（精華）保護(hù)視力作文
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的保護(hù)視力作文，歡迎大家分享。
保護(hù)視力作文1
一天，我正在寫(xiě)作業(yè)，媽媽突然走進(jìn)來(lái)，說(shuō)：
“休息一下，看看遠(yuǎn)處，讓你的眼睛放松放松。”說(shuō)完，就出去了。
等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的'書(shū)架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，不是讓你看課外書(shū)！”
聽(tīng)罷，我趕緊扔了書(shū)，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀，要注意讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)；用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒；不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)；不要躺著、走著和乘車(chē)時(shí)看書(shū)，一定要把自己的眼睛保護(hù)好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護(hù)視力作文2
小光以前是全班視力最好的，他很喜歡看書(shū)，可是他看書(shū)的姿勢(shì)不對(duì)。你瞧，他走在上學(xué)、放學(xué)的路上看漫畫(huà)書(shū)，吃飯的時(shí)候，邊吃邊看笑話書(shū)，甚至睡覺(jué)的時(shí)候，躺在床上看睡前故事書(shū)。時(shí)間一天一天的'過(guò)去了，有一天，學(xué)校給學(xué)生們體檢，小光體檢視力時(shí)，最大的字母還可以看見(jiàn)，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光從全班視力最好變成了全班最差，視力下降了。
這個(gè)事情告訴我們，我們要好好愛(ài)護(hù)視力，看書(shū)要有正確的姿勢(shì)，不能走路看書(shū)，不能吃飯看書(shū)，不能躺在床上看書(shū)，要不然，再好的視力也會(huì)像小光一樣變差的。
保護(hù)視力作文3
一直以來(lái)，我的視力都很好，但是最近一段時(shí)間我老是看不清楚黑板上面的字，于是我回到家中，跟爸爸媽媽說(shuō)了我的情況。爸爸媽媽也是特別的重視我的情況，決定要帶我去看看眼科醫(yī)生。
到了醫(yī)生那里，首先檢查了我的視力，結(jié)果出乎我意料的是，本來(lái)一向視力很好的我，居然已經(jīng)輕度近視了，沒(méi)有辦法，爸爸媽媽只好給我配了眼鏡。醫(yī)生給我叮囑了一下今后的注意事項(xiàng)，我一一的牢記在心。
回到家中，我仍然開(kāi)心不起來(lái)�；叵胫綍r(shí)的種種行為，上課的`時(shí)候趴在書(shū)本上面看書(shū)，每天晚上都要玩電腦，關(guān)燈了還要躲在被子里面玩手機(jī)……或許正是因?yàn)槲移綍r(shí)沒(méi)有好好的保護(hù)自己的視力，才導(dǎo)致了今天我必須帶眼睛的悲慘事實(shí)。今后的日子里面，如果我不認(rèn)真的聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑，眼鏡的度數(shù)肯定也會(huì)越來(lái)越高的吧。
今后的日子里面，我一定要聽(tīng)爸爸媽媽還有醫(yī)生的話，一定要保護(hù)好我自己的視力，不能讓我的度數(shù)再增加。
保護(hù)視力作文4
小明十分愛(ài)看書(shū)，無(wú)論他在做什么都要看書(shū)。
小明走在上學(xué)的路上，要看書(shū)，很多路人告訴他：“小朋友，一邊走路一邊看書(shū)，這樣對(duì)眼睛不好，也很危險(xiǎn)的”�？墒切∶鞑宦�(tīng)。結(jié)果，有一次他撞到了馬路旁邊的路燈，頭上長(zhǎng)了一個(gè)大包，可是，小明把書(shū)撿起來(lái)繼續(xù)看。
每天在家吃飯的.時(shí)候，媽媽做好了飯，小明還是一手拿著書(shū)，一手拿著勺子，媽媽提醒他說(shuō)：“小明，不可以一邊吃飯一邊看書(shū)，對(duì)眼睛不好”。小明把媽媽的話當(dāng)耳邊風(fēng)。
小明睡覺(jué)一樣也要看書(shū)，而且媽媽把燈關(guān)了，還要看書(shū)，打著手電筒躲在被子里偷偷的看。
過(guò)了一段時(shí)間，小明覺(jué)得看東西很模糊。于是媽媽就帶小明去看醫(yī)生，醫(yī)生檢查后說(shuō)：“是用眼過(guò)度，導(dǎo)致視力下降，是近視眼，要帶眼鏡”。
小明聽(tīng)了以后，十分后悔，沒(méi)有愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)好眼睛。
保護(hù)視力作文5
小明是一個(gè)愛(ài)看書(shū)的小書(shū)迷，因?yàn)樗X(jué)得書(shū)很好看。于是，他走在回家的路上，手里拿著一本書(shū)，邊走邊看。這時(shí)，他身旁開(kāi)過(guò)一輛車(chē)，車(chē)?yán)锏乃緳C(jī)看見(jiàn)小明這樣做，就探出頭來(lái)，大聲喊道：“喂，小朋友，別邊走邊看書(shū)，那樣對(duì)眼睛不好�！毙∶鲄s裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
晚上吃飯的`時(shí)候，小明又在看書(shū)，爸爸對(duì)他說(shuō)：“小明，別在吃飯的時(shí)候看書(shū)，對(duì)眼睛不好。”小明又裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
要睡覺(jué)了，媽媽進(jìn)來(lái)關(guān)燈，看見(jiàn)小明躺在床上看書(shū)，就對(duì)小明說(shuō)：“小明，別這樣看書(shū)，對(duì)眼睛不好�！毙∶鬟�是當(dāng)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。長(zhǎng)期這樣，媽媽想：這孩子，無(wú)可救藥了!
突然有一天，小明覺(jué)得眼睛看不清了，媽媽帶她去醫(yī)院檢查一年級(jí)保護(hù)視力看圖寫(xiě)話作文一年級(jí)保護(hù)視力看圖寫(xiě)話作文。護(hù)士阿姨拿出視力表，小明覺(jué)得眼前模模糊糊的，往前傾也看不清，護(hù)士說(shuō)近視了。小明后悔極了，想：如果當(dāng)時(shí)聽(tīng)話，就不會(huì)這樣了!
保護(hù)視力作文6
一天，我正在寫(xiě)作業(yè)，40分鐘后，媽媽走進(jìn)來(lái)說(shuō)：
“休息一下，看看遠(yuǎn)處，讓你的眼睛放松放松�！闭f(shuō)完，就出去了。
等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的書(shū)架上的`群書(shū)里抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，突然一聲“炸雷”在耳邊響起，
“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，而不是讓你看課外書(shū)！”
聽(tīng)罷，我趕緊扔了書(shū)，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀，要注意讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)；用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒；不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)；不要躺著、走著和乘車(chē)時(shí)看書(shū)，一定要把自己的眼睛保護(hù)好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護(hù)視力作文7
小光過(guò)去是班上視力最好的。他非常喜歡閱讀，但是他的閱讀姿勢(shì)是錯(cuò)誤的。你看，他在上學(xué)和放學(xué)的路上看漫畫(huà)書(shū)，吃飯時(shí)看笑話書(shū)，甚至睡覺(jué)時(shí)在床上讀睡前故事書(shū)。日子一天天過(guò)去，有一天，學(xué)校給學(xué)生們進(jìn)行了體檢。當(dāng)小光檢查他們的視力時(shí)，仍然可以看到最大的'字母。當(dāng)字母很小時(shí)，它們看不清楚，只能猜測(cè)。小光在全班從最好的視力變成了最差的視力，他的視力下降了。
這件事告訴我們，我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)我們的視力。我們應(yīng)該以正確的姿勢(shì)閱讀。我們不應(yīng)該走路看書(shū)、吃飯或躺在床上。否則，即使是最好的視力也會(huì)像小光一樣退化。
保護(hù)視力作文8
嘟嘟熊愛(ài)看書(shū)，他的藏書(shū)可多啦！家里的四個(gè)大書(shū)柜都放不下了。愛(ài)看書(shū)，當(dāng)然是好事�？墒�，你瞧？？他走路看，坐在熊媽媽的助動(dòng)車(chē)上看，上衛(wèi)生間看，躺在床上看，下課的'短短幾分鐘也在抓緊時(shí)間看。這可不是好習(xí)慣哦。
小胖豬愛(ài)看電視，愛(ài)玩電腦。瞧，他正在起勁地玩“海陸空三之戰(zhàn)”呢！電腦剛讓小豬玩死機(jī)了，他又看起了動(dòng)畫(huà)片《大話西游》。
這樣一來(lái)，嘟嘟熊和下胖豬的視力都下降了。他們的媽媽帶著他們，到山羊醫(yī)生那兒去檢查。山羊醫(yī)生給他們每人配了一大堆眼藥水和中藥，對(duì)他們說(shuō)：“嘟嘟熊，書(shū)可以看，不過(guò)，要養(yǎng)成良好的看書(shū)習(xí)慣�！编洁叫茳c(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“山羊醫(yī)生，我一定聽(tīng)您的話，做個(gè)保護(hù)視力的好孩子�！鄙窖蜥t(yī)生又對(duì)小胖豬說(shuō)：“小豬，你必須停止玩電腦和看電視。”小胖豬愁眉苦臉地說(shuō)：“�。俊�
保護(hù)視力作文9
今天下午，老師帶我們?nèi)ヒ?1)班門(mén)口前面做第一、二、三、四、五、六、七、八 節(jié) 的.廣播體操。
做完廣播操，老師就帶我們一起去前操場(chǎng)看一些保護(hù)眼睛視力的牌子，這些牌子都是叫我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)眼睛的。
你們知道怎樣才能不近視嗎?這些都很簡(jiǎn)單，比如說(shuō)：
一、 寫(xiě)字坐姿要正。
二、 少玩電腦。
三、 少看電視。
四、 少吃那些對(duì)眼睛沒(méi)好處的食物。
五、 看書(shū)不能躺在床上。
六、 不能直接看太陽(yáng)。
七、 讀書(shū)頭不能太低等。
保護(hù)視力作文10
這個(gè)星期四我們班同學(xué)去檢查視力了。
我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)的視力大部分下降了。我的.視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很大的煩惱。吃飯時(shí)，眼鏡會(huì)糊；洗澡、洗臉時(shí)，眼鏡會(huì)沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時(shí)，跳起來(lái)，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來(lái)，那我還怎么打籃球呢？
那我們要怎么保護(hù)視力呢？我們看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要做到眼睛和書(shū)保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離�？措娨晻r(shí)間不要太長(zhǎng)，距離不要太近。玩電腦時(shí)間最多不超過(guò)半小時(shí)。
我們要從小養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣，保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛。
保護(hù)視力作文11
今天下午放學(xué)了，小丁拿出一本書(shū)來(lái)看。這本書(shū)卻改變了他一切合理的安排。于是，他開(kāi)始邊看書(shū)邊走路了，這樣做非常危險(xiǎn)。
不一會(huì)兒，小丁到家了。剛進(jìn)家門(mén)，媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手里始終放不下那本書(shū)，還邊吃飯邊津津有味地看書(shū)。
一會(huì)兒就吃完飯，寫(xiě)作業(yè)的'時(shí)候又到了�？墒�，小丁為了繼續(xù)看那本書(shū)，匆匆忙忙地寫(xiě)完作業(yè)，又看起書(shū)來(lái)。
小丁又趴在床上看書(shū)了。
小丁就這樣每一天重復(fù)著。直到學(xué)校體檢的那一天，小丁才感覺(jué)眼睛又酸又痛。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的視力已經(jīng)很差了。
這告訴我們，看書(shū)也有正確的方法。我們應(yīng)該保護(hù)視力。其實(shí)眼力就像一個(gè)陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！
保護(hù)視力作文12
猴子明明是一個(gè)學(xué)習(xí)很好的小學(xué)生，但是每次寫(xiě)字的時(shí)候明明就很愛(ài)趴著寫(xiě)字，下面就是他上學(xué)的一天：
一天，猴子明明騎著自行車(chē)去上學(xué)，他在路上碰到了許多小朋友，他和小朋友一起到了學(xué)校�！岸ｂ忊彙鄙险n鈴響了，小猴的老師開(kāi)始上課了，那位老師說(shuō)道：“這節(jié)課是自習(xí)課，你們可以寫(xiě)字也可以讀書(shū)，聽(tīng)明白了沒(méi)有？”同學(xué)們說(shuō)：“聽(tīng)明白了！”于是小猴子從桌洞里拿出了一本田字格本，又從鉛筆盒里拿出了一支鉛筆開(kāi)始寫(xiě)字了。他呀寫(xiě)著寫(xiě)著把藥趴得想趴下了一樣，離本子很近，老師看見(jiàn)了，說(shuō)：“你要把本子給吃了嗎？”小猴說(shuō)：“我沒(méi)有呀！”老師摸摸小猴的背說(shuō)：“你看彎的`多厲害，以后不能這樣了！”小猴慚愧的低下了頭，以后再也不把背給彎下了。
小朋友們！千萬(wàn)不能像小猴一樣彎的那么厲害呀！
保護(hù)視力作文13
小明是一位非常喜歡看書(shū)的同學(xué)，不管是什么時(shí)間，他都捧著一本書(shū)在看。
他上學(xué)的時(shí)候捧著一本漫畫(huà)書(shū)走路，一位叔叔對(duì)他說(shuō)，“小朋友，走路看書(shū)是很危險(xiǎn)的。”小明沒(méi)有聽(tīng)，還是認(rèn)真的看著書(shū)。突然，拍的一聲，書(shū)掉地上，小明撞到了電線桿上面，撞出了一個(gè)大包，小明撿起書(shū)繼續(xù)看。
中午，小明拿著一本科學(xué)書(shū)正看得入迷，媽媽對(duì)小明說(shuō)：“吃飯的時(shí)候不能看書(shū)，不然你的眼睛會(huì)近視的�！毙∶鳑](méi)有聽(tīng)媽媽的話，還是認(rèn)真地看著書(shū)。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候，小明拿著一本課外書(shū)在看。這時(shí)爸爸走進(jìn)來(lái)說(shuō)：“睡覺(jué)的`時(shí)候不能躺床上看書(shū)，眼睛會(huì)壞的�！毙∶鬟�是看著自己的書(shū)。
過(guò)了一段時(shí)間，小明覺(jué)得眼睛有點(diǎn)模糊了。媽媽帶他去醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)他眼睛已經(jīng)是近視眼了，叫他養(yǎng)成保護(hù)眼睛好習(xí)慣。
小朋友們喜歡看書(shū)是一個(gè)好習(xí)慣，但是要安排好看書(shū)的時(shí)間。也要注意看書(shū)的姿勢(shì)呀!
保護(hù)視力作文14
一天中午，陽(yáng)光明媚，小兔子在粗壯的大樹(shù)根前看書(shū)。藍(lán)藍(lán)的天空好像被清洗過(guò)一樣，湛藍(lán)湛藍(lán)的。遠(yuǎn)處有幾座大山，山上種著好多茂盛的'、茁壯成長(zhǎng)的大樹(shù)。
小兔子特別喜歡在這一根樹(shù)樁上，津津有味地看書(shū)，樹(shù)樁上放了好多它帶的書(shū)�？粗粗�，小兔覺(jué)得坐著看書(shū)不舒服，就躺在綠油油的草地上看著自己的漫畫(huà)書(shū)。突然，山羊伯伯過(guò)來(lái)了。山羊伯伯苦口婆心的勸小兔：“你不能在陽(yáng)光底下躺著看書(shū)，這樣會(huì)近視的�！毙⊥眉傺b說(shuō)：“沒(méi)事，我視力出了名的好，不會(huì)近視的�！�
這時(shí)小兔想：山羊伯伯說(shuō)不能躺著看書(shū)，那我就坐著看書(shū)吧。于是，小兔子連忙坐了起來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真地看起書(shū)來(lái)。這時(shí)，小鹿來(lái)了，它熱情地說(shuō)：“小兔子，你不能在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)，這樣會(huì)近視的�！钡切⊥脹](méi)有聽(tīng)山羊伯伯和小鹿說(shuō)的話去做，還是我行我素，在陽(yáng)光底下看，看累了就躺著看書(shū)。
當(dāng)它戴上眼鏡后，他懊悔極了，再也不在陽(yáng)光底下看書(shū)了，也不躺著看書(shū)了。
保護(hù)視力作文15
小明是小書(shū)的愛(ài)好者。一天，小明在放學(xué)回家的路上，邊走邊看書(shū)。當(dāng)祖母看到他時(shí)，她上前勸阻他說(shuō)："孩子，你不能邊走邊看書(shū)，你會(huì)撞到汽車(chē)的。"小明一句話沒(méi)說(shuō)就走了，繼續(xù)看書(shū)。吃飯時(shí)，小明拿起書(shū)邊吃邊讀。他的父母說(shuō)：“吃飯時(shí)不要看書(shū)，很容易噎著和消化不良。”小明充耳不聞，他的父母也幫不了他。晚上，邢姐姐和月亮姐姐漸漸出來(lái)了。小明心想：現(xiàn)在沒(méi)人關(guān)心我了。邢大姐忍不住說(shuō)：“這么晚了還看書(shū)，眼睛會(huì)近視的'�！庇幸淮�，學(xué)校組織了一次體檢來(lái)測(cè)試他的視力。當(dāng)小明被要求測(cè)試他的視力時(shí)，他看不清楚他有多努力。醫(yī)生說(shuō)，“你近視了�！毙∶魍蝗灰庾R(shí)到，如果他知道了，他會(huì)聽(tīng)父母的話，保護(hù)自己的視力。
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