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晨跑日記

時間:2023-03-19 17:43:57 日記大全 我要投稿

關(guān)于晨跑日記匯總四篇

  忙碌而又充實(shí)的一天又過去了,想必大家都學(xué)習(xí)了不少新知識,不如趁現(xiàn)在好好寫一篇日記。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢?以下是小編為大家整理的晨跑日記6篇,歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于晨跑日記匯總四篇

晨跑日記 篇1

  早晨,我和爸爸迎著刺骨的寒風(fēng)去晨跑。本來我們打算去山上跑步,但是,因?yàn)槠鸬锰砹,所以只好決定去公園跑步。

  一進(jìn)公園,我們就看見老人們都在鍛練身體,有練太極拳的、有練劍法的——。于是,我們也開始鍛練身體了,先伸伸腰,彎彎腿,防止在跑步的`過程中抽筋。好了,準(zhǔn)備工作做完后,我們開始跑步了,我奮力地向前奔跑,但是,由于我第一次晨跑,還是追趕不上爸爸,可是,我仍然不泄氣,克服了種種困難,終于超過了爸爸,我高興地跳了起來!

  晨跑真好,它不但能鍛練一個人的身體,而且又能鍛練我的毅力!

晨跑日記 篇2

  今天早上不知為什么天剛亮就起床了,此時媽媽還沒起床,自己便心血來潮地想去晨跑,印象中,上次的晨跑不知道是什么時候的了。我從床上跳起來,認(rèn)真的洗漱著,打開衣柜,找出那套壓在衣服底下的運(yùn)動服。

  還真是早起的蟲兒有鳥吃,看到鳥兒歡快的在天空中自由自在地翱翔,樹枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悅耳的歌曲,仿佛此時是自然界的舞臺,新的一天就開始了。我深深地呼吸了一口氣,空氣真好,沒有平日里沉重的氣息,少許道路上也不是車水馬龍,而是清新的天地,偶爾有人來往,好似每個人的臉上都是喜悅的`表情,也許是早上清新的緣故吧。

  我慢慢地跑著,也會有人和我一起在這條跑道上跑著,有的是為了減肥,有的是為了健康保持身材,我們也會互相打招呼。轉(zhuǎn)過頭看看別的方向,看到成群的老人在練太極,還有的已經(jīng)跳起了動作搖曳的舞姿……看著這些曼妙的場面,頓時覺得原來早上我可以看到這么多我未曾見過的場景,感受到這么清新的空氣,還可以和別人相笑而視,與行色匆匆的人們形成明顯的對比。

  久違的晨跑,感謝,讓我體會到那么多的別樣景象。

晨跑日記 篇3

  揉了揉酸澀的眼睛,伸頭看看太陽公公的半張笑臉,迅速的穿好衣服。今天,大妗要帶我去晨跑!

  我們跑呀跑,跑進(jìn)田野,穿過小樹林,躍過小溪,跑到了“五一”|水庫。“|五一”|水庫的水特別藍(lán),像是彩云姐姐不小心丟下的一塊藍(lán)寶石,靜靜的躺在那里!翠綠色的`樹林倒映在藍(lán)藍(lán)的湖水里,一點(diǎn)也不比西湖差。拿起一個小土塊丟到水里,像鏡子一樣平靜的水面蕩起了層層漣漪。真美呀!

  風(fēng)聲伴著跑步聲,我們漸漸的跑遠(yuǎn)了……

晨跑日記 篇4

  生命在于運(yùn)動,在這寒風(fēng)習(xí)習(xí)的冬天,不跑跑步,暖暖身子,鍛煉素質(zhì),怎么行?于是,學(xué)校特地在每周早上為全校師生創(chuàng)造了一個棒棒的鍛煉機(jī)會—冬日長跑活動。

  每當(dāng)悅耳的鈴聲響起,同學(xué)們快速地放下正在手中奮筆疾書的筆,下樓跑步?鞓返亩臻L跑開始了!“一,二,三,四……”第一圈時,同學(xué)們個個都活力十足,一邊喊著口號,一邊邁著穩(wěn)健而有節(jié)奏感的步伐,那喊聲別提有多震撼人心了。

  過了不久,同學(xué)們都感到體力不支,看來同學(xué)們平時很少鍛煉。”M管是在冬天,但太陽公公早早地就掛在了那藍(lán)藍(lán)的天空中。同學(xué)們個個都累地氣喘吁吁,又是喘氣又是擦汗的,長龍般的隊(duì)伍也變的七零八亂,雜亂無章了。雖然我曾經(jīng)是個運(yùn)動員,但是此時也有點(diǎn)累了,腳步漸漸放慢了許多。突然,李時珍爺爺摘草藥的場景浮現(xiàn)在我的眼前,是啊,李時珍爺爺歷經(jīng)千辛萬苦,翻越了一座又一座高山,克服了一個又一個困難。而就我們這點(diǎn)小累意又有什么好退縮的呢?既然對我們的.身體有好處,為何不拼盡全力搏一把呢?同學(xué)們好像心有靈犀,每個人都重新打起來12分的專注很快,隊(duì)伍又變地整齊而又有序,整個隊(duì)伍看起來就像一支軍隊(duì),很快恢復(fù)到了原來的模樣,真棒!雖然在寒風(fēng)習(xí)習(xí)中跑步真的又冷又累,但是這背后換來的是我們健康的身體啊!

  悅耳的鈴聲又響起了,長跑結(jié)束了。陽光映照著大地,好似我們熱情如火的運(yùn)動心。

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