心理健康活動(dòng)策劃書(shū)【薦】
時(shí)光匆匆,一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了,我們的工作又將翻開(kāi)新的一頁(yè),迎來(lái)新的任務(wù)和目標(biāo),想必現(xiàn)在的你有必要寫(xiě)一寫(xiě)策劃書(shū)了。那么策劃書(shū)有什么格式呢?以下是小編精心整理的心理健康活動(dòng)策劃書(shū),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)1
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:校學(xué)生會(huì)心理部
協(xié)辦單位:校學(xué)生會(huì)文娛部
活動(dòng)時(shí)間:
活動(dòng)地點(diǎn):廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院北校區(qū)
策劃書(shū)
&校學(xué)生會(huì)各二級(jí)學(xué)院心理部20xx年4月22日-6月05日
活動(dòng)方案
一、活動(dòng)名稱(chēng)
20xx年“5.25”心理健康活動(dòng)月
二、活動(dòng)主題
敞開(kāi)心扉擁抱愛(ài)
三、活動(dòng)目的
在社會(huì)飛速發(fā)展的同時(shí),人們的壓力與日俱增,在今天的大學(xué)校園心理問(wèn)題一直困擾著一部分學(xué)生,他們需要我們給予關(guān)懷和幫助,而525諧音“我愛(ài)我”心理健康日,為我們提供很好的平臺(tái)去關(guān)注你我,關(guān)注他人。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月22日-20xx年6月05日
五、活動(dòng)地點(diǎn)
廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院北校區(qū)
六、活動(dòng)對(duì)象
廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生
七、活動(dòng)項(xiàng)目
1、校園心理提示語(yǔ)
2、心理團(tuán)體輔導(dǎo)
3、班級(jí)優(yōu)秀團(tuán)輔評(píng)選
4、“優(yōu)秀班級(jí)心理委員”評(píng)選
5、心理廣播
6、心理電影展播
7、“心光大道”心理劇大賽
8、圖片成果展
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(各項(xiàng)活動(dòng)詳細(xì)經(jīng)費(fèi)預(yù)算請(qǐng)見(jiàn)活動(dòng)安排)
九、活動(dòng)主要負(fù)責(zé)人
校心理部部長(zhǎng):劉麗平:13560xx0xxxx
校心理部副部長(zhǎng):李志輝:1353943xxxx
校心理部副部長(zhǎng):張婉鈴:1354434xxxx
校園心理提示語(yǔ)活動(dòng)
一、活動(dòng)主題:關(guān)注心靈,共建校園文化
二、活動(dòng)目的:為了宣傳心理知識(shí),讓大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康,同時(shí)營(yíng)造校園文化。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月份
四、活動(dòng)地點(diǎn):廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院北校區(qū)(教學(xué)樓、飯?zhí)、圖書(shū)館等)
五、舉辦單位:
主辦:心理健康教育中心
承辦:校學(xué)生會(huì)心理部
六、活動(dòng)方式:通過(guò)在校內(nèi)釘或貼心理提示語(yǔ)的方式
七、活動(dòng)內(nèi)容:
在20xx年4月份,由校心理部成員通過(guò)收集心理提示語(yǔ)的方式在校內(nèi)釘或貼心理提示語(yǔ),為了宣傳心理知識(shí),讓大學(xué)生更加關(guān)注心理健康,達(dá)到自我調(diào)節(jié)和有問(wèn)可尋的效果,同時(shí)營(yíng)造校園文化,讓大學(xué)生有一個(gè)健全的人格,更好地就業(yè),更好地適應(yīng)社會(huì)。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):10元.200張共20xx元
心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)一、團(tuán)隊(duì)凝聚力心理團(tuán)體訓(xùn)練
1.活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)就是力量
2.活動(dòng)時(shí)間:4月17日-4月28日(初定)
3.活動(dòng)地點(diǎn):北校區(qū)心理團(tuán)體輔導(dǎo)室
4.活動(dòng)目的:為了增強(qiáng)部門(mén)成員之間的團(tuán)隊(duì)凝聚力,以一種體驗(yàn)式的'學(xué)習(xí)方式讓同學(xué)們主動(dòng)去體會(huì)、去解決問(wèn)題,在參與體驗(yàn)的過(guò)程中,讓大家成長(zhǎng)。
5.活動(dòng)對(duì)象:校部和電氣、外語(yǔ)學(xué)院心理部成員
6.主持人:曾月珠老師
二、人際交往心理團(tuán)體訓(xùn)練
1.活動(dòng)主題:“緣來(lái)有你”
2.活動(dòng)時(shí)間:4月17日-4月28日(初定)
3.活動(dòng)地點(diǎn):北校區(qū)心理團(tuán)體輔導(dǎo)室
4.活動(dòng)目的:提升學(xué)生的人際交往能力,掌握處理人際交往過(guò)程中各種問(wèn)題的能力。
5.活動(dòng)對(duì)象:汽車(chē)、信息和機(jī)械學(xué)院心理部成員
6.主持人:張晟老師
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)2
一、 活動(dòng)背景:
近幾年來(lái),越來(lái)越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系,爭(zhēng)吵打架事件比比皆是,校園不和諧現(xiàn)象增多,并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界之中,甚至做出一些違法犯罪之事,另一部分同學(xué)有來(lái)自學(xué)習(xí)和面臨就業(yè)的壓力,不能很好的處理這些問(wèn)題,導(dǎo)致心理嚴(yán)重受到損害,借此開(kāi)開(kāi)學(xué)之處,我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康活動(dòng),來(lái)幫助同學(xué)解決問(wèn)題,為同學(xué)們建立一個(gè)良好的心理素質(zhì),提供一個(gè)和諧的校園環(huán)境。
二、 活動(dòng)目的:
為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),去拿防偽地加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生的心理健康教育。
三、 活動(dòng)意義:
1、 為學(xué)生們創(chuàng)建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識(shí)到校園生活的豐富多彩,并且學(xué)會(huì)珍惜,減少不和諧因素。
2、 為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的幫助;顒(dòng)可以讓更多的同學(xué)感同身受,使自己精神層受到良好的教育,為人更加開(kāi)朗自信。
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年7月10日
五、活動(dòng)地點(diǎn):詩(shī)香苑門(mén)口
六、活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)院學(xué)生
七、 活動(dòng)流程:
A)1、活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)。打開(kāi)心扉,常有愛(ài)的'海洋,一卡片的形式展覽,寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)貨感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與情感等各方面;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
2、活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展。用展報(bào)或海報(bào)的形式,分別設(shè)立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板等。
3、活動(dòng)三:心理電影展播。組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
B)活動(dòng)前期:
1、召開(kāi)會(huì)議,討論并擬定活動(dòng)計(jì)劃,明確項(xiàng)目?jī)?nèi)容與分工。
2、組織相關(guān)人員去各活動(dòng)場(chǎng)所踩點(diǎn)。
3、進(jìn)行活動(dòng)宣傳,有關(guān)人員畫(huà)海報(bào)、橫幅。
C)活動(dòng)開(kāi)展:
1、組織2個(gè)隊(duì)伍,并設(shè)定隊(duì)長(zhǎng)。一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行卡片和展板活動(dòng),另一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行參看電影活動(dòng)。
2、負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。
D)活動(dòng)后期:
1、每位參加的志愿者要寫(xiě)一篇心得交給信息部,信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫(xiě)新聞稿,拍攝照片交給信息部上傳微博。
八、 活動(dòng)經(jīng)費(fèi):
宣傳海報(bào)、橫幅 xx元
九、 注意事項(xiàng):
1、 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)每位志愿者著裝統(tǒng)一,佩戴證件。
2、 進(jìn)行活動(dòng)時(shí),認(rèn)真負(fù)責(zé)。
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)3
一、活動(dòng)思想:指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂(lè)、舞蹈、聲樂(lè)等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。
二、活動(dòng)目的:把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的.適應(yīng)能力。
三、活動(dòng)主題:“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班
五、活動(dòng)方案
。1)活動(dòng)時(shí)間:4月 20日下午:14:10-15:30
。2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪
。3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備:
4月1日:提交策劃書(shū)。
4月5日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。
4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
活動(dòng)開(kāi)展:
13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14:10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始
15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離場(chǎng)。
活動(dòng)流程:
一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對(duì)比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛(ài)”,如愛(ài)心、愛(ài)情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;
3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
七:經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
物品 數(shù)量 單價(jià) 總計(jì)
條幅 1條 20元 20元
海報(bào) 1張 5元 10元
會(huì)場(chǎng)布置 無(wú) 無(wú) 50元
攝影及沖印 無(wú) 無(wú) 30
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀 無(wú) 無(wú) 50元
總計(jì): 160元
八、資金來(lái)源
四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理
九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):
1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò)。
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無(wú)明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象。
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過(guò)程無(wú)中斷現(xiàn)象。
4,評(píng)委以"公平,公正,公開(kāi)"的原則評(píng)選出參加比賽的劇目。
5,觀眾對(duì)比賽的滿(mǎn)意度超過(guò)85% 。
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)4
為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。現(xiàn)策劃心理健康活動(dòng)如下。
一、主辦單位
xx學(xué)院心理咨詢(xún)中心
二、承辦單位
xx學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)
三、活動(dòng)主題
“我愛(ài)我——給心理一片晴空”
四、活動(dòng)安排
(1)活動(dòng)概述: 隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問(wèn)題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,有必要在心理健康咨詢(xún)中心的指導(dǎo)下,開(kāi)展系列心理活動(dòng),增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),提高心理健康水平。
。2)活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:x月23日——x月27日
地點(diǎn):學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場(chǎng)等
。3)活動(dòng)內(nèi)容
1、啟動(dòng)儀式暨“關(guān)愛(ài)健康,呵護(hù)心靈,從我做起”的倡議簽名
2、心理健康教育系列講座
3、心理影片展 《阿甘正傳》、《沉默的'羔羊》
4、“陽(yáng)光心靈、美好生活”心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)評(píng)比
5、心理測(cè)量
活動(dòng)方式:利用學(xué)院心理咨詢(xún)中心的xx心理測(cè)試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我,了解自我。
內(nèi)容涉及:大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面
6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽
活動(dòng)方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評(píng)選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理中心報(bào)刊中。
7、大學(xué)生心理沙龍
活動(dòng)方式:團(tuán)體心理輔導(dǎo),克服學(xué)生自卑心理,提高自信心
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
(附件二)
六、活動(dòng)人員安排
。ǜ郊
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)5
一、活動(dòng)主題:
關(guān)注心靈,共建校園文化
二、活動(dòng)目的:
為了宣傳心理知識(shí),讓大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康,同時(shí)營(yíng)造校園文化。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月份
四、活動(dòng)地點(diǎn):
廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院北校區(qū)(教學(xué)樓、飯?zhí)、圖書(shū)館等)
五、舉辦單位:
主辦:心理健康教育中心
承辦:校學(xué)生會(huì)心理部
六、活動(dòng)方式:
通過(guò)在校內(nèi)釘或貼心理提示語(yǔ)的`方式
七、活動(dòng)內(nèi)容:
在20xx年4月份,由校心理部成員通過(guò)收集心理提示語(yǔ)的方式在校內(nèi)釘或貼心理提示語(yǔ) ,為了宣傳心理知識(shí),讓大學(xué)生更加關(guān)注心理健康,達(dá)到自我調(diào)節(jié)和有問(wèn)可尋的效果,同時(shí)營(yíng)造校園文化,讓大學(xué)生有一個(gè)健全的人格,更好地就業(yè),更好地適應(yīng)社會(huì)。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):
10元*200張 共20xx元
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)6
為促進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育工作的全面展開(kāi),優(yōu)化、提高全體學(xué)生的心理保健意識(shí)和心理健康水平,豐富大學(xué)校園生活,同時(shí)為了響應(yīng)心理健康教育與咨詢(xún)中心組織開(kāi)展的“第一屆心理健康活動(dòng)月”,我系開(kāi)展如下活動(dòng),具體安排如下:
一、活動(dòng)對(duì)象:
我系大一、大二、大三學(xué)生
二、活動(dòng)內(nèi)容:
圍繞大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題,以新生入學(xué)適應(yīng)、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)應(yīng)試、情緒情感、自我認(rèn)識(shí)、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點(diǎn),開(kāi)展各種形式的心理健康宣傳教育活動(dòng)。
三、活動(dòng)形式:
1、心理健康知識(shí)宣傳展(時(shí)間待定):以人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)考試為主題,制作相關(guān)的宣傳資料(如心理漫畫(huà)、心理健康小知識(shí)),用展板的形式展示出來(lái)(展板向院綜合部借用)。同時(shí)收集學(xué)生的留言,從中了解學(xué)生遇到的心理問(wèn)題。
心理劇本:以校園生活為主題,反映大學(xué)生心理問(wèn)題為主旨。校園心理劇的目的.是通過(guò)演繹校園生活中的人和事,為學(xué)生提供互助的氛圍和平臺(tái),提高學(xué)生心理自助與互助能力,使學(xué)生學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié),減緩心理壓力,解決心理問(wèn)題。劇本的形式有話(huà)劇、情景劇、小品等。
心理散文征集:旨在促進(jìn)學(xué)生在文學(xué)和心靈上的交流。
內(nèi)容:在大學(xué)生活中有關(guān)人際交往、學(xué)業(yè)專(zhuān)業(yè)、情感體會(huì)、擇業(yè)求職等心情故事。要求:心理劇本和散文的內(nèi)容要積極向上,必須為原創(chuàng)作品,不得抄襲、套改。題材、數(shù)字不限。
來(lái)稿請(qǐng)注明作者的真實(shí)姓名及學(xué)號(hào),詳細(xì)的聯(lián)系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團(tuán)委心理健康促進(jìn)部。電子文檔發(fā)送到xxxxxx。
3、班內(nèi)團(tuán)體活動(dòng):各個(gè)班根據(jù)活動(dòng)的內(nèi)容,選擇一個(gè)主題,在活動(dòng)期間進(jìn)行一次自行策劃的團(tuán)體活動(dòng)。
四、活動(dòng)總結(jié):
各班應(yīng)充分重視此次活動(dòng),在實(shí)施過(guò)程中應(yīng)注意記錄、保留相應(yīng)資料(包括活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程圖文記錄),在活動(dòng)結(jié)束后要對(duì)活動(dòng)開(kāi)展情況和活動(dòng)效果進(jìn)行評(píng)估、總結(jié),于12月8日前提交到系心促部。
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)7
大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的.意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》和《普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》文件精神,推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng),進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的整體素質(zhì)水平,經(jīng)研究決定,開(kāi)展第四屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)宗旨
通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍,幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),切實(shí)落實(shí)我校的“質(zhì)量水平年”建設(shè)目標(biāo),建設(shè)聊大文化,彰顯聊大精神。
二、活動(dòng)主題
我愛(ài)我---和諧心靈
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月5日---5月31日
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)開(kāi)幕式暨5.25活動(dòng)成果展示會(huì)
1、時(shí)間:5月25(星期日)上午
2、地點(diǎn):團(tuán)委多功能廳
3、特邀嘉賓:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各學(xué)院分管學(xué)生工作副書(shū)記、各學(xué)院團(tuán)委書(shū)記、心理輔導(dǎo)員、大學(xué)生心理咨詢(xún)中心兼職教師、心理輔導(dǎo)員助理、
4、參與學(xué)生:
心理部部長(zhǎng)、心理協(xié)會(huì)各部部長(zhǎng)、班級(jí)心理委員、宿舍心理預(yù)警員、部分學(xué)生代表、各社團(tuán)代表。
5、儀式議程
(1)領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)
。2)倡議書(shū)
(3)剪彩啟動(dòng)
。4)分管學(xué)生工作副書(shū)記、心理輔導(dǎo)員聘用儀式
(5)節(jié)目匯演
。6)簽名活動(dòng)
6、要求
在開(kāi)幕式現(xiàn)場(chǎng),每個(gè)學(xué)院須擺放兩個(gè)展板,兩條橫幅,以展現(xiàn)學(xué)院特色,營(yíng)造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式,在總結(jié)表彰時(shí)會(huì)酌情獎(jiǎng)勵(lì)。
(二)大型廣場(chǎng)活動(dòng)
1、時(shí)間:5月25(星期日)
2、地點(diǎn):東校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容
展覽區(qū)
a心理健康教育中心展板展覽:包括第四屆大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)月相關(guān)活動(dòng)安排、心理健康教育中心簡(jiǎn)介、心理健康教育中心工作職責(zé)、心理咨詢(xún)中心專(zhuān)家檔案、心理健康知識(shí)
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)8
一、活動(dòng)背景:
“5.25”是我國(guó)“大學(xué)生心理活動(dòng)日”,“5.25”諧音“我愛(ài)我”,意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值,樂(lè)觀自信。
校大學(xué)生心理健康月活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院自身特色,積極開(kāi)展有關(guān)心理活動(dòng),宣傳普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動(dòng)自身的積極力量,汽車(chē)與機(jī)械工程學(xué)院朋輩心理工作部特舉辦此次手語(yǔ)操比賽活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題:陽(yáng)光心理、相伴十年
三、活動(dòng)對(duì)象:汽機(jī)學(xué)院全體同學(xué)(以班級(jí)為單位)
四、活動(dòng)時(shí)間:20--年5月21日
五、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)生活動(dòng)中心二樓舞廳
六、活動(dòng)流程:
。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備
1、召開(kāi)各班心理委員會(huì)議,安排活動(dòng)相關(guān)事宜。
2、各班心理委員抽簽決定其參賽曲目及順序,并組織本班同學(xué)積極排練。
3、5月14日安排預(yù)演。
4、邀請(qǐng)嘉賓評(píng)委。
。ǘ┗顒(dòng)流程
1、由主持人介紹嘉賓評(píng)委,介紹評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
2、比賽正式開(kāi)始。
3、嘉賓點(diǎn)評(píng)。
4、頒獎(jiǎng)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
頒發(fā)學(xué)校獎(jiǎng)狀
一等獎(jiǎng)2項(xiàng)、二等獎(jiǎng)4項(xiàng)、三等獎(jiǎng)6項(xiàng)
八、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、手語(yǔ)表現(xiàn):手語(yǔ)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位,與音樂(lè)節(jié)拍配合良好,整個(gè)表演過(guò)程流暢、整齊。(4分)
2、表演形式創(chuàng)新:表現(xiàn)形式靈活多樣,有隊(duì)形的組合、變化,銜接流暢自然。(2分)
3、現(xiàn)場(chǎng)感染力:手語(yǔ)表演中情感表達(dá)恰當(dāng),能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的情緒和意境,能調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)觀眾的氣氛。(2.5分)
4、服裝及精神面貌:服裝統(tǒng)一、整潔;精神風(fēng)貌良好,較好表達(dá)活動(dòng)主題。(1.5分)
微笑采集
一、活動(dòng)背景
20--年的5月8日是第65個(gè)“世界微笑日”。微笑是陽(yáng)光是良藥。心理學(xué)家指出,有90%的疾病是心理上的,是可以通過(guò)“開(kāi)心”治愈的。微笑是一門(mén)禮儀的藝術(shù),是人際交往的.魔力開(kāi)關(guān)。喜歡笑的人,運(yùn)氣都不會(huì)差。
二、活動(dòng)目的
宣傳和普及“世界微笑日”知識(shí);
傳播微笑溝通,和諧共贏理念,學(xué)會(huì)微笑面對(duì)人生;
提高學(xué)生的積極樂(lè)觀的心態(tài),營(yíng)造活潑、健康向上的文化氛圍。
三、活動(dòng)主題
你笑了,生活就美了
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間:5月5日到5月12日
地點(diǎn):甘怡園、汀香園
五、活動(dòng)對(duì)象
汽車(chē)與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生及其他專(zhuān)業(yè)同學(xué)
六、活動(dòng)內(nèi)容及流程
1、班級(jí)采集
以班級(jí)為單位征集微笑,主要通過(guò)班級(jí)心理委員收集班級(jí)內(nèi)微笑;稿件可為單人或多人照,稿件需附上10-20字,內(nèi)容不限。同時(shí)由“心海揚(yáng)帆”心理社同學(xué)收集一些老師的微笑。
2、個(gè)人投稿
可投稿至本社郵箱,也可將稿件直接送到相關(guān)活動(dòng)負(fù)責(zé)人處(可通過(guò)手機(jī)傳送、相片、U盤(pán)等形式);稿件可為單人或多人照,稿件需附上10-20字,內(nèi)容不限。
3、定點(diǎn)拍攝
為期兩天,具體活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)為汀香園、甘怡園,每天活動(dòng)時(shí)間為中午。
工作人員必須衣著整潔、掛有微笑胸牌到活動(dòng)地點(diǎn)集合,布置好現(xiàn)場(chǎng),將每個(gè)感興趣或是路過(guò)的同學(xué)宣傳板前,問(wèn)他們是否了解世界微笑日,并邀請(qǐng)他們參與我們的活動(dòng)。如下:
、偃绻跈M幅上簽名或是畫(huà)上你的笑臉,你將可以得到橫幅上掛著的微笑胸牌;
、谌绻阍敢庠诖丝逃涗浤阄⑿Φ乃查g,我們可以免費(fèi)為你拍照,并留下你的姓名及郵箱地址,我們將會(huì)傳達(dá)你的笑臉照片;
、勰阋部梢缘顷懳覀兊男暮P(yáng)帆博客,投出你寶貴的一票,評(píng)選最美笑臉。
4、整理所有活動(dòng)收集素材
將活動(dòng)所收集全部微笑分組(單人、多人),放在心海揚(yáng)帆博客上。同時(shí)進(jìn)行網(wǎng)上投票,評(píng)出最美笑臉,并頒發(fā)證書(shū)。所有作品匯成一張“笑臉墻”,并放到宣傳欄展示。
5、后期工作:
、贇w還租借物品,清理現(xiàn)場(chǎng);
、谡硭穆啡苏掌,當(dāng)天晚上發(fā)送出去,并傳達(dá)我系的祝福和謝意;
、壑饕ぷ魅藛T開(kāi)會(huì)總結(jié)
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)9
一、活動(dòng)原因
大學(xué)生,是一個(gè)特殊的群體,而大學(xué)是人生非常重要的時(shí)期,將是奠定人一生發(fā)展的基礎(chǔ)。隨著社會(huì)的發(fā)展,學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問(wèn)題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分,學(xué)生暴露出的心理問(wèn)題也越來(lái)越多,我們必須以一個(gè)正確的態(tài)度對(duì)待心理健康問(wèn)題。為了讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,和諧同學(xué)們的身心,增進(jìn)溝通和交流,走出自我,相互信任,懂得感恩,快樂(lè)成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)目的`
豐富我校學(xué)生的業(yè)余生活,讓同學(xué)們自己品味社會(huì),體會(huì)生活,在各方面加以完善自我,同時(shí)能夠培養(yǎng)我們大學(xué)生更加優(yōu)秀的心理素質(zhì),創(chuàng)造更良好的校園人際。
三、活動(dòng)主題:“感恩生活 健康成長(zhǎng)”
四.主辦單位:西北農(nóng)林科技大學(xué)學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
五.承辦單位:機(jī)電學(xué)院心理健康部
六、征文內(nèi)容(選其一即可):
。ㄒ唬┰谶^(guò)去的大學(xué)歲月里,你如何在心理上從一名高中生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻髮W(xué)生,如何逐步適應(yīng)大學(xué)生活,或者當(dāng)你即將面對(duì)社會(huì)的時(shí)候,大學(xué)生活為你提供了什么心理準(zhǔn)備;
(二)和諧的心靈需要主動(dòng)的自我調(diào)適,當(dāng)你遭遇人際交往、學(xué)業(yè)、情感、貧困、就業(yè)等挫折時(shí),你曾有過(guò)何種心情故事,又是如何重新認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)控自我;
(三)談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中,你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái),或者如何在心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
七、征文要求
。ㄒ唬┪恼虑泻现黝},題目自擬,文體不限(詩(shī)歌除外),請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
。ǘ┪恼聝(nèi)容積極向上,最好能夠在原有的思想基礎(chǔ)上有創(chuàng)新,切實(shí)反映大學(xué)生人際和心理的重要性,引導(dǎo)同學(xué)們更好處理人際關(guān)系,培養(yǎng)優(yōu)秀的心理素質(zhì)和心理的承受能力。
。ㄈ┪恼虏坏贸u,否則取消參加活動(dòng)的資格。
。ㄋ模┪恼伦?jǐn)?shù)在1000字以上,可以是手寫(xiě)稿,也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式,手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙,打印稿版式一律為A4格式。
八、征文對(duì)象:西北農(nóng)林科技大學(xué)全體學(xué)生
九、比賽流程:
。ㄒ唬└髟合茸孕薪M織,并選送二十篇作品于11月23日之前交到大學(xué)生心理聯(lián)盟;
。ǘ⿲脮r(shí)將組織心理咨詢(xún)中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,并頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品,優(yōu)秀作品將發(fā)表在學(xué)生處心理咨詢(xún)中心網(wǎng)站。
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)10
一、活動(dòng)主題:我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)
二、活動(dòng)目的:
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)主辦:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
四、活動(dòng)承辦:院系心理健康部,心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間:XX年5月3日(5月3日—31日)
六、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:
。ㄒ唬┬麄髌
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場(chǎng)
2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)
板報(bào)擺放:南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前
3、報(bào)紙宣傳: 出一期報(bào)紙(<<心之橋>>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部
活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位:各系心理健康部
活動(dòng)要求:正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;
紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。
承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料提供:院心理咨詢(xún)中心
注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽
具體細(xì)則如下:
活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日
活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)
第二輪:院里征選
備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢(xún)臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
分別為:一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
承辦單位:院心理健康部
協(xié)助單位:院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)
活動(dòng)內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹?xiě)上自己的話(huà)后貼在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫(xiě)出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的'禮物。
活動(dòng)時(shí)間:5月12日下午14:30—16:00
活動(dòng)地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
3、校園心理劇比賽
。1) 活動(dòng)目的:
通過(guò)心理話(huà)劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話(huà)劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。
話(huà)劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵
主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
承辦單位: 院心理健康部
協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書(shū)處
參賽隊(duì)伍:6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì),加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
活動(dòng)流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢(xún)中心,4月6日之前心理咨詢(xún)中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位,4月11號(hào)前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
。8) 比賽時(shí)間:5月19日下午15:00(暫定)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
評(píng)分方式:總分10分,取平均分。
根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
。10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。
。11)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
。12)場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料,布置場(chǎng)景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。
4、沙盤(pán)游戲作品展覽
(1) 活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè)趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢(xún)室體驗(yàn)沙盤(pán)游戲。
活動(dòng)簡(jiǎn)介:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái),從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
(3) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
承辦單位:院心理健康部
。5)協(xié)助單位: 院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部
。6)參與人員: 本院學(xué)生
活動(dòng)流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫(xiě)上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤(pán)的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)11
一、活動(dòng)背景
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期,作為我國(guó)文化層次較高的年輕群體,大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)、日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及來(lái)自學(xué)習(xí)、專(zhuān)業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問(wèn)題,他們往往不知所措,容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來(lái),我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題,有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引起人們的關(guān)注,這也對(duì)我國(guó)高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn),對(duì)社會(huì)造成了極大地負(fù)面影響。
二、活動(dòng)目的
為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康,引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合自身的實(shí)際情況,正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康水平。讓“我愛(ài)我”不僅僅只是成為一個(gè)口號(hào),而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛(ài)自己、善待自己,熟知自己。只有關(guān)愛(ài)自己,才會(huì)更好地去關(guān)愛(ài)他人,也才會(huì)更加去愛(ài)每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。
三、活動(dòng)要求
1、院部下達(dá)相關(guān)通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個(gè)節(jié)目,復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目,需交待節(jié)目簡(jiǎn)介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會(huì)節(jié)目?jī)?nèi)容形式不限,節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話(huà)劇等,鼓勵(lì)同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
四、活動(dòng)時(shí)間
1、活動(dòng)總時(shí)間:XX.3.15——XX.5.24
2、具體活動(dòng)時(shí)間:
(1)3月中旬向各系部下達(dá)通知,各班開(kāi)始準(zhǔn)備;
(2)4月中下旬各系部進(jìn)行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行:5月8日:教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日:中文系、音樂(lè)系、信工系;5月10日:外語(yǔ)系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;
(4)5月中旬排練走場(chǎng);
(5)5月24日院部進(jìn)行決選,當(dāng)場(chǎng)評(píng)分頒獎(jiǎng)證書(shū)及獎(jiǎng)品。
五、活動(dòng)地點(diǎn)
院部復(fù)選地點(diǎn):實(shí)b206前坪 院部決選地點(diǎn):科技樓演播廳
六、活動(dòng)流程
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、3月上旬活動(dòng)總負(fù)責(zé)人將策劃書(shū)寫(xiě)好交至院部審核,圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動(dòng)。之后召開(kāi)內(nèi)部成員會(huì)議,將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;
2、3月中旬召開(kāi)系部會(huì)議,下達(dá)具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開(kāi)始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的`文章,要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報(bào); 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動(dòng)計(jì)劃,希望校外聯(lián)部能拉到對(duì)“5.25晚會(huì)”的一定贊助;
4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺(tái)設(shè)計(jì),4月中旬制作好評(píng)分細(xì)則表;
5、5月初安排好晚會(huì)當(dāng)天的具體布置事項(xiàng),負(fù)責(zé)到各系部各人;
6、5月初與校語(yǔ)工部協(xié)商確定好“5.25晚會(huì)”主持人,。5月上旬確定好邀請(qǐng)嘉賓的名單,買(mǎi)好邀請(qǐng)函(負(fù)責(zé)人李新華:電話(huà)18373155734);共3頁(yè),當(dāng)前第1頁(yè)
7、5月中旬到院部批好獎(jiǎng)狀、證書(shū)等。
(二)中期進(jìn)展工作
1、3月開(kāi)展“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附1),為本學(xué)期525活動(dòng)拉開(kāi)序幕;
2、4月上旬進(jìn)行5.25專(zhuān)題海報(bào)制作大賽(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選,按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;
3、5月初各系部自行組織召開(kāi)525主題班會(huì),時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查,院部將評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí),頒發(fā)獎(jiǎng)狀(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附3);
4、5月初院部進(jìn)行復(fù)選,進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評(píng)分表見(jiàn)附4);
5、5月初院部對(duì)系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選,并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊,確定每個(gè)版塊的主題,送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版,5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙,通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;
6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選(決選名單及評(píng)分表見(jiàn)附5);
7、5.25晚會(huì)具體安排:
(1)5月上旬各系部出好相應(yīng)主題海報(bào)張貼于校園各宣傳欄處,進(jìn)行海報(bào)宣傳;與院廣播站協(xié)商,不時(shí)播報(bào)“5.25晚會(huì)”的相關(guān)信息;通知院記者站成員,“525晚會(huì)”當(dāng)天到場(chǎng)記錄實(shí)時(shí)信息并寫(xiě)成通訊稿;晚會(huì)組織人員掛好提前準(zhǔn)備的橫幅。
(2)5月中旬確認(rèn)好所需物品是否準(zhǔn)備齊全,落實(shí)比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。
(3)5月中旬確定燈光及音響設(shè)備是否完好,若有不足及時(shí)修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負(fù)責(zé)人上交伴奏并試音。落實(shí)場(chǎng)地申請(qǐng)并了解容納人數(shù)、彩排問(wèn)題、設(shè)備控制問(wèn)題、是否有備用設(shè)施。
(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復(fù)印150份,節(jié)目單內(nèi)容包括次序、系部班級(jí)、名稱(chēng)以及節(jié)目時(shí)長(zhǎng)。
(5)5月中下旬進(jìn)行兩次彩排,主持人及節(jié)目排演人員都需到場(chǎng),力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果:
時(shí)間:5月17日12:00 地點(diǎn):實(shí)b206前坪 時(shí)間:5月24日14:00(帶妝)
地點(diǎn):科技樓演播廳
(三)比賽倒計(jì)時(shí)
1、準(zhǔn)備階段具體時(shí)間安排(09:00——18:00)
09:00 找老師拿鑰匙,入場(chǎng)。
09:30——11:30 組織部門(mén)成員開(kāi)始布置會(huì)場(chǎng),完成背景布置及舞臺(tái)裝扮、道具的搬運(yùn)及擺放。
10:00——12:00 調(diào)試燈光音樂(lè))
14:00——16:30 主持人配合話(huà)筒試音、音樂(lè)踩點(diǎn)組織所有節(jié)目進(jìn)行最后一次帶妝彩排。
16:00——17:00 主持人換服裝,化妝,擺放各項(xiàng)活動(dòng)所需小件物品,如統(tǒng)分表,熒光棒,水等。
17:30 清場(chǎng),備齊所需活動(dòng)物品,整理話(huà)筒,準(zhǔn)備電池,對(duì)講機(jī)。
2、具體工作人員安排:(具體人員安排見(jiàn)附6)
(四)比賽流程
領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及學(xué)生干部、觀眾入場(chǎng)(提前半小時(shí))—主持人宣布晚會(huì)開(kāi)始—介紹到場(chǎng)嘉賓—領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)—比賽開(kāi)始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)及4月525主題海報(bào)比賽頒獎(jiǎng)典禮(主持人宣布第一個(gè)及第二個(gè)節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個(gè)節(jié)目結(jié)果并依次類(lèi)推)—最后一個(gè)節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個(gè)節(jié)目結(jié)果—領(lǐng)導(dǎo)嘉賓頒獎(jiǎng)—晚會(huì)結(jié)束—?dú)g送嘉賓—觀眾按秩序退場(chǎng)—演出及工作人員合影—現(xiàn)場(chǎng)清理(搬走道具、樂(lè)器等、打掃現(xiàn)場(chǎng))共3頁(yè),當(dāng)前第2頁(yè)
七、活動(dòng)后期
1、做好道具統(tǒng)計(jì)工作,歸還借用物品
2、整理活動(dòng)資料(活動(dòng)策劃、活動(dòng)照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。
3、對(duì)參與活動(dòng)的人員給予加分:
(1)院部工作人員加個(gè)人德育分2.5分/人; (2)系部工作人員加個(gè)人德育分2分/人;
(3)主持人加個(gè)人德育分2.5分/人。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)(2個(gè)):演員加2分,獎(jiǎng)品為大號(hào)獎(jiǎng)杯; 二等獎(jiǎng)(3個(gè)):演員加2分,獎(jiǎng)品為中號(hào)獎(jiǎng)杯; 三等獎(jiǎng)(5個(gè)):演員加2分,獎(jiǎng)品為小號(hào)獎(jiǎng)杯。
九、經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)(略)
十、評(píng)分細(xì)則
湖南第一師范學(xué)院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評(píng)分細(xì)則: 每個(gè)節(jié)目總分100分,其中:
1、主題(30分):緊扣活動(dòng)心理主題,展示我校大學(xué)生積極上進(jìn),健康陽(yáng)光的心理狀態(tài)。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學(xué)生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問(wèn)題,展示心理轉(zhuǎn)變的過(guò)程,宣傳心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和調(diào)適、求助途徑為佳。
2、內(nèi)容(20分):內(nèi)容健康積極向上,真實(shí)再現(xiàn)校園生活場(chǎng)景。能體現(xiàn)學(xué)生的心理世界,健康生動(dòng)。
3、方法(20分):用恰當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內(nèi)容。以心理問(wèn)題表現(xiàn)清晰,解決方法生動(dòng)、實(shí)用、有效者為佳。
4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應(yīng)變靈活,能很好地展現(xiàn)心理活動(dòng),表演藝術(shù)與心理學(xué)的知識(shí)相結(jié)合。道具、服裝恰到好處,態(tài)度認(rèn)真,舉止大方,動(dòng)作得體。
十一、應(yīng)急預(yù)案
1、若節(jié)目在演出時(shí)無(wú)法順利進(jìn)行時(shí),根據(jù)情況,由主持人及比賽負(fù)責(zé)人迅速組織重演或放棄此節(jié)目
2、在節(jié)目表演時(shí),后兩個(gè)節(jié)目應(yīng)于后臺(tái)準(zhǔn)備,若上一個(gè)節(jié)目放棄,下一個(gè)節(jié)目及時(shí)上臺(tái)
3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時(shí),部門(mén)內(nèi)部成員共同商議解決,且應(yīng)分清輕重進(jìn)行選擇處理
4、比賽開(kāi)始前對(duì)燈光,音響設(shè)備再做一次做詳細(xì)檢查,若音響設(shè)備或燈光出現(xiàn)問(wèn)題,看是否大大影響比賽質(zhì)量,通知專(zhuān)業(yè)人員來(lái)進(jìn)行處理,故應(yīng)記有專(zhuān)業(yè)人員號(hào)碼,保證隨叫隨到
5、準(zhǔn)備帶伴奏節(jié)目音樂(lè)的備份,彩排時(shí)各節(jié)目也應(yīng)隨音樂(lè)走場(chǎng),比賽前一個(gè)鐘頭再檢查一次音樂(lè)
6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時(shí)長(zhǎng)
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)12
前言:
微風(fēng)送來(lái)青草干凈的清香,立夏的腳步悄悄來(lái)到,此時(shí)此刻初夏的氣息是那么的濃烈。五月沒(méi)有四月的陰晴不定陰雨連綿 ,也沒(méi)有六月的燥熱不堪。收拾好春困的狀態(tài),調(diào)整好自己對(duì)未來(lái)一個(gè)月的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,是這個(gè)月的重心,為了幫助同學(xué)們提供一個(gè)良好心靈氛圍,在百忙的學(xué)習(xí)生活中尋找樂(lè)趣,釋放前段時(shí)間的學(xué)習(xí)壓力,我部門(mén)即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
心語(yǔ)心愿,傳遞溫暖。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)各式各樣的新鮮有趣的活動(dòng),讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過(guò)程中感受到溫馨和快樂(lè)。拋開(kāi)過(guò)去枯燥乏味的被動(dòng)接受,這次的活動(dòng)強(qiáng)調(diào)的是主動(dòng)學(xué)習(xí)。同時(shí)專(zhuān)業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū),更深刻的宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。
三、活動(dòng)對(duì)象
外語(yǔ)系全體同學(xué)
四、活動(dòng)流程策劃
活動(dòng)名稱(chēng) 活動(dòng)時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)
心語(yǔ)心愿?jìng)鬟f溫暖 5月15日(暫定) 外語(yǔ)系系大廳
間隔年--從北半球到南半球 5月15日(暫定) E1C-201
心理專(zhuān)干培訓(xùn) 5月16日(暫定) E2A-102
安全知識(shí)講座 5月19日(暫定) E1C-201
心理健康主題電影 5月22、26日(暫定) E2A-102、E2A-103
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、心語(yǔ)心愿,傳遞溫暖
青春綻放著如花般的笑顏,笑可以傳遞給人們力量,可以融化人們心中的冰雪。每個(gè)人的心愿都不同,每個(gè)人都希望自己的心愿被祝福能實(shí)現(xiàn),這次心語(yǔ)心愿活動(dòng)制作了一個(gè)心愿墻,能夠?qū)⒆约旱男脑负翢o(wú)保留的寫(xiě)在上面,接受大家的祝福。而在滾滾紅塵中,我們會(huì)遇到各式各樣的人陪我們走過(guò)人生旅途,有時(shí)候卻因?yàn)樽约翰簧朴诒磉_(dá)而錯(cuò)失一個(gè)益師良友,我們的志愿者在此時(shí)化身為愛(ài)心小天使,為同學(xué)們贈(zèng)送明信片小飾品等,讓同學(xué)們?cè)诓簧朴诒磉_(dá)自己的同時(shí)也能讓自己的朋友感受到自己滿(mǎn)滿(mǎn)的心意,增加同學(xué)們的自信和豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,創(chuàng)造更好的人際關(guān)系。
2、間隔年--從南半球到北半球
大學(xué)生,是一個(gè)特殊的群體,渴望自由奔跑,卻又礙于當(dāng)前的.種種條件而無(wú)法實(shí)現(xiàn),但大學(xué)又是奠定人一生發(fā)展的基礎(chǔ)的時(shí)刻。隨著社會(huì)的發(fā)展,學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷增大,心理健康問(wèn)題也越來(lái)越多,我們必須以一個(gè)正確的態(tài)度對(duì)待心理健康問(wèn)題。通過(guò)聆聽(tīng)Amber老師的故事,真正明白自身的價(jià)值,用合理的方式解決問(wèn)題,悅納自我。用國(guó)際化的視野看世界,相信自己,相信只要內(nèi)心足夠堅(jiān)定,就沒(méi)有什么能阻擋自己前進(jìn)的腳步。
3、心理專(zhuān)干培訓(xùn)及安全知識(shí)講座
為了提高心理專(zhuān)干們對(duì)心理健康工作的理解,更全方位的觀察同學(xué)們的心理健康動(dòng)態(tài),與此同時(shí)也促進(jìn)同學(xué)們心理的自我關(guān)注意識(shí),增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視,使同學(xué)們?cè)谟龅綉賽?ài)、人際關(guān)系和適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面的困擾的時(shí)候,能夠掌握一些基礎(chǔ)的心理健康問(wèn)題的解決辦法,更能夠加強(qiáng)我們同心理專(zhuān)干的凝聚力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,便于配合老師和心理健康部共同完成系部心理教育工作。
4、心理健康主題電影
為了進(jìn)一步推進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開(kāi)展,在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,關(guān)心、理解幫助有心理困擾的同學(xué),共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng),以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需求。用繪聲繪影的方式讓同學(xué)們?cè)诜潘尚那榈耐瑫r(shí)更若有所思,通過(guò)自己和他人生活經(jīng)歷的對(duì)比,培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀,讓更多的同學(xué)重視心理健康。更是為了豐富校園文化,豐富學(xué)生課余生活,給重復(fù)單調(diào)的學(xué)習(xí)生活增加一絲快樂(lè)。
最后預(yù)祝5.25心理健康月的活動(dòng)成功舉辦,并且發(fā)揮其意義所在,使得本系的同學(xué)受益其中。
外語(yǔ)系學(xué)生分會(huì)心理健康部
XX年5月10日
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)13
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活動(dòng)目的
宣傳心理健康知識(shí),傳授心理調(diào)節(jié)技能,增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力和問(wèn)題應(yīng)對(duì)能力,號(hào)召大學(xué)生關(guān)注心理健康,培育理性平和的健康心態(tài)。
三、活動(dòng)主題
培育健康心態(tài)激揚(yáng)青春夢(mèng)想
四、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬⿲W(xué);顒(dòng)
活動(dòng)一:?jiǎn)?dòng)儀式暨大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)。
1、活動(dòng)目的
創(chuàng)造良好的.溝通環(huán)境,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,認(rèn)識(shí)自我并培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)、合作精神,學(xué)習(xí)全局觀思考問(wèn)題,拓寬思路。
2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月12日(周四)下午14:00—16:00
3、活動(dòng)地點(diǎn):活動(dòng)中心廣場(chǎng)
4、參加人:學(xué)院副書(shū)記、學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、班級(jí)心理委員代表
5、活動(dòng)內(nèi)容及要求:見(jiàn)附一
活動(dòng)二:班級(jí)心理委員培訓(xùn)
1、培訓(xùn)時(shí)間:20xx年4月19日、4月26日
2、主講人:
3、具體內(nèi)容:見(jiàn)附二
活動(dòng)三:xx大學(xué)第八屆心理劇大賽
1、預(yù)賽
20xx年4月2日至月24日,校園媒體展播并進(jìn)行評(píng)比
2、決賽
時(shí)間:20xx年月24日(周四)下午2:0
地點(diǎn):
具體內(nèi)容:見(jiàn)附三
。ǘ⿲W(xué)院選送特色活動(dòng)
活動(dòng)四:土木學(xué)院特色項(xiàng)目——《21天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃活動(dòng)》
1、活動(dòng)目的:讓學(xué)生從宿舍走出,不做“低頭族”,彰顯青春活力,進(jìn)而以積極的心態(tài)面對(duì)生活,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,擁有強(qiáng)健的體魄,培養(yǎng)理性平和的健康心理狀態(tài)。
2、活動(dòng)主題:養(yǎng)成良好習(xí)慣彰顯青春活力
3、具體內(nèi)容:見(jiàn)附四
活動(dòng)五:xx學(xué)院特色項(xiàng)目——《2放飛自我》
1、活動(dòng)目的:認(rèn)識(shí)自我,接納自我
2、活動(dòng)主題:共同成長(zhǎng)健康行動(dòng)
3、活動(dòng)內(nèi)容:見(jiàn)附五
五、活動(dòng)要求
各學(xué)院要積極認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng),并且可以自主舉辦本學(xué)院的特色活動(dòng),擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋面。請(qǐng)各學(xué)院于6月1日前將活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行總結(jié),通過(guò)電子郵報(bào)送至xx大學(xué)工作部郵箱。聯(lián)系人:xx,聯(lián)系電話(huà):xx。
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)14
一、活動(dòng)背景
當(dāng)代大學(xué)生作為思想日漸成熟的群體,心懷獨(dú)特的想法,然而,日漸快節(jié)奏的現(xiàn)代生活使他們倍感壓力,內(nèi)心壓抑著情感,那些難以直接說(shuō)出口的話(huà),只能用筆告訴你,我想對(duì)你說(shuō),給同學(xué)們提供一個(gè)宣泄的平臺(tái)。
二、活動(dòng)目的
1、為學(xué)生搭建抒發(fā)情感的平臺(tái);
2、加深同學(xué)之間的相互了解;
3、擴(kuò)大5.25心理健康活動(dòng)月的影響;
4、擴(kuò)大心理健康部的影響。
三、活動(dòng)對(duì)象
汽車(chē)與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
20--年5月1日
五、活動(dòng)流程
1、活動(dòng)前一天召開(kāi)心理委員例會(huì),會(huì)上作出相關(guān)事項(xiàng)的.通知、討論及安排,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。
2、班會(huì)前,每個(gè)同學(xué)給班上其他同學(xué)寫(xiě)出心里話(huà),并用信封裝好交給心理委員,會(huì)上由心理委員發(fā)給每同學(xué)。
3、每班同學(xué)可自愿給父母寫(xiě)一封信,統(tǒng)一由心理委員寄出去。
4、班會(huì)中各心理委員,可適當(dāng)開(kāi)展一些小活動(dòng),如:我為家鄉(xiāng)話(huà)代言、情有千千結(jié)、松鼠抱大樹(shù)、天黑請(qǐng)閉眼等。
5、心理委員注意拍攝照片。
六、活動(dòng)后期總結(jié):
1、活動(dòng)有關(guān)新聞的編寫(xiě);
2、活動(dòng)有關(guān)的照片收集;
3、活動(dòng)后期效果信息的反饋。
心理健康活動(dòng)策劃書(shū)15
一、活動(dòng)主題:
健康心理相伴十年
二、活動(dòng)時(shí)間:
xx年5月
三、活動(dòng)對(duì)象:
汽車(chē)與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生
四、活動(dòng)主辦方:
心海揚(yáng)帆朋輩心理工作部
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、“手舞心靈”手語(yǔ)操匯演
2、微笑采集活動(dòng)
3、心理手抄報(bào)
4、“我想對(duì)你說(shuō)”和“青春夢(mèng)想”主題班會(huì)5月1日前
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