【精華】初中體育教案四篇

　　在教學工作者開展教學活動前，編寫教案是必不可少的，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么問題來了，教案應該怎么寫？以下是小編收集整理的初中體育教案4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

初中體育教案 篇1

　　教學內(nèi)容

　　次數(shù)

　　教師指導

　　學生活動

　　組織與要求

　　一、體育委員整隊,報告人數(shù)。

　　二、教師點名并宣布本課任務。

　　三、熱身運動

　　慢跑一圈

　　(1*400m)

　　四、徒手操

　　1、上肢運動

　　2、體側(cè)運動

　　3、體轉(zhuǎn)運動

　　4、俯背運動

　　5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)

　　6、踝、腕關(guān)節(jié)運動

　　五、健身拳

　　1、介紹五種步伐和三種手型

　　2、預備勢:

　　并步直腿,目平視前方。

　　要點:挺胸、收腹、兩腿夾緊。

　　3、起勢:兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動,兩手握拳迅速收回腰間;同時頭向左轉(zhuǎn),目平視左前方。

　　要點:拳掌變換要準確。

　　4、戳掌沖拳

　　①右腳向右后撤一步,同時右拳變掌向左前方戳出,目視右掌。

　�、诮由蟿觾赏瘸神R步;同時右掌變?nèi)�收回腰間,左拳變掌擺至右肩前;目視左掌。

　　③接上動右腿跪膝前跟步;同時右拳向前沖出,左掌收至右臂內(nèi)側(cè),掌指向上;目視前方。

　　要點:戳掌要伸展有力,跪步要平穩(wěn)。

　　六、放松操

　　七、集合小結(jié)

　　1、指定集合地點,鳴哨集合;

　　2、向?qū)W生問好!

　　3、宣布課的內(nèi)容;

　　4、檢查服裝,安排見習生。

　　5、導入本課內(nèi)容

　　武術(shù)的悠久歷史及奧運項目

　　1、教師帶領(lǐng)學生進入慢跑,強調(diào)步驟和節(jié)奏。

　　1、教師邊喊口令帶操

　　2、強調(diào)動作的要領(lǐng)及目的.

　　1、教師示范、講解武術(shù)動作要領(lǐng),讓學生體會動作。

　　2、分解動作

　　3、帶領(lǐng)學生進行慢節(jié)拍完整動作的練習

　　4、讓學生倆人一組,互練,教師巡回指導。

　　5、強調(diào)武術(shù)的動作要領(lǐng)

初中體育教案 篇2

　　一．教學背景

　　本課教學以健康第一為指導方針，以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生能力、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發(fā)學生的內(nèi)在動力，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學生的實際情況，讓學生進行自主性練習，使不同層次的學生學習體育基礎知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì)，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的`意識。

二.教學課題

　　籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

　　三．教材分析

　　本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。第二個復習籃球雙手頭上傳球，通過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

　　四.學情分析

　　本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚。

　　五.教法與學法

　　教法：語言啟發(fā)、模仿練習，小群體學習，游戲。 學法：完整法、分解法，合作學習。

　　六.教學的重點和難點

　　重點：技術(shù)的規(guī)范性

　　難點：傳接球時機與整體配合意識

　　七.教學策略

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。

　　八. 教學過程

初中體育教案 篇3

　　教學目標：

　　1、通過學習，讓學生了解田徑運動場地，具備基本的田徑理論知識。

　　2、通過結(jié)合實例講解田徑比賽通則，讓學生初步學會各規(guī)則。

　　3、通過學習，培養(yǎng)學生的注意力，擴寬知識面。

　　教學內(nèi)容：

　　1、簡介田徑運動場地(基本常識。相關(guān)知識內(nèi)容)

　　2、簡介田徑競賽規(guī)則

　　重點：場地介紹 難點：田徑競賽規(guī)則的理解與運用

　　一、田徑運動場地的介紹

　　田徑運動場地是進行田徑運動教學、訓練、組織田徑運動競賽和開展大眾體育活動必不可少的物質(zhì)條件。

　　1、田徑運動場地是全長400米的半圓式場地。其跑道是由兩個180°到半圓（彎道或稱曲段）和兩個對等的直段組成。

　　2、田徑運動場地的彎道半徑最好的是36.5米。

　　3，運動場地一般有8-10道分道，彎道有8道，分道寬1.22-1.25米，所以分道線寬均為5厘米。

　　4、田徑運動場地除競賽場地外還應在跑道外地空地上，合理安排跳躍和投擲的場地。

　�。ㄍ沏U球、擲鏈球和擲鐵餅三個項目的落地有效區(qū)均為40度角；跳遠、三級跳遠場地沙坑至少寬2.75米，跳遠沙坑遠端至起跳線距離至少10米，一般沙坑長在6-9米，坑寬2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海綿包至少長5米、寬3米，。半圓形助跑道德半徑至少20米；撐桿跳高場地的助跑道寬至少1.22米，長至少40米。）

　　二、田徑運動比賽介紹

　　田徑分為田賽、徑賽，全能三大類

　　1、徑賽有：短跑、中長跑、長跑、馬拉松（42.195）、競走。

　　其中400米及400米以下的'項目，如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自動電子計時。

　　800米及其以上距離項目為中長跑、長跑。

　　此外，還有20xx米障礙，3000米障礙，5000米競走，10000—20000米競走。等等

　　2、田賽主要有：跳躍類和投擲類（跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、撐桿跳高）

　　3、全能主要有七項全能和十項全能。

　　三、田徑競賽規(guī)則介紹

　　1、田徑比賽的跑進方向一般為逆時針跑向。

　　2、起跑犯規(guī)：運動員在做好最后預備姿勢后，只能在接收到發(fā)令槍或批準的發(fā)令裝置信號后開始起跑。（2次犯規(guī)是指同一組非同一個人，只要同組已有一人犯規(guī)，你再次犯規(guī)就判犯規(guī)）

　　3、運動員擠撞或阻擋別人從而妨礙其他運動員走或跑進時，應取消該項目的比賽資格

　　4、分道跑到比賽中，運動員應自自始至終在自己的分道內(nèi)跑進。

　　5、運動員由于受他人推、擠或被迫跑出自己的分道，但未阻擋其他運動員，也未從中獲得實際利益，不犯規(guī)。（例如：A 在直道上跑出自己的分道，沒有獲得實際利益；B 在彎道上拋出自己的分道外側(cè)分道線。）

　　6、800米跑起跑時分道跑，在第一個彎道末端一條寬5厘米，橫跨跑道的弧形搶道線即可切入里道。

　　7、離開跑道，運動員自愿離開跑道后將不得繼續(xù)參加該項目比賽。

　　8、接力賽，運動員必須手持棒跑完全程。

　　9、在所有接力賽跑中，都必須在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒。

　　10、運動員在接棒之前和傳棒之后，應留在各自分道或接力區(qū)內(nèi)，直到跑道暢通，以免組的那個其他運動員。

　　田賽，除跳高和撐桿跳高外，在其他田賽項目中，如參賽人數(shù)多于8人，則每名運動員均有3次試跳機會，有效成績最好的前8名運動員可再試跳（擲）3次。若參賽者只有8人或少于8人，則每人有6次試跳機會。

　　11、在田賽的某一次試跳（擲）中，由于任何原因使運動員受阻，可以補試跳機會。

　　12、田賽項目比賽時，運動員無故延誤試跳時間，將導致不許其參加該次試跳，并記錄為該次試跳失敗。

初中體育教案 篇4

　　教學內(nèi)容：

　　1.·游戲圓圈運球

　　2.蛙跳

　　教學目標:

　　技能目標:

　　1、在練習中學會基本隊伍的站位。

　　2、通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。

　　3、掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。

　　情感目標：

　　1、在游戲中發(fā)揮學生的團結(jié)合作的能力。

　　2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，明確個人和集體的關(guān)系。

　　參入目標：

　　培養(yǎng)學生在活動中積極參入的熱情。

　　教學教具： 籃球

　　教學過程：

　　一、準備部分:

　　1·開課式。

　　2·隊列練習，向左(右)轉(zhuǎn)、走。

　　3·準備活動：慢跑兩圈。

　　二、基本部分：

　�。ㄒ唬┯螒�，圓圈運球

　　1、方法:參加游戲的.分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

　　2、規(guī)則

　　（1）、.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

　�。�2）、運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。

　　3、注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。

　�。ǘ�）定點投籃

　　1、動作方法：

　　兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球。

　　2、動作要點：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。

　　3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點

　　4、練習方法:先集體練巧，后分組練巧。

　　三、結(jié)束部分:

　　1·小結(jié)、講評。

　　2.下課。（師生再見）

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