愛護(hù)眼睛作文合集15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的愛護(hù)眼睛作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
愛護(hù)眼睛作文1
一個風(fēng)和日麗的早晨，一只活潑可愛的小白兔蹦蹦跳跳地來到茂盛的`樹林里，坐在樹樁上津津有味地看著一本書。
過了一會兒，小白兔覺得坐在樹樁上不舒服。于是，它躺在了軟綿綿的草地上看起了書。忽然，山羊伯伯走來了，說：“小白兔，躺在草地上看書是不對的，這樣會傷害眼睛的，你還是坐起來看吧！”可是，小白兔卻當(dāng)作耳邊風(fēng)，它翻了個身，又繼續(xù)看書。山羊伯伯嘆了口氣，搖了搖頭，慢悠悠地走了。
到了中午，陽光更加強(qiáng)烈了。小白兔依然坐在烈日下看書。小鹿姐姐走過來說：“小白兔妹妹，這么做是不對的，在強(qiáng)光下是不能看書的，應(yīng)該在樹蔭底下看�！笨墒�，小兔還是不聽。小鹿只好無奈地走開了。
漸漸地，小白兔看東西都模模糊糊，還時常覺得眼睛又酸又疼。媽媽帶著小白兔去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說：“你的眼睛近視了，必須戴眼鏡�！睆拇�，小白兔就戴上了一副大大的眼鏡，它后悔極了！
愛護(hù)眼睛作文2
愛護(hù)眼睛要從小做起，我們要保護(hù)好眼睛。如果不保護(hù)好眼睛，就要帶上眼鏡甚至失明。
保護(hù)眼鏡要注意什么呢？例如讀書、寫字姿勢要正確，眼鏡離書本30厘米左右。連續(xù)看書、寫字、看電視30分鐘左右要休息10分鐘，并向遠(yuǎn)處眺望或做一下眼保健操。不要在昏暗的光線或強(qiáng)烈的陽光下看書、寫字。堅持做眼保健操，堅持參加體育活動。注意合理的營養(yǎng)和充足的睡眠。要定期進(jìn)行視力檢查。
很多小朋友都喜歡看電視和打電腦，那么就要做到：
1、坐端正地看；
2、看30分鐘左右；
3、保持3米距離；
4、屏幕太亮或太暗也不可以；
5、吃飯時不看電視。
只要我們堅持用上面的'方法，一定可以擁有亮晶晶的大眼睛。
愛護(hù)眼睛作文3
今天，元元在放學(xué)的路上，走著走著，突然想起了《我的漫畫書》。于是，元元把他的漫畫書拿了出來。元元一邊走路，一邊津津有味地看著書。
不知不覺中就回到了家，這時，元元聞到了一股香噴噴的味道，讓人口水直流。他剛想吃的時候，又想起了漫畫書中精彩的比賽。于是，他在吃飯的時候還看著書，真是廢寢忘食！
晚上了，元元剛想睡覺的時候，元元又想起了他的漫畫書中最后的結(jié)局。于是，元元把漫畫書拿了出來，躺在床上悠閑地看著書。
第二天早上，元元去上學(xué)。元元在上課的時候?qū)蠋熣f：“老師，我的'眼睛有點(diǎn)不舒服，老師你可以帶我去看醫(yī)生嗎？”老師把元元帶到了醫(yī)務(wù)室。醫(yī)生說：“你近視了�！痹犃酸t(yī)生說的話他好后悔，再也不敢吃飯、走路、睡覺的時候看書了。
點(diǎn)評：保護(hù)眼睛，從小做起，運(yùn)用了詞語把文章寫得如此生動形象，讓我們也明白了要保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛。
愛護(hù)眼睛作文4
小白兔最喜歡看書。一天，他坐在太陽底下看書，太陽非常刺眼，小白兔書上的字都變成紅色的了。
一天，我們一家去鄭州給姐姐復(fù)查視力，并配眼鏡。那里真是人山人海呀！我們中午八點(diǎn)半到了那里，媽媽馬上就去給姐姐掛號，是27號。到九點(diǎn)左右，掛號的'已經(jīng)到了一百多號了。媽媽說：“真是萬幸呀！如果再遲來一會，估計今就要等到明天了�！�
給姐姐檢查視力的同時，爸爸讓我看了一下視力表，發(fā)現(xiàn)我的裸眼就已經(jīng)有點(diǎn)近視了，單眼更是糟糕。后來經(jīng)過機(jī)器檢測，真得嚇了我一跳。我在心里暗自下定決心，以后一定要愛護(hù)眼睛，少看電子產(chǎn)品。
愛護(hù)眼睛作文5
意大利著名畫家達(dá)芬奇悟出：眼睛是心靈的窗戶。人的眼睛是器官最重要的一個部位。保護(hù)好眼睛比什么都重要。
眼操的鈴聲響起了。“你想不想和我一起去一年五班都他們做眼操？”同桌對我神秘地一笑�！昂冒�！”我連想都沒想，就和她一起去教眼操了。
到了一年五班的教室里，我被眼前的一幕驚呆了。我還從未見過這么多小同學(xué)坐在一個教室里！我很快就慌得手足無措了�！澳銇斫�3、4組，我來教1、2組。”同桌卻不慌不忙地告訴我。我的`臉變得慘白，雙手抓緊褲腿，雙腿直發(fā)抖，牙也不住地打寒戰(zhàn)。因為我不知道該如何應(yīng)對那一雙雙天真無邪的眼神。
我覺得，雖然愛護(hù)眼睛很重要，但舍已為人更重要。我寧可犧牲自己保護(hù)眼睛的機(jī)會，也不愿讓更多的人不珍惜自己的眼睛！而且每次我離開一年五班后，小同學(xué)們都會熱情地對我說：“哥哥再見！”這更給了我動力。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們將這扇窗戶永遠(yuǎn)敞開！
愛護(hù)眼睛作文6
小明愛躺在床上看書，媽媽走過來生氣的說：“小明你不能這樣看書，會把眼睛看壞的。”可小明就是不聽話。
周末小明坐在沙發(fā)上看電視，一看就是一上午，媽媽走過來說：“小明你看電視的時間太長了，眼睛也該休息了。”小明哀求著媽媽說：“就讓我再看一會兒嘛，這一集馬上就快完了。”
過了幾天小明覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫(yī)院。醫(yī)生在視力表上指了個最大的字母小明也看不清，這下可壞了小明的`眼睛真的近視了，別提他多后悔了。同學(xué)們你們可別學(xué)小明，要愛護(hù)好自己的眼睛。
愛護(hù)眼睛作文7
眼睛是我們?nèi)祟惖囊簧刃撵`的窗戶，保護(hù)眼睛是我們小學(xué)生應(yīng)盡的.責(zé)任。
在學(xué)校里，一天要做兩次眼保健操，可同學(xué)們聽到眼保健操的音樂響起，仍是無動于衷，等老師走進(jìn)教室時才像模像樣地做起來，老師也時常提醒我們要愛護(hù)自己的眼睛，做眼保健操又不是為別人做。可是同學(xué)們聽了隨即就把老師說的話拋到了后腦勺外去了。不僅在學(xué)校里，在家里也有些同學(xué)不愛護(hù)自己的眼睛，過于長時間地看電視，上網(wǎng)，看書時姿勢不端正，眼睛幾乎都要貼在書面上了，由此而導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。希望同學(xué)們對自己的眼睛要勞逸結(jié)合，免得讓自己的鼻梁上架上一副難看的眼鏡。
愛護(hù)眼睛作文8
眼睛是靈魂之窗，也是重要的器官，如果我們沒有了眼睛，就不能看東西，也不能做任何事情，所以眼睛是我們最重要的器官。
如何保護(hù)眼睛是我們重要的工作，從日常生活中我們都需要它，看東西、寫字，做任何事情都要用到眼睛，所以我們要保護(hù)眼睛�？措娨曇３志嚯x、寫功課要坐姿端正、閱讀一段時間要讓眼睛充分休息、不可以太晚睡覺、讓眼睛有充分的休息，以保持眼睛的明亮。
眼睛對人類是很重要的.，不管任何時間、任何地點(diǎn)，都需要用到眼睛，沒有眼睛，我們的人生是黑白的，有了美麗又光亮的眼睛，我們的人生是美麗、光明又燦爛。
愛護(hù)眼睛作文9
愛學(xué)習(xí)的小兔非常喜歡看書，一看書就非常著迷，。
小兔看累了，就躺在草地上看，這樣讓他感覺很舒服。這時山羊伯伯走了過來，看到小兔這樣看書，很是著急的說 ："小兔啊，你這樣躺著看書是不行的，會把眼睛看壞的......"小兔不以為然的.說"我才不怕呢，這樣很舒服。"山羊 伯伯嘆了口氣，搖搖頭走了。
天漸漸黑了，著迷的小兔坐了起來，揉了揉疲倦的眼睛，繼續(xù)看書，這時小貓走了過來，告訴小兔說："光線太暗 看書會弄壞眼睛的。"小兔眨眨眼睛說："沒關(guān)系的，我不怕。"
過了不久，小兔感覺視力越來越模糊，它去看了醫(yī)生，醫(yī)生告訴它，它的眼睛已經(jīng)近視了，這時小兔很后悔，可是 也晚了，從此小兔帶上了厚厚的大眼鏡。
我們以后要愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力。眼睛是身體的一部分，如果失去了眼睛，在你的心里，世界將是黑暗的。
愛護(hù)眼睛作文10
今天早上的第4節(jié)課是健康課，老師說：“今天我們要講怎樣保護(hù)眼睛？保護(hù)眼睛首先要做到三個一，眼離書本一尺遠(yuǎn)、手離筆尖一寸遠(yuǎn)、胸離桌子一拳遠(yuǎn)，還有，每一天不要在黑暗中讀書或?qū)懽至诉�不要在陽光底下讀書，玩電腦和看電視時間不能超過40分鐘，認(rèn)認(rèn)真真的做眼保健操，保護(hù)好自己的眼睛，能不能做到呢？”我們大聲說：“好的！”然后馬老師說：“把你們的.雙眼睜開讓我看一下”于是我們把雙眼睜開，老師說：“你們的眼睛很漂亮哦！繼續(xù)努力！”我們說：“好！”
我一定會保護(hù)好我的眼睛！
愛護(hù)眼睛作文11
前段時間，我感到眼睛有點(diǎn)模糊，爸爸媽媽就帶我去洛陽博愛眼科醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)一只眼0.6一只眼0.5.散瞳后變?yōu)?.8，0.6。結(jié)論是假性近視，要及時治療。同時也告訴我一些保護(hù)眼睛的'方法：
一：讀書寫字要姿勢正確，做到一尺一拳一寸；
二：注意用眼衛(wèi)生，讀書寫字30-40分鐘，要休息眼睛，眺望遠(yuǎn)方；
三：營養(yǎng)均衡，不挑食，做眼保健操；
四：多進(jìn)行室外運(yùn)動，如打羽毛球乒乓球；
五：少看電視電腦手機(jī)等。
總之，眼睛很重要，既是心靈的窗戶，又是獲取信息的重要器官，我們要好好愛護(hù)眼睛。
愛護(hù)眼睛作文12
以前，爸爸一直跟我說愛護(hù)眼睛的重要性，經(jīng)常告訴我不要再睡前看書，不要整天玩電腦，玩手機(jī)的，這些爸爸說了很多遍了，所以我都記得很清楚。
其不過，我沒按要求去做。星期六是我玩的.時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。
當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時時，我發(fā)覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心里擔(dān)憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！
測試視力的結(jié)果是：我假性近視了。這時我后悔周末連玩電腦太多了。
直到這時候，我才知道愛護(hù)眼睛的重要性，還好只是假近視，以后我一定要愛護(hù)眼睛，讓我的假近視早日恢復(fù)。
愛護(hù)眼睛作文13
我頭大大的，眼睛又圓又扁，眼珠像珍珠。
小朋友們，你知道眼睛的功勞嗎？讓我來告訴大家吧。眼睛能幫我們看紅綠燈，看書，寫作業(yè)；可是有許多盲人，看不見東西。我覺得他們很可憐。還有些沒有完全近視的人，就戴眼鏡，有很多煩惱，比如，下雨天，雨水掉到鏡片上，鏡片變得很糊等。既然近視了有那么多害處，就讓我來告訴大家怎么保護(hù)眼睛。第一點(diǎn)就是眼保健操；第二點(diǎn)就是讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書的距離要保持一尺的.距離。
小朋友們，你知道怎樣保護(hù)眼睛嗎？你近視了嗎？寫了這篇文章，我想起了大人們常說的一句話：眼睛是心靈的窗戶。
當(dāng)我看電視時，趴在電視上。小眼睛說：“小主人別趴在這里了呀�！弊鲅郾＝〔贂r，我不做，小眼睛說：“小主人，你怎么不愛護(hù)我！
愛護(hù)眼睛作文14
淅淅瀝瀝的雨滴，光芒萬丈的陽光對我們來說是多么平常，但是對于失明的盲人們來說，這些只能是腦海中的幻影，由此可見，眼睛對我們來說是何其重要。
隨著科技的發(fā)展，保護(hù)眼睛更是成了一個迫在眉睫的問題。瀏覽器帶給我們的知識面很廣是沒錯，數(shù)字化學(xué)習(xí)更加便捷是沒錯，但有利必有弊，電子產(chǎn)品對眼睛的危害顯而易見，既然接觸電子產(chǎn)品是不可避免的，那我們就努力做到以下幾點(diǎn)。
一、盡量減少使用電子產(chǎn)品的時間，不到必要時不接觸電子產(chǎn)品。
二、如果有需要長時間使用電子產(chǎn)品，那么每一個半小時就要讓眼睛放松一下。
三、不光是接觸電子產(chǎn)品，即便是看書寫字也要多加注意，不可以掉以輕心。
四、認(rèn)真做好眼保健操，讓眼睛能夠得到充足的.休息。
讓我們試想一下，如果我們有一天，因為沒保護(hù)好眼睛而看不見“竹外桃花三兩枝”，看不到“綠肥紅瘦”的景象，那生活便將失去一半的美好，就讓我們從自身做起，愛護(hù)眼睛，從細(xì)節(jié)出發(fā)。
愛護(hù)眼睛作文15
為我的眼睛不好，每年暑假都要配眼鏡，所以醫(yī)生給我散了瞳，散瞳后什么東西也看不清，還特別怕光。每天看著伙伴們在院子里玩得開開心心，可我只能坐在家里，既不能看電視又不能玩電腦，只有在晚上才能出去玩一會兒。別人的.作業(yè)都要寫完了，我卻一個字也寫不成，真是急死了。
以后我一定要保護(hù)好自己的眼睛，寫作業(yè)時姿勢端正，少看電視，少玩電腦，經(jīng)常做眼保健操，這樣我的視力才會越來越好。
希望我能早一天把這討厭的眼鏡摘掉!
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