第一次學游泳作文(必備)
在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家對作文都不陌生吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非?鄲腊桑韵率切【帪榇蠹沂占牡谝淮螌W游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
第一次學游泳作文1
早上,六點不到就醒來了。媽媽說:“游泳是八點開始,現(xiàn)在起床太早了!焙貌蝗菀装镜狡唿c鐘,媽媽起床送我去游泳。到七點半,這一期游泳學生16人都到齊。教練讓我們換上泳衣,先活動活動四肢關節(jié)和肌肉,然后,繞游泳池慢跑兩圈,最后我們按次序下水。我排第一個,我都興奮地忘記是走下去的還是跳下去的了。
第一項是憋氣。教練說:“要學游泳,首先得學憋氣,今天就學憋氣,能憋氣的學員,要是憋氣能憋到10秒以上,可以到對面學漂浮!毖劭粗,他們一個一個都過去了,最后只剩下我和兩個女生,我急得像熱鍋上的'螞蟻,媽媽比我更著急,讓我練習,她幫我數(shù):1,2,3,4,5,.......9,10,我剛剛把頭從水里鉆出,還沒有喘氣,又叫我練習憋氣,這樣連續(xù)了3個回合。
我終于過關了,媽媽也長長地舒了一口氣。原來學游泳也是需要付出很大的努力。
第一次學游泳作文2
今天,我要迎接我人身當中第一次游泳了。我懷著無比激動的心情,坐著爸爸的摩托車,來到了一中游泳館。
到了游泳館,我總是擔心游不好。我跟著爸爸進了更衣室,換了泳褲,就馬上來到了泳池。哇,泳池里人山人海,有的在岸上做熱身動作,有的`在池子里游泳,有的游累了,上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊,小心翼翼的用腳點了一下水,呀,好冰啊,池子里蕩出一圈圈水紋。我對這個池子充滿了恐懼感,遲遲不敢下水。看著爸爸在水中像活潑亂跳的小魚一樣,我的膽子也大了。“不就是游泳嘛,誰怕誰呀!”我自言自語。我壯起膽子,眨眼間跳了下去!;我掉落水中。啊,我大喊救命,抓住爸爸,不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會憋氣,爸爸說,人只要像睡覺一樣,就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下,果真如此,就像燕子一樣,可輕了。我想,我既然會了浮起來,我一定會游起來。我手腳亂擺,人還真的前進了。爸爸又教我來自由泳,首先,手要一前一后的擺動,腳要上下擺動。我試了一遍,真的游快了。
太開心了,今天學會了在水中浮起來,和自由泳(雖然不標準)不過今天能學會這個已經(jīng)不錯了。以后一定會更好!
第一次學游泳作文3
我在出生至現(xiàn)在,嘗到了許許多多第一次的滋味,但令我最難忘的.是第一次游泳的滋味。
那是一個炎熱的暑假,每天在家熱得我一頭汗,一天就吃一兩根冰棒。于是我想到了一個好辦法,就是去學游泳。為什么呢?因為這樣我都可以在水里泡個夠。于是我便讓媽媽去給我報名學游泳,起初,媽媽死活不答應,因為她認為學游泳沒用,除了浪費錢沒別的,但她還是答應了,因為我在她身邊叫呀叫,受不了我,所以答應了。
我報完名后,換上泳裝,準備下水,可老師讓我們熱身后再下水,我沒辦法,只好答應了。熱身做完后,我直接沖進水中,本以為可以舒舒服服泡一下,誰知這水是剛換的,我一下水就立馬上來了,可是在上面又熱得不行,就只有下水熟悉熟悉。
我下水不久老師就教了我們許多要決,才一兩天功夫就學會了潛水和浮在水上。學完了這些就下課了,我就在水里舒舒服服泡了會。
“上課了!”老師大叫。
我急忙進入了學習狀態(tài)。老師在這節(jié)課教會了我們普通的游泳方式,還讓我們從這到那后復用這種方式游動。我游啊游啊,剛準備休息就放學。哎,我還沒游夠呢!不過放學了還得回家呀。
從那種后我的愛好就多了一種,那就是游泳。
第一次學游泳作文4
昨天媽媽帶我去大學城的傳媒學院去報名學游泳了,下午媽媽和我上街買齊了我的游泳裝備。今天一早,我早早就起來吃好了飯等著和媽媽一起去那里學游泳。
一到傳媒學院我就碰到了楊易杰,本來我和他就是一個班的同學,沒有想到報游泳班還能碰到同班同學真好。
沒一會出來一個教練叫我們排隊點名,這個教練姓周,長得非常得壯。我們排好隊后就去換衣服了,剛開始教練就叫我們熱身,之后就給我們每個人都綁了一個求生服,它的作用是會讓我們沉不下去。然后就叫我們一個一個的站在泳池邊往下跳,有個女同學不敢,教練特別耐心的給她講怎樣勇敢的.跳水,我覺得很好玩,來回跳了好幾次,好開心。但是泳池里的水好冷啊,每次我從里面出來都冷的哆嗦,但是也覺得好開心。
我們跳完水以后,我們就去洗澡了,洗澡出來就看到媽媽在外面等著接我,我一路上給媽媽講了一遍今天游泳的事情,媽媽聽了之后也很開心。
第一次學游泳作文5
同學們,你們一定會游泳吧?而且都在努力學的吧?看你們那么刻苦,就讓我這個才剛入學游泳的小家伙,進入游泳世界吧!
今天是我第一次學游泳。
剛開始,我的心砰砰的跳著,看起來非常緊張。到了游泳場,我就下水了。我看見有很多的學生,一位嚴肅而又開朗的老師在教我們。水不深,很淺,我們要懂得的游泳知識是:先要學會潛水,憋氣。一開始,我只能憋幾秒鐘,但有很多次,我潛到水里,身子能漂浮起來,還可以持續(xù)好幾十秒鐘呢!水非常非常溫,我好像在溫泉里泡澡,好舒服啊!
我們練了一個小時,在這辛苦的.過程,教練還表揚了我呢!我慢慢的就不緊張了,我想:看來游泳真有趣,在那么溫的水里學,水又淺,我一定要好好學!
最后,我上岸了,呀!我感覺腿很沉重,像有一塊大石頭壓在我的腳上,我慢慢走回家了。
看來游泳真有趣,我一定好好學!
第一次學游泳作文6
暑假里的一天,天氣非常炎熱,火辣辣的太陽照著我,感到很不舒服。當爸爸提議到游泳館游泳,這時,我高興的跳了起來。我們來到游泳館,看見人山人海,真是太熱鬧了!我們跑到淺水區(qū),爸爸先跳下水,我?guī)е斡救σ哺铝怂,一種冰涼的感覺包圍著我,好爽!
我叫爸爸教我學游泳,爸爸說:“要學會游泳,首先要學會憋氣!币婚_始我只能憋三秒鐘,漸漸的我越憋越久,爸爸看我表現(xiàn)不錯,下一步就托著我的'身體教我四肢展開,腳用力往后蹬,我感覺自己在水里飄浮起來,并且向前游動。突然爸爸把手放開了,害得我嗆了一口水,難受極了!其實爸爸想知道我到底學會了沒有。我跟爸爸說:“游泳池里的水可真難喝!”爸爸笑著說:“不要灰心,加油,繼續(xù)努力,你能行的!蓖ㄟ^一個下午的學習,我已經(jīng)可以游一段距離了,爸爸高興的表揚了我。
今天游泳玩得很開心,而且從中也懂得了一個道理,有志者,事競成,只要不斷努力,認真對待,以后做什么事情都會離成功越來越近的。
第一次學游泳作文7
今天是上游泳課的第一天,由于第一次接觸游泳,我有點緊張。
到了游泳池邊,教練讓我們這些“旱鴨子”陸陸續(xù)續(xù)下水。看著很淺很清的池水,居然一下子沒到了我的脖子,我頓時更加緊張了,有些不知所措。這時,教練朝我走了過來,他一手托住我的頭,一手托住我的腰,我就在水面上浮了起來。哇!真是太神奇了,我好像成了一條“水中的魚”,我想這就是浮力的`作用吧!緊接著,教練用口令指導我用雙腳使勁地拍打水面,可是平時輕輕柔柔的池水,總是不聽話,我打出的水花一會兒四處亂濺,一會兒到處飛散,總也達不到教練的要求。在一旁同學們的鼓勵下,我經(jīng)過幾次練習,慢慢地掌握了打水的要領。此時的腳底水花紛紛濺起,我覺得自己的雙腳猶如魚兒的尾巴般靈活。教練給我蹺了大拇指,夸道:“已經(jīng)很不錯了,要加油練習呀!”此時此刻,我的心情好極了
第一次學游泳作文8
每個人都有很多第一次,但最令我難忘是我第一次游泳。
一年級的暑假,媽媽給我報了個游泳班。第一天上課,教練教我們做熱身運動,還給我們講了游泳的動作和要領并鼓勵我們要有信心,要勇敢。教練先交我們憋氣,下水了,我深深的`吸了一口氣,然后 把頭放進水里,可剛下去就嗆了好幾口水趕緊出來。教練看見了對我說:“深呼吸、捏著鼻子往下沉,心里數(shù)數(shù)。”照著教練的方法我練了起來。我一次一次的練習著,憋氣的時間越來越長了。教練又 教我打水,我抓緊欄桿,腿使勁拍打水面,拍了幾下就沒有勁了,但為了學會打水我還是繼續(xù)練習。按教練的方法做了好多遍,也嗆了很多次水,我有些害怕了,可教練鼓勵我說:“不要怕,多練幾次 就好了。”于是,我每天都堅持練,一次比一次好,嗆水的次數(shù)也少了。經(jīng)過十天的練習,我終于學會了游泳,但還不能游的很遠。
通過這次游泳,讓我知道做任何事情只要不放棄,就一定會成功。
第一次學游泳作文9
小時候,一直想學游泳,但每次夏天都學不到。這一次,我吵著嚷著要學游泳,媽媽終于同意了!我激動又興奮的開始了第一節(jié)課。
剛剛踏進了涼涼的水里,真是夏天的好去處!在炎炎夏日里,水可是最涼快的!我套上了游泳圈套,手上、腰上。踏進了水里后,輕輕的趴在了邊上,但沒想到手一松,我竟然漂了出去,就害怕落下去 ,沉下去。教練發(fā)現(xiàn)了我,馬上把我送回了邊上。我下定了決心一定不松手。
但是,教學是苦的,教練把我拉開了邊上,我漂在水上,一不小心一松手,飄遠了。臉上雖說笑呵呵的,但是心里緊張的很 。我眼看越飄越遠,便用我自己的方法“狗扒式”游到了對岸!芭叮 終于可以繼續(xù)游了!
過了好久后,教練終于說:“你們可以去休息五分鐘了!”因為帶著套子的原因,所以只好一直在水上漂來漂去,唉,無聊死了!一直在水上漂著。陳辰看見了我,馬上游了過來。她已經(jīng)游的`很熟練了 ,我看著她的樣子可羨慕了。她帶著我在水上游來游去,真是十分的好玩呢!
我一定要學會游泳,在清涼的泳池里暢游,感受夏日的一份清涼!
第一次學游泳作文10
暑假,媽媽幫我報了一個游泳班,今天是第一次學游泳,我興高采烈的和媽媽一起去學院游泳館。
我穿好裝備,來到游泳館。到了游泳池邊,哇!學游泳的人可真多呀!有的在岸上練習動作,有的`在水里練習憋氣,還有的在水里跟教練練習。我的教練姓許,是個女教練,她給人一種和藹可親的感覺。許教練先教我憋氣。在空中猛吸一口氣馬上把頭扎進了水里,感覺快憋不住了,我就把頭伸出水面,再猛吸一口氣,再把頭扎進水里。就這樣,反反復復練了幾十次。原來我只能堅持三四秒,現(xiàn)在可以堅持十秒了。
練完憋氣,許教練開始教我漂浮,漂浮跟憋氣一樣,也是先吸一口氣,雙臂伸直,彎腰往水里一扎。如果憋不住了,就用腳用力往下蹬,手用力一劃,自然就站起來了。
我按照許教練說的步驟練了幾次,我漂浮的時間越來越長,教練說我做的非常棒。
不一會兒教練把我?guī)У桨渡,告訴了我下節(jié)課的內(nèi)容。
時間過得真快,第一節(jié)課就在教與練中結束了。
第一次學游泳作文11
暑假,驕陽似火,正是學游泳的大好時機。一個下午,爸爸帶著我到市體校學游泳。
到了體校,我迫不及待地換上泳衣,來到游泳池邊。人好多呀!我戴好游泳圈下了水,好清爽!水里的感覺真好!
爸爸教我游泳的基本動作,我?guī)е斡救Π凑瞻职种v的基本動作游了起來,可是我老是不能前進。爸爸糾正了我的.動作。我不停地練,終于能前進了。爸爸說:“你再練一練換氣吧!”可我根本不會換氣,只會憋氣。有好幾次被水嗆著了。爸爸說要用嘴呼吸,不能用鼻子呼吸。我照著去做,果然不再被水嗆著。
該去掉游泳圈游了。爸爸說:“你的腳要像青蛙一樣,這樣,你才能學好游泳!蔽衣犃耍拖裰恍∏嗤芤粯影涯_拐來拐去的。我學著學著,不知不覺地會了。我興奮地叫道:“我會游泳啦!”爸爸臉上也露出了欣慰的微笑。我深深地體會到:只要有毅力,萬事可成功。
太陽落山了,媽媽來接我們了,我過了幾分鐘后,才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽,我激動地說:“我學會游泳了”。媽媽一臉慈愛,說:“這是你第一次下水,很棒!以后一定會學得更好的!加油!”
第一次學游泳作文12
人生中有很多第一次的事情,其中第一次學游泳是令我最難忘的。
那是暑假的`一天,爸爸帶著我去游泳池學游泳。我和爸爸來到游泳池,爸爸就開始津津有味地講了起來:“我來教你游泳的要領:1、要先......”爸爸還沒說完,我就一頭扎進游泳池里。過了一會兒,我就喘不上氣了,爸爸見狀,急忙從水里把我拉了上來。
這時,我就象一個泄了氣的皮球,有一點不想學了。爸爸似乎看出了我的心思,他說:“兒子,加油!干什么事都要有毅力,不要半途而廢,如果這樣你是什么也學不會的呀!”于是我又隨著爸爸下了水,爸爸站在我前方五六米的地方說:“兒子,游到我這里來!蔽冶镒懔藲,一頭扎進了水里,手腳并用的使出全身力氣,向爸爸游去。游了半天,我站起來一看,爸爸正在前方?jīng)_著我笑呢。爸爸走過來對我說:“兒子,你的毛病出在腳的動作不對,要一收——一蹬——一夾——一蹬——一夾......”我隨著爸爸的口令游了一不會兒,我就學會了。
只一天我不光學會了游泳,我還知道了“事上無難事,只要有心人”的含意。
第一次學游泳作文13
7月16日下午,是我第一次在金水湖學游泳。
剛到游泳場地,教練就讓我們男女生排成兩隊,每人把游泳圈套在胸前,后邊的人緊緊抓住前邊的人的游泳圈下水了。
教練在隊伍的最前面拉著我們走。走了一會,教練把我們每人都丟在水里,并且告訴我們每人要緊抓住自己的游泳圈。這時候,我們真像一群小鴨子在水里嘎嘎嘎的'叫著。
教練在岸上教我們兩腿用力向后蹬,我們練了一會兒。然后教練讓我們游到對岸再回來,看誰游得快。我用力向后蹬,但每次只前進了一點點?磥,在水里游泳可真難。到最后,別人都游回來了,我還在對岸。結果我得了倒數(shù)第二名。倒數(shù)第一名一點也游不動,急的在原地一直哭。后來,教練又教了我們像青蛙一樣在水里向后蹬,我試著去游,才有了進步。
就這樣,我們在水里學了兩個小時,就坐著車回家了。我希望我今后的游泳會好起來!
第一次學游泳作文14
俗話說:蘿卜青菜,各有所愛。有人喜歡跳婀娜多姿的舞;有人喜歡琴棋書畫;還有人喜歡體育活動,可我卻對游泳情有獨鐘。
今年暑假,媽媽說給我報了游泳班,一下子讓我興奮不已。上第一節(jié)課時,教練讓我們學憋氣,可我怎么都沒有學會,我暗暗對自己說,我可以的,我行的。于是,我繼續(xù)按教練的方法,雙手抓住桿子,把頭伸進水里,不停地吐泡泡,等吐完了,我再在水里憋幾秒后才把頭露出水面,可誰知,這次我竟然多憋了3秒,幾次下來,我得出了一個結論,伸進水里前一定要先把氣吐光,然后可以慢慢在水里吐氣,但是不能一下子把泡吐完,在吐完前要慢慢浮出水面,上來換一口氣再下去。接著老師又教我們手腳動作,老師說,先要兩手并攏,然后,往前推,再往外拉開來,開成一個我自己認為的'“愛心型”。我試了幾次,“哇”,不錯哎,居然還簡單的。之后就開始在水中練習啦,跳下水,我回憶著老師教的動作,一遍一遍地練著,我的手快速地劃著,水面立刻濺起了一朵朵水花,我就這樣慢慢地學會了游泳。感覺自己在水里像一條小魚兒似地自由自在地游著。真好。
游泳不僅讓我有了意志力,還鍛煉身體。我還知道做任何事不能半途而廢,要堅持。
第一次學游泳作文15
今年暑假,媽媽終于贊同我去學游泳了,當時我別提有多高興啦。
正式學游泳的第一天,我在家里早早地換上游泳衣,懷著激動的心情來到向往已久的.游泳池。哇!游泳池里已有許多游泳學員了,她們穿著五顏六色的游泳衣在水中穿梭,仿佛是一群漂亮的金魚在水里游玩。再仔細一看,那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。
我在教練的帶領下來到了游泳池邊,教練教我做下水前預備動作:壓壓腿,彎彎腰,跳一跳,接著讓我往身上拍拍水。一切預備動作完成后,我小心翼翼地下水了,我好興奮啊!接著我和小學員們一起,在教練的要求下先學如何在水中換氣。教練說:“把頭放到水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜點,不用心慌!蔽野凑战叹毥痰,一步一步地完成,!我可以在水中換氣了。
接著,教練又讓我們扶著池邊,做蛙泳腿,他先給我們作了個示范,我模仿他的樣子,蹬腿,夾水,收回。開始我的動作一點也不規(guī)范,他就耐心地教我怎么做,直到我做好為止。通過我這一次的學習,已經(jīng)可以在水中游一段了。
最后結束時,教練還表揚了我們,我心里美滋滋的。我下定決心要刻苦練習,學會游泳。
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