孩子保健常識(shí)，建立和諧的師生或親子關(guān)系，平等地同孩子交流，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)并正確的指導(dǎo)孩子在成長(zhǎng)期的行為變化。同時(shí)，我們學(xué)校利用家長(zhǎng)學(xué)習(xí)、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家長(zhǎng)會(huì)等途徑，堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育，效果很好。
學(xué)習(xí)已結(jié)束，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)心理健康教育理論，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中.
中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)5
聽(tīng)了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開(kāi)展心理健康的必要性和可行性，通過(guò)聽(tīng)評(píng)課懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!
教師心理健康心得體會(huì) 篇4
8月22日——8月26日，我在教師進(jìn)修學(xué)校參加了光澤縣首期小學(xué)村級(jí)骨干教師培訓(xùn)班培訓(xùn)，期間認(rèn)真聆聽(tīng)了黃國(guó)才、黃英琳、黃淙濱、官紅梅等老師的講授，受益匪淺，感受頗深，反思如下：
一、加強(qiáng)了學(xué)習(xí)
以前培訓(xùn)也較多，對(duì)新課改也有一定的認(rèn)識(shí)，但通過(guò)這次培訓(xùn)，我才發(fā)現(xiàn)自己的認(rèn)識(shí)不系統(tǒng)、不全面。特別是黃國(guó)才老師的《小學(xué)教師做研究寫論文與專業(yè)成長(zhǎng)》《在教學(xué)實(shí)踐中改進(jìn)教學(xué)，在改進(jìn)教學(xué)中提升境界》、黃英琳老師的《農(nóng)村小學(xué)實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)課程思考與策略》，黃淙濱老師的《幸福人教幸�！方o我留下了深刻的印象，讓我加強(qiáng)了學(xué)習(xí)，學(xué)到了知識(shí)。
我特別喜歡黃淙濱老師關(guān)于幸福的言論：早上想上班，晚上想回家，一定的活動(dòng)是生理幸福的必要。是啊，學(xué)會(huì)面帶微笑才能享受生活，懂得播種快樂(lè)才能收獲幸福。我想，我會(huì)在今天的工作中享受著教育的幸福，把一堂課精彩地演繹，把每一句話精心地鍛造，把校園變成追求卓越的教育夢(mèng)工地，你的那一杯杯清涼的水滋潤(rùn)著我的心房；你的那一絲絲微笑讓我懂得了享受教育的快樂(lè)幸福，你的那一一句親切的話語(yǔ)為我今后的工作指明了方向……如果讓我給你評(píng)個(gè)級(jí)，我會(huì)毫不猶豫地寫上“優(yōu)”。
實(shí)驗(yàn)小學(xué)林遐老師的《走進(jìn)學(xué)生的心靈》讓我學(xué)到了許多與孩子溝通交流的方法。
�。�1）把孩子的學(xué)習(xí)以外的事放在心上。
�。�2）賞識(shí)學(xué)生是良方。
（3）講究批評(píng)的方式。
李坊中小的曾立軍老師讓我明白了片斷教學(xué)的基本要求和教學(xué)方法。
二、找到了差距
培訓(xùn)其實(shí)是一個(gè)反思、進(jìn)步的過(guò)程，與授課老師所講的標(biāo)準(zhǔn)、與優(yōu)秀老師、與教學(xué)大師相比，自身不足很明顯。今后只有快馬加鞭，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高教育教學(xué)能力才能不虛此次培訓(xùn)。
三、解決了一些不惑
當(dāng)老師的確有些問(wèn)題總解決不好，我也一樣，如新理念的實(shí)施，怎樣減輕壓力，當(dāng)好老師等問(wèn)題也讓我困惑不解，這次培訓(xùn)使我在這些方面有了一些新認(rèn)識(shí)，解決了很多疑惑。
華美英教師談到在古詩(shī)“初聞涕淚滿衣裳”教學(xué)中，“裳”的讀音為“cháng”，而我們?nèi)粘＝虒W(xué)中卻讀成了輕聲，聽(tīng)了這堂課后我受益匪淺。
四、作了反思
通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了反思的作用，知道一位優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)一定離不開(kāi)反思。反思讓我認(rèn)識(shí)了自身在教育教學(xué)上的不足，反思也讓我認(rèn)識(shí)到了只有努力，只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能做好一名教師。作為語(yǔ)文教師，不是只懂一些語(yǔ)文理論知識(shí)就行，我們要加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng)，培養(yǎng)自身良好的人文精神，這樣才能把自己的人文精神滲透到學(xué)生身上教師要培養(yǎng)學(xué)生的人文精神，要在以下幾方面加強(qiáng)自身修養(yǎng)。首先是情感上要豐富而真誠(chéng)，“感人心者莫先乎情�！闭Z(yǔ)文教學(xué)是情感教學(xué)，主要體現(xiàn)在學(xué)生與作者，學(xué)生與教師，教師與作者及學(xué)生與學(xué)生的情感交流上，通過(guò)交流來(lái)感受對(duì)方情感上的美，以使學(xué)生受到熏陶，從而內(nèi)化為自己的.思想情感。其次，教師要身正為范。在言行上要有風(fēng)度。言的風(fēng)度即指教師的語(yǔ)言有感染力，這主要包括語(yǔ)言的運(yùn)用和表達(dá)上要有藝術(shù)性�！靶小钡娘L(fēng)度主要一點(diǎn)就是用自己的行動(dòng)來(lái)教育學(xué)生，做學(xué)生行為的表率。最后，語(yǔ)文教師要學(xué)高為師，有較高的藝術(shù)鑒賞能力和藝術(shù)修養(yǎng)，只有這樣我們才能引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)教材、生活中的美，才能引導(dǎo)其去感受，去創(chuàng)造美。
好的語(yǔ)文教師是一座橋。是學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與課本，學(xué)生與社會(huì)之間的橋。在教學(xué)中，教材是語(yǔ)文知識(shí)的載體，學(xué)生是獲取語(yǔ)文知識(shí)的主體。教師的任務(wù)是如何能讓學(xué)生從教材中獲取知識(shí)，并把這些知識(shí)遷移，運(yùn)用到自身發(fā)展中去，教師這座橋就是為學(xué)生走進(jìn)教材，與教材交流，汲取知識(shí)養(yǎng)分而鋪設(shè)的一條通道。我們的任務(wù)就是解決學(xué)生與教材交流時(shí)出現(xiàn)的障礙和引導(dǎo)學(xué)生怎樣更好理解教材，運(yùn)用好教材。我們不能把我們對(duì)教材的認(rèn)識(shí)強(qiáng)加給學(xué)生，而是要給學(xué)生發(fā)揮的余地。同時(shí)也要承認(rèn)學(xué)生對(duì)教材理解的差異性，總之，教師要扮演好橋的角色，就是讓教師不要越權(quán)代替學(xué)生思考代替作者言論。要讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力，與教材交流。也就是說(shuō)，教師應(yīng)該是學(xué)生與教材聯(lián)系的紐帶。在課堂上，教師應(yīng)該作為引導(dǎo)者出現(xiàn)，而不是主導(dǎo)者。
教師心理健康心得體會(huì) 篇5
今天，學(xué)習(xí)了師德與教師心理健康，很有體會(huì)，在今后的教學(xué)中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng)。
俗話說(shuō)言由心生，孩子們更是這樣。他們的世界很單純，往往是心里面怎么想，行動(dòng)上就怎樣的表現(xiàn)。我們做老師的要善于觀察學(xué)生的一言一行，并且學(xué)習(xí)用相關(guān)的心理學(xué)內(nèi)容去剖析學(xué)生行為背后隱藏著的問(wèn)題，尤其是一些令教師們頭痛的不規(guī)范行為，找到了其心理上的根源，對(duì)癥下藥，才能取得更好的效果。
一、通過(guò)本次培訓(xùn)，我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有，從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的`了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
教師心理健康心得體會(huì) 篇6
青春，這是人生中最燦爛、最美好、最寶貴的年華，有如朝陽(yáng)，好比鮮花，為人們所向往和贊美。然而青春期又是多思的時(shí)代，多變的季節(jié)。在這個(gè)階段，人常常會(huì)浮動(dòng)浮躁，也易出現(xiàn)歡喜和哀愁交織。如何面對(duì)一些突如其來(lái)的風(fēng)浪呢
一、正視心理問(wèn)題，塑造學(xué)生健全人格
健全人格是學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識(shí)”和“獨(dú)立意識(shí)”的覺(jué)醒和發(fā)展時(shí)期，他們?cè)陂L(zhǎng)大過(guò)程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點(diǎn)和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”，掌握學(xué)生的興趣和愛(ài)好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識(shí)、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點(diǎn)，以期達(dá)到人格塑造不斷完善的目的。
二、對(duì)青春期的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)，教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。
進(jìn)入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會(huì)產(chǎn)生對(duì)異性的好奇和對(duì)愛(ài)情的探求。他們生活經(jīng)驗(yàn)不足，感情易沖動(dòng)，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的危害性，順利渡過(guò)青春期，需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時(shí)機(jī)，以有關(guān)青春期、性心理方面的知識(shí)為引導(dǎo)，層層分析，就會(huì)深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中得到啟迪。此外，還有“飯偶像現(xiàn)象”比如“超級(jí)女生”、“追求高消費(fèi)”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問(wèn)題，教師如果能運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo)，其說(shuō)服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)空洞的說(shuō)教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識(shí)，觀看青春期知識(shí)錄像帶，設(shè)計(jì)、發(fā)放、分析調(diào)查問(wèn)卷等。我們以樹(shù)立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生座談?dòng)懻摚笇?dǎo)他們劃清純潔的友誼、真摯的愛(ài)情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生珍惜青春期大好時(shí)光，專心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，做到自愛(ài)、自尊、自重、自強(qiáng)，具有一定的自我控制能力。
三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋，開(kāi)展心理咨詢
人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面，學(xué)生希望通過(guò)咨詢，尤其是個(gè)別咨詢的方式來(lái)解決心中藏而不露的一些心理問(wèn)題。為消除學(xué)生對(duì)心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見(jiàn)和誤解，在咨詢工作中我們始終遵守保密原則，一切從預(yù)防著手。教師利用個(gè)別談話、個(gè)別教育的時(shí)機(jī)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用心理咨詢技術(shù)，對(duì)部分有心理問(wèn)題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別教育。如對(duì)性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的教育；對(duì)那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉；對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生，既要進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，求得較大進(jìn)步；對(duì)由于心理健康問(wèn)題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進(jìn)行個(gè)別教育、心理咨詢時(shí)，要語(yǔ)氣溫和、態(tài)度誠(chéng)懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所進(jìn)行交談。這樣，會(huì)更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己，完善自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺(jué)和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案
在新生人校后，學(xué)校每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢，對(duì)每一位學(xué)生建立健康卡片，以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康測(cè)試，學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)了課間操質(zhì)量一覽表，從快、靜、齊三方面對(duì)各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核，由此，提高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長(zhǎng)發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，更利于身體健康。
教師可以運(yùn)用觀察、實(shí)驗(yàn)、量表測(cè)量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和水平，建立起每個(gè)學(xué)生的'心理檔案。如：可以通過(guò)心理學(xué)量表測(cè)量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性；也可通過(guò)觀察、實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過(guò)程、情感意志、自我意識(shí)、社會(huì)交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r；還可以通過(guò)學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動(dòng)。
通過(guò)上述工作的開(kāi)展，使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征，又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，對(duì)其心理變化、發(fā)展過(guò)程作系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對(duì)癥下藥。
教師心理健康教育心得體會(huì)10篇時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。故而，我一直對(duì)心理健康的問(wèn)題非常感興趣。
加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)�，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨�，�?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
學(xué)習(xí)之后，結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)�；仡櫠嗄陙�(lái)的中小學(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷，過(guò)去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績(jī)，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對(duì)癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜，我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后，我也希望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來(lái)，作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓，并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理健康教育真正收到實(shí)效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
教師心理健康心得體會(huì) 篇7
作為一名小學(xué)教師，面對(duì)日益復(fù)雜的教育環(huán)境和工作壓力，保持心理健康顯得尤為重要。為了進(jìn)一步提高自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)壓力的能力，我參加了一次小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了心理健康對(duì)教師的重要性，也學(xué)到了一些實(shí)用的心理調(diào)適方法。
一、認(rèn)識(shí)心理健康的重要性
心理健康對(duì)教師而言至關(guān)重要。首先，心理健康能夠提高教師的工作效能。一個(gè)心理健康的教師，能夠更好地感知學(xué)生的情感變化和需求，準(zhǔn)確把握授課節(jié)奏，使教學(xué)更加順利。其次，心理健康可以改善教師的人際關(guān)系。只有保持良好的心態(tài)，教師才能更好地與同事、家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通和合作，建立良好的'人際關(guān)系，有助于團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。最后，心理健康可以提高教師的應(yīng)對(duì)壓力的能力。教師工作中常常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力，只有擁有良好的心理健康水平，才能更好地應(yīng)對(duì)各種困難，保持積極向上的心態(tài)。
二、培訓(xùn)內(nèi)容與收獲
在心理健康培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多有關(guān)如何保持心理健康的知識(shí)和技巧。首先，了解自己的情緒狀態(tài)是保持心理健康的關(guān)鍵。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何觀察和分析自己的情緒，及時(shí)調(diào)整情緒狀態(tài)，以確保情緒穩(wěn)定。其次，學(xué)會(huì)了適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)壓力的方法。培訓(xùn)中，我了解到壓力是不可避免的，但我們可以通過(guò)積極的心態(tài)、運(yùn)動(dòng)、放松和調(diào)整自己的工作和生活方式來(lái)緩解壓力。最后，培訓(xùn)還介紹了一些心理調(diào)適的技巧，例如正向思考、積極表達(dá)情感、良好的時(shí)間管理等方面的方法。這些技巧幫助我更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的壓力，使心情更加愉悅。
三、實(shí)踐并總結(jié)心得
在培訓(xùn)結(jié)束后，我積極實(shí)踐了所學(xué)到的心理調(diào)適方法，并取得了顯著的效果。首先，我每天抽時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，以緩解壓力和放松身心。其次，我改變了工作習(xí)慣，合理安排工作和休息時(shí)間，減少疲勞和焦慮。同時(shí)，我也開(kāi)始注重發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，比如讀書(shū)、旅行等，以增加精神層面的享受。通過(guò)這些實(shí)踐，我改善了自己的心理狀態(tài)，感到更加輕松和愉悅。
參加小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)是我個(gè)人職業(yè)生涯中重要的一次經(jīng)歷。通過(guò)這次培訓(xùn)，我意識(shí)到保持心理健康對(duì)教師的重要性，也學(xué)到了一些實(shí)用的心理調(diào)適方法。我將繼續(xù)堅(jiān)持這些方法，并將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際工作中，以更好地服務(wù)學(xué)生，提升教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，我也會(huì)與同事分享所學(xué)，并與他們共同努力，為小學(xué)教師的心理健康建設(shè)做出貢獻(xiàn)。
教師心理健康心得體會(huì) 篇8
通過(guò)學(xué)習(xí)李珊珊老師的心理健康知識(shí)，我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)。下面談幾點(diǎn)體會(huì)：我認(rèn)為，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)健康的心理教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。于是，在雙方的協(xié)同努力下，創(chuàng)造出一種平等、民主、和諧的教學(xué)情境和課堂氛圍。這樣的教學(xué)，必然是令人樂(lè)而忘憂，如沐春風(fēng)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的'壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者什么都懂；是能者什么都會(huì)；是圣者不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
教師心理健康心得體會(huì) 篇9
光陰似箭，時(shí)光如梭，接下來(lái)的半年時(shí)間轉(zhuǎn)瞬過(guò)去。依據(jù)大學(xué)生心理進(jìn)展的規(guī)劃，圍繞院心理咨詢室的工作打算，在這半年的時(shí)間里，我們團(tuán)隊(duì)取得了很大的突破和成果，有效地營(yíng)造了校內(nèi)心理氣氛，有效提升了學(xué)生的心理健康水平，初步實(shí)現(xiàn)了“助人自助”的教育目標(biāo)。
現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
一、下寢走訪新生
活動(dòng)從新生軍訓(xùn)開(kāi)始，持續(xù)三天。在活動(dòng)過(guò)程中，成員能夠做到微笑致意，予以新生關(guān)心，并對(duì)保險(xiǎn)學(xué)院做了正面宣揚(yáng)和引導(dǎo)，新生們也提除了自己的疑問(wèn)，大家暢所欲言，氣氛十分融洽，新生不僅體會(huì)到學(xué)校的暖和，同時(shí)，心中的懷疑也減輕了不少，并對(duì)院心理輔導(dǎo)團(tuán)和心理咨詢室有了初步的概念和認(rèn)識(shí)。
二、納新工作
xx年9月20日至9月28日，我們舉行了為期一周的納新工作。在此之前，我們已經(jīng)為迎接新成員做了細(xì)心的組織和仔細(xì)的預(yù)備，為本次納新的勝利奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在此期間，大家都兢兢業(yè)業(yè)，團(tuán)結(jié)一心，勝利的完成了本次納新工作。我們信任，有了他們這批新血液的輸入，我們輔導(dǎo)團(tuán)會(huì)更上一層樓。
三、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)
為關(guān)心新生盡快互相認(rèn)識(shí)，建立班級(jí)的信任和友情，在曾老師、林老師的.安排下，展開(kāi)xx年全院新生團(tuán)體輔導(dǎo)工作。在大家的主動(dòng)協(xié)作下，我們到達(dá)了既定目標(biāo)。當(dāng)然，活動(dòng)中也存在著缺乏。譬如，有些工作做得還不夠細(xì)致全面，事前預(yù)備不夠完善，但信任有了這次閱歷，我們以后的工作會(huì)更加好。
四、戶外心理素養(yǎng)拓展
團(tuán)體輔導(dǎo)的有序進(jìn)行，得到了廣大師生的一致好評(píng)。應(yīng)曾老師的托付和各大組織大邀請(qǐng)，一一對(duì)院文明督察隊(duì)、公寓自治委進(jìn)行戶外素養(yǎng)拓展。此次拓展相比之前的輔導(dǎo)，由班級(jí)到院級(jí)組織，由室內(nèi)轉(zhuǎn)到戶外，整個(gè)過(guò)程似游戲的形式進(jìn)行，大大提升了自身的組織，及團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，為今后大型活動(dòng)的開(kāi)展，打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
五、心理沙龍
由大一成員自行組織的心理沙龍活動(dòng)在11月初面向全院舉行。本次活動(dòng)極大地提升了大一伙伴的主動(dòng)性、組織能力。游戲豐富精彩，給三系一院的同學(xué)們拓開(kāi)了一個(gè)很好的友情溝通平臺(tái)。
六、輔導(dǎo)團(tuán)與各系心理健康部的聯(lián)誼
活動(dòng)到達(dá)了預(yù)期的和各系心理健康部伙伴們的認(rèn)知、溝通目的，為輔導(dǎo)團(tuán)日后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。
七、創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)文化
在曾老師的提倡下，我們有了自己的團(tuán)隊(duì)文化，于每次例會(huì)前展示，進(jìn)一步加強(qiáng)了輔導(dǎo)團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)合作，整個(gè)團(tuán)從今凝成了一股繩，有了基本的統(tǒng)一。
八、公文培訓(xùn)
在輔導(dǎo)團(tuán)內(nèi)部，由大二帶著，定期進(jìn)行團(tuán)內(nèi)學(xué)習(xí)小課堂，豐富了伙伴們的課余生活，拓展了他們的學(xué)問(wèn)面，有效地提高了自身的寫作能力及工作效率。
九、心理講座培訓(xùn)
由曾老師帶著、召集輔導(dǎo)團(tuán)成員以及各班心理委員于每周四進(jìn)行心理學(xué)問(wèn)講座，大大提高了我們對(duì)心理學(xué)的興趣，教會(huì)我們認(rèn)識(shí)自己，怎么樣提升自己，在看清自己的同時(shí)學(xué)著提升自己，為以后自己能力的提高做了很好的覺(jué)察。
教師心理健康心得體會(huì) 篇10
每個(gè)人的健康成長(zhǎng)都離不開(kāi)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，特別是身為心理教師的我，肩負(fù)著青少年健康成長(zhǎng)的責(zé)任使命，學(xué)習(xí)研究好專業(yè)知識(shí)，提升護(hù)航學(xué)生心理成長(zhǎng)的技能，顯得尤為重要。有幸在六月二十四日下午，去呼市二中如意校區(qū)參加了呼市教育局組織的《提升危機(jī)干預(yù)技能護(hù)航學(xué)生心理健康》的心理專業(yè)培訓(xùn)，內(nèi)蒙古師大的李xx教授親自做了精辟的講座，至今讓我回味難忘，浸染在神奇的心育氛圍中！
說(shuō)起李xx教授，她對(duì)于我的影響力特別深刻，是一位讓我心生敬仰的心理學(xué)老師，記得在考取心理咨詢師前的輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)時(shí)，李xx老師就多次的給我們上課輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，她豐富的專業(yè)知識(shí)、情感入心的人文素養(yǎng)以及提高我們學(xué)習(xí)心理的自信心、走入心理美妙世界情懷等等方面讓我受益匪淺，對(duì)于人生過(guò)程有了新的認(rèn)知和感悟！
這次能夠再一次聆聽(tīng)李老師的心理專業(yè)講座，讓我從另外一個(gè)層面另一個(gè)角度，對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)道路上出現(xiàn)的心理危機(jī)有了全新的認(rèn)識(shí)視角，特別是針對(duì)有心理危機(jī)的孩子們所應(yīng)該具備的處理技能，干預(yù)技能以及輔導(dǎo)內(nèi)容等方面獲益良多，之前這些方面就是我自己的一個(gè)知識(shí)短板，培訓(xùn)學(xué)習(xí)后，豁然開(kāi)朗，使自己往后的`工作有了明確的方向，具體干預(yù)有了許些小技能小招數(shù)，真的是心生歡喜，感謝李老師送給我們的專業(yè)大餐。
我們心理教師必須運(yùn)用專業(yè)的知識(shí)技能為孩子們健康成長(zhǎng)做出不懈的努力，此次李xx教授培訓(xùn)中針對(duì)“容易出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生特征”、“學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別途徑”以及“心理危機(jī)信號(hào)”等多方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解說(shuō)明，結(jié)合我校心理工作實(shí)際，確實(shí)有以上情況存在。通過(guò)這幾天的認(rèn)真反饋，不斷研究，明晰了具體的危機(jī)處理方向和實(shí)操方法，能夠有的放矢地做好部分學(xué)生的心理特別調(diào)整，且關(guān)注好他們成長(zhǎng)的每一個(gè)腳步。
李xx教授的講座為我們打開(kāi)了一扇窗，讓我們心理教師更加的知道了責(zé)任的重大，孩子們的成長(zhǎng)事關(guān)每一位家長(zhǎng)、教師及整個(gè)社會(huì)，我們沒(méi)有理由不好好的去關(guān)注關(guān)心我們的每一位學(xué)生，一定要用專業(yè)知識(shí)技能和溫暖的耐心為孩子們的成長(zhǎng)護(hù)好航引好路，心理教育工作任重而道遠(yuǎn)，我們?cè)谂Γ?/p>
教師心理健康心得體會(huì) 篇11
通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)教師的心理健康問(wèn)題有了新的認(rèn)識(shí)。心理健康的教師應(yīng)表現(xiàn)為：在人格上是完整和諧的；在情緒上是樂(lè)觀穩(wěn)定的；在意志上是堅(jiān)韌不拔的。在人際關(guān)系上是協(xié)調(diào)和諧的；教師不僅要教書(shū)，而且要育人，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。正是教師勞動(dòng)的這種特殊性，決定了教師必須具有健康的心理素質(zhì)。教書(shū)幾年，和學(xué)生斗智斗勇，更明白教師的心理健康的重要性！以下是我的心得。
一、保持健康的情緒良好積極的情緒狀態(tài)。
凡是心理健康的人，他們的情緒總是愉快的、樂(lè)觀的，對(duì)生活、工作充滿熱情。人們的情緒越是樂(lè)觀，心理健康的水平越高。一般認(rèn)為健康的情緒應(yīng)當(dāng)是輕松、愉快、精神振奮、適度，一切發(fā)生很自然，從原因、強(qiáng)度、時(shí)間的變化上都是常態(tài)的。如果喜怒無(wú)常，強(qiáng)弱顛倒，時(shí)間上延續(xù)的長(zhǎng)短也有變異等，都屬于不正常的情緒。影響人的情緒變化的原因是多方面的，所以我們作為教師要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒。
�。ㄒ唬┛刂票l(fā)情緒。
爆發(fā)情緒就是激情，它是一種十分猛烈的、暴風(fēng)雨般的、為時(shí)短促的情緒體驗(yàn)。我們常用"大發(fā)雷霆"、"火冒三丈"等形容之。爆發(fā)情緒在生活中既有積極因素作用，也有消極作用。其積極方面，可以在艱難險(xiǎn)阻時(shí)，爆發(fā)出像黃繼光用胸口堵敵人槍眼，董存瑞手托炸藥包去炸敵人碉堡那種XXX的激情。消極的爆發(fā)情緒則是工作的阻力，事業(yè)的障礙。"激石成火，激人成禍"，它容易使人失去理智的思考，一旦遇到強(qiáng)烈的刺激就頭腦發(fā)漲，不計(jì)后果，做出簡(jiǎn)單粗暴、盲目無(wú)忌的蠢事來(lái)。有些教師在工作中不能控制自己的情緒，一時(shí)性急打罵學(xué)生，以致失手打傷學(xué)生，造成嚴(yán)重的后果，就是明證。轉(zhuǎn)化、控制爆發(fā)情緒，必須充分利用認(rèn)識(shí)問(wèn)題的誘導(dǎo)規(guī)律，將一時(shí)產(chǎn)生的消極激情，轉(zhuǎn)化到積極方面去。心理學(xué)認(rèn)為，激情爆發(fā)程度取決于人的認(rèn)識(shí)問(wèn)題的能力。提高教師控制激情的能力，最根本的是提高其思想覺(jué)悟和辨別能力。
（二）培養(yǎng)持久情緒。
持久情緒，在心理學(xué)中稱為"心境"。心境是指在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)影響人的整個(gè)行為的比較持久的一種情緒狀態(tài)。有的心理學(xué)家形象地稱心境是被拉長(zhǎng)了的情緒。積極的心境使人朝氣蓬勃，處于欣喜狀態(tài)，頭腦清醒，求知欲旺盛，能提高工作效率；而消極的心境則使人消沉，常處于一種被動(dòng)的抑郁不歡狀態(tài)，因而影響工作和學(xué)習(xí)。職業(yè)和環(huán)境對(duì)教師的心境提出了很高的要求。因?yàn)榻處煹墓ぷ鲗?duì)象是活生生的、正在成長(zhǎng)著的、有個(gè)性的人。
一位教師在談到一次作文批改中的感受時(shí)說(shuō)：它給予我的是事業(yè)心的鼓舞，是責(zé)任感的鞭策，是心靈美的享受，當(dāng)我一次又一次陶醉在這種崇高的心境中時(shí)，我是那樣的興奮欣喜，如同在道德的高山攀援，峰巒座座，山外有山，……我感到自己是這樣年輕而心又火熱，忘卻了在二十多個(gè)春秋的燈下伏案中，白發(fā)已爬上了雙鬢。這種輕松愉快的心境和忘卻了白發(fā)爬上了雙鬢，甘當(dāng)"紅燭"的精神，是教師內(nèi)心的真實(shí)體驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)人心境愉快的時(shí)候，往往傾向于用肯定的目光來(lái)看待周圍的一切；相反，一個(gè)人心境不愉快的時(shí)候，他所看到的一切都會(huì)覺(jué)得不順眼。所以，教師應(yīng)設(shè)法消除惡劣的心境，培養(yǎng)自己積極向上的持久情緒。
（三）培養(yǎng)幽默感。
幽默感是種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感，使人們對(duì)生活總是持積極樂(lè)觀的態(tài)度，許多看來(lái)令人痛苦、煩惱、厭惡的事物，用幽默的辦法對(duì)付，往往使不快的情緒蕩滌無(wú)余，立即變得輕松起來(lái)。當(dāng)人們長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)某事抑郁不歡時(shí)，旁人如用幽默、風(fēng)趣的言辭敘述或形容，以生動(dòng)逼真的情態(tài)摹仿或扮演，總會(huì)惹人哈哈大笑，頭腦中的煩惱頓時(shí)煙消云散。教師應(yīng)該在學(xué)生面前表現(xiàn)出親近、平靜而又幽默的情緒。單純的平靜會(huì)使人感到索然無(wú)味。如果一個(gè)教師談話機(jī)智、風(fēng)趣、幽默，這有助于發(fā)揮他的課堂講授技巧和藝術(shù)效果。幽默可以調(diào)節(jié)課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)和思維的積極性，使學(xué)生聽(tīng)起來(lái)不覺(jué)得累，反而感到輕松愉快。缺少幽默感和教育機(jī)智，常常在師生之間筑起一道無(wú)法理解的墻，增加許多無(wú)謂的矛盾。實(shí)踐證明，富有幽默感的教師比起缺少這些特點(diǎn)的'教師來(lái)，更善于緩和教育教學(xué)工作中的緊張局面，因而也更能以一種積極、樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)處置矛盾，從而使自己內(nèi)心保持輕松、平靜。
二、建立良好的人際關(guān)系，人際關(guān)系是人與人彼此間的交際關(guān)系。
每一個(gè)人都有合群的需要，通過(guò)相互交往，訴說(shuō)各自的喜怒哀樂(lè)，增進(jìn)彼此情感的共鳴，求得心理的滿足。培根曾說(shuō)過(guò)："當(dāng)你遭遇挫折而感到憤悶抑郁的時(shí)候，向知心摯友的一席傾訴可以使你得到疏導(dǎo)。否則這種積郁會(huì)使人致病……"人類的心理適應(yīng)，最主要的是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)。那么教師如何才能建立良好的人際關(guān)系呢？
�。ㄒ唬┬纬闪己玫膸熒P(guān)系
1。樹(shù)立正確的學(xué)生觀。
教師應(yīng)克服居高臨下、把個(gè)人凌駕于集體之上的錯(cuò)誤思想；教師要了解學(xué)生和研究學(xué)生，對(duì)學(xué)生既要尊重和信任，又要熱愛(ài)和嚴(yán)格要求，熱切地期待每個(gè)學(xué)生獲得成功；教師要充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，民主公正地對(duì)待學(xué)生，客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生，盡最大努力使每個(gè)學(xué)生都產(chǎn)生良好的皮格馬利翁效應(yīng)。只有這樣，教師才能調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的積極性，被全體學(xué)生所愛(ài)戴，增強(qiáng)師生之間的聚合力，形成健康的和諧的師生關(guān)系。
2。增進(jìn)師生之間的溝通。
教師要縮短與學(xué)生之間的距離，就要增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通。美國(guó)教育心理學(xué)家林格倫1967年提出了學(xué)校領(lǐng)域內(nèi)師生之間交往的四種形式。其一，教師在課堂上與學(xué)生保持單向交往，效果較差。其二，教師在課堂上與學(xué)生保持雙向交往，效果較好。其三，教師和學(xué)生保持雙向交往，但也允許學(xué)生之間的交往，效果較好。其四，教師成為相互交往的中心，并且促使所有的成員雙向交往，效果最佳。學(xué)校中最主要的人際關(guān)系是師生關(guān)系，因此，研究師生間的交往形式對(duì)密切師生關(guān)系有重要的意義。
（二）建立融洽的教師之間的關(guān)系
1。相互尊重。
教師都是知識(shí)分子，他們有豐富的科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，有強(qiáng)烈的自尊心。教師之間只有相互尊重，才能做到感情融洽，合作共事。如果傷害對(duì)方的自尊心，容易引起極端行為。
2。利益協(xié)調(diào)。
教師在協(xié)調(diào)人際關(guān)系的時(shí)候，應(yīng)該從分岐利益中發(fā)現(xiàn)一致利益，縮小手段競(jìng)爭(zhēng)的范圍，擴(kuò)大手段合作的范圍。隨著人們心理發(fā)展水平的提高，可以不著眼于一時(shí)一事的得失，而著眼于長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益和更高層次的精神滿足。這樣有利于建立融洽的教師與教師之間的關(guān)系。
（三）建立與學(xué)生家長(zhǎng)的和諧關(guān)系
教師要尊重學(xué)生家長(zhǎng)。教師要尊重學(xué)生家長(zhǎng)的意見(jiàn)，尊重他們的人格，在教育學(xué)生時(shí)，教師決不能貶低家長(zhǎng)，不負(fù)責(zé)任的隨便指責(zé)家長(zhǎng)。教師要虛心向家長(zhǎng)學(xué)習(xí)，以提高自身的修養(yǎng)。其次，端正與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系的動(dòng)機(jī)。教師與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系，其目的是為了和家長(zhǎng)互通情況，統(tǒng)一步調(diào)，調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)積極性，共同教育孩子。而不是告狀、解恨、推卸責(zé)任。再次，教師應(yīng)主動(dòng)和學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系合作，征求家長(zhǎng)意見(jiàn)，這樣有利于和學(xué)生家長(zhǎng)建立和諧的人際關(guān)系。此外教師還應(yīng)該建立與行政管理人員以及其他人員的和諧的人際關(guān)系。
篇1 教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命，用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)�，教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書(shū)后，使我更加認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)讀了這本書(shū)后，使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
教師心理健康心得體會(huì) 篇12
5月26日，我們一行人來(lái)到上杭縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)參加“上杭縣第三屆城區(qū)小學(xué)教育教學(xué)活動(dòng)暨特色辦學(xué)開(kāi)放周活動(dòng)”的學(xué)習(xí)。一天的活動(dòng)下來(lái)很累，但是收獲也很多!在這里我著重說(shuō)說(shuō)我學(xué)習(xí)了“實(shí)小廖明妃老師執(zhí)教的二年級(jí)心理健康課《集中你的注意力》一課后的心得體會(huì)：
廖明妃老師的這節(jié)課分為：熱身游戲;故事引領(lǐng);自我診斷;體驗(yàn)活動(dòng);活動(dòng)總結(jié)五個(gè)環(huán)節(jié)。整節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中廖老師都通過(guò)輕松的游戲及生動(dòng)的多媒體課件，使學(xué)生親身體驗(yàn)，親自感悟，感受集中注意力的重要性。孩子們?cè)谟螒蚴降?輕松氛圍中，調(diào)節(jié)并舒緩了日常學(xué)習(xí)生活所帶來(lái)的緊張情緒，達(dá)到調(diào)節(jié)心情，放松心靈的目的。我個(gè)人認(rèn)為這是一堂非常有價(jià)值的，不僅對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)將受用良多，對(duì)于我們這些教育工作者也起到了拋磚引玉的作用!
這堂課以“反口令”的熱身游戲開(kāi)始，俗話說(shuō)得好的開(kāi)端是成功的一半�！胺纯诹睢钡挠螒蚧顫娚鷦�(dòng)，簡(jiǎn)單易懂，充分帶動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生思維活躍，精神振作。
新課一開(kāi)始廖老師用多媒體課件播放了一段小貓釣魚(yú)的故事。通過(guò)對(duì)故事情節(jié)的剖析孩子們明白了小貓三心二意，不專心是釣不到魚(yú)的，而貓媽媽專心致志，一心一意可以釣到很多魚(yú)。這個(gè)故事啟示了孩子們：注意力不集中所帶來(lái)的后果就是不能成功的做成一件事情!借著這個(gè)故事，廖老師又引導(dǎo)孩子們回想自己在生活中因?yàn)樽⒁饬Σ患卸a(chǎn)生的影響。使學(xué)生更進(jìn)一步明白注意力不集中不僅影響生活，有時(shí)還會(huì)帶來(lái)致命的后果。
接著通過(guò)逛動(dòng)物園的游戲讓孩子們知道明確目標(biāo)可以提高注意力的集中程度，同時(shí)也啟示孩子們注意力是可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)強(qiáng)化的。接下去的游戲就是通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)訓(xùn)練孩子們的注意力。通過(guò)數(shù)“8”游戲這個(gè)活動(dòng)，孩子們明白了：集中注意力不僅要心到、眼到，還要手到。
活動(dòng)三，是個(gè)傳話游戲，這個(gè)游戲分成兩個(gè)層次來(lái)進(jìn)行。第一是在沒(méi)有噪音的情況下進(jìn)行比賽。第二層次為小組在比賽時(shí)老師播放好看的動(dòng)畫(huà)片來(lái)進(jìn)行干擾，結(jié)果原來(lái)輸?shù)舻男〗M卻反敗為勝了。在總結(jié)這個(gè)游戲的時(shí)候孩子們知道要集中注意力，不僅心到，眼到。還要做到認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)聽(tīng)，即耳到!
課程到最后，廖老師和孩子們一起總結(jié)了在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中我們只要做到：心到、口到、耳到、眼到、手到，就可以成為聰明的孩子。再次燃起孩子們的自信心。我相信通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，孩子們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中一定能更加認(rèn)真，更加專心。
我個(gè)人認(rèn)為廖老師的這一節(jié)課，孩子們的收獲是非常大的。不敢說(shuō)每一個(gè)孩子都能在以后的學(xué)習(xí)生活中能高度集中注意力，但是大部分孩子從這節(jié)課中感受到快樂(lè)，學(xué)到了方法，收獲到正能量。這是一堂走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心的心理健康教育課程!
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