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30米快速跑
標(biāo)注:
體操墊或其他替代物 標(biāo)志物 長(zhǎng)距離跑的路線 高度的障礙物 (1)先由教師帶領(lǐng)圍繞著圈周?chē),之后每組學(xué)生依次由本組組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)入森林。 (2)只有進(jìn)入森林的這組學(xué)生探險(xiǎn)完成后,另一組探險(xiǎn)隊(duì)伍才能進(jìn)去。 4、本段目標(biāo):引導(dǎo)激趣、 明確目標(biāo)、引出下段內(nèi)容。 【程序】(二) 1、內(nèi)容:自由練習(xí)快速跑 2、教師行為:(1)讓學(xué)生自己談?wù)勗谇懊嫣诫U(xiǎn)的經(jīng)歷。(2)并請(qǐng)幾位同學(xué)出來(lái)示范,并讓這幾位同學(xué)講出:怎么樣才能快速的同過(guò)自己本組設(shè)計(jì)的路線?(3)教師點(diǎn)出:我們?cè)谕ㄟ^(guò)森林時(shí)不僅要有比較好的越過(guò)障礙的方法,還需要有快速跑的能力,因?yàn)榻處熃o每組同學(xué)都設(shè)計(jì)了一條必須通過(guò)的路線,那就是快速跑過(guò)一條“危險(xiǎn)”的長(zhǎng)距離障礙。 3、學(xué)生行為:(1)讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)越過(guò)障礙的體會(huì),同時(shí)講出怎么樣才快速的通過(guò)長(zhǎng)距離的路線。(2)學(xué)生自由的在規(guī)定場(chǎng)地里進(jìn)行快速跑練習(xí)。(3)同學(xué)之間互相比賽,看看誰(shuí)的方法最好。(4)讓跑的快的學(xué)生出來(lái)示范,同時(shí)讓其他學(xué)生進(jìn)行模仿、嘗試練習(xí)。 4、組織形式:學(xué)生自由的分散在規(guī)定的場(chǎng)地里進(jìn)行練習(xí)。 5、本段目標(biāo):個(gè)性張揚(yáng)、初步掌握快速跑的動(dòng)作。 【程序】(三) 1、內(nèi)容:30米快速跑、發(fā)令學(xué)生的培養(yǎng) 2、教師行為:(1)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入正規(guī)的練習(xí)當(dāng)中去。(2)選出幾個(gè)發(fā)令比較的好的學(xué)生進(jìn)行發(fā)令。 3、學(xué)生行為:(1)由小組長(zhǎng)組織本組學(xué)生進(jìn)入自己本隊(duì)的位置上。(2)每隊(duì)由小組長(zhǎng)發(fā)令在30米的跑道上進(jìn)行練習(xí)。(3)每隊(duì)學(xué)生進(jìn)行讓距離比賽(在這里教師提出問(wèn)題:同學(xué)是否進(jìn)行比賽。勘热缗艿目斓耐瑢W(xué)讓跑的慢的同學(xué)幾米,大家可以試試) 4、組織形式: 讓距離標(biāo)志線
5、本段的目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的比賽欲望、能為下的比賽作好準(zhǔn)備 【程序】(四) 1、內(nèi)容:30米接力比賽 2、教師行為:(1)同學(xué)們,我們下面要進(jìn)行分組對(duì)抗賽了,大家都信心為自己這組爭(zhēng)取榮譽(yù)嗎?(2)選出在前面發(fā)令發(fā)的比較好的同學(xué)進(jìn)行發(fā)令。(3)教師講解比賽規(guī)則。 3、學(xué)生行為:(1)每組同學(xué)成縱隊(duì)排列在起跑線后。(2)發(fā)令學(xué)生令后迅速跑回自己本隊(duì)。 (3)學(xué)生進(jìn)行比賽。 4、組織形式:
4、本段目標(biāo):進(jìn)一步學(xué)會(huì)快速跑的基本技術(shù)動(dòng)作,增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。 【程序】(五) 1、內(nèi)容:對(duì)本課的小結(jié)。 2、教師行為:歸納、小結(jié)本節(jié)課情況,給學(xué)生鼓勵(lì),布置延伸任務(wù) 3、學(xué)生行為:參與評(píng)價(jià)本節(jié)課,課外延伸。 4、組織形式:散點(diǎn)圍繞老師進(jìn)行 郭溪鎮(zhèn)第一小學(xué) 陳蘇策 2005-4-2
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