體育課日記模板錦集九篇

　　一天又結(jié)束了，我相信大家都是有收獲的，此時此刻我們需要寫一篇日記了。日記怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的體育課日記10篇，歡迎閱讀與收藏。

體育課日記 篇1

　　艷陽高照，蟬兒在樹上歡鳴，鳥兒劃破天際。而我們——在操場上“哀鳴”。

　　又是一節(jié)體育課。若是平日里也就罷了，可今日太陽高懸，只是站在那兒，汗珠便已歡快地淌下。體育老師雙手背在身后，神情嚴肅，時不時吹上一兩聲哨子，給予我們一些指導(dǎo)。

　　做完準備活動，首先是立定跳遠。我抬眼望去，只見前一排同學參差不齊地向前跳去。他們的雙手握在身后，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接著便是蹬地，起跳。起跳時，他們的雙腿用力向上蹬起，與小腹接觸，接著又快速落下。有些同學呢，則因用力過猛，著地時不由向前倒了些許。這樣跳了三個來回，同學們已筋疲力盡，一個個癱倒在地上，面色異樣地白，口中有氣無力地喃喃著：“我不行……了……太……累……了……”

　　蟬依舊歡快地唱著歌，可重頭戲，剛剛開始。

　　草坪上靜躺著十幾個實心球。我隨手撿起一個掂了掂，可還不輕，單手拿，怕是要拿不住的。體育老師將我們聚集在一起，手中拿了個實心球，給我們做了個示范動作，又提高了聲音喊道：“實心球的.高度和遠度，決定于你發(fā)球的一瞬間。記住，頭往上看，雙腿微屈，用力蹬起�！彪S后，他見我們?nèi)砸远�非懂，便叫有練習�?jīng)驗的王同學給我們示范。

　　呵！那王同學，一米九的個頭，便威風凜凜地拿了球，那五公斤的球，到了他手中，竟如拿起一個氣球般輕松。只見他，手呈“八”字狀，將球高舉過腦后，前腿較直，后腿彎曲，身子向后躬，但和腿卻是一條直線。他抬頭看向天空，雙臂微展，而后后腿一蹬，手上快速用力——那球便沿著一條極完美的拋物線飛了出去，有如劃破長空的鳥兒，落地時仿佛連大地都顫了一下。

　　我們頓時目瞪口呆，一句話也說不出來，望向他的眼神頓時染上了欽佩。老師亦十分滿意，叫了聲“好”后便讓我們二人一組開始練習。可真正上手時才明白——王同學真乃神人也。

　　下課鈴響時，只覺哪哪都疼，卻也說不上哪兒疼。同學們互相抱怨，卻都帶著笑意。

　　蟬兒又在樹上鳴叫了，啊，又是一節(jié)體育課。

體育課日記 篇2

　　啊，今天下午為什么有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應(yīng)，叫地地不靈，我慢悠悠的`來到操場，你因該會感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什么要擺出一副誰都欠我兩萬五的樣子呢?那是因為，我們今天下午是有1000米長跑的呀!

　　對于我這種早起都很罕見，早上上學，同學見到我都會以為自己遲到的我，別說1000米，100米我能跑完就算一大奇跡了，對此，我，懷疑人生。

　　來到操場，準備了一會，來到起跑線，“預(yù)備，跑”一聲令下，我以蝸牛的速度“狂奔”起來，跑完一圈，我已經(jīng)累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內(nèi)跑不完的話，還會有30個俯臥撐和20個引體向上，我衡量了一下輕重，沖!跑完三圈時，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎么辦，沖沖沖，我立刻沖了上去，5，4，3，我到了終點，好險，差點就有豐富的“加餐”吃了。

　　爬在草坪上，我不禁想，如果沒有體育課，該，多好呀!

體育課日記 篇3

　　今天是星期三，第三節(jié)課剛下，同學們就飛奔向操場。為什么呢?因為第四節(jié)課是我們最喜歡的體育課。

　　到了操場，我們先玩了一些小游戲，不一會兒就“叮鈴鈴——叮鈴鈴”上課鈴響了，體育委員大喊一聲：“集合”我們便整整齊齊地排起了隊。

　　我們先做了一些熱身運動，又圍著操場跑了八圈，體育老師一說：“自由活動。”我們就像脫韁的野馬一樣，瘋狂地在操場上盡情地奔騰。有的打籃球;有的踢足球;有的跳皮筋;有的跳繩……

　　我和一些同學玩起了“僵尸”那是一種僵尸與人類發(fā)起戰(zhàn)爭的游戲。僵尸在一定的.時間內(nèi)感染所有的人類;人類在一定的時間內(nèi)存活或消滅僵尸。

　　“叮鈴鈴…叮鈴鈴”下課鈴響了，我們便回家了。

　　這節(jié)體育課真有趣啊!

體育課日記 篇4

　　今天,上體育課,體育老師說:“今天不跑步,來測試一下眼力�！蔽以谛睦锂嬃艘粋�大問號來到操場,等測試眼力。

　　測眼開始了,只見老師把專門測眼的工具掛在墻上,接著給我們講測眼力的規(guī)則,他說要在板凳后面測眼力。說著老師讓第一豎排的女生測眼,只見她們有的高興的出來了,有的愁眉苦臉的'出來了,像泄了氣的皮球,應(yīng)該是視力不好才這樣吧!輪到我們這一豎去測眼了,我的心怦怦直跳因為上次就測了4.3和4.6,生怕這次比上次還不好。想著輪到我了,老師讓我用勺子先蓋住一只眼,然后開始測,上、下、左、右,我心里不停的嘮叨著,生怕自己選錯,最終,我兩個眼的視力都是4.9,比上次高了,心里別提有多高興了。

　　測試眼過后,體育老師提醒我們,以后一定要少看電視,少玩電腦,看書時不要躺著看,應(yīng)坐著看。

體育課日記 篇5

　　體育課，不僅僅是強身健體，更是對我約束已久的心一次小小的放縱。

　　臨近期末，各科老師都在“搶課”這場戰(zhàn)爭中奮勇殺敵，浴血搏殺。數(shù)學老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節(jié)體育課。每次面對數(shù)學老師“口若懸河”的“數(shù)字大浪”，我感覺，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

　　這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開了次太陽。瞧，窗外陽光明媚萬里無云。幾只麻雀在陽光下俏皮地打鬧著。風輕悄悄的，吹過綠葉，綠葉頻頻擺動，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往�？晌覀儏s在教室里考試！

　　上課了，我們無奈地靜候數(shù)學老師“大駕光臨”。不曾想到，沒有老師搶這節(jié)課，這節(jié)課仍是體育課！我們個個像充滿能量的.渦輪加速器，啟動后，火箭似的沖到了操場上。我們瞬間從沒氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球！

　　好久沒這么自由了！在草地上打個滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的一下站起來，繼續(xù)玩；累了，可以用手枕著頭躺下，或者坐下，欣賞天上云兒悠悠地飄動，聆聽植物們對第一次陽光的激動；瞧同學們樂在其中的神情。

　　足球，在枯草上滾動，身后撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動，發(fā)出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發(fā)亮；賽跑，同學們模糊的身影閃過，快得幾乎難以辨認，只瞧見飛揚的紅領(lǐng)巾飄過，像極了超人身后的披風。

　　我時而加入足球營，帶球左沖右閃，一個吊門，進球！播的一片喝彩；時而鉆入籃球營，可一般五步還沒邁出兩步，手中的球早已落入敵對，引來一陣哀嘆；時而又進毽子營，可通常因用力過猛，把毽子踢沒了影兒，大伙只看見了一道迅速的彩影兒；時而又加入賽跑組，拼盡全身解數(shù)拔得頭籌……

　　快樂的時光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過去了。我深吸一口氣，開始平靜并約束那顆仍放縱的心。適當?shù)姆趴v，不僅不會使人更加放縱，反而會使人更滿足，更平靜呢！

體育課日記 篇6

　　今天我們上了一節(jié)有趣的體育課，我們走完一圈之后我們就做操，做操真麻煩做振臂運動手要弄直，真的非常麻煩。

　　后來老師讓第一排和第三排一人拿一個足球，我是第三排的我拿的'是一個比籃球軟一點點的足球，后來我和劉建豪一起，可是劉建豪總是踢斜球。

　　我們都接不住老師每人站一個點踢球，可是他們沒經(jīng)過老師用以就解散了，后來我和劉建豪也覺得這樣踢沒意思就解散玩足球，后來我見到象棋班的人了他說讓我玩兒玩兒足球，我說不他說行一腳把球踢飛了，我說他你賤不賤呀，我再也不給你玩了！

體育課日記 篇7

　　我中午上體育課，練習廣播體操，體育老師跟我們說，教了廣播體操第一節(jié)，今天再教第二節(jié)。我們先練習跳的動作，然后再練習手臂的'動作。老師請我上去示范，我非常緊張，我做的時候，我做錯了。老師提醒我：要把腳伸出去，然后再跳。我做完了之后，老師讓我回隊，而且還表揚了我。

體育課日記 篇8

　　鈴鈴鈴，下課了，同學們紛紛跑出教室，下去上體育課了。

　　鈴鈴鈴，該上課了，同學們排好隊列等著體育老師。體育老師叫我們做準備運動，‘一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五！’做完準備運動老師叫我們跑步。終于跑完步了，老師讓我們自由活動。有些同學寫作業(yè)，有些同學踢足球，有些同學堆沙堡，有些同學打籃球，還有些同學玩自己的游戲……

　　我跟你說，老師一發(fā)火，就會用手來捏你，老師的那一捏，可不是平常的捏，是大力地捏，那一捏，就像螃蟹的鉗子一捏，那一捏，你的`骨頭都要感覺快斷了。是真的，不信的話，你就問彭浩原，黃洪錦，還有黃梓桂。

　　怎么樣？我們的體育老師夠有趣吧！

體育課日記 篇9

　　今天上午，我們要上一節(jié)體育課，我可高興了，體育課是我最喜歡的學科了。

　　上課鈴響了，今天的體育課有些出乎我意料，原先的體育課除了站就是站，而這次，老師帶領(lǐng)我們向后操場走去。

　　走著走著，我們看見一條跑道，這條跑道被印在后操場上，貫穿全操場。到了這里，老師才告訴我們：“同學們，今天要比賽跑步”。聽到這兒，我興奮地擦掌磨拳，準備一決高下了。比賽開始了，場上的同學賣力的奔跑，他們跑得真快，像離弦的箭一樣，場下的.同學不住的加油助威。我是最后一組比賽的，槍響了，別人還沒反應(yīng)過來，我已經(jīng)沖了出去，我急速奔跑，沒幾秒鐘就到達了終點。班級隊伍立刻爆發(fā)出了歡呼聲。

　　這時下課鈴聲響了，我們高興地回到了教室。

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