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一天即將完結(jié),今天一定有不少的收獲吧,何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢?下面是小編精心整理的體育課日記5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
體育課日記 篇1
周二的體育課上,老師告訴我們:“這周三排球考試!甭犕炅诉@句話我驚呆了。老師說過排球考試墊20個滿分。我們練習(xí)墊球都一個多月了,這么多天里,我只有一次墊了二十次以上,考試的時候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學(xué)期三步上籃不合格,踢好足球?qū)ξ襾碚f更是天大之難。
只有這一節(jié)課的練習(xí)機(jī)會了!我拿起排球開始練習(xí)。這節(jié)課我異常認(rèn)真努力,再三提醒自己要注意壓腕,夾緊手臂。可前幾次排球被墊起個忽高忽低,每次只墊七八個。我很快調(diào)整了手腕的力度和墊球的高度。接下來幾次球雖然沒有忽高忽低,但沒墊幾下球就跑了。于是我開始分析失敗的原因。我想可能是墊球時手腕沒有放平,并暗示自己一定要記住兩個字:投入。
接下來一次我十分投入的開始墊球。我絲毫不敢使太大的勁,絕不手抖。但墊到11個的時候,我小臂沒有控制好,不小心輕輕地往上揮,球就被墊到后面去了。但我馬上反應(yīng)過來趕緊轉(zhuǎn)身,可是我的手臂還沒有及時反應(yīng),胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過去,由于手臂太用力,球又被墊到了后面。我趕緊轉(zhuǎn)身救到了球。之后幾下由于每次力度把握的.都不是很穩(wěn),我居然開始轉(zhuǎn)著圈墊球。雖然許多次墊得很偏,球左右亂跑,但這次我十分投入,沒有放棄每一個機(jī)會,既使球墊得再偏,我都對下一次的成功懷有一絲希望。每當(dāng)球被墊到空中,我都盡最大的努力去追逐。
很快,我已經(jīng)整整轉(zhuǎn)了5圈,墊了29個球。體能已經(jīng)幾乎全部耗盡,但我又用最后的力氣墊了兩個球。這次居然墊了31個球。盡管我累得氣喘吁吁,感覺天旋地轉(zhuǎn),但此時此刻就別提有多興奮了。我做夢都想不到我能墊三十多個球。對于體育十分差的我來說,這是一次極大的鼓舞,使我增加了信心,認(rèn)識到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來幾次我都墊了20多個。每次我都盡力抓住每一次機(jī)會,盡力墊到每一個球,十分投入小心,不敢有一點(diǎn)閃失。
周三的考試我拿了滿分。是呀!每一次墊球就像是一場人生。每一次把球墊到空中就仿佛人生中一次實(shí)現(xiàn)自己理想的機(jī)會。有時排球被墊得直上直下,有時被墊得前后左右來回跑。沒錯,人生中有些機(jī)會抓住它稍一努力就會成功,有些機(jī)會卻很難把握。但是我決不會放棄人生中每一次機(jī)會,既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機(jī)會就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。
我喜歡排球,因?yàn)樗刮覍W(xué)會了分析失敗;因?yàn)樗鼮槲业捏w育帶來了信心;更因?yàn)閴|球使我領(lǐng)悟到了人生哲理。
體育課日記 篇2
10月20日星期一晴
今天是星期一,下午第一節(jié)課是體育課。上課了,我們真搞不懂,星期四下午是兩個班一起上課,周老師看了看,選了我當(dāng)組長,我現(xiàn)在頭腦里亂七八糟的,因?yàn)槲沂堑谝淮萎?dāng)體育隊(duì)長,我們來玩“丟手絹”,我們開始玩了我先丟的,我看來看去不知道丟給誰,我想呀想,就丟在周敏的后面,過了一會兒,我們都哈哈大笑起來,她一看,原來在她后面。她就跑呀跑,想抓到我,可是我已經(jīng)蹬下來了,我就告訴周敏丟在誰的后面,他們都學(xué)著我的'方法,去丟給人家,這真是一節(jié)有意義的體育課呀!
體育課日記 篇3
10月10日星期二雨轉(zhuǎn)陰
今天,體育老師說:“今天下雨,所以我們只能在教室里上課!币宦犚娺@句話,我們好傷心啊。“不過,我們可以講一些有關(guān)足球的知識!斌w育老師接著說。
先說足球運(yùn)動的場地,正規(guī)比賽場長是90-180米,都算是正規(guī)比賽場;寬呢是60-90米的范圍內(nèi)都是正規(guī)場地。有人問:“那要是長90米,寬也是90米,那也算嗎?”老師笑著說:“這個問題問得很好!但你要記住一點(diǎn):足球場是長方形的,所以造足球場的人不可能把足球場造成正方形的!
老師又對我們說:“正規(guī)比賽場里面有什么東西?”有人說中間有個大圓圈;有人說兩邊有球門;還有的人說在四個角有一個角球線。老師哈哈大笑:“你們說完了,現(xiàn)在我們來說人吧。比賽的隊(duì)員每個隊(duì)最多有11個人,一次比賽要有3個裁判,一個是主裁判,有兩個邊裁!蔽覀儐枺骸皯(yīng)該兩個就夠吧?”老師說:“球一會兒飛這兒,一會兒飛那兒,還不把那倆人都累趴下了?所以一個人管左邊,一個人管右邊。比賽一開始,三個裁判就要盯著球,看誰犯規(guī)了!
老師又說,接下來我們再開始講別的人要干什么吧。每一個球隊(duì)的'教練可以選擇誰換誰,那一球隊(duì)的隊(duì)長可以排兵布陣,還可以選擇自己在場上當(dāng)什么角色。
忽然下課鈴響了,我覺得體育老師對足球方面還真挺懂的呀!
體育課日記 篇4
我中午上體育課,練習(xí)廣播體操,體育老師跟我們說,教了廣播體操第一節(jié),今天再教第二節(jié)。我們先練習(xí)跳的'動作,然后再練習(xí)手臂的動作。老師請我上去示范,我非常緊張,我做的時候,我做錯了。老師提醒我:要把腳伸出去,然后再跳。我做完了之后,老師讓我回隊(duì),而且還表揚(yáng)了我。
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