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[精]游泳優(yōu)秀作文15篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都嘗試過(guò)寫作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫吧,下面是小編精心整理的游泳優(yōu)秀作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
游泳優(yōu)秀作文1
我從這周一開(kāi)始學(xué)游泳,我覺(jué)得游泳非常有意思,也非常好玩,非?鞓(lè)!
今天是我上游泳班的第七天,第一天的時(shí)候我手里拿著一個(gè)板,背上背著一個(gè)板?晌椰F(xiàn)在兩個(gè)板都可以卸掉了。我在一米四到一米八的游泳池里游泳。其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單,只要蹬腳劃手就可以了,在劃手的同時(shí)吸一下氣就可以劃很多次。我的最高記錄是30次。有的時(shí)候我也嗆過(guò)水,搶水的`時(shí)候可真難受呀!當(dāng)然想憋氣的時(shí)候也很難,需要在水底吐泡泡,上來(lái)大口吸一下就趕緊再下去,否則等會(huì)兒就會(huì)沉下去!我現(xiàn)在已經(jīng)不嗆水了,這讓我很開(kāi)心。
學(xué)會(huì)游泳后,身體在水里漂浮著,腳一蹬,手一滑,身子自然就向前游動(dòng),這種自由的感覺(jué)就像魚兒在水里一樣,快樂(lè)極了。
告訴你們一個(gè)小秘密,媽媽是跟我一起學(xué)的,她現(xiàn)在手上的板脫了,背上還有兩個(gè)板呢!她經(jīng)常嗆水,哈哈。
另一個(gè)跟我一起學(xué)的是一個(gè)小朋友,她也在外小,是二六班的,她叫李欣羽。她比我游的進(jìn)度會(huì)快一點(diǎn),不過(guò)不知道她今天怎么回事,一直嗆水,她說(shuō)她今天有點(diǎn)失常。
雖然游泳很累,但是我會(huì)一直堅(jiān)持下去的,我覺(jué)得這是很快樂(lè)很有意義的事。游泳真好!
游泳優(yōu)秀作文2
暑假第四天,我和冰冰高高興興地來(lái)到游泳池上第一堂游泳課。哇!我驚呆了,游泳池里的人真多呀!有大人、小孩、叔叔、阿姨,有的像魚兒一樣自由自在地游來(lái)游去,我好羨慕他們;有的在教練的指導(dǎo)下努力地學(xué)習(xí)著......
我們先在譚教練處報(bào)到后,教練便讓我們?cè)谒戮毣竟Α餁狻N覀內(nèi)褙炞⒌乜粗叹毜氖痉,先深吸一口氣,再憋氣,然后把頭猛地鉆進(jìn)水里,過(guò)了一會(huì)兒,教練又猛地把頭抬起來(lái),動(dòng)作是那么的輕松自在。接著,該我們練習(xí)了,這時(shí)我的心不由得緊張起來(lái),就像吊籃打水——七上八下,一會(huì)兒想:我會(huì)不會(huì)沉下水呢?一會(huì)兒又想:我在水下憋不住怎么辦呢?我小心翼翼地把頭慢慢地鉆進(jìn)水里,在心里默默地?cái)?shù)著:1秒、2秒、3秒......我已經(jīng)憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速的`把頭從水里鉆了出來(lái),可還是不小心,鼻子進(jìn)水了。就這樣,在譚教練的鼓勵(lì)下,我的信心越來(lái)越足,經(jīng)驗(yàn)也越來(lái)越多,憋的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)了,心里真比吃了幾根冰棍還爽。
時(shí)間過(guò)得真快呀!我們的訓(xùn)練時(shí)間結(jié)束了,我和冰冰依依不舍得離開(kāi)了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定決心:游泳,這個(gè)暑假我一定會(huì)學(xué)會(huì)的!
游泳優(yōu)秀作文3
暑假烈日炎炎,最舒服的運(yùn)動(dòng)當(dāng)然就是游泳啦!爸爸給我報(bào)了游泳后我就整天有著默默奇妙的開(kāi)心感。
隔天下午,我就早早的萬(wàn)事俱備,只欠世間這東風(fēng)了,3:00我準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)英皇游泳池,帶上泳帽泳鏡,穿上泳褲,信心十足的下了水,因?yàn)槊刻於键c(diǎn)到,還沒(méi)到上課時(shí)間的,先到游樂(lè)區(qū)玩下,我先用手指沾點(diǎn)水,鉆鉆耳朵防止耳朵進(jìn)水。
試著先用自己的一些方法游游看,可與別人相比速度與姿勢(shì)簡(jiǎn)直是天埌之別啊!。我游一圈別人都游3圈了,而且這姿勢(shì)我一看就迷住了,就像一只活生生的“大青蛙”在我面前展示泳姿,我看得目不轉(zhuǎn)睛,有著萬(wàn)分的羨慕。我要好好努力學(xué)成這個(gè)樣子的。
時(shí)間飛快的流失著,四點(diǎn)半到了,要上課了,老師叫我們躺在墊子上做收-翻-蹬并,這陌生的詞語(yǔ)在我的'頭腦中展開(kāi)含義與動(dòng)作,老師扶著我的腳,把我的腳板壓平然后像側(cè)邊翻開(kāi),在蹬出去夾并在一起再收,反復(fù)的一遍遍地做著,我知道這就是蛙泳時(shí)在水中的腿部動(dòng)作,可這太難了,我對(duì)翻還是做不會(huì),老師百教不厭的耐心教著我,我感慨不已,于是下課回家了我還繼續(xù)練著動(dòng)作。
經(jīng)過(guò)我的努力我已經(jīng)是一位“蛙泳高手”得到了老師的表?yè)P(yáng),我為自己而自豪.....
游泳優(yōu)秀作文4
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,一只鉆在洞里的老鼠笨笨,因?yàn)楸回堊返倪^(guò)度疲勞而突發(fā)奇想要去學(xué)游泳!
它想:游泳多好呀!可以在水里自由自在地運(yùn)動(dòng),還不用被那只可惡的貓追得整天四處亂逃。
自從它萌生了這個(gè)想法后,就開(kāi)始大動(dòng)干戈,把村子里的老鼠都聚集在一起,商量要不要學(xué)游泳。經(jīng)過(guò)笨笨的動(dòng)員,最后老鼠們一致決定,開(kāi)始學(xué)游泳!
于是它們找到了魚教練,一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地跳到了水中……剛跳進(jìn)去,就開(kāi)始照著魚的游泳姿勢(shì)練習(xí)了起來(lái)。首先,它們要做到兩只手交替擺動(dòng),頭要一會(huì)伸進(jìn)水里,一會(huì)伸出水面,不然它會(huì)無(wú)法呼吸,就會(huì)憋死。終于,有許多老鼠因?yàn)閳?jiān)持不住而放棄,只好重回到了陸地上,再次當(dāng)起貓的出氣筒。
最后,只有小老鼠笨笨還在努力堅(jiān)持著,它的朋友勸說(shuō)道:“笨笨,你就上來(lái)吧,不然你會(huì)受不了的!笨杀勘烤褪遣豢仙蟻(lái),它不相信世界上沒(méi)有干不成的'事!于是便開(kāi)始了日夜不停地練習(xí)。
幾天后,老鼠笨笨終于完成了自己的心愿,學(xué)會(huì)了游泳,它也像魚兒那樣可以自由自在地在水里游泳了,不用再到地面上當(dāng)貓的出氣筒了。
這個(gè)故事告訴我們,只要自己努力堅(jiān)持,就沒(méi)有干不好不成的事!
游泳優(yōu)秀作文5
好多人都覺(jué)得游水是一件很難的事,我剛開(kāi)端學(xué)的時(shí)候也顧慮重重。但是見(jiàn)到他人游的那么好,總想試試。
有一天我覺(jué)得氣候很熱,就跟爸爸說(shuō):“氣候這么熱,不如咱們?nèi)ビ嗡!卑职终f(shuō):“好啊!彼晕液桶职值搅擞嗡,換好衣服,戴好泳帽泳鏡拿著游水圈就下水了。我戴著游水圈在游水池里,快活地游來(lái)游去,像一條小魚相同。爸爸游水過(guò)來(lái)說(shuō):“你能夠不帶游水圈游水嗎?”我說(shuō):“不能!卑职终f(shuō):“那我來(lái)教你吧!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,把游水圈放到了岸邊,爸爸開(kāi)端教我游水說(shuō):“先看看你憋氣的時(shí)刻有多久吧。”我認(rèn)為憋氣很簡(jiǎn)單,一頭伸進(jìn)水里,但是不到而是秒就受不住了,爸爸在一旁告訴我辦法,我又嘗試了好幾遍,總算能夠憋的久一點(diǎn)。
爸爸看著我學(xué)會(huì)了憋氣,有說(shuō):“接下來(lái),咱們學(xué)習(xí)自由泳吧!卑职纸o我做了個(gè)示范,就是把頭埋進(jìn)了水里,頭在旁邊面換氣,我看著覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的,但到我游了,我游來(lái)游去怎么仍是在本來(lái)的.當(dāng)?shù),而且我還一連喝了好幾次水,由于沒(méi)有調(diào)整好呼吸,鼻子也進(jìn)水,嗆得眼淚直流,這時(shí)我心想學(xué)游水太難了,仍是拋棄吧,爸爸看出了我的主意說(shuō):“假如你想拋棄就永久學(xué)不會(huì)游水!甭(tīng)了爸爸的話,我又持續(xù)開(kāi)端練習(xí),最終總算學(xué)會(huì)了游水。
學(xué)游水,讓我理解了一個(gè)道理,做任何事都不能拋棄。
游泳優(yōu)秀作文6
6。12日,爸爸帶著我和弟弟去游泳,我很開(kāi)心,因?yàn)槲移綍r(shí)很少游泳的,所以令我感到快樂(lè)。來(lái)到這樣,我們分頭去換游泳衣,換完之后就來(lái)到了游泳池。走到水池旁,心里有點(diǎn)不安分——緊張。我看到爸爸“撲通”的跳入水里,就心想:在水里面憋氣,會(huì)不會(huì)很難受?回到這里時(shí),又看到弟弟已經(jīng)拿著游泳圈下水了,這是我又想:既然弟弟都敢,那我這個(gè)做姐姐沒(méi)理由不下水的呀。我害怕地拿起游泳圈,手有些抖。我跳到水里,本還以為我會(huì)淹在水里,但就在僅僅的`關(guān)頭還是游泳圈發(fā)揮了作用,把我浮在水面上。我想學(xué)會(huì)游泳,所以我急急忙忙地拿走游泳圈,學(xué)爸爸那樣像青蛙一樣的姿勢(shì)游。我照著青蛙在水里游泳的樣子游,但不幸的事來(lái)了,我掉進(jìn)水里了,還吞了幾口水,沖著鼻子,嚇我半死。我有點(diǎn)不安心。
接著,我又看見(jiàn)一些哥哥姐姐想睡覺(jué)一樣“躺”在水面,我真羨慕他們能有那么大的本領(lǐng),這是我又想:看還不如試呢!我把游泳圈放在水面,把頭靠在游泳圈里。呀!我做到了,我可以像那些哥哥姐姐一樣“躺”在水面了。咦!我又看到一個(gè)大叔叔坐在游泳圈上,我覺(jué)得挺有趣的,就是著做,挺簡(jiǎn)單的,不用學(xué)就會(huì)了!就這樣,我愛(ài)上了游泳。
知道嗎?這是我值得我一聲都忘不了的記憶,雖然時(shí)間過(guò)得飛快。
游泳優(yōu)秀作文7
今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第二天。因?yàn)橛辛说谝惶斓慕?jīng)驗(yàn),我顯得不那么緊張。游泳池中的消毒液的味道我也習(xí)慣了。
這天,教練又教我們學(xué)蛙泳,所謂蛙泳,也就是游起來(lái)像青蛙一樣。手掌和在一起,手臂向兩邊伸手掌隨即展開(kāi),像一個(gè)捧的.動(dòng)作;腳的動(dòng)作和手差不多,首先兩腿并攏,向前屈伸,然后向兩邊展開(kāi),重復(fù)動(dòng)作就可以了。教練還告訴我們,在水中一定要先伸手再伸腳,注意協(xié)調(diào)性。然后他就給我們做示范,讓我們跟著做。起初,我在水中不知道怎么游差點(diǎn)掉下去,還好教練把我救起來(lái),又給我們做了一次示范,這次我知道了竅門自然就學(xué)會(huì)了。
隨后,教練把我們領(lǐng)到了深水池邊,讓我們下去游游試試。我抬頭一看,池子邊寫著“水深1米2”,然而我那時(shí)的身高也只有1米26。下水后,別人水達(dá)到胸處,而我呢,水已經(jīng)達(dá)到了脖子,弄得我呼吸都困難,只好讓教練把我抱上去。別人已經(jīng)在水中自由自在地游泳了,而我還在池邊發(fā)呆,不敢下去。教練讓我試試,我小心翼翼地下水,學(xué)著別人的樣子慢慢地向遠(yuǎn)處游去。
今天,我懂得了一個(gè)道理:凡事都有個(gè)第一次,只要你大膽去嘗試,你也會(huì)成功。
游泳優(yōu)秀作文8
今天下午,陽(yáng)光明媚,強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射著我,我感覺(jué)非常的炎熱,所以我決定去游泳。
到了游泳館,呀!游泳館的人可真多呀!就像下餃子一樣,我迫不及待地跳下了水。爸爸教我蛙泳,他說(shuō):“”先把腳收起來(lái),再伸出去,收起來(lái)蹬出去,手也一樣,收起來(lái)蹬出去,開(kāi)始我一直套著游泳圈在游,后來(lái)慢慢熟練了,爸爸把游泳圈給我拿走,我在水面上歡快的游著,快樂(lè)極了。
我游著游著覺(jué)得有點(diǎn)累了,于是我叫上爸爸一起來(lái)到了淺水區(qū),淺水區(qū)那里有一個(gè)很高很高,要插入云間的滑梯,我和爸爸一起爬上了梯子我開(kāi)始有點(diǎn)害怕,爸,爸說(shuō)沒(méi)事兒,拉緊我。我拉住了爸爸我們一下滑了下去,so的一下,我們沖進(jìn)了水里弄得我滿臉都是水,我看看爸爸,爸爸看看我,我們一起開(kāi)心的笑了起來(lái)。
到了五點(diǎn)鐘,我們也該回去了,我戀戀不舍的離開(kāi)了游泳館。我悄悄地對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我們下次再來(lái)吧,我們下次再來(lái)挑戰(zhàn)瘋狂的沖浪吧!卑职趾脷g快的說(shuō):“好呀!”
我喜歡游泳,我喜歡他那清涼的`水,喜歡他那個(gè)高高的滑梯,喜歡那瘋狂刺激的沖浪。如果你也喜歡,那也趕快去游泳吧,我在游泳館等著你呦。
游泳優(yōu)秀作文9
寒假的一天傍晚,爸爸像被設(shè)了什么魔法,對(duì)我說(shuō):“捷捷,我們?nèi)ァ昂i熢铺臁睂W(xué)游泳,好嗎”?我興奮地說(shuō):“好啊,好啊!
我和爸爸開(kāi)著汽車來(lái)到那里。一進(jìn)門就看到里面人山人海。有的'在游泳,有的靠在海綿“床”上休息。爸爸迫不及待地跳進(jìn)了“巨型浴缸”里,我身上也起了雞皮疙瘩,急忙跑到“浴缸”旁邊,可害怕又把我縮了回去。爸說(shuō):“下來(lái)吧,不要怕”。爸爸邊拉我邊鼓勵(lì)我。我猛地跳下了水,“好險(xiǎn)!”
開(kāi)始學(xué)游泳了。爸爸憑他那“高超”的技術(shù)給我做了一個(gè)示范,對(duì)我說(shuō):“你也來(lái)試一試。”由于我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),剛松開(kāi)手,就喝了一口水,緊接著,慢慢地下沉。我心慌了,不斷地從嘴里“吐”出泡泡來(lái)。爸爸連忙“跑”過(guò)來(lái),把我從水底抱了出來(lái),說(shuō):“想學(xué)會(huì)游泳,第一步要學(xué)會(huì)憋氣!”然后,爸爸抓住我的雙手,我把頭伸入水里。突然之間,我感覺(jué)呼吸急促,有一種說(shuō)不出的滋味流入我的心里。我猛地仰起頭,說(shuō)道:“實(shí)在太難了,我學(xué)不會(huì)!”爸爸嚴(yán)肅地說(shuō):“做每一件事都要有耐心!”于是,我又試了一次,果然比第1次憋得時(shí)間長(zhǎng)了一點(diǎn)。當(dāng)時(shí)我已疲備不堪了。就在這時(shí),爸爸說(shuō):“下次再來(lái)!”我高興得一蹦三尺高。
雖然我還不會(huì)游泳,但我從這次體驗(yàn)中懂得了一個(gè)道理:做事要有毅力,只要有毅力,世上就沒(méi)有辦不成的事。我相信,我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
游泳優(yōu)秀作文10
夏天,天氣非常熱。每個(gè)人都想跳進(jìn)游泳池去游泳,因?yàn)樗锾珱隹炝,還不會(huì)出汗。可我不會(huì)游泳,只能呆在家里,我真羨慕那些會(huì)游泳的人,如果我也會(huì)游泳那該多好啊!于是我就讓哥哥來(lái)教我游泳,哥哥就答應(yīng)了。
我們換完衣服之后,哥哥先下了水,看見(jiàn)哥哥像魚兒一樣,在水里自由的游來(lái)游去。我心里更發(fā)癢了,可一見(jiàn)到水,我就像見(jiàn)到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽(tīng)哥哥說(shuō):“第一步,你要先練習(xí)憋氣,在水上浮起來(lái)!”水很淺才到我的脖子,又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過(guò)氣來(lái),也沒(méi)能浮上水面。一次又一次的失敗,讓我快失去了信心,這時(shí),哥哥對(duì)我說(shuō):“游泳的.時(shí)候要放松自己的心情,這樣才能游好。”慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。接下來(lái)哥哥又教我洼泳腿的動(dòng)作:收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作:胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。哥哥還親自下水給我們作示范,看著哥哥輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),像哥哥游得一樣好。 經(jīng)過(guò)我好長(zhǎng)時(shí)間的努力,我已經(jīng)基本會(huì)游泳了,雖然我的動(dòng)作沒(méi)有哥哥的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩铮杏X(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無(wú)論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
游泳優(yōu)秀作文11
今天我去學(xué)游泳。
我一到游泳池就非常高興,因?yàn)樘鞖獗容^熱,游泳池里的水會(huì)被太陽(yáng)曬得很暖和,這樣我就不會(huì)感覺(jué)在水中非常冷了。
我在教練沒(méi)來(lái)之前就瘋狂地跳水。我跳了一次又一次,每次都有新的花樣。
突然我看見(jiàn)了教練的身影,我心想:糟糕了,教練來(lái)了,我又要接受痛苦的'訓(xùn)練了。
這時(shí)張教練叫我去第三泳道。我馬上用蛙泳游到了第三泳道。我剛一到,教練就說(shuō):“鄒子喬,游六個(gè)來(lái)回的蛙泳,而且在25米拐回來(lái),記得腿要打開(kāi)手要伸直,去吧!”我開(kāi)心的答應(yīng)了。
我游完一個(gè)來(lái)回回來(lái)后,我看到排在我后面的同學(xué)都已經(jīng)到了,我想他們沒(méi)有游25米就拐回來(lái)了。我在游第二個(gè)來(lái)回的時(shí)後,我注意到有兩個(gè)小朋友只游10米就拐回去了。還有一個(gè)男同學(xué)確實(shí)比我游得快。
我游玩蛙泳就想上廁所里。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)也有一個(gè)小朋友想上廁所,我就和她一起快速?zèng)_向廁所。
等上完廁所回來(lái)以后,我就接著游自由泳、蝶泳、仰泳。教練要求我們的泳姿必須標(biāo)準(zhǔn)。自由泳使我游得筋疲力盡,這時(shí)我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小朋友都快撐不住了。我心想:“原來(lái)我不是最弱的!边@時(shí)我的心情就像花開(kāi)了一樣開(kāi)心。游蝶泳時(shí),我的屁股一上一下,我感覺(jué)真好玩。游仰泳的時(shí)候,頭應(yīng)該浮在水面上的,結(jié)果我的頭像帶了個(gè)鐵球一樣沉了下去。這時(shí)老師喊了一聲下課,我就立刻上了岸。
我覺(jué)得這次游泳真開(kāi)心啊,它不僅使我鍛煉了身體,還是我明白:自己永遠(yuǎn)都不是最差的。只要努力,一定能夠超越別人!
游泳優(yōu)秀作文12
在暑假中我去上了游泳課。
上課的第一天,我興高采烈準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽、泳鏡去上課了。第一節(jié)、第二節(jié)課我們練得是憋氣,我剛一開(kāi)始有點(diǎn)害怕,憋不了多久,可我還是堅(jiān)持嘗試,慢慢的我變的越來(lái)越好了。
第三節(jié)課、第四節(jié)課我復(fù)習(xí)憋氣,教練開(kāi)始讓我拿住游泳板在水面上漂浮著,我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)害怕,但是我還是勇敢的`去嘗試了。
第五節(jié)、第六節(jié)課又復(fù)習(xí)了漂浮,教練開(kāi)始讓我學(xué)蛙泳的姿勢(shì),四個(gè)姿勢(shì):收、翻、蹬、夾,教練讓我在岸上反復(fù)練習(xí)20次。練好后就讓我下水練習(xí),我覺(jué)得還算簡(jiǎn)單。
第七節(jié)課、第八節(jié)課,同樣復(fù)習(xí)了前一節(jié)課的內(nèi)容。然后,教練說(shuō)學(xué)蛙泳手同樣也要有姿勢(shì)要學(xué)會(huì),教練說(shuō)三個(gè)姿勢(shì):劃、抱、伸。我同樣也照著做了20次,教練還教了換氣,教練讓我像小魚一樣在水下吐泡泡,在慢慢抬起頭來(lái)。
第九節(jié)課,我會(huì)游泳了,我還跟別的游泳同學(xué)們比賽,還贏得了勝利。
第十節(jié)課了,也是最后一節(jié)課了,我們上半節(jié)課練習(xí),下半節(jié)課考試,家長(zhǎng)可以進(jìn)來(lái)看我們游泳。游泳考試結(jié)束后,最后幾分鐘還可以大家一起玩水,我們玩的可開(kāi)心了呢!
我認(rèn)為學(xué)習(xí)游泳是人生必備的生活技能,你不僅能體驗(yàn)到游泳帶來(lái)的樂(lè)趣,還能在關(guān)鍵時(shí)刻拯救自己的性命,每當(dāng)暑假的時(shí)候,我總能聽(tīng)身邊的人說(shuō)起,某某小孩不小心掉河里淹死了,害的一家人都沉浸在悲傷之中,每當(dāng)聽(tīng)到這種新聞,我都心里一陣嘆息,所以說(shuō)我特別希望小朋友們都去學(xué)會(huì)游泳,這樣大家就可以保護(hù)自己了。
游泳優(yōu)秀作文13
暑假,媽媽想學(xué)更多的技能,想改善過(guò)敏體質(zhì),所以決定學(xué)習(xí)游泳。在母親積極的詢問(wèn)下,終于找到了認(rèn)真教育的游泳教練。選擇時(shí)間,約定地點(diǎn)后,開(kāi)始上課!
到了上游泳課的第一天,我心里充滿了恐懼,但又感到很興奮,時(shí)間一分一秒過(guò)去了,我猶豫的時(shí)候,媽媽什么也沒(méi)說(shuō)就帶我出去了,到了游泳池,滿臉笑容的哥哥迎面來(lái)了,他是我的教練。首先,教練開(kāi)始教我如何做溫暖的體操,要求我做一切動(dòng)作。否則,下水后突然腿抽筋,很危險(xiǎn)!聽(tīng)了這句話,我更加努力地練習(xí)了。然后讓我先適應(yīng)水溫,然后再下水,正式游泳!這時(shí),莫名其妙的恐懼從心里涌來(lái),看到辛苦訓(xùn)練我的教練,看到希望我有成果的母親,我真的不能讓他們失望,鼓起勇氣進(jìn)入游泳池,最初很冷,但是等了很長(zhǎng)時(shí)間,身體很舒服我發(fā)現(xiàn)水下沒(méi)有我想象的恐怖,反而很有趣!我戰(zhàn)勝了心中的`恐懼,下一個(gè)過(guò)程很有自信。不一會(huì)兒學(xué)會(huì)了韻律呼吸、水母漂等動(dòng)作,在不知不覺(jué)中接近中午時(shí)間,母親帶著我高興地回去,期待著下一堂游泳課的到來(lái)。
在暑假這兩個(gè)月的密集訓(xùn)練下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,在這個(gè)過(guò)程中遇到了很多困難,但是憑了恒心和毅力,我終于成功了。我意識(shí)到只要我勇敢地接受挑戰(zhàn),最后一定能品嘗到甜蜜的果實(shí)。
游泳優(yōu)秀作文14
我有一個(gè)好朋友學(xué)會(huì)了游泳,我很是羨慕他,于是我跟爸爸媽媽說(shuō),我也要去學(xué)游泳。
暑假的時(shí)候,我報(bào)名參加了龍南游泳館的游泳班。媽媽提前為我準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽和泳鏡,還有其他游泳要用到的東西。到了游泳館,看到好多和我年紀(jì)差不多的小朋友,我們換好泳衣之后,就在教練的.帶領(lǐng)下老到游泳池旁,開(kāi)始練習(xí)憋氣。其實(shí),憋氣很簡(jiǎn)單,就是吸足一口氣,然后把頭放進(jìn)水里,看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)。第二個(gè)練習(xí)的,是如何讓身體浮在水面上。教練讓我們盡量伸展身體,面部向下趴在水面上,這樣,身體自然就浮在水面上了。接著,教練給我們示范了劃手和蹬腿的動(dòng)作,最后做了換氣練習(xí)。
在學(xué)好這些基本動(dòng)作之后,教練讓我們?cè)谧顪\的泳池里練習(xí)游泳。一開(kāi)始,我的手腳配合的不好,也掌握不好換氣的要領(lǐng),還嗆了好幾口水。不過(guò),經(jīng)歷了一段時(shí)間的練習(xí),我慢慢可以游五米、十米……越來(lái)越遠(yuǎn),現(xiàn)在的我,已經(jīng)能游五百米了,而且還考到了深水證。
現(xiàn)在,當(dāng)我在游泳池里暢游的時(shí)候,真正體會(huì)到了什么叫“如魚得水”,也第一次感受到了學(xué)習(xí)游泳的快樂(lè)。
游泳優(yōu)秀作文15
今年暑假,爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班。
一開(kāi)始,我很怕水不敢下水,后來(lái)才慢慢下去了。第一節(jié)課,教練教我了“漂”:先把頭伸進(jìn)水里,手抓住岸邊就慢慢漂起來(lái)了。這個(gè)“漂”,我學(xué)了兩節(jié)課就學(xué)會(huì)了。第三節(jié)課,教練教我水中自己“漂”:先把手伸直抓住岸邊,再把頭伸進(jìn)水里,等人漂起來(lái)了,把手放開(kāi)就可以了。水中自己“漂”,我一節(jié)課就會(huì)了。第四節(jié)課,教練教我“換氣”:就是用手抓住岸邊,再把頭伸進(jìn)水里,等人漂起來(lái)就抬頭換氣,然后反復(fù)做就可以了!皳Q氣”我這節(jié)課就學(xué)會(huì)了。第五節(jié)課,教練教我“蹬腿”,因?yàn)槲覍W(xué)蛙泳,所以蹬腿很重要。蹬腿,就是先把腿抬起來(lái),再腳掌往外翻,最后用力往外登。蹬腿我也用了一節(jié)課。第六節(jié)課,教練教我“劃手”。就是手向前升直,再劃開(kāi),頭抬起換氣,再手下壓抱水,再把頭伸進(jìn)水里。這個(gè)劃水有點(diǎn)難,我花了兩節(jié)課的時(shí)間。技術(shù)動(dòng)作教會(huì)后,接下了幾節(jié)課就是多多練習(xí),到第八節(jié)課時(shí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。那時(shí)候我一點(diǎn)都不怕水了,我還非常喜歡游泳,這讓我非常開(kāi)心。
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