溺水安全保證書(shū)
在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，保證書(shū)有著舉足輕重的地位，保證書(shū)是保證者提出保證時(shí)使用的專用書(shū)信信或文字材料。相信許多人會(huì)覺(jué)得保證書(shū)很難寫(xiě)吧，以下是小編為大家收集的溺水安全保證書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
溺水安全保證書(shū)1
夏天已至，天氣轉(zhuǎn)熱，我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校防 溺水安全知識(shí)，并向?qū)W校作出以下保證:
1、不在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人陪同的.情況下，到水庫(kù)、池 塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。
2、不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河流、池塘等水域玩 耍、游泳。
3、自覺(jué)遵守學(xué)校提出的夏季防溺水相關(guān)安全規(guī) 章制度，牢記老師的安全教育要求;自覺(jué)服從家長(zhǎng)的 監(jiān)督管理和教育。
4、在校期間，自覺(jué)遵守學(xué)校紀(jì)律，有事出校要 向班主任請(qǐng)假。
5、如發(fā)現(xiàn)有人溺水，要冷靜處理，立即向周圍 的大人求救，不盲目下水施救。
學(xué)生簽字:
20xx年06月16日
溺水安全保證書(shū)2
為杜絕溺水事故的發(fā)生，確保自己的人身安全，我保證做到：
1、積極參加以“預(yù)防溺水、珍愛(ài)生命”為主題的班(隊(duì))會(huì)等多種形式的防溺水安全教育活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)生自救自護(hù)安全常識(shí)》，提高防溺水的警惕性、自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)的能力。
2、不私自或結(jié)伴到河、溏、池、沼、溝渠、水庫(kù)等地玩耍和游泳。不借用器具當(dāng)船來(lái)劃水,不到河邊捉魚(yú),釣蝦等。
3、任何時(shí)間不到不熟悉的水域或水情險(xiǎn)惡的地方游泳、嬉水、玩耍。
4、遵守學(xué)校路隊(duì)管理制度和上下學(xué)學(xué)校安全管理制度。不在來(lái)往學(xué)校途中逗留玩耍，經(jīng)過(guò)河、溝、塘、橋或低洼地帶時(shí)特別注意安全。
5、遇雷雨大風(fēng)等惡劣天氣盡量不在路上通行，及時(shí)采取安全措施躲藏，盡量與同學(xué)結(jié)伴而行。大雨過(guò)后不到有積水的地方玩耍，不走有水的道路。
6、到校園后不隨意外出,外出必須經(jīng)班主任同意,必須履行請(qǐng)假手續(xù)。
7、及時(shí)將學(xué)校下發(fā)的《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》送家長(zhǎng)閱簽，將保證書(shū)交給老師。
8、樹(shù)立“私自游泳危險(xiǎn)，檢舉揭發(fā)光榮”的`良好風(fēng)氣。發(fā)現(xiàn)有同學(xué)違反學(xué)校規(guī)定私自玩水的，及時(shí)進(jìn)行勸止并報(bào)告老師。
9、萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)有人不幸落水，不盲目進(jìn)行施救，而采取大聲呼喊向路人求救或想法撥打110、120或其它緊急電話求救
10、在家要外出活動(dòng)或娛樂(lè)，必須征得家長(zhǎng)同意。
以上保證如有違反，愿意接受家長(zhǎng)的嚴(yán)厲懲罰和老師的嚴(yán)肅處理。
學(xué)生(簽名)：
家長(zhǎng)(簽名)：
20xx年5月4日
溺水安全保證書(shū)3
溺水死亡事故是中小學(xué)生意外死亡的“頭號(hào)殺手”。為預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保自身安全，我保證做到：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水安全知識(shí)，服從學(xué)校管理，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。
2、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的`水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。
3、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自或擅自與同學(xué)結(jié)伴到江河、水庫(kù)、水畜飲用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危險(xiǎn)水域玩耍、戲水，不得借用器具當(dāng)船來(lái)劃水，不私自到江河、池塘邊釣魚(yú)、捉魚(yú)，防止溺水事故的發(fā)生。
4、其他同學(xué)邀約自己私自到河塘游泳或玩耍時(shí)堅(jiān)決不去，發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)私自到河塘游泳或玩耍時(shí)及時(shí)勸阻，并及時(shí)向家長(zhǎng)或?qū)W校老師報(bào)告。
5、節(jié)假日在家服從家長(zhǎng)管理，需要外出時(shí)要向家長(zhǎng)說(shuō)清楚到什么地方、與什么人在一起、做什么事、什么時(shí)間回家，家長(zhǎng)允許后才能外出。
XX年級(jí)XX 班
班主任簽字：
溺水安全保證書(shū)4
尊敬的各位·xx：
你們好！
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，我們必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不獨(dú)自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。
3、要清楚自己的.身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)其不可貿(mào)然下水施救，應(yīng)立即去周圍找人幫忙。為了保證我們的人身安全，平安度過(guò)夏天，我決定做到以上幾點(diǎn)。
此致
敬禮
保證人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
溺水安全保證書(shū)5
我是xx班xx同學(xué)，我保證注意游泳安全，保障生命安全。
做到：不在無(wú)家長(zhǎng)老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不獨(dú)自或與同學(xué)結(jié)伴游泳；不到山塘水庫(kù)、河流湖泊等無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的`水域游泳；不在無(wú)準(zhǔn)備條件下游泳；上學(xué)放學(xué)遇到暴風(fēng)雨先到安全的地方暫避風(fēng)雨，不冒險(xiǎn)行走；經(jīng)過(guò)江(河)邊、水庫(kù)邊、水塘邊，注意安全，慎防失足落水。隨著夏季的來(lái)臨，中小學(xué)生發(fā)生溺水事故又進(jìn)入了高發(fā)期。為保障我校學(xué)生不發(fā)生溺水事故，敬請(qǐng)廣大家長(zhǎng)作好孩子的節(jié)假日監(jiān)管、教育工作，確保孩子安全。謝謝!本保證書(shū)一式兩份，學(xué)生、家長(zhǎng)保留一份，學(xué)校保存一份。
家長(zhǎng)簽名：
日期：20xx年月日
溺水安全保證書(shū)6
各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)：
溺水一直是造成學(xué)生非正常死亡的主因，在非正常死亡的學(xué)生中，70%以上是因私自下水游泳或無(wú)家長(zhǎng)監(jiān)管不慎落水造成溺水死亡的。夏季即將來(lái)臨，而夏季又是學(xué)生溺水事故的'危險(xiǎn)期、高發(fā)期。為使學(xué)生能安全度夏，朝陽(yáng)路小學(xué)正在開(kāi)展防溺水專項(xiàng)教育，為使該項(xiàng)教育起到良好的效果，我們殷切希望能得到你們的關(guān)注和配合，并簽訂以下承諾：
一、預(yù)防溺水學(xué)生承諾書(shū)
我向父母親及學(xué)校鄭重承諾：
1、不在無(wú)家長(zhǎng)(或監(jiān)護(hù)人)帶領(lǐng)下私自外出游泳或戲水;
2、不擅自(未經(jīng)家長(zhǎng)許可)與同學(xué)結(jié)伴游泳或戲水;
3、不到不熟悉的水域游泳或戲水;
4、不到無(wú)安全保障的水域游泳或戲水;
5、不在無(wú)人監(jiān)管和有禁止游泳告示的江河、溪流、水塘、水庫(kù)、不明水坑邊玩耍戲水;
6、在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下，不要懼怕逃離或者冒然下水施救，要采取呼救及報(bào)警等。
學(xué)生簽名：
家長(zhǎng)簽名：
202_年5月7日
溺水安全保證書(shū)7
我鄭重的向家長(zhǎng)和教師承諾：牢固樹(shù)立“珍愛(ài)生命，安全”的意識(shí)，嚴(yán)格規(guī)范自己的.行為，時(shí)時(shí)謹(jǐn)慎小心，嚴(yán)防各類安全事故，確保自己的生命安全。在防溺水方面，我保證做到以下“七不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；
3、不在無(wú)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；
5、不在水域邊洗手、洗東西；
6、不到水邊玩耍、嬉戲；
7、不盲目下水施救。
我很珍愛(ài)生命，我會(huì)保護(hù)自己，我能天天平安，請(qǐng)家長(zhǎng)放心，請(qǐng)教師放心！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
溺水安全保證書(shū)8
為杜絕溺水事故的發(fā)生，確保自己的人身安全，我保證做到：
1、積極參加以“預(yù)防溺水、珍愛(ài)生命”為主題的班(隊(duì))會(huì)等多種形式的防溺水安全教育活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)生自救自護(hù)安全常識(shí)》，提高防溺水的警惕性、自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)的能力。
2、不私自或結(jié)伴到河、溏、池、沼、溝渠、水庫(kù)等地玩耍和游泳。不借用器具當(dāng)船來(lái)劃水,不到河邊捉魚(yú),釣蝦等。
3、任何時(shí)間不到不熟悉的、無(wú)安全設(shè)施的、無(wú)救護(hù)人員的水域或水情險(xiǎn)惡的地方游泳、嬉水、玩耍。
4、遵守學(xué)校路隊(duì)管理制度和上下學(xué)學(xué)校安全管理制度。不在來(lái)往學(xué)校途中逗留玩耍，經(jīng)過(guò)河、溝、塘、橋或低洼地帶時(shí)特別注意安全。
5、遇雷雨大風(fēng)等惡劣天氣盡量不在路上通行，及時(shí)采取安全措施躲藏，盡量與同學(xué)結(jié)伴而行。大雨過(guò)后不到有積水的地方玩耍，不走有水的'道路。
6、到校園后不隨意外出,外出必須經(jīng)班主任同意,必須履行請(qǐng)假手續(xù)。
7、及時(shí)將學(xué)校下發(fā)的《致全市中小學(xué)校、幼兒園學(xué)生家長(zhǎng)一封信——防溺水》送家長(zhǎng)閱簽，將保證書(shū)交給老師。
8、樹(shù)立“私自游泳危險(xiǎn)，檢舉揭發(fā)光榮”的良好風(fēng)氣。發(fā)現(xiàn)有同學(xué)違反學(xué)校規(guī)定私自玩水的，及時(shí)進(jìn)行勸止并報(bào)告老師。
9、萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)有人不幸落水，不盲目進(jìn)行施救，而采取大聲呼喊向路人求救或想法撥打
110、120或其它緊急電話求救。
10、在家要外出活動(dòng)或娛樂(lè)，必須征得家長(zhǎng)同意。以上保證如有違反，愿意接受學(xué)校的嚴(yán)肅處理。
年（ ）班學(xué)生（簽名）：
年 月 日
溺水安全保證書(shū)9
經(jīng)過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)開(kāi)縣天白初級(jí)中學(xué)防溺水安全知識(shí)， 我向開(kāi)縣天白 初級(jí)中學(xué)作出以下保證：
1、不在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下，到水庫(kù)、池塘、河流游泳、洗澡 或玩耍等。
2、不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河流、池塘等水域玩耍、游泳。
3、自覺(jué)遵守學(xué)校提出的`秋季防溺水相關(guān)安全規(guī)章制度，牢記老師的 安全教育要求；自覺(jué)服從家長(zhǎng)的監(jiān)督管理和教育。
4、在校期間，自覺(jué)遵守學(xué)校紀(jì)律，有事出校要向班主任請(qǐng)假，不私 自離校。
5、如發(fā)現(xiàn)有人溺水，要冷靜處理，立即向周圍的大人求救，不盲目 下水施救。班級(jí)：
姓名：
日期：年級(jí)班年月日
溺水安全保證書(shū)10
各位親愛(ài)的孩子：
溺水一直是造成未成年人非正常死亡的主因，每年非正常死亡未成年人中，90%以上是因私自下水游泳或無(wú)家長(zhǎng)監(jiān)管不慎落水造成溺水死亡的`。夏季已經(jīng)來(lái)臨，而夏季又是未成年人溺水事故的危險(xiǎn)期、高發(fā)期。為使你們能安全度夏，金水區(qū)第三幼兒園正在開(kāi)展防溺水專項(xiàng)教育。為使該項(xiàng)教育起到良好的效果，我們殷切希望能得到每一個(gè)孩子的關(guān)注和配合，并簽訂以下承諾：
我向父母及幼兒園鄭重承諾：
1、不在無(wú)家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）帶領(lǐng)下私自下水游泳或戲水；
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳或戲水；
3、不到不熟悉且無(wú)安全保障的水域游泳或戲水；
4、不到無(wú)人監(jiān)管的河流、池塘、水庫(kù)、不明水坑邊玩耍戲水；
5、在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下，會(huì)大聲喊叫尋求幫助，不擅自下水救人。
承諾人：_____班級(jí)：_____
家長(zhǎng)簽字：_____
時(shí)間：_____
溺水安全保證書(shū)11
聆聽(tīng)奮進(jìn)旋律，爭(zhēng)做少年先鋒。這里是東城學(xué)校少先隊(duì)紅領(lǐng)巾廣播站。
大家好！我是東城學(xué)校四（2）中隊(duì)的XX。今天我要和大家一起分享的是《防溺水安全承諾書(shū)》。
目前天氣轉(zhuǎn)暖，即將進(jìn)入高溫降雨期，學(xué)生游泳嬉水引發(fā)的溺水事故也將進(jìn)入高發(fā)期。為了我健康成長(zhǎng)，我鄭重承諾：
一、我不私自到河、塘、池、溝、渠、水庫(kù)等地玩耍、游泳、戲水，不結(jié)伴游泳、不到不熟悉的`環(huán)境游泳、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)和老師的帶領(lǐng)下游泳、不到無(wú)安全設(shè)施的場(chǎng)所游泳。
二、到校后不隨意外出，外出必須經(jīng)班主任同意，必須履行請(qǐng)假手續(xù)，嚴(yán)禁不請(qǐng)假私自外出，防止意外事故的發(fā)生。
三、上學(xué)、放學(xué)途中要結(jié)伴而行，按時(shí)回家，繞走有水的危險(xiǎn)區(qū)域。
四、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵�，不盲目下水施救，不得手拉手救人，要尋求成年人救人，智慧救人�?/p>
五、如若發(fā)生溺水事故，我將自行承擔(dān)所有責(zé)任。
溺水安全保證書(shū)12
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
林盛學(xué)校一名學(xué)生發(fā)生車禍死亡；沈北新區(qū)一名學(xué)生溺水，4名學(xué)生去施救，5名學(xué)生死亡，白清街道2次失火，
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在5月14日，給各班下發(fā)了“防溺水禁止野浴保證書(shū)”各位同學(xué)都能按保證書(shū)要求做好，班級(jí)認(rèn)真開(kāi)展好安全教育活動(dòng)，希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
學(xué)校的幾點(diǎn)要求：
1、不玩水。夏天到了，天氣很熱，學(xué)校各樓層水房、男、女衛(wèi)生間學(xué)生不要用瓶子灌水、氣球玩，學(xué)生不準(zhǔn)用涼水澆頭，容易感冒，不衛(wèi)生，學(xué)校要對(duì)這方面進(jìn)行嚴(yán)抓，和達(dá)標(biāo)班級(jí)、標(biāo)兵班級(jí)掛鉤。
2、學(xué)校操場(chǎng)上有幾個(gè)地方不準(zhǔn)去：1升旗臺(tái)不準(zhǔn)上、2有涼亭的校園不準(zhǔn)進(jìn)，花壇邊不準(zhǔn)坐。3學(xué)校透視墻哪部分的方磚上不去玩，不準(zhǔn)在透視墻上等踩踏。4學(xué)校垃圾箱附近的那塊場(chǎng)地不準(zhǔn)進(jìn)入，只可以到垃圾，不可以停留玩耍。
3、學(xué)校不準(zhǔn)學(xué)生帶零食上學(xué)，要吃就在家吃完或放學(xué)后回家再吃，夏天也是傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)生不要亂吃東西，更不要吃“三無(wú)產(chǎn)品”，學(xué)校的衛(wèi)生環(huán)境是靠大家保持的。
學(xué)校統(tǒng)一要求不準(zhǔn)到校門(mén)前的商鋪買東西，早、中、晚學(xué)校要派值周生檢查，并扣分。
4、紀(jì)律方面還要加強(qiáng)，學(xué)生上下樓這段時(shí)間、中午上課進(jìn)教室的時(shí)候?qū)W生說(shuō)話、打鬧的現(xiàn)象多，學(xué)校要進(jìn)行講評(píng)，請(qǐng)各位班主任老師多方面教育好學(xué)生。特別是中午學(xué)生取飯送飯的那幾個(gè)學(xué)生，離開(kāi)了班主任老師的.眼睛，上下樓跑、鬧、喊、追打嚴(yán)重，這部分同學(xué)你本身為班級(jí)服務(wù)，大家都很感謝你，最近這幾天還連續(xù)飯菜桶灑地上的現(xiàn)象，要求同學(xué)們能夠輕聲慢步的安全的把飯?zhí)У浇淌�。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)會(huì)檢查，看個(gè)班的情況，有無(wú)好轉(zhuǎn)。
5、上放學(xué)遵守交通規(guī)則，看信號(hào)燈通行，不做三無(wú)車輛，不做黑校車， 學(xué)校要對(duì)以上幾點(diǎn)進(jìn)行全面的檢查，和學(xué)校的達(dá)標(biāo)規(guī)范班、標(biāo)兵班掛鉤，請(qǐng)各位班主任老師教育好本班學(xué)生。
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
1、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍；沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
溺水安全保證書(shū)13
學(xué)校防溺水安全教育深入細(xì)致，老師再三強(qiáng)調(diào)苦口婆心，溺水死亡事故令人痛心、揪心。在此，我向?qū)W校鄭重承諾如下：
1、校外一切活動(dòng)服從家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)監(jiān)督管理和教育，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，不斷增強(qiáng)防溺水意識(shí)。
2、不在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下，到水庫(kù)、池塘、河流等水源處游泳、洗澡或玩耍等。
3、不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河流、池塘等水域玩耍、游泳。
4、在校期間，自覺(jué)遵守學(xué)校紀(jì)律，有事出校要履行請(qǐng)假手續(xù)。
5、自覺(jué)遵守學(xué)校防溺水安全規(guī)章制度，牢記老師的'安全教育要求，發(fā)現(xiàn)有人溺水，要冷靜處理，不下水營(yíng)救，立即向周圍的大人大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。
6、若獲悉有同學(xué)要到水域處玩耍、游泳等情況，立即報(bào)告老師。
承諾人：xxxxx初中xxxxx年級(jí)xxxxx班xxxxx學(xué)生
(簽名)
家長(zhǎng)承諾：xxxxx
為保證孩子的安全，我將履行監(jiān)護(hù)人職責(zé)，擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人責(zé)任，做好孩子防溺水的教育和監(jiān)管，對(duì)孩子筑起一道安全防線。
家長(zhǎng)(簽名)：xxxxx聯(lián)系電話：xxxxx
xxxxx年xxxxx月xxxxx日
溺水安全保證書(shū)14
為嚴(yán)格遵守學(xué)校的安全管理規(guī)定，確保自身生命安全，在夏季不發(fā)生溺水事故，我承諾保證做到：
1、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師陪護(hù)的情況下獨(dú)自或私自與同學(xué)結(jié)伴下水游泳。
2、不到水庫(kù)、深水坑、大海等無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的危險(xiǎn)水域玩�；蛴斡�。
3、遇到有人落水，不去冒險(xiǎn)施救，要學(xué)會(huì)在保證自身安全的`前提下采取緊急呼叫等合理方式積極救人。
4、上、下學(xué)路上遇到暴風(fēng)雨主動(dòng)尋找安全的地方暫避風(fēng)雨，不冒險(xiǎn)行走。
5、即便在大人陪護(hù)下游泳，當(dāng)身體出現(xiàn)腿抽筋、乏力等不適現(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)跟大人說(shuō)明，并上岸休息。
本人嚴(yán)格履行承諾，確保自身健康安全，否則后果自負(fù)。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
溺水安全保證書(shū)15
為杜絕溺水事故的發(fā)生，確保自己的人身安全，我保證做到：
1、積極參加以“預(yù)防溺水、珍愛(ài)生命”為主題的班會(huì)等多種形式的防溺水安全教育活動(dòng)，提高防溺水的警惕性、自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)的能力。
2、不私自或結(jié)伴到河、溏、池、沼、溝渠、水庫(kù)等地玩耍和游泳。不借用器具當(dāng)船來(lái)劃水,不到河邊捉魚(yú),釣蝦等，保證書(shū)《學(xué)生防溺水安全保證書(shū)》。
3、任何時(shí)間不到不熟悉的水域或水情險(xiǎn)惡的地方游泳、嬉水、玩耍。
4、遵守學(xué)校路隊(duì)管理制度和上下學(xué)學(xué)校安全管理制度。不在來(lái)往學(xué)校途中逗留玩耍，經(jīng)過(guò)河、溝、塘、橋或低洼地帶時(shí)特別注意安全。
5、遇雷雨大風(fēng)等惡劣天氣盡量不在路上通行，及時(shí)采取安全措施躲藏，盡量與同學(xué)結(jié)伴而行。大雨過(guò)后不到有積水的地方玩耍，不走有水的.道路。
6、到校園后不隨意外出,外出必須經(jīng)班主任同意,必須履行請(qǐng)假手續(xù)。
7、和家長(zhǎng)學(xué)習(xí)學(xué)校下發(fā)的《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，將此保證書(shū)交給老師。
8、樹(shù)立“私自游泳危險(xiǎn)，檢舉揭發(fā)光榮”的良好風(fēng)氣。發(fā)現(xiàn)有同學(xué)違反學(xué)校規(guī)定私自玩水的，及時(shí)進(jìn)行勸止并報(bào)告老師。
9、萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)有人不幸落水，不盲目進(jìn)行施救，而采取大聲呼喊向路人求救或想法撥打110、120或其它緊急電話求救。
10、在家要外出活動(dòng)或娛樂(lè)，必須征得家長(zhǎng)同意。
以上保證如有違反，愿意接受家長(zhǎng)的嚴(yán)厲懲罰和老師的嚴(yán)肅處理。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
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