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大學(xué)生心理健康活動方案

時間:2023-04-28 09:24:27 芷欣 心理健康 我要投稿

大學(xué)生心理健康活動方案(通用22篇)

  為了確定工作或事情順利開展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是書面計劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢?以下是小編整理的大學(xué)生心理健康活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

大學(xué)生心理健康活動方案(通用22篇)

  大學(xué)生心理健康活動方案 1

  一、活動宗旨

  積極創(chuàng)造條,通過學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍,以增強學(xué)生心理健康意識,提高學(xué)生心理調(diào)適和社會適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個性心理品質(zhì),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。

  二、活動主題

  本次活動節(jié)主題為“理性平和,陽光心態(tài)”,引導(dǎo)和幫助大學(xué)生能夠積極應(yīng)對壓力和挫折,關(guān)注和覺察自我和他人的情緒及變化,以理性平和、積極陽光的.心態(tài)應(yīng)對大學(xué)生活,圓滿完成學(xué)業(yè)。

  三、活動時間

  20xx年4月2日—月1日

  四、活動安排

  (一)學(xué)校方面

  1.大學(xué)生心理健康知識講座

  承辦單位:學(xué)生處

  時間:月17日下午1:00

  地點:另行通知

  2.大學(xué)生心理健康調(diào)研活動

  承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部

  時間:4月2日—月2日

  3.心理健康主題征

  承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會編輯部

  時間:4月27日—月28日

  4.“繽紛校園,奔跑青春”趣味心理活動——奔跑吧,少年!

  承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部

  時間:月21日

  5.“濃情五月天,感恩母親節(jié)”照片征集活動

  承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會新媒體部

  時間:4月28日—月14日

  上述各項活動的詳細通知可進入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。

 。ǘ⿲W(xué)院方面

  1.機械與汽車工程學(xué)院

  活動安排:“留住愛的時光”照片、家書大征集活動

  2.電氣工程學(xué)院

  活動安排:心理咨詢室體驗日活動

  3.紡織服裝學(xué)院

  活動安排:眾里尋“他≈她”趣味心理繪畫活動

  4.生物與化學(xué)工程學(xué)院

  活動安排:心理委員培訓(xùn)、感恩能力培養(yǎng)工作坊、心理電影賞析、大學(xué)生生命教育與危機防御工作坊、心理健康教育趣味活動

  5.管理工程學(xué)院

  活動安排:“活力青春,共同成長”團體心理游戲

  6.藝術(shù)學(xué)院

  活動安排:“你我相伴,遇見更好的自己”趣味心理運動會

  7.計算機與信息學(xué)院

  活動安排:“我愛我”心理健康演講比賽

  8.?dāng)?shù)理學(xué)院

  活動安排:“給我溫暖給你愛”——傾聽愛、書寫愛、留住愛系列主題活動

  9.人學(xué)院

  活動安排:“傾聽心靈擁抱生命”心理劇大賽

  10.外國語學(xué)院

  活動安排:“青春不散場”心靈寄語明信片書寫活動

  11.體育學(xué)院

  活動安排:“我愛我,走出心靈孤島”擁抱傳遞愛和溫暖活動

  12.建筑工程學(xué)院

  活動安排:“一年之約,成為匠心青年”——寫給未自己的一封信

  上述各項活動的詳細通知可進入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。

  五、工作要求

  開展心理健康節(jié)活動,是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營造氛圍,積極鼓勵和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動中;要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理安全委員的作用,制定詳細的計劃安排;要緊緊圍繞活動主題,結(jié)合本學(xué)院實際和學(xué)生特點,為解決學(xué)生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務(wù)和幫助,把加強心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實;要充分利用各類媒體,加強對活動的宣傳報道力度,努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動。

  大學(xué)生心理健康活動方案 2

  為進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,營造良好的心理健康教育氛圍,倡導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、健康生活,形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度,提升學(xué)生的幸福感與責(zé)任感,促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,學(xué)校決定舉辦第九屆大學(xué)生心理健康教育活動,現(xiàn)將具體事項安排如下:

  一、活動主題:善待自我關(guān)愛他人珍愛生命健康成長

  二、活動時間:20xx年4月1日——月1日

  三、活動內(nèi)容及安排:

  1、心理健康知識宣傳普及

 、磐ㄟ^宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式,在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識,傳播心理調(diào)適方法,幫助我校大學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識,推動我校心理健康教育工作順利開展,營造和諧健康的校園氛圍。

  ⑵在大學(xué)生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動,引導(dǎo)大學(xué)生積極樹立心理健康保健意識,主動學(xué)習(xí)心理健康知識,使學(xué)生身心健康、心靈和諧。

  2、心理健康專題培訓(xùn)會

 。1)輔導(dǎo)員專題培訓(xùn)。

  輔導(dǎo)員心理咨詢輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進一步提升輔導(dǎo)員隊伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實效性,促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升,心理咨詢中心將邀請心理健康教育專家為輔導(dǎo)員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓(xùn),提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的專業(yè)技能。

  輔導(dǎo)員情緒管理與壓力應(yīng)對團體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性,由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認同下降等不良狀況,開展輔導(dǎo)員“情緒管理與壓力應(yīng)對”團體心理訓(xùn)練,提升輔導(dǎo)員的抗壓能力及情緒管理能力,傳授調(diào)控情緒及行為的方式方法,達到促進輔導(dǎo)員高效工作、快樂工作的目標(biāo)。

 。2)心理委員、宿舍舍長專題培訓(xùn)。心理咨詢中心及各院系應(yīng)積極開展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長心理健康專題培訓(xùn),講解心理健康的評價指標(biāo)、心理問題的分類與甄別,心理委員的工作職責(zé)及工作流程等,加強心理健康工作隊伍建設(shè),幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長樹立科學(xué)的心理健康觀念,傳授有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù),進一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實效性。

 。3)“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營。為促進大學(xué)生的性別角色認同、自我同一性發(fā)展、個性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造,舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營,包括:男生成長訓(xùn)練營及男性生理健康知識講座;女生成長訓(xùn)練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展,促進大學(xué)生自尊、自信、樂觀、獨立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成,為進一步優(yōu)化學(xué)生的個性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力起到積極作用。

  3、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。

  心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式,參與者通過一個人或多人合作進行表演,在支持性氛圍中體驗和表達內(nèi)心的真實情感,通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行為的提升,最終達到個人心理成長的目標(biāo),具有很好的教育引領(lǐng)作用。

  4、“影悅?cè)松钡诙䦟糜^影寫影評大賽

  為了豐富校園化生活,拓展心理健康教育新途徑,營造健康和諧的心理健康教育氛圍,提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力,使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時,感受積極向上的精神品質(zhì),舉辦第二屆“影悅?cè)松庇^影寫影評大賽。

  5、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長·探秘”第三屆校園尋寶大賽

  “校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體,以心理健康知識問答、團體心理訓(xùn)練及互動性競技比賽的方式,集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。比賽中,團隊成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團隊任務(wù)和個人任務(wù),競賽中需全情投入,發(fā)揮智能,統(tǒng)籌安排,協(xié)調(diào)統(tǒng)一,才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的`開展,可以增強團隊的凝聚力和創(chuàng)造力,激發(fā)參賽成員的內(nèi)在潛能,強化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,不斷地認識自我、超越自我,最終達到自我成長的目標(biāo)。

  6、各院系自主開展心理健康教育特色工作

  各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點,積極開展心理健康知識的宣傳普及活動,自主開展符合學(xué)生身心特點的特色活動?赏ㄟ^開展心理健康主題班會、團訓(xùn)心理訓(xùn)練、素質(zhì)拓展、心理委員專題培訓(xùn)、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創(chuàng)造性地開展工作,提升心理健康教育工作的針對性和實效性。

  四、工作要求

  1、高度重視,周密安排。各院系黨總支要高度重視,統(tǒng)籌安排,充分利用心理健康宣傳活動的契機,在積極參與學(xué)校組織的各項活動的基礎(chǔ)上,結(jié)合本單位實際,開展各具特色的心理健康教育活動,切實加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,增強心理健康教育工作的針對性和實效性。

  2、廣泛宣傳,營造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門要充分利用宣傳標(biāo)語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及,使學(xué)生對心理健康相關(guān)知識有科學(xué)合理的認知,積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康問題,培養(yǎng)積極健康的生活方式,為我校大學(xué)生心理健康教育工作營造良好氛圍。

  3、及時總結(jié),不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結(jié),對好的經(jīng)驗和做法要及時進行宣傳報道,不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動開展情況書面總結(jié)、各院系活動開展一覽表(見附)以及活動照片(每個活動1—2張清晰數(shù)碼照,僅需電子版)統(tǒng)一上報至大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心,電子檔發(fā)送至。

  大學(xué)生心理健康活動方案 3

  一、指導(dǎo)思想

  堅持育心與育德相統(tǒng)一,結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點,圍繞挫折應(yīng)對與壓力管理,通過線上線下多種途徑,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動,宣傳心理健康教育知識,倡導(dǎo)健康生活方式,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)看待挫折與壓力,掌握挫折與壓力的應(yīng)對技巧,提升心理調(diào)適能力。

  二、活動主題

  在挫折中奮起,在壓力中成長

  三、活動時間

  5月份

  四、活動內(nèi)容及安排

  (一)學(xué);顒

  心理健康月期間,學(xué)校圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動,各學(xué)院結(jié)合本院實際動員學(xué)生積極參加,具體活動如下:

  (二)學(xué)院活動

  心理健康月期間,各學(xué)院要圍繞活動主題,結(jié)合學(xué)院特色,組織開展以“五個一”為主要內(nèi)容的活動:

  1、一次主題宣傳教育日活動:通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動形式,營造正確看待挫折與壓力、積極面對挫折與壓力的氛圍。

  2、一次心理健康教育主題班會:通過主題班會形式,引導(dǎo)學(xué)生了解挫折應(yīng)對與壓力管理常見方法,樹立科學(xué)的挫折觀。

  3、一次自我心理關(guān)懷活動:通過線上線下問卷調(diào)查、心理測驗、談心談話等途徑對全院學(xué)生心理健康狀態(tài)進行梳理,做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

  4、一次學(xué)生干部專題培訓(xùn):學(xué)院通過舉辦學(xué)生干部專題培訓(xùn),明確學(xué)生干部工作職責(zé),掌握識別心理問題的`技巧,提升學(xué)生干部的自助助人能力。

  5、一次戶外拓展活動:通過室外心理素質(zhì)拓展、趣味心理運動會等活動引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人,在交流中提升挫折應(yīng)對與壓力管理的策略。

  五、工作要求

  1、積極宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要高度重視,積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動,廣泛發(fā)動,調(diào)動學(xué)生參與的積極性,保證活動的覆蓋面和活動效果,對活動開展情況及時進行宣傳報道。

  2、精心組織,強化實效。各學(xué)院要切實發(fā)揮輔導(dǎo)站作用,結(jié)合學(xué)院實際制定具體工作方案,指導(dǎo)班級開展豐富多彩的宣傳教育活動。

  3、及時總結(jié),固化成果。各學(xué)院要認真總結(jié)工作經(jīng)驗,加強學(xué)院之間的溝通交流,打亮學(xué)院特色品牌,提高我校心理健康教育工作水平。

  大學(xué)生心理健康活動方案 4

  前言:關(guān)愛大學(xué)生心理健康,營造陽光和諧校園,從愛自己開始行動。根據(jù)黑龍江省教育廳及我校心理健康教育工作開展的實際情況,將3月25日—4月25日定為我!3·25”大學(xué)生心理健康教育月,通過形式新穎、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動,在校內(nèi)廣泛普及心理健康知識,激發(fā)大學(xué)生關(guān)愛自我身心健康、陽光和諧成長;顒硬邉澗唧w安排如下:

  一、活動主題

  悅納自我,樂享生活

  二、活動對象

  全校師生

  三、活動時間

  3月25日~4月25日

  四、組織機構(gòu)

  主辦:校黨委學(xué)生工作部(處)

  承辦:校大學(xué)生心理健康教育中心

  協(xié)辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心、各學(xué)院大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  五、具體活動安排

 。ㄒ唬┦讓眯睦砑文耆A“心·體驗”活動

  承辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目的:通過嘉年華游戲過程體驗,在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織、設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、參與性強的活動,宣傳大學(xué)生心理健康知識,促進建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。

  時間:3月25日~3月27日

  地點:大學(xué)生活動中心

  參與人員:全校本科生、研究生、教師

 。ǘ稏|林心生活》改版微信公眾平臺和原創(chuàng)朋輩輔導(dǎo)員之歌-“擁抱天空”正式發(fā)布

  承辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目的':通過新媒體普及心理健康知識,宣傳學(xué)校心理健康教育工作風(fēng)采。

  時間:3月25日

  地點:新老食堂門前廣場

  形式:公眾平臺微信掃二維碼活動,“擁抱天空”MV演員選拔

 。ㄈ芭筝呅睦磔o導(dǎo)工作感悟”主題征文比賽

  承辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目的:通過征文,促進朋輩心理輔導(dǎo)員對朋輩團隊、工作的思考和感悟,為更好的指導(dǎo)和提升朋輩心理輔導(dǎo)員的幫扶水平和技巧提供參考。

  時間:4月2日~4月15日

  參與人員:全校朋輩心理輔導(dǎo)員(各學(xué)院心理朋輩指導(dǎo)中心學(xué)生干部、班級心理朋輩輔導(dǎo)員),自愿參與。

  形式:征文,評比出一、二、三等獎。所有獲獎?wù)魑姆峙卧跂|北林業(yè)大學(xué)學(xué)工網(wǎng)站和大學(xué)生心理健康教育微信平臺發(fā)布。

  (四)教師、學(xué)生個人成長培訓(xùn)

  承辦:大學(xué)生心理健康教育中心

  目的:通過咨詢技能、朋輩輔導(dǎo)技能等主題的工作坊、將理論與現(xiàn)場模擬、實踐體驗相結(jié)合,進一步提升專兼職咨詢師、心理專干、朋輩輔導(dǎo)員的專業(yè)技能,有效促進工作團隊的個人成長。

  時間:3月28日~4月25日,每周1次,每次2小時。

  地點:大學(xué)生活動中心

  參與人員:各學(xué)院業(yè)務(wù)教師、專兼職心理咨詢師、各學(xué)院心理專干、心理朋輩輔導(dǎo)員、研究生

  形式:理論講授、現(xiàn)場模擬、團體輔導(dǎo)相結(jié)合

 。ㄎ澹皭圩约海瑥谋戆组_始”宣傳活動

  承辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目的:激發(fā)大學(xué)生用文字、心聲、照片和實際行動表達對自我的珍惜,對生命的敬畏,對人生的熱愛。

  時間:4月8日

  地點:新老食堂門前廣場

  參與人員:全校學(xué)生

  形式:

  1、“私信·ILOVEME”活動(現(xiàn)場活動)

  2、“愛自己,愛睡眠”活動(現(xiàn)場活動)

 。1)“我要早睡”早睡宣言留影活動

  (2)“寄給夜貓子”明信片投遞活動

 。澳阕钫滟F電話傳情“活動

  承辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目的:鼓勵同學(xué)們說出自己的愛意與歉意,使同學(xué)們的人際關(guān)系更和諧,自身更加樂觀開朗,幫助同學(xué)傳達愛意、解開心結(jié)。

  時間:4月16日

  地點:新老食堂門前廣場

  參與人員:全校學(xué)生

  形式:參與活動的同學(xué)在背景墻上選取照片,在照片背面寫上自己想對同學(xué)說的話,落款標(biāo)明自己的姓名及對方的電話號碼,完成后將照片交還工作人員,寫完話語的同學(xué)要到另外一位工作人員所在的背景墻上選取一張已寫話語的照片,撥通照片背面的電話轉(zhuǎn)達上面寫的話。

  (七)心理危機工作研討會

  承辦:大學(xué)生心理健康教育中心

  目的:圍繞當(dāng)前心理健康教育工作中遇到的常見問題,以案例討論的形式,積極探求危機個案發(fā)生時的有效解決辦法與處理措施,進一步提高大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的專業(yè)化水平。

  時間:4月25日

  地點:行政樓黨委學(xué)工部219室

  參與人員:全體專兼職輔導(dǎo)員,各學(xué)院心理專干

  注:活動地點和時間如有變更,會提前在校園網(wǎng)通知,請大家及時關(guān)注校園網(wǎng)。

  大學(xué)生心理健康活動方案 5

  一、活動背景

  5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。

  二、活動宗旨

  在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的'活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。

  三、動時間及地點

  20xx年5月23日

  坡下郵政門口

  四、活動主題

  與心靈相約,與健康同行

  五、活動對象

  全校學(xué)生

  六、活動具體形式

  1.心理健康知識教育宣傳活動

 。1)心理健康櫥窗展覽

  前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進行前期宣傳;并征集有關(guān)心理健康內(nèi)容的各種照片、畫集和勵志警句,供大家參觀(道具:宣傳展板、活動條幅、氣球裝飾)

  (2)5.25“與心靈相約,與健康同行”簽名活動

  擺攤當(dāng)天通過現(xiàn)場宣傳、音響廣播吸引過往行人參與到簽名活動當(dāng)中來,實現(xiàn)制作好10米條幅,條幅內(nèi)容為“與心靈相約,與健康同行!

 。3)“愛的抱抱”溫暖校園行動

  同學(xué)們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上,然后與工作人員或朋友擁抱,擠破氣球,驅(qū)散煩惱。通過給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。活動現(xiàn)場還擺放了包含“感恩”和“祝!眱蓚模塊展板。同學(xué)們也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)四年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

  (4)“愛因為在心中”有獎競猜

  同學(xué)們可以通過競猜答題,了解認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,以及與心靈相約,與健康同行

  2.心理健康主題班會

  各班確定班會主題,開展主題班會及評比活動,班會立足校園生活,活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等)。初步為各班定了班會主題如下:

 。1)刻不容緩的心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才

 。2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人

 。3)學(xué)會感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義

 。4)成功的起點——面對現(xiàn)實,學(xué)會適應(yīng),接受挑戰(zhàn)

 。5)走出迷惘,樹立目標(biāo)——大學(xué)生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展

  各班級認真填寫《心理健康主題班會總結(jié)表》,此表于5.25日連同班會活動照片一并上交存檔。

  七、活動前期準(zhǔn)備及分工

  1.本活動由20xx級、20xx級食品檢測及管理班團支部共同舉辦

  2.20xx級食品檢測及管理班主要負責(zé)材料收集、物品購置和活動策劃、宣傳部負責(zé)展報及條幅制作、20xx級食品檢測及管理班負責(zé)部分戶外活動環(huán)節(jié)等

  3.20xx級、20xx級食品檢測及管理活動實施當(dāng)天做好分工工作

  4.活動用品(帳篷、桌子、相機、音響、展牌等設(shè)備)

  大學(xué)生心理健康活動方案 6

  一、活動主題

  不忘初心成就自我

  二、活動時間

  20xx年10月10日—11月6日

  三、活動內(nèi)容

 。ㄒ唬┬麄靼l(fā)動。心理健康教育中心及各學(xué)院通過廣播、校報、板報、校園網(wǎng)絡(luò)及主題班會等形式宣傳“不忘初心,成就自我”活動通知及開展啟動儀式,啟動我校20xx年心理健康教育宣傳月活動。

 。ǘ┬睦斫】抵R講座。心理健康教育中心將邀請專家進行三場心理健康專題講座(見附1)。

 。ㄈ╅_展“心語心聲”故事大賽。宣傳月期間舉辦“心語心聲”故事大賽,大賽由心理健康教育中心主辦,醫(yī)學(xué)技術(shù)與工程學(xué)院和人學(xué)院承辦(見附2)。

 。ㄋ模┈F(xiàn)場心理咨詢。心理健康教育中心將組織專家分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)開展現(xiàn)場心理咨詢活動(見附1)。

 。ㄎ澹┬睦斫】滴⒁曨l和心理電影展播。分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)利用多種媒體形式開展心理健康微視頻和心理電影展播,活動由心理健康教育中心主辦,車輛與交通工程學(xué)院承辦(見附1)。

  (六)心理問題聯(lián)合評估會診。各學(xué)院于宣傳月期間對本院學(xué)生進行心理問題篩查,將典型心理問題學(xué)生情況于10月28日前報至心理健康教育中心,由心理健康教育中心組織有關(guān)專家會同學(xué)院進行聯(lián)合評估會診。

 。ㄆ撸┬律睦斫】禒顩r普查。組織20xx級學(xué)生開展心理健康狀況普查。

 。ò耍跋蜿柣ㄊ拐摺狈⻊(wù)團成立儀式。心理健康教育中心在班級心理委員中選拔優(yōu)秀成員,經(jīng)系統(tǒng)專業(yè)的培訓(xùn)后上崗成為“向陽花使者”,組成“向陽花使者”服務(wù)團。服務(wù)團以“自助、助人、互助”為理念,開展學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)和服務(wù)工作。

 。ň牛﹫F體輔導(dǎo)活動。心理健康教育中心根據(jù)不同年級、不同群體學(xué)生心理發(fā)展的特點與需求,開展相應(yīng)主題的團體輔導(dǎo)。

 。ㄊ⿲W(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。發(fā)放“關(guān)于加強學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)的通知”,通過強化機構(gòu)建設(shè)、提升隊伍素質(zhì)、健全工作機制、拓展活動載體、突出學(xué)院特色等舉措,切實推進學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。

 。ㄊ唬⿲W(xué)院特色活動。各學(xué)院要在認真組織參加學(xué);顒拥幕A(chǔ)上,圍繞“不忘初心,成就自我”活動主題,結(jié)合本學(xué)院實際,開展特色鮮明、行之有效的心理健康宣傳教育活動。

 。ㄊ⿲W(xué)生心理社團活動。充分發(fā)揮學(xué)生心理社團作用,開展心理健康宣傳教育主題活動。同時協(xié)助心理健康教育中心在全校分發(fā)心理健康知識宣傳材料。

  四、活動要求

  (一)高度重視,認真組織。

  開展大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式,是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、提高自我調(diào)適能力的重要手段。對于幫助大學(xué)生樹立心理健康意識、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),促進自我發(fā)展等具有重要的意義。各學(xué)院要高度重視,力求結(jié)合學(xué)院實際和學(xué)生心理狀況制定切實可行的方案,認真組織開展系列活動,確保活動順利實施。

  (二)突出主題,確保實效。

  各學(xué)院要以宣傳月為契機,開展豐富多彩的主題教育活動。通過形式多樣的活動宣傳普及心理健康知識,幫助學(xué)生解除心理困擾,增強心理適應(yīng)能力,努力開發(fā)個人潛能,促進學(xué)生全面成長。要充分發(fā)揮心理聯(lián)絡(luò)站、學(xué)生會、學(xué)生心理健康社團等組織的積極作用,發(fā)揮大學(xué)生在心理健康教育中的自助和互助作用,切實幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活等方面的壓力。要進一步完善心理健康教育工作機制,根據(jù)大學(xué)生生理心理特點,認真做好心理衛(wèi)生常識輔導(dǎo)和心理危機預(yù)防、干預(yù)工作,為學(xué)校的和諧穩(wěn)定提供支持和保障。

  (三)拓展形式,形成特色。

  各學(xué)院要充分發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性,積極探索科學(xué)有效的`管理模式,探索心理健康教育新方法,努力構(gòu)建更加完善的心理健康教育工作體系,推動學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作邁上新的臺階。要在學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)、學(xué)生心理檔案建立與管理、學(xué)生心理社團培育、朋輩輔導(dǎo)、心理健康教育活動體系建設(shè)、與家庭溝通形成教育網(wǎng)絡(luò)等方面進行積極的探索與嘗試,形成特色與亮點。

 。ㄋ模┳ズ眯麄,營造氛圍。

  各學(xué)院要充分利用學(xué)校廣播、校報、校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報道,營造良好的輿論氛圍。

 。ㄎ澹┱J真總結(jié),不斷提高。

  活動過程中要注意對相關(guān)資料的收集和保存,活動結(jié)束后各學(xué)院要寫出總結(jié)報告,于11月14日前報送心理健康教育中心,并將電子檔發(fā)至郵箱。

  五、評比獎勵

  本次宣傳月活動將設(shè)學(xué)院優(yōu)秀組織獎、“心語心聲”故事大賽單項獎等獎項;顒咏Y(jié)束后學(xué)校將對各學(xué)院活動情況和活動效果進行評比,請各學(xué)院及時報送相關(guān)材料。

  大學(xué)生心理健康活動方案 7

  一、活動主題

  本屆心理活動月主題為“幸福有你,夢想同行”,旨在引導(dǎo)大學(xué)生進一步提高認識自我和他人的能力,提升自我價值感,構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,共譜青春美好時光。

  二、活動內(nèi)容

  本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學(xué)生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點,結(jié)合我院實際,組織安排以下活動:

  (一)首屆心理游園會活動暨活動月開幕式

  1、活動時間:五月初(具體時間另行通知)

  2、活動地點:中心廣場

  3、活動內(nèi)容:

  在學(xué)院心理活動月開幕式結(jié)束后,各系圍繞本屆活動月主題自主設(shè)計開展系部特色活動,要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康,有完整可行的實施方案,組織有序,學(xué)生參與度高,活動效果明顯。

 。ǘ┬睦斫】抵R宣傳教育系列展覽活動

  1、活動時間:五月上旬

  2、活動地點:中心廣場

  3、活動內(nèi)容:

  心理中心制作學(xué)院大學(xué)生心理健康知識及教育活動系列展板進行集中展示。

 。ㄈ┬腋kS手拍

  1、活動時間:xx月20日止

  2、活動地點:隨處可拍

  3、活動內(nèi)容:

  用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美,以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎,專欄展出。

 。ㄋ模⿲W(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動

  1、活動時間:五月上旬

  2、活動地點:校園操場

  3、活動內(nèi)容:

  針對院系特定學(xué)生組織開展心理素質(zhì)拓展活動,提高學(xué)生人際交往能力,增強學(xué)生心理素質(zhì)。

 。ㄎ澹扒啻簠群,機電聲音”脫口秀大賽

  1、活動時間:月2日止

  2、活動地點:無

  3、活動內(nèi)容:

  在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽,參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”,以此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的自我青春魅力,傳播青春正能量。

  (六)心理繪本設(shè)計大賽

  1、活動時間:月28日止

  2、活動地點:無

  3、活動內(nèi)容:

  運用絢麗豐富的色彩和圖畫,形象生動的字和話語,針對活動月主題,編寫、繪制宣傳材料,編制一份份傳遞心意的心理繪本,能讓學(xué)生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題,減輕學(xué)習(xí)壓力,敞開心扉,拋開煩惱,以積極、樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí),面對人生。系部進行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

 。ㄆ撸┬睦斫】抵R有獎競猜活動

  1、活動時間:月17日中午

  2、活動地點:食堂前

  3、活動內(nèi)容:

  讓學(xué)生在回答有關(guān)心理健康知識的問題中,樹立關(guān)注心理健康的.意識,提高認識自我與他人的能力。

  (八)首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動

  1、活動時間:月0日止

  2、活動地點:心理中心

  3、活動內(nèi)容:

  結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況,采取現(xiàn)場材料評審的方式,評選出學(xué)院十大心靈衛(wèi)士,展現(xiàn)學(xué)院心靈衛(wèi)士的“護心”風(fēng)采。此項活動師生皆可參加。

  (九)心理委員專題系列培訓(xùn)

  1、活動時間:活動月期間

  2、活動地點:心理中心

  3、活動內(nèi)容:

  通過專題培訓(xùn),進一步提升學(xué)院心理委員的人際溝通能力,掌握心理咨詢基本技巧,提升心理服務(wù)能力與識別心理危機的能力。

 。ㄊ┬睦斫】到逃厣顒釉u選

  1、活動時間:六月初

  2、活動地點:心理中心

  3、活動內(nèi)容

  心理中心將集中組織特色活動評選,各系以ppT形式進行成果匯報,具體事項另行通知。本次活動評選設(shè)置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干,將給予獲獎系部活動經(jīng)費獎勵。

  三、工作要求

  1、高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo)。舉辦心理活動月是加強和改進大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措,各系應(yīng)高度重視,以此為契機進一步加強和提升學(xué)生心理素質(zhì)。

  2、精心組織,廣泛宣傳。各系要結(jié)合實際,根據(jù)學(xué)院各項活動要求和時間安排,研究制定工作方案,組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織,廣泛宣傳,調(diào)動學(xué)生參與的積極性,提高活動的覆蓋面和影響力。

  3、探索創(chuàng)新,打造品牌。各系應(yīng)認真總結(jié)經(jīng)驗,加強溝通交流,積極探索創(chuàng)新,不斷提高水平,努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。

  4、活動完成后,請注意保存相關(guān)資料,整理并上報心理中心。

  大學(xué)生心理健康活動方案 8

  為貫徹落實國家22部委《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》精神,充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用,以大學(xué)生心理健康日為契機,決定開展龍巖學(xué)院第xx屆大學(xué)生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下:

  一、活動時間

  xx月2日—xx月1日

  二、活動目的

  通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生進一步了解心理健康知識,增強心理素質(zhì),提高心理健康水平。

  三、活動主題

  暢想五月綻放青春

  四、組織單位

  主辦:學(xué)生工作處

  承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、各二級學(xué)院

  五、活動對象

  龍巖學(xué)院全體學(xué)生

  六、活動安排

 。ㄒ唬┬@氛圍營造

  1.校園廣播、櫥窗、LED顯示屏宣傳;

  2.小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。

 。ǘ╅_幕式暨“綻放自我,給心靈一片晴空”DI風(fēng)箏活動

  時間:月9日

  地點:東區(qū)田徑場

  承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、學(xué)與傳媒學(xué)院

  (三)現(xiàn)場心理咨詢

  時間:月11日

  地點:圖書館負一樓

  承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院

 。ㄋ模瓣柟馕逶拢碾S我動”心理趣味運動會

  時間:月1日

  地點:東區(qū)田徑場

  承辦:體育學(xué)院

 。ㄎ澹┬睦黹営[

  時間:月1日

  地點:圖書館負一樓

  承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會

 。熬秤尚脑欤嘤尚纳毙撵`面具DI活動

  時間:月18日

  地點:一、二組食堂中間空地

  承辦:資工程學(xué)院

 。ㄆ撸俺休d初心,浪漫憶拼”拼圖活動

  時間:月21日

  地點:圖書館負一樓

  承辦:機電工程學(xué)院

 。ò耍靶撵`灑滿陽光,健康點亮生活”能量書簽活動

  時間:月2日

  地點:虎樓201-20

  承辦:化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院

  (九)“燈攬詩情,樂游心園”心理嘉年華活動

  時間:月24日

  地點:圖書館負一樓

  承辦:生命科學(xué)學(xué)院

 。ㄊ靶那橄蜿,靜候花開”情緒宣泄體驗活動

  時間:月2日

  地點:同心廣場

  承辦:奇邁學(xué)院

 。ㄊ唬皩懡o未的自己”心靈慢遞活動

  時間:月2日

  地點:同心樓噴泉處

  承辦:藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院

 。ㄊ耙詯蹫槊ε倚摹惫蚕硇腋幼踊顒

  時間:月2日

  地點:圖書館負一樓

  承辦:外國語學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會

 。ㄊ┬@心理情景劇展演(另行發(fā)通知)

  時間:月2日

  地點:學(xué)術(shù)報告廳

  承辦:教育科學(xué)學(xué)院

 。ㄊ模安シN希望,攜手成長”綠植領(lǐng)養(yǎng)活動

  時間:月27日

  地點:圖書館負一樓

  承辦:經(jīng)濟與管理學(xué)院

  (十五)心理影苑

  時間:每周六19:00

  地點:教211

  承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會

  七、活動要求

  (一)各二級學(xué)院要高度重視,精心組織。根據(jù)活動要求及各二級學(xué)院實際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。

 。ǘ┘訌娦麄,廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式;充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的'作用,調(diào)動廣大學(xué)生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。

 。ㄈ┱J真總結(jié),加強交流。各二級學(xué)院在活動結(jié)束后及時做好總結(jié)工作,并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月1日前報送學(xué)生心理健康教育與咨詢中心(郵箱:xx)。

  大學(xué)生心理健康活動方案 9

  一、活動主題

  筑夢青春,追夢成長

  二、活動時間

  20xx年5月15日-6月12日

  三、活動宗旨

  普及心理健康知識,全方位地加強我院心理健康教育工作,培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),促進大學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

  四、活動內(nèi)容

  [活動一]“樹立健康理念,放飛青春夢想”宣傳活動

  1、活動目的:面向?qū)W生廣泛宣傳現(xiàn)代心理健康知識和心理健康意識,倡導(dǎo)健康生活方式,傳播自尊自信、理性平和的文明理念和樂觀豁達、積極向上的生活態(tài)度。

  2、活動內(nèi)容:以宣傳心理健康知識為主題,制作橫幅、海報和宣傳卡片,利用學(xué)校廣播站、網(wǎng)站、微信公眾號、易班網(wǎng)等形式,線上線下結(jié)合,廣泛傳播。

  3、活動時間:5月15日-5月31日

  4、活動地點:食堂門口、教學(xué)樓門口、籃球場

  [活動二]“引領(lǐng)心理成長,追逐青春夢想”專題講座

  1、活動目的:關(guān)心、幫助有心理困惑的同學(xué),共同創(chuàng)建健康、和諧的心理氛圍,讓大學(xué)生更加關(guān)注自身的心理狀態(tài),勇于克服困難,戒驕戒躁,從而讓自己的生命之花更加絢麗多彩。

  2、活動內(nèi)容:開展積極心理教育,通過“做最好的自己,擁抱陽光心態(tài)”專題講座,教導(dǎo)學(xué)生樹立積極發(fā)展理念、學(xué)會正向思維方式。

  3、主講專家:外請專家(待定)

  4、活動時間:5月16日19:00

  5、活動地點:遠教樓負一樓報告廳

  6、參與人員:心理協(xié)會成員,各班班長、團支書、心理委員等

  [活動三]“發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自我”主題班會

  1、活動目的:普及心理健康知識,增強學(xué)生發(fā)掘自身力量的'能力,創(chuàng)造一個有意義、有成就的人生。

  2、活動內(nèi)容:圍繞主題,分享自己的天賦、優(yōu)勢和內(nèi)在特質(zhì),并討論如何利用這些內(nèi)在資源追尋生命的價值以及為社會做出貢獻,實現(xiàn)青春夢想。

  3、活動時間:5月20日-5月24日

  4、參與人員:17級、18級學(xué)生,由各班心理委員主持為主,各系心理老師、輔導(dǎo)員、兼職班主任參與。

  5、活動要求:

  (1)各班根據(jù)主題自行設(shè)計班會方案并且結(jié)合各班實際情況開展主題班會活動,內(nèi)容上要豐富多彩,不拘泥于形式。具體可以采取個人主題發(fā)言、集體討論、團體游戲等。

  (2)各班要有計劃的開展班會活動,可邀請心理老師、學(xué)科教師參加班會并參與班級的交流與討論。

  (3)各班需有一名班干部負責(zé)記錄班會過程,在活動結(jié)束時,以班為單位上交主題班會總結(jié)和班會現(xiàn)場照片6張(電子版)到學(xué)生處心理健康教育咨詢中心。

  [活動四]“擁抱陽光心態(tài),守護青春夢想”經(jīng)驗分享會

  1、活動目的:通過本次活動加強學(xué)院心理健康教育工作,推動圍繞學(xué)生的發(fā)展工作做細做實,提升心理健康教育工作專業(yè)化和規(guī)范化水平,交流大學(xué)生心理健康教育工作的案例和處理方法。

  2、活動內(nèi)容:各系輔導(dǎo)員就日常工作中遇到的典型案例、工作經(jīng)驗與心得進行分享和交流,討論下一步工作如何幫助學(xué)生全方面成長。

  3、活動時間:5月29日15:00

  4、活動地點:心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室

  5、參與人員:心理中心老師、系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員

  6、活動要求:注意保密原則,學(xué)生班級、姓名等重要信息須保密。

  [活動五]心理電影賞析

  1、活動目的:電影是一個以藝術(shù)的方式濃縮人生點點滴滴的精品創(chuàng)作,讓學(xué)生從心理影片中更好地感悟與釋放內(nèi)心的變化,更好地調(diào)適自己的情緒和行為,從電影中提煉愛與希望的力量。

  2、活動內(nèi)容:本學(xué)期《心理健康教育與指導(dǎo)》開課班級由心理健康課程教師在課堂上播放電影;其他學(xué)生可在指定時間前往心理中心自愿觀看,每日放映電影均不同。

  3、活動時間:5月28日-6月1日18:30-20:30

  4、活動地點:上課教室和心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室

  5、參與人員:17級、18級學(xué)生

  [活動六]“展現(xiàn)青春活力,激昂青春夢想”戶外團體活動

  1、活動目的:通過一系列拓展活動促進協(xié)會成員相互之間的溝通,培養(yǎng)團體間的高度信任,增強團隊的活力和凝聚力,提高協(xié)會成員團結(jié)和集體意識。

  2、活動內(nèi)容:

 。1)鼓動人心

 。2)無敵風(fēng)火輪

 。3)沙場點兵

 。4)支援前線

 。5)無軌電車

  3、活動時間:5月25日10:00-17:00

  4、活動地點:校外(具體地點待定)

  5、參與人員:心理協(xié)會成員

  6、獎項設(shè)置:設(shè)優(yōu)勝獎3項,參與獎6項。

  [活動七]“凝聚關(guān)愛力量,成就青春夢想”心理危機個體干預(yù)

  1、活動目的:為提升我院心理健康教育隊伍的工作水平,進一步發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)的功能和作用,切實加強心理健康教育工作。

  2、活動內(nèi)容:學(xué)生工作處老師對接各系進行分組研討,研判對象為重點臺賬和一級心理危機預(yù)警庫內(nèi)學(xué)生,并根據(jù)重點關(guān)注學(xué)生具體情況成立“一對一”談話小組,為心理危機干預(yù)個案的處理提供動態(tài)、科學(xué)、可操作性建議。

  3、活動時間:5月20日-5月31日

  4、活動地點:心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室

  5、參與人員:學(xué)生工作處學(xué)生管理老師、心理中心老師、各系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員等

  五、組織領(lǐng)導(dǎo)

  心理健康教育月系列活動在學(xué)校黨委領(lǐng)導(dǎo)下進行成立領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室設(shè)學(xué)生工作處。

  組長:xx

  成員:xx任辦公室主任。

  六、活動要求

  1、高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo)。各系要高度重視心理健康主題教育活動,充分認識本次活動月的重要意義,將此次活動與進一步提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)相結(jié)合,與創(chuàng)建和諧文明校園相結(jié)合,精心組織安排,發(fā)動廣大學(xué)生積極參與,推進心理健康教育進班級、進宿舍,增強心理健康教育的實效性和影響力。

  2、加強宣傳,營造氛圍。各系要結(jié)合自身情況,以主題教育活動為平臺,宣傳普及心理健康知識,努力營造積極向上的校園心理健康教育文化氛圍。要充分利用校園媒體、班會、課堂教學(xué)等各種形式,營造良好的輿論氛圍,強化心理健康意識的形成。

  3、科學(xué)組織,專人負責(zé)。各系不僅要積極組織學(xué)生參加學(xué)院組織的活動,而且要根據(jù)自己的特點有針對性地科學(xué)開展相關(guān)活動。各系心理老師和學(xué)生處心理健康教師負責(zé)本次心理健康活動月的具體工作,組織各班心理委員和心理信息員全程參與,并以此為契機,健全我院心理健康教育工作機制,促進我院心理健康教育工作開展。

  4、及時總結(jié),不斷提升。各系要及時總結(jié)經(jīng)驗做法,對活動效果要進行調(diào)查,不斷提高活動的有效性和科學(xué)性。活動結(jié)束后,請各系于6月13日將活動總結(jié)材料報表上交到學(xué)生工作處心理健康教育咨詢中心。

  5、本次心理健康活動月部分活動已經(jīng)做了大量前期準(zhǔn)備工作,希望各系堅持以人為本的原則,把全員育人、全過程育人、全方位育人落到實處。學(xué)院將各系本次心理健康活動月的開展情況納入年終學(xué)生工作考核之中。

  大學(xué)生心理健康活動方案 10

  為了給大學(xué)生營造良好的身心發(fā)展環(huán)境,引導(dǎo)大學(xué)生正確面對困難,解決困難,充分發(fā)揮大學(xué)生的想象力,展現(xiàn)大學(xué)生的精神風(fēng)貌,提高創(chuàng)新能力。幫助大學(xué)生更好地發(fā)現(xiàn)生活的點滴,珍惜現(xiàn)在的美好生活,溫暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動,具體方案如下:

  活動主題

  與心靈相約與健康同行

  活動時間

  20xx年5月

  活動組織

  承辦方:晴商心理健康教育輔導(dǎo)站、韋淑亭輔導(dǎo)員名師工作室

  主辦方:大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會

  活動形式

  1、分享喜悅,雙倍快樂貼紙活動

  A、活動時間:5月25日

  B、活動對象:商學(xué)院全體學(xué)生

  C、活動地點:回音廣場(暫定)

  D、活動的目的及內(nèi)容:快樂就像香水,不是潑在別人身上,而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事不須留名,我們將把他們的便簽貼于展板上作公開式展板,更多人可以從中獲取快樂與溫暖,讓同學(xué)們感受到生活中愛的存在,從而使自己每天保持一個愉悅的心情,打開心扉,迎接美好的未來。

  2、你好,我是你的心靈港灣

  A、活動目的及內(nèi)容:本次比賽以微電影大賽的形式開展,鼓勵參賽者自編,自導(dǎo),自演具有積極力量的心理“微電影”,激發(fā)想象力與創(chuàng)造力,發(fā)現(xiàn)生活美好點滴,感悟幸福生活。

  B、活動時間:五月

  C、參賽對象:商學(xué)院全體學(xué)生

  D、作品要求:

 。1)視頻格式為AVI、MPEG、MPG、RMVB、MP4等可播放的視頻格式

  (2)手機橫屏或攝像機錄制,時長為2—5分鐘,視頻大小盡量控制在200M以內(nèi),分辨率不低于720,最好為(3)。

 。3)作品須為原創(chuàng),風(fēng)格、體裁不限,內(nèi)容真實,符合主題。

  (4)所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳(暫定)門口進行路人評選,提高互動影響力。

  E、參賽形式:以班級為單位提交心理視頻內(nèi)容,每個班至少提交一個作品,以“班級+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品,(報名表見附件1)于5月20日之前提交。報名的同學(xué)加入QQ群:XXXXXXXX

  F、獎項設(shè)置:一等獎三名,二等獎五名,三等獎7名

  3、沙盤的世界,心靈的自由

  A、活動時間:5月6—5月20日

  B、面向?qū)ο螅荷虒W(xué)院20xx級,20xx級全體學(xué)生

  C、內(nèi)容與意義:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考與智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。我社將于回音廣場進行心理沙盤活動,通過心理沙盤活動,把無形的心理內(nèi)容以某種象征性的方式呈現(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的`力量所在。

  D、內(nèi)容:在回音廣場,進行心理沙盤活動,通過心理沙盤活動,釋放心理壓力,凈化心靈。通過這次活動后,每個班級提交兩份活動的心理感受,并進行評比。參賽方式“班級+姓名”。于20xx年5月25日前各班級完成作品征集報送,報送郵箱xxxxxxxxxxx。

  E、評選獎項:一等獎1項、二等獎2項、三等獎5項、優(yōu)秀獎7項。

  4、“青春似錦,心繪儒商”心理主題手抄報征集

  A、活動目的及內(nèi)容:培養(yǎng)學(xué)生的動手能力,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的正能量的故事,并從中汲取力量,為心理發(fā)展增加養(yǎng)分,為青春增添一抹靚麗的底色。

  B、活動時間:五月

  C、參賽對象:商學(xué)院全體學(xué)生

  D、參賽形式:以“班級+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品,于5月20日之前提交。報名的同學(xué)加入QQ群:

  F、獎項設(shè)置:一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名,優(yōu)秀獎7名

  5、趣味心理知識競賽

  A、活動時間:5月25日

  B、參賽對象:商學(xué)院全體學(xué)生

  C、活動地點:創(chuàng)意樓B

  D、活動目的及內(nèi)容:為提高學(xué)生的心理健康水平,提高心理健康知識的普及率,通過競賽來增加同學(xué)們的心理知識儲備,讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,提高整體心理健康知識水平。本次比賽分為預(yù)賽和決賽兩部分。預(yù)賽設(shè)置30單選,5個多選,20個判斷題,填空題10個,簡要論述題1個,共計100分,得分高者勝。決賽題目由不定項選擇題和判斷題組成,第一部分為必答題,第二部分為選答題,第三部分為搶答題。

  E、參與方式:比賽以各班級為單位填寫報名登記表(附件3)進行報名。每個班級以5人為一隊,可報名若干隊。5月20日前各參賽隊伍將報名表發(fā)送至郵箱:xxxxxxxxxxx。報名后,由承辦單位為各代表隊統(tǒng)一發(fā)放題庫,并組織預(yù)賽。預(yù)賽時間及預(yù)賽辦法由大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會通知報名選手。

  F、獎項設(shè)置:一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名,優(yōu)秀獎7名

  大學(xué)生心理健康活動方案 11

  一、活動主題:關(guān)注自我放飛青春

  二、活動宗旨:

  在學(xué)校中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我校學(xué)生的心理健康教育。

  三、活動時間:20xx年5月

  四、參與對象:全校學(xué)生

  五:活動項目:

  活動一:心理健康征文賽

  主題:我的'青春我做主

  要求:

  1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿

  2、內(nèi)容健康、積極向上

  3、嚴(yán)禁抄襲

  參與方法:各班語文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28日前上交學(xué)生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

  注:稿件須注明作者的真實姓名、班級、學(xué)號。

  活動二:心理漫畫大賽

  心理漫畫作品要求:

  1、統(tǒng)一規(guī)格:四開紙

  2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達的核心意義。

  3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長過程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會生活為大背景,表達真情實感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨特,富有情趣。

  4、形式要求:單幅或多格漫畫,黑白或彩色畫稿皆可,創(chuàng)作方式不限。

  5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。

  參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28日前上交學(xué)生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

  注:稿件須注明作者的真實姓名、班級、學(xué)號。

  活動三:心理健康知識宣傳板報比賽

  主題:關(guān)注自我放飛青春

  參加對象:各個班級(初、高三除外)

  評比時間:5月25日

  活動四:心理圖片展

  展覽時間:時間另行通知

  展覽地點:校門口宣傳欄

  活動五:現(xiàn)場心理咨詢、測量

  時間:時間另行通知

  地點:校門口宣傳欄旁

  活動六:心理影片放送

  時間:5月24日、25日中午12點

  地點:電教樓1樓會議室

  結(jié)束工作:

  1、心理健康宣傳月成果展(屆時將獲獎文章、漫畫、班級板報發(fā)布到校園網(wǎng)上)

  2、頒獎活動:征文賽、漫畫大賽、班級板報活動將評選出一、二、三等獎若干名,頒發(fā)獎狀。

  大學(xué)生心理健康活動方案 12

  一、活動主題:

  “525大學(xué)生心理健康日”——健康從心開始,生命因你綻放。

  二、活動宗旨:

  1、為宣傳“525大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全院師生宣傳心理健康的重要性。

  2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的.種種。

  三、活動時間:

  20xx年5月x日—x月x日。

  四、活動要求:

  1、請各部門要高度重視,根據(jù)活動主題和學(xué);顒拥陌才牛e極參與并配合此次活動的舉行。

  2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。

  3、活動結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見、建議,征得反饋信息,以改進本次活動,為下一屆活動積累經(jīng)驗。

  五、活動內(nèi)容:

  1、心理健康知識宣傳。

  2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式。

  3、心理電影展播。

  六、活動安排:

  活動一、心理健康知識宣傳

  1、時間:5月25日。

  2、地點:大學(xué)生活動中心。

  3、內(nèi)容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。

  活動二、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式

  1、時間:5月25日。

  2、地點:大學(xué)生活動中心。

  3、出席人員:全院師生。

  4、嘉賓:xx。

  5、活動流程:

  注:5月x日,節(jié)目篩選。

  5月x日x節(jié)課前,上交伴奏帶。

  5月x日節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準(zhǔn)備工作。

  1)開場手語主題歌。

  2)主持人介紹本次活動目的。

  3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞。

  4)學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。

  5)團委發(fā)言。

  6)“xx”征文頒獎。

  7)朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎。

  8)心理情景劇表演。

  9)合唱歌曲《明天會更好》。

  10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動。

  11)活動結(jié)束同唱明天會更好。

  活動三、心理電影展播

  1、時間:5月x日--5月25日。

  2、地點:各班多媒體組織放映。

  3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng),并予以備份。

  大學(xué)生心理健康活動方案 13

  一、活動背景:

  近幾年來,越來越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系,爭吵打架事件比比皆是,校園不和諧現(xiàn)象增多,并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界之中,甚至做出一些違法犯罪之事,另一部分同學(xué)有來自學(xué)習(xí)和面臨就業(yè)的壓力,不能很好的處理這些問題,導(dǎo)致心理嚴(yán)重受到損害,借此開開學(xué)之處,我院特舉辦這次大學(xué)生心理健康活動,來幫助同學(xué)解決問題,為同學(xué)們建立一個良好的心理素質(zhì),提供一個和諧的校園環(huán)境。

  二、活動目的:

  為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,去拿防偽地加強對我校大學(xué)生的心理健康教育。

  三、活動意義

  1、為學(xué)生們創(chuàng)建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學(xué)們意識到校園生活的豐富多彩,并且學(xué)會珍惜,減少不和諧因素。

  2、為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的'幫助;顒涌梢宰尭嗟耐瑢W(xué)感同身受,使自己精神層受到良好的教育,為人更加開朗自信。

  四、活動時間:

  20xx年7月10日

  五、活動地點:

  詩香苑門口

  六、活動對象:

  全體學(xué)院學(xué)生

  七、活動流程:

  A)

  1、活動一:心靈寄語。打開心扉,常有愛的海洋,一卡片的形式展覽,寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗貨感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面;屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

  2、活動二:心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式,分別設(shè)立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。

  3、活動三:心理電影展播。組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

  B)活動前期:

  1、召開會議,討論并擬定活動計劃,明確項目內(nèi)容與分工。

  2、組織相關(guān)人員去各活動場所踩點。

  3、進行活動宣傳,有關(guān)人員畫海報、橫幅。

  C)活動開展:

  1、組織2個隊伍,并設(shè)定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動,另一個隊伍進行參看電影活動。

  2、負責(zé)拍照的同學(xué)進行拍照。

  D)活動后期:

  1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部,信息部將發(fā)到微博上。

  2、信息部寫新聞稿,拍攝照片交給信息部上傳微博。

  八、活動經(jīng)費:

  宣傳海報、橫幅xx元

  九、注意事項:

  1、活動現(xiàn)場每位志愿者著裝統(tǒng)一,佩戴證件。

  2、進行活動時,認真負責(zé)。

  大學(xué)生心理健康活動方案 14

  一、活動簡介

  “5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份,在當(dāng)代大學(xué)理問題凸顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨,幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后,我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動,本次活動目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。

  二、主題思想

  關(guān)愛自我,給心里一片晴空

  三、活動目的

  提高大學(xué)生的`心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。

  四、主辦單位

  主辦方:學(xué)院心理教育資詢中心

  承辦方:建工系心理健康協(xié)會

  五、活動對象

  學(xué)院全體師生

  六、活動材料

  展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設(shè)置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個

  七、活動地點

  紅星禮堂前、二教409

  八、活動時間

  5月24日——5月25日

  九、活動方式

  心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動

  十、活動經(jīng)費

  5.25活動內(nèi)容

  一心理圖片展

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈

  活動方式:

 、賵D片的收集(大約15幅心理圖片);

 、趫D片的制作(噴繪或彩打,圖文并茂),在硬紙板上用繩子將

  圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);

 、5名同學(xué)做現(xiàn)場圖片解釋

  二萬人簽名活動

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

  活動方式:禮堂前橫放寫有宣傳標(biāo)語的條幅,舉行為時兩天的簽名活動

  條幅內(nèi)容:(任選)

  “我愛我心——走出心靈的孤島”

  “我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”

  “健身健心,你我同行,文明校園,你我同創(chuàng)”

  大學(xué)生心理健康活動方案 15

  為一步推進我院大學(xué)生心理健康教育工作,我們擬定于5月下旬舉辦“5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動。

  一、活動目的

  通過開展專題心理講座、主題心理班會和發(fā)放宣傳資料等一系列活動,努力營造良好的校園心理氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康、讓更多人意識到心理健康的重要性,不斷強化學(xué)習(xí)動力,促進自我發(fā)展,努力為實現(xiàn)中國夢、成就自己夢想而努力拼搏。

  二、活動時間:

  5月25日—5月31日

  三、活動內(nèi)容

  1、專題心理講座:

  主講人:房xx

  第一場講座時間:5.27日下午2:00——3:20

  地點:綜合樓學(xué)術(shù)報告廳

  參加對象:文法(60人)、經(jīng)貿(mào)(60人)、信息(40人)、藝術(shù)(40人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生

  第二場講座時間:5.27日下午3:40——5:00

  地點:綜合樓學(xué)術(shù)報告廳

  參加對象:外語(80人)、管理(80人)、體育(40人)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院(20人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生

  2、圍繞大學(xué)生心理健康話題,召開主題班會(各系自行組織)。

  3、發(fā)放心理健康宣傳資料,普及心理健康知識。(下周二發(fā)放到各系)

  4、開展以“陽光心靈,美麗人生”為題的.心理健康征文活動,并組織評出一二三等獎。以系為單位文法、外語、管理、經(jīng)貿(mào)各上交20份,信息、體育、藝術(shù)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院各上交10份。

  5、壯大心理協(xié)會和建立班級心理委員,各系開展團體心理培訓(xùn)活動,并匯總書面材料,上交學(xué)團工作部楊老師處備份。

  6、各系自行組織學(xué)生觀看心理健康方面的宣傳片,并將觀看時間、地點和影片名稱上報至楊老師處。

  四、參加對象:

  全院學(xué)生

  五、前期宣傳:

  1、下發(fā)本活動通知:將本次活動的主題、目的、活動內(nèi)容及要求等以通知的形式發(fā)放到各系。

  2、廣播宣傳:充分利用學(xué)院廣播站進行宣傳。

  3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:將活動通知上傳到學(xué)生處網(wǎng)頁和群,讓學(xué)生指導(dǎo)教師了解情況,積極做好準(zhǔn)備。

  4、海報宣傳:通過張貼活動海報進一步形成輿論宣傳。

  六、活動要求

  1、各系以班級為單位認真寫“心理健康主題班會總結(jié)”,并于活動結(jié)束連同活動照片、活動總結(jié)、學(xué)生寫的“心理感受和新的感悟”,上交楊老師處備份。

  2、活動結(jié)束后,通過院刊等形式進行宣傳報道,強化心理健康宣傳周活動效果。

  大學(xué)生心理健康活動方案 16

  “5.25”取其諧音“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。20xx年,教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室共同決定將每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。

  一、活動目的

  提高大學(xué)生的心理健康水平,增強大學(xué)生的心理保健意識,在校園里掀起關(guān)注心理健康的.熱潮,讓更多人意識到心理健康的重要性。

  二、活動主題

  “關(guān)愛心靈,遇見美好的自己”

  三、活動安排

 。ㄒ唬┗顒訒r間、地點:

  詳見各活動的具體安排

 。ǘ┗顒觾(nèi)容

  校級層面:

  1、心理健康宣傳活動周開幕式

  活動主題:牽手5.25,走進心理成長空間

  活動內(nèi)容:全校大學(xué)生簽名及心理游園活動、“心理知識長廊”展示、有獎知識競答、心理電影及書籍推薦、派發(fā)書簽等。

  時間地點:5月20日11:30-17:30,XX校區(qū)通惠美食廣場

  承辦單位:學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心

  2、趣味心理游戲大比拼

  活動內(nèi)容:用心理游戲促進心理健康

  時間地點:5月21日11:00-13:00,XX校區(qū)通惠美食廣場

  承辦單位:學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心

  3、心理電影展播

  活動內(nèi)容:放映經(jīng)典心理主題電影

  時間地點:5月22日19:30,XX校區(qū)通惠美食廣場

  承辦單位:學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心

  4、心理健康教育講座

  講座題目:愛的真相--大學(xué)生的戀愛與成長

  主講人:心理學(xué)專業(yè)教師(國家二級心理咨詢師)

  時間地點:5月23日18:00-20:00,XX校區(qū)教學(xué)樓A-114

  承辦單位:學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心

  5、心理測評與咨詢

  活動內(nèi)容:現(xiàn)場趣味心理測試與咨詢

  時間地點:5月24日11:00-16:00,XX校區(qū)通惠美食廣場

  承辦單位:學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心

  6、心理話劇匯演

  活動主題:演繹絢爛青春,傾聽心靈之音

  活動內(nèi)容:心理話劇匯演

  時間地點:5月25日18:00,XX校區(qū)百會堂報告廳

  承辦單位:管理學(xué)院

  院級層面的活動由各學(xué)院根據(jù)學(xué)院情況自行組織安排,并請于5月18日前將活動策劃電子版發(fā)送至XX@qq.com,紙質(zhì)版交送至學(xué)生處230。同時請各學(xué)院將活動情況以圖文形式總結(jié)后電子版發(fā)送至XX@qq.com,紙質(zhì)版交送至學(xué)生處230辦公室。

  大學(xué)生心理健康活動方案 17

  經(jīng)研究決定,啟動我校第十一屆心理健康教育文化節(jié)暨第三屆全省高!瓣柟庾o航”心理育人宣傳季活動。具體活動方案如下:

  一、活動主題

  陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春。

  二、活動時間

  20xx年x月—20xx年x月。

  三、活動內(nèi)容和安排

 。ㄒ唬⒌谑粚么髮W(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽

  為了進一步開展我校學(xué)生心理健康工作,全面提升大學(xué)生心理健康水平,擴大心理健康教育覆蓋面,提高學(xué)生心理健康教育活動參與度,大學(xué)生心理健康教育將于20xx年4月15日15:00,在XX校區(qū)XX廣場開展第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽活動。

  (二)、第三屆校園心理情景劇大賽

  為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣,同時給喜愛心理學(xué)和舞臺表演的'學(xué)生提供一個展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺,更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識,為和諧校園添彩增色,大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦XX學(xué)院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下:

  1、報送報名表與劇本階段

  各學(xué)院于4月30日前將各自的參賽報名表電子版及紙質(zhì)版報送到大學(xué)生心理健康教育中心,并上報完整劇本(電子版)。

  2、排練階段

  x月各二級學(xué)院自行組織排練。

  3、評選階段

  x月份統(tǒng)一進行評選,具體安排另行通知。

  4、展演階段

  優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評選活動。

  (三)、心理委員與宿舍舍長心理健康培訓(xùn)

  為更進一步鞏固我校心理健康四級網(wǎng)絡(luò),培養(yǎng)心理健康朋輩力量,將心理健康教育工作落到實處,大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓(xùn)。具體安排如下:

  1、培訓(xùn)時間

  20xx年x月—20xx年x月。

  2、培訓(xùn)內(nèi)容

  培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機干預(yù)方法等方面展開,由各二級學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對學(xué)生干部進行培訓(xùn)。

  (四)、“新時代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育專題活動

  為提高女生自我保護意識,培育女生“自尊自信,理性平和健康心態(tài)”,大學(xué)生心理健康教育中心和XX市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育講座,并組織各二級學(xué)院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動,幫助女生解決成長中的困惑和問題,促進其身心健康發(fā)展。

  大學(xué)生心理健康活動方案 18

  一、活動主題

  繪人生藍圖圓青春夢想

  二、活動時間

  20xx年x月x日

  三、活動地點

  j-3411

  四、參于人員

  20xx級1153班全體同學(xué),班主任,歐陽老師

  五、前期策劃準(zhǔn)備

  1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

  2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。

  六、活動流程:

  1、前期準(zhǔn)備

  設(shè)計并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

  2、班會序幕

  做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

  3、班會開始

  講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

  4、視頻觀賞

  播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

  5、疑惑解答

  討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

  6、游戲階段

  (1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。

 。2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

  (3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的.娛樂活動,放松同學(xué)們的身心,認識到身體是未來競爭的資本。

  7、班會總結(jié)

  與同學(xué)們交流此次活動的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

  8、班會結(jié)束

  班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

  七、后期工作

  心里委員對同學(xué)們所寫感受認真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。

  大學(xué)生心理健康活動方案 19

  一、活動主題

  陽光心理相伴十年

  二、活動目標(biāo)

  1.總結(jié)十屆大學(xué)生心理健康知識宣傳月的成果、表揚優(yōu)秀集體、個人;

  2.完善各學(xué)院心理健康課外教育活動平臺;

  3.廣泛宣傳心理健康知識,營造陽光心理氛圍。

  三、活動時間

  4月15日——6月20日

  四、校級層面活動

  1.長沙理工大學(xué)第五屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽。以學(xué)生自愿報名,競賽搶答的形式,普及心理健康知識。預(yù)賽由各學(xué)院自行組織,形式自定;學(xué)校層面組織復(fù)賽和決賽。

  2.心理健康知識宣傳月十年回顧。展示心理健康教育月的十年活動歷程、心理健康教育隊伍的風(fēng)采并表揚先進單位、個人,進一步促進我校心理健康教育工作的深入開展。

  3.十屆心理健康知識宣傳月活動成果展。5月20日—5月25日以廣場宣傳的形式對十屆心理健康知識宣傳月的活動成果進行展覽,激發(fā)同學(xué)們參與心理健康教育活動的熱情。

  4.十屆心理健康知識宣傳月校報專版。充分利用校報的宣傳功能,全面展現(xiàn)十年活動開展情況,吸引廣大學(xué)生關(guān)注心理健康知識,參與心理健康教育活動。

  五、學(xué)院活動要求

  1.各學(xué)院要充分發(fā)揮心理健康知識宣傳月在大學(xué)生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動主題,結(jié)合學(xué)院實際,制定具體活動方案,并于4月27日前報學(xué)生工作部(處)心理健康教育中心。

  2.學(xué)院要有一項主體活動應(yīng)輻射全校,學(xué)生工作部(處)將廣泛宣傳,調(diào)動廣大學(xué)生參與的.積極性,擴大活動的參與面與受益面。

  3.學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動,提高活動的針對性、有效性。XX級新生的心理健康活動應(yīng)與“陽光啟航計劃”相結(jié)合。

  4.學(xué)院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺,同時發(fā)揮心理成長輔導(dǎo)室的作用,促進大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。

  5.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、博客、手機短信等平臺加大宣傳力度,提高活動的知曉度。

  6.6月20日前請各學(xué)院將本屆活動總結(jié)報學(xué)生工作部(處)學(xué)生心理健康教育中心?偨Y(jié)材料包括:紙質(zhì)版及電子版總結(jié)1份、活動照片、第十屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表。

  大學(xué)生心理健康活動方案 20

  一、活動背景

  當(dāng)代大學(xué)生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學(xué)生作為即將進入社會的準(zhǔn)社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學(xué)生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要,具有迫切性!

  二、活動目的

  通過舉辦人人協(xié)作游戲,以提高大學(xué)生人際交往,人際合作方面的認知,加強大學(xué)生之間的交流與合作,從而從而認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的.價值,建立正確的生活態(tài)度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件!

  三、活動主題

  我愛我,我們是一個整體。

  四、活動時間

  5月25日。

  五、活動對象

  xx大學(xué)xx學(xué)院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。

  六、活動地點

  大操場(如果天氣原因,改為大學(xué)生活動中心)。

  七、活動主辦單位

  信息工程系學(xué)生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會各部門。

  八、活動安排事項

  1、部門內(nèi)部人員安排:

  xxx負責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材。xxx負責(zé)通知各班級活動的相關(guān)事項。xxx為主負責(zé)人。

  2、策劃組:

  宣傳部負責(zé)出海報。生活部負責(zé)拍照片。秘書部負責(zé)寫新聞稿。

  活動具體安排:

  1、5月25號上午13點—14點:各負責(zé)人進行場地布置和活動前的準(zhǔn)備。

  2、14點—16點:活動正式開始,各班負責(zé)人簽到,組織好各班級參賽人員。

  3、16—17點:宣布成績,頒發(fā)獎品,活動結(jié)束,整理會場。

  4、5月x號,由xx在宿舍樓下張貼成績。

  九、活動內(nèi)容

  1、活動名稱:呼啦圈。

  2、活動道具:x個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個秒表。

  3、活動步驟:把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個小組,讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上,讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理,F(xiàn)在,讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后,本輪游戲結(jié)束。用秒表計時。

  十、活動注意事項

  1、整個學(xué)生會全體成員互幫互助。

  2、活動需要電腦,音響,海報若干,拖線板若干。

  3、xx為此次活動的小組長,負責(zé)處理活動中出現(xiàn)的棘手問題。

  4、確;顒咏M織者的積極性,活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學(xué)。

  大學(xué)生心理健康活動方案 21

  一、活動主題:“我陽光,我飛揚”

  二、活動目的:

  通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動,在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我校學(xué)生的心理健康教育。

  三、活動時間:

  XX年4月6日——4月3日

  四、活動對象:全校學(xué)生

  五、活動內(nèi)容:

  (一)“關(guān)愛自我,讓心靈插上翅膀”簽名活動

  活動主題:讓我們用行動珍愛生命,關(guān)注我們的心理健康,營造美麗人生。

  活動內(nèi)容:橫幅簽名活動

  活動對象:全校師生

  活動時間:4月13日第七節(jié)

  活動地點:教學(xué)樓前廣場

  (二)心理電影賞析

  活動主題:看他人故事,促自身成長。

  活動內(nèi)容:組織觀看心理電影,探討心理健康問題、電影拍攝手法,引導(dǎo)同學(xué)深入思考。

  活動對象:全校學(xué)生

  活動時間:4月14日——4月15日第七節(jié)

  活動地點:各班教室(由學(xué)校電教中心統(tǒng)一播放)

  (三)心理手抄報大賽

  1、作品要求

  (1)參賽作品要充分體現(xiàn)“關(guān)愛自我,讓心靈插上翅膀”的心理健康主題,達到宣傳心理健康的目的。

  (2)可以采取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達的主題思想,用a3大小紙張制作,要求圖文并茂。

  (3)嚴(yán)禁抄襲、剽竊他人作品,違反規(guī)定者一律取消參賽資格。

  (4)請參賽者將班級、姓名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下角。

  2、比賽流程

  (1)投稿處:作品先交到本班心理委員處,再由心理委員統(tǒng)一交給8裝潢2班盧柱樂,電話(短號):6148(科技樓51)

  (2)截稿日期:XX年4月2日

  (3)由心理健康教育中心評委對入圍的作品進行統(tǒng)一評審。評分采用1分制,其中主題3分,內(nèi)容3分,表現(xiàn)形式創(chuàng)新2分,整體效果2分。

  (4)評獎:獲獎?wù)呙麊螌⒂?月下旬公布,并面向全校展出作品。

  (四)心理健康團體活動

  活動時間:4月23日第七節(jié)

  活動地點:教學(xué)樓前廣場

  活動簡介:

  1、團體游戲:三人五足、核彈頭、風(fēng)雨同舟

  2、個體游戲:彈彈跳、竹簽、大腳板

  (五)心靈感言征集(4月19日——4月21日)

  開展“我手寫我心,小小卡片訴說心情”的心靈感言征集活動。讓學(xué)生將自己的切身體會、感悟,或者平時沒有勇氣說、沒有機會說的`感謝的、道歉的話寫在我們精心準(zhǔn)備的卡片上。

  (六)心理手抄報、心理宣傳知識、活動圖片匯展(4月27日——

  4月29日)

  六、心理健康知識宣傳(4月5日——3日)

  1、廣播:充分利用廣播站的宣傳力度。

  2、海報:以心理健康宣傳系列活動為主題出海報。(由心理協(xié)會負責(zé))

  3、陽光心語報:將陽光心語心理健康報向?qū)W生發(fā)放。(由心理協(xié)會負責(zé))

  七、物資申請

  大學(xué)生心理健康活動方案 22

  一、活動主題

  感恩生活,抗逆成長

  二、活動時間

  4月3日—5月25日

  三、活動對象

  機電與信息工程學(xué)院本科生和研究生

  四、活動內(nèi)容

  (一)校級活動

  1、“同心戰(zhàn)疫,我們在一起”班級行動網(wǎng)絡(luò)視頻評比展播

  為展現(xiàn)班集體團結(jié)一心、積極進取的良好風(fēng)貌,特開展此活動,歡迎同學(xué)們記錄并講述在疫情防控中發(fā)生在你們身邊的故事。

  參賽對象:以班級為單位參賽

  2、“我的心‘晴’故事”心理健康征文比賽

  展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極健康的精神風(fēng)貌,結(jié)合當(dāng)下疫情防控實際,圍繞自己的`親身經(jīng)歷和身邊發(fā)生的故事,講述個人與國家共命運、與時代同發(fā)展的成長歷程。通過個人心理成長體驗,講述生活感悟、成長反思、抗逆體會,用自己的力量鼓舞他人,展現(xiàn)心理健康正能量。

  參賽對象:學(xué)生個人參賽

  3、心理班會

  學(xué)院將組織各班級開展心理健康教育主題班會,根據(jù)心理班會開展情況進行評比表彰。

  活動對象:全體本科生、研究生班級

  4、“研途心知”研究生心理沙龍

  學(xué)校將舉辦研究生心理沙龍活動,活動主題包括人際交往、壓力應(yīng)對與情緒管理、戀愛與婚姻等。具體事宜另行通知。

  5、心理繪畫體驗

  學(xué)校將邀請咨詢師開展心理繪畫體驗活動,通過繪畫的方式打開心靈,使繪畫者在繪畫的過程中認識真實的自己。具體事宜另行通知。

 。ǘ⿲W(xué)院活動

  1、“走進心靈”系列講座

  學(xué)院將開展“走進心靈”心理健康教育系列講座,講座涵蓋在校全日制本科學(xué)生、研究生。講座主題將圍繞傳授疫情下的心理防控建議開展;針對畢業(yè)生開展心理調(diào)適講座、團體輔導(dǎo)等活動;幫助同學(xué)們提高自我覺察能力和溝通能力等方面展開。講座具體事宜另行通知。

  2、學(xué)院“五個一”系列活動

  學(xué)院將結(jié)合工作實際與學(xué)生的心理需求,積極創(chuàng)新活動形式與內(nèi)容,打造一系列具有專業(yè)特色、主題突出的心理健康教育活動;顒泳唧w事宜另行通知。

  五、活動要求

  1、統(tǒng)一思想,提高認識。各班要高度重視,力求結(jié)合自身實際和學(xué)生心理狀況認真組織學(xué)生參與心理健康教育宣傳月系列活動,確;顒禹樌麑嵤

  2、突出主題,確保實效。各班要以培育積極向上、理性平和的健康心態(tài)為目標(biāo),組織開展形式多樣的宣傳教育活動,認真做好心理健康知識普及和心理危機預(yù)防、干預(yù)工作,為促進學(xué)生健康成長提供有力的支持和保障。

  3、認真組織,做好動員。各班要以心理健康教育宣傳月為契機,組織動員班級同學(xué)參加學(xué)校、學(xué)院組織的各類宣傳教育活動中去,普及心理健康知識,學(xué)院適時對表現(xiàn)突出的班級、心理委員和個人進行評比表彰。

  4、抓好宣傳,營造氛圍。要充分利用各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報道,營造良好的輿論氛圍,各班及時將心理班會通訊投稿至學(xué)院學(xué)生會新聞中心。各項活動的開展詳見具體通知。

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