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愛護(hù)眼睛作文

時(shí)間:2024-01-05 09:28:28 優(yōu)秀作文 我要投稿

愛護(hù)眼睛作文(精華)

  在平平淡淡的日常中,大家或多或少都會接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編精心整理的愛護(hù)眼睛作文,歡迎大家分享。

愛護(hù)眼睛作文(精華)

愛護(hù)眼睛作文1

  小明可是出了名的愛看書。老師和同學(xué)們給他起了個(gè)外號叫“書蟲”。

  小明在放學(xué)的路上經(jīng)常捧著一本書看。同學(xué)們看見了提醒他說:“走路看書對眼睛不好。”小明不聽,還是一邊走路一邊看書。

  中午吃飯時(shí),小明也一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了趕緊提醒說:“小明,你一邊吃飯一邊看書會影響視力!毙∶鞑宦爠窀妫^續(xù)一邊吃飯一邊看書。

  晚上,小明該睡覺了,他躺在床上看書。爸爸看見了立刻走過來,沒收了小明的`書,摸了摸他的頭說:“躺在床上看書,眼睛會近視的!毙∶鞑桓吲d了,他趁爸爸出去時(shí),又偷偷地拿了本書,躲在被窩里繼續(xù)看。

  一段時(shí)間過去了,小明感覺看什么東西都是模糊的。周末,媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見。醫(yī)生說:“孩子視力下降了很多,必須得佩戴厚厚的近視鏡了!毙∶髀犃耍瑐臉O了。他非常后悔沒有聽別人的勸告。

  同學(xué)們,聽了小明的故事,你們是否懂得了如何去愛護(hù)眼睛呢?

愛護(hù)眼睛作文2

  眼睛是心靈的窗戶,我們一定要保護(hù)眼睛。

  前幾天,學(xué)校對每個(gè)學(xué)生進(jìn)行了眼睛測試,我滿懷信心的去了。

  我和同學(xué)們一邊在操場上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了,在醫(yī)生的指導(dǎo)下我結(jié)束了測試。結(jié)果卻是左右4.5度, 右眼5.0度。我非常失落。我自認(rèn)為我的眼睛平常挺好的,怎么測試右眼是4.5 度呢?

  該怎么辦呢? 放學(xué)以后,我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽了也非常的`擔(dān)心,立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生 那里,醫(yī)生又給我做了一次測試,結(jié)果還是一樣的。醫(yī)生說:"是有點(diǎn)近視"。又問我是不是最近用眼過度,玩電腦, 玩手機(jī)多了。我說;"是有點(diǎn)"。醫(yī)生囑咐我說;"不要玩電腦,玩手機(jī),讓眼睛多休息,再給你拿一瓶眼藥水,睡覺 前點(diǎn)一點(diǎn),過一段時(shí)間就會好點(diǎn)"。媽媽說:"回去以后,一定要早點(diǎn)睡覺,多讓眼睛休息"過一段時(shí)間媽媽再帶你來 檢查檢查。

  眼睛是我們心靈的窗戶,我們一定要保護(hù)好。

愛護(hù)眼睛作文3

  隨著一陣清脆的腳步聲,一個(gè)越來越清晰的標(biāo)志顯現(xiàn)了出來,——鄭州市第二人民醫(yī)院。

  也許很多人會問我,干嗎要來醫(yī)院這種鬼地方?不瞞你說,不久之前,媽媽帶我去看眼睛,檢查出了我眼壓高。在做了一系列的'檢查后,大夫說:“讓孩子去做24小時(shí)眼壓監(jiān)測吧!边@不,托大夫“吉言”,媽媽一大早便帶著大包二包來到了醫(yī)院。

  安排好了床位,就開始了第一次監(jiān)測。我跟著護(hù)士姐姐進(jìn)了監(jiān)測房。一看那些儀器,我不知何時(shí)而來的“儀器恐懼癥”又犯了,后背直冒冷汗。我再三的問護(hù)士姐姐疼嗎疼嗎,直到問的姐姐頭皮發(fā)麻,我才住嘴。終于熬過去了兩項(xiàng)檢查。又被姐姐拉了回去,走向另一個(gè)房間。What?還有!我一點(diǎn)一點(diǎn)挪到了暗室。緊接著,只知道她們給我滴了神馬東東,當(dāng)我睜眼時(shí)腿都軟了——眼前的一切都變成了黃色!做完最后一項(xiàng)檢查,她們又給我滴了什么,一切又變回來了?删彤(dāng)我照了照鏡子時(shí),我的眼睛已經(jīng)變成了“火眼金睛”!

  啊,本小姐毀容了。!只見我的眼睛周圍成了黃色,更慘的是,大夫說要4個(gè)小時(shí)才能恢復(fù)!本小姐的世界觀崩塌了。!嗚嗚……

  同學(xué)們,好好愛眼吧,別成為和我一樣的“火眼金睛”!嗚嗚嗚嗚嗚!

愛護(hù)眼睛作文4

  以前,爸爸一直跟我說愛護(hù)眼睛的重要性,經(jīng)常告訴我不要再睡前看書,不要整天玩電腦,玩手機(jī)的,這些爸爸說了很多遍了,所以我都記得很清楚。

  其不過,我沒按要求去做。星期六是我玩的時(shí)間,聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情,有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了,我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。

  當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時(shí)時(shí),我發(fā)覺我看不清東西似乎是喝醉了酒,看什么都是兩個(gè)的。我并不在乎,我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時(shí)有一小時(shí),時(shí)間一分一秒的.過去了。星期一挨測試視力了,我心里擔(dān)憂的想,如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦,完了完了!

  測試視力的結(jié)果是:我假性近視了。這時(shí)我后悔周末連玩電腦太多了。

  直到這時(shí)候,我才知道愛護(hù)眼睛的重要性,還好只是假近視,以后我一定要愛護(hù)眼睛,讓我的假近視早日恢復(fù)。

愛護(hù)眼睛作文5

  上午正在上英語課,爸爸來學(xué)校接我,說要帶我去濰坊檢查眼睛,因?yàn)樽罱欢稳兆游业难劬Ω杏X很疲勞,有時(shí)還會擠眼,所以爸爸媽媽很擔(dān)心,要帶我去檢查。我們來到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門診,掛了專家號,來看病的人真多啊,走廊里排了好長的隊(duì)伍,我們是第三十個(gè)號,前面還有好多人,阿姨先給檢查了一下視力,雙眼的`視力都是1.0,然后就把病例交上等候?qū)<覚z查。等了大約一個(gè)小時(shí),終于輪到我了,醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的,戴著一副眼鏡,從門口的牌子上得知他是一名副教授,他詢問了我的癥狀,用小手電給我檢查了一下說:“輕微的結(jié)膜炎,沒事的,回家點(diǎn)一下眼藥就好了!彪S后給我開了托百士眼藥水。經(jīng)過醫(yī)生的檢查我們都放心了,只要沒有別的事就好啊,我最怕戴眼鏡了。

  媽媽說:“以后不管看書還是寫作業(yè)一定要直起腰抬起頭來,要不,把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的。”我點(diǎn)點(diǎn)頭,心想:以后可一定要注意了,要愛護(hù)自己的眼睛。

愛護(hù)眼睛作文6

  我的媽媽經(jīng)常在我看電視,玩電腦,玩電子游戲時(shí)對我嘮叨:“丁天,去外面活動(dòng)活動(dòng),不要整天關(guān)在家里,對視力不好。”可我就是不聽。

  我真后悔沒聽媽媽的話經(jīng)常看看遠(yuǎn)處、去外面活動(dòng)活動(dòng)。因?yàn)槲覜]聽,所以我現(xiàn)在才架起小眼鏡,度數(shù)才升到75和250。每次吃飯,眼鏡都會被霧氣蒙上。

  記得有一次,我正在津津有味地看著《三星智力快車》。媽媽去晨練了,我可以大飽眼福了?蓻]想到媽媽那么早就回來了。媽媽看見我在看電視,忙氣喘吁吁地喊:“喂,喂,丁天,又在看電視,不要眼睛了是不是?!”我振振有詞:“沒關(guān)系,就看那么一點(diǎn)兒。”媽媽立刻反駁:“看一會兒也叫看電視,看一分鐘都不行,快出去找蔣詞佳玩!吃午飯的時(shí)候馬上回來。”我腳上像抹了油似的',一下子溜得無影無蹤。

  我到了蔣詞家家里,可還是玩起了電腦,心想:在著兒玩媽媽又不知道。嘿嘿!我要玩的爽點(diǎn)兒。

  該吃午飯了,可我還是在玩電腦,直到媽媽來叫我我才下樓。下了樓我擦擦眼睛,感覺很模糊。就是因?yàn)槲疫@樣接二連三地?fù)p傷眼睛,我的視力也在急速下降。

  我真后悔八九歲時(shí)沒有好好愛護(hù)眼睛,沒聽媽媽的話。我決定,從今天開始要愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛!

愛護(hù)眼睛作文7

  星期天,小明在新華書店里買了一本書——《貓和老鼠》,小明看得入了迷,愛不釋手。他一邊走一邊看書,回到家里,媽媽喊他吃飯,小明還是舍不得放下,他一邊吃飯一邊看書,看得津津有味。

  吃過晚飯?jiān)撍X了,可是小明還是舍不得把書放下,竟然躺著看書,看得眼睛都紅了,可是他太喜歡這本書了,還是不肯放下。他連續(xù)好幾天都這樣做,終于有一天,小明把這本書都看完了,可是他覺得眼睛很疼,看東西也很模糊,媽媽就帶他去眼科診所看病。醫(yī)生指著上面大大的“Ш”,小明向前撲了一點(diǎn),但是還看不清,他想到底是朝哪邊呢?

  最后,小明選擇了朝右,但是還是選錯(cuò)了,醫(yī)生問:“你有沒有躺著看書?”小明說:“有!贬t(yī)生說:“要注意用眼衛(wèi)生,不用長時(shí)間看書,你要注意看書姿勢,不要躺著看書!毙∶髡f:“哦,我知道了,我一定改正!贬t(yī)生笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。

  我們應(yīng)該保護(hù)我們明亮的眼睛,不要亡羊補(bǔ)牢。

愛護(hù)眼睛作文8

  眼睛是心靈的窗戶,有一雙美麗的大眼睛是多么幸福的一件事呀!可如今,許多中小學(xué)生都帶上了眼鏡。在上周五的社會實(shí)踐課上,班干部張梓涵給我們帶來了一堂以愛護(hù)眼睛為主題的實(shí)踐活動(dòng)課。在往日不起眼的黑板上寫著“愛護(hù)眼睛”四個(gè)工整漂亮的大字,旁邊還畫了一些好看的.插畫,更是引人注目。

  首先,張梓涵給我們講了有關(guān)愛護(hù)眼睛的小知識:全國近視人口有70%,而小學(xué)生就占40%。同學(xué)們聽到這里,都“啊”“哇”地叫起來,連我也不例外。

  接著,張梓涵提了一個(gè)問題:大家知道我們的視力是如何下降的嗎?同學(xué)們七嘴八舌地討論起來,有人說,在不適宜用眼的地方用眼,會使視力下降,也就是環(huán)境問題,也有人說,會有基因問題,大家議論紛紛。

  “那有哪位同學(xué)知道該怎樣愛護(hù)眼睛呢?”張梓涵又提了一個(gè)問題!岸喑允卟撕退薄ⅰ安惶羰场、“看書寫字坐姿要正確”…大家非常積極地回答問題。

  最后,美好的時(shí)光總是很短,轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實(shí)踐活動(dòng)課就要結(jié)束了,可同學(xué)們還意猶未盡,爭著讓小老師——張梓涵再講講有關(guān)保護(hù)眼睛的知識。

  愛護(hù)眼睛,從我做起。我要從今天起,把我的眼睛保護(hù)好,不讓它在受到任何傷害。

愛護(hù)眼睛作文9

  小軍是一個(gè)愛看書的孩子,我們給他起了一個(gè)外號,叫“書呆子”,但是他不注意看書的環(huán)境。

  上學(xué)的路上,他自言自語的說:“我看一會兒書應(yīng)該沒事的.!本瓦@樣,小軍一邊看書一邊走路。小美看見了,說:“小軍注意前面!”小美的話音剛落,就聽見就“咣當(dāng)”一聲,小軍撞到了電線桿子上,頭撞起了一個(gè)特別大的包,小軍痛得直叫。

  小軍吃飯的時(shí)候也愛看書,媽媽對小軍說,:“別一邊吃飯一邊看書,這樣對眼睛不好!毙≤姴荒蜔┑卣f:“知道啦,知道啦!笨墒菋寢尣辉诘臅r(shí)候,小軍還看。就這樣,經(jīng)常會把菜汁灑到書上,就連在學(xué)校吃飯的時(shí)候也是這樣。

  睡前看書是個(gè)好習(xí)慣。但他不坐著讀書,而是躺在床上看書。有時(shí)候還蒙到被子里看。臥室的燈非常暗,小軍蒙到被子里看,這樣對眼睛的傷害特別大。

  就這樣過了一段時(shí)間后,小軍覺得眼睛有點(diǎn)兒不舒服,就讓媽媽帶他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生對小軍說:“你再這樣下去就要近視眼了,以后要多愛護(hù)眼睛!

  這個(gè)故事告訴我們,看書是好事,可是要注意看書的環(huán)境,不要在光線強(qiáng)和過弱的時(shí)候看書,那樣會對眼睛造成很大的傷害。小朋友們,你們明白了嗎?

愛護(hù)眼睛作文10

  今天媽媽帶我去醫(yī)院檢查視力,經(jīng)過檢測,我的視力比放假前下降了。媽媽問我:"知道視力為什么下降嗎?"我搖搖頭。醫(yī)生問我:"小朋友,暑假里你玩電腦了嗎?"我小聲說:"玩了。""你經(jīng)?措娨晢?"我點(diǎn)點(diǎn)頭,醫(yī)生又說:"喝碳酸飲料了嗎?"我不解的說:"喝過幾次可口可樂。"醫(yī)生說:"碳酸飲料里的碳酸對視神經(jīng)發(fā)育很不好,現(xiàn)在你的年齡還小,視神經(jīng)還沒有發(fā)育好,以后不要再喝飲料了,"媽媽驚訝的說:"不知道飲料還有這么大的危害。"醫(yī)生又說:"小朋友,現(xiàn)在你還沒有形成近視眼,平時(shí)注意讀書、寫字時(shí)的姿勢,學(xué)習(xí)一小時(shí)休息一會兒,做做眼睛保健操,往遠(yuǎn)處望望,不能再玩電腦、看電視,這樣你的眼睛就不會近視了,"媽媽嚴(yán)肅的'對我說:"叔叔說的話你都記住了嗎?"我狠狠的點(diǎn)點(diǎn)頭。這時(shí)我知道了媽媽平時(shí)的嘮叨都是為了我好。

  從現(xiàn)在開始,我一定好好保護(hù)視力,愛護(hù)好我的眼睛。

愛護(hù)眼睛作文11

  我最喜歡看故事書了,總是書不離手。

  一放學(xué)回家,我就拿起故事書津津有味地看著,一會兒趴在桌子上看,一會兒躺在床上看。媽媽溫柔的對我說:“寶貝,不能趴著或躺著看書,眼睛會受不了的!蔽抑缓冒褧畔,等媽媽一走,我又悄悄的把書拿起來,窩到角落里去看書了。

  吃飯了,香噴噴的飯菜已經(jīng)端上飯桌了,可是我還沉浸在書的海洋中,沒看見似的。媽媽生氣的說:“飯菜都冷了,怎么還不吃飯!”我只好拿起筷子,一邊吃飯一邊看書。

  過了一段時(shí)間,我的`眼睛突然漸漸變得模糊,黑板上的字都有些看不清了。媽媽說是因?yàn)槲也粣巯ё约旱难劬,沒有正確用眼,如果再這樣下去,就只能配眼鏡了。

  我后悔地說:“我一定要愛護(hù)眼睛,改掉看書姿勢不正確的壞毛病!”

  小朋友們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好的保護(hù)眼睛,可千萬不要像我一樣的哦!

愛護(hù)眼睛作文12

  上午,我參加了焦作日報(bào)社校園記者工作中心組織的校園記者免費(fèi)檢查視力活動(dòng)。

  我和媽媽早早地來到檢查地點(diǎn),這里擺滿了各種各樣的檢查儀器,已有幾個(gè)小記者在排隊(duì)等候了。輪到我檢查了,醫(yī)生先檢查了我的角膜,又檢查了我的瞳孔和眼底。檢查結(jié)果,我的眼睛一切正常。

  該檢查視力了,剛開始我摸不著頭腦,不知道該怎么和醫(yī)生配合。經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo),我終于學(xué)會了。不幸的是,我的'視力比以前下降了很多。

  醫(yī)生說:“小朋友,你一定要愛護(hù)你的眼睛,不要在很暗的地方看書學(xué)習(xí),不要在行駛的車輛上看書,寫作業(yè)時(shí)要保持正確的坐姿,平時(shí)多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等富含維生素A的食物,看書學(xué)習(xí)30分鐘后要讓眼睛休息一會兒。養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣,你的眼睛會好起來的!

  聽了醫(yī)生的話,我的心情由陰轉(zhuǎn)晴,心想可能是前段時(shí)間看課外書的時(shí)候用眼過度了。以后,我一定按照醫(yī)生的話保護(hù)好眼睛,遠(yuǎn)離近視,讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮。

  

愛護(hù)眼睛作文13

  人們常說,“眼睛是心靈的窗戶”,擁有一雙明亮的眼睛,才能看到多姿多彩的世界。上周六,我懷著喜悅與激動(dòng)的心情,參加了由海峽都市報(bào)組織的“我是小小眼科醫(yī)生”小記者活動(dòng)。

  首先,醫(yī)生給我們講解了用眼衛(wèi)生知識。隨著社會的發(fā)展,電腦、手機(jī)的普及,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大,很多人讀書寫字姿勢不當(dāng)、用眼過度等導(dǎo)致視力下降,近視對于青少年的'危害很大,所以要科學(xué)用眼,不可以隨便揉眼睛;不要在陽光下或者陰暗的地方看書;不可以長時(shí)間玩手機(jī)或者看電視。

  接下來,醫(yī)生給我們講了如何愛護(hù)自己的眼睛,比如,白天要有足量的戶外活動(dòng),盡量不少于兩小時(shí);要有正確的坐姿和握筆姿勢,做到“一拳、一尺、一寸”;要拒絕電子產(chǎn)品;還要均衡飲食,少吃甜食。

  活動(dòng)最后,我們穿起了白大褂,變身小醫(yī)生。嘿,我感覺自己就是一位超級神氣的眼科醫(yī)生。

  要知道,在我們班級里,越來越多同學(xué)戴起了眼鏡,我可不想讓我這雙明亮的大眼睛多個(gè)累贅。于是,我暗下決心,一定要好好愛護(hù)眼睛,不能讓它“生病”。

  這次眼科醫(yī)生的體驗(yàn)活動(dòng),不僅讓我學(xué)到了保護(hù)眼睛的技巧,還學(xué)習(xí)到很多生活常識,受益匪淺。希望大家都能趕快行動(dòng)起來,加入到愛眼護(hù)眼的隊(duì)伍中。

愛護(hù)眼睛作文14

  “一拳,一尺,一米!边@是保護(hù)眼睛要做到的三個(gè)一,意思是:寫作業(yè)胸離課桌要有一拳的距離,看書要離課本一尺,看電視要在一米遠(yuǎn)的地方看?墒怯卸嗌偃苏嬲龅竭@三個(gè)一了呢?

  現(xiàn)在近視的越來越多,不保護(hù)眼睛的人也越來越多。有的人喜歡離很近看書或看電視,恨不得貼在上面;有的喜歡躺在床上看書;有的喜歡在強(qiáng)烈的陽光下看書;還有的喜歡在光線暗的地方看書……結(jié)果,一個(gè)個(gè)都成了“四眼”。

  眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好保護(hù)它。如果不好好保護(hù)它,二十一世紀(jì)的工作者可能都是近視眼兒:大街上是帶著眼鏡的,商場里是帶著眼鏡的,公司里也是帶著眼鏡的……在哪兒見不到不是近視眼的',這樣好嗎?當(dāng)然不好,戴眼鏡是人類的缺陷之一!

  保護(hù)眼睛現(xiàn)在已經(jīng)是人類的難題之一,現(xiàn)在,已經(jīng)有很多專家在研究各種治療近視的醫(yī)療器。其實(shí),保護(hù)眼睛說難也不難,只有你認(rèn)真做好三個(gè)一,注意一些保護(hù)眼睛的常識和多做眼睛保健操就行!

  讓我們一起來保護(hù)我們心靈的窗戶,不讓二十一世紀(jì)是近視的世紀(jì),黑暗的世紀(jì)!讓二十一世紀(jì)是充滿光明的世紀(jì)!請保護(hù)我們的眼睛!

愛護(hù)眼睛作文15

  今天,中午晚報(bào)小記者部邀請駐馬店市眼科醫(yī)院的醫(yī)生走進(jìn)駐馬店市第十小學(xué),為我們講解愛護(hù)眼睛的知識。

  下午3:00,活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始。首先由眼科醫(yī)院的劉醫(yī)生為我們講解近視的危害。我了解到,近視不僅會影響青少年的學(xué)習(xí)成績和身心健康,而且高度近視會使視網(wǎng)膜脫落,所以我們應(yīng)該重視近視這個(gè)問題。

  劉醫(yī)生告訴我們沒有近視前要“防”,近視以后我們要“控”,以后我們要注意讀書,寫字的`姿勢,不沉迷電子產(chǎn)品,飲食方面,不要吃太多甜食,要多到戶外活動(dòng)……

  最后,我們進(jìn)入到了有獎(jiǎng)?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié),同學(xué)們都爭先恐后地?fù)尨,我也不甘示弱,把手舉得高高的,遺憾的是我什么獎(jiǎng)品也沒能搶到。

  活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候,眼科醫(yī)院的醫(yī)生們,還為我們?nèi)w小記者檢查了視力,不斷地提醒我們:“要保護(hù)好眼睛!

  通過劉醫(yī)生的講述,同學(xué)們懂得了怎樣保護(hù)眼睛,愛護(hù)眼睛的重要性,也了解了眼睛發(fā)育規(guī)律。我以后一定要保護(hù)好我的眼睛,好清楚地觀看身邊的美麗世界。

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