【實用】體育課日記4篇
時間過得真快，一天又過去了，你有什么總結呢？讓我們今天做個總結，寫一篇日記吧。如何把日記做到重點突出呢？以下是小編精心整理的體育課日記4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課日記 篇1
周二的體育課上，老師告訴我們：“這周三排球考試。”聽完了這句話我驚呆了。老師說過排球考試墊20個滿分。我們練習墊球都一個多月了，這么多天里，我只有一次墊了二十次以上，考試的時候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學期三步上籃不合格，踢好足球對我來說更是天大之難。
只有這一節(jié)課的練習機會了！我拿起排球開始練習。這節(jié)課我異常認真努力，再三提醒自己要注意壓腕，夾緊手臂�？汕皫状闻徘虮粔|起個忽高忽低，每次只墊七八個。我很快調整了手腕的力度和墊球的高度。接下來幾次球雖然沒有忽高忽低，但沒墊幾下球就跑了。于是我開始分析失敗的原因。我想可能是墊球時手腕沒有放平，并暗示自己一定要記住兩個字：投入。
接下來一次我十分投入的開始墊球。我絲毫不敢使太大的勁，絕不手抖。但墊到11個的時候，我小臂沒有控制好，不小心輕輕地往上揮，球就被墊到后面去了。但我馬上反應過來趕緊轉身，可是我的手臂還沒有及時反應，胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過去，由于手臂太用力，球又被墊到了后面。我趕緊轉身救到了球。之后幾下由于每次力度把握的都不是很穩(wěn)，我居然開始轉著圈墊球。雖然許多次墊得很偏，球左右亂跑，但這次我十分投入，沒有放棄每一個機會，既使球墊得再偏，我都對下一次的成功懷有一絲希望。每當球被墊到空中，我都盡最大的努力去追逐。
很快，我已經整整轉了5圈，墊了29個球。體能已經幾乎全部耗盡，但我又用最后的力氣墊了兩個球。這次居然墊了31個球。盡管我累得氣喘吁吁，感覺天旋地轉，但此時此刻就別提有多興奮了。我做夢都想不到我能墊三十多個球。對于體育十分差的我來說，這是一次極大的`鼓舞，使我增加了信心，認識到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來幾次我都墊了20多個。每次我都盡力抓住每一次機會，盡力墊到每一個球，十分投入小心，不敢有一點閃失。
周三的考試我拿了滿分。是呀！每一次墊球就像是一場人生。每一次把球墊到空中就仿佛人生中一次實現自己理想的機會。有時排球被墊得直上直下，有時被墊得前后左右來回跑。沒錯，人生中有些機會抓住它稍一努力就會成功，有些機會卻很難把握。但是我決不會放棄人生中每一次機會，既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機會就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。
我喜歡排球，因為它使我學會了分析失��；因為它為我的體育帶來了信心；更因為墊球使我領悟到了人生哲理。
體育課日記 篇2
今天下午是兩節(jié)體育課，我興高采烈地沖出了教室。
一些男生帶著足球坐在草地上，好像在等誰。我過去問：“你們?yōu)槭裁匆恢弊诓莸厣�，不去玩�?”王浩然說：“我們在等你爸爸。”我告訴他：“我爸爸說了，足球訓練下個星期四才開始呢!”男生們都失望了。
這是，幾個女生來找我比賽跑步。我說：“男生們，我們一起去玩吧!”于是，我們就開始玩了。
先是張昊當裁判，我一點都不害怕，因為我的對手是馬欣宇。比賽開始了，先是我和她一樣，后來我漸漸變快了，最后我勝利了。第二次比的時候馬欣宇勝利了，因為我絆了一下，但是沒有摔跤。第三次比賽還沒開始，就下課了。
雖然今天非常熱，讓我不好呼吸，但我還是很開心。
體育課日記 篇3
體育課上，毫無預兆的，老師說要考試，而考試內容竟然是跑400米！我就想：既然是考試，那就無論如何也要跑完了。可是，跑是跑完了，累的我又是頭痛，又是腳軟的，還吐了。好在是考試通過了。緊接著又上了一堂數學課，本來數學就不是很好，本該是要認真聽的，怎奈實在是太累了，沒辦法只能是趴在桌子上，趴了一節(jié)課，所導致的后果是什么也沒有聽進去。值得慶幸的'是，我有一位如此仁慈的的老師，我向她說明了原因，她義無反顧的幫我補習上了。謝謝您老師，我決心期末以優(yōu)異的成績來回報您！
體育課日記 篇4
今天上午，我們要上一節(jié)體育課，我可高興了，體育課是我最喜歡的學科了。
上課鈴響了，今天的體育課有些出乎我意料，原先的體育課除了站就是站，而這次，老師帶領我們向后操場走去。
走著走著，我們看見一條跑道，這條跑道被印在后操場上，貫穿全操場。到了這里，老師才告訴我們：“同學們，今天要比賽跑步”。聽到這兒，我興奮地擦掌磨拳，準備一決高下了。比賽開始了，場上的同學賣力的奔跑，他們跑得真快，像離弦的'箭一樣，場下的同學不住的加油助威。我是最后一組比賽的，槍響了，別人還沒反應過來，我已經沖了出去，我急速奔跑，沒幾秒鐘就到達了終點。班級隊伍立刻爆發(fā)出了歡呼聲。
這時下課鈴聲響了，我們高興地回到了教室。
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