學(xué)游泳的優(yōu)秀作文15篇(推薦)
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編整理的學(xué)游泳的優(yōu)秀作文,歡迎大家分享。
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文1
在暑假里,媽媽帶我去八中游泳館學(xué)游泳,這是我第一次學(xué)游泳,我的心里非常興奮!
到了八中游泳館,我見到了田教練,我第一次看到田教練就感覺他很帥,有著強(qiáng)健的體魄。開始,教練先讓我在岸邊上練習(xí)蛙泳的基本動作,他讓我學(xué)憋氣,他說:要讓氣到肺里,我用他教的方法試了一下真的憋了很長時(shí)間。教練讓我學(xué)蛙游,我先學(xué)著他的樣子練了一會基本動作,教練給我綁了三個(gè)棉板,就下了水。剛游了一會,我就往岸邊游,教練鼓勵(lì)我說:“不要怕,要勇敢”。聽了教練的話,我有了勇氣,回憶了一下教練教我的動作,就游了起來,當(dāng)我要沉下去的時(shí)候田教練就伸來一根桿,我緊緊抓住教練伸來的桿上了岸邊。我在岸邊看見一位同學(xué)從岸上撲通跳下去,像魚一樣在水里游來游去,在他身后擴(kuò)散出一圈圈發(fā)亮的水紋。我用羨慕的.口氣對教練說:“他游的真好”,教練說:“只要你認(rèn)真、勇敢有一天也一定能像他一樣游的那么好”。聽了教練的話,我身受感悟,于是我又跳入池中,在清涼蔚藍(lán)的水中,身子輕了許多。教練讓我趴在水中游,我不敢,教練讓我抓住一根桿,。∥腋∩狭怂。教練先教我用腳劃水,又教我蹬腿,我游得可歡了。
“叮零零……”電鈴響了,該下課了,我游得正歡,真不想出來,看見小伙伴們紛紛離池,我才戀戀不舍地離開那蔚藍(lán)色的水池。
通過學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理,一件事情只要你努力去做就一定能成功。從中我也體會到了學(xué)游泳的樂趣!
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文2
在我臧長的過程中,從呀呀學(xué)語到蹣跚學(xué)步,學(xué)會了很多事情。有的成功了,讓我非常開心,有的失敗了,令我悲痛欲絕。今天我就來講一講我學(xué)游泳的事情。
記得那一年夏天,天氣非常炎熱,太陽很大很大,照在身上就馬上會汗流浹背。我和媽媽在黎明湖走著,突然,我看見了一些小朋友在湖水里嬉戲,他們一會兒在水里上竄下跳,玩水槍,一會兒玩皮球,一會兒玩水槍,玩得不亦樂乎?粗麄兺娴媚敲锤吲d,我心想:我也好想去水里玩呀!可是又怕水淹到自己。媽媽看我一直站那兒看著玩水的小朋友發(fā)呆,就說:“兒子,你是不是想去玩水呀?”我答道:“是。”媽媽又說:“你可以去游泳呀!這樣,你就可以天天玩水了!甭犃藡寢尩脑挘覜Q定要去學(xué)游泳。
于是,媽媽就帶我來到了游泳班學(xué)游泳。在第一堂課上,教練拉起我的手說:“走,孩子,我?guī)闶煜ひ幌滤!痹谟斡境乩铮叹毾茸屛遗呐乃,熟悉一下,然后就帶我去學(xué)習(xí)把頭伸進(jìn)水里練習(xí)憋氣。教練說:“你要先吸一口氣,再慢慢呼出來,在呼氣的同時(shí)要把頭伸進(jìn)水里!蔽野凑战叹毜脑捜プ隽,沒想到第一次就成功了。在濃厚的興趣指引下,我漸漸接觸了劃水,用腳拍水。在我學(xué)習(xí)從高處跳水的時(shí)候,我害怕了。我跳下去會不會嗆水呀?因?yàn)檫@種擔(dān)心,所以一到跳水的時(shí)候,我就躲在同學(xué)后面,怎么也不跳。由于我的膽怯,導(dǎo)致了我的進(jìn)步停滯了。甚至我還因?yàn)橛境氐?水不干凈而患上了結(jié)膜炎,最終導(dǎo)致我離開了泳池,我的游泳經(jīng)歷也從此結(jié)束了。從此,媽媽只要一提起游泳,我就會想到那慘痛的過往。
通過學(xué)游泳,我發(fā)現(xiàn)了我身上的弱點(diǎn):碰到困難就逃避,不也直面困難。以后,我要學(xué)著勇敢面對困難,并且解決它,我相信我一定會成功的。
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文3
今天可是個(gè)好天氣,我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳,我們坐著車到了第一海水浴場,我們換了泳衣走向了海里,我坐進(jìn)了救生圈,舅舅把我推進(jìn)了深海里,嚇的我連忙叫救命,沒辦法,舅舅只好把我又推了回來,我只能在比較淺的地方先休息會兒。
休息了幾分鐘,我又走進(jìn)了海里,我自己試著借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手腳都不協(xié)調(diào)了,就是游不起來,舅舅又來幫我,可是我還是害怕,一叫,喝了好幾口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬頭望著天空,那時(shí)已經(jīng)很晚了,天上的星星一閃一閃,好像在對我說:“不要灰心,你一定學(xué)會游泳的,你是最棒的,加油哦!”我頓時(shí)心里感到了無比的溫暖,好像是一股暖流,輕輕地流過我的心田,雖然這可能只是我的猜想,可是,我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的.力量小學(xué)四年級優(yōu)秀作文400字:學(xué)游泳。
天已經(jīng)黑了,我們依依不舍的離開了無邊無際的大海,在車上,我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會游泳!
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文4
今天下午,我們?nèi)页酥惠v小汽車到汕頭市中信度假村的大海去學(xué)游泳,學(xué)游泳。于是,我們拿著救生圈和游泳衣很快就來到了大海邊。
一走進(jìn)大門,哇!到處都是人山人海,許多小朋友已經(jīng)在兒童戲水池里游玩,我已經(jīng)等不及了,趕緊纏著爸爸快去兒童戲水池玩。爸爸拿我沒辦法,只好帶我來到男淋浴室,換好了衣服。立刻來到了兒童戲水池,哇!里面裝備了我們小孩子喜歡玩得東西,有大水槍、大炮、蹺蹺板、固定的小卡車和大象山等等。其中,最引人注目的是時(shí)空隧道和青蛙滑梯,我來到時(shí)空隧道的入口,把兩腳放在入口里,雙手緊抓著兩旁,只聽我一聲令下,雙手松開,整個(gè)身子就溜進(jìn)洞里去了,我在時(shí)空隧道里被弄得暈頭轉(zhuǎn)向,一會兒轉(zhuǎn)左,一會兒轉(zhuǎn)右,真刺激,也真好玩!隨后,我又來到青蛙滑梯,進(jìn)了青蛙的肚子,走上樓梯,一條條又細(xì)又急的水柱從青蛙的嘴唇上噴發(fā)出來,于是,我埋下頭沖了上去,從青蛙的舌頭上滑了下來,感覺真爽!
接著,我們又來到深海水泳池,我戴上救生圈跳進(jìn)水里,擺好姿勢游了起來,正在這時(shí)候,一個(gè)小朋友向我猛游過來,把我撞了個(gè)四腳朝天,爸爸對我說:“你看,別人不用救生圈也不會沉到水里,你應(yīng)該向人家學(xué)學(xué),學(xué)游泳。”我聽了,羞得滿臉通紅,生氣地把戴在身上的救生圈拿了出來,兩腳拍打,雙手像水車一樣轉(zhuǎn)動地游了起來,突然,我的`身子像一塊沉甸甸的石頭沉到了水里,還咕咚咕咚喝了幾口水,爸爸把我從水里拉上岸,哈哈大笑地說:“小寶貝,還是讓我專家來教你吧!”于是,爸爸讓我重新擺好姿勢,手腳比劃地游了起來,忽然,一聲嚴(yán)肅地叫聲從我耳邊響起:“這個(gè)動作不對!甭犃诉@響聲,我更加認(rèn)真地學(xué)游泳,果然,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了不需要救生圈,也能游泳了。最后,我們來到了一望無邊的大海,我還看見新郎和新娘正在拍照呢!新郎穿著金色和白色的衣服,像一位英俊的王子。新娘穿著雪白的衣服,像一位潔白如雪的白雪公主。兩人擁抱在一起,像在跳舞一樣,美麗極了。我還看見運(yùn)動員叔叔開著摩托艇,在海面上快速行駛,那場面,真是激動人心,讓人感受到了摩托艇的極快。我來到海灘上,一個(gè)身子跳進(jìn)海里,手腳比劃地游了起來,游著游著,突然,一層層猛烈的海浪把我沖到了沙灘上,海浪一退,我就追,這樣一來一去地追逐海浪,實(shí)在是太好玩了!我快樂得想飛起來!
時(shí)間過得真快呀,不知不覺中到了晚上,我們得回家了,真舍不得呀!啊,多么快樂的一天!
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文5
夏天,下過一場雨之后,空氣不干燥了。“太陽當(dāng)空照,花兒對我笑,小鳥說,早早早,你為什么背上小書包……”不知哪里傳來陣陣歌聲,仔細(xì)一聽,原來是游泳館里傳來地動聽的音樂。
我想,大熱天的有什么比游泳更涼快,更開心的.事呢?我就對媽媽說:“我想學(xué)游泳,可以嗎?”媽媽若有所思地說:“游泳畢竟也是一項(xiàng)本領(lǐng),并且也是你自己要學(xué)游泳,這很不錯(cuò)呀!”媽媽便斬釘截鐵的答應(yīng)了。
媽媽給我報(bào)了名,我們換好衣服一起來到了游泳館。一進(jìn)去,就看到一個(gè)大大的藍(lán)色水池,里面可是人山人海呀!教練說:“我們先練習(xí)漂,把手扶在臺階上。記!胳膊和身子一定要伸直,放松。我聽了以后,已經(jīng)迫不及待的想漂起來,可我剛做好動作,就像一塊石頭一樣沉了下去,但我并沒有放棄。我試了一次又一次,失敗了一回又一回,可結(jié)果都一樣,仍舊沒有漂好。我再又試了一回,可不一樣的是我是閉著眼睛的。我按教練說的,我胳膊和身子伸直,放松,然后我就像一葉小舟、一片樹葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開眼睛,開心地喊著:“哇!我終于學(xué)會漂了!”高興的一蹦三尺高。
真是功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了漂,相信不久也一定會學(xué)會游泳。我們做事只要按要求一次一次堅(jiān)持不懈地練習(xí),就一定會迎來成功哦!
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文6
“熱死了,熱死了!”夏天到了,我在家里又熱又悶,媽媽建議:“我們?nèi)W(xué)游泳吧!”“好!”我干脆地答道,帶上游泳要用的物品就和媽媽出門了。
第一次來到游泳館,我覺得這水足有三四米深,我摸摸自己的'腦袋,不由得懷疑:我會被淹死嗎?我站在泳池旁磨蹭了半天也不敢下水,王教練鼓勵(lì)我:“從小不吃苦,長大后能做什么大事呢?”聽了這番話,我勇敢地走入水中。
王教練先教我學(xué)蛙泳,第一收腿,第二向上翻,第三弧形蹬夾……我按照教練剛才教我做的動作,努力練習(xí),不斷糾正自己的錯(cuò)誤。因?yàn)椴桓铱闯厮,我閉住眼睛向前游,時(shí)不時(shí)地喝口水,或者是撞到別人,沉了底后再喝一點(diǎn)水……雖然很痛苦,胳膊和雙腿無一處不酸脹,肚子也喝得鼓鼓的,但我還是堅(jiān)持到下課。
回到家我覺得自己有一種不詳?shù)念A(yù)感,果然,由于泳池水喝多了,當(dāng)晚我就拉肚子了。盡管這樣,我還是堅(jiān)持學(xué)了幾十天的課程,學(xué)會了教練教我的所有本領(lǐng)。
今天,爸爸媽媽帶我去游泳館玩,我怎么游都不會沉下去。我覺得自己像一只小魚自由自在地游著,這種感覺真美好!
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文7
今天上午,我和馬超去金都學(xué)游泳。
我到了游泳館,今天這個(gè)時(shí)間有12個(gè)小朋友學(xué)游泳。教練先讓我們做了熱身運(yùn)動,然后教我們學(xué)憋氣,他先讓我們憋10秒,再憋15秒,然后學(xué)漂,我開始站在水里不敢動,教練拉著我的手說:“你要把頭低到水里,要多練。”他拉著我的手游了幾個(gè)回合,我不害怕水了。我在水里憋了一會氣,教練讓我們自由練習(xí),我慢慢會游了,和別的`小朋友玩打水仗的游戲,我們還一起追著教練游,往他身上潑水,我給媽媽打了個(gè)招呼,媽媽對我做出勝利的手勢。
活動到時(shí)間了,我戀戀不舍地離開了游泳館,水里真好玩,可是我好餓呀!
明天再來學(xué)時(shí)我要多吃點(diǎn)東西!
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文8
以前,我只敢在“淺淺”的水池里走來走去,或把頭輕輕的埋在清澈的水里。偶爾,請爸媽扶著我,讓我扶在水面上?吹狡渌四茏杂傻脑谒嫌危屛掖驈男睦锪w慕,決心要會游泳。
我喜愛在水里享受那冰涼的感覺,媽媽細(xì)心的教我學(xué)自由式,我認(rèn)真的學(xué),慢慢的我抓住了游泳的技巧,能潛進(jìn)水里了。哇!水中的世界好不一樣!我踢著水,慢慢的前進(jìn),可是,不小心喝了一口水,讓我不得不站起來吸口氣,水珠調(diào)皮的從臉上溜了下來,感覺癢癢的,好舒服。雖然還不會換氣,但已經(jīng)更上一層樓了。
那天,爸爸又帶我們?nèi)タ释逵斡荆职终f:“既然你會游自由式了,那么,我今天來教你換氣吧!”一到游泳池,我迫不及待的跳下水,卻喝了一口水,好不甘心!爸爸也下水教我換氣,游第一、二次的換氣時(shí),總是換不到氣,也一直喝到水,有些灰心,像一只學(xué)不會飛的小鳥一樣,但游得越久,就漸漸抓住了訣竅,也終于學(xué)會真正的.自由式啰!
原來,自由式這么簡單,我也學(xué)到了新的游泳方式了!現(xiàn)在的我不再像以前一樣,只會在水中走路、跳舞,而是已經(jīng)會自己游仰式、自由式、蛙式……等等,一想到自己的進(jìn)步與成長,我就禁不住的一直在心里偷笑,現(xiàn)在我也嘗到成長的喜悅了。
如今,我能把整個(gè)身體泡在水里,享受那無限的涼爽,那感覺真好,這件事讓我知道,做什么事遇到困難都不要灰心,要持之以恒,這樣事情才做得好。如果灰心而自暴自棄,什么事情物可能成功,大人也會對我們有所失望。我也希望今年夏天能再到渴望村游泳,再和爸爸學(xué)習(xí)更多泳技。
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文9
放暑假的第一天早上,爸爸帶我去游泳館報(bào)名,參加游泳初級班學(xué)游泳。
到了游泳館,我換好衣服,戴上游泳帽和潛水鏡開始跟著教練學(xué)游泳。起先教練讓我們練習(xí)蛙泳腿,我怎么做也不對,過了一會兒,我終于領(lǐng)悟了技巧。教練又讓我們坐在游泳池邊用涼水拍拍胸脯,我用胳膊試了一下水溫,冰冰涼涼的,冷死了!我看著別人都可以做到,那我也可以做得到,我用手使勁把水往我身上潑,接著教練又讓我們下水,我慢慢下到水里,然后教練讓我們把潛水鏡戴好,教練說在水面上吸一大口氣潛到水下吐出來,而且要睜著眼睛。我按照教練說的做,但是我吐氣的時(shí)間太長,出水的時(shí)候喝了一口水,呸,嗆死人了。訓(xùn)練結(jié)束后我的耳朵突然痛起來了,爸爸給我一檢查說是我中耳炎的.毛病又犯了。爸爸趕緊給我找阿莫西林分散片喝。第二天教練說中耳炎不能游泳,等你把病治好了再來學(xué)吧!
我要趕緊把病治好,再來學(xué)游泳。
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文10
暑假的一天,我早早的就起床了,因?yàn)榻裉焓俏业谝惶烊ァ叭矜I身中心”學(xué)習(xí)游泳。我懷著興奮和迫不及待的心情,大步的向著“全民健身中心”進(jìn)軍。 我的老師姓朱,是個(gè)女教練,我們親切的稱她為“朱老師”。朱老師告訴我們:要想學(xué)會游泳,首先得學(xué)會憋氣和換氣。接著朱老師就演示了一遍,她先吸了一大口氣,然后緩緩的把頭埋進(jìn)水里,1秒、2秒、3秒。。。。。。不知過了多久,從水下冒出一串水泡,又過了一會兒朱老師才把頭抬出水面,讓我們自己練習(xí)。我學(xué)著朱老師的樣子深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,可是由于埋頭的速度過猛,水直接灌進(jìn)了我的鼻子里,嗆的我鼻子又酸又癢,我連忙把頭從水里抬起來,用手揉了揉進(jìn)水的鼻子。汲取了上一次的教訓(xùn),我吸氣閉嘴,輕輕地把頭沉入水里,這一次水沒有灌進(jìn)鼻子,于是我漸漸的放松了身體,可奇怪的事情發(fā)生了,我發(fā)現(xiàn)我的'雙腳開始慢慢地離開了池底,人浮了起來,身體不受控制,嚇的我手忙腳亂,四處瞎抓,一把拽住老師的胳膊,才掙扎著從水里站起來。接著老師又讓我們潛了十幾次,我終于在第一節(jié)課就學(xué)會了憋氣潛水
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文11
20xx年7月18日 星期一 晴
看到別人在水中像小魚一樣游來游去,我羨慕極了。于是,我央求媽媽給我請了一個(gè)教練教我游泳。
第一天,教練先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動,然后又教我們在水中憋氣和換氣,反復(fù)練習(xí),學(xué)會這個(gè)之后,教練才開始教我們漂浮的要領(lǐng)。
要下水練習(xí)了,我兩腿打顫,怎么也不敢下水,媽媽和教練便在一旁鼓勵(lì)我?吹胶臀乙黄饏⒓优嘤(xùn)的小朋友都練得十分認(rèn)真,我也只好咬牙試試。沒想到,幾次嘗試之后,我居然可以像木板一樣浮在水面上了。
20xx年7月20日 星期三 晴
接下來的幾天,教練教了我們蛙泳的技巧,腿的.動作是:收、翻、蹬、夾;手的動作是:向外劃水(手肘伸直,手掌由向下轉(zhuǎn)為向外,邊轉(zhuǎn)手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意:蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習(xí)了無數(shù)次之后,教練又親自下水給我們做了示范。看到教練游得那么輕松,我在心里暗暗為自己加油。
這幾天,我白天在游泳池下水練習(xí),晚上在床上模擬練習(xí),教練和媽媽都說我進(jìn)步很大。
20xx年7月22日 星期五 晴
經(jīng)過五天的認(rèn)真學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練,我終于學(xué)會了蛙泳,現(xiàn)在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢游了。
學(xué)會了游泳我很高興。因?yàn)槲也粌H學(xué)會了一樣本領(lǐng),而且也明白了一個(gè)道理:無論做什么事都要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文12
說起游泳,我想起今年夏天在廣元度假,大姨夫是廣元市教育局的干部,他說游泳可增加肺活量,他非要我去學(xué),我可一點(diǎn)都有不熟悉,以為是隨便玩玩罷了,沒想到任何一件事情都是以學(xué)而開始,漸漸提高自已水平的。
游泳試驗(yàn)開始了,大姨夫給我租了個(gè)游泳圈,我?guī)е斡救Ψ旁谝贿叄任豢跉,一個(gè)勁地竄到水里去,怎么突然發(fā)現(xiàn)我漸漸地往下沉,我可急了,心想游泳運(yùn)動員沒帶什么可以運(yùn)用自如,我怎么會這樣呢?突然間大姨夫把我扶了起來,他可在旁邊保護(hù)我,讓我虛驚一場。
失敗地教訓(xùn)讓我認(rèn)為任何事都不是簡單的,于是我認(rèn)真地學(xué)了起來,游泳首先是先練憋氣,要把頭埋在水里,我一憋就53秒,還讓大夫給了我勇氣,說我還能行,就叫我練習(xí)蹬腿,要像青蛙那樣有序進(jìn)行,但僅靠蹬腿還不行,還得要手來輔助,配合著一起進(jìn)行才能學(xué)會游泳的,我跟著大姨夫所講的`去做還真能游泳,但是開始的失敗,得出了一句真理:世上無難事,只怕有心人。
通過我的啟示,讓所有小朋友在大人的幫助下學(xué)習(xí)游泳吧!
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文13
游泳,就是使我蛻變的關(guān)鍵。小時(shí)候,一聽要去游泳,就興高采烈的去拿用具,迫不及待上車等著出發(fā),一到了泳池,就很快的換完衣服,連救生衣也不穿就投進(jìn)水的懷抱,害爸爸都要以迅雷不及掩耳的速度把我救起來。曾經(jīng),我是那么的喜愛泳池,那么的熱愛游泳!
但是,升上了三年級后,因?yàn)閲?yán)格的操練、長時(shí)間的游泳,再加上冰冷的池水,我一再的想拋棄的曾經(jīng)最喜愛的游泳,不過,我做不到……原因就是,我太喜愛它了!喜愛到,可以忍受那些令我討厭的'訓(xùn)練,可以再一次拾起對游泳的熱愛!我不再因?yàn)楸涞某厮颖,也不再因(yàn)槲覈?yán)格的訓(xùn)練而哭泣,因?yàn)槲抑,了解了一件事,我是打從心底熱愛游泳的,所以,我不再退縮了。
而我,也因?yàn)橛斡荆毦土藞?jiān)強(qiáng)的內(nèi)心,我不輕易掉淚,因?yàn)榭,是無法解決一切的;哭,只能用來發(fā)泄自己的情感而已,教練不會為了一個(gè)人,而停下整個(gè)泳隊(duì)的 訓(xùn)練,更不會卻安慰你。因?yàn)椋幸徽麄(gè)泳隊(duì)要照顧,無法顧及每一位選手的情感問題,所有的人,都是一樣的。不能因?yàn)橐蝗,而讓所有人都無法好好的訓(xùn)練,這不公平!所以,從頭到尾,你只能哭給自己聽,大家都需要訓(xùn)練,不會安慰你的!它是我學(xué)到的其中一件事。我了解的第二件事,是它─一切都會過去的,游泳訓(xùn) 練固然辛苦,但一段時(shí)間后就不再了;體能訓(xùn)練就算很累,但做完就沒了;這一切雖然難過,但畢業(yè)就沒事了,它不會一直跟著你的。因?yàn)橛斡,我了解了這兩件事,也讓我更加成長。
而它,更讓我擁有了志同道合的好友!我們同甘共苦,經(jīng)歷了許多事情;我們彼此切磋,使對方更加成長;我們更為彼此加油,使大家更有信心,能勇敢面對任何挑戰(zhàn)。因?yàn)樗,我擁有了我想要的一切,也是因(yàn)樗,我蛻變(yōu)橐粋(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,我,真的很感謝它。
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文14
在漫長的暑假里,我第一次去學(xué)游泳,剛開始的時(shí)候我很怕很緊張不敢下水,后來教練讓我試著慢慢來,別著急了,講了很多讓緩解一下自己的情緒的方法,慢慢的我沒那么緊張了。
教練傳授了游泳五步法給我,第一步:先熱身運(yùn)動,第二步:憋氣,第三步:飄,第四步:蹬腿,第五步:換氣。經(jīng)過一天天的學(xué)習(xí),我已經(jīng)學(xué)到了換氣,我還要一步一步的學(xué)新的`知識。
有一次,忽然下起大雨,于是教練叫我們趕快上岸,媽媽及時(shí)的來了,細(xì)心的教練給我們涂了風(fēng)油精,好麻呀,我換好衣服,回到了家,就不麻了,我又喝了瓶奶,弟弟看見我追著我跑,因?yàn)樗蚕牒饶,我說:冰箱里還有,弟弟,趕緊跑到冰箱旁,打開冰箱,把牛奶拿出來喝了起來,我在旁邊笑了起來,這是我愉快的一天。
學(xué)游泳的優(yōu)秀作文15
‘嘩啦啦’游泳池傳來水花飛濺的聲音,是誰在打水仗?原來是我在學(xué)游泳。
我深吸一口氣,沉入水中, 游起了蛙泳。 可是沒游幾下, 我就不行了, 于是我決定先練習(xí)憋氣。
我跳進(jìn)水池, 抓住扶桿, 猛吸一口氣,扎進(jìn)了水里。 剛開始, 我只能堅(jiān)持短短的10秒, 但經(jīng)過反復(fù)的練習(xí), 我現(xiàn)在已經(jīng)能堅(jiān)持40秒了。
雖然我憋氣的時(shí)間提高了不少, 但是我蛙泳的姿勢仍舊是歪七倒八,于是我爬上岸,肚子貼著椅子練起蛙泳的姿勢來, 經(jīng)過我不懈的努力和爸爸的指導(dǎo), 我歪七倒八的姿勢已經(jīng)變成了標(biāo)準(zhǔn)動作。
我的'憋氣時(shí)間和泳姿已經(jīng)大大提高了, 但是就算我發(fā)揮超常,也只能游出一段距離, 于是我決定學(xué)習(xí)換氣。 爸爸告訴我換氣之前, 要在水中把二氧化碳吐完, 當(dāng)你準(zhǔn)備換氣的時(shí)候雙手不要往后扒, 要向下用力扒, 雙腿要向下用力踢。 腦袋伸出水面后, 不要用鼻子吸氣, 要用嘴巴吸氣, 因?yàn)樵谒校?鼻子里全是水, 這么一吸就會嗆到。我照爸爸的方法開始練, 剛開始的時(shí)候總是喝到水, 后來, 我掌握了竅門之后就再也沒喝過水了。
現(xiàn)在, 我已經(jīng)可以橫渡游泳池, 成了一個(gè)游泳健將。
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