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關(guān)于健康的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編整理的關(guān)于健康的作文，希望能夠幫助到大家。
關(guān)于健康的作文1
每一家的健康與食品息息相關(guān)，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷進(jìn)步，人們飲食文化日益多樣化，食品衛(wèi)生與安全成為備受關(guān)注的話題。
最近，我注意到一個(gè)情況，就是每天都能看到我們學(xué)校旁的小商店和地?cái)傂∝溤谫u一些三無食品和垃圾食品，而我們的一些同學(xué)卻買得樂此不彼，吃得津津有味�？捎钟卸嗌偃酥�，吃了它們不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，更嚴(yán)重的會(huì)使大量細(xì)菌侵入人體，造成胃腸炎癥。所以，請(qǐng)警告廣大朋友為了自己的健康而少吃這類食品。
要健康飲食，就要做到以下幾點(diǎn)：
1.不購買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品，去一些正規(guī)超市購買食物。
2.買所需食品時(shí)，要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、QS生產(chǎn)許可標(biāo)志等等。
3.認(rèn)準(zhǔn)品牌購買，盡量買一些有品牌的食品。
4.少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的食品。
5.不買價(jià)格明顯過低的食品，不要貪小失大。
注意以上幾點(diǎn)，就大致能做到安全飲食了。俗話說：“民以食為天”。說得通俗一點(diǎn)就是人們每天要吃和喝，食物是人類賴以生存的.物質(zhì)。食品的質(zhì)量決定了人類生命的質(zhì)量。因此，食品必須是安全的并且有益健康的。
食品安全，關(guān)系你我他，但愿生產(chǎn)者不再為食品安全臉紅，國人不再為食品安全擔(dān)心，國家不再為食品安全丟臉�，F(xiàn)在，讓我們一起行動(dòng)起來，杜絕有害食品，倡導(dǎo)綠色食品!
關(guān)于健康的作文2
“生命在于運(yùn)動(dòng)，長壽在于健康�！蔽矣X得這句話非常有道理，因?yàn)槲揖陀H身感受過。
今年是我第二年沒生病了，我即驚訝，又喜悅�？偨Y(jié)一下便得知原來這都?xì)w功于媽媽。
從我六歲起，媽媽便教育我吃完了飯別光躺著，要活動(dòng)一下，而那時(shí)我還小，根本不懂得其中的道理，有時(shí)還甚至為這和媽媽對(duì)過嘴呢！
可是我慢慢發(fā)現(xiàn)了媽媽說的話是對(duì)的.，因?yàn)槲页酝觑埐换顒?dòng)老是感覺胃里總是“咕咚，咕咚”的響，和媽媽散一會(huì)步馬上胃里就好受多了。
媽媽見我和她散步了，便趁熱打鐵說：“這就對(duì)了，‘飯后百步走，活到九十九’嗎！”于是，我便適應(yīng)了飯后散步。
媽媽不僅讓我養(yǎng)成了飯后散步的習(xí)慣，還讓我養(yǎng)成了許多好習(xí)慣。
比如有一次我早上起來沒洗臉?biāo)⒀�，媽媽便喊我：“先別吃飯，過來洗臉?biāo)⒀�！�?/p>
我心想：“不刷牙就不刷唄，還不讓吃飯�！庇谑俏乙毁�氣就坐下大吃一頓，晚上也沒刷牙。
但是，第二天我的牙就開始疼了，于是我就問媽媽：“媽媽，我牙疼，為什么？”
媽媽說：“你不刷牙能不疼嗎？”
于是，我又得到了一個(gè)新的健康秘訣。
就這樣，我在媽媽的影響下不知不覺得掌握了一條條健康的秘訣。
現(xiàn)在回想一下，我覺得六歲時(shí)我的好笑，也覺得媽媽對(duì)我用苦良心實(shí)在不容易，其實(shí)我這樣健康應(yīng)歸功于媽媽呀。
謝謝你媽媽，謝謝你送我健康。
關(guān)于健康的作文3
現(xiàn)在的都市人都很注重健康，希望自己能一直身體健康。但是他們卻又一直忙于工作，根本沒有時(shí)間去鍛煉，這讓他們陷入了兩難？
正因于此，市面上出現(xiàn)了一種新興行業(yè)，專門搞養(yǎng)生，正好滿足這些上班族的“味口”。班還是照樣上，只不過在上班過程中，喝喝各種藥品，一點(diǎn)兒也不浪費(fèi)時(shí)間。不過這些人就沒有想過，光喝什么所謂的養(yǎng)生藥，就一定會(huì)健康嗎？
一個(gè)同學(xué)的媽媽，就是做這一行的，搞得是什么經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，專門幫別人按摩，說是就這么按幾下就能變得更加健康，實(shí)在是匪夷所思。也許長期按摩真的會(huì)有效果，但是這價(jià)格可不是一般上班族可以支付地起的。
還有一位親戚，差不多也是干這行的。先賣完美的，最近推出了一款叫蘆葦什么汁的，廣告做的`響響當(dāng)當(dāng)，朋友圈大半被大串大串的廣告刷屏。其中有一例就是說：有一位原來成績不太好的學(xué)生，就因?yàn)楹攘诉@個(gè)東西，變成了年級(jí)第一。說實(shí)話，這個(gè)我是一點(diǎn)都不相信，說是變好了還差不多，變成了年級(jí)第一實(shí)在浮夸。還有說喝了這個(gè)東西，甲狀腺就被治好了，那還要醫(yī)院干嘛？
現(xiàn)在的人，都十分相信喝了這些東西，就一定會(huì)變好，從而不再去真正鍛煉身體，獲得真正的健康。
現(xiàn)在的健康變了，似乎可以用金錢去衡量，健康真是那么容易獲取的嗎？
關(guān)于健康的作文4
最近流感病毒盛行，從新聞報(bào)導(dǎo)中看到許多嚴(yán)重的病例，我也感覺到，大家對(duì)健康的重視，但健康到底是什么呢？老師說：“健康應(yīng)該是指身體、心理、生活三方面都健康�！�
聽完之后，我覺得我的身體并不健康，因?yàn)槲页３８忻�，醫(yī)生也說我屬于較寒的體質(zhì)；不過我覺得我的'心理方面卻很健康，因?yàn)槲颐刻於急３钟淇斓男那�；另外，我的生活很正常，睡眠充足，三餐營養(yǎng)也很均衡，所以大致上來說，我應(yīng)該是個(gè)健康的孩子！
中醫(yī)師說我體質(zhì)偏寒，只要一吃冰的食物就會(huì)咳嗽，經(jīng)常得藥，我很喜歡運(yùn)動(dòng)，希望借著運(yùn)動(dòng)，讓我的身體越來越強(qiáng)壯。
我和同學(xué)相處也很愉快，不會(huì)因?yàn)樾∈虑樯鷼�，而且我�?jīng)常利用下課后的時(shí)間出去玩，放松心情，這樣才可以保持開心的心情，上課學(xué)習(xí)，這也是讓我擁有健康心理的最重要因素！
最后，我還想說，因?yàn)槲矣袀�(gè)疼愛又關(guān)心我的媽媽，會(huì)為我準(zhǔn)備營養(yǎng)豐盛的三餐，所以我的營養(yǎng)很均衡，偶爾爸爸龍心大悅，還會(huì)帶我們?nèi)コ喳湲?dāng)勞，而媽媽也嚴(yán)格要求我們星期一到星期五晚上九點(diǎn)鐘就得睡覺，隔天才能精神飽滿，有了愛我的家人，我才能夠成為頭好壯壯的健康小子！
關(guān)于健康的作文5
無論在城市的哪個(gè)角落，都會(huì)有小賣部，它們的柜臺(tái)上總是擺滿了各式各樣的零食，讓貪吃的人們垂涎三尺，紛紛掏錢來購買。
可是大家肯定想不到，如此美味的零食背后隱藏著一個(gè)邪惡的名字——垃圾食品。
就拿人們最愛的飲料之一可樂來說，雖然它味道甜、很刺激，尤其是運(yùn)動(dòng)后喝了感覺很爽，但是它的危害非常大。一些人會(huì)說：“是食品添加劑？”錯(cuò)，可樂最大的危害是它的.高含糖量。一瓶600毫升的可樂中光糖就有10·6克，而一個(gè)兒童每天最多的糖攝入量為25克，這相當(dāng)于喝一瓶600毫升的可樂就占了兒童每天攝入糖量的一半。而如果長時(shí)間攝入過量的糖，就導(dǎo)致了兒童肥胖問題的發(fā)生，更有甚者會(huì)引發(fā)高血糖、糖尿病等病癥。
再來看看另一種小賣部很受歡迎的零食——辣條。它們非常辣，吃起來很油，也很咸。這是因?yàn)樗鼈兊挠秃望}含量很高。拿一種叫“九制饃片”的辣條來看，一小包的凈含量有28克，而里面的油和鹽的量分別是10·2克和17克多。一名兒童一天最多攝入的油和鹽分別是20克和3、5克。而這種辣條的鹽分竟能滿足我們五天所需，真是十分驚人！如果長時(shí)間過量攝入油，將會(huì)引發(fā)肥胖癥、脂肪肝、血管堵塞等疾病，甚至還會(huì)導(dǎo)致肝癌。
看完了這些，你是不是也覺得我們應(yīng)該遠(yuǎn)離垃圾食品呢？
關(guān)于健康的作文6
梁?jiǎn)⒊f：少年強(qiáng)，則國強(qiáng)。而對(duì)于瘦小的我來說，身體健康是少年擁有一等體魄的必要條件。20xx年，回首剛開學(xué)那時(shí)發(fā)燒感冒對(duì)我來說是常事，吃藥也如同家常便飯，這其中的故事，今天回想起來多少有點(diǎn)心酸。而現(xiàn)在我的身體一直健健康康，再也沒生過病，真的感謝這樣一個(gè)人。
迎著涼爽宜人的秋風(fēng)，伴著校園里悅耳的'歌聲，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了帷幕。一分鐘跳繩是我參加的第一項(xiàng)比賽，也是唯一一項(xiàng)比賽，繩子一圈圈地飛過，思緒卻定格在體育老師給我上的一堂體育課上。
我的體育老師是一位高高帥帥的男老師，每次上體育課對(duì)我來說就是煉獄。又是一堂折磨人的體育課，這一節(jié)是一分鐘跳繩要達(dá)到175次，天啊！這簡(jiǎn)直對(duì)我來說是天荒夜譚。輪到我了，我只能跳100次，怎么也達(dá)標(biāo)不了！
我以為體育老師會(huì)狠狠地責(zé)罵我們這些“不爭(zhēng)氣”的同學(xué)！他把我們專門挑出來了，于是又從頭到尾給我們?cè)敿?xì)講解，指點(diǎn)我們的姿勢(shì)，又親自示范，而且不斷鼓勵(lì)我們。從那之后，我每天堅(jiān)持跳繩一分鐘，到后來，我的跳繩基本都能達(dá)到175次以上。
健身這東西你付出多少，就會(huì)收獲多少。萬事開頭難，堅(jiān)持不下去的時(shí)候也有，但我沒有放棄，不開心的時(shí)候，流淚不如流汗�，F(xiàn)在我的成績已經(jīng)可以達(dá)標(biāo)，感謝體育老師的鼓勵(lì)，也要感謝20xx年這樣堅(jiān)持的自己，讓自己有健康的好身材！
關(guān)于健康的作文7
你們知道快樂最基本的是什么嗎？你可能不知道如何回答。因?yàn)槟銢]有進(jìn)入快樂的境界。要是信得過我，就由我這個(gè)小老師來教教你們吧！你們想呀!為什么我們可以快樂的生活？那是因?yàn)槲覀冇薪】档纳眢w，我們可以隨便地蹦啊跳啊的，可以隨便的交朋友，可以盡情地享受生活每一天……
可是，當(dāng)你們生病的'時(shí)候，身體變的虛弱，精神萎靡不振，茶不思飯不想，動(dòng)一動(dòng)頭就暈，躺下去就起不來，這是多么可憐呀。想想是��！當(dāng)你一個(gè)人孤單的躺在家里養(yǎng)病的時(shí)候，你是多么希望能和朋友們?cè)谝黄鹜��？墒悄悴荒�，因�(yàn)槟闵眢w不好。生病就是這么殘忍又讓人無可奈何。當(dāng)你生病時(shí)再想起以前健康快樂的時(shí)光，才覺得那是多么奢侈的一件事。
可健康的身體又從哪兒來呢？有句話說的好：生命在于運(yùn)動(dòng)嘛！運(yùn)動(dòng)這個(gè)“東西”可是非常神奇的！它可以讓身體虛弱的人，變的強(qiáng)壯；讓精神頹廢的人變得斗志昂揚(yáng)；讓男孩變得陽光；讓女孩變得靚麗。我就是典型的例子，以前的我是一個(gè)很容易生病的小姑娘，吃藥、打針是家常便飯。一次偶然的機(jī)會(huì)我參加了游泳班，游了兩年后，人就完完全全變了，肌肉結(jié)實(shí)了，連腿腳也長長了，幾乎一年之中都沒有生病，連小感冒也沒有了。
可見，運(yùn)動(dòng)是世上最神奇的藥方！朋友們，相信我，沒錯(cuò)的！
由此我還得到了一個(gè)結(jié)論：運(yùn)動(dòng)=健康，健康=快樂。你想呀！有了健康的身體就可以盡情的享受生命，那不是快樂無限嗎？
關(guān)于健康的作文8
健康，在我們看來是多么平常的一個(gè)詞語。但里面所含有的意思卻不是那么簡(jiǎn)單。人生下來就是一張白紙，是要等你以后去寫去畫。
人是會(huì)成長，會(huì)長大的，白色的紙上會(huì)寫有許多字，那是你成長的'故事，但這些事是否健康呢?其實(shí)健康有很多種，心理健康，思想健康，家庭健康……
我是一個(gè)健康的女孩，我熱愛生活，我喜歡在快樂中尋找更快樂的事。大概是受到爸爸媽媽的影響，我的爸爸媽媽都是老師，他們用獨(dú)特的方法來教育我，他們喜歡幫助別人，愛笑，會(huì)享受生活，會(huì)用心給學(xué)生上課。他們并不要求我什么，只要我開心、健康，他們就會(huì)象吃了蜜似的甜，現(xiàn)在長大了，有了進(jìn)取心。他們?cè)诟鞣矫嬷С治�，我在一個(gè)健康的家庭里快樂地成長著。
有一些單親家庭的孩子，只能得到父母中一個(gè)人的愛，這些孩子有的會(huì)長時(shí)不語，有的會(huì)整天想心事。象這樣的現(xiàn)象就是心理不健康，這樣的孩子，應(yīng)該要多關(guān)心他們，讓他們感覺到社會(huì)主義這溫暖的大家庭，讓他們從不健康變?yōu)榻】怠?/p>
健康是成千上萬都渴望得到的，但又有誰能真正明白其中的意思呢?我們要在這溫暖的社會(huì)主義大家庭中做一個(gè)健康的人。
關(guān)于健康的作文9
現(xiàn)在有許多的事情影響著我們小學(xué)生的心理健康。比如：最近接連發(fā)生的校園的慘案、如今的升學(xué)壓力……無時(shí)不在影響著我們小學(xué)生的心理健康�，F(xiàn)在就讓我們來討論討論小學(xué)生的`學(xué)習(xí)壓力。
我認(rèn)為應(yīng)該不要分什么名校，如果說哪個(gè)孩子上的是名校，就認(rèn)為他很好，說他將來一定有出息。而恰恰相反的，如果哪個(gè)孩子沒上名校，就認(rèn)為他將來不會(huì)有什么出息。這是肯定的嗎？我們�？吹揭恍└咧巧痰姆缸�，犯罪分子不就是人們心目中從小長大的小天才嗎？而沒擁有知識(shí)淵博的人，不也照樣成為英雄嗎？因?yàn)橛辛耸裁疵＃改付枷Ｍ覀儗碛谐鱿�，也不管我們�(cè)覆辉�、適不適合，給我們報(bào)了各種各樣的培訓(xùn)班。我們小學(xué)生的周六、周日已經(jīng)成了正常的上課時(shí)間，讓我們沒有了屬于自己的休息和娛樂時(shí)間。雙休日也成為了我們小學(xué)生痛苦的兩天。好希望不再有什么培訓(xùn)班，還給我們自己的時(shí)間，與家人在一起過一個(gè)愉快的周末。
心理健康教育是世界教育中最重要的環(huán)節(jié)，心理健康教育不但對(duì)現(xiàn)在個(gè)體的發(fā)展重要，而且對(duì)未來乃至一生的發(fā)展都具有基礎(chǔ)性作用，我們都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的重要組成部分。
關(guān)于健康的作文10
今天，我們學(xué)校開展了“呵護(hù)身心，健康成長”預(yù)防突發(fā)性公共衛(wèi)生事件的知識(shí)講座，請(qǐng)來了一名專門從事該方面研究的醫(yī)師來為我們講解。
“突發(fā)性公共衛(wèi)生事件”是指產(chǎn)生大面積傷亡、突然發(fā)生、原因不明的事件，如7天內(nèi)出現(xiàn)5名水痘患者或10名麻疹患者等。
這位醫(yī)師介紹說，在這一段時(shí)間，會(huì)出現(xiàn)的傳染病大多數(shù)為呼吸道傳染病，通過講話時(shí)肉眼看不見的飛沫傳播。由于傳播速度極快，導(dǎo)致現(xiàn)有許多地區(qū)都出現(xiàn)了爆發(fā)性的傳染病事件。例如麻疹，現(xiàn)在在天津、新疆、浙江、河南等省區(qū)都已出現(xiàn)大面積的`患者，他們的癥狀為身上持續(xù)性發(fā)熱。雖然死亡率不高，但如果患上這種病，想必身體也不會(huì)太舒服。所以我們要加強(qiáng)防范措施，比如開窗通風(fēng)，多運(yùn)動(dòng)，用鹽水漱口等。但如果真的生了病也不要著急，可以暫時(shí)不去上學(xué)，去醫(yī)院進(jìn)行治療，隔離人群，一周以后便可痊愈。
聽完這場(chǎng)講座，我不禁想到，健康十分重要，我們要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注健康，而怎樣才能保持健康呢？首先我們要防范于未然，及時(shí)采取預(yù)防措施，加強(qiáng)鍛煉；還要注意安全，安全第一；如果真的生了病也不要慌張，應(yīng)沉著鎮(zhèn)定面對(duì)困難，采取正確的應(yīng)對(duì)方法。相信如果大家都能做到這些，那么一定能將健康永伴。
關(guān)于健康的作文11
人只有在生病時(shí)，才會(huì)關(guān)注自己的健康，才能體會(huì)健康的可貴。即使只是普通的感冒，也會(huì)讓我們招架不住的`。
上周因班級(jí)里講臺(tái)邊的學(xué)生重感冒，我與她距離最近，被流感侵襲，自己根本沒當(dāng)回事，覺得每天都在晨跑，還能被感冒放倒？由著自己的性子，因此連藥也沒有吃。
然而，真小看了這次的病毒。眼睛開始腫脹，眼淚時(shí)不時(shí)地往下滴，上課時(shí)手中還拿著手巾紙，繼而頭開始疼痛，喉嚨干澀、發(fā)疼，聲音嘶啞，鼻塞得連氣都喘不過來，于是我趁午間去藥店買了些感冒藥，一般情況下我只吃銀翹片，呵呵，幾頓下去毫無作用。兩天之后，開始發(fā)燒，感覺頭重腳輕，喉嚨疼得吞咽都感到困難，且老是想嘔吐，胸悶得很厲害，心率加速，隨時(shí)有暈倒的感覺。
無奈之下我只得去醫(yī)院，畢竟在鄉(xiāng)村，去鎮(zhèn)上來回兩個(gè)多小時(shí)，
為了不影響上課，我只好配了藥，晚上請(qǐng)赤腳醫(yī)生來打吊滴。躺在床上看著點(diǎn)滴瓶，心想：擁有一個(gè)健康的身體多好！打吊滴的效果真有效，兩瓶下去燒就退了，一切情況好轉(zhuǎn)了。呵呵，我就是一棵不屈的小草，又一次熬過去了。這次感冒給我的最大感觸就是珍惜自己的健康，任何時(shí)候都不要拿自己的健康開玩笑，別透支生命，保持一顆健康的心態(tài)，別等到失去了再后悔就來不及了！
關(guān)于健康的作文12
校有校風(fēng)，學(xué)有學(xué)風(fēng)，家庭當(dāng)然也少不了家風(fēng)。家風(fēng)是一家的道德標(biāo)準(zhǔn)，就像水一樣，是家庭不可缺少的一部分，就像燈光一樣，是家庭走向光明的引路燈。在我們家，也有好家風(fēng)，那就是做人要做一個(gè)對(duì)人寬容、善良、樂于助人的好人。
記得有一次，我的同桌自己有轉(zhuǎn)筆刀，卻拿我的轉(zhuǎn)筆刀用，為此我和他扭了起來，誰也不讓誰。放學(xué)回家后，爸爸知道了這件事，語重心長地對(duì)我說：“同桌用一下你的卷筆刀又怎么呢?做人要寬宏大量啊!這樣才是個(gè)好孩子。”爸爸的話深深地教育了我，從此以后，我總能寬容待人。
做一個(gè)好人，善良總是必不可少的。記得有一次，奶奶生病了，媽媽讓我把藥罐里的藥渣倒在家門口的公路上，據(jù)說這樣做奶奶的'病會(huì)快點(diǎn)好的。這時(shí)我對(duì)媽媽說：“我理解你的心情，但爸爸不是經(jīng)常對(duì)我們說，不要相信迷信嘛!況且別人踏上了藥渣，不僅行走不安全，還污染了環(huán)境。”媽媽聽了我的話，馬上改變了主意，并夸我是個(gè)有善良的孩子。
做好人，樂于助人也是必不可少的，當(dāng)鄰居家有困難，爸爸媽媽都會(huì)伸出助人之手。在父母的影響下，我也是這樣做的。記得有一次在放學(xué)回家的路上，我看見一位穿著破舊衣服的老奶奶，大概是走累了想在路邊的石頭上坐一坐，休息一會(huì)兒，可是她坐空了，一摔倒在地上，半天起不來。我就連忙跑過去用力地扶起老奶奶，并問她摔痛了嗎，要不要幫忙送回家，當(dāng)老奶奶說不要緊，我才放心地離開。
好家風(fēng)助我健康成長。
關(guān)于健康的作文13
“呼噓，呼噓，呼噓。大家好你們今天做運(yùn)動(dòng)了嗎？我可是在樓下跑步呢�！毕矚g鍛煉的我，幾乎每天都在樓下跑步呢。俗話說得好：生命不息運(yùn)動(dòng)不止。所以呢我為了鍛煉自己，每天都會(huì)在樓下跑他個(gè)十圈二十圈。
有時(shí)間，我會(huì)叫上自己的朋友一起去籃球館打籃球。有一次，我、樊磊、肖曉汕、黃土軍，和其他一些朋友一起去打籃球。進(jìn)去了，有一幫小混混來霸我們交了錢的場(chǎng)。他還說不走就打我們。于是我不服氣就跟他們打起來了。最后還是我贏了。怎么樣這都是運(yùn)動(dòng)后而變得強(qiáng)壯。而且我?guī)缀趺看未蚧@球比賽，我們那對(duì)絕對(duì)會(huì)贏的。所以呢，跟著我打籃球是絕對(duì)必勝。
記得有一次，我和我爸一起去半島城邦打籃球。是一對(duì)一挑戰(zhàn)賽。剛上來我爸就給我來了個(gè)下馬威，是的我是措手不及。一下子，他就領(lǐng)先了我三分。而我呢只能投兩分的球，因?yàn)槿治彝恫涣�，我爸狂蓋我帽�！俺觥钡�.一聲我進(jìn)了。打了幾乎三個(gè)小時(shí)，最后我贏：九十比八十九。看見了吧，運(yùn)動(dòng)是我們永遠(yuǎn)的不可缺少的。
你們也一起跟著我一起活動(dòng)吧！
關(guān)于健康的作文14
今天下午最后一節(jié)是體育課，同學(xué)們都很高興，因?yàn)槲覀兘K于可以出去活動(dòng)一下自己的筋骨了。
終于到了體育課的時(shí)間，同學(xué)們像小鳥一樣地“飛”出教室，排好隊(duì)，來到操場(chǎng)。王老師讓我們排成四隊(duì)，進(jìn)行接力比賽。我們女生聽了，都有氣無力地說：“咳，我們女生肯定會(huì)輸?shù)��！笨墒蔷退阄覀冊(cè)俦г梗�是得跑步的。
第一輪比賽開始了，男生們飛也似地跑了起來，而女生呢？不用說，你們閉著眼睛也能猜到——女生肯定落在了后面。終于輪到我跑了，我飛也似地跑過去，努力的想縮短我們落下的距離。我使出了吃奶的勁，可還是沒追上。
比賽結(jié)束了，我們隊(duì)是最后一名。聽老師說，跑輸?shù)年?duì)要接受懲罰——做五個(gè)仰臥起坐。我們女生都嚇得往后退�？赡猩�，則在那邊起哄說：“來一個(gè)，來一個(gè)�！蔽覀兩鷼獾夭豢献觥�
后來回到教室，我的腳都開始麻了。我便不由自主地趴在了課桌上。我這才知道，雖然我的學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，但是健康的身體才是最重要的`！就像陶行知校長在他的演講“每天四問”中說的那樣：第一問，自己的身體有沒有進(jìn)步？因?yàn)樯眢w是生命之本，有了健康的身體，我們才有本錢去尋求幸福，實(shí)現(xiàn)崇高的理想。
同學(xué)們，讓我們一起來鍛煉身體吧！
關(guān)于健康的作文15
玩的感覺真好
玩的感覺真好。孩子們都會(huì)這樣說。
孩子們愛玩。而在游戲中充滿童真、童趣的，也是孩子們。在玩的.時(shí)候，孩子們就是最快樂的。
老師、家長有時(shí)也說孩子淘。淘氣是正常的，因?yàn)槊總�(gè)孩子都愛玩。
我們想玩，也可以玩，只是要把學(xué)習(xí)任務(wù)完成了，如果多，先小小地放松一下。有時(shí)同學(xué)們抱怨不能出去玩，我想知道，你的學(xué)習(xí)任務(wù)完成好了嗎？
在玩的同時(shí)，我也提醒大家，我們最好選擇一些好的，有利健康的游戲（包括運(yùn)動(dòng)）項(xiàng)目。比如沙包，加減乘除打撲克，打老虎，球類，跳皮筋，“木頭人”，“偷西瓜”，“A B角”，“桃花朵朵開”，“活力板”，“輪滑”，獨(dú)輪車……這些我認(rèn)為都是比較好的，大家如果有更好的，也可以盡情玩。
總之，玩就是要健康地玩，快樂地玩。但是有個(gè)成語叫“玩物喪志”，大概是當(dāng)你迷戀于某事物時(shí)，那就叫癡迷的程度，所以玩什么活干什么，都不能太過。
我喜歡玩，我最喜歡的是……無所謂啦，我愛玩的太多了，我也不知道哪個(gè)最好。它們各有所長。
祝愿大家快樂地玩，健康地玩，輕松地玩！
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