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籃球課作文集合（15篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家收集的籃球課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
籃球課作文1
今天，我學(xué)了一節(jié)籃球課。因?yàn)楹紟煷蟛鹆�，所以我轉(zhuǎn)到了浙大西溪校區(qū)學(xué)。
我很幸運(yùn)，遇上了原來的.老師，老師也還記得我。這次我們班只有六個(gè)人，老師管起來很方便。六個(gè)人中，有兩個(gè)比較熟悉，一個(gè)人見過不怎么熟悉。
老師先讓我們練投籃。要求正面四個(gè)點(diǎn)各連進(jìn)三個(gè)，左右打板二個(gè)點(diǎn)各連進(jìn)四個(gè)。我們很慘的，在我前面的人好不容易連進(jìn)三個(gè)，我一失手，全部清零。嗚嗚嗚……
老師還讓我們做一些基本動(dòng)作，比如運(yùn)球、轉(zhuǎn)球等等。我最喜歡練轉(zhuǎn)球。那球在老師手里，它很聽老師的指揮，說轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)。我也能使球轉(zhuǎn)好多個(gè)圈，但是有時(shí)候越轉(zhuǎn)越快，到后面就掉下來了，看來我還要多練啊。我要努力讓球在我手里自由地轉(zhuǎn)動(dòng)，像芭蕾演員一樣旋轉(zhuǎn)。
過了一會(huì)兒，老師讓我們折返跑。我跑了二十四個(gè)來回，好累啊。下課后，媽媽問我共跑了幾米？我粗略地算了一下，大約七百多米。媽媽鼓勵(lì)我，說再練幾年我就可以去跑八百米比賽了。
就這樣，一堂有趣的籃球課結(jié)束了。
籃球課作文2
每個(gè)星期二是我最快樂的一天。不是因?yàn)樽鳂I(yè)少，不是因?yàn)橛畜w育課，而是因?yàn)橛形易钕矚g的四點(diǎn)鐘籃球課。
上課了，在我們做完熱身活動(dòng)后，老師讓“老生”先復(fù)習(xí)以前學(xué)過的東西，然后就帶著我們這幫“菜鳥”從最基礎(chǔ)的運(yùn)球開始了第一堂籃球課。我很認(rèn)真地聽了老師的講解，想：“這不就是拍皮球嘛！我在幼兒園時(shí)拍皮球還是第一名呢！”然而，籃球就像一個(gè)淘氣包，根本就不愿受我的控制，總是淘氣地跑來跑去，我追它也追得十分狼狽。我偷偷地瞄了瞄周圍，還好，我們這群“菜鳥”的表現(xiàn)都差不多啊！
老師看在眼里，一次又一次耐心講解，讓我們不要“拍”球，而是要放松下來，找到一種用整個(gè)手去“吸”球的感覺，讓球跟著我們的意識走，而不是球跑到哪里我們追到哪里。在老師的言傳身教下，盡管大家還是似懂非懂的，但都努力地在尋找這種感覺。雖然我也不大理解，但是我好像在之后的練習(xí)中找到了老師說的這種感覺，籃球在我手里似乎變得聽話了，雖然我還是不能很好的控制住它，但我明顯的.感覺到自己的運(yùn)球已經(jīng)和以前不一樣了，這時(shí)籃球也好像是一匹被馴服的小馬，開始聽話了。
很快，我的第一堂籃球課在意猶未盡中結(jié)束了，我學(xué)到了很多關(guān)于籃球的知識，我很快樂！
籃球課作文3
我的體能一向很差，為了我能擁有健壯的體格媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球班。
第一節(jié)課，教練為了摸摸我們的底子，讓我們進(jìn)行了一場比賽。由于我什么規(guī)則也不懂，在比賽中我不停地犯規(guī)，最終被罰下了場。望著這些老隊(duì)員們在場上像脫了韁的快馬盡情地奔跑著，瀟灑的'過人技術(shù)讓我眼花繚亂，投球一投一個(gè)準(zhǔn)，坐在下面觀看的我情不自禁的為他們吶喊加油，此時(shí)我心里暗下決心，一定要好好練籃球，爭取把體能和籃球都練好。
俗話說夢想是美好的，可現(xiàn)實(shí)卻是殘酷的。到了第二節(jié)課我的體能就有點(diǎn)跟不上了，跳繩，高抬腿跳各種體能訓(xùn)練迎面而來，感覺整個(gè)人都不聽指揮了，真想坐下來好好休息一會(huì)兒。而其他隊(duì)員們臉不紅，平靜有若，仿佛沒事一樣，我頓時(shí)覺得羞愧，他們比我優(yōu)秀還在這么努力的訓(xùn)練著，我有什么資格停下來呢。
經(jīng)過幾節(jié)課我明顯感覺自己的體能有明顯進(jìn)步，對打籃球也略懂幾分了，什么三步上籃、三分遠(yuǎn)投……我不在是胡亂扔球，經(jīng)過反復(fù)的投球練習(xí)，我終于征服了籃球架，我雙腳穩(wěn)穩(wěn)的站在地面上，雙手用力一投，腳隨之一跳，籃球就飛了出去。只見籃球在空中劃出一道弧線，直向籃框奔去，籃球在沿框上打了幾個(gè)轉(zhuǎn)，終于進(jìn)去了，我高興地跳了起來。雖然不是百分百的命中率，但最起碼可以“一展伸手”了。
經(jīng)過自己的努力我終于有一點(diǎn)小小的收獲了，在生活中也一樣，任何事情都不能輕而易舉地得到，只有通過自己堅(jiān)持不懈地堅(jiān)持，才能獲得成功！
籃球課作文4
學(xué)樣終于放學(xué)了，我和胡曾皓以百米沖刺的速度跑向籃球場。今天是星期四，盼望已久的籃球課終于到了。
籃球場里，教練正在教朱明浩練三步上籃，我也拿球跑過去看教練怎么演示。
教練左腳在前，右腳在后，然后把球往前拍一下，在拍球的'同時(shí)，右腳往前走一步，再接住球，最后左腳邁一步，右腳跳起來投籃。我自己不拿球，重復(fù)做了幾次，動(dòng)作流暢了，才拿不堪開始練。
第一次上籃走步了，我在第二步之間加了小碎步。我又自己練了好多次，直到我閉著眼都能把腳步邁對時(shí)，才去繼續(xù)上籃。沒想到，當(dāng)我走第二步時(shí)，一句話傳進(jìn)我的耳朵，“喲，母雞要飛起啦！”原來是候建吾來了。我卟哧一笑，球從手中脫落，我趕緊去撿，當(dāng)然啦，這次三步上籃被“賤”吾毀了。我不甘心，又試了一次，終于成功了！我噓了一口氣。
接下來，老師讓我們投籃。在二分線投籃，每人投五個(gè)。我先投，我對準(zhǔn)籃框用力投去，只見籃球向臨框：射去，一定要進(jìn)！我對自己說。老天有眼，籃球打中籃板，不偏不倚投進(jìn)籃框，“YES！太好了！”我手舞足蹈�！翱烨�！”候建吾對身后的孫無極和鄭普之?dāng)D眉弄眼地說：“那母雞又在跳舞了”我瞪了他一眼，反駁道：“哼，我看你就是頭公豬正在睡覺！”
眾人大笑。
我和鄭普之同時(shí)投完了五個(gè)球，教練又教我們轉(zhuǎn)身進(jìn)攻，到六點(diǎn)半了，籃球課放學(xué)了，我們才依依不舍地離開籃球場。
我喜歡打籃球，因?yàn)樗扔腥�，又能�?qiáng)健身體。
籃球課作文5
星期四，籃球課，完啦，我忘記帶籃球了！正當(dāng)我為此事煩惱時(shí)，媽媽發(fā)來了微信，告訴我球已經(jīng)搭常夢涵媽媽送了，上課前會(huì)到。媽媽真是我的救星呢，每次我遇到一些小問題，她總能救我于水火。
很快就到第三節(jié)課，我既期待又興奮，這是我第一次上籃球課，但不是我第一次接觸籃球。一提到籃球，不得不提我最崇拜的濤濤哥哥，那個(gè)我怎么都夠不到他頭發(fā)的哥哥，只要是他上場的籃球比賽，只有贏沒有輸。你們是不是覺得我說得太夸張了，還真沒半句夸張，他可是全國賽冠軍呢。
上課了，吳老師先邀請一位同學(xué)上來做他的助手，然后讓我們用右手手臂把球給夾住，接著讓我們在一分鐘內(nèi)用右手拍打50個(gè)球。在摸球的'一瞬間，我感覺那一粒粒粗糙的小點(diǎn)點(diǎn)，像極了人在冷的時(shí)候起的雞皮疙瘩，摸起來還特別舒服的那種。50個(gè)球我們很快就打好了，老師又讓我們換一只手，用左手再拍打50個(gè)。這些都太簡單了，我拍、拍、拍、三二下就搞定了，我想：“如果讓我們雙手一起拍打，可能會(huì)難倒我們，嘻嘻，回家可以試一試�！�
最后，吳老師看我們都非常認(rèn)真地完成他布置的任務(wù)，就帶領(lǐng)我們?nèi)ゴ蟛賵觯屛覀冊囍痘@，耶……我期待已久的投籃終于實(shí)現(xiàn)了。我喜歡籃球，不只是因?yàn)槭軡凉绺绲挠绊懀瑡寢屨f過想要長得高，打籃球可有大幫助，我喜歡上籃球課，期待下節(jié)的籃球課會(huì)有更大的收獲，讓我學(xué)到投籃的技巧。使我長得越來越高。
籃球課作文6
今天，天空就像一顆被清水洗過的藍(lán)寶石，碧空如洗。而太陽就像被鑲嵌在這顆寶石上的珍珠。這顆珍珠發(fā)出的亮光，照亮了美麗的西湖，照亮了西湖邊的天長小學(xué)，也照亮了我激昂的心。
一想到今天可以去上我盼望已久的籃球課，我馬上開心得一蹦三尺高。不一會(huì)兒，只見我身穿球衣，手抱籃球，腳著球鞋，站在門口蓄勢待發(fā)。
到了球場，我見到了老師，他長得高大健壯，身穿一套23號的球服，帥氣極了�；@球課開始后，第一個(gè)項(xiàng)目是摸高。我走了兩步，用力一跳，竟然摸到2。6米，破了個(gè)人記錄，真是功夫不負(fù)有心人，平時(shí)的努力總算沒有白費(fèi)。
經(jīng)過一重重?zé)嵘恚M(jìn)入最激烈的比賽階段。教練給我們分為紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)，在球場中心把球拋得老高——比賽開始了。兩隊(duì)同學(xué)猶如猛虎下山，沖向籃球。當(dāng)籃球降到半空時(shí)，我一躍而起，可是還是晚了一步，對手更勝一籌。只見他一把搶過籃球，沖破我們的重重包圍，一個(gè)三步上籃，把球送向了籃筐。可是我在半空中一個(gè)完美的蓋帽，把本來必進(jìn)無疑的球攔了下來。隊(duì)友們歡呼起來，可是我們并沒有松懈。我和隊(duì)友一個(gè)默契的傳接球上籃，進(jìn)了。觀眾們立刻響起了雷鳴般的掌聲。這個(gè)完美的`進(jìn)球，使我們隊(duì)士氣大增，最終贏下了這場激烈的比賽。
這是一個(gè)輝煌的時(shí)刻，我嘗到了勝利的滋味。雖然這次勝利，小如微塵，但也足夠讓我陶醉很久。此時(shí)的太陽，已經(jīng)跑到了我的頭頂，顯得更加燦爛，仿佛已經(jīng)拿下跑步比賽第一名。
籃球課作文7
今天是我暑假上籃球課的第一天。在路上，我想：打籃球時(shí)要不要做很“痛苦”的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)呢？教練會(huì)不會(huì)很兇？會(huì)不會(huì)罰蹲馬步？……我腦袋里的問題一個(gè)接著一個(gè)地跳出來，使我浮想聯(lián)翩……
到了打籃球的地方，迎接我們的是一個(gè)高個(gè)子肌肉發(fā)達(dá)的男老師，在了解了我的基本情況后說：“先拿個(gè)籃球玩一會(huì)吧，等等其他同學(xué)。”
上課時(shí)間到了，同學(xué)門都集合了。老師說：“現(xiàn)在我們來做準(zhǔn)備動(dòng)作。”我們便依照老師示范的樣子做了起來，兩腿收緊，兩膝平放，抓住兩只腳的側(cè)面，把頭往下壓，一會(huì)兒的功夫，我的雙腳已經(jīng)又酸又疼，真累�。�
準(zhǔn)備動(dòng)作做好后，就是腳步練習(xí)了，我拍在隊(duì)伍的后面，看到前面的同學(xué)教練一教就會(huì)，我不由地緊張起來，心里想會(huì)不會(huì)出洋相啊。到我了，心里記著教練的動(dòng)作要領(lǐng)，靈活地?cái)[動(dòng)兩條腿，然后逐漸加快速度，終于，我成功了，我通過了，我心中充滿了自豪。
在訓(xùn)練的中間我們玩了一個(gè)游戲——切西瓜。我們隊(duì)友手拉手圍成一個(gè)圈，一個(gè)人在外圍用手去切兩名隊(duì)員的`拉手，看誰跑一圈后先到位子上，輸?shù)娜死^續(xù)切。這個(gè)游戲看似簡單，其實(shí)是在訓(xùn)練我們的靈活反應(yīng)能力，爆發(fā)力等等。
最后在以七個(gè)折返跑，跑完后大家聚在一起舉起手，疊在一起，大喊一聲：加油！結(jié)束了今天的課程。
籃球課作文8
經(jīng)歷了緊張的復(fù)習(xí)，完美的考試，在這個(gè)炎熱的夏天，終于迎來了我期盼已久的暑假，我歡呼，我雀躍！我終于可以盡情地玩兒，盡情地瘋……可還沒等我興奮幾天，接踵而來的是舞蹈比賽，鋼琴考級，各種課外補(bǔ)習(xí)班。瞬間，我感覺眼冒金星，天旋地轉(zhuǎn)，但唯一讓我欣慰的是我明智的老媽為了讓我鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，給我報(bào)了我最樂意上的——暑期籃球課。
每天早上七點(diǎn)，我身穿一件紅藍(lán)相間的籃球服，手提一個(gè)“巨無霸”水杯，背上我的NBA籃球，高高興興地來到棉紡路小學(xué)操場，在教練的指導(dǎo)下開始籃球訓(xùn)練。
首先，我們要做熱身運(yùn)動(dòng)，所謂熱身，就是繞著操場跑三圈，每次跑完我總是滿頭大汗，熱身結(jié)束，就要開始正式訓(xùn)練了。練習(xí)的`動(dòng)作很多，單手左右運(yùn)球、雙手運(yùn)球、胯下運(yùn)球、三步上籃等，這些練習(xí)看起來簡單，真正想做好卻不容易，特別對于我這個(gè)剛學(xué)習(xí)籃球的新生來說，每一個(gè)基本動(dòng)作都感覺比較困難，無論我怎么練習(xí)，調(diào)皮的籃球就是不聽我指揮，急得我滿頭大汗，它卻東跑西竄，就比如三步上籃，在教練的指導(dǎo)下我好不容易前期動(dòng)作做對了，可籃球就是投不進(jìn)去……
時(shí)間總是過得飛快，下課了，每次回到家，我的衣服都會(huì)被汗水浸透，盡管很辛苦，但我卻依然很快樂，因?yàn)槲覑刍@球課，它讓我明白了生活中很多事情總要學(xué)會(huì)不斷嘗試，經(jīng)歷失敗，堅(jiān)持不懈就會(huì)成功。
籃球課作文9
今天，我去上了5年級的第一堂籃球課，這堂課很有趣。
平時(shí)，我在家里整天做作業(yè)，覺得很沒勁，后來，爸爸在一張海報(bào)上發(fā)現(xiàn)了這個(gè)籃球班，我一下子“耶”了出來，在上籃球課的前兩天，一次次的催媽媽去買籃球，一買來籃球，我就馬上把它充滿氣，做好了上課的準(zhǔn)備。
我很珍惜這個(gè)籃球，好好的把它放在包里，絕對不會(huì)亂踢。到了上課那天，我在上課前25分鐘就出發(fā)了。到了場地里，我看見了同學(xué)們都在投籃，我也跟上去湊熱鬧，結(jié)果投進(jìn)了3個(gè)球呢！
突然，教練吹了一下哨子，我們趕緊抱住球，到教練那里集合。教練給我們進(jìn)行了許多有趣的活動(dòng)，最開心的就是“跳繩梯”和“阻力跑”。
跳繩梯，就是在繩梯上靈活的跳，能鍛煉腳的靈活。我和隊(duì)員們默契配合，誰也沒有撞上誰，而且每個(gè)人動(dòng)作都很標(biāo)準(zhǔn)。即使有再難的動(dòng)作，我們都盡力做到好。
阻力跑是我最喜歡的項(xiàng)目，一個(gè)人在后面拉著彈力繩，另一個(gè)人把彈力繩繞在腰上，往前跑。這樣能練習(xí)跑步的速度。我跑步的時(shí)候，感覺比平時(shí)累了許多，而我和同學(xué)們一個(gè)個(gè)都?xì)獯跤酢５俏覀儏s因?yàn)殄憻捝眢w而感到開心。在下課之前，老師跟我們說：“想要做好一件事就要先打好基礎(chǔ)�！�
這句話深深的印在我的.腦子里。就像人人都知道的上海中心，正是有了牢固的地基才能建這么高；在做數(shù)學(xué)題時(shí)，正是有了熟練的計(jì)算，才能把數(shù)學(xué)題做的又快又好。
籃球課作文10
又是一個(gè)驕陽似火的夏天，我頂著烈日，去補(bǔ)習(xí)班里上籃球課。
到了那，我先自己打了一會(huì)。然后老師來了，先點(diǎn)了名，再練習(xí)了一會(huì)動(dòng)作，就開始投籃了。
在投籃之前，老師先把投籃的.動(dòng)作練習(xí)了幾遍，還打了幾次板，只是打籃筐上面的塑料板。做完這些準(zhǔn)備動(dòng)作，就可以去投籃了。到了另一邊的籃筐，我們才知道，我們要和另一個(gè)隊(duì)伍比賽。而且先要進(jìn)20個(gè)才算贏是一個(gè)隊(duì)伍。
剛開始，我們稍微有一點(diǎn)小緊張，讓對手進(jìn)了2球。在對手進(jìn)球的情況下，我們便奮起直追，想把分?jǐn)?shù)追回來，可是，分?jǐn)?shù)的差距有點(diǎn)大，我們怎么追也追不上。對手感覺我們這隊(duì)都是垃圾，所以也一直沒進(jìn)，我們于是抓緊這個(gè)好機(jī)會(huì)，一下子進(jìn)了四個(gè)，這下他們著急了，一連使勁投了好多次，可也只進(jìn)了二三個(gè)，于是我們慢慢把分?jǐn)?shù)追了上去，而且先達(dá)到了老師規(guī)定的個(gè)數(shù)�？粗�(duì)友們一個(gè)個(gè)滿頭大汗，感到我們的辛苦沒有白費(fèi)。最終換來了勝利。
這次的籃球課，我學(xué)到了很多道理，但讓我印象最深的道理是：“在賽場上永遠(yuǎn)尊重對手。”真難忘�。�
籃球課作文11
周五的籃球課，是我一周中第三節(jié)體育課，對于我來說，是一節(jié)快樂的自由活動(dòng)課，還是一個(gè)和別人交友的好時(shí)節(jié)。
這一天下午，我放了學(xué)，看著隊(duì)伍走出了校門，我立即跑到了我們學(xué)校的室內(nèi)籃球館。在這里，我可是十分熟悉我們學(xué)校的室內(nèi)籃球館。我走到了籃球館里，立即發(fā)現(xiàn)了我們班中上籃球課的六個(gè)人，其中有四個(gè)人跟著唐藝明，只不過我不是其中之一，這四個(gè)人是：余奕幸、丁錦杭、李恩慧和范育聞，就是因?yàn)樘扑嚸鞯氖稚嫌幸话闶常运麄兯膫�(gè)人仿佛是唐藝明的小跟班，讓我哈哈大笑。
上課了，老師讓我們一起來跑步，不過這是我最苦惱的一個(gè)準(zhǔn)備活動(dòng)。我跑了四圈，這四圈好像只跑了兩圈，因?yàn)樗麄兣艿檬謥y。
準(zhǔn)備活動(dòng)做完了，我開始做各種各樣的.練習(xí)，我們先練習(xí)了一些奇怪的跑步姿勢，再做了左手運(yùn)球的往前后抬，同樣做右手……不過對比而言還是左手更難一些。
到了最后一個(gè)環(huán)節(jié)，前滾翻和后滾翻，我比較喜歡前滾翻，在滾的時(shí)候我覺得非常累，而到后滾翻我的頭就不聽話了，雖然余奕幸媽媽來幫助了我，不過我還是翻不過去。
快樂的時(shí)間總是過得飛快，下課了。我回到了家，感到今天的籃球課真累。
籃球課作文12
下午二點(diǎn)，我又準(zhǔn)時(shí)的來到了北京體育大學(xué)的籃球訓(xùn)練館里，開始了每天一次的籃球訓(xùn)練。
我們共有二十多名隊(duì)員，由于年齡不同，高矮不同，所以被分成兩個(gè)組，我被分到了B組。一開始我們在教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行體能訓(xùn)練，我們先沿著籃球場的邊線跑了四圈，接著進(jìn)行對角線加速跑，然后回到原地做身體的準(zhǔn)備活動(dòng)，這時(shí)我感到身上出汗了，只聽到教練說可以拿球了，我們飛快地跑去拿球，拿完球我們趕快回到原地開始練習(xí)拍球熟悉球性。
在這節(jié)課上我們學(xué)習(xí)了三步上籃、帶球過人、滑步防守、扣籃等籃球技術(shù)。
集合哨響了，我興奮地跑過去，我們B組要和A組打比賽了。我們是第一輪出場的，在場上我非常的緊張，眼睛頂著球，找機(jī)會(huì)把球搶過來，終于我趁對方的隊(duì)員拍球沒注意時(shí)，把球搶了過來，迅速地把它傳給了籃下我的'隊(duì)友，隊(duì)友接住球跳起來投籃，中了，我們領(lǐng)先兩分。大家拼搶的更加激烈了。最后由于我們組年齡小的緣故，我們輸了這場比賽。
雖然輸了但我還是喜歡上籃球課因?yàn)樗芙o我?guī)砜鞓�，我期待著下一次的籃球課。
籃球課作文13
美妙的下課鈴聲響起了，我沖出教室，飛快地跑到操場，參加有趣的籃球課。
張老師已經(jīng)在操場上早早地等著我們了。今天我們學(xué)習(xí)投籃，張老師先給我們示范投籃的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作：只見他兩腿彎曲，右手舉球，左手扶球，然后猛地投出去，“嘭”！球不偏不倚的'“飛”進(jìn)了球筐里。老師示范完以后，就讓我們一個(gè)一個(gè)的投。我等呀、等呀，終于輪到我了，我自信地舉著巨大的籃球，使勁一跳，誰知，籃球就像一個(gè)不聽話的小娃娃，沒有沾到籃筐邊就掉了下來。我心想：應(yīng)該力氣小了，下次力氣用大點(diǎn)就好了。
第二次，我使出全身的力氣猛得一投，誰知，力量太大又彈飛了！
我生氣了，把球往地上重重地一扔，但我又想：媽媽和老師常說：“熟能生巧�！蔽覒�(yīng)該多多練習(xí)才對。我馬上又把球撿了回來，進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，終于“功夫不負(fù)有心人”，我投進(jìn)了。我非常高興，高興得一蹦三尺高，接著我又投進(jìn)了第二個(gè)、第三個(gè)……張老師對我伸出了大拇指。
這節(jié)籃球課讓我明白“從哪里跌倒就從哪里爬起來”的道理，這真是一節(jié)難忘的籃球課！
籃球課作文14
每個(gè)人都有自己喜愛的運(yùn)動(dòng)，有的人喜歡跑步，有的人喜歡游泳，而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅僅是覺得好玩，是因?yàn)榛@球既可以幫助我長個(gè)，還可以鍛煉身體。
在我讀一年級的時(shí)候，每次看見高年級的哥哥在打籃球的時(shí)候，我就特別的羨慕，覺得他們投籃怎么那么帥呢！從此，我就喜歡上籃球了，可是我不會(huì)投籃只會(huì)扔球，怎么辦呢？媽媽見我這么喜歡，就給我報(bào)了籃球培訓(xùn)班，我開心極了！
第一節(jié)課，我興奮地來到籃球場，立刻拿起球，使出全身的力氣往籃球筐投，結(jié)果連筐都沒碰到，我很不服氣的繼續(xù)拼勁投籃，心想：肯定是自己個(gè)子小，籃筐的高度太高才投不中的。
教練溫和地說“小家伙，別心急啊，投籃可不是這么容易的，籃球也不是你這么打的，你要記住幾個(gè)要點(diǎn)，首先，雙手抱球半蹲下來，瞅準(zhǔn)后用力向籃筐投去。正確的姿勢才能投籃成功。
你要慢慢來。教練的話給了我很大的信心，我照著教練的'方法反復(fù)試了一次又一次，身上早已經(jīng)汗如雨下了，可是我卻越來越有勁。終于，我可以偶爾在投籃的時(shí)候觸碰到籃筐的邊緣，就這小小的意外，就已經(jīng)讓我很開心了。
通過這堂課，教練教我明白了一個(gè)道理，只要有信心，有堅(jiān)持的信念，就一定可以成功的，加油吧自己！我一定可以練好籃球的。
籃球課作文15
當(dāng)聽到老師通知我入選了籃球培訓(xùn)班的時(shí)候，我的心情無比興奮和激動(dòng)，我終于如愿以償了。
下課鈴聲響起時(shí)，我就飛一般地跑去操場。到了操場，我看到已經(jīng)有同學(xué)站在集合點(diǎn)等著了。一會(huì)兒，我的'教練開始點(diǎn)名了，我的內(nèi)心還是很緊張的。教練點(diǎn)完名以后，就開始講我們第一節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容：左右運(yùn)球和單手左右拉球。教練說：“當(dāng)我說一，不能動(dòng)。說二，把腳跨開。說三，就開始運(yùn)球�！苯酉聛�，我開始了實(shí)踐訓(xùn)練。練球的時(shí)候我既認(rèn)真又緊張。剛開始時(shí)，球和我好像有點(diǎn)陌生，一點(diǎn)也不聽話，就像一個(gè)調(diào)皮的小孩，一會(huì)兒跑到跑道上，一會(huì)兒跑到草叢里，不一會(huì)兒就把我累得滿頭大汗。在練習(xí)的時(shí)候，教練還耐心地輔導(dǎo)我們，并說出我們哪些缺點(diǎn)，要把這些缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換成優(yōu)點(diǎn)。練了一會(huì)，我就和籃球熟悉多了，成為了好朋友。
很快，這一節(jié)課就要結(jié)束了，我依依不舍地看著籃球。教練讓我們依次排好隊(duì)，去拿自己的水杯，讓我?guī)兔θネ苹@球車。我走在路上，心里特別開心，滿心期待著明天的籃球課呢！
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