心理健康教育活動工作計劃(3篇)

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編幫大家整理的心理健康教育活動工作計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康教育活動工作計劃1

　�。ㄒ唬�營造良好的課堂心理氛圍

　　積極的課堂心理氛圍將對聾生心理的健康成長起著舉足輕重的作用。心理氛舊主要決定于人際關(guān)系的質(zhì)量。首先，教師要善于建立同學間相互支持、相互合作、共同進步的氛鬧。有些教師善于進行學生之間的比較，并認為此舉可以給學生帶來積極的競爭和壓力，促進學生的進步。這是一種極具破壞性的競爭壓力，學生被這種壓力層層包圍，壓得喘不過氣來，以致戀上嚴重的考試焦慮癥，甚至厭學、逃學。其次，同時要處理好師生關(guān)系，在課堂上，教師八是學生的指導者，應與學生平等相待，做學生的朋友，而不應該高高在上。此外，教師還要處理好與家長的關(guān)系。因為教師與家長的關(guān)系緊張，將影響到教師對學生的態(tài)度，同時也將影響到學生看待教師的眼光。

　　（二）在授課的組織方式中體現(xiàn)和滲透心理健康教育

　　在課堂教學中，教師應采取靈活多樣的教學組織方式，積極創(chuàng)造條件對學生進行心理健康教育適當增加提問和演板的次數(shù)。許多學生自卑、膽小、耐挫力差、害怕回答問題。教師應讓此類學生多回答問題，在培養(yǎng)他們的思維能力的同時，逐步訓練他們的自信心、耐挫力，促進其個性的健康展。

　　2、多開展小組討論活動。在小組討論中，學生沒有恐懼心理，可在輕松愉快的氛圍中暢所欲言，這樣不僅增強了學生團結(jié)協(xié)作的精神，同時也訓練了學生處理好人際關(guān)系的能力克服了自我封閉的心理毛病。

　　3、讓學生自主充分地活動。在講授新課之前，教師可先讓學生預習、提問。然后根據(jù)學生提出的問題，作針對性的講解。這樣不僅節(jié)約了講授的時間，同時也充分訓練了學生的思維能力和積極思考的習慣。

　�。ㄈ�）針對聾生心理特征結(jié)合數(shù)學教學特點采取適當?shù)姆绞竭M行心理健康教育

　　在教學中，教師應針對聾生不同的心理問題，結(jié)合教學內(nèi)容采取不同的.教學方式進行心理健康教育。如有的學生學習基礎差、自卑，教師應降低對他們的要求，多讓他們回答一些簡單的問題，逐訓練他們的自信心，培養(yǎng)他們的學習興趣。有的學生基礎好，但存在自滿、驕傲的情緒，教師則應適當增加他們所答問題的難度，使他們暫時受挫，認識到自己不懂的東西還有很多，從而使他們逐步糾正自滿、驕傲的不良傾向，走向健康發(fā)展的道路。

　�。ㄋ模┰谡n外輔導中進行心理健康教育

　　課外輔導是課堂教學的延伸和補充。因此，數(shù)學教學中的心理健康教育也應滲透到課外輔導中去。如有些學習成績差的聾生，自信心不夠，學習興趣不強，共至出現(xiàn)厭學、逃學、焦慮、抑郁等心理行為問題。教師應通過課外輔導逐步培養(yǎng)他們的自信心和學習興趣，糾正他們不良的心理傾向。又如有些學生自控能力差，不愛做課外作業(yè)，教師應采取教師監(jiān)督和同學結(jié)對幫助相結(jié)合的方法，多培養(yǎng)他們的自控能力，同時訓練他們的團結(jié)合作意識。

　�。ㄎ澹┰诮虒W評價方法上注重心理健康教育

　　許多厭學、逃學的孩子，其根本的原因就是在學習、生活中受到了較多的批評與指責，甚至是諷刺和挖苦，出現(xiàn)了嚴重心理問題。因此，教師在評價學生時應注意多鼓勵、多表揚，少批評、少指責，注意的教育的平等與公平，努力尋找學生的閃光點，加以指導和訓練，以此逐步培養(yǎng)學生的自信心和學習興趣。

心理健康教育活動工作計劃2

　　一、活動宗旨

　　開展小學生“陽光心理”系列活動，在未成年人中進行心理健康教育的重要載體，是進一步加強和改進未成年人思想道德建設、深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的重要舉措，體現(xiàn)了教育以人為本的價值觀念。通過德育載體的不斷創(chuàng)新、發(fā)揮學校教育的引導性、同伴之間的互育性、學生的自我教育性，不斷提升中小學心理健康教育水平，推動中小學生形成良好的心理素質(zhì)，使小學生更加健康地成長。

　　二、領(lǐng)導小組

　　組長：xxx

　　成員：xxx

　　三、時間安排和工作內(nèi)容

　　第一階段（9月份）：宣傳發(fā)動階段

　　制定活動具體方案并組織實施；為確保工作順利實施，營造良好的工作氛圍，要組織召開有關(guān)會議，發(fā)放宣傳資料，開展有關(guān)心理健康工作宣傳；填報xx市學校心理健康開展情況調(diào)查表，20xx年10月1日前由各教育學區(qū)匯總上報市教育局教科室。

　　第二階段（20xx年10月至12月）：實施階段

　　圍繞心理健康教育，學校從以下幾個方面開展活動：

　　一、開設心理健康教育課程

　　當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一，每個心理發(fā)展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務。尤其是小學學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，學習過程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環(huán)境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發(fā)展任務數(shù)量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學校必選課程體系，分別開設以學習心理、自我意識、交往藝術(shù)、情緒調(diào)節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內(nèi)容的選修課。保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

　　二、心理健康教育要有機滲透到學科教學

　　學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業(yè)失敗造成的自尊心低落，過分強調(diào)競爭的學習環(huán)境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質(zhì)是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環(huán)節(jié)，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發(fā)展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結(jié)合，有機地滲透到學科教學中。

　　三、提高教師心理咨詢的意識與知識

　　教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發(fā)展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環(huán)境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關(guān)系后得出結(jié)論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調(diào)控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學生的`心理健康。

　　其次，現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識�，F(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學與教育的聯(lián)系越來越緊密，教師只有掌握學生心理發(fā)展的規(guī)律，運用適用學生心理健康的教學方法，采取民主、平等的態(tài)度，調(diào)動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發(fā)揮學生的主動性、創(chuàng)造性。

　　再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng)，使他們更好地教書育人，為人師表。

　　四、個別心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分

　　個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術(shù)，借助語言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應環(huán)境的過程。

　　作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。

　�。ㄒ唬┙�立和完善心理咨詢室

　　心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設應具備了以下條件：

　　1、環(huán)境幽靜，遠離教學區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方，使來訪者在這里可以達到心理放松，情緒趨向平靜；

　　2、建立心理資料庫，購買了一定數(shù)量的心理學方面的書籍，建立了學生的心理檔案。

　　3、建立了心理健康email，以最快的時間答復，以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。

　　（二）咨詢室同時也可以作為心理放松室

　　學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適，將會形成累加效應，最后導致心理崩潰。心理放松室就是學生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應，讓學生發(fā)泄不良情緒，找回平衡。

　�。ㄈ�）個人心理咨詢的內(nèi)容

　　主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業(yè)輔導等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學生，輔導的內(nèi)容應不同。例如：處于青春期的學生，他們對自己青春期的個體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發(fā)展。

　　（四）建立學生心理檔案是了解學生、幫助學生的有力保證

　　要真正做到讓每個學生心理健康和諧發(fā)展，各種能力達到最佳狀態(tài)，潛能得到充分發(fā)揮，個性得到張揚，就要求教師要充分了解學生的各項心理特征，只有了解學生的心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性，許多學生有了心理問題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問題的學生缺少對自己的了解，并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題？心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動，有助于學生更科學、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學生進行依次心理測試，并將測試結(jié)果存入檔案。

　　五、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

　　融洽的家庭氛圍是學校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學生進行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)，不少學生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子（女）三人結(jié)構(gòu)的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當?shù)慕逃�方式造成了獨生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養(yǎng)，關(guān)注子女的衣食住行及學習成績大大超過關(guān)注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。

　　心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。

　　六、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。

　　人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染，學校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng)設一種氛圍，影響學生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內(nèi)容應包括心理學家和心理學、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

　　七、校園心理劇觀摩活動

　　校園心理劇是把學生在生活、學習、交往中的沖突、煩惱與困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對話等方式編成“小劇本”進行表演。在劇中溶入了心理學的知識原理和技巧，讓學生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化，領(lǐng)悟其中的道理。同時，使觀看演出的老師學生在輕松愉快的氣氛中，學到一些解決問題的方法，得到一些有益的啟示，從而提高自身的心理素質(zhì)。校園心理劇在創(chuàng)作和表演中，最大限度地調(diào)動了學生的參與性，使他們在參與的實踐中得到教育和熏陶。學生通過觀看和參與心理劇的演出，提高了對是非善惡的分辨能力，有利于行為規(guī)范的養(yǎng)成；通過角色互換，學生們對他人的感受更為敏感，有利于控制與他人發(fā)生沖突時的個人情緒。通過體驗和感悟，學生學會了一些解決心理問題的好方法，有利于心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)的提高。學生通過自編自演心理劇，想象力、創(chuàng)作能力、表演能力、解決實際問題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園里的一些案例情景具體形象地展現(xiàn)給學生，使學生在愉快的氣氛中領(lǐng)悟道理，增長知識。

心理健康教育活動工作計劃3

　　一、活動前言

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎：

　　1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

　　2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

　　3、心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎。因此，為提高我校學生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”活動。

　　作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場。本次活動的策劃通過了分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的`支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

　　二、市場分析

　　1、溫州市甌海區(qū)心理學會是溫州權(quán)威的心理學會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽，其廣泛的社會覆蓋面，以及深遠的意義，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。

　　2、溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一，是向全國范圍播放的節(jié)目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視臺名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對于心理宣傳有重要意義。

　　3、溫州醫(yī)學院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當知名度，定會受到社會各界人士的關(guān)注。

　　4、溫州醫(yī)學院的學生來源于各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。

　　5、學校消費地域集中，針對性強，更適合行業(yè)的鞏固與發(fā)展，讓及周邊產(chǎn)品深入學生群體當中。

　　6、可次活動可通過電臺及廣播向全市播報，學生的投稿可在溫州都市報發(fā)表，以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產(chǎn)品的知名度。

　　三、活動介紹

　　1、活動總目的：大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。通過這次節(jié)目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節(jié)目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。

　　2、活動時間：4月11日~4月28日

　　3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

　　4、參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師

　　5、宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等

　　6、現(xiàn)場布置：待定

　　7、活動內(nèi)容：如下

　　四、活動后期

　　1、對場地進行整理。

　　2、寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯(lián)網(wǎng)：作一次民意調(diào)查，聽取群眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發(fā)表）。

　　3、總結(jié)此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關(guān)材料作整理并貯存負責此次活動的財務管理。

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