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心理健康工作計(jì)劃

時(shí)間:2023-02-24 15:24:19 心理健康 我要投稿

關(guān)于心理健康工作計(jì)劃模板集合8篇

  日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰(zhàn),此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編收集整理的心理健康工作計(jì)劃8篇,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于心理健康工作計(jì)劃模板集合8篇

心理健康工作計(jì)劃 篇1

  一、心理健康教育背景

  目前,我們正處在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,各種社會(huì)矛盾逐步顯現(xiàn)出來(lái)。作為社會(huì)的每一個(gè)個(gè)體,都承受著來(lái)自各方面的心理壓力。學(xué)生也是社會(huì)人,每一位學(xué)生同樣不可避免地面臨著各種壓力,心理上的問(wèn)題需要及時(shí)疏導(dǎo),所以,心理健康教育已日益成為學(xué)校關(guān)注的一個(gè)課題。這是心理健康教育的時(shí)代要求。另一方面,少年兒童正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期,提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生化解現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的壓力,讓學(xué)生掌握情緒自我調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)的技巧,使學(xué)生能夠更為積極地適應(yīng)不斷變化的社會(huì)生活,促進(jìn)兒童和青少年心理健康發(fā)展,這是兒童和青少年個(gè)體發(fā)展的要求。所以,學(xué)校的心理健康教育,主要是促進(jìn)兒童和青少年心理素質(zhì)的發(fā)展,不是對(duì)青少年進(jìn)行心理珍療。它是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,也是素質(zhì)教育的要求。

  二、心理健康教育的原則

  1、可行性原則:

  要根據(jù)本校的實(shí)際情況、教師的實(shí)際教育能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要,有針對(duì)性地選擇、確定適宜于學(xué)校的心理健康教育的'內(nèi)容。

  2、 發(fā)展性原則:

  確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)應(yīng)“面向全體、注重發(fā)展”,選擇具有普遍意義的、有代表性的主題內(nèi)容,重視發(fā)揮心理健康教育的“預(yù)防、促進(jìn)”的功能。

  3、 活動(dòng)性原則:

 、 在確定學(xué)校心理健康教育校本課程的內(nèi)容時(shí)應(yīng)突出活動(dòng)為主的特點(diǎn),把心理健康教育的內(nèi)容滲透于靈活多樣、富有情趣的課堂活動(dòng)中,發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì),注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用。

 、 校本課程內(nèi)容的確定,各課的教學(xué)環(huán)節(jié)既照顧到教師教學(xué)過(guò)程的編寫(xiě),又充分考慮到學(xué)生閱讀的興趣,即學(xué)生通過(guò)閱讀讀本能夠自能掌握一些技巧,突現(xiàn)教材的自助作用。4、差異性原則:

  主要考慮不同年級(jí)、不同學(xué)生的心理需要,這是保證學(xué)校心理健康教育效果的前提。

  三、課程目標(biāo):

  1、總目標(biāo):提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生快樂(lè)、健康、自主、會(huì)學(xué)的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

  2、具體目標(biāo):

 、、使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;

 、、培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);

 、邸(duì)少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,發(fā)揮個(gè)人生活經(jīng)歷和自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵性作用。

  四、 課程內(nèi)容

  1、確定各年段內(nèi)容的依據(jù)及構(gòu)想

  學(xué)生的學(xué)習(xí)、活動(dòng)、生活主要環(huán)境是校園和課堂,他們交往的對(duì)象主要是同學(xué)和老師,他們面臨的問(wèn)題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、交往、以及生活上,所以,校本課程內(nèi)容以“快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)生活,快樂(lè)交往”三個(gè)板塊來(lái)呈現(xiàn),涉及到學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo),人格輔導(dǎo),情緒情感訓(xùn)練,意志力培養(yǎng),耐挫力培養(yǎng),青春期輔導(dǎo)等各個(gè)方面,其中比較突出了快樂(lè)學(xué)習(xí)這一方面的輔導(dǎo),這是基于學(xué)校是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主陣地這一基本認(rèn)識(shí)定位。

  學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中,呈現(xiàn)不同的年齡特點(diǎn),心理發(fā)展既有相似的連續(xù)性,又呈現(xiàn)出不同特點(diǎn),按學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),分成低、中、高三個(gè)年齡段,內(nèi)容輔導(dǎo)內(nèi)容相對(duì)于年齡段,對(duì)應(yīng)地分為低、中、高三段,快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)交往,快樂(lè)生活這三個(gè)板塊的內(nèi)容在不同的年段反復(fù)出現(xiàn),螺旋上升。

  2、 心理健康教育分年段教學(xué)要求:

  低段課程內(nèi)容(括號(hào)內(nèi)數(shù)字為課時(shí)數(shù))

  第一板塊:快樂(lè)學(xué)習(xí)

  學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)(2) 智能訓(xùn)練

 。2) 學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)(2)

  第二板塊:快樂(lè)交往

  處理同伴關(guān)系輔導(dǎo)(2)與老師交往輔導(dǎo)(1)與父母的關(guān)系輔導(dǎo)(1)

  第三板塊:快樂(lè)生活

  認(rèn)識(shí)自己的學(xué)校

  1適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境(1)正確面對(duì)挫折(2)

  生活習(xí)慣輔導(dǎo)(2)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)(2)游戲輔導(dǎo)(2)

  中段課程內(nèi)容

  第一板塊:快樂(lè)學(xué)習(xí)

  學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)(2)學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)(2)智能訓(xùn)練

  (2)

  在家的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)(1)

  第二板塊:快樂(lè)交往

  與同學(xué)相處:競(jìng)爭(zhēng)、溝通、拒絕(2)和老師交朋友(1)與父母的關(guān)系輔導(dǎo)(1)

  第三板塊:快樂(lè)生活

  面對(duì)挫折輔導(dǎo)(1)認(rèn)識(shí)自己的身體(1)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)(1)

  考試輔導(dǎo)(1)安排好學(xué)習(xí)和生活(1)自我保護(hù)(2)

  消費(fèi)輔導(dǎo)(1)有益的游戲或活動(dòng)(1)堅(jiān)持不懈的意志輔導(dǎo)(1)

  高段課程內(nèi)容

  第一板塊:快樂(lè)學(xué)習(xí)

  學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)(1)

  學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)(1)

  智能訓(xùn)練(2)

  第二板塊:快樂(lè)交往

  認(rèn)識(shí)別人的優(yōu)點(diǎn)(1)

  寬容是一種美德(1) 請(qǐng)你原諒我(1)

  心懷感恩(1)

  學(xué)會(huì)和父母溝通(1)

  第三板塊:快樂(lè)生活

  我長(zhǎng)大了(青春期心理輔導(dǎo))(2)

  讓自己快樂(lè)(2)

  意志力輔導(dǎo)(2)

  自信心輔導(dǎo)(2)

  有益的活動(dòng)或游戲(2)

  五、實(shí)施辦法

  課時(shí)安排:地方和校本課程兩周用一課時(shí),用于心理健康教育。

  六、課程評(píng)價(jià)

  心理健康教育是一門(mén)藝術(shù),也是一門(mén)科學(xué),但不能把它當(dāng)作一門(mén)學(xué)科,所以,不應(yīng)將學(xué)生的心理素質(zhì)折算成分?jǐn)?shù)進(jìn)行定量的評(píng)定。在成績(jī)單上,沒(méi)有心理狀況評(píng)價(jià)一欄。但作為一個(gè)課程,對(duì)教師實(shí)施輔導(dǎo)活動(dòng)的成效應(yīng)有一個(gè)評(píng)價(jià)。

心理健康工作計(jì)劃 篇2

  一、指導(dǎo)思想:

  在新學(xué)期認(rèn)真貫徹學(xué)校心理健康的有關(guān)精神,積極配合院陽(yáng)光心理工作部的各項(xiàng)工作,推動(dòng)我系心理健康教育工作的開(kāi)展。

  二、工作思路

  以扎實(shí)開(kāi)展心理危機(jī)預(yù)警工作為基礎(chǔ);

  以朋輩輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式

  以寢室信息員、班級(jí)心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;

  重點(diǎn)以“新生適應(yīng)”為主題全面開(kāi)展心理健康教育課外活動(dòng)。

  三、工作要點(diǎn)

  1、做好心理危機(jī)干預(yù)的常規(guī)工作,嚴(yán)格落實(shí)“五早”信息預(yù)警機(jī)制,做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作的`月通報(bào)和周通報(bào)工作,確保心理預(yù)警學(xué)生穩(wěn)定。

  2、配合學(xué)校院系,認(rèn)真開(kāi)展XX級(jí)新生心理健康教育系列活動(dòng),認(rèn)真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設(shè)工作;完成新生班級(jí)心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓(xùn)工作;完成新生心理拓展訓(xùn)練活動(dòng)等。

  3、加強(qiáng)對(duì)我系新進(jìn)學(xué)生輔導(dǎo)員和新任心理委員的培訓(xùn)與指導(dǎo),通過(guò)座談會(huì)、案例交流、知識(shí)講座等形式,提升我系心理健康教育工作專業(yè)水平。

  4、加強(qiáng)班級(jí)心理委員和寢室信息員的隊(duì)伍建設(shè),圍繞主題,召開(kāi)朋輩輔導(dǎo)員經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),構(gòu)架溝通、交流的平臺(tái),加強(qiáng)對(duì)新生班級(jí)心理健康教育工作的指導(dǎo)。

  5、進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)心理委員建設(shè),通過(guò)嚴(yán)格考核等形式,增強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的角色歸屬感和責(zé)任感。

  九月份:

  1、制定本學(xué)期我系心理健康工作計(jì)劃。

  2、準(zhǔn)備系陽(yáng)光心理部招新工作。

  3、上交《九月份心理健康月報(bào)表》和《心理危機(jī)排查表》。

  4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。

  5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

  6、做好節(jié)假日心理危機(jī)干預(yù)和輔導(dǎo)工作。

  十月份:

  1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。

  2、召開(kāi)十月份班級(jí)心理委員和寢室信息員例會(huì)。

  3、開(kāi)展第一期朋輩輔導(dǎo)員小講壇。

  4、做好“新生適應(yīng)”的前期準(zhǔn)備工作。

  5、開(kāi)展“新生適應(yīng)”活動(dòng)。

  6、開(kāi)展新生心理健康主題班會(huì),組織各班進(jìn)行評(píng)比。

  7、配合院陽(yáng)光心理工作部完成新生心理拓展訓(xùn)練。

  8、上交《十月份心理健康月報(bào)表》和《心理危機(jī)排查表》。

  十一月份:

  1、配合學(xué)院做好XX級(jí)新生心理普查。

  2、配合學(xué)院做好XX級(jí)新生心理回訪工作。

  3、在本系做好“朋輩輔導(dǎo)員有約”座談會(huì)和心理情景劇活動(dòng)的宣傳工作。

  4、開(kāi)展第二期朋輩輔導(dǎo)員小講壇。

  5、召開(kāi)十一月份班級(jí)心理委員例會(huì)。

  6、上交《十一月份心理健康月報(bào)表》和《預(yù)警庫(kù)表》。

  十二月份:

  1、更新預(yù)警庫(kù)的信息。

  2、召開(kāi)12月份班級(jí)心理委員例會(huì)。

  3、組織好本系新生參加班級(jí)心理委員、寢室信息員心理健康知識(shí)培訓(xùn)

  4、上交《12月份心理健康月報(bào)表》和《預(yù)警庫(kù)表》。

  5、對(duì)本學(xué)期開(kāi)展的各項(xiàng)心理健康工作進(jìn)行總結(jié)。

  一月份:

  1、召開(kāi)一月份班級(jí)心理委員例會(huì)。

  2、做好心理預(yù)警學(xué)生的寒假輔導(dǎo)安排工作。

心理健康工作計(jì)劃 篇3

  學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神,使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要,是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則,制定本計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分,培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣,提升衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平,從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病,盡可能避免意外傷亡事故,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎(chǔ)。

  二、學(xué)校健康教育的任務(wù):

  1、提升學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;

  2、降低學(xué)校常見(jiàn)病的發(fā)病率;

  3、提升生長(zhǎng)發(fā)育水平;

  4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問(wèn)題;

  5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;

  6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。

  三、學(xué)校健康教育的目的:

  1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的.心情投入學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。

  3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),由淺入深,循序漸進(jìn),達(dá)到教材要求,提升健康教育課的效果。

  四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:

  一年級(jí)

  1、通過(guò)課堂內(nèi)外的教育,向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣,使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德

  2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度,養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食,既不偏食、挑食、也不過(guò)量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害,自覺(jué)地保護(hù)環(huán)境,并懂得預(yù)防接種的好處,自覺(jué)接受預(yù)防接種。

  二年級(jí)

  1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化,了解兒童期的正常生長(zhǎng)發(fā)育,并注意生長(zhǎng)發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

  2、認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;

  3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

  三年級(jí)

  1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力,學(xué)會(huì)自己的事情自己做,懂得并掌握保護(hù)視力、預(yù)防近視的方法;

  2、教育學(xué)生交通安全知識(shí),避免發(fā)生意外事故;

  3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處,教導(dǎo)學(xué)生安全用電,并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

  四年級(jí)

  1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼,在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時(shí),懂得如何打電話;

  2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力,知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素,知道常見(jiàn)傳染病及其預(yù)防。

  3、懂得體育與健康常識(shí):運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng);過(guò)量飲水也會(huì)中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。

  五年級(jí)

  1、使學(xué)生理解健康的概念,培養(yǎng)健康的意識(shí)行為,懂得預(yù)防食物中毒的方法;

  2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格;

  3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害,教育青少年千萬(wàn)不要因好奇去嘗試吸毒。

  六年級(jí)

  1、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化,培養(yǎng)獨(dú)立思考能力,善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn),控制自己的情緒,多參與集體活動(dòng),培養(yǎng)良好的興趣,并懂得如何自我保護(hù);

  2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容,并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。

  總之,加強(qiáng)學(xué)生的健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神,是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí),而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。

心理健康工作計(jì)劃 篇4

  一、 本院系心理健康教育工作思路

  數(shù)學(xué)學(xué)院在校學(xué)生工作部心理健康教育中心領(lǐng)導(dǎo)下,設(shè)立二級(jí)院系心理輔導(dǎo)站,實(shí)行輔導(dǎo)員年級(jí)負(fù)責(zé)制,定期對(duì)心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行排查,秉著健康教育的規(guī)定,普及推廣心理健康教育知識(shí),妥善處理心理問(wèn)題危機(jī),學(xué)院心理健康教育工作計(jì)劃。

  二、 落實(shí)本年度工作任務(wù)

  本年度心理健康教育工作由院系心理專干負(fù)責(zé)規(guī)劃,具體由院心理協(xié)會(huì)、心理委員、年級(jí)輔導(dǎo)員配合完成。做到及時(shí)規(guī)劃、認(rèn)真完成本年度心理健康教育工作任務(wù)。

  三、 扎實(shí)做好心理骨干培訓(xùn)

  心理骨干作為院系開(kāi)展心理健康工作的一支重要隊(duì)伍,20xx年度本院系將會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)心理骨干隊(duì)伍的建設(shè)。

  針對(duì)本科生四個(gè)年級(jí)的不同特點(diǎn),我院將分年級(jí)對(duì)舍長(zhǎng)、心理委員進(jìn)行培訓(xùn)以及實(shí)踐。

  大一大二年級(jí),主要以普及心理健康知識(shí)為主,掌握基礎(chǔ)的心理健康常識(shí),例如心理團(tuán)輔課的培訓(xùn),以及講座學(xué)習(xí);大三大四年級(jí)以實(shí)踐為主,在前兩年掌握了基礎(chǔ)的心理常識(shí)后,能在同學(xué)當(dāng)中及時(shí)發(fā)現(xiàn)危機(jī)情況并迅速向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)。

  在針對(duì)舍長(zhǎng)、心理委員時(shí),學(xué)院嚴(yán)格考勤機(jī)制,將出勤率作為年底考評(píng)的重要依據(jù)。

  在心理健康教育中心的指導(dǎo)下,結(jié)合學(xué)院特色,學(xué)科特點(diǎn),數(shù)學(xué)學(xué)院將開(kāi)展以下三種形式的培訓(xùn)工作:團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理講座、院心理協(xié)會(huì)組織的學(xué)生活動(dòng)(如讀一本心理書(shū),開(kāi)展心理座談會(huì))等。

  1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)

  目的:通過(guò)對(duì)心理委員進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),讓心理委員掌握基礎(chǔ)的人際交往技能,幫助同學(xué)們更好的處理日常基礎(chǔ)心理問(wèn)題。掌握基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)技巧,在本班內(nèi)部開(kāi)展心理團(tuán)體輔導(dǎo)。

  參與人員: 20xx、20xx、20xx、20xx級(jí)心理委員

  2、 心理講座

  目的:邀請(qǐng)校內(nèi)專家開(kāi)展講座,尤其是針對(duì)新入校的大一、研一學(xué)生開(kāi)展心理知識(shí)普及以及危機(jī)防御。本學(xué)年度計(jì)劃開(kāi)展兩場(chǎng)心理講座。

  3、院心理協(xié)會(huì)組織健康有益的心理健康教育活動(dòng)季學(xué)生活動(dòng),詳細(xì)活動(dòng)安排在第四部分"心理健康教育活動(dòng)季"作以說(shuō)明。

  四,心理健康教育活動(dòng)季

  20xx年心理健康教育活動(dòng)季,目前計(jì)劃分類別、分層次開(kāi)展心理健康教育活動(dòng):心理專項(xiàng)活動(dòng)、精品活動(dòng)、主題活動(dòng)。

  心理專項(xiàng)活動(dòng):說(shuō)出我們宿舍的`故事

  宿舍關(guān)系展示:可以使一幅畫(huà),可以使一幅照片加上幾句溫暖的介紹,還可以是一段簡(jiǎn)短的小視頻,都可以作為宿舍文化的展示和窗口。

  精品活動(dòng):"我手寫(xiě)我心"網(wǎng)絡(luò)美文之心理健康月特輯

  數(shù)院知行社承辦"我手寫(xiě)我心" 網(wǎng)絡(luò)美文之心理健康月特輯。向各院系發(fā)送請(qǐng)柬,邀請(qǐng)各院系學(xué)生參與。此次活動(dòng)不單限于美文,在此期間也會(huì)開(kāi)展拓展活動(dòng)"悅讀書(shū)",各院系推薦1-3篇讀后感,要求內(nèi)容積極向上和心理學(xué)有關(guān),屆時(shí)邀請(qǐng)心理健康教育中心老師進(jìn)行評(píng)選。

  主題活動(dòng):心理與音樂(lè)

  如何使用心理學(xué)元素進(jìn)行音樂(lè)欣賞 音樂(lè)欣賞中的心理活動(dòng) 主題講座,并在講座后對(duì)大家進(jìn)行音樂(lè)放松的體驗(yàn)。

  五、 夯實(shí)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系

  1、 院系成立二級(jí)心理輔導(dǎo)站,實(shí)行"一對(duì)一"心理危機(jī)干預(yù),并將情況及時(shí)上報(bào)心理健康教育中心,做好檔案管理及后續(xù)關(guān)注工作。

  2、 除建立 "舍長(zhǎng)-心理委員建設(shè)機(jī)制",院系將在各年級(jí)成立信息員隊(duì)伍,此隊(duì)伍將作為院系心理危機(jī)預(yù)防的重要力量,做到"勤觀察、早知道、早上報(bào)、早預(yù)防",協(xié)助做好心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。

心理健康工作計(jì)劃 篇5

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持以人為本,尊重學(xué)生的人格,遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要,在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù),以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo),讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我,超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。

  二、基本原則

  我校在開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育過(guò)程中,為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性,必須堅(jiān)持以下基本原則:

  1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,有針對(duì)性地實(shí)施教育2、全面性原則。面對(duì)全體學(xué)生,通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng),使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí),使心理素質(zhì)逐步得到提高差異性原則。關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平;

  4、尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合;面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合,尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合,預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。

  5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題,要進(jìn)行保密。

  三、心理健康教育目標(biāo)與任務(wù)

  心理健康教育的目標(biāo):中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力同時(shí),他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。通過(guò)開(kāi)展心理健康教育工作,使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活,正確認(rèn)識(shí)自我,提高自主自助和自我教育能力,增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生,進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),及時(shí)給予必要的.危機(jī)干預(yù),提高其心理健康水平。開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能,最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,扎實(shí)開(kāi)展我校的心理健康教育工作,為提高新鎮(zhèn)中學(xué)的教育教學(xué)質(zhì)量提供心育保障。

  學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是:全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,幫助學(xué)生樹(shù)立出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí),促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),維護(hù)學(xué)生的心理健康,減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

  四、心理健康教育的主要內(nèi)容

  根據(jù)我校實(shí)際情況:普及心理健康基本知識(shí),樹(shù)立心理健康意識(shí),了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識(shí)心理異,F(xiàn)象,初步掌握心理保健常識(shí),學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)交流,適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。

  主要內(nèi)容包括:幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣;把握升學(xué)選擇的方向;了解自己,學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱,逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,抵制自己的沖動(dòng)行為;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí),客觀地評(píng)價(jià)自己,積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化,培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。

  五、開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑和方法

  1、開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能,端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài),增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣,增強(qiáng)自信,提高學(xué)習(xí)的效率。

  2、創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)

  在課堂中,教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性,讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

  3、開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)n}講座:包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等,普及心理健康科學(xué)知識(shí);每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1—2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng),幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí),促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。

  4、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)室,進(jìn)行個(gè)別的輔導(dǎo)。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進(jìn)行定期輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo),排解學(xué)生心理困擾,并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治。

  5、建立測(cè)試檔案:對(duì)新生入學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理健康普查,了解我校學(xué)生心理問(wèn)題,為心理健康教育提供參考依據(jù),建立測(cè)試檔案,有利于增強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性和針對(duì)性。

  六、心理健康教育活動(dòng)安排

  三月:手抄報(bào)活動(dòng):初一年級(jí)心理健康教育

  四月:心理健康影視欣賞:《我和世界不一樣》初一年級(jí)

  五月:初一、二年級(jí)主題班會(huì)及心理健康教育講座

  六月:團(tuán)體輔導(dǎo):初三中考考前輔導(dǎo)

心理健康工作計(jì)劃 篇6

  一、工作目標(biāo)新學(xué)期,通過(guò)院心理健康協(xié)會(huì)開(kāi)展各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng),進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視程度,向大學(xué)生普及心理知識(shí)的必要性,并實(shí)現(xiàn)營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。

  二、工作安排1.隊(duì)伍建設(shè)

 。1)加強(qiáng)骨干素質(zhì),明確各部門(mén)工作職責(zé)和協(xié)會(huì)各項(xiàng)工作要求。

 。2)培養(yǎng)并加強(qiáng)成員的責(zé)任感,并在學(xué)期末順利完成換屆。

  (3)加強(qiáng)與院,校其他協(xié)會(huì)的聯(lián)系,開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)

 。4)定期組織各成員之間交流、活動(dòng),增進(jìn)感情,以便更好的在一起工作。

  2.宣傳工作

 。1)現(xiàn)場(chǎng)宣傳:開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng),豐富大學(xué)生生活,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我心理健康,提升心理品質(zhì)等。

  (2)海報(bào)宣傳:宣傳海報(bào)圍繞心理專題知識(shí),心靈書(shū)摘,文學(xué)新詞等內(nèi)容定期出海報(bào)專欄。

 。3)網(wǎng)絡(luò)宣傳:維護(hù)心協(xié)網(wǎng)站,進(jìn)一步做好心協(xié)微博,博客建設(shè),發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)宣傳的功效。

  (4)期刊宣傳:文學(xué)社出版心理期刊。

  (5)心理委員宣傳:在各活動(dòng)的前期宣傳過(guò)程中,讓各班的心理委員在班級(jí)內(nèi)部加大宣傳力度,發(fā)揮更加重要的`作用。

  3.開(kāi)展活動(dòng)開(kāi)展一系列心理健康活動(dòng),詳見(jiàn)策劃書(shū)附一表

  4.常規(guī)工作(1)做好朋輩輔導(dǎo)室的宣傳和建設(shè)工作,開(kāi)展一系列的朋輩主題談話活動(dòng)。

 。2)完善值班制度,協(xié)會(huì)干部按值班表按時(shí)在朋輩輔導(dǎo)室值班、值日。

 。3) 完善辦公室制度,對(duì)使用辦公室及辦公室物品的外借制度進(jìn)行規(guī)定并實(shí)施。

 。4)加強(qiáng)心理委員管理,包括心理委員例會(huì)召開(kāi),心理委員月匯報(bào)表的收集。

 。5)抓好常規(guī)工作,把簡(jiǎn)單的事情做扎實(shí)。工作要及時(shí)匯報(bào),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改。

  5、文學(xué)社工作(1)完成期刊工作。

  定期完成期刊出版工作,堅(jiān)持每月一報(bào)文學(xué)新詞(聯(lián)系宣傳部)

 。2)心協(xié)工作的支持與報(bào)道。

  在新學(xué)年中,大力配合心協(xié)工作,同其他部門(mén)共同構(gòu)建更好的心協(xié)。心協(xié)的每一次活動(dòng)編輯隊(duì)和記者團(tuán)都要追蹤報(bào)道,加大宣傳力度,將心協(xié)宣傳出去,使其更有影響力。

心理健康工作計(jì)劃 篇7

  一、指導(dǎo)思想

  以教育部的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的重要文件為指導(dǎo),認(rèn)真貫徹《z市中小學(xué)心理咨詢室建設(shè)與管理暫行辦法》、《z市中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)與上崗資格認(rèn)證方案》、《z市推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育實(shí)施意見(jiàn)》等文件精神,結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育工作,力求把我校的心理健康教育推上新臺(tái)階。

  二、主要工作目標(biāo)

  1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

  3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的`、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

  4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

  三、工作要點(diǎn)

 。ㄒ唬⒓訌(qiáng)學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

  學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。

 。ǘ⑻剿鞫嗲赖膶W(xué)校心理健康教育的模式

  1、團(tuán)體輔導(dǎo)。

  利用每班的健康課,為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。

  2、設(shè)立“心語(yǔ)信箱”。

  開(kāi)設(shè)心理咨詢室,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)和專門(mén)的工作計(jì)劃,固定的開(kāi)放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。根據(jù)心理咨詢室建設(shè)要求,布置合理的環(huán)境,除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要考慮兒童的審美特點(diǎn),讓學(xué)生一進(jìn)門(mén)便喜歡它。

  3、個(gè)案教育。

  以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較多的學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象,以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究,合作的方式進(jìn)行。

  4、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

  小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日、等多種途徑,堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。

  5、指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

  提高心理健康課實(shí)效,心理健康老師應(yīng)重視指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:

 。1)學(xué)會(huì)放松。

  要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松。

  (2)與人談心。

  要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)?梢哉依蠋、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。

  (3)學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。

  小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

  總之,我校將進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展。

心理健康工作計(jì)劃 篇8

  根據(jù)學(xué)院及學(xué)部工作安排及要求,現(xiàn)將20xx年度心理健康工作計(jì)劃如下:

  一、心理工作日;、基礎(chǔ)化,做好心理健康教育日常宣講工作

  心理工作是與我們的日常工作結(jié)合在一起的.,繼續(xù)做好面向全體學(xué)生開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育。開(kāi)拓宣傳通道,從網(wǎng)絡(luò)、寢室等多渠道介紹心理健康的一些小常識(shí),讓同學(xué)們能從不同方面了解心理知識(shí),也幫助學(xué)生們認(rèn)識(shí)自己、了解自己、悅納自己,提高學(xué)生們對(duì)心理知識(shí)的興趣,將心理健康教育進(jìn)寢室工作真正做到實(shí)處。

  二、健全心理工作機(jī)制,加強(qiáng)學(xué)部心理工作領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)

  明確學(xué)部心理協(xié)會(huì)職責(zé),積極動(dòng)員心協(xié)成員,將心理工作做實(shí)做細(xì),同時(shí)定期開(kāi)展讀書(shū)會(huì)活動(dòng)。充分調(diào)動(dòng)教師與輔導(dǎo)員參與心理工作的積極性,對(duì)教職員工、班團(tuán)干部、學(xué)生黨員等開(kāi)展心理健康教育,加強(qiáng)培訓(xùn)工作,增強(qiáng)其對(duì)心理危機(jī)的預(yù)防意識(shí)和敏感性。

  三、完善心理健康活動(dòng)體系

  積極組織學(xué)生參與學(xué)院心理健康月、心理委員培訓(xùn)、心理委員風(fēng)采秀等活動(dòng),同時(shí)結(jié)合學(xué)部特點(diǎn),通過(guò)多種形式,如心理書(shū)籍分享、心理電影賞析、心理講座開(kāi)展,利用網(wǎng)絡(luò)媒介與多媒體等現(xiàn)代科技手段,開(kāi)展立志勵(lì)志教育、感恩教育、女生教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育等心理健康教育活動(dòng)。為調(diào)動(dòng)心理委員工作積極性,定期對(duì)心理委員進(jìn)行考核,為10月份學(xué)院心理委員風(fēng)采秀做好準(zhǔn)備。

  四、加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)

  根據(jù)20xx級(jí)新生心理普查分析結(jié)果,做好重點(diǎn)學(xué)生訪談工作。對(duì)全學(xué)部學(xué)生進(jìn)行心理健康定期排查工作,及時(shí)關(guān)注重點(diǎn)學(xué)生,建立心理健康檔案,做好監(jiān)控,并有詳細(xì)處理過(guò)程記錄。

  五、全員參與,開(kāi)辟經(jīng)管心理工作特色

  積極動(dòng)員輔導(dǎo)員參與學(xué)生學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、生涯規(guī)劃等的調(diào)查研究,從理論和實(shí)踐角度出發(fā)關(guān)注學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。在8棟和10棟定期出版心理板報(bào),并指導(dǎo)心理協(xié)會(huì)編輯經(jīng)管心理刊物,以便分享心情故事、常見(jiàn)心理現(xiàn)象、心理書(shū)籍等。力爭(zhēng)做到每周一版,每月一期心理刊物。

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