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心理健康自我評價

時間:2023-02-16 10:16:17 心理健康 我要投稿

心理健康自我評價匯編14篇

  在平平淡淡的日常中,我們最不陌生的就是自我評價了,自我評價具有重要的社會功能,它極大地影響人與人之間的交往方式。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧,下面是小編為大家收集的心理健康自我評價,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

心理健康自我評價匯編14篇

  心理健康自我評價 篇1

  三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。

  有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀(jì)守法、誠實守信、維護公德、關(guān)心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設(shè)施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標(biāo)付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務(wù)。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。

  品德優(yōu)秀,有良好的行為習(xí)慣學(xué)習(xí)目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,能主動學(xué)習(xí),有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學(xué)習(xí)與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。

  學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真完成作業(yè),學(xué)習(xí)目的明確學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,有理想,與同學(xué)能夠完美的合作,共同完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)態(tài)度端正,學(xué)習(xí)方法恰當(dāng),會從失敗中找經(jīng)驗正確認(rèn)識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學(xué)的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關(guān)系。與同學(xué)老師關(guān)系融洽能正確認(rèn)識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。

  有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美能感受到生活中的美有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學(xué)習(xí),尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的'知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學(xué)的鍛煉方法,有科學(xué)的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習(xí)慣良好,能夠承受一定的壓力。

  每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康有科學(xué)的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。

  心理健康自我評價 篇2

  不知不覺中我們又送走了一個學(xué)期,這意味著大家又要迎來新的一學(xué)期、在這已經(jīng)過去的一個學(xué)期里,大家各有收獲,而有的同學(xué)卻顆粒無收、“一份耕耘一份收獲”,這句話說的不錯,只有辛苦的勞動、工作和學(xué)習(xí),才會得來糧食,才會領(lǐng)到工資,才會得到知識的收獲。

  在這學(xué)期里,我能夠做到尊重老師,但在與同學(xué)團結(jié)方面還有點欠缺、老師按排的值日,我可以用心的去做好,老師交待的事情,我也可以盡力去完成、在學(xué)習(xí)方面,我做得還可以,我能夠按時完成作業(yè),做到誠實守信、考試、測驗不弄虛作假,可以做到以真實的水平來應(yīng)對考試。另外,我覺得自己在學(xué)習(xí)方面還算很積極、在數(shù)學(xué)課上,我可以認(rèn)真聽老師講課,積極回答問題,課間,中午時我也會抓緊時間去郭老師辦公室請教老師。一學(xué)期以來,幾乎都是如此、但是,這回考試我卻考得不好,才考了81分、古麗平時還沒我的數(shù)學(xué)學(xué)得好,其中考試她才考了60多,我考了70多,但她這回卻超過了我,考了97,真是厲害、同時,我也總結(jié)了自己的原因,可能是我在最后的復(fù)習(xí)階段沒有太認(rèn)真吧。

  通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我又有了新的認(rèn)識、從初一開始,六五四的學(xué)期倒計時般已過去了、在剩下的三二一中我會用自己的努力將知識留下、人們常說“笨鳥先飛,早起的'鳥兒有蟲吃”。那么,我就要做一只笨鳥,我就要先飛,這個寒假是一個我人生的轉(zhuǎn)折點。它會把我引向另一個光明的高度,同時也會讓我掉入那無底的深淵、而這只在于我的是否努力的行動、我會好好利用這個寒假,因為我還沒有玩的資格、我要好好預(yù)習(xí)初二下冊的內(nèi)容、提前預(yù)習(xí)上一遍,等開學(xué)后老師再講課時,我相信自己一定可以學(xué)得更好。

  “愛拼才會贏”,只有拼搏了才可能有成功的收獲、我一定不會放棄去拼一把。因為如果不去拼一把,那么連一點希望也不會有�,F(xiàn)在我唯一的任務(wù)就是努力學(xué)習(xí),當(dāng)我看到別人爬上一座座小山坡得到勝利的喜悅時,我不會去羨慕,只會繼續(xù)做我自己的事。因為我要爬上的是一座比那小坡高千百倍的雄偉高峰、我會朝著這個目標(biāo)去努力,去拼搏。我不需要任何人來相信我,也不希望誰會來相信我。我會用自己的行動來證明我所說的一切。要做了再說,而不是說了再做,要做了也不一定說,而不是說了也不一定做。

  心理健康自我評價 篇3

  一個月的實習(xí)結(jié)束,通過這次實習(xí),我得到一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉,也學(xué)到許多書本上所學(xué)不到的知識和技能。

  在學(xué)生心理輔導(dǎo)員和高一年級班主任的實習(xí)中,我深深地體會到我們的學(xué)生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的`、能傾聽自己心聲的朋友高一新學(xué)期自我評價自我鑒定。

  作為他們的朋友,我惟有仔細(xì)傾聽、耐心詢問、認(rèn)真思考,最終協(xié)助他們增強認(rèn)知正確看待和科學(xué)處理他們所面臨的.困難;作為語文老師,面對幾十雙渴求知識的眼睛,我精心備課、認(rèn)真組織,用真誠的心對待每一個同學(xué),用清晰的話講解好每一個問題,用深切的情表達(dá)每一個核心思想。

  這一個月來,我受到老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,走過令我難忘的實習(xí)。

  同學(xué)們在我的講座上積極提問、仔細(xì)聽講,爾后以熱烈的。掌聲鼓勵,鞭策著我在學(xué)習(xí)和工作中創(chuàng)新開拓,不斷進(jìn)步!

  我,以一顆真誠的心、樸實的情,以一名普通教師的身份打動學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和親切、可愛的同學(xué)。

  在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導(dǎo)老師李老師、分管領(lǐng)導(dǎo);同時還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過我的同學(xué)。

  實習(xí)完畢,這個實習(xí)是我生命中最難忘的日子,一開始的時候很怕,現(xiàn)在想來,日子還是過去,而且可以拿到優(yōu)秀實習(xí)生,所以,得到一個啟示:不論遇到什么困難,不要對自己失去信心。

  心理健康自我評價 篇4

  一.調(diào)查背景:

  大學(xué)生作為新生代的主力軍是國家的寶貴人才,是民族的希望,國家的未來。擔(dān)負(fù)著人民的重托,歷史的責(zé)任。大學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況關(guān)系著民族的素質(zhì)與國家的未來。好的營養(yǎng)搭配可以促進(jìn)身體健康生長。而促進(jìn)新一代年輕人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,增加營養(yǎng)知識,可以促進(jìn)國家經(jīng)濟發(fā)展。國際上發(fā)達(dá)國家有很多年的營養(yǎng)教育史,營養(yǎng)餐計劃成功的國家如美國、日本基本上都通過規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、法制化而把學(xué)校供餐發(fā)展起來。尤其是日本有93 %的學(xué)生參加學(xué)生營養(yǎng)餐計劃,其國民素質(zhì)提高也非常顯著。本文通過實際生活中對身邊所接觸的大學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)健康狀況的調(diào)查,了解他們的生活習(xí)慣,探討相應(yīng)的當(dāng)代大學(xué)生營養(yǎng)現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢。

  二.調(diào)查目的與意義:

  通過此次調(diào)查,了解大學(xué)生的身心健康現(xiàn)狀,及時發(fā)現(xiàn)問題,并進(jìn)行分析和討論,提出適時可行的解決方案,從而改善大學(xué)生的健康現(xiàn)狀。

  三.調(diào)查方法與對象:

  1、調(diào)查方法:個人訪談期刊文獻(xiàn)

  2、調(diào)查對象:學(xué)生群體

  四.調(diào)查結(jié)果:

  1.對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)

  盔入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上,大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實的差距認(rèn)識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后,他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生暑期實習(xí)報告&調(diào)查報告專題實習(xí)證明金融專業(yè)法律專業(yè)土木工程專業(yè)機電專業(yè)大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上,大學(xué)生要自己解決生活中的一切問題,如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系,更是擺在大學(xué)生,尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)方法的改變同樣困擾著一部分大學(xué)生,他們習(xí)慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式,對于大學(xué)老師的教育方式很不習(xí)慣,以致課業(yè)落后,自尊心受到打擊,出現(xiàn)焦慮、甚至對學(xué)習(xí)失去信心等心理問題。

  2.無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著,許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生,農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。

  3.戀愛與性心理發(fā)生問題

  這也是大學(xué)生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時沖動,或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè),或未婚先孕而痛苦不堪,或觸犯刑法,走上犯罪的道路而留下終生遺憾。

  4.自我定位出現(xiàn)迷惑大學(xué)生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么,將來想要從事什么樣的`工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,如果沒有適時的引導(dǎo),很容易誘發(fā)心理障礙。

  5.大部分學(xué)生會在11—12點之間睡覺,睡眠時間多為6—8小時,這也是大學(xué)生在校期間主流,相對而言是正常的,不會有損健康的。

  6.飲食方面:在一日三餐方面,除了極少數(shù)學(xué)生不吃或很少吃早餐外,三餐偶爾有間斷與三餐很有規(guī)律的學(xué)生約各半,三餐可以說是正常的、健康的,但在有害身體健康的食品面前,約一半學(xué)生僅僅偶爾會有所顧忌而不吃,僅約8%的學(xué)生吃得很少,由此可看出垃圾食品是降低大學(xué)生身體素質(zhì)的一個重要原因。

  7.運動方面:被調(diào)查的學(xué)生中,約一半學(xué)生每天僅3鍛煉30分

  鐘左右,這與大學(xué)生每天至少鍛煉一小時還有一定差距。故有約64%的學(xué)生認(rèn)為自己身體健康狀況一般,雖然如此,在陽關(guān)長跑時,僅有約24%的學(xué)生堅持跑,而甚至有約28%的學(xué)生一直騎車。自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過鍛煉來增強體質(zhì),這也是大學(xué)生身體素質(zhì)低下又一重要原因。

  8.在調(diào)查大學(xué)生生病情況方面,約一半學(xué)生很少生病,但也有約24%的學(xué)生是冷空氣一來就生病。盡管如此,卻任有80%的學(xué)生健康防護意識很一般。健康防護意識低下,又進(jìn)一步使得大學(xué)生身體健康狀況降低。

  五.結(jié)論與建議:

  1.在心理健康方面,學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理咨詢課,調(diào)整學(xué)生心理狀況,而大學(xué)生也應(yīng)更多地與他人交流,多看書籍以明確自己在大學(xué)中的位置及目標(biāo)。

  2.在身體健康方面,學(xué)校應(yīng)當(dāng)加以管理,在學(xué)生運動方面給予鼓勵,同時增加運動器材助學(xué)生鍛煉。學(xué)生則應(yīng)當(dāng)給自己制定鍛煉計劃,重點是付諸于行動。堅持每天鍛煉一小時左右。同時,大學(xué)生應(yīng)盡量少吃垃圾食品,抵抗住食物誘惑。

  3.健康防護方面,我們應(yīng)有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識,其他一些慢性疾病更應(yīng)該在生活中時時注意,如胃腸疾病、心腦疾病等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,為將來生活做長遠(yuǎn)考慮。

  心理健康自我評價 篇5

  我是一名有責(zé)任心的優(yōu)秀中學(xué)生,在工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍。性格活潑開朗的.我樂于助人,對待同學(xué)們請教的問題總是熱情、耐心地講解,對待朋友真誠寬容,朋友關(guān)系十分融洽,因此有一個不錯的人緣。在學(xué)習(xí)上,我一直勤學(xué)好問、虛心請教,注重方法能力和策略,思考感悟深入淺出,學(xué)思結(jié)合其樂無窮,成績還算不錯。同樣,我也是一個“知命但不認(rèn)命”的堅強中學(xué)生,一直相信“人定勝天”,相信自己—我能行!加油!

  本人熱愛祖國,熱愛人民。我性格開朗活潑,熱愛生活,在學(xué)習(xí)上,我常常不恥下問,有強烈的求知欲上進(jìn)心。本人能自覺遵守中學(xué)生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,

  當(dāng)然我也深刻認(rèn)識到自己的不足,我在一些細(xì)節(jié)上不太注意,偶爾得過且過。貪玩,有目標(biāo)但努力不夠。有時候做事情會只有三分鐘熱情,在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。

  初中三年我學(xué)到了很多知識。我用汗水和拼搏精神換來較好的成績。我同樣將會以這種拼搏精神走向社會,面對自己的'未來。希望可以順利考上一個好的高中,繼續(xù)享受自己的學(xué)習(xí)生涯。將來做一個有理想,有毅力,有耐力的人,為建設(shè)社會主義核心價值觀做出自己的努力!

  心理健康自我評價 篇6

  本人能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算能夠,能夠擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆,能夠?qū)⒕Ψ旁诔鋵嵶约荷砩稀?/p>

  興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內(nèi)向,有時有點粗心,自控本事有點弱,不大喜歡喧嘩的.場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一向不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心。

  心理健康自我評價 篇7

  轉(zhuǎn)眼,一年的大學(xué)生活就要結(jié)束了,從20xx年進(jìn)入xx學(xué)院以來,我一向以認(rèn)真求實的態(tài)度來對待大學(xué)的生活,爭取做一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

  在思想上,要求用心上進(jìn),熱愛祖國、熱愛人民,遵守國家的法律法規(guī)及各項規(guī)章制度,于上期向黨遞交入黨申請書,并在黨校學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時被評為“優(yōu)秀學(xué)員”;有很強的上進(jìn)心,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。

  在學(xué)習(xí)上,嚴(yán)格要求自己,憑著對考研目標(biāo)和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能,作到了理論聯(lián)系實際;除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識,從而提高了自身的'思想文化素質(zhì),為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力,在上期榮獲院設(shè)一等獎學(xué)金,并被院列為了冒尖生培養(yǎng)對象。

  在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風(fēng),為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷,曾在寒假社會實踐中被評為“先進(jìn)個人”的稱號,并在各項文娛體育活動中多次獲獎。

  不足之處就是人際交往潛力較差,我在今后的學(xué)習(xí)生活中必須會不斷的鍛煉完善自己,爭取作一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

  心理健康自我評價 篇8

  在學(xué)習(xí)上,我認(rèn)為學(xué)習(xí)的目的是為將來更好地服務(wù)社會。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步,我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識,我認(rèn)為這對于將來很重要。

  在生活上,四年的大學(xué)生活中,我尊敬老師,團結(jié)同學(xué)。老師們的諄諄教導(dǎo),使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué),也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系,互幫互助,克服難關(guān)�,F(xiàn)在我即將畢業(yè),,正在做畢業(yè)設(shè)計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。自我評價范文300字二

  轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生生活就要結(jié)束了,離校之前,為了明確自己的過去與未來。我覺得我有必要對這幾年的大學(xué)生活做個自我鑒定!

  大學(xué)期間,我不僅重視對專業(yè)課程和第二外語(日語)的學(xué)習(xí),掌握了扎實的專業(yè)知識技能,同時注重個人思想道德品格和修養(yǎng)的提升,堅信“先做人后做事”的至理名言,認(rèn)為正直的人格是人才的一項重要標(biāo)準(zhǔn)。

  我性格開朗,亦靜亦動,本著一顆誠心與人交往,有較強的表達(dá)能力,同時也很樂意傾聽,懂得自我反省。我品嘗過失敗,經(jīng)歷過迷惘,但最終在集體生活中慢慢成長起來,形成了良好的性格品質(zhì)。

  我富有責(zé)任感,敢于面對挑戰(zhàn),有強烈的進(jìn)取心和優(yōu)秀的團隊精神,善于與他人協(xié)同作戰(zhàn),同時也有較強的組織協(xié)調(diào)能力、活動策劃能力和社會實踐能力。大學(xué)期間,我踏實肯干,努力不懈,最終在任社團管理中心主任和暑期社會實踐等各種社會工作和實踐活動中鍛煉和提高了自己,更在這個過程中發(fā)現(xiàn)了自我,認(rèn)可了自己,增強了自信心。

  我積極樂觀向上,適應(yīng)能力強。大學(xué)生活中,由于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和經(jīng)濟條件不好,遇到過不少困難,但憑借著良好的心態(tài)和同學(xué)朋友間的'相互支持,我最終獲得了成長。相信在以后的工作學(xué)習(xí)生活中能有更大提高!自我評價范文300字三

  本人忠于人民的教育事業(yè),教書育人,盡職盡責(zé),積極奉獻(xiàn),出色地完成了本職崗位承擔(dān)的工作量和工作任務(wù)。經(jīng)常深入到學(xué)生當(dāng)中去,除了做好學(xué)科輔導(dǎo)外,還細(xì)致地了解學(xué)生,循循善誘、誨人不倦,與學(xué)生建立了民主平等和諧的師生關(guān)系,工作中謙虛謹(jǐn)慎、以身作則、嚴(yán)于律己、為人師表。教學(xué)態(tài)度認(rèn)真,治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。精心備課,教學(xué)內(nèi)容充實、豐富,能吸收學(xué)科新知識、新成果,不斷更新教學(xué)內(nèi)容,理論聯(lián)系實際,符合教學(xué)大綱要求;能根據(jù)課程特點選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)形式、方法和手段,實行啟發(fā)式教學(xué),做到因材施教,講授清晰、表達(dá)準(zhǔn)確,重點突出,難點、疑點處理恰當(dāng),課堂設(shè)計合理,節(jié)奏適度。培養(yǎng)了學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性得到提高,學(xué)生分析問題和解決問題能力有明顯改善,促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。

  心理健康自我評價 篇9

  我是一位肯學(xué)上進(jìn)的學(xué)生,有公民道德,能遵守校紀(jì)班規(guī),為人誠懇,尊敬師長,遵守紀(jì)律,團結(jié)同學(xué),關(guān)心集體,熱心助人,積極參加勞動和體育運動。是一位具有強大發(fā)展?jié)摿Φ?合格高中畢業(yè)生。

  我有較強的紀(jì)律觀念,愛護同學(xué),主動幫助有困難的同學(xué),關(guān)心集體,有責(zé)任心,學(xué)習(xí)欲望較強,勤學(xué)好問,有創(chuàng)新精神,敢于提出問題,學(xué)習(xí)成績較穩(wěn)定。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

  心理健康自我評價 篇10

  開心的暑假結(jié)束了,我迫不及待的來到了心儀很久的學(xué)校xxx中學(xué),想一想將要在充滿文化氛圍和青春氣息的校園里譜寫我學(xué)生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不覺一個學(xué)期很快就結(jié)束了,回憶過往,覺得收獲滿滿!

  在高1810班這個團結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的集體里,我進(jìn)步很快,我從一個懵懵懂懂的初中少年,慢慢長大、慢慢轉(zhuǎn)變,表現(xiàn)得越來越勤勞、樂于助人,越來越勤奮、成績進(jìn)步,越來越積極、活潑開朗。我尊敬師長、團結(jié)同學(xué),能很好的遵守校紀(jì)校規(guī),課余活潑熱情,經(jīng)常主動營造班級緊張并活躍的學(xué)習(xí)氛圍,被同學(xué)和老師所喜愛。我認(rèn)真學(xué)習(xí),雖然成績只是中游,但我一直努力想成為優(yōu)秀生,經(jīng)過不懈努力由于成績進(jìn)步幅度大,我被評為學(xué)�!俺R�(guī)積極分子”。我參加學(xué)校的流行音樂社,課余參與并組織校園音樂文化活動。由于藝術(shù)表現(xiàn)力強,我被學(xué)校選拔為校園劇演員,經(jīng)過海選初賽、層層淘汰,我參演的校園劇。代表學(xué)校參加了xx省x中小學(xué)生藝術(shù)展演,最終被組織單位省教育廳評為省一等獎。我熱愛體育鍛煉,喜歡足球、籃球等運動,參加學(xué)校運動會,代表班級取得了4x100米冠軍,并最終為班級獲得年級總分第一名貢獻(xiàn)了力量,參加學(xué)校足球社,課余經(jīng)常參加并組織比賽,既鍛煉身體也交流感情,豐富了同學(xué)們課余活動。

  雖然收獲很大,進(jìn)步不小,但我依然還有許多待進(jìn)步的'地方,我將進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率,加強良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,更加注重意志力的培養(yǎng)和鍛煉。在新的學(xué)期,取得全面進(jìn)步!

  心理健康自我評價 篇11

  時光易逝,不知不覺中高一一年的生活就快要結(jié)束了。進(jìn)入高一學(xué)習(xí)一年來,我踏踏實實,一步一個腳印,向知識的殿堂穩(wěn)步邁進(jìn)。在學(xué)習(xí)上我一絲不茍,認(rèn)認(rèn)真真,愛好看書,總能夠從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗教訓(xùn)。在生活中,樂于助人,與同學(xué)、室友關(guān)系十分融洽。性格活潑開朗,簡潔大方,深得老師同學(xué)們的認(rèn)可。

  愛好體育運動,積極參加運動會,并能夠為班級爭光。不怕苦不怕累,學(xué)習(xí)上敢拼搏,打掃衛(wèi)生時,也總是能夠努力去做好。是老師的好幫手,能夠為老師排憂解難,善于處理同學(xué)之間的糾紛。在高一的一年時間里,在老師與同學(xué)們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高一生。我會繼續(xù)發(fā)展自己的.優(yōu)點,改正自己的缺點,做一個更加優(yōu)秀的人。

  在校期間,本人一直勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握較為扎實的基礎(chǔ)知識。由于有良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),曾獲得優(yōu)秀班干部、一好學(xué)生等榮譽,得到了老師及同學(xué)們的肯定,樹立了良好的學(xué)習(xí)榜樣。

  在課余時間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),也熱愛勞動,積極參加校開展的。各項文體活動,參加社會實踐,繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神,也參加了校文學(xué)社和書法協(xié)會,豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。

  心理健康自我評價 篇12

  我是一個大二的學(xué)生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強;

  總喜歡接觸一些新奇的.東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的理解。

  心理健康自我評價 篇13

  在年輕的季節(jié)我甘愿吃苦受累,只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值并在工作中做出最大的貢獻(xiàn):

  作為初學(xué)者,我具備出色的學(xué)習(xí)能力并且樂于學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新,不斷追求卓越;

  作為參與者,我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神;作為領(lǐng)導(dǎo)者,我具備做事干練、果斷的風(fēng)格,良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟相關(guān)專業(yè)知識訓(xùn)練,有在多家單位和公司的.實習(xí)和兼職經(jīng)歷;有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質(zhì),對工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極積極,個性樂觀執(zhí)著,敢于面對困難與挑戰(zhàn)。

  1、為人正直,責(zé)任心強,上級交給的任務(wù)能及時很好的完成,有較強的工作能力,善于交際,能正確的處理人事關(guān)系,團結(jié)人心。非常想加入XX公司,如能有幸進(jìn)入貴公司,必將努力工作,為公司的發(fā)展盡心盡力

  2、通過對貴公司的一些初步了解,本人很希望能成為貴公司的一員,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我自信我的能力和熱情能使我為貴公司的建設(shè)和發(fā)展做出一定的貢獻(xiàn)。在此,衷心的祝愿貴公司事業(yè)蒸蒸日上!

  3、熱愛集體,有強烈的集體榮譽感。性格開朗,樂觀并有處理突發(fā)事件之能力。

  通過對貴公司的了解,感覺貴公司實乃我理想中鍛煉自己,完善自己并發(fā)揮自己所學(xué)的理想場所。在此,我誠摯的請求加入貴公司,希望貴公司能給我機會,我會盡自己所能為公司服務(wù)。最后,祝貴公司事業(yè)蒸蒸日上。

  4、本人積極向上,學(xué)習(xí)刻苦努力,團結(jié)同學(xué),熱愛集體活動。有較強的責(zé)任感,和社會榮辱觀。

  5、擁有較為全面的專業(yè)知識和一定的實踐經(jīng)驗,具有較強的溝通和組織能力,為人正直、能吃苦耐勞、愛好廣泛,有極強的責(zé)任心和集體榮譽感;四年的大學(xué)生活造就了我——鋼鐵航海人!我愿用自己的雙手與您共同打造。美好的未來。

  心理健康自我評價 篇14

  最近每天刷朋友圈時,都會看到C先生曬出他滿頭大汗的健身照�?吹剿絹碓矫黠@的馬甲線,我也忍不住點了個贊。

  但是他卻偷偷告訴我,其實自己是因為心情低落不知道如何排解,才借助運動來消磨時光。

  原來,他因為前段時間遭遇了感情和事業(yè)的變故而一直郁郁寡歡,卻又不知道誰能幫自己走出來,也不敢讓朋友們看到自己糟糕的一面。

  成年人的崩潰往往是默不作聲的,看起來表面平靜,玩笑打鬧樣樣不少,實際上心里的黑洞越來越大。

  大部分人都察覺不到自己有不健康的'心理習(xí)慣。例如,遭遇了生活的挫折,首要的應(yīng)該是好好自我安撫,而不是告訴自己要堅強,或者自我嘲諷。許多心理疾病同生理疾病一樣,都有“潛伏期”,在日積月累中慢慢吞噬我們。

  實際上我們承受心理上的傷害比想象中的多,例如失敗,孤獨,焦慮。但很多時候,我們選擇忽視它們,以為這些不過是矯情和玻璃心,忍一忍就過去了。但不是所有疾病都能不藥而愈,沒有被正視和解決的問題,一直都在那里。

  我們關(guān)注食品健康,告訴自己要少吃外賣;關(guān)注養(yǎng)生,加個班都生怕會猝死。哪怕是香煙的包裝,上面還會標(biāo)注“吸煙有害健康”�?墒菦]有人提醒我們孤獨、焦慮等心理問題的壞處,明明長期的孤獨對人的殺傷力比抽煙還要糟。

  如果我們都不知道自己受到了傷害,不關(guān)心自己心理是不是健康的話,又談什么遇見更好的自己呢?

  附上幾個心理健康小貼士:

  1、覺察情緒:時刻觀照自己的情緒,覺察它、認(rèn)識它進(jìn)而與它共處,別讓一時的忽視而落入惡性循環(huán);

  2、善待自己:用你所期待的方式去安慰自己,不自我責(zé)備、自我貶低,給自己多一些肯定;

  3、尋找支持:建立自己的社會支持系統(tǒng),在情緒不佳時能夠找到人陪伴左右,無論ta是朋友、家人還是愛人,愛是治愈一切的良藥。

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心理健康自我評價匯編14篇

  在平平淡淡的日常中,我們最不陌生的就是自我評價了,自我評價具有重要的社會功能,它極大地影響人與人之間的交往方式。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧,下面是小編為大家收集的心理健康自我評價,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

心理健康自我評價匯編14篇

  心理健康自我評價 篇1

  三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。

  有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀(jì)守法、誠實守信、維護公德、關(guān)心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設(shè)施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標(biāo)付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務(wù)。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。

  品德優(yōu)秀,有良好的行為習(xí)慣學(xué)習(xí)目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,能主動學(xué)習(xí),有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學(xué)習(xí)與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。

  學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真完成作業(yè),學(xué)習(xí)目的明確學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,有理想,與同學(xué)能夠完美的合作,共同完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)態(tài)度端正,學(xué)習(xí)方法恰當(dāng),會從失敗中找經(jīng)驗正確認(rèn)識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學(xué)的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關(guān)系。與同學(xué)老師關(guān)系融洽能正確認(rèn)識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。

  有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美能感受到生活中的美有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學(xué)習(xí),尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的'知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學(xué)的鍛煉方法,有科學(xué)的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習(xí)慣良好,能夠承受一定的壓力。

  每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康有科學(xué)的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。

  心理健康自我評價 篇2

  不知不覺中我們又送走了一個學(xué)期,這意味著大家又要迎來新的一學(xué)期、在這已經(jīng)過去的一個學(xué)期里,大家各有收獲,而有的同學(xué)卻顆粒無收、“一份耕耘一份收獲”,這句話說的不錯,只有辛苦的勞動、工作和學(xué)習(xí),才會得來糧食,才會領(lǐng)到工資,才會得到知識的收獲。

  在這學(xué)期里,我能夠做到尊重老師,但在與同學(xué)團結(jié)方面還有點欠缺、老師按排的值日,我可以用心的去做好,老師交待的事情,我也可以盡力去完成、在學(xué)習(xí)方面,我做得還可以,我能夠按時完成作業(yè),做到誠實守信、考試、測驗不弄虛作假,可以做到以真實的水平來應(yīng)對考試。另外,我覺得自己在學(xué)習(xí)方面還算很積極、在數(shù)學(xué)課上,我可以認(rèn)真聽老師講課,積極回答問題,課間,中午時我也會抓緊時間去郭老師辦公室請教老師。一學(xué)期以來,幾乎都是如此、但是,這回考試我卻考得不好,才考了81分、古麗平時還沒我的數(shù)學(xué)學(xué)得好,其中考試她才考了60多,我考了70多,但她這回卻超過了我,考了97,真是厲害、同時,我也總結(jié)了自己的原因,可能是我在最后的復(fù)習(xí)階段沒有太認(rèn)真吧。

  通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我又有了新的認(rèn)識、從初一開始,六五四的學(xué)期倒計時般已過去了、在剩下的三二一中我會用自己的努力將知識留下、人們常說“笨鳥先飛,早起的'鳥兒有蟲吃”。那么,我就要做一只笨鳥,我就要先飛,這個寒假是一個我人生的轉(zhuǎn)折點。它會把我引向另一個光明的高度,同時也會讓我掉入那無底的深淵、而這只在于我的是否努力的行動、我會好好利用這個寒假,因為我還沒有玩的資格、我要好好預(yù)習(xí)初二下冊的內(nèi)容、提前預(yù)習(xí)上一遍,等開學(xué)后老師再講課時,我相信自己一定可以學(xué)得更好。

  “愛拼才會贏”,只有拼搏了才可能有成功的收獲、我一定不會放棄去拼一把。因為如果不去拼一把,那么連一點希望也不會有�,F(xiàn)在我唯一的任務(wù)就是努力學(xué)習(xí),當(dāng)我看到別人爬上一座座小山坡得到勝利的喜悅時,我不會去羨慕,只會繼續(xù)做我自己的事。因為我要爬上的是一座比那小坡高千百倍的雄偉高峰、我會朝著這個目標(biāo)去努力,去拼搏。我不需要任何人來相信我,也不希望誰會來相信我。我會用自己的行動來證明我所說的一切。要做了再說,而不是說了再做,要做了也不一定說,而不是說了也不一定做。

  心理健康自我評價 篇3

  一個月的實習(xí)結(jié)束,通過這次實習(xí),我得到一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉,也學(xué)到許多書本上所學(xué)不到的知識和技能。

  在學(xué)生心理輔導(dǎo)員和高一年級班主任的實習(xí)中,我深深地體會到我們的學(xué)生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的`、能傾聽自己心聲的朋友高一新學(xué)期自我評價自我鑒定。

  作為他們的朋友,我惟有仔細(xì)傾聽、耐心詢問、認(rèn)真思考,最終協(xié)助他們增強認(rèn)知正確看待和科學(xué)處理他們所面臨的.困難;作為語文老師,面對幾十雙渴求知識的眼睛,我精心備課、認(rèn)真組織,用真誠的心對待每一個同學(xué),用清晰的話講解好每一個問題,用深切的情表達(dá)每一個核心思想。

  這一個月來,我受到老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,走過令我難忘的實習(xí)。

  同學(xué)們在我的講座上積極提問、仔細(xì)聽講,爾后以熱烈的。掌聲鼓勵,鞭策著我在學(xué)習(xí)和工作中創(chuàng)新開拓,不斷進(jìn)步!

  我,以一顆真誠的心、樸實的情,以一名普通教師的身份打動學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和親切、可愛的同學(xué)。

  在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導(dǎo)老師李老師、分管領(lǐng)導(dǎo);同時還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過我的同學(xué)。

  實習(xí)完畢,這個實習(xí)是我生命中最難忘的日子,一開始的時候很怕,現(xiàn)在想來,日子還是過去,而且可以拿到優(yōu)秀實習(xí)生,所以,得到一個啟示:不論遇到什么困難,不要對自己失去信心。

  心理健康自我評價 篇4

  一.調(diào)查背景:

  大學(xué)生作為新生代的主力軍是國家的寶貴人才,是民族的希望,國家的未來。擔(dān)負(fù)著人民的重托,歷史的責(zé)任。大學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況關(guān)系著民族的素質(zhì)與國家的未來。好的營養(yǎng)搭配可以促進(jìn)身體健康生長。而促進(jìn)新一代年輕人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,增加營養(yǎng)知識,可以促進(jìn)國家經(jīng)濟發(fā)展。國際上發(fā)達(dá)國家有很多年的營養(yǎng)教育史,營養(yǎng)餐計劃成功的國家如美國、日本基本上都通過規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、法制化而把學(xué)校供餐發(fā)展起來。尤其是日本有93 %的學(xué)生參加學(xué)生營養(yǎng)餐計劃,其國民素質(zhì)提高也非常顯著。本文通過實際生活中對身邊所接觸的大學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)健康狀況的調(diào)查,了解他們的生活習(xí)慣,探討相應(yīng)的當(dāng)代大學(xué)生營養(yǎng)現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢。

  二.調(diào)查目的與意義:

  通過此次調(diào)查,了解大學(xué)生的身心健康現(xiàn)狀,及時發(fā)現(xiàn)問題,并進(jìn)行分析和討論,提出適時可行的解決方案,從而改善大學(xué)生的健康現(xiàn)狀。

  三.調(diào)查方法與對象:

  1、調(diào)查方法:個人訪談期刊文獻(xiàn)

  2、調(diào)查對象:學(xué)生群體

  四.調(diào)查結(jié)果:

  1.對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)

  盔入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上,大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實的差距認(rèn)識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后,他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生暑期實習(xí)報告&調(diào)查報告專題實習(xí)證明金融專業(yè)法律專業(yè)土木工程專業(yè)機電專業(yè)大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上,大學(xué)生要自己解決生活中的一切問題,如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系,更是擺在大學(xué)生,尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)方法的改變同樣困擾著一部分大學(xué)生,他們習(xí)慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式,對于大學(xué)老師的教育方式很不習(xí)慣,以致課業(yè)落后,自尊心受到打擊,出現(xiàn)焦慮、甚至對學(xué)習(xí)失去信心等心理問題。

  2.無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著,許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生,農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。

  3.戀愛與性心理發(fā)生問題

  這也是大學(xué)生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時沖動,或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè),或未婚先孕而痛苦不堪,或觸犯刑法,走上犯罪的道路而留下終生遺憾。

  4.自我定位出現(xiàn)迷惑大學(xué)生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么,將來想要從事什么樣的`工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,如果沒有適時的引導(dǎo),很容易誘發(fā)心理障礙。

  5.大部分學(xué)生會在11—12點之間睡覺,睡眠時間多為6—8小時,這也是大學(xué)生在校期間主流,相對而言是正常的,不會有損健康的。

  6.飲食方面:在一日三餐方面,除了極少數(shù)學(xué)生不吃或很少吃早餐外,三餐偶爾有間斷與三餐很有規(guī)律的學(xué)生約各半,三餐可以說是正常的、健康的,但在有害身體健康的食品面前,約一半學(xué)生僅僅偶爾會有所顧忌而不吃,僅約8%的學(xué)生吃得很少,由此可看出垃圾食品是降低大學(xué)生身體素質(zhì)的一個重要原因。

  7.運動方面:被調(diào)查的學(xué)生中,約一半學(xué)生每天僅3鍛煉30分

  鐘左右,這與大學(xué)生每天至少鍛煉一小時還有一定差距。故有約64%的學(xué)生認(rèn)為自己身體健康狀況一般,雖然如此,在陽關(guān)長跑時,僅有約24%的學(xué)生堅持跑,而甚至有約28%的學(xué)生一直騎車。自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過鍛煉來增強體質(zhì),這也是大學(xué)生身體素質(zhì)低下又一重要原因。

  8.在調(diào)查大學(xué)生生病情況方面,約一半學(xué)生很少生病,但也有約24%的學(xué)生是冷空氣一來就生病。盡管如此,卻任有80%的學(xué)生健康防護意識很一般。健康防護意識低下,又進(jìn)一步使得大學(xué)生身體健康狀況降低。

  五.結(jié)論與建議:

  1.在心理健康方面,學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理咨詢課,調(diào)整學(xué)生心理狀況,而大學(xué)生也應(yīng)更多地與他人交流,多看書籍以明確自己在大學(xué)中的位置及目標(biāo)。

  2.在身體健康方面,學(xué)校應(yīng)當(dāng)加以管理,在學(xué)生運動方面給予鼓勵,同時增加運動器材助學(xué)生鍛煉。學(xué)生則應(yīng)當(dāng)給自己制定鍛煉計劃,重點是付諸于行動。堅持每天鍛煉一小時左右。同時,大學(xué)生應(yīng)盡量少吃垃圾食品,抵抗住食物誘惑。

  3.健康防護方面,我們應(yīng)有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識,其他一些慢性疾病更應(yīng)該在生活中時時注意,如胃腸疾病、心腦疾病等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,為將來生活做長遠(yuǎn)考慮。

  心理健康自我評價 篇5

  我是一名有責(zé)任心的優(yōu)秀中學(xué)生,在工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍。性格活潑開朗的.我樂于助人,對待同學(xué)們請教的問題總是熱情、耐心地講解,對待朋友真誠寬容,朋友關(guān)系十分融洽,因此有一個不錯的人緣。在學(xué)習(xí)上,我一直勤學(xué)好問、虛心請教,注重方法能力和策略,思考感悟深入淺出,學(xué)思結(jié)合其樂無窮,成績還算不錯。同樣,我也是一個“知命但不認(rèn)命”的堅強中學(xué)生,一直相信“人定勝天”,相信自己—我能行!加油!

  本人熱愛祖國,熱愛人民。我性格開朗活潑,熱愛生活,在學(xué)習(xí)上,我常常不恥下問,有強烈的求知欲上進(jìn)心。本人能自覺遵守中學(xué)生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,

  當(dāng)然我也深刻認(rèn)識到自己的不足,我在一些細(xì)節(jié)上不太注意,偶爾得過且過。貪玩,有目標(biāo)但努力不夠。有時候做事情會只有三分鐘熱情,在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。

  初中三年我學(xué)到了很多知識。我用汗水和拼搏精神換來較好的成績。我同樣將會以這種拼搏精神走向社會,面對自己的'未來。希望可以順利考上一個好的高中,繼續(xù)享受自己的學(xué)習(xí)生涯。將來做一個有理想,有毅力,有耐力的人,為建設(shè)社會主義核心價值觀做出自己的努力!

  心理健康自我評價 篇6

  本人能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算能夠,能夠擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆,能夠?qū)⒕Ψ旁诔鋵嵶约荷砩稀?/p>

  興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內(nèi)向,有時有點粗心,自控本事有點弱,不大喜歡喧嘩的.場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一向不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心。

  心理健康自我評價 篇7

  轉(zhuǎn)眼,一年的大學(xué)生活就要結(jié)束了,從20xx年進(jìn)入xx學(xué)院以來,我一向以認(rèn)真求實的態(tài)度來對待大學(xué)的生活,爭取做一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

  在思想上,要求用心上進(jìn),熱愛祖國、熱愛人民,遵守國家的法律法規(guī)及各項規(guī)章制度,于上期向黨遞交入黨申請書,并在黨校學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時被評為“優(yōu)秀學(xué)員”;有很強的上進(jìn)心,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。

  在學(xué)習(xí)上,嚴(yán)格要求自己,憑著對考研目標(biāo)和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能,作到了理論聯(lián)系實際;除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識,從而提高了自身的'思想文化素質(zhì),為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力,在上期榮獲院設(shè)一等獎學(xué)金,并被院列為了冒尖生培養(yǎng)對象。

  在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風(fēng),為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷,曾在寒假社會實踐中被評為“先進(jìn)個人”的稱號,并在各項文娛體育活動中多次獲獎。

  不足之處就是人際交往潛力較差,我在今后的學(xué)習(xí)生活中必須會不斷的鍛煉完善自己,爭取作一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

  心理健康自我評價 篇8

  在學(xué)習(xí)上,我認(rèn)為學(xué)習(xí)的目的是為將來更好地服務(wù)社會。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步,我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識,我認(rèn)為這對于將來很重要。

  在生活上,四年的大學(xué)生活中,我尊敬老師,團結(jié)同學(xué)。老師們的諄諄教導(dǎo),使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué),也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系,互幫互助,克服難關(guān)�,F(xiàn)在我即將畢業(yè),,正在做畢業(yè)設(shè)計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。自我評價范文300字二

  轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生生活就要結(jié)束了,離校之前,為了明確自己的過去與未來。我覺得我有必要對這幾年的大學(xué)生活做個自我鑒定!

  大學(xué)期間,我不僅重視對專業(yè)課程和第二外語(日語)的學(xué)習(xí),掌握了扎實的專業(yè)知識技能,同時注重個人思想道德品格和修養(yǎng)的提升,堅信“先做人后做事”的至理名言,認(rèn)為正直的人格是人才的一項重要標(biāo)準(zhǔn)。

  我性格開朗,亦靜亦動,本著一顆誠心與人交往,有較強的表達(dá)能力,同時也很樂意傾聽,懂得自我反省。我品嘗過失敗,經(jīng)歷過迷惘,但最終在集體生活中慢慢成長起來,形成了良好的性格品質(zhì)。

  我富有責(zé)任感,敢于面對挑戰(zhàn),有強烈的進(jìn)取心和優(yōu)秀的團隊精神,善于與他人協(xié)同作戰(zhàn),同時也有較強的組織協(xié)調(diào)能力、活動策劃能力和社會實踐能力。大學(xué)期間,我踏實肯干,努力不懈,最終在任社團管理中心主任和暑期社會實踐等各種社會工作和實踐活動中鍛煉和提高了自己,更在這個過程中發(fā)現(xiàn)了自我,認(rèn)可了自己,增強了自信心。

  我積極樂觀向上,適應(yīng)能力強。大學(xué)生活中,由于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和經(jīng)濟條件不好,遇到過不少困難,但憑借著良好的心態(tài)和同學(xué)朋友間的'相互支持,我最終獲得了成長。相信在以后的工作學(xué)習(xí)生活中能有更大提高!自我評價范文300字三

  本人忠于人民的教育事業(yè),教書育人,盡職盡責(zé),積極奉獻(xiàn),出色地完成了本職崗位承擔(dān)的工作量和工作任務(wù)。經(jīng)常深入到學(xué)生當(dāng)中去,除了做好學(xué)科輔導(dǎo)外,還細(xì)致地了解學(xué)生,循循善誘、誨人不倦,與學(xué)生建立了民主平等和諧的師生關(guān)系,工作中謙虛謹(jǐn)慎、以身作則、嚴(yán)于律己、為人師表。教學(xué)態(tài)度認(rèn)真,治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。精心備課,教學(xué)內(nèi)容充實、豐富,能吸收學(xué)科新知識、新成果,不斷更新教學(xué)內(nèi)容,理論聯(lián)系實際,符合教學(xué)大綱要求;能根據(jù)課程特點選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)形式、方法和手段,實行啟發(fā)式教學(xué),做到因材施教,講授清晰、表達(dá)準(zhǔn)確,重點突出,難點、疑點處理恰當(dāng),課堂設(shè)計合理,節(jié)奏適度。培養(yǎng)了學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性得到提高,學(xué)生分析問題和解決問題能力有明顯改善,促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。

  心理健康自我評價 篇9

  我是一位肯學(xué)上進(jìn)的學(xué)生,有公民道德,能遵守校紀(jì)班規(guī),為人誠懇,尊敬師長,遵守紀(jì)律,團結(jié)同學(xué),關(guān)心集體,熱心助人,積極參加勞動和體育運動。是一位具有強大發(fā)展?jié)摿Φ?合格高中畢業(yè)生。

  我有較強的紀(jì)律觀念,愛護同學(xué),主動幫助有困難的同學(xué),關(guān)心集體,有責(zé)任心,學(xué)習(xí)欲望較強,勤學(xué)好問,有創(chuàng)新精神,敢于提出問題,學(xué)習(xí)成績較穩(wěn)定。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

  心理健康自我評價 篇10

  開心的暑假結(jié)束了,我迫不及待的來到了心儀很久的學(xué)校xxx中學(xué),想一想將要在充滿文化氛圍和青春氣息的校園里譜寫我學(xué)生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不覺一個學(xué)期很快就結(jié)束了,回憶過往,覺得收獲滿滿!

  在高1810班這個團結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的集體里,我進(jìn)步很快,我從一個懵懵懂懂的初中少年,慢慢長大、慢慢轉(zhuǎn)變,表現(xiàn)得越來越勤勞、樂于助人,越來越勤奮、成績進(jìn)步,越來越積極、活潑開朗。我尊敬師長、團結(jié)同學(xué),能很好的遵守校紀(jì)校規(guī),課余活潑熱情,經(jīng)常主動營造班級緊張并活躍的學(xué)習(xí)氛圍,被同學(xué)和老師所喜愛。我認(rèn)真學(xué)習(xí),雖然成績只是中游,但我一直努力想成為優(yōu)秀生,經(jīng)過不懈努力由于成績進(jìn)步幅度大,我被評為學(xué)�!俺R�(guī)積極分子”。我參加學(xué)校的流行音樂社,課余參與并組織校園音樂文化活動。由于藝術(shù)表現(xiàn)力強,我被學(xué)校選拔為校園劇演員,經(jīng)過海選初賽、層層淘汰,我參演的校園劇。代表學(xué)校參加了xx省x中小學(xué)生藝術(shù)展演,最終被組織單位省教育廳評為省一等獎。我熱愛體育鍛煉,喜歡足球、籃球等運動,參加學(xué)校運動會,代表班級取得了4x100米冠軍,并最終為班級獲得年級總分第一名貢獻(xiàn)了力量,參加學(xué)校足球社,課余經(jīng)常參加并組織比賽,既鍛煉身體也交流感情,豐富了同學(xué)們課余活動。

  雖然收獲很大,進(jìn)步不小,但我依然還有許多待進(jìn)步的'地方,我將進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率,加強良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,更加注重意志力的培養(yǎng)和鍛煉。在新的學(xué)期,取得全面進(jìn)步!

  心理健康自我評價 篇11

  時光易逝,不知不覺中高一一年的生活就快要結(jié)束了。進(jìn)入高一學(xué)習(xí)一年來,我踏踏實實,一步一個腳印,向知識的殿堂穩(wěn)步邁進(jìn)。在學(xué)習(xí)上我一絲不茍,認(rèn)認(rèn)真真,愛好看書,總能夠從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗教訓(xùn)。在生活中,樂于助人,與同學(xué)、室友關(guān)系十分融洽。性格活潑開朗,簡潔大方,深得老師同學(xué)們的認(rèn)可。

  愛好體育運動,積極參加運動會,并能夠為班級爭光。不怕苦不怕累,學(xué)習(xí)上敢拼搏,打掃衛(wèi)生時,也總是能夠努力去做好。是老師的好幫手,能夠為老師排憂解難,善于處理同學(xué)之間的糾紛。在高一的一年時間里,在老師與同學(xué)們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高一生。我會繼續(xù)發(fā)展自己的.優(yōu)點,改正自己的缺點,做一個更加優(yōu)秀的人。

  在校期間,本人一直勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握較為扎實的基礎(chǔ)知識。由于有良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),曾獲得優(yōu)秀班干部、一好學(xué)生等榮譽,得到了老師及同學(xué)們的肯定,樹立了良好的學(xué)習(xí)榜樣。

  在課余時間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),也熱愛勞動,積極參加校開展的。各項文體活動,參加社會實踐,繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神,也參加了校文學(xué)社和書法協(xié)會,豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。

  心理健康自我評價 篇12

  我是一個大二的學(xué)生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強;

  總喜歡接觸一些新奇的.東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的理解。

  心理健康自我評價 篇13

  在年輕的季節(jié)我甘愿吃苦受累,只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值并在工作中做出最大的貢獻(xiàn):

  作為初學(xué)者,我具備出色的學(xué)習(xí)能力并且樂于學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新,不斷追求卓越;

  作為參與者,我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神;作為領(lǐng)導(dǎo)者,我具備做事干練、果斷的風(fēng)格,良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟相關(guān)專業(yè)知識訓(xùn)練,有在多家單位和公司的.實習(xí)和兼職經(jīng)歷;有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質(zhì),對工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極積極,個性樂觀執(zhí)著,敢于面對困難與挑戰(zhàn)。

  1、為人正直,責(zé)任心強,上級交給的任務(wù)能及時很好的完成,有較強的工作能力,善于交際,能正確的處理人事關(guān)系,團結(jié)人心。非常想加入XX公司,如能有幸進(jìn)入貴公司,必將努力工作,為公司的發(fā)展盡心盡力

  2、通過對貴公司的一些初步了解,本人很希望能成為貴公司的一員,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我自信我的能力和熱情能使我為貴公司的建設(shè)和發(fā)展做出一定的貢獻(xiàn)。在此,衷心的祝愿貴公司事業(yè)蒸蒸日上!

  3、熱愛集體,有強烈的集體榮譽感。性格開朗,樂觀并有處理突發(fā)事件之能力。

  通過對貴公司的了解,感覺貴公司實乃我理想中鍛煉自己,完善自己并發(fā)揮自己所學(xué)的理想場所。在此,我誠摯的請求加入貴公司,希望貴公司能給我機會,我會盡自己所能為公司服務(wù)。最后,祝貴公司事業(yè)蒸蒸日上。

  4、本人積極向上,學(xué)習(xí)刻苦努力,團結(jié)同學(xué),熱愛集體活動。有較強的責(zé)任感,和社會榮辱觀。

  5、擁有較為全面的專業(yè)知識和一定的實踐經(jīng)驗,具有較強的溝通和組織能力,為人正直、能吃苦耐勞、愛好廣泛,有極強的責(zé)任心和集體榮譽感;四年的大學(xué)生活造就了我——鋼鐵航海人!我愿用自己的雙手與您共同打造。美好的未來。

  心理健康自我評價 篇14

  最近每天刷朋友圈時,都會看到C先生曬出他滿頭大汗的健身照�?吹剿絹碓矫黠@的馬甲線,我也忍不住點了個贊。

  但是他卻偷偷告訴我,其實自己是因為心情低落不知道如何排解,才借助運動來消磨時光。

  原來,他因為前段時間遭遇了感情和事業(yè)的變故而一直郁郁寡歡,卻又不知道誰能幫自己走出來,也不敢讓朋友們看到自己糟糕的一面。

  成年人的崩潰往往是默不作聲的,看起來表面平靜,玩笑打鬧樣樣不少,實際上心里的黑洞越來越大。

  大部分人都察覺不到自己有不健康的'心理習(xí)慣。例如,遭遇了生活的挫折,首要的應(yīng)該是好好自我安撫,而不是告訴自己要堅強,或者自我嘲諷。許多心理疾病同生理疾病一樣,都有“潛伏期”,在日積月累中慢慢吞噬我們。

  實際上我們承受心理上的傷害比想象中的多,例如失敗,孤獨,焦慮。但很多時候,我們選擇忽視它們,以為這些不過是矯情和玻璃心,忍一忍就過去了。但不是所有疾病都能不藥而愈,沒有被正視和解決的問題,一直都在那里。

  我們關(guān)注食品健康,告訴自己要少吃外賣;關(guān)注養(yǎng)生,加個班都生怕會猝死。哪怕是香煙的包裝,上面還會標(biāo)注“吸煙有害健康”�?墒菦]有人提醒我們孤獨、焦慮等心理問題的壞處,明明長期的孤獨對人的殺傷力比抽煙還要糟。

  如果我們都不知道自己受到了傷害,不關(guān)心自己心理是不是健康的話,又談什么遇見更好的自己呢?

  附上幾個心理健康小貼士:

  1、覺察情緒:時刻觀照自己的情緒,覺察它、認(rèn)識它進(jìn)而與它共處,別讓一時的忽視而落入惡性循環(huán);

  2、善待自己:用你所期待的方式去安慰自己,不自我責(zé)備、自我貶低,給自己多一些肯定;

  3、尋找支持:建立自己的社會支持系統(tǒng),在情緒不佳時能夠找到人陪伴左右,無論ta是朋友、家人還是愛人,愛是治愈一切的良藥。