遠(yuǎn)離垃圾食品
遠(yuǎn)離垃圾食品1
美麗的包裝,可口的食物,一切看上去都那么美好?纱蠹覅s不知道這美味的食物背后有一個(gè)不為人知的秘密。
每天放學(xué)后,學(xué)校門口的小賣部都會(huì)絡(luò)繹不絕,仔細(xì)一看,原來都是爭(zhēng)著擠著買辣條,前段時(shí)間有一個(gè)新聞報(bào)道,一名記者在學(xué)校門口的.小賣部購(gòu)買了一包辣條,隨后記者根據(jù)包裝上的地點(diǎn)來到了一個(gè)荒郊野外,終于找到了那條工廠,他進(jìn)去一看大吃一驚:放眼望去整個(gè)民房那臟亂無比,那生銹的水龍頭,正流著一滴滴渾濁的水,機(jī)器上站了一層層的污垢,旁邊還放著許多食品添加劑,有些辣條掉在地上工人連洗都沒洗,就用臟兮兮的手把掉的地上的辣條都扔進(jìn)筐里,繼續(xù)干活。那些愛吃辣條的同伴們,我真是為他們的健康擔(dān)憂!
同學(xué)們,這么臟的食物,吃下去對(duì)我們的身體百害而無一利,看似普通的辣條,但我們津津有味地食用時(shí),輕則可能生病,重則可能致死,占滿污漬的油桶,發(fā)霉的地板,想想都令人毛骨悚然。
所以,面對(duì)垃圾食品,我們要堅(jiān)決說“不!”
遠(yuǎn)離垃圾食品2
由于現(xiàn)代社會(huì),人們工作的壓力越來越大,有許多人不得不點(diǎn)外賣,吃油炸食品等營(yíng)養(yǎng)不良的午餐,甚至有些人根本就不吃午飯,這種現(xiàn)象是越來越多。
有些人可能不知道垃圾食品給人體帶來的危害,不僅不聽親人的.勸說,而且還加重了次數(shù)。
吃垃圾食品,暴飲暴食,會(huì)得肥胖癥,這是一種喝一口水也會(huì)胖的癥狀,十分嚇人。吃垃圾食品會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)速度跟不上,面部逐漸消瘦。而健康飲食的人則不同,他每天看起來都精神飽滿,充滿活力,每天都充滿正能量。
講到這里,我想大家應(yīng)該已經(jīng)明確知道了,吃垃圾食品和暴飲暴食的危害了吧。
我來給大家?guī)讞l建議,一早上起來做早餐的時(shí)候,不能只有肉類食品,還要吃些豆制食品和蔬菜之類的食品,確保每次飲食有肉,有菜有豆,渾素搭配,二,每次做早飯的時(shí)候要做的多一些,剩下吃不完的,在工作中午的時(shí)候吃裝在盒飯里。
這起條建議,希望大家都能做到不暴飲暴食,不吃垃圾食品,做一個(gè)健康飲食的人。
遠(yuǎn)離垃圾食品3
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康
前不久,世界衛(wèi)生組織公布了十大垃圾食品:油炸食品,腌制類食品,肉類加工食品,餅干類食品,汽水類食品,方便類食品,罐頭類食品,果脯類食品,冷凍甜食類食品,燒烤類食品。
但是,以上食品都是同學(xué)們的最愛!所以我要說一說這些食品的危害。
1.油條等油炸食品,比如:油條,炸丸子……主要危害有:損害肝臟腦細(xì)胞,導(dǎo)致心血管疾病,含有致癌物質(zhì)。
2.燒烤類食品,比如燒牛肉,烤牛肉,其中有大量致癌物質(zhì)。
3.汽水、可樂等飲料含有大量糖類,碳酸,與身體鈣元素結(jié)合成,沉淀排出體外,造成鈣流失。
4.方便面,不要相信包裝上的'[本產(chǎn)品不含防腐劑和人工色素],那是“此地?zé)o銀三百兩”。
當(dāng)然,后面的“垃圾”多著呢,我就不一一列舉了。
希望人們?cè)谙硎苊朗硶r(shí),要加重對(duì)食物的營(yíng)養(yǎng),人人做到:拒絕垃圾食品,健康從我做起。
遠(yuǎn)離垃圾食品4
昨天夜里,妹妹突然發(fā)高燒了,我和爸爸媽媽把妹妹送到醫(yī)院。在醫(yī)院里醫(yī)生仔細(xì)了問了妹妹飲食情況,然后特別囑咐爸爸媽媽以后不能讓妹妹再吃垃圾食品!
我妹妹吃的那些小零食就是垃圾食品嗎?大家經(jīng)常吃的那些方便面、薯片、糖果是垃圾食品我聽起來真的很疑惑!在醫(yī)院里有很多與我妹妹同齡的孩子都在掛點(diǎn)滴,當(dāng)醫(yī)生給我的妹妹扎針的'時(shí)候妹妹大哭起來。
妹妹掛了點(diǎn)滴后終于退燒了!爸爸媽媽給我和妹妹說以后誰都不能再吃垃圾食品了!我問爸爸那些小零食為什么是垃圾食品呢?爸爸說:“那些小零食中含有防腐劑、色素等一些對(duì)人體有害的成份!蔽衣牶笥悬c(diǎn)明白了。
夜深了,妹妹睡著了,妹妹掛吊針的手還在媽媽的胳膊上放著!等妹妹醒了我一定告訴妹妹我們以后要遠(yuǎn)離垃圾食品!
【遠(yuǎn)離垃圾食品】相關(guān)文章:
遠(yuǎn)離垃圾食品作文08-24
遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書03-23
最新遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書01-22
遠(yuǎn)離垃圾人的語錄02-22
垃圾食品作文05-28
關(guān)于垃圾食品的作文01-25
垃圾食品作文13篇05-28
垃圾食品的危害作文推薦02-06
垃圾食品的調(diào)查報(bào)告05-18
垃圾食品調(diào)查報(bào)告03-20