實用的我的日記9篇【合集】
即將要到一天的結(jié)尾了,想必大家都學(xué)習(xí)了不少新知識,是時候抽出時間寫寫日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢?下面是小編幫大家整理的我的日記10篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
我的日記 篇1
轉(zhuǎn)瞬即逝,新年即將來到我的新年愿望有很多就猶如沙灘上的沙粒一樣數(shù)也數(shù)不完。
我的第一個愿望就是全家能夠幸福、平安,因為家人才是這個世界上最珍貴的,其他的幾乎都是浮云,家人的幸福對我來說真的.很重要,在你空虛、寂寞時陪在你身邊的人是誰?幾乎每一次都是愛你的人、你的親人。當(dāng)你難過時又是誰在你身邊安慰你?答案依舊一樣。沒錯,在你需要幫助時守候在你身邊的依舊是他們。那么,他們?yōu)槟阕隽诉@么多你又拿了什么來回報他們,我給他們最美的祝愿、最美的祝福。
第二是學(xué)習(xí)進(jìn)步,這次我很難過因為我感覺這次我考得不好,但我不能太過傷心因為我擔(dān)心這次的擔(dān)心會影響我下一學(xué)期的成績,所以我只能憋在心中。
第三個愿望就是朋友能過幸福、快樂、健康。最希望過年后依舊能見到她,我的好朋友卓曉燕可能會轉(zhuǎn)學(xué),我不希望她離我遠(yuǎn)去,我知道她是一位種種原因要離開的,但我希望她能為了我這個好朋友執(zhí)著一下。
最后祝所有朋友的新年愿望能夠?qū)崿F(xiàn),我的也能夠?qū)崿F(xiàn)。
我的日記 篇2
今天我終于下定了決心開始恢復(fù)訓(xùn)練了,突破了重重阻撓,終于在19:20分趕到浩沙健身房。好久不去健身房的結(jié)果就是,盡管我臨行前考慮了很長時間應(yīng)該帶什么東西,還是忘了帶水,只好花4元在浩沙里面買了瓶鮮橙多,然后還得使勁盯著以免和其他人的鮮橙多搞混。
浩沙晚上的人特別多,摩肩接踵,但是大部分都在晾著或者看電視聊天。我擠著走進(jìn)器械區(qū),卻發(fā)現(xiàn)平板臥推和上斜臥推的架子居然都是空著的。我以迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮當(dāng)當(dāng)當(dāng)Only You之勢躥上了平板臥推架,看看重量50kg,剛好夠熱身的,就呼哧呼哧做了起來。
說到這里,我應(yīng)該列一下我的健身計劃,基本上是4天一循環(huán):
第一天:胸肌,肱三頭。ㄐ(qiáng)度),腹肌;
第二天:背部,肱二頭。ㄐ(qiáng)度),小腿;
第三天:肩部,肱三頭肌(中強(qiáng)度),腹肌;
第四天:腿部,肱二頭。ㄖ袕(qiáng)度),前臂。
另外,我還希望能夠在其中添加一些有氧運(yùn)動,主要以中慢速長跑為主,輔以游泳和籃球。雖然發(fā)達(dá)的肌肉看起來很牛,但是身體健康畢竟還是靠心肺功能,不能忽視啊。
話說我熱了身就改做上斜臥推了,因為我覺得上斜臥推比平板臥推更能全面地刺激到整個胸肌,尤其是胸肌的上部。4組上斜臥推后,我又做了3組平板啞鈴飛鳥,3組雙杠屈臂伸,胸肌的鍛煉就結(jié)束了。接著,我用V字型的把手做拉力器重錘下拉鍛煉肱三頭肌,做了4組以后,肱三頭肌的充血感覺就很明顯了。然后我一邊做仰臥起坐,一邊看跳操房是否有下課的'趨勢,因為我要趕在眾多MM們下課前占一臺跑步機(jī)做一些輔助性的有氧運(yùn)動。兩組仰臥起坐以后,我在跑步機(jī)上跑了1千米,就去洗澡了。由于是恢復(fù)性訓(xùn)練,今天的強(qiáng)度并不大,一共只有17組動作。盡管如此,我還是已經(jīng)開始想象明天我的肌肉將有多么酸痛了。
還是早點睡覺吧,讓肌肉快快生長~“塊塊”生長~丟失的肌肉快快回來~多余的脂肪快快跑掉。
我的日記 篇3
在我小的時候,看見別人的哥哥牽著妹妹的手在下雪的小路上,好羨慕呀!那時,我多么希望自己也有個能保護(hù)我,關(guān)心我的哥哥,帶著我,牽著我的手,讓我也嘗受有哥哥的幸福與快樂。
直到長大一些后,我知道了我有一個哥哥,剛剛知道的我那時簡直就是欣喜若狂,那時,我多想見見他。可是,幾年以來他都一直在忙碌著,根本沒有時間,在我長大后的幾年里,聽到了關(guān)于他的許多事情,起初也沒太注意,可是后來在臨澤的姑姑家,聽姑姑說,他在上學(xué)的時候經(jīng)常打架,有時老師批評他,他還打擊報復(fù),是學(xué)校出了名的.壞學(xué)生,而且長大后也不呆在家,還經(jīng)常做一些莫名其妙的事。
從那以后,我對他改變了態(tài)度,在我進(jìn)入初中的時候,他就經(jīng)常來我們家,可是我每次看見他,都不回理睬,爸爸媽媽讓我叫哥哥,我偏不叫,為這事,我還清楚的記得,爸爸還給了我一巴掌。
今年,我去蘭州看病,由于家人都有事走不開,所以爸爸媽媽就讓哥哥陪我去,我起初極力反對,到了最后,還是輸了。在蘭州的那段時間,我做了化療,住了幾天院,在住院的這幾天輸液,有時不方便,哥哥便跑來跑去,在那段時間,我還故意刁難他,過一小時就讓他買東西,蘭州醫(yī)院也挺大的,他跑上跑下,我想他肯定會發(fā)火,但是沒有。那天晚上,我發(fā)燒,哥哥發(fā)現(xiàn)后,馬上叫大夫,他在旁邊著急的想熱鍋上的螞蟻,那時的我雖然發(fā)燒了,但看到他的樣子,突然心酸了,第二天我醒后,哥哥早已準(zhǔn)備好了早餐,那一刻,我叫了他一聲哥哥,哥哥也很驚訝,他什么也沒有說,只是輕輕的笑了。
在蘭州的那段時間中,我終于為我在少年時代的夢想畫上了一個完美的句號,找到了一個真正疼愛,關(guān)心,照顧我的哥哥。
我的日記 篇4
說起我的煩惱,還要從練字說起。
每天中午,過了午休時間,就是學(xué)校規(guī)定的20分鐘的練字時間。
那天是星期三,我像往常那樣拿出字帖、鋼筆,還有練字本就開始練字。老師在教室內(nèi)轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,我就怕老師說我寫的字不好,所以遮遮掩掩的不敢露出來。你說怪不怪,往往是越擔(dān)心什么,就越來什么。不一會兒,老師就轉(zhuǎn)到我那兒了,看了看我寫的字,緊鎖雙眉,有點生氣地說:“梅西,我看你的字是一天不如一天了。”我感覺我的臉當(dāng)時比鍋子里燒開的熱水還要燙,比香山的楓葉還要紅。恨不得找條地縫鉆進(jìn)去。
說來也巧,下午放學(xué)一回到家中,沒上班的爸爸就催我快點做作業(yè),還在一邊監(jiān)督著我。我寫了還沒有五個字,爸爸就怒氣沖沖地說道:“寫字要寫好一點兒,你看你的字一天不如一天了!
唉,今天是怎么了,挨批評不說,竟然連說的話也是驚人的相似,我真懷疑是他們串通好了的。
第二天放學(xué)后,為了躲開爸爸,我直接去了奶奶家。令我意想不到的.是,大字不識一個的奶奶也說我寫的字一天不如一天了。
沒法子,放學(xué)后,只得去同學(xué)家去做完作業(yè)再回家。
就因為我寫字不好,所以我很煩惱。
我的日記 篇5
媽媽在花鳥市場買了一盆“含羞草”,說要給家里多增添一點新鮮空氣,果然,這幾天,家里的空氣好像新鮮了許多。
這花為什么叫“含羞草”呢?我很好奇,便去問媽媽,媽媽告訴我:“這種草很奇特,你的手一碰到它的葉子葉子就會自動卷起來,像個害羞的小姑娘,所以,人們便叫它‘含羞草’。”哦,原來是這樣,可為什么葉子會卷起來呢?我又問了媽媽,媽媽說:“這個我也不太清楚了!庇謫柫税职、爺爺、奶奶,可答案都是一樣的:不知道。
我沒有這樣就放棄了,我打開電腦,上網(wǎng)查了查,原來:含羞草的葉柄基部有一個碰大的組織,叫“葉枕”。葉枕里充滿了水分,經(jīng)常脹得鼓鼓的,保持一定的壓力,而且下半部分比上半部分壓力大。用手指碰一下含羞草,葉子就會受到震動,葉枕下部的水分會流向上部和兩側(cè)。于是,葉枕下部凹陷,上部會鼓起來,小葉隨之合攏,葉柄也垂了下去。過了一會兒,便會恢復(fù)正常狀態(tài)。如果含羞草在碰到雨點或疾風(fēng)時,不將葉子收起來,嬌嫩纖弱的葉片就會受到嚴(yán)重摧毀。
含羞草的葉子原來是這么回事啊。除此以外,含羞草還會預(yù)報天氣呢,如果它的.葉片自然下垂,合攏或半開半閉合,自己出現(xiàn)“害羞”現(xiàn)象,預(yù)示著要下雨,相反,則是晴天。
大自然真神奇。我愛大自然中的一切生物,我也愛發(fā)現(xiàn),我們要善于觀察身邊的事物,才能有所發(fā)現(xiàn)和收獲。
我的日記 篇6
3月16日 星期一 陰
我要上網(wǎng)買一包格;ǚN子,準(zhǔn)備把它們種到空的花盆里。我在淘寶上選來選去,貨比三家,我看到了一家商店的價格比較便宜,好評率也挺高,就決定在這里下單了。
我開始盼望快遞快點寄到,盼望格;ǹ禳c兒開出美麗的花兒。
3月23日 星期一 晴
今天的.天氣真是好,作為無所不知的我,預(yù)測到今天會發(fā)生很好的事情!沒想到,電話響了,我接了電話,原來是快遞到了,太好了!我的格桑花種子終于到貨了!我急忙跑下樓去取快遞;氐郊,我急忙拆開包裝,看到滿滿一包格;ǚN子,我急忙端來花盆,松開土,放了10粒格;ǚN子進(jìn)去,然后我把泥土蓋好,再給它澆點兒水,再把花盆放到陽臺,泥土里有水,有太陽光照射,我想應(yīng)該很快就發(fā)芽了。
3月29日 星期日 多云
一個星期過去了,我每天都有給種子澆水和曬太陽,可是它就是和我玩捉迷藏,遲遲沒有發(fā)芽,真是奇怪,我接著等。每天去看望它十幾遍,等得快沒有耐心了。
4月9日 星期四 晴
又是一個大晴天,我又有好的預(yù)感了,會不會又有什么好事兒發(fā)生呢?我滿懷希望地走到陽臺,被眼前“一片”綠色所吸引了。10棵格;ㄐ∶缑傲顺鰜,我感到特別的興奮和疑惑,為什么我之前天天給它澆水和曬太陽它就不發(fā)芽,而最近沒有理會它就發(fā)芽了呢?難道是“有心栽花花不發(fā),無心插柳柳成蔭”?我看到桌邊放著關(guān)于格;ǖ姆N植說明書,里面說到:未發(fā)芽的種子不適宜曬太陽和澆太多的水。原來如此!
4月18日 星期六 晴
現(xiàn)在我的格;ㄒ呀(jīng)開花啦!有粉色的,有白色的,還有紫色的,太美了,還有淡淡芳香!我盼望已久的事兒終于實現(xiàn)了,真是太讓人高興了!
我的日記 篇7
我的家鄉(xiāng)在南昌,那里有許多美景:騰王閣、秋水廣場、八一廣場……但是,我還是喜歡我就讀的學(xué)校——豫章小學(xué)。對了,想不想看看我的學(xué)校?今天,我就給你來介紹介紹吧。
我們的學(xué)校美麗極了。每當(dāng)我走進(jìn)這可愛的.校園時,就讓我感到神清氣爽、心情舒暢。地上干干凈凈,就像被傾盆大雨清洗過似的,教室里沒有一點兒紙屑,桌子擺放得整整齊齊。一位同學(xué)看到了一張紙屑,立刻把它撿起來,并丟進(jìn)了垃圾箱里。
我們的校園百花盛開;▋涸谖L(fēng)的吹拂下自在地舞動,那些倒槐和桂花也引人注目。尤其到了秋天桂花開了,香氣撲鼻、芬芳迷人,不由得讓我們發(fā)出一聲聲驚嘆:“真香!真香!……”還有那倒槐,在微風(fēng)的吹拂下隨風(fēng)舞動,像小女孩的辮子輕輕擺動。它們?yōu)槊利惖男@增添了許多生機(jī)。
最有代表性的就是那高高的時光雕塑,由紅色的塔低與銀色的大環(huán)組成,上面還有幾顆星星,時刻提醒著我們:要珍惜時間,好好學(xué)習(xí)。
學(xué)校是我們學(xué)習(xí)的天地,也是我成長的樂園,我愛我的學(xué)校。
我的日記 篇8
今天,我和吳靜嫻、卞文竹一起在老師家玩了一盤精彩紛呈的“寵物寶貝銀行游戲棋”
剛開始,我們找了一個寬廣的地方坐了下來,做好一切的準(zhǔn)備。我們便開始玩了,玩了一會,“銀行”楊禹軒突然說他不玩了,半路就跑去下棋了,這個“逃兵”。
我們只好重新分配了任務(wù),卞文竹和吳靜嫻繼續(xù)“打仗”,而我呢,嘻嘻,當(dāng)然是肩負(fù)重任的“銀行”啦!隨著吳靜嫻買了一塊地,頓時戰(zhàn)場上硝煙四起,她們處處小心,預(yù)防自己一不小心掉隊了別人和命運(yùn)的.陷阱,又隨時思考著如何用最少的“錢”換來更多的財富。突然,卞文竹不小心掉入了陷阱,她緊張地看著所抽的命運(yùn)牌,隨著我的一句話“得1000元”卞文竹樂得對我一笑,那真是嫣然一笑百媚生呀!
可是,因那1000元的到手,幸運(yùn)之神又離開了卞文竹,她的錢越來越少,所有的錢都是有去無回,但是,盡管這樣,貧窮仍是沒有放過卞文竹,“卞文竹-1800!”“卞文竹-3200”“卞文竹......”債主接踵而來,一個個向她要錢,這時,卞文竹已如甕中之鱉,回天無力了,她輸了。勝者為王,敗者為寇,卞文竹垂頭喪氣的走了。
經(jīng)過這次比拼,我明白了:一個人想要勝利,不但要有勇氣,而且還要有智慧,蠻干是不行的。
我的日記 篇9
12歲的我出生在一個很幸福的家庭。小時候,我很鬧,經(jīng)常仗著家人對我的寵愛,惹媽媽生氣?扇缃裎乙呀(jīng)漸漸長大,也就不再如此。記得上四年級時,我考試幾乎每次在90分以上,可后來,因為貪玩,成績下降,以往的90變成了80,這可使我媽媽傷透了腦筋。一次我竟然拿了一張70多分的試卷回家,到家后,媽媽找我細(xì)談了一番,并說:“你要是不好好學(xué)習(xí),家人就不會再寵你,你的朋友也會遠(yuǎn)離你,不再與你玩!
在我聽了媽媽的一席話后,我上課認(rèn)真聽講,成績越來越好,從此我也明白了一些道理:失敗之后接踵而來的將是成功,是生活讓我徹底領(lǐng)悟了“失敗乃成功之母”這句話的`深刻含義,在激烈的競爭中,我更領(lǐng)悟了“落后就要挨打”。生活就像一杯濃濃的咖啡,細(xì)細(xì)品味,你終會有所領(lǐng)悟的。
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