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晨跑作文

時間:2023-04-01 14:27:57 優(yōu)秀作文 我要投稿

關(guān)于晨跑作文7篇

  在生活、工作和學習中,許多人都寫過作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編整理的關(guān)于晨跑作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關(guān)于晨跑作文7篇

關(guān)于晨跑作文1

  雨后濕漉漉的地面上散發(fā)著淡淡的西瓜香,喜歡這晨曦的香氣,就像喜歡夏天吃西瓜時的心情。

  近期多雨,沒有舉行晨跑。也許算是件慶幸的事,可以慵懶地在教室暖暖的蝸居著,享受著室內(nèi)的溫暖,至少不用再出現(xiàn)那天的懲罰——

  去年的最后一天,我們像往常一樣晨跑。狂奔到籃球場,隊伍便打亂了不少,幾個人習慣性地首先就在路口系起了鞋帶,又或許只是裝模作樣罷了,隊伍便因此少了一大半。待剩余的人跑完一圈,路口的那幾個摻和了進去。

  寬大的籃球場上有的人走著、滔滔不絕的聊著,有的人已經(jīng)把圈圍得老小,這樣地繞著小圈走著。隊伍的.散亂當然是可以想象的!

  本以為這最后一天總可以安安穩(wěn)穩(wěn)的過去,但是這時候體育老師忽然間站了出來,“你們怎么搞的,在跑什么?”忽然而來的震耳欲聾的聲音傳了出來,反應(yīng)過來后,場面仿佛是忽然安靜了下來,散亂的隊伍漸漸規(guī)正。我們盡力用著最后的機會討好這老師,但心里總知道一個必然的答案:我們會被罰的很慘。

  每個人的臉上都有幾絲不安與焦慮。會不會受罰?完了……

  體育老師將我們領(lǐng)到大操場,那時我們安靜極了,希望我們這暫時的乖巧能使懲罰減低吧。開始跑了,開始挺輕松!可沒跑多久就累了。兩圈后,已經(jīng)很累了,可是老師并沒有停的意思……難道要一直跑到趴下……看著那遙遠的路,前途茫茫,真想直接倒地。完全沒有體力了,可也不能丟臉,跑著跑著已經(jīng)麻木。跑完第三圈,老師喊停了。

  我像虛脫了般,沒有魂般的向前。向前,只覺得腳酸得慌。每個人都似這樣,哼吸著凍出的鼻涕,像個傻孩子般。

  跑完了?跑完了!這時候覺得剛剛也沒什么嘛,鍛煉了,面對了,沒什么大不了。

  在晨曦下,我們邁著整齊的步伐,相遇,便是幸福。

  在晨曦下,我們閃著堅定地雙眸,相知,便是幸福。

  在晨曦下,我們嗅著清新的空氣,相惜,便是幸福。

  明天會放晴嗎?

  一定會的!

關(guān)于晨跑作文2

  “晨風吹,陽光照,認真鍛煉身體好……”哼著歡快的歌兒,我們迅速下樓整隊,因為晨跑即將開始了。這是一個晴朗的好天氣,晨光溫和地灑在碧綠的人工草坪上,鮮艷的五星紅旗在微風中輕輕飄蕩。你聽,嘹亮的“運動員進行曲”已經(jīng)響起來了,校園里的每個角落似乎都像我的心一樣跳躍起來了。

  “立正”口號剛落地,同學們都“唰”的一下站得筆直……四個一排,整齊精神。接著,四路縱隊上了紅色的跑道,整齊的步伐跑起來了,慢慢地速度加快了,我的耳畔只有“踏踏踏”的跑步聲,整齊而有力。風吹過來了,早春的微風雖然夾著和煦的晨光,但吹在臉上還覺得有點兒冷。不一會,操場上晨跑的人越來越多,一個班級排成一個方陣,一個方陣緊連著一個方陣,各班井然有序,就像一條巨龍圍滿了操場,這條巨龍在操場上緩緩前行著,堅定有力。

  胸前的胸卡、紅領(lǐng)巾在跳躍,我們的笑臉也在跳躍。離我最近的是我的同桌吳莉雯,她可是我們班的運動健將,你看,她是那么地精神,臉蛋已經(jīng)泛起了紅暈,鼻尖似乎有點點汗珠,但她嘴巴緊閉,呼吸勻速,腳步很輕快,看上去像一只矯健而活潑的小兔子。

  一圈跑完了,我們的臉頰被風吹得像紅蘋果一樣,有幾個胖同學已經(jīng)很累了,他們的額頭上、鼻尖上滲著密密的`小汗珠,頭發(fā)濕了,衣服敞開了,步伐也漸漸慢了下來。但是每一個同學都依然頑強地跑著,眼睛里露著堅定的神情。“一二三四,一一二二三三四”操場上不時響起了此起彼伏的口號聲。

  過了一會兒,音樂停了,晨跑也結(jié)束了。同學們慢慢走在回教室的路上,有的在輕輕擦拭著額頭的汗珠,有的在討論身邊的一些趣事,還有的在跟旁邊的同學嘻戲打鬧著。

  晨跑的路上,充滿著生機與活力;晨跑的路上,帶給了我們健康的體魄,積極的心態(tài)。熱愛晨跑吧,讓它伴著我們走向未來的路。

關(guān)于晨跑作文3

  為了出這本書,我被逼無奈。想盡了一切辦法,今天的辦法是:晨跑

  我昨天晚上就把鬧鐘、手機調(diào)到今天早上的5:30分。還準備了一瓶味動力在冰箱里。

  可是,今天早上我雖然被鬧鐘吵醒了,但是,它被我無情的關(guān)了。睡了一會兒手機也開始"叫"了,被我統(tǒng)統(tǒng)關(guān)掉后美美的`又睡了一覺"謝民輝,起床!"ohno!人型鬧鐘老爸來了,我只好得乖乖束手就擒了。我快速刷牙洗臉穿衣服,出來一看都8點了,還跑什么?老爸:"謝民輝,準備出發(fā)!"我:"你也去跑啊?"老爸:"嗯,去火車站跑。"我現(xiàn)在才明白了一切,可是當我拿著胃動力準備離開時,老爸:"你不要把書包帶上嗎?"我:"帶去干嘛?"老爸:"你跑完就可以寫下來啊!"于是我又屁顛屁顛地去房間背上裝著作業(yè)的書包隨著老爸來到了火車站。我邊喝著味動力邊走,但老爸都"一二一,一二一"地跑起來了。我唄,我手里拿了一個垃圾沒地方扔,邊尋找垃圾桶邊走。就這樣我走了半個火車站才把手中的垃圾丟掉,開始跑,跑到頂端時就氣喘吁吁了,停下來休息的時候爸爸又一二一地跑過來了。老爸:"怎么,跑不下去了?夏令營回來還更弱了?"我:"不知道為什么唄,好累的感覺,在夏令營5圈6圈地跑,現(xiàn)在沒到半圈就癱了。"老爸:"那今天先到這兒,明天接著跑。"我:"為什么,先讓我保養(yǎng)保養(yǎng)"小馬達"吧,用得太久了,要換了。"老爸:"那你到時候換完了我?guī)闳ゾ氁痪汃R力。"我們邊聊邊走到了剛開始走的地方。我:"我們現(xiàn)在去干嗎?"老爸:"吃飯去,不然沒電咯。"我們一路歡笑走到了店旁邊吃了香噴噴的拌面。

  吃完拌面,我們到了店里。爸爸去工作,我則拿出作業(yè)本,寫下了今早的晨跑……

關(guān)于晨跑作文4

  同學們都說我是個矮個子,不是嗎?我念五年級了,才一米四。因為我長不高,所以同學們給我起了一個個綽號,如矮冬瓜、小矮人、矮個子……真煩呢!我試過打籃球,試過吃補藥……但還是原地不動。前段日子,聽說跑步可以長身子,我決定再試一試。

  第一天,我穿著運動服和運動鞋,滿懷興奮地來到湖邊,開始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢,兩手握起拳頭,舉到腰間,隨著腳步的節(jié)奏擺動起來,沿著湖岸慢慢的跑著。跑在路上,行人把目光集中到我的身上,紛紛議論起來,有的說:“這小孩多乖啊!這么早就起床,出來強身健體。”有的說:“大熱天的,不在家睡覺,出來跑什么跑!庇械恼f:“跑步可以使人身強體壯……”……我不顧眾人的目光,一連跑了幾百米,累得氣喘吁吁,汗流浹背,口干舌燥。一進家門,渾身無力,腰酸背痛,一屁股坐在地上,喘著粗氣,口里還不時念叨著:跑步這么累,早知道就不跑了……

  累是累了點,但為了長高,我還得堅持。于是,第二天,我來到湖邊繼續(xù)我的晨跑。今天我照樣沿著湖岸向前跑,跑累了,在湖邊休息一下,啊!夏天的清晨涼爽啊!湖邊的風輕輕地吹拂著我的臉龐。湖里的魚兒在快樂地游來游去,好像一覺醒來,顯得特別舒暢。啊!遠處的山水多綠啊!像披上一條綠色的地毯,我的`心情格外舒服。湖面上,一只只小鳥正在空中自由自在地翱翔,好像在說:“朋友,站起來吧!我們比一比,看誰跑得快!睂Γ业谜酒饋,繼續(xù)跑,跑了好幾百米。跑累了,我坐在湖邊的草地上想著:人要有意志,要堅持不懈,方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了:人要健康長壽,應(yīng)多多鍛煉,古人云:‘要想身強疾病少,天天跑步做早操’、‘若要健,日日練’講的就是這個意思。這一天,我驚奇地發(fā)現(xiàn):跑步既可以強身健體,還可以,放松心情,欣賞大自然那詩情畫意般的風景,甚至可以思考問題。

  我喜歡打籃球,喜歡打乒乓球,但我更喜歡跑步,因為跑步不但可以強身健體,可以放松心情,欣賞大自然的風景,還可以感悟人生。

關(guān)于晨跑作文5

  最近因為疫情,我們很久都沒有出門,為了不給國家添堵。和自己的安全,在家中呆著是最好的保護方式。

  高峰期終于過了,可還是要少出門,少聚會。媽媽說:“只有自己的身體體質(zhì)好,就能預(yù)防感冒和疫情。那就需多運動,明天一起跑步”。我一聽感覺那泥土的芬芳圍繞著我。都不記得多久沒有出門,還是年前出去玩的,一直呆家里都快發(fā)霉。腦子里頓時看到外面的花花草草在像我招手。

  第二天清早我很早就起床,期待和媽媽一起去跑步。早餐后我們戴上口罩,準備出門,電梯的物業(yè)好貼心,每層數(shù)字都用保鮮膜貼起來,還有紙巾用來按層數(shù)用。一出門感覺空氣新鮮,我給媽媽提議:“我們圍繞小區(qū)跑。第一圈我們慢走再快走最后跑起來”媽媽果斷答應(yīng)。

  前兩圈我們邊走邊聊,看到小區(qū)的樹木花草好親切。當跑起來時我還有點不適應(yīng),因為太久沒跑。氣喘吁吁,額頭微微出汗。媽媽和我講什么,我都完全聽不進去。一心只想趕緊跑完回家。當我們看到草叢中有蒲公英,它的頭如花序,白色冠毛結(jié)成絨球就是他的種子。只要我一吹就可飄到新的地方孕育新的生命。我輕輕一吹就散了,讓他結(jié)出更多的果實。有的沒有果實,開著黃色和紫紅色的小花。我對媽媽說:“這蒲公英太神奇了”媽媽回答:“是呢,蒲公英還是藥材,它具有清熱解毒,消炎、健胃等等很多功能!蔽疫發(fā)現(xiàn)蒲公英旁邊有很多杜鵑花,花開的不多,但它的花比蒲公英的花大幾十倍。頭并頭的'聚集在一起像喇叭一樣。頓時發(fā)現(xiàn)小區(qū)很多美麗景色,正如媽媽說的,生活中并不缺少美。而是缺少一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。接下來我們又跑了兩圈,感覺同樣累,但周邊美麗的景色使我的疲倦瞬間消失。

  跑了幾圈下來,媽媽說今天就到這,每日遞增一圈,這樣就感覺不到累。回望小區(qū)的景色真是春天來到萬物復(fù)蘇。讓疫情趕緊過去大家都可以出來跑步健身。

關(guān)于晨跑作文6

  晨跑,披著晶亮的星月。啟明星鑲在天邊,不停眨眼,似在告訴晨跑者天色將明,西斜的明月,把它的余輝靜靜地撒向大地。多么靜謐、清幽的世界!晨跑者,思緒飛揚,仿佛在遨游神仙幻境。

  晨跑,迎著初升的朝陽,一輪朝日,從東方逶迤起伏的群山中噴礴而出,火紅瑰麗,不一會,幻成了滿天的彩霞,天地一片輝煌。晨跑者,如日之初升,蓬勃、昂揚、奮發(fā)。

  晨跑,頂著凜冽的寒風。數(shù)九嚴冬,朔風呼號,吹刮強勁,透心徹骨,凍膚冷肌,寒冷可畏。晨跑者,全然不顧,逆風疾奔,用內(nèi)心的火熱,驅(qū)散外界的嚴寒。

  晨跑,冒著飄灑的雨珠。天,陰霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不會卻步,手打雨傘,奮然前行,享受雨中早跑的一番獨得之樂。

  一年四季,不管是晴天落雨,還是寒冬酷暑,晨跑者,從不歇步。堅持,這是晨跑者取得成功的秘訣。

  在晨跑中,繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里,你會覺得腿酸、胸悶、上氣不接下氣,隨著晨跑的`持續(xù),這些癥候會逐漸消失,距離越跑越遠,腳步越跑越快,隨之,身體也越來越硬朗。晨跑者能磨練人的意志。貪圖被窩享受,畏懼風霜雨雪、嚴寒酷暑的人,肯定不會取得晨跑的成功。懶惰與享受是晨跑的天敵。晨跑要經(jīng)受住嚴峻的考驗,要戰(zhàn)勝自我、克服慵懶,不畏艱難,持之以恒。通過晨跑,人的意志逾來逾堅強。

  在晨跑中,我們可傾聽到生命的交響樂章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矯健,落地有聲。每當聽到“嗒、嗒!”有力的落地聲時,我似乎聽到生命健旺的交響曲。

  在晨跑中,我們的身心可以得到凈化。吸進的是新鮮清冽的空氣,吐出的是體內(nèi)的濁氣。有時,田野的芳香,不時鉆進你的鼻子里。喧囂的鬧市,在清晨卻顯得出奇的安靜。被浮澡、緊張所困擾的都市人,渴望得到的就是這種田園詩中描繪的寧靜。晨跑者享有清新與寧靜。

  “一天之計在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可寶貴的“晨”,無疑是最善于利用時間的人。我喜歡晨跑!我感謝晨跑。

關(guān)于晨跑作文7

  這兩天總覺得自己長胖啦,每天在家里坐著,不是學習就是看電視,玩電腦,精神總是無精打采的,長期下來,我都快成宅女啦,啊!不行不行,得運動運動,聽說晨跑不錯,這夏天的早晨也不算太熱,晨跑還可以增強體質(zhì)、提高免疫力、改善精神狀態(tài),恩,就晨跑!

  第一天,我穿著寬松點的衣服和運動鞋滿懷興奮的來到公園,開始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢,兩手握起拳頭,舉到腰間,隨著腳步的節(jié)奏擺動起來,沿著公園小路慢慢的跑著。雖說也有好多人來晨跑,但都是一些老年人,雖說晨跑有伴,但是我最為獨特,因為我是用跑的,他們都是走路,我也不管丟不丟人的啦,一連圍著公園慢跑了幾圈,但是我早已累得氣喘吁吁,汗流浹背,口干舌燥。主要還是身體沒恢復(fù),唉,下次還是用走的吧。

  累是累了點,但為了能運動運動,我還得堅持。于是,第二天,我來到公園繼續(xù)我的`晨跑。今天我是改走路啦,這樣既不會很累,也可以運動,雖然是有點慢吧,但是只要堅持,就會勝利!走累啦,就在路邊椅子上休息一下,啊!突然感覺夏天的清晨好涼爽啊!公園里的風輕輕地吹拂著我的臉龐。園里的花兒開得好鮮艷,好像一覺醒來,顯得特別舒暢。啊!這里的景色多美啊!在這里還可以呼吸到大樹制造的綠色的無污染的純天然的清新空氣,我的心情格外舒服。

  看著那些老年人一邊鍛煉一邊說說笑笑,把我的精神又提起來了,對,我得站起來,繼續(xù)鍛煉,又圍著公園跑了跑。跑累了,我又坐在路邊的椅子上想:人要有意志,要堅持不懈,方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了:人要健康長壽,應(yīng)多多鍛煉,古人云:“要想身強疾病少,天天跑步做早操”、“若要健,日日練”講的就是這個意思。這一天,我驚奇地發(fā)現(xiàn):跑步不僅可以強身健體,還可以放松心情,欣賞大自然那詩情畫意般的風景呢,甚至可以思多又意思的問題喲。

  晨跑真的很不錯哦,大家一起來晨跑吧!

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