小學(xué)體育教案(集錦15篇)
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。那么你有了解過教案嗎?以下是小編整理的小學(xué)體育教案,希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)體育教案1
玩法:把一個(gè)沙包高高扔起,在沙包落下之前把桌上的若干個(gè)沙包抓到手里,然后用同一只手接住落下來的沙包。
好處:沙包能鍛煉孩子們的小肌肉,能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力。沙包對(duì)于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對(duì)微機(jī)工作者,頸椎病患者,長(zhǎng)時(shí)間低頭工作者,都能起到一個(gè)非常緩解的作用。
游戲玩法:兩個(gè)以上的人玩。和著沙包歌,用固定的方法抓沙包(攫、放、夾、拋等)。包括母沙包,共需5-7個(gè)沙包。母沙包要做得比其他沙包(子沙包)大或用色彩稍微鮮艷的布做,以示區(qū)別。
活動(dòng)內(nèi)容:踢沙包
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、發(fā)展幼兒腿部力量,培養(yǎng)幼兒的競(jìng)技意識(shí)。
2、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
每幼兒一個(gè)沙包、錄音機(jī)、音樂磁帶。課前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。
【活動(dòng)過程】
一、開始部分:
1、整隊(duì)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。聽音樂活動(dòng)一下身體各個(gè)部位。(簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng))
2、每人到筐子里拿一個(gè)沙包。
二、基本部分:
1、讓幼兒自由玩沙包。
老師:小朋友,現(xiàn)在我們每個(gè)小朋友手里都有一個(gè)沙包,請(qǐng)小朋友自己練習(xí)一下,你是怎樣來玩沙包的,看誰(shuí)想的辦法最多?呆會(huì)我們一起跟著學(xué)一學(xué),好嗎?(好),加油!
老師注意觀察孩子們的玩法,并隨時(shí)給以指導(dǎo)。
2、讓孩子們輪流當(dāng)老師,一起玩沙包。
剛才,小朋友們的玩法還真多,快告訴老師,沙包有哪些玩法呢?(拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等)好,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友輪流當(dāng)老師,我們一起練習(xí)一下,看哪個(gè)小朋友學(xué)的最認(rèn)真。
3、孩子們小結(jié)沙包的玩法,你學(xué)會(huì)了幾種玩法,還有什么玩法呢?
4、聽老師的口令,集體進(jìn)行沙包的.多種玩法。
5、剛才,小朋友們都做的很好,今天,老師再和小朋友們做一個(gè)玩沙包的游戲,名字叫:《踢沙包》,哪個(gè)小朋友能告訴老師,怎么樣就是踢沙包呢?(孩子們自由發(fā)言并示范做一做)
老師:哦,原來光踢沙包,小朋友就想到這么多種玩法啊,小朋友們真聰明,今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去,好,聽老師告訴你們。
老師介紹玩法及規(guī)則:
玩法:在場(chǎng)地上畫直線一條,幼兒每人持一沙包,五人為一小組。玩時(shí),將沙包放置腳面上,然后用力踢出,在沙包落地處畫一記號(hào),比賽誰(shuí)踢的遠(yuǎn),多組幼兒同時(shí)進(jìn)行即可。
規(guī)則:踢沙包時(shí)腳不能過線。
6、老師示范做動(dòng)作。
7、幼兒自由模仿練習(xí)。
8、請(qǐng)幾位模仿好的幼兒做示范動(dòng)作,小朋友們給予掌聲鼓勵(lì),激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)的欲望。
9、先分兩組進(jìn)行比賽。(目的讓老師關(guān)注到每一個(gè)幼兒的發(fā)揮,并及時(shí)給予指導(dǎo)。)
10、多組進(jìn)行比賽,幼兒自己當(dāng)裁判。
11、聽音樂,幼兒自由練習(xí)沙包的多種玩法。
三、結(jié)束部分:
1、整理場(chǎng)地,把沙包放回原處。
2、聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
四、活動(dòng)延伸:
回家跟爸爸媽媽繼續(xù)探討沙包的多種玩法。
沙包是中國(guó)大陸地區(qū)中小學(xué)體育課上用以練習(xí)投擲的一種器材,一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙,體積稍大于棒球。 沙包游戲,不僅是一項(xiàng)體育游戲,而且可以通過說、唱、畫、捏、數(shù)等認(rèn)知活動(dòng)來進(jìn)行各種領(lǐng)域的教育活動(dòng),既豐富了幼兒的活動(dòng)內(nèi)容,又可培養(yǎng)幼兒熱愛民間藝術(shù)活動(dòng)的情感。
“丟沙包”曾經(jīng)風(fēng)靡南北,是一個(gè)經(jīng)典的群體性游戲,極受男孩子歡迎,也有不怕痛的女孩子參與,但大多數(shù)只有做觀眾的份。
用碎布及針線縫成、用細(xì)沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對(duì)方的。在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)前后各一名投手用沙包投擊對(duì)方,被擊中者就罰下場(chǎng),若被對(duì)方接住,則此人可以增加“一條命”,或者讓一個(gè)本已“陣亡”的戰(zhàn)友重新上場(chǎng)。
制作方法
沙包的制作方法非常簡(jiǎn)單,家中常用的五谷類以及沙子、米等,均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個(gè)長(zhǎng)方形或正方形的布袋,將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了,但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。
小學(xué)體育教案2
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、讓學(xué)生在快樂的跳躍活動(dòng)中,感受到跳躍運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。
2、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
趣味跳躍
學(xué)習(xí)步驟:
一、常規(guī)隊(duì)列訓(xùn)練
活動(dòng)教師:
1、師生問好并組織學(xué)生進(jìn)行分散隊(duì)列練習(xí)。
2、鼓勵(lì)學(xué)生表演并交流、評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng):
1、分組隊(duì)列練習(xí)時(shí),做到認(rèn)真、步伐整齊,表現(xiàn)出良好的精神面貌。
2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評(píng)價(jià)。
組織:三人一組分散二、跳呼啦圈運(yùn)動(dòng)
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生跳啦圈。
2、組織學(xué)生進(jìn)行表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。
學(xué)生活動(dòng):
1、積極參與跳呼啦圈練習(xí)。
2、認(rèn)真觀看同學(xué)的'表演,具有強(qiáng)烈自我展示欲望。
三、墊子跳躍運(yùn)動(dòng)
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生表演墊子跳躍并在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。
2、組織學(xué)生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演能在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。
2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。
組織:八路縱隊(duì)
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
ooooooooooo
ooooooooooo
四、快樂的放松
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
2、組織學(xué)生交流、評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng):
1、與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。
2、積極與老師、同學(xué)交流、評(píng)價(jià)。
組織:學(xué)生圍成四個(gè)圈
場(chǎng)地器材:(籃球場(chǎng)1片)、呼啦圈16個(gè)、小墊子16張、錄音機(jī)1臺(tái)
小學(xué)體育教案3
兩腳分開與肩同寬,上體稍前傾,抬頭,兩腿屈膝,兩臂舉,當(dāng)數(shù)1時(shí),兩腿屈伸一次,兩臂上擺到舉起起,數(shù)2時(shí),兩臂上擺到舉起,兩腿屈伸一次,數(shù)3時(shí),兩臂用力上擺,兩腳用力蹬地,迅速向前跳出;落地時(shí)以腳跟先著地,同時(shí)屈膝緩沖,保持身體平衡。
學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)
技術(shù)要領(lǐng):預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。要點(diǎn):上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心,上體稍前傾。
起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空,并充分展體。
要點(diǎn):蹬地快速有力,腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào),空中展體要充分,強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。
落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng),并屈膝落地緩沖。要點(diǎn):小腿前伸的`時(shí)機(jī)把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。重點(diǎn):蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。難點(diǎn):雙腿用力蹬地及落地緩沖。
小學(xué)體育教案4
教學(xué)內(nèi)容:
一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”;
二、游戲“擊木柱”。
教學(xué)目標(biāo):
1、進(jìn)一步提高立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的正確性,增強(qiáng)解決重點(diǎn)、難點(diǎn)的信心。
2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
3、學(xué)做好游戲“擊木柱”,發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性、動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
教學(xué)過程:
。ㄒ唬╅_始準(zhǔn)備部分
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì),匯報(bào)人數(shù)
2、師生問好,檢查人數(shù)、服裝
3、講授本課內(nèi)容:
、?gòu)?fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn);
、谟螒颉皳裟局薄
二、隊(duì)列練習(xí):
1、復(fù)習(xí)向左、右轉(zhuǎn);
2、齊步走、立定。
三、復(fù)習(xí)廣播操:1—9節(jié)動(dòng)作做法
四、復(fù)習(xí)兩臂前后擺動(dòng),向上跳起的動(dòng)作做法要領(lǐng):兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。
組織:四列橫隊(duì)(密集)
教法:1、提示向左、右轉(zhuǎn)的做法。
2、口令指揮做轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3、提示齊步走,立定的動(dòng)作做法。
4、橫隊(duì)變縱隊(duì)口令指揮做齊步走,立定練習(xí)。
要求:隊(duì)伍整齊,口號(hào)、報(bào)數(shù)有力宏亮,動(dòng)作認(rèn)真正確,遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽講。
。ǘ┗静糠
一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”
重點(diǎn):擺臂用力蹬地
難點(diǎn):展髖落地
手段:
1、講解示范清楚,避免出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。
2、學(xué)生做練習(xí)時(shí)要隨時(shí)糾正。
3、練習(xí)時(shí)要分三部分:
①提踵擺臂;
、诘诺卣贵y;
、圯p松落地。
組織:體操隊(duì)形站立。
教法:
1、講解示范動(dòng)作做法,強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)的做法。
2、找出學(xué)生做演示,指出動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤,并講解難點(diǎn)解決的方法。
3、組織學(xué)生做三部分,分解練習(xí),找出較好學(xué)生做演示,并讓學(xué)生評(píng)判,講解難點(diǎn)部分的練習(xí)方法,總結(jié)練習(xí)情況。
要求:教師講解示范清楚準(zhǔn)確,學(xué)生認(rèn)真模仿練習(xí)。
二、游戲:“擊木柱”
規(guī)則:
1、不得踏線投擲;
2、拾沙包接口令進(jìn)行。
教法:
1、講述游戲方法規(guī)則。
2、學(xué)生演示,其余人觀摩。
3、分四組做練習(xí),以擊中多的隊(duì)獲勝。
要求:遵守規(guī)則,有秩序的練習(xí)。
。ㄈ┙Y(jié)束部分
一、放松整理活動(dòng)。
二、講評(píng)本課情況。
小學(xué)體育一年級(jí)上冊(cè)教案
教學(xué)目的:
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的'目的:“通過體育
教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!苯虒W(xué)目標(biāo):
〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身
體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法
發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
小學(xué)體育教案5
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:各種運(yùn)球練習(xí)
重點(diǎn):掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
難點(diǎn):在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
學(xué)習(xí)步驟:
自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊(duì)伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
學(xué)生活動(dòng):
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球,表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范,對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望,并能積極進(jìn)行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。
組織:四列橫隊(duì)
合作探究、掌握技能
重點(diǎn):掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
難點(diǎn):在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
教師活動(dòng):
1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié),萬(wàn)事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí),原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí),原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。
學(xué)生活動(dòng):
1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.通過老師的講解,對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心,斗志昂揚(yáng)。
3.練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅(jiān)持不懈,認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù),并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。
教師活動(dòng):總評(píng)此次課上學(xué)生的`練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng):總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織:原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上,行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。
創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí),并回收器材
學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真完成短繩的練習(xí),積極回收器材。
場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一片、籃球36個(gè)、短繩36根
課后小結(jié):
學(xué)生在籃球活動(dòng)中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難,堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo),獲得了極大的快樂。
小學(xué)體育教案6
活動(dòng)目標(biāo)
1.兩人協(xié)調(diào)一致的夾球側(cè)身行進(jìn)。
2.積極探索有效的合作運(yùn)球方法,體驗(yàn)同伴合作的快樂。
3.讓孩子學(xué)會(huì)遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.音樂-丑角的晨歌
2.大球若干,畫好兩條跑道線,每條跑道終點(diǎn)放一標(biāo)志物。
活動(dòng)過程
一、導(dǎo)入
組織幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng),我是小球員。
學(xué)做各種球員的動(dòng)作,如踢足球、打排球、運(yùn)球跑等。
二、展開
1.組織幼兒探索兩人一組,不用手,用身體其他部分合作運(yùn)球的`方法。
。1)引導(dǎo)幼兒探索嘗試不同部位的運(yùn)球方法,如:胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等。
(2)組織幼兒重點(diǎn)進(jìn)行胸夾球、背夾球練習(xí),掌握夾球側(cè)身行進(jìn)的要領(lǐng)。
2.組織幼兒進(jìn)行胸夾球比賽。
。1)教師介紹游戲玩法:
幼兒兩人一對(duì),全班分成兩大組,縱隊(duì)站在起跑線后。
游戲開始,兩隊(duì)前面的一對(duì)幼兒面對(duì)面站立,將球放在胸前夾緊,使球不至于滑出來,然后步伐一致地側(cè)身向終點(diǎn)快速行進(jìn)。
兩人夾球到達(dá)終點(diǎn)后,繞過小椅子回到起點(diǎn)處,將球交給下一對(duì)幼兒,以最先完成運(yùn)球任務(wù)的堆為勝利。
。2)組織幼兒分隊(duì)聯(lián)系,教師強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則:
兩人必須夾球側(cè)行而且不能用手扶球;
到達(dá)終點(diǎn)后必須繞過椅子方可返回。
3.教師擔(dān)任裁判,組織幼兒進(jìn)行夾球比賽。
小結(jié)比賽中出現(xiàn)的問題,如運(yùn)球方法、規(guī)則等。
4.組織進(jìn)行背夾球,頭夾球比賽。
三、結(jié)束
放松活動(dòng),組織幼兒兩人一組相互揉肩、敲背等,放松全身肌肉。
體育游戲運(yùn)球教學(xué)教案2
游戲目標(biāo):
1、 喜歡玩球和圈,體驗(yàn)游戲的樂趣,練習(xí)用圈帶球走。
2、 在帶球走時(shí),感受手、圈和球的關(guān)系,提高控制能力,鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力。
游戲準(zhǔn)備:
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:玩過皮球,知道皮球會(huì)滾動(dòng)。2、物質(zhì)準(zhǔn)備:圈、皮球人手一個(gè)、體操墊、標(biāo)志物(小椅子)、球架、磁帶。
游戲玩法:
1、 在起點(diǎn)處準(zhǔn)備一個(gè)球架,許多球;
2、 游戲開始,幼兒取一球平放在地面上;
3、 將圈套在球上用圈的邊緣趕著球行進(jìn);
4、 將球趕至中場(chǎng)處地墊前,將圈套在標(biāo)志物(椅子背)上;
5、 雙手舉球至頭頂,從體操墊上橫滾過去;
6、 將球按顏色分放在球架上。
情境:皮球場(chǎng)生產(chǎn)了許多皮球,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去,由于球總是會(huì)亂滾,所以給小朋友每人準(zhǔn)備了一個(gè)道具“圈”,大家開始幫忙吧!
游戲規(guī)則:皮球在四處亂滾時(shí),不可用手幫忙,只能靠圈。
小學(xué)體育教案7
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,能積極主動(dòng)地參與原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng);
2、通過各種球性練習(xí),初步掌握手指分開,掌心空出的運(yùn)球動(dòng)作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng);
3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。
教學(xué)內(nèi)容
1、球性及拍球練習(xí);
2、游戲:拍球多樣接力。
重點(diǎn):掌握運(yùn)球時(shí)球與手的觸球部位;
難點(diǎn):手觸球似“粘球”的感覺;
開始部分
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù);
2、師生問好,安排見習(xí)生,并提出安全事項(xiàng);
二、熱身:聽從指揮,搶球游戲;
教師讓學(xué)生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動(dòng)作,中途聽口哨聲進(jìn)行搶球游戲。
1、教師接受報(bào)告、向?qū)W生問好;
2、安排見習(xí)生,并提出安全事項(xiàng);
教師喊各種動(dòng)作口令,隨機(jī)發(fā)出搶球哨聲;
1、體委整隊(duì)檢查人數(shù),向老師報(bào)告;
2、見習(xí)生到指定位置,并注意安全;
學(xué)生認(rèn)真聽取游戲規(guī)則,并積極參與到搶球游戲中來。
要求:學(xué)生在聽到口哨聲的第一時(shí)間以最快速度做出搶球動(dòng)作,注意安全。
男女分別面對(duì)面站在球的兩側(cè)。
10分
基本部分
一、球性及拍球練習(xí);
1、雙手拋接球練習(xí);
2、單手拋接球練習(xí);(小組觀看手型圖片)
3、左右手交替拍球接球練習(xí);
4、單手連續(xù)拍球接球練習(xí);
5、單手連續(xù)向下拍球練習(xí);(體會(huì)手粘貼球的感覺)
動(dòng)作要領(lǐng):五指自然分開,用手指和指根部位觸球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出隨球與迎球動(dòng)作。
二、拍球多樣接力。
方法:四個(gè)小組,每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑過中途的繩梯,再將對(duì)面的球原地拍5次,繩梯右邊返回,小組前一位同學(xué)剛接觸到對(duì)面籃球,下一個(gè)開始出發(fā),依此練習(xí)。
一、教師帶領(lǐng)學(xué)生分別做以下各種練習(xí),教師先講解示范、后學(xué)生自主練習(xí),教師巡視指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生先做雙手直接拋接球練習(xí),再做擊掌拋接球練習(xí);
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做單手拋接球練習(xí),拋球要低些,接球要穩(wěn),注重接球手型動(dòng)作;
3、帶領(lǐng)學(xué)生做右手拍球左手接到,緊接著再左手拍球左手接到,如此交替練習(xí),每一個(gè)動(dòng)作要獨(dú)立完整;
4、組織學(xué)生用單手拍球,用單手接到,如此往復(fù)練習(xí),接球要穩(wěn),拍球要柔;
5、結(jié)合前面練習(xí)動(dòng)作,帶領(lǐng)學(xué)生做原地單手向下拍球練習(xí),并反復(fù)練習(xí)。
小學(xué)體育課教案三
(一)指導(dǎo)思想與理論依據(jù):
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵(lì)學(xué)生通過練習(xí)與體驗(yàn),探尋和糾正技能動(dòng)作,啟發(fā)學(xué)生自學(xué)自練、互幫互學(xué),并逐步形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位,有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,使每個(gè)學(xué)生在與同伴的合作學(xué)習(xí)中得到技能的逐步提高,心里的愉悅與滿足。在教學(xué)過程中學(xué)生初步體會(huì)練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。
(二)教學(xué)內(nèi)容:
本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康教材第四冊(cè),內(nèi)容是小籃球:原地運(yùn)球和游戲:前赴后繼。
(三)單元課次:
小籃球原地運(yùn)球單元共安排3課次,本課是第3課次。
單元計(jì)劃:
第一課次:初步學(xué)習(xí)籃球基本站姿、雙手持球的方法,重點(diǎn)進(jìn)行1—2種熟悉球性的練習(xí),使85%的學(xué)生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習(xí)方法。
第二課次:進(jìn)一步進(jìn)行熟悉球性的鞏固練習(xí),重點(diǎn)學(xué)習(xí)原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,使80%的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。
第三課次:進(jìn)一步進(jìn)行原地運(yùn)球的.鞏固練習(xí),重點(diǎn)練習(xí)與糾正原地運(yùn)球低頭運(yùn)球的錯(cuò)誤動(dòng)作,使80%的學(xué)生能都抬起頭來運(yùn)球。
(四)教學(xué)背景分析:
1、教學(xué)內(nèi)容分析:
在人教版教材中,小籃球從四年級(jí)開始出現(xiàn)至六年級(jí),技術(shù)動(dòng)作呈由易到難的遞進(jìn),是小學(xué)球類教材學(xué)習(xí)中重要的組成部分。根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn),小學(xué)籃球教學(xué),主要抓熟悉球性、腳步移動(dòng)、傳接球、運(yùn)球和投籃等最常用的幾項(xiàng)主要技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行教學(xué),重點(diǎn)以學(xué)習(xí)基本技術(shù)和技能,提高身體基本活動(dòng)能力為主,目的是使學(xué)生初步掌握基本技術(shù),懂得一點(diǎn)比賽規(guī)則,培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)興趣,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,主動(dòng)學(xué)練。
根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況,制定四年級(jí)籃球原地運(yùn)球的單元計(jì)劃。單元目標(biāo):學(xué)會(huì)原地運(yùn)球的方法,初步掌握原地運(yùn)球手觸球的部位和時(shí)機(jī),發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力,激發(fā)學(xué)練興趣,培養(yǎng)良好的合作意識(shí)。根據(jù)豐臺(tái)區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計(jì)劃安排,四年級(jí)原地運(yùn)球共1.5課時(shí)3課次,本課次在單元計(jì)劃中是第3課次。
2、學(xué)生情況分析:
(1)心理特點(diǎn):四年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng),喜歡上體育課,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)具有良好的參與意識(shí),并且對(duì)教師明確提出的學(xué)練要求能夠主動(dòng)完成,同時(shí),他們對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)具有了初步地自我分析、理解能力,對(duì)動(dòng)作的完成質(zhì)量有了初步的評(píng)價(jià)與量化標(biāo)準(zhǔn),這是進(jìn)行合作學(xué)習(xí),教學(xué)中能高效率完成嘗試與體驗(yàn)的一個(gè)先決條件。
(2)生理特點(diǎn):四年級(jí)學(xué)生開始進(jìn)入青春初期,身體發(fā)育較快,身高明顯增長(zhǎng),身體素質(zhì)明顯增強(qiáng),但長(zhǎng)時(shí)間、大運(yùn)動(dòng)量的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞感,易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級(jí)快,對(duì)粗略動(dòng)作的掌握較快,但細(xì)致程度不夠,在學(xué)練的過程中,動(dòng)作容易變型,走樣,形成各種錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。
(3)技能基礎(chǔ):籃球原地運(yùn)球的技術(shù)比較簡(jiǎn)單,在日常的生活和學(xué)習(xí)中,學(xué)生們都或多或少地參與過,形成了一定的技術(shù)基礎(chǔ),但是也養(yǎng)成了一些錯(cuò)誤的練習(xí)習(xí)慣,需要教師在教學(xué)過程中及時(shí)糾正。
年級(jí):四年級(jí)人數(shù):28
1、小籃球:原地運(yùn)球
2、游戲:前赴后繼
小學(xué)體育教案8
教材分析
投擲是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng),也可根據(jù)學(xué)生的具體情況,適當(dāng)調(diào)整投擲物,使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容,從而讓教材面向全體學(xué)生。
學(xué)情分析
1、本年級(jí)學(xué)生從生理發(fā)展來看:身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長(zhǎng)”的階段。
2、從身體素質(zhì)來看,在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展,上肢爆發(fā)力增長(zhǎng)最為明顯,腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展,但耐力發(fā)展相對(duì)較慢。
3、從心理發(fā)展來看,注意力有了較大的.提高,但無(wú)意注意仍占主導(dǎo)地位,參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不十分感興趣,群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。
4、參加活動(dòng)的社會(huì)性動(dòng)機(jī)開始萌生,尤其偏愛集體游戲。
教學(xué)目標(biāo)
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動(dòng),激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想,主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣;
2、通過紙飛機(jī)投擲,了解投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系;
3、通過系列投擲活動(dòng),發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動(dòng)能力;
4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向;
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系。
小學(xué)體育教案9
教學(xué)目標(biāo)
1、通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生對(duì)本次課的學(xué)習(xí)興趣。
2、通過游戲比賽,讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩”,在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的.運(yùn)動(dòng)興趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度;團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神;體驗(yàn)成功樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合,雙腳輕巧落地。
教學(xué)過程
一、情景導(dǎo)入
1、軍體整隊(duì),報(bào)告學(xué)生數(shù)。
2、師生禮節(jié),簡(jiǎn)介本節(jié)活動(dòng)要求。
3、模仿各種小動(dòng)物跳游戲
4、猜謎語(yǔ)
二、愉悅熱身
1、興趣跳繩
2、跳繩接力游戲
三、掌握技能
1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)——立定跳遠(yuǎn)。
要領(lǐng):兩腳自然開立于起跳線后,經(jīng)過兩臂預(yù)擺(也有做好臂后下舉的靜止姿勢(shì)),配合兩腳屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝緩沖。
2、青蛙過河練習(xí)
要求:是否雙腳同時(shí)起跳和落地,是否跳過河。(注意:一定要強(qiáng)調(diào)用跳繩做河的時(shí)候,要求把手柄放旁邊,避免危險(xiǎn)事故發(fā)生。)
3、荷葉跳練習(xí)
4、小青蛙跳過荷花池捉害蟲
四、恢復(fù)身心
1、放松整理
2、課堂小結(jié)
小學(xué)體育教案10
教學(xué)目的和目標(biāo)
教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!
一、二年級(jí)教學(xué)目標(biāo):
〈一〉 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健
康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
〈二〉 進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展
身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉 體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、 教師方面:
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無(wú)教案不準(zhǔn)上課。
認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的.教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
2、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3、.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
4、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、 注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。
5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
二、 學(xué)生方面:
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
小學(xué)體育教案11
一、教材內(nèi)容分析
1、本課節(jié)選自人教版跳躍單元,教學(xué)對(duì)象是小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生。根據(jù)學(xué)生的年齡特征和實(shí)際情況我采用了情景教學(xué)方法,通過設(shè)置“小青蛙跳荷葉”的故事情節(jié),以“小青蛙玩!毐绢I(lǐng)—打害蟲”的過程開展教學(xué)。利用這個(gè)情景游戲的組織活動(dòng),提高學(xué)生的`跳躍能力,協(xié)調(diào)能力,激發(fā)學(xué)生在活動(dòng)中積極思考的興趣,使學(xué)生在練習(xí)過程中獲得成功與快樂的情感體驗(yàn)。
2、跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一,它的練習(xí)形式也很多,因此在進(jìn)行教學(xué)時(shí)不必拘于某種特定的練習(xí)方式,可以采用多種教學(xué)方法和練習(xí)手段進(jìn)行教學(xué)。本課時(shí)依據(jù)新課標(biāo)中以目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的原則,以情境教學(xué)為主題,培養(yǎng)創(chuàng)新思維的能力,使每個(gè)學(xué)生身心都能得到充分的發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)會(huì)在生活中運(yùn)用所學(xué)技術(shù),正確理解落地緩沖對(duì)自我保護(hù)的作
2、初步掌握雙腳跳躍的動(dòng)作和方法,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力。
三、教學(xué)重點(diǎn):
前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的方法。
教學(xué)難點(diǎn):如何較好地落地緩沖。
四、教學(xué)過程
開始部分
課堂常規(guī):
1、整隊(duì)
2、檢查著裝
3、宣布課的內(nèi)容
隊(duì)形:縱隊(duì)集合
要求:快、靜、齊,聽指揮,步調(diào)一致,朝氣蓬勃。
準(zhǔn)備部分
1、情境導(dǎo)入
師:“你好,我的小朋友,我今天聽到一個(gè)小青蛙的故事,你們想聽嗎?~~~讓老師也帶小朋友去和他們一起玩好不好?”
2、教師示范指導(dǎo):高人、矮人、豬八戒、孫悟空
練習(xí)隊(duì)形(×:男〇:女)
××××××××
××××××××
〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇
要求:積極參與,注意同學(xué)間不要推擠,注意安全。
1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。
2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。
基本部分
(一)、示范教學(xué)
小青蛙學(xué)本領(lǐng)打害蟲——立定跳遠(yuǎn)
動(dòng)作要領(lǐng):
口訣:
雙手向上腳提起
屈膝下蹲手后擺
快速擺臂和蹬腿
落地屈膝要站穩(wěn)
1、故事引入,學(xué)生進(jìn)入角色
2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)邊做示范,教師用形象化的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生模仿做練習(xí)。
3、教師巡視。
4、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
(二)、練習(xí)
1、教師以動(dòng)作口訣指揮“小青蛙”練習(xí),動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;
2、“小青蛙”自練,教師巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵(lì)進(jìn)取;
3、把小青蛙帶到河邊,教師講解一下立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,并做示范;
4、引導(dǎo)小青蛙在原地進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí);
5、引導(dǎo)小青蛙怎樣跳得更遠(yuǎn);
6、選出動(dòng)作做的比較好的幾個(gè)學(xué)生做示范,教師點(diǎn)評(píng)并表?yè)P(yáng)他們;
7、比一比,誰(shuí)跳得最遠(yuǎn),并給與獎(jiǎng)勵(lì);
8、提出注意事項(xiàng)
(三)、小青蛙稻田打害蟲
1、講解游戲規(guī)則活動(dòng)方法,即時(shí)啟發(fā)指導(dǎo)。
2、檢查完成效果。
3、教師點(diǎn)評(píng)鼓勵(lì)。
練習(xí)隊(duì)形:
成多路縱隊(duì)(×:男〇:女)
××〇〇
××〇〇
××〇〇
××〇〇
結(jié)束:
1、放松。
2、回顧小結(jié)本課。
小學(xué)體育教案12
教學(xué)內(nèi)容:
1、技巧
2、游戲
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知:了解本課的練習(xí)方法,能初步了解前滾翻動(dòng)作的技術(shù)要求
2、技能:通過本課練習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握前滾翻動(dòng)作
3、情感:學(xué)生能積極參與練習(xí),并能大膽嘗試高難度動(dòng)作
4、負(fù)荷:中
教學(xué)過程:
1、課堂常規(guī)
2、教師宣布本課內(nèi)容、并安排見習(xí)生
1、激發(fā)學(xué)生興趣:小游戲(炮伐)
。1)、教師講解游戲方法和規(guī)則,并請(qǐng)一位同學(xué)協(xié)助老師完成示范動(dòng)作
。2)、組織學(xué)生分散練習(xí)腳夾沙袋射擊的動(dòng)作方法,提示學(xué)生要快速收腹舉腿
(3)、組織學(xué)生進(jìn)行比賽
組織:兩人一組,相隔1.5米至2米遠(yuǎn)
2、前滾翻
。1)、教師組織學(xué)生自發(fā)式練習(xí)滾翻動(dòng)作
(2)、教師講解前滾翻技術(shù)動(dòng)作(舉例說明)
、、前滾翻動(dòng)作分解動(dòng)作:1、蹲撐,兩手撐墊,兩腳蹬地
2、屈臂,低頭,使頭后部、肩、背、腰依次著墊
3、背部著墊時(shí)抱小腿團(tuán)身
4、起立成立正姿勢(shì)
重點(diǎn):滾動(dòng)園滑,直線滾動(dòng)
難點(diǎn):蹬地有力,頭后部著墊
實(shí)驗(yàn):教師拿一只有氣的籃球和一個(gè)正方形物體進(jìn)行比較
該實(shí)驗(yàn)原理:該實(shí)驗(yàn)象我們展示了球狀物體更容易向前滾動(dòng)。因此,要做好前滾翻,
必須做到團(tuán)身緊,滾動(dòng)圓
。3)、學(xué)生分組練習(xí),小組長(zhǎng)帶領(lǐng),教師巡視指導(dǎo)
3、大膽嘗試性練習(xí)高難度動(dòng)作(魚躍頭頂、前滾翻拋接球)選擇性練習(xí)
。1)、教師講解動(dòng)作的'技術(shù)要求,并示范
魚躍頭頂動(dòng)作:在指定地點(diǎn)進(jìn)行助跑到墊子時(shí),自己重心下移,前腳掌快速登地,
在滑翔時(shí),眼睛看好球的路線,用自己的前額頂球
前滾翻拋接球:雙手向自己正前方拋球,緊跟著做一個(gè)前滾翻動(dòng)作,起身,接球
(2)、請(qǐng)小足球隊(duì)員進(jìn)行表演
(3)、選擇自己所喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)
。4)、教師巡視指導(dǎo)
4、穩(wěn)定情緒放松身心
。1)、隨教師提示完成放松動(dòng)作
。2)、教師點(diǎn)評(píng)本課
。3)、歸還器材
(4)、師生再見
課后小結(jié):
得:學(xué)生的積極性很高,特別是男同學(xué),前滾翻掌握不錯(cuò),雖然沒有教師預(yù)想的那么好(85%的學(xué)生掌握)不過離目標(biāo)已經(jīng)不遠(yuǎn)了,值得令人高興。尤其是男同學(xué)對(duì)高難度動(dòng)作的興趣很高,掌握也不錯(cuò)。
思:女同學(xué)對(duì)高難度動(dòng)作具有一定的恐懼心理,沒有克服,還需多加練習(xí)。
小學(xué)體育教案13
一、簡(jiǎn)介
要想達(dá)到《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》中五/六年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目的要求,必須初步掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能。其中,立定跳遠(yuǎn)技能和方法是其重要測(cè)試項(xiàng)之一。通過教學(xué)和實(shí)踐,學(xué)生能夠掌握該技能,同時(shí)鍛煉下肢力量,提高全身協(xié)調(diào)能力。
二、教學(xué)目標(biāo)分析
本次教學(xué)的目標(biāo)分為以下三個(gè)方面:
1、學(xué)生將會(huì)初步了解立定跳的技巧和方法,同時(shí)發(fā)展下肢力量;
2、通過參加“蛙跳”這一游戲,使學(xué)生悟出跳躍的方法,并且能夠有效地調(diào)整下肢力量發(fā)揮和身體協(xié)調(diào)關(guān)系;
3、讓學(xué)生養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣,同時(shí)形成良好紀(jì)律性和組織性。
三、學(xué)習(xí)者特征分析
在農(nóng)村學(xué)校里,學(xué)生的基本素質(zhì)很高,尤其是力量方面。但需要關(guān)注的是,他們的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力較差。因此,在教學(xué)過程中,需要著重講授身體協(xié)調(diào)和用力技巧,從而使下肢力量得以充分發(fā)揮,進(jìn)一步提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。
四、教學(xué)策略與設(shè)計(jì)
針對(duì)體育教學(xué)大綱和學(xué)校實(shí)際情況,我們采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法,來提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
五、教學(xué)資源和工具設(shè)計(jì)
教學(xué)資源和工具包括兩個(gè)方面,一是為支持教師上課的資源,二是為學(xué)生輔助學(xué)習(xí)的資源和工具。這包括學(xué)習(xí)環(huán)境、多媒體教學(xué)素材、參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。
六、教學(xué)過程中的.教師檢查
1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、通過講解動(dòng)作使學(xué)生了解技巧和方法。
3、教師在巡視觀察中對(duì)錯(cuò)誤及時(shí)做出糾正(比如姿勢(shì)、距離)。
4、教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī),鼓勵(lì)學(xué)生互幫互助,提高動(dòng)作完美度。
5、將學(xué)生分為5組,每組8人,確定組長(zhǎng),并明確小組位置。
6、進(jìn)行教學(xué)巡視指導(dǎo)。
7、最后布置練習(xí)作業(yè)并整理器材。
8、體育委員整隊(duì)并與師生問好。
9、參加“蛙跳”游戲。
3、為學(xué)生分組提供練習(xí)機(jī)會(huì)
4、師生合作總結(jié)練習(xí)中遇到的問題并提出解決方案
5、組建仿真對(duì)抗賽小組
6、學(xué)生小組內(nèi)部練習(xí)
七、評(píng)價(jià)與反饋
采用游戲式練習(xí)方式有效避免了學(xué)生對(duì)立跳的恐懼情緒,幫助其更快掌握該動(dòng)作的要領(lǐng),從而教師能夠更多專注于指導(dǎo)的精細(xì)化,收效良好。然而,學(xué)生在下肢的發(fā)力點(diǎn)及協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不佳,尤其是女生,需要更多專注于協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。
八、總結(jié)和幫助
小學(xué)體育教案14
課題:
母雞愛小雞
教課內(nèi)容:
1,排成四路縱隊(duì)2,母雞愛小雞
教課目的:
認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過教課,使80-90%學(xué)生理解縱隊(duì)是怎么排的,以及經(jīng)過游戲使學(xué)生理解大的同學(xué)要愛惜小的同學(xué),相互愛惜。
技術(shù)目標(biāo):經(jīng)過教課,使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑水平,敏捷性和協(xié)調(diào)性,促動(dòng)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
感情目標(biāo):培育運(yùn)動(dòng)感情,英勇堅(jiān)決,團(tuán)結(jié)友善,踴躍進(jìn)步的質(zhì)量和愛國(guó)主義教育。
教課要點(diǎn):排成四路縱隊(duì)。
教課過程:
一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
(1)講堂慣例:整隊(duì),師生問好,宣告本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教課。組
織方法:自由散在規(guī)定的'場(chǎng)所,圍在教師身邊聽。導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,在鄉(xiāng)村一大清晨有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘同樣把人從被
窩里叫醒的?你說它好不好,是否是很優(yōu)異?小朋友們齊生回答:是公雞
(2)模擬動(dòng)物的喊聲和跳躍大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交錯(cuò)放口前做鴨嘴狀企鵝:兩手下垂放身邊,手段后伸,走起路扭身體猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。注:老師講出動(dòng)物名稱,引誘學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新,針對(duì)不足,加以糾正。
二:故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語(yǔ):小朋友今日大公雞推行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法:(1)教師解說方法,并推行簡(jiǎn)單的示范。 (2)學(xué)生推行分組分排演習(xí)。 (3)教師認(rèn)真察看,對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。 (4)把大家簡(jiǎn)單出現(xiàn)的問題在會(huì)合訓(xùn)練后推行解說。 (5)在行列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,免得太擁堵。組織方法(如圖):排成四路縱隊(duì)的排法:當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—會(huì)合”口令,并做出手勢(shì)(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時(shí),排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形,距離教師2-3米處站好,其他學(xué)生挨次向后重疊式排隊(duì)
站立,前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。注:因?qū)W生反響水平較慢,因此需要聯(lián)合“解散”“會(huì)合”來訓(xùn)練他們的反響水平,提高會(huì)合的速度。
三:結(jié)尾恢復(fù)
1,游戲:母雞愛小雞教課的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,此刻他們碰到了一只兇狠的老鷹,小雞和老鷹要睜開一
段存亡的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場(chǎng)災(zāi)害的。 (2)教師解說游戲方法與規(guī)則。 (3)組織學(xué)生推行游戲,教師有時(shí)充任哪排的雞媽媽或許老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。 (4)認(rèn)真察看,發(fā)現(xiàn)不足即時(shí)推行糾正。游戲方法:把學(xué)生疏成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹” (紅色),排頭學(xué)生做“母雞” (黑色),并張開雙臂保護(hù)“小雞(綠色) ”,其他學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個(gè)人的衣服,;靈便地躲閃,不讓“老鷹”拍著。游戲規(guī)則:(1) “老鷹”不可以從“母雞”的翅膀下邊鉆過去拍“小雞”,只好從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不可以和“母雞”相互
推、拉、撞、扭。 (2) “小雞”在躲閃時(shí)不要落伍。
2,整隊(duì),總結(jié)本課教課內(nèi)容,師生辭別。
3,宣告下課。場(chǎng)所安排:校園下院。
小學(xué)體育教案15
一、課題:
籃球行進(jìn)間高手肩上投籃
二、教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)與技能:學(xué)生能積極主動(dòng)地參與練習(xí),并敢于大膽展示與評(píng)價(jià),增強(qiáng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的意識(shí)和行為。
2、過程與方法:學(xué)生通過自主合作探究的學(xué)習(xí)方式,積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀:發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度等身體素質(zhì),提高身體各器官的調(diào)節(jié)功能。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強(qiáng)等意志品質(zhì),提高自尊和自信,體驗(yàn)成功的快樂,發(fā)展學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、樂觀和諧精神,以及正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系,提高分析問題和解決問題的能力。
三、重點(diǎn):行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的腳步動(dòng)作。 四、難點(diǎn):合適的起跳點(diǎn)、提高命中率。五、教學(xué)過程:(一)開始部分
課堂常規(guī):1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù);2、師生問好;3、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,同時(shí)說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4、檢查著裝;5、安排見習(xí)生。
(二)準(zhǔn)備部分
1、熱身活動(dòng):撈魚游戲,游戲規(guī)則:教師組織隨機(jī)抽取四名學(xué)生,讓他們手牽手(即為漁夫),其余的學(xué)生隨意在籃球場(chǎng)的場(chǎng)內(nèi)跑動(dòng)(即為小魚),當(dāng)游戲開始,作為小魚的學(xué)生可以隨意在籃球場(chǎng)內(nèi)跑動(dòng),但是不能超過籃球的邊線,如果超出即為被捕捉到,那么被捕捉的學(xué)生就要和其他的漁夫牽手,當(dāng)作漁夫轉(zhuǎn)換身份,繼續(xù)捕捉小魚,知道把所有的小魚捕捉到為止,主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力,以及團(tuán)隊(duì)合作能力,因?yàn)榛@球訓(xùn)練需要學(xué)生有較強(qiáng)的應(yīng)變能力以及反應(yīng)力,同時(shí)也增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力,并且可以很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與到課堂的學(xué)習(xí)中。
2、熟悉球性熱身操:
(1)拋球擊掌(拋球到空中擊掌一次后將球接住)(拋球到空中擊掌六次后將球接住)(2)拋球轉(zhuǎn)身一圈后接球
(3)雙手指尖撥球(手指的頻率要快)(4)雙手持球做腰部繞環(huán)(5)雙手持球做膝部繞環(huán)(6)雙手持球做胯下八字繞環(huán)(7)左手原地運(yùn)球(8)右手原地運(yùn)球(三)基本部分
1導(dǎo)入:同學(xué)們,你們喜歡NBA的哪支球隊(duì)?喜歡的球員是誰(shuí)啊?學(xué)生回答:湖人、熱火、雷霆、鵜鶘、掘金等。球員有科比、韋德、詹姆斯等,同學(xué)們他們?cè)诒荣悤r(shí)的`都有哪些技術(shù)動(dòng)作啊?學(xué)生回答:扣籃、三步籃、三分球等。這是老師因勢(shì)利導(dǎo),是的,大家想不想像他們一樣打球啊,學(xué)生回答:“想”教師說:“那我們今天其中一項(xiàng)非常重要的一項(xiàng)技術(shù)也是最基礎(chǔ)的動(dòng)作,行進(jìn)間肩上投籃動(dòng)作,我們這節(jié)課就來學(xué)習(xí)一下!
2、新課講授
(1)首先,教師示范,學(xué)生模仿。
手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)(以右手為例)行進(jìn)間運(yùn)球,當(dāng)球從地面反彈起時(shí),跨右腳同時(shí)雙手拿球,邁左腳蹬地起跳,當(dāng)身體接近點(diǎn)時(shí),有單手肩上投籃動(dòng)作將球投出。教師展示后讓學(xué)員記住口訣:一大二小三高跳,身體騰空球上肩,手臂伸直前壓腕,雙腳落地穩(wěn)又牢。接下來拆分動(dòng)作練習(xí)。
(2)原地練習(xí)單手肩上投籃
單手肩上投籃,學(xué)生要注意身體要呈現(xiàn)三個(gè)90度,兩腿分開與肩同寬,力量自下而上,手部動(dòng)作,五指分開,手心中空,球出手時(shí)扣腕食指、中指將球撥出。要求:投籃時(shí),對(duì)頭上方投籃,不易太高,投出之后接住球,反復(fù)練習(xí)。
(3)原地腳步練習(xí)(無(wú)球練習(xí))教師展示腳步動(dòng)作,學(xué)員原地模仿,讓學(xué)員自發(fā)練習(xí),體會(huì)“一大二小三高”的腳步,要求:教師一邊口號(hào),一邊在旁邊指導(dǎo)學(xué)員的動(dòng)作。
(4)原地跨步接固定球練習(xí)(有球練習(xí))學(xué)生自發(fā)分為兩人一組,兩個(gè)人面對(duì)面,距離7米,一名學(xué)生將球傳給同組的學(xué)生,同組學(xué)生接傳球做行進(jìn)間肩上投籃動(dòng)作,要求:練習(xí)幾次后組織學(xué)生自發(fā)討論,接球的時(shí)機(jī)是什么時(shí)候,接球后先邁哪只腳,討論之后向教師說明,教師糾正后繼續(xù)練習(xí)
(5)行進(jìn)間運(yùn)球肩上投籃練習(xí)。(有球練習(xí))學(xué)生慢運(yùn)球,到指定區(qū)域做肩上投籃動(dòng)作,要求:1、在地面上做相應(yīng)的標(biāo)記。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、教師巡視指導(dǎo),輔助糾正。4、根據(jù)自己的實(shí)際情況可以運(yùn)用地面的情況,組織、討論自主學(xué)習(xí);5、解決跨步拿球的距離及投籃距離,有能力的學(xué)生能夠得到充分的學(xué)習(xí)。
(6)接拋球,做肩上投籃動(dòng)作比賽(有球練習(xí))將學(xué)生分為兩隊(duì)分別在兩個(gè)籃球半場(chǎng),每組輪流選出一名學(xué)生,拋球給行進(jìn)間的學(xué)生,行進(jìn)間的學(xué)生接球后做單手肩上投籃,激發(fā)學(xué)生的興趣,充分調(diào)動(dòng)積極性,要求:同組學(xué)員相互吶喊,加油,活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
(7)素質(zhì)練習(xí):抱球接力跑游戲
游戲規(guī)則,分成四個(gè)小組,每組拿兩個(gè)球。每組排頭抱住兩個(gè)球向前跑,在跑過程當(dāng)中依次將球放在兩個(gè)圓圈當(dāng)中,在繞過障礙物后返回。在返回時(shí)兩個(gè)球收回,并傳給第二位同學(xué)。以此類推,當(dāng)最后一名同學(xué)完成時(shí),比賽結(jié)束。用時(shí)短的隊(duì)伍為勝。
(四)結(jié)束部分
1、教師組織學(xué)生在音樂的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動(dòng)手臂的肌肉和腿部的肌肉。
2、教師集合學(xué)生,進(jìn)行總結(jié),以鼓勵(lì)為主,為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。
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