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我得到了鍛煉優(yōu)秀作文(精選45篇)
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編為大家整理的我得到了鍛煉優(yōu)秀作文,希望能夠幫助到大家。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇1
記得我上二年級的時候,我還不會打乒乓球,從來也沒拿過乒乓球拍。
一天,爸爸領(lǐng)我來到達(dá)一中體育場,一進(jìn)門,映入我眼前的是,兩張黑黑的案板,爸爸對我說:“這是乒乓球案,這顆小小的球會在這案板上跳來跳去,今天我教你打乒乓球。”說完,爸爸遞給我一個球拍,然后他就把乒乓球發(fā)過來了,我順手一揮,哎呀!沒有打著,爸爸又發(fā)來一個球,我又沒有打著。我心想:為什么,我總是打不著乒乓球呢?正當(dāng)我迷惑不解的時候,爸爸走過來了,對我說:“乒乓球拍的拿法有三種,第一種是小刀;第二種是中刀;第三種是大刀!卑职忠笪矣眯〉兜哪梅▉泶。接下來,爸爸發(fā)球我接球,還好,我一次比一次進(jìn)步了許多。
后來,我愛上了打乒乓球,爸爸給我買了乒乓球案和球拍,我很高興,就下樓把小區(qū)里我認(rèn)識的小伙伴都邀請過來,和我打乒乓球。
現(xiàn)在,我已經(jīng)上五年級了,我仍然喜愛打乒乓球這項運動,每次課余活動的時候,我就和同學(xué)們打乒乓球。有空的'時候,就和我的好朋友一起到六中打乒乓球。放假的時候,我就把哥哥邀請到我家,與我打乒乓球。有時間的時候,我會和爸爸媽媽一起到體育館打乒乓球。
三年過去了,我的乒乓球水平相比我二年級的時候已經(jīng)有很大的提高。我能得到這樣的成果,是通過我經(jīng)常的練習(xí)得到的,而且,我的身體也鍛煉得很棒。我還懂得了一個道理,不管做任何事情,只要堅持不懈,就能得到鍛煉。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇2
每個人都有遇到困難和挫折的時候,但是只要不灰心,堅持下去,就一定能成功。
有一天,爸爸說教我學(xué)騎車。我高興極了,象兔子一樣飛奔到我的小車旁。因為6歲的我還是第一次學(xué),所以既興奮,又好奇,想快點體驗一下騎車是什么感覺。真是讓人期待呀!
爸爸騎著自己的'車子,圍著草坪轉(zhuǎn)了一圈,給我做了一下示范,我看了一會,心想:騎車也不難呀!于是我迫不急待地騎上了自己的小車子。爸爸扶著車子,我屁股穩(wěn)穩(wěn)地坐在座位上,雙手緊緊地抓住車把?墒俏覄傄或T,車子就左搖右擺起來,我根本掌握不了平衡。偏偏前面有一棵樹,我慌了,想繞過去,結(jié)果越慌手越不聽使喚,來不急剎車,車子直直地撞到了樹上。車子倒了,我也重重地摔在地上,腿被蹭破了。我灰心了,原來學(xué)車這么難呀,有點不想學(xué)了。這時爸爸走過來,摸著我的頭對我說:“孩子干一件事一定要堅持,不能放棄,失敗是成功之母。熟能生巧,多練幾次,一定會成功的”。爸爸又給我講了些技巧。
于是我又鼓起了勇氣,把車子扶起來。我坐直身子,把穩(wěn)方向,按照爸爸說的方法去練。漸漸地,我掌握了平衡,車子不再搖擺了,我激動不已,騎車的興趣越來越濃了。過了一會,我就能熟練的獨立騎了。我很高興,那天的收獲可真大呀。
這次鍛煉使我懂得了,做任何事情都不是輕而易舉的,都要付出努力不要害怕失敗,要堅持,世上無難事,只怕有心人。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇3
要說我得到了鍛煉嘛,那可是不少。比如學(xué)會了游泳,學(xué)會了怎樣攀巖等等。這些事都讓我得到了鍛煉,得到了教育。今天,我就給大家講一個特殊的“鍛煉”,這個鍛煉使我學(xué)會了“勇敢”這一個重要的品質(zhì)。不信?聽聽下面的故事。
一個星期天,爸爸突然叫我學(xué)騎自行車,并威脅我,如果學(xué)不會騎自行車,就不能回家吃午飯!這可難住我了。為了吃上午飯,我只好騎著媽媽的自行車,來學(xué)自行車。
剛一開始學(xué)騎自行車。我就意識到了難度。騎自行車時,自行車好像一個頑皮的孩子一樣,車把一會兒轉(zhuǎn)向東,一會兒轉(zhuǎn)向西。要不是媽媽扶著我,我早就躺在地上了。沒有辦法,我只能求媽媽扶著我的后車座,跟著我,防止我再摔下來。有了媽媽扶我,我就開始大膽的騎起自行車來。騎了一會兒,我突然感覺車座上輕飄飄的,仿佛沒有人似的'。我回頭一看,媽媽正跟著我跑,沒有扶我。我立馬失去了平衡。馬上要歪的時候,我急中生智,立馬把車把向反方向騎,車子又恢復(fù)了平衡。我急忙一剎車,從自行車上跳了下來。我看見媽媽正滿頭大汗的跑來。媽媽鼓勵我說:“你起得很好,我們歇一會兒,再騎幾圈好不好?”“好!”我說道。媽媽急忙拿出一瓶“冰紅茶”讓我喝。我“咕咚咕咚”喝下大半瓶。而媽媽一口也沒有喝。我把冰紅茶遞給媽媽。媽媽卻說:“我不渴,你喝吧!逼鋵嵨抑缷寢尯芸实,就硬讓媽媽喝。媽媽只喝了一點點。我們兩歇了一會兒,就開始騎自行車了。在媽媽的鼓勵哦和指導(dǎo)下,我終于會騎自行車了。
在這次騎自行中,我受到了“勇敢”這一種好品質(zhì)。我還體會到了媽媽的愛。這次騎自行車可真是受益匪淺呀!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇4
“世上無難事,只怕有心人!彼自捳f得好,每個人都會遇到困難,都會遇到第一次,但只要你不怕困難,就一定能夠成功。
那一次我上完補習(xí)班后,已經(jīng)七點多了,我給媽媽打電話,可是媽媽說有事不能來接我。我只好獨自走回家的那段漆黑的路。
我過了馬路,便向小巷走去。只見不遠(yuǎn)處有個人拿了一根棍走了過來。我想:他是不是要把我打暈了,抓走?我不由得緊張起來。等他經(jīng)過我身邊我才發(fā)現(xiàn)那個人拿的只是一根山藥。我松了一口氣。
突然我又覺得背后好像有人在盯著我看,我一回頭,卻發(fā)現(xiàn)什么也沒有。我不僅為我的`疑神疑鬼感到奇怪,正當(dāng)我準(zhǔn)備繼續(xù)走時,我看到一個人影在面前一閃而過,我不由得吃了一驚。最后我還是決定壯著膽子看看前面有什么。我快走到那里時,我覺得雙腿直顫,整個人幾乎要倒在地上。等我走到那里定眼一看,原來只不過是個破垃圾袋。
我正在為我的大驚小怪覺得自己很傻時,不知不覺到了家門口。媽媽正在焦急地等著我,她看我回來了,就松了一口氣,說:“我還以為你被壞人抓走了呢!”我不由得哈哈大笑起來,當(dāng)然,心里的余悸還是久久不能平靜。
自從這件事之后,我明白了:無論干什么都會有第一次。我要在很多第一次的鍛煉中長大,成為一個獨立自主的小伙子。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇5
我有個業(yè)余愛好,那就是游泳。今年六月初我參加了“河南省青少年兒童游泳測試賽”。練兵千日,用兵一時,我終于可以盡情地展示自己一回了!
可是在比賽前,我還是免不了緊張,第一次參加這種大賽,看臺上那么多觀眾,又要面對那么多高手,還沒下水,我就覺得身上好冷,雙腿不停發(fā)抖。
“滴滴滴——”,比賽開始了,我的第一個項目是200米混合泳。我拼命克制自己發(fā)抖的雙腿,站到了跳臺上,但此時不僅僅是雙腿了,全身都在抖,身上的'雞皮疙瘩好像都要抖落到泳池里了!
“各就各位——”,“砰”的一身槍響,我縱身跳入水中,由于太緊張,前半程游得太猛了,到后來力氣都用完了。第一個項目,自我感覺,不好……
就這樣,一個一個項目地比下去,每次都會比上一次感覺心態(tài)放松些,到了最后一個項目——50米蛙泳時,我已經(jīng)不再緊張了。號聲一響,我就從容地站上跳臺,做好了跳水的準(zhǔn)備。槍聲一響,我縱身一跳,做了一個滿意的入水動作,之后我潛了一段距離,然后浮出水面游了起來。我奮力劃著手,用力蹬著腿,就像平時訓(xùn)練時一樣,只不過速度快了一些。這個項目比賽完了以后,自我感覺,不錯!
這次比賽我雖然沒有拿到名次,沒有獲得獎狀,可是我覺得收獲了很多。比如說,我的跳水動作比以前更加熟練。而最大的收獲是我得到了鍛煉,經(jīng)過這場比賽,我有了“應(yīng)該怎樣面對大賽”的經(jīng)驗,以后也不會在臨賽前過于緊張了。總之,這次比賽我得到了很好的鍛煉,也是收獲滿滿呀!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇6
去年暑假里的一天,烈日炎炎,火辣辣的太陽照得治療都熱的“知了——知了——”地叫。那天我本來可以呆在家里舒舒服服地上上網(wǎng),吃吃冰棍,可卻被老媽推出了家門,還在手里硬塞了一個大袋子,里面裝的是新一年的日歷,還對我說:“去給你住在對面小區(qū)的`姑媽送去。”說完,便關(guān)上了門,我傻站在門口,過了好一會兒才反應(yīng)過來,怏怏地走了。
跟著人流進(jìn)了對面小區(qū),炙熱的陽光照的我都有一些走不動路了,走到姑媽家的那棟單元門口,我頓時想起了要用門卡,于是便將那個袋子仔仔細(xì)細(xì)地翻了一遍,居然沒有。我頓時傻了眼,不知道應(yīng)該,只能在那里干等等人來。
突然,我看到有人朝這里走來,十分激動,朝那人招招手,想上前感謝,可那人像是沒看到似的,一轉(zhuǎn)身,向旁邊那棟走去。
我心底一鎮(zhèn)失落,無力地靠在旁邊的呼叫機上,該怎么辦呢?突然,我的實現(xiàn)落到一旁的呼叫機上,頓時想出了辦法,我用拳頭狠狠敲了自己一下,用以前老媽教我的辦法,先輸幾零幾室,再按下門鈴,我聽到姑媽對我說:“我?guī)湍闳ラ_門。”說完,便掛了。我去開門,門果然開了,之后,我一帆風(fēng)順地到了姑媽家。
進(jìn)門后我才知道原來不給我?guī)чT卡是為了鍛煉我,這次鍛煉令我記憶猶新、受益匪淺!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇7
每個人都有探險的經(jīng)歷:或許是在漆黑的夜晚獨自回家;或許是在草地上找“寶藏”;也許是在樹林里,躲過怪物的攻擊;也許……我記憶最深的,是在心品基地進(jìn)行的夜間尋寶,因為它讓我得到了鍛煉。
四年級時,我們在心品基地進(jìn)行夜間尋寶游戲。我們要在廢磚窯旁找到一封密信,找到了,就可以領(lǐng)取一個小禮品。我們走出心品基地,外面,是一條鄉(xiāng)間小路,兩邊只有昏黃的路燈。往遠(yuǎn)處看,一片漆黑,在這片田地里,只能聽到同學(xué)們呼吸聲,腳步聲,我不禁害怕起來,看一下地圖,天哪!廢磚窯就在這無邊的黑暗中,看看同學(xué)們,都在往前走,每辦法,只能跟著走了。
我們拐入了一個土路上,路旁邊沒有路燈,只有一望無際的田野。借著月光,我隱約看見路兩旁有一些大小不等的土堆。呀,這不會是墳吧!怎么又有些像鬼的家?我一下聯(lián)想起同學(xué)講的.鬼故事。媽呀,鬼不會把我捉走吧!我只感覺頭發(fā)麻,心撲通撲通亂跳,腿像灌了鉛,一點也動不了……“加油,別害怕!”對,我要加油,世界上那有什么鬼神呀。我要加油,我不能害怕……漸漸地,我們走到了磚窯旁,找到了那封信,得到了一個小禮品。
經(jīng)過這次鍛煉,我明白了:其實,困難就暗礁,沒有暗礁,怎能激起美麗的浪花?困難就像太陽,沒有太陽,怎能產(chǎn)生美麗的朝霞?困難就像掉進(jìn)貝殼的沙粒,沒有沙粒,怎能產(chǎn)生潔白的珍珠?困難就像風(fēng)雨,沒有風(fēng)雨,會有美麗的彩虹嗎?
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇8
記得那時一個三年級的陽春三月,柳樹吐出了綠芽,亭亭的塔松泛出了新綠,早在幾天前媽媽便告訴我,從今天起,我將自己乘公交車上學(xué)。這次,我得到了鍛煉。
東方發(fā)白之際,我就早早地醒來了,在床上好不容易熬過了一個多鐘頭,洗漱,速度比哪天都快。
我坐在餐桌上,媽媽也早早地起了床備好了早餐。望著正狼吞虎咽的我,語重心長地對我說:“今天等車時,千萬不要著急,不會遲到的`,要記住,做人要學(xué)會等待!
我站在公交車站臺上了。時間一分一秒地流淌著,一輛輛各式的汽車從我身邊一閃而過,媽媽的教導(dǎo)始終回蕩在耳邊“做人要學(xué)會等待……”我百感交集,心中像塞了一只怎么也漏不完的水漏,又像有一只小蟲,在不停地蠕動。每一秒,我都會質(zhì)問自己,公交車來了嗎?現(xiàn)在幾點了,還有多久上課?時間板著嚴(yán)肅的面孔踏著沉穩(wěn)有力的步伐,從我徘徊的雙腳下溜過。怎么還不來!我還是回家讓媽媽送吧,不行不行,再等等,一定快來了。
終于,一個期盼已久的綠色身影出現(xiàn)在了我的視野中。我頓時喜出望外,長舒了一口氣。我登上了公交車,洗耳傾聽車內(nèi)的廣播聲。身邊,幾個小孩在我身邊玩耍,好像在為我慶祝;兩位老人在低聲談笑,好像在贊揚我,耳邊傳來了廣播聲,公交車還在向前,學(xué)校近在咫尺。
如今,我依舊站在這綠色的公交車上,媽媽的教導(dǎo)依舊回蕩在耳邊:“做人要學(xué)會等待……”
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇9
在近些日子里,我、爸爸和媽媽一直在實驗中學(xué)的操場上鍛煉。
我們一家三口鍛煉可是“兵分三路,各有來路”的。爸爸要來的原因:是為了找回他20年前的能力,我來的原因:在“字典”里刪除小胖的綽號,媽媽則是要讓自己變苗條。好了,現(xiàn)在,我要正式宣布:“家庭奧運會”現(xiàn)在開始!
第一項:1000迷長跑。在老爸的聲令下,我做了歌起跑的動作,右腿使勁一蹬,像一支離弦的箭似地飛奔出去。我心里暗喜:爸爸肯定沒追上來!乍一看,呀!爸爸都超過我十幾米了,我連忙奮起直追,可爸爸卻像鐵打的`一樣,速度沒有絲毫變化。隨著時間的流逝,我步伐越來越小,速度越來越慢,到最后,只能眼睜睜望著爸爸和我漸漸拉開,直到?jīng)_過終點線。這時,我排名第二,媽媽才剛剛跑了600米呢!
第二項:投籃賽。剛開始,我拿著籃球,對準(zhǔn)球籃,雙手一推,一投,輕松進(jìn)了一球,一連十幾個都一樣,漸漸地,我的手和球不聽使喚了,就在這時,我提出休息一會兒,我恢復(fù)了體力,找著靈感又投中了幾個,最后得分48個,仍舊在亞軍的座位上。
第三項:跳繩。我拿起一根繩子,雙手一揚,雙腿一躍,輕輕松松跳了100個。哼,這可是我的拿手活兒呀!
今天,我得到了寶貴的鍛煉。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇10
世間萬事,只有不停的嘗試、鍛煉,才能取得成功,手法才能變得熟練,迷惑和疑團才能解開。
記得那年暑假,我“光榮”地被爸爸分配到鄉(xiāng)下奶奶家住一段時間,在這一段時間里,我得到了鍛煉。
先是早晨五點多,天天睡懶覺的'我竟被一只“可惡”的公雞的打鳴聲吵醒。我懶洋洋地走出屋子,猛看見東方的天空正有半個紅日露出山峰,天。∈侨粘!我急忙跑上樓頂欣賞。這次日出使我明白了一個道理:想要美好,必須勤奮。從此,我再也不睡懶覺了。
帶吃過早點后,奶奶著我,帶著我來到了農(nóng)田里,我還看見了一個引水器。把引水器的一端放在小溪內(nèi),另一端放在農(nóng)田里,接著用手前后轉(zhuǎn)動搖柄,把水一點點引到水田里面。奶奶看我躍躍欲試,便把搖柄交給我,說:“你來搖吧!我先去那邊看看!”我接過搖柄一轉(zhuǎn),嘿!真好玩!我一邊哼著歌一邊搖動著?墒且环昼姴坏奖愀械椒浅3粤α,唉!原來干這門活這么難!這時我想到了我每次看到農(nóng)民伯伯在辛勤,我自己覺得很輕松,可是現(xiàn)在做起來,變得非常困難。沒辦法,我只好改用“腳踏式”轉(zhuǎn)柄。這又使我明白了一個道理:想獲得收獲,得由一份力氣。無論做什么事,都得有相應(yīng)的準(zhǔn)備。
在這兩個星期里,我得到了很大的鍛煉,也明白了很多道理,也體會到了農(nóng)民伯伯的艱辛!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇11
“六一”兒童節(jié)那天,我來到了“跳跳虎樂園”,“這里是挑戰(zhàn)自己,鍛煉勇氣的地方……”我喃喃地念著門口招牌上的字,懷揣著好奇,走了進(jìn)去。
里面熱鬧非凡,歡聲笑語充斥著,每個項目都很熱鬧,只是有一個項目很“冷門”。我緩緩走過去,這是個輪胎橋,長約十幾米,高約一米多,這時有個小孩從上面跳了下來,一臉的驚嚇,跑開了,我笑了,心里嘲弄著那個膽小鬼,連個輪胎橋都走不完,半途而廢算什么?哼。
想著,我也走上了樓梯,決定挑戰(zhàn)這個項目,可登上樓梯后,我新就后悔了,我緊鎖著眉,看著長長的輪胎橋微微晃動著。剛才的勇氣不翼而飛,只剩下了恐懼。我輕輕地用腳試探了下,輪胎橋就像個醉漢一樣打起了晃悠,我捂著怦怦亂跳的心,轉(zhuǎn)身想走,可又一想,自已還沒踏上“橋”就走了,豈不是比那個小孩還膽小,罷,罷,我一咬牙踏上了輪胎橋,搖晃了兩下,穩(wěn)住了腳。
先開始,我站著走,一種暈眩的感覺接踵而來,找不到重心,磨蹭了好一陣,才走了四分之一,索性我蹲了下來,我望了望地面,左手邊是草坪,掉下去還好說,可右手邊是劃船的“小河”,掉下去可不得了,我搖了搖腦袋,決心一定要走到頭。于是,我兩手緊緊摳住輪胎兩側(cè),汗水從臉頰滑過,雖然這樣子笨拙的想企鵝走路,但行進(jìn)速度快了不少,不知不覺,我已經(jīng)來到了“橋”中間了,這令我很欣慰,我大口喘氣休息著,將欣慰轉(zhuǎn)化成動力,心里暗暗給自己打氣。不一會兒功夫,我就順利來到了離終點只有三個輪胎的`地方,我慢慢站起身,深吸一口氣,一步躍了過去,成功!我高興的叫喊著,任憑汗水落下……
“世上無難事,只怕有心人”的確,那次兒童節(jié)的經(jīng)歷,我不但得到了鍛煉,也超越了自己,讓我的身心接收成功的洗禮!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇12
在漫長的人生路上,我們要經(jīng)歷無數(shù)次的鍛煉與考驗。正因為如此,我們從咿呀學(xué)語走向成熟,在鍛煉與考驗中茁壯成長。鍛煉使我們更加優(yōu)秀,更加自信。
記得那一次,學(xué)校組織我們四年級的全體學(xué)生參加軍訓(xùn)。在哪里,我得到了充分的鍛煉。我在家里是一個“衣來伸手,飯來張口"的小皇帝,別說干重活,就連書包也是媽媽幫我整理的。
可在那里,魔鬼訓(xùn)練就開始了,不僅要接受嚴(yán)格的訓(xùn)練,還要做討厭的家務(wù)活,尤其是洗碗,更不是人做的。你想!
四年級四百多副碗筷就由我們二十幾個小毛孩來洗,再看看那些碗,真是惡心,里面的飯粒粘乎乎的,用手一擦,飯粒就黏在了手上,甩也甩不掉。
怕歸怕,做還得照做,這天終于輪到我們洗碗了?纯茨菒盒牡.碗,我就犯愁了:這么多的碗筷,究竟要到猴年馬月呀?
再看看自己這雙白嫩嫩的手,竟然要在渾濁的水里泡,真是有點下不了手!可轉(zhuǎn)念又一想,這些碗可都是自己吃飯時用的,萬一不認(rèn)真洗,我們就得用不干凈的碗吃飯。一想到這,我就來了勁,卷起袖子,洗了起來,可沒一會兒,我就沒力氣了!昂煤孟!再不洗!“一令五動”!”后面?zhèn)鱽砹私坦俚拇叽俾。一聽到“一令五動”我就直打冷?zhàn)。誰沒嘗過“一令五動”的滋味呢?
于是,我又老老實實地洗了起來。不一會兒,終于洗完了,雖然累得腰酸背痛,但是,看著那一堆干干凈凈的碗,一股自豪感油然而生。我想,這么多的碗,我都洗干凈了,更何況是一家三口的碗呢?原來洗碗就那么簡單。
軍訓(xùn)生活——一次人生道路上的考驗,一次自信的鍛煉,它不僅提高了我的自理能力,而且讓我更自信,為我的人生添下了精彩的一筆!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇13
在漫長的人生路上,我們要經(jīng)歷無數(shù)次的鍛煉與考驗。在鍛煉與考驗中茁壯成長,鍛煉使我們更加優(yōu)秀,更加自信。
記得那一次,我去一個特別貧困的阿姨家做客。在那里,我得到了充分的鍛煉。我在家里是一個“衣來伸手,飯來張口"的小皇帝,別說干重活,就連書包也是媽媽幫我整理的。
可在那里,魔鬼訓(xùn)練就開始了,不僅要接受蚊蟲的叮咬,還要做討厭的家務(wù)活,尤其是洗碗,更不是人做的。你想啊!她家那么多副碗筷就由我們兩個小毛孩來洗,再看看那些碗,真是惡心,里面的飯粒粘乎乎的,用手一擦,飯粒就黏在了手上,甩也甩不掉。
怕歸怕,做還得照做,這天終于輪到我們洗碗了?纯茨菒盒牡耐,我就犯愁了:這么多的碗筷,究竟要到猴年馬月呀?再看看自己這雙白嫩嫩的手,竟然要在渾濁的水里泡,真是有點下不了手!可轉(zhuǎn)念又一想,這些碗可都是自己吃飯時用的,萬一不認(rèn)真洗,我們就得用不干凈的碗吃飯。一想到這,我就來了勁,卷起袖子,洗了起來,可沒一會兒,我就沒力氣了!昂煤孟!后面?zhèn)鱽砹税⒁痰?催促聲。于是,我又老老實實地洗了起來。不一會兒,終于洗完了,雖然累得腰酸背痛,但是,看著干干凈凈的碗,一股自豪感油然而生。 這一次人生道路上的考驗,一次自信的鍛煉,它不僅提高了我的自理能力,而且讓我更自信,為我的人生添下了精彩的一筆!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇14
在每個人的經(jīng)歷中,都會得到鍛煉。如鍛煉自己的外交能力、生活上的自理能力……我是一個非常膽小的人,于是我決定鍛煉自己的膽量。
放寒假了,為了鍛煉我的膽量,我決定晚上和姥姥姥爺去職大鍛煉。他們轉(zhuǎn)圈,我打籃球。到了球場,一看有人,太好了,我可以和他們一起打了,沒過一會,球場上只剩下我一個人了,我害怕起來,周圍靜得出奇,只有風(fēng)吹樹葉的沙沙聲,月亮的光輝透過樹葉的縫隙投射到地面上,形成一片斑駁的影子,旁邊的'幾盞燈也睜著朦朧的睡眼。我感覺后面好像有影子,轉(zhuǎn)身一看,“啊”大叫一聲,不過定眼一看,原來是小樹的影子,我又勉強投了幾個球,但內(nèi)心的恐懼讓我無心逗留,我拿上球,倉惶離去。
我一溜煙的跑到姥姥他們走路的地方,把這事告訴他們。姥姥對我說:“‘人所以立信,只勇也!阒哉J(rèn)為自己膽小,并不是肉體膽小,而是精神上的膽小,亂想只會自己嚇自己!被丶业穆飞侠褷攲ξ艺f:“好了,別害怕了,我們要培養(yǎng)駕馭自己的本領(lǐng)!蔽衣牭念l頻點頭。
第二天,我仍然選擇夜幕降臨時,球場上沒有人的時候去打籃球。我對自己說要抓住難得的獨霸球場的機會練球就行了,果然這次練得盡興極了。第三天,第四天……我成功了,我勝利了,我堅持下來了。
通過這次鍛煉我明白了:單純的性格缺點是一種心魔,存在并不可怕,可怕的是我們常;乇,讓它們輕而易舉的扼住命運的咽喉。面對挑戰(zhàn)時,我們要克服心中的恐懼,戰(zhàn)勝自我,知難而進(jìn),迎難而上。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇15
每個人都要學(xué)會做家務(wù),就像格言中說的:鏡子不擦起灰塵,人不勞動變廢人。所以我們從小就要學(xué)做家務(wù),做個爸爸媽媽的好幫手。
記得在一個假日里,我沒事干,看見媽媽在埋頭地洗衣服,我覺得挺有意思,想幫媽媽做家務(wù),就搬了張小椅子坐在旁邊學(xué)習(xí)起來。
我先把一大疊衣服倒進(jìn)桶里,再倒下一桶水,把衣服浸泡在水里半個小時左右,然后就一絲不茍地搓起來,搓完了一次又一次,我覺得挺干凈了,就把衣服遞給媽媽看“怎么樣?”我心里充滿了喜悅,滿以為媽媽會夸我,沒想到,媽媽竟然什么話也沒說,就拿著我的衣服洗起來,我才發(fā)現(xiàn)我洗的衣服非常的臟。
于是我便又洗第二件衣服,我看到媽媽在不斷地放洗衣粉,我才想起:我剛才忘記放洗衣粉了,“真是粗心”,我自言自語。這是,我茅塞頓開,連忙把洗衣粉灑在衣服堆里,又聚精會神地搓起來。我使勁地一搓,全身都滿是泡泡,我這才料到我放太多洗衣粉了。
我不氣餒,也不放棄,下決心把第三件衣服洗干凈。我心想:經(jīng)過這么多的困難,一定能把它洗干凈,否則會惹媽媽譏笑。在洗第三件時,我更加細(xì)心了,用兩只手反復(fù)揉搓去掉污垢后,放不多不少的洗衣粉......
后來我越洗越干凈,沒有一處污漬,洗得和媽媽的差不多了,媽媽都夸我有了不少進(jìn)步。不一會兒,就洗完衣服了,晾著我自己洗的衣服,我心里甜滋滋的.,像吃了蜜一樣甜。
通過這次學(xué)洗衣服,我懂得了“世上無難事,只要肯攀登”,我知道無論學(xué)什么,只要肯努力學(xué)習(xí),再大的困難也難不倒我們,一個人想要取得成功,必須要經(jīng)過艱苦的奮斗,愛因斯坦愛迪生都是我們的楷模。
這一次,我是真正得到了鍛煉。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇16
前幾個星期我媽媽的那個公司要選形象代言人,我和妹妹都有參加,雖然最后沒被選上,但從這件事上我們得到了不少鍛煉,也算值了。
呼,好不容易到了星期五的晚上可要好好的輕松一下了,后天就要開選了。媽媽說,緊不緊張啊,嘆,正煩著呢!不知道該朗誦些什么好呢?這可怎么辦!我做個苦笑不得的表情來,媽媽,我可以上網(wǎng)查一查嗎?好吧,誰叫你想不出那個里格朗呢。媽媽剛一打開電腦,弟弟妹妹就爭先恐后的搶了起來,生怕玩不著呢。因為媽媽要去公司去上班交單,所以,就把弟弟帶走了,但我?guī)状蜗氩橘Y料時,但是妹妹卻說現(xiàn)在是我玩的時間,不是你玩的時間,再說了我也參加了你別忘了,我和我同學(xué)李玲跳《天上掉下個林妹妹》。一會妹妹給我玩了,但我卻在想:時間有的'是一會再查,不遲不遲。我就這么想著想著我就給忘了,我很高興的玩著,晚上媽媽來問了查好了沒有啊,我出來了說:網(wǎng)上都是廢話,沒用的。好家伙,玩了一天了吧。我吐吐舌頭,我趕快翻了翻好多的書,七拼八湊的湊了兩篇跟作文似的。
公司到了,計程車的師傅說:我上了樓,好緊張的。主持人講了講規(guī)則和要求,以及什么情況得了什么分?jǐn)?shù)都讓我們一清二楚的,我們抽了簽,我抽到8號,真是一個幸運的數(shù)字啊!妹妹抽在我面前是6號,她表演完了7號膽小不上了,到我了我腿在抖。還好都挺順利的。我通過這件事,懂了不少道理。
這件事讓我得到了鍛煉和經(jīng)驗。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇17
還記得當(dāng)年,班里的家長們組織了一個賣報小姐,當(dāng)時媽媽覺得可以鍛煉一下膽小如鼠的我,所以就非常積極的報名了。
活動一開始,我就不敢去大聲叫喊,可是當(dāng)我眼睜睜地看著那些不停叫喊的同學(xué)們,他們至少賣了10多份,可是我連1份都沒賣出去!真是看在眼里,急在心里啊!
媽媽不停地鼓勵我說:”寶貝,你也能行的,你一定會比他們棒!加油!“聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣朝一位正在聽音樂的小姐姐走去,用我那比蚊子還小的聲音對她說:”姐姐,您要不要買一份《南方都市報》?“不知道她是聽音樂太專注了,還是假裝沒聽到我說話,她就當(dāng)我是隱形人一樣,從我身邊走了過去。
見到她不理我,我十分沮喪地對媽媽說:”媽媽,她不理我!“媽媽見了,安慰我說:”你做得很好,可是并不是那個小姐姐不理你,是因為你的聲音太小了,她沒聽見!奥犃藡寢尩腵分析,我再次鼓起勇氣朝一個中年叔叔走去,用我再三放大的聲音對他說:”叔叔,請問您要不要買一份2塊錢的報紙?“叔叔爽快地答應(yīng)了。我十分高興,同時也有了經(jīng)驗:專找中年叔叔。
在這次體驗中,我經(jīng)過努力,賣了20份報紙,這不僅僅是賣報紙,同時也讓我鍛煉了自己的膽量,使我越來越大膽,會自己解決問題,從而使我更開朗、自信了,謝謝媽媽給了我這么好的鍛煉機會!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇18
在兒童節(jié)這一天,我表演節(jié)目,這是我從以前到此刻,第一次參加這么大的表演,可就在這一天我得到了鍛煉。
早上七點鐘我準(zhǔn)時來到書法室化妝,還穿著買來的衣服,化完后,還要到操場去,我十分害羞,當(dāng)著那么多人的面還要走方塊隊,我力不從心,這還不要緊,到了體育館,那就完蛋了,全校的學(xué)生都在,還有家長觀看,這使我更加緊張,我這時多么想回家,想著想著開始走了,能不能快一點,路上的人更多,好不容易走到體育館,卻不走了,完了,體育館門口的可是有很多人呀,我多么期望當(dāng)一個觀眾,就不這么還怕了。開始進(jìn)場了,進(jìn)去坐好位子,我們是第七個節(jié)目,我心如火燎,如果是最終一個節(jié)目該多好啊,四周全是觀眾,這不由的讓我更加緊張。
不一會,該我們上場了,我的心懸了起來,對面可是礦長和校長呀!要出什么差錯那可怎樣辦。
當(dāng)準(zhǔn)備上場是,我想:表演不好也是表演,表演好也是表演。還不如好好表演,讓我們吧做的最好的'一面,最光彩的一面展現(xiàn)給觀眾們。
已經(jīng)上場了,開始了,平時內(nèi)向的我,努力微笑,做到最好,站直,立正,昂首挺胸,把我所有的狀態(tài)調(diào)到最好,把平時所練的,所學(xué)的,全部發(fā)揮出來,表演完了,我懸著的心也放了下來,我心里默默喊道:我成功了,我成功了!這次我得到了鍛煉,平時內(nèi)向的我膽大起來,它使我敢在萬眾矚目之下表演,敢在課堂上回答問題……
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇19
人的一生中,會有很多次鍛煉,在鍛煉中一次次成長。
今天,我在佳源廣場看到了一個攀巖的項目,就決定挑戰(zhàn)一下。攀巖有四個難度,我先從難度一開始爬。
我扒住墻上的石頭,慢慢地向上攀登。石頭分布密集,我很快就成功地爬了上去。
接下來是爬難度二,這次,石頭不是那么密集了,再加之沒有休息,所以,在爬了一大半時,我累得直喘粗氣,想要放棄了,但我抬頭一看,離頂還有一點點距離,于是,我一咬牙,忍住疲勞,還是爬了上去。
接下來挑戰(zhàn)難度三,這可比之前難多了。它有了一定的斜度,石頭也稀疏了許多,我有點膽怯,但還是決定要背水一戰(zhàn)。我休息了好一陣子,我站起身便開始攀爬。
我扒著石頭,一步一步向上爬。這時,只感覺腿酸酸的,因為我已經(jīng)爬到斜坡了。我滿頭大汗,想要繼續(xù)向上爬,可渾身無力,最終,我的'手不知不覺得就松開了,挑戰(zhàn)失敗了,我非常沮喪,不想要再爬了。
這時,媽媽走了過來,語重心長地說:“失敗不要緊,沒人會責(zé)怪你。關(guān)鍵是你要去勇敢地嘗試。如果一失敗就被打垮,那你還能做成什么事情呢?”聽了媽媽的話,我茅塞頓開,決定再嘗試一次。
最后一次嘗試我雖然也失敗了,但我并不難過。因為我得到了一次鍛煉,也明白了一個道理:失敗并不可怕,可怕的是失敗了就不再去嘗試。我非常開心!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇20
有時,我會感慨老天對我不公平。從小我就是一個體弱多病的孩子,隔三差五就要去醫(yī)院。媽媽為此不知用盡了多少辦法,費盡了多少心思,白了多少根頭發(fā),流了多少眼淚。最后,媽媽認(rèn)為最好的辦法還是靠運動來增強體質(zhì)。
我最先接觸的運動是跆拳道,那時我才六歲,可以算是成員里面最小的,但是我卻是最認(rèn)真的。每節(jié)課從熱身到跑步,到練習(xí)踢腿,再到打?qū)崙?zhàn)。我總是一絲不茍,毫不含糊。有時累到跑不動,跳不動了但是還是咬牙堅持下來,直到教練的哨聲響起,我已累癱在地。兩年的時光,每周四節(jié)課共六個小時的訓(xùn)練,每次都是大汗淋漓,汗水滲透了所有的衣褲,但是我身體得到了各方面的鍛煉。每次的考級,我的成績總是名列前茅。這兩年因為鍛煉,我生病的次數(shù)明顯減少,人也變結(jié)實多了。
后來因為受爸爸的影響,我對足球如癡如狂,不僅愛看,還愛踢。平時在家里受場地限制,我只能做一些簡單的動作,只要一到周末,我最關(guān)心的就是天氣,只要沒下雨,我就去足球場酣暢淋漓地踢上一場,在兩個球門之間來回奔跑,疲憊不堪,但是我的腳自練成“鋼”,我的技術(shù)也大幅提高,當(dāng)然疾病也就遠(yuǎn)離我了。生命在于運動,鍛煉不僅使我身體更健康了,不再受精神的`折磨;鍛煉還可以使我的大腦得到休息,可以更好的學(xué)習(xí);鍛煉還磨煉了我的堅強意志,讓我遇到困難永不退縮。
現(xiàn)在,我已經(jīng)是一個健康快樂的陽光小男孩,希望以后我能更上一層樓,做一個全面發(fā)展的男孩,使自己活得更加光彩有力。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇21
成長的道路上會遇到許許多多的事。有喜有憂。但不管是喜還是憂,都能讓我們得到鍛煉。
記得那是一次研學(xué),我們?nèi)ビ?xùn)練基地體驗軍人的生活,我和另外七位同學(xué)被分到了同一間宿舍。
晚上,大家都躺在床上安靜睡覺時,下鋪兩位同學(xué)卻開起了“臥談會”,要知道教官是會查寢的,如果聽到有講話的會被拉出去站軍姿。但我們六人才懶得管,心里想著,如果他們吵會把他們拉出去的,反正不關(guān)我們的事。
月光透過窗戶灑在地板上,周圍一片寂靜,只能聽到他們二人窸窸窣窣的聲音。突然寢室的門開了,教官果然來查寢了!澳銈兯奚岬娜巳砍鰜,到外面站軍姿!蓖蝗坏.喊聲一下子嚇跑了我們的瞌睡蟲。我們八個人被拉了出來,我十分生氣,不知道哪來的勇氣,對教官說了一句:“明明他們倆在聊天,怎么罰我們?”教官先是一怔,而后語氣平淡地說:“如果你們埋伏敵人時,你卻突然暴露,那豈不是所有人都會死。記住,一人搗亂全體受罰!薄翱蛇@又不是戰(zhàn)場。”我小聲嘀咕著!斑@里就是戰(zhàn)場,你們在這里就要服從命令!苯坦俚恼Z氣變得十分凌厲,我沒再說話。半個小時后我們被帶回了宿舍。
回到宿舍所有人都安靜睡覺。我躺在床上靜靜地思考著教官說的話。對啊,我們是一個集體,應(yīng)該互相扶持,不能抱著看笑話的態(tài)度對待自己的“戰(zhàn)友”。
這便是我成長道路上的一次鍛煉,它讓我明白,團結(jié)的可貴。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇22
那是一個秋天的下午,天氣晴朗,萬里無云。在房間里看書的媽媽見我無所事事,便提議騎自行車到淹城去玩玩。我猶豫了一下,這么遠(yuǎn)?我能行嗎?媽媽見了,便教導(dǎo)我說這樣可以接受鍛煉,我便答應(yīng)了。
剛騎了一會兒,我便感覺到了涼意,不由得緊了緊衣服。原來騎車沒有坐汽車舒服,風(fēng)吹動時,會掀起漫天塵埃,讓我睜不開眼。才騎了不到15分鐘,我就已經(jīng)累得腰酸背痛,兩腿發(fā)軟,氣喘吁吁了。這時,一輛汽車向我沖了過來,我急忙一歪,車一斜,躲過了那輛車。我長長地呼了一口氣,幸好只是腿被自行車劃破了,有驚無險。
騎了一會兒,出現(xiàn)在我眼前的是一個大十字路口,等到綠燈時,我皺了皺眉頭,小心翼翼地,快速地推著自行車跑到了馬路的'中央。突然,一輛汽車從我面前疾馳而過,我猛地收了腳,嚇得出了一身冷汗,繼而像逃命似的過了馬路。好不容易才騎到了淹城,媽媽說我們騎過來一共花了30分鐘,我聽了真是大吃一驚,平常開汽車只要幾分鐘的路程,我竟然騎了這么長時間,一路上還吹風(fēng)受冷,險象環(huán)生。不過自己騎車過來,還真有一種自豪感,我也是一個大孩子啦!
通過這次騎車,我得到了鍛煉,知道了在道路上有變化莫測的危險,要學(xué)會隨機應(yīng)變和面對突發(fā)情況時的冷靜;還知道了我們原來一直都是溫室里的花朵,還要多多鍛煉,體會生活的冷暖,學(xué)會各種本領(lǐng),才能成長為參天大樹!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇23
像我那么大年齡的小孩子去購物,一般都在大人的陪同下完成的。但是有一次媽媽給了我獨自購物的`機會。
那是我剛上一年級不久,因為姐姐上初三了,媽媽每天都要做好了飯送到學(xué)校給她吃。今天媽媽買了一條魚,準(zhǔn)備燒魚的時候,媽媽突然發(fā)現(xiàn)沒有大蒜頭,于是媽媽就對我說:“巧虎,幫媽媽去買五個大蒜頭!笔裁?我有點不相信自己的耳朵,我用懷疑的眼神看著媽媽,仿佛在說:“媽媽,我能行嗎?”這時,我看到了媽媽鼓勵的眼神,又像在說:“巧虎,媽媽相信你一定行,加油!”于是我就拿著錢走了。
一路上我在心里不停地說:“買五個大蒜頭,買五個大蒜頭!钡搅速I菜的地方,由于我緊張一下子忘記要買什么東西了。心里想著是買5個茄子吧,于是我就買了五個茄子回家。
回到家里,媽媽看到五個茄子,笑得直不起腰來,說:“買錯了,巧虎,是買五個大蒜頭!边@次我怕忘記,就拿來一張紙和一支筆,把媽媽要我買的5個大蒜頭記在紙條上。寫好了紙條,我就拿著紙條和錢再重新去買。再一次來到了買菜的地方,我胸有成竹地拿出了紙條,心想這下我再也不會買錯了。結(jié)果我成功地買了五個大蒜頭高高興興地回家了。
這是我第一次獨立完成媽媽交給我的買菜任務(wù),雖然中間有一點小插曲,但從這次買菜的體檢中我得到了鍛煉,還使我從此養(yǎng)成了安排事情做記錄的習(xí)慣。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇24
雖然病毒在寧鄉(xiāng)被壓制住,但我們還是不能輕易出門。
為了找點新鮮事兒,晚上,我自己呆在家中,從電視里調(diào)了個恐怖片——《僵尸》。
看完恐怖片,我嚇得直發(fā)抖。準(zhǔn)備洗澡的時候,突然看見一個人好像從我面前跑了過去,跑進(jìn)了臥室。我頓時毛骨悚然,好奇心卻驅(qū)使著我上前去看看,可到了臥室卻啥都沒有。我不禁回想起電影里的僵尸,看了看周圍,咽下一口唾沫,趕忙走進(jìn)廁所,洗澡去了。
洗完澡后,我老是看到那個黑影,嚇得我頭發(fā)都一根一根豎了起來,弄得自己像個刺猬似的。到了九點鐘,我拿著襪子,像是身在北極一樣,瑟瑟發(fā)抖。我來到樓上,看向房間,不由得又咽下一口唾沫,雙腳抽搐著,慢慢滑了過去。
才走到門口那,一堆被布蓋住的衣服瞬間引起了我的注意。在黑暗中,這堆衣服就像一個人頭骨,雖然我打心眼兒里清楚,飛起來的人頭骨是用線吊起來的,但在我眼前的卻是一個巨大的人頭骨,而且我也愈發(fā)覺得它在凝視著我。
等我?guī)е謶衷诖采咸上碌腵時候,已經(jīng)是九點半多了?晌冶澈笸蝗灰粵,一下子睜開眼睛。原來坐在地上的大棕熊娃娃,在我眼里已是手長腳長,還特別瘦的,“scp收容失效”游戲里的“096”了。
早知道,我那時就不該看《僵尸》這部恐怖片了!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇25
自信是成功的一大要素,只要敲門聲夠響夠大,終會有人把門打開。我很喜歡這句話,尤其是在那一天,我經(jīng)過無數(shù)次的害怕后最后得到了鍛煉,更讓我覺得這句話很有道理。
記得那是一個晚上,家里突然停了電。我嚇得一下子躲到了被子里,此時我在想:好可怕,爸爸、媽媽你們快點辦完事回來吧!但是爸爸媽媽并沒有因為我的'祈禱而馬上回來,而電也一直沒有來。
我心里很害怕,我想起來以前停電的時候媽媽都會買來蠟燭點上,我默念:我要勇敢起來,不行,我要勇敢起來,去買一支蠟燭。于是我三下五除二把衣服換上,迅速地直奔樓下超市。一路上,我心里都很忐忑,看誰都像壞人,每次有陌生人在我身邊經(jīng)過,我都感覺他像是要把我偷走。我不斷地自己給自己打氣:沒關(guān)系的,我一定可以的!
終于到了超市,阿姨看到我害怕的樣子問:“孩子你是不是很害怕?”我點點頭。
阿姨說:“沒事的,內(nèi)心要有自信,挺胸抬頭有勇氣!
我買完蠟燭后,勇敢地一步一步走回家,在把蠟燭點燃的那一刻,我開心地笑了,仿佛蠟燭在對我說:“小朋友你真棒!”不一會兒爸爸、媽媽回來了。我把事情的經(jīng)過和爸爸、媽媽講了一遍,爸爸、媽媽說我真勇敢,真棒。
是花就要開放,是樹就要成棟梁,而我,經(jīng)過這次鍛煉后我會更勇敢!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇26
從小到大,父母和老師給予了我許多次鍛煉的機會,讓我增長了見識,增強了自信。
那天,李老師讓我代表學(xué)校參加張店區(qū)第六次少代會,我非常激動。并認(rèn)真準(zhǔn)備演講稿子,多次在家照著鏡子演練。
終于盼到了少代會的到來,我見識了許多多才多藝的同齡人,他們的言談舉止非常大方、得體。特別在下午的理事會主席競選活動中,更將它們的風(fēng)采展示的淋漓盡致。我也作為候選人之一參加了競選 。我準(zhǔn)備的才藝是演講。當(dāng)聽到主持人說:“請三號選手入場!蔽疫~著輕松的腳步微笑著向舞臺中央走去。此刻,我的心情非常平靜,心里只想著我事先準(zhǔn)備好的`演講稿。我字正腔圓地說著,此刻, 所有的雜念已全部從我的腦子里溜走。兩分鐘的演講很快就結(jié)束了,我再次邁著輕松的腳步,緩慢地走下臺。
當(dāng)所有的候選人自我介紹完了之后,就開始進(jìn)行第二項活動——投票,我轉(zhuǎn)過身去,手里捧著花籃,面朝主席臺。此時此刻,排名對我來說已經(jīng)不重要了,重要的是,我,敢于站在這里,敢于與他們同 臺競爭,我已經(jīng)得到了鍛煉,我也見識到了“人外有人,天外有天”的競爭形勢。
各種機會的鍛煉,可以增強一個人各方面能力,磨練人的意志,開闊自己的視野。我以后會更多的鍛煉自己,讓我成長的更加出色!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇27
樹不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能茁壯,人不經(jīng)歷挫折怎么能成長。在成長的日子里,我經(jīng)厲過很多事情,讓我懂得只有努力克服困難,才會收獲更完美的自己。
去年10月,我參加了一場非常重要的舞蹈比賽,備賽的3個月里,每一次練習(xí)我都非常認(rèn)真對待,只為在比賽中取得好成績。
終于到了比賽那天。第一場是拉丁舞,我穿著漂亮的裙子在臺下候場?粗璩乩镞x手努力展現(xiàn)自己,評委們嚴(yán)肅認(rèn)真的表情,一種莫名的緊張涌上了我的心頭。輪到我上場了,音樂響起的瞬間,我的心也跟著快速跳起來!此時的每一個節(jié)拍就像是急急的鼓點,敲得我亂了節(jié)奏,腦子也一片空白。
一支舞匆忙結(jié)束,我灰溜溜的.逃下了場,我知道我跳砸了,節(jié)奏不對、動作不到位……我羞愧地抬頭看了一眼媽媽,她卻向我投來了溫柔的眼光,輕聲地說:“沒關(guān)系!崩蠋熞苍谝慌圆粩嗟毓膭钗。
是啊,想想我三個月的辛苦付出,我怎么可以被緊張打敗呢!
再一次,我重新站上舞臺,所有燈光打在我身上,一瞬間所有人都在注視著我。又一次我看到了評委們嚴(yán)肅認(rèn)真的臉,腦海中不斷重放著我練習(xí)時的樣子。深吸了一口氣,我不再緊張了,我要像天鵝那樣,在這閃耀的聚光燈下展示自己的姿態(tài),在這美麗的舞池里盡情地享受表演!
終于,我如愿以償獲得了第一名?粗种械莫劆钭屛倚南踩f分,我戰(zhàn)勝了自己,挫折使我不斷成長,今后的日子里,我有了更多的信心去應(yīng)對每一個挑戰(zhàn)!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇28
生活像一個大熔爐,在生活中你獲得鍛煉,不斷成長——題記
這是一個陽光明媚的三月,我報名參加了周末的特訓(xùn)營。
我們首先找到了自己的隊,寫上自己隊的一個新隊呼。第一個游戲是“發(fā)電報”,我們的導(dǎo)師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數(shù),把數(shù)字發(fā)給第一個同學(xué),讓第一個同學(xué)和后面的同學(xué)不說話把數(shù)字想方設(shè)法傳遞過去,我們選擇用手指慢慢的傳數(shù)字,這輪我們?nèi)〉昧藙倮。我從中鍛煉了手指的靈活使用……
中午我們下去吃飯,導(dǎo)師讓我們做了一個“相互幫助”的游戲;一個閉著眼睛另一個攙扶著下樓,這時我們的心情都十分緊張,生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著,終于慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會到了只有相互幫助才能走得更遠(yuǎn)。
午飯過后我們回到了營地,導(dǎo)師讓我們進(jìn)行“有靈犀”的`訓(xùn)練。我們用紙膠把自己的嘴粘上,一個隊員做動作,其余的隊員猜他表達(dá)的意思。第一個動作被機靈的毛鑫月猜出來,我是第二個猜出來的,最后一次做的動作比較難,在規(guī)定的時間內(nèi)我們都沒有猜出來。在這個游戲里使我從中發(fā)揮了自己的表演能力和想象力。
經(jīng)歷了這兩天的特訓(xùn)營生活,讓我從中學(xué)會了很多道理。遇到困難我們應(yīng)該勇敢的克服它們,不斷地努力進(jìn)取,互相幫助,只有這樣,勝利才會向我們招手,向我們靠近。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇29
在我的成長中,我一直是膽小的,我不敢和別人說話,也不敢在大庭廣眾之下發(fā)言?墒且淮闻既坏臋C遇,讓我得到了鍛煉,讓我變得開朗,外向起來。
某一天的課間,教室里的同學(xué)寥寥無幾,只有老師和我,還有幾個同學(xué),老師正在認(rèn)真的批改卷子,突然,老師抬起頭,好像是想起了什么事情,然后用眼睛平掃了一下教室里的同學(xué),毫不猶豫的點到了我。我立刻出了一身的冷汗,我走到老師面前,老師叫我去隔壁老師那里取一下鑰匙,我緩慢的向門外走,一邊走心里就想:“天啊,怎么辦!我該怎么跟那個老師說!贝藭r,我已經(jīng)走到了門口,可心里卻像揣了只兔子似的砰砰直跳,我的`雙腿像灌了鉛似的,怎么也邁不開步。經(jīng)過幾分鐘的思想斗爭后,我終于敲響了教室的門,開門的是一個陌生的老師,我極其緊張的說:“老師,讓,我來取鑰匙!痹谡f的過程中,我發(fā)現(xiàn)我的聲音都變了,好像是上氣不接下氣的那種感覺。說完后,老師把鑰匙遞到了我的手里,我發(fā)現(xiàn)老師的手怎么那么熱,像個小火爐一樣。
在回班級的路上,我十分興奮,手中的鑰匙感覺沉甸甸的,像一個獎杯一樣,獎勵我勇敢的邁出第一步。
經(jīng)歷了這件事后,我由原先的膽小怕事,變得樂觀,開朗,向上,同學(xué)們也都很喜歡我。要說我最感謝的人是誰呢?那就是我的老師,是她讓我得到了鍛煉,讓我發(fā)生了巨大的變化。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇30
今年暑假,我參加了天中晚報組織的《新鄉(xiāng)的軍事夏令營》活動;顒又小案呖諗鄻颉毕聦ξ矣∠笞钌。
一天,一個教官調(diào)整好安全設(shè)施,上了“高空斷橋”,他講道:“這個設(shè)施高達(dá)八米,斷橋中間的距離為一米,你們要做的,是從斷橋的一邊跨到另一邊,至于安全問題嗎……”教練直接從上面跳了下來結(jié)果被設(shè)施掛在上面,被另一個教練控制著往下落,落到了地面上。
我們按順序上,班長第一,我第二。當(dāng)看到班長毫不猶豫地跨過斷橋并下來時,我感覺其實并沒有想象中那么可怕。
輪到我了,教練給我全副武裝后,我三步并兩步地爬上斷橋。從上往下看,一百多個人齊刷刷地看著我,好像在期待我的精彩表現(xiàn)。 他們顯得那么渺小。我不敢再看,急忙收回視線。
我感覺我的腿在發(fā)抖,顫巍巍地走上窄窄的斷橋,那橋也在抖,好像它隨時會斷一樣。我被嚇得連身上的安全設(shè)置都忘了,腦子里一片空白,腿也像灌了鉛一樣抬不起來,心里只有無限的恐懼,恐懼……
低頭看著腳下的樹,我感到一陣眩暈:我是來跳樓的嗎?當(dāng)教練不耐煩地催我一聲:“走!”我才反應(yīng)過來,下意識地把腳邁了出去,成功通過。
教練讓我抓緊衣服下去,我死死地抓著衣服,被懸掛在空中。突然,我墜了下去!身體像失控的`飛機往下落的那種感覺!乙恢逼矶\它快停下來。終于,腳踩到了地面,我松了一口氣。
在這短短的幾分鐘里,我不但邁出了生命的一步,還得到了鍛煉。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇31
我彈鋼琴好久了,卻從沒有參加過比賽,為了鍛煉我,這個暑假的鋼琴比賽,媽媽和鋼琴老師為我報了名。
鋼琴比賽是在七月底進(jìn)行,七月初我就已經(jīng)開始練習(xí)了。初賽的曲目是《坦訴》,由于決賽就在初賽的第二天,所以我同步練習(xí)了決賽的.曲目《美人魚之歌》。以前彈練習(xí)曲時,我總要媽媽催,從不自己主動彈琴,但是這次比賽都是我自覺去練習(xí),一遍遍反反復(fù)復(fù)地彈,因為我知道這次比賽非常重要,不再是兒戲,而且告訴自己我一定要進(jìn)入決賽,一定要!
初賽抽簽就不利,媽媽竟然給我抽到了一號,這讓我壓力更大了!初賽那天,我非常緊張,腦袋里一片空白,上去糊里糊涂地彈了一曲,就下場了。本次比賽的參賽選手分為好幾組,我這組有十八位選手,一個比一個彈的好,唉,我肯定沒戲了!可進(jìn)入決賽的名單里竟然叫到了我的名字,真是功夫不負(fù)有心人,我竟然真的進(jìn)入了決賽,一定是幸運女神眷顧了我。
進(jìn)了決賽的我彈了準(zhǔn)備的《美人魚之歌》,結(jié)果在演出過程中彈錯了一個音,看來只能是優(yōu)秀獎了,果不其然,頒獎晚會上發(fā)給我一個證書,定睛一看,確實是優(yōu)秀獎。雖然是優(yōu)秀獎,可我一點也不傷心,因為那么多彈的比我好的選手,連決賽都沒進(jìn),我第一次參賽就進(jìn)決賽了,已經(jīng)很幸運啦!
通過這次比賽,這次鍛煉,我明白了做什么事只要全力以赴都是會有好結(jié)果的,不只是彈琴、學(xué)習(xí),所有的事都一定要努力。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇32
生活中,有的人得到了表揚,有的人得到了教訓(xùn),還有的人得到了批評……而我卻得到了鍛煉。
有一天下午,我放學(xué)了,見媽媽還不來接我,心里急得火上澆油,就像熱鍋上的`螞蟻一樣,“嗖”地一下跑到教師辦公室里,給媽媽打起電話,讓我意外的是,媽媽說讓我自己回家,我心中疑惑不解“:我連乘幾路的公交車都不知道,我怎么回家?”媽媽一會兒讓我坐1路公交車,一會兒讓我過馬路小心點,我心想:“這么擔(dān)心我,還讓我自己回家!蔽姨ぶ鵁o力氣的步伐走在馬路上。
上了公交車,公交車上一片擁擠“:哎,你踩到我的腳了!薄鞍,我的菜,煩死了!惫卉嚿弦黄靵y,一片抱怨聲,終于下了車,好不容易安靜一會兒,又聽到了汽車的鳴笛。
回過頭一看,寬闊的馬路呈現(xiàn)在眼前,我心想:“這下可完蛋了!笨墒,回家必須要經(jīng)過這條馬路,所以我鼓起勇氣向前走去,沒走到馬路的一半,不一會兒,一輛車像箭一樣飛了過來,我嚇傻了,趕緊往后退了幾步,沒等我回過神,一輛車又開了過來,我趕緊走到馬路的雙黃線上,就這樣,我終于過了馬路,哎,終于沒有危險了!
回到家里,我看見媽媽無聊地看著手機,心中充滿了疑惑,脫口問道:“媽媽你為什么不去接我?”媽媽笑瞇瞇地說:“我不去接你,是因為我想鍛煉一下你呀!”
我終于知道了,我得到了鍛煉學(xué)會了獨自回家。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇33
我,是一個嬌嬌公子;也是爸爸媽媽眼中的小寶貝,從來沒有干過重活兒,可是這一次我卻得到了充分的鍛煉。
快過年了,大家都張羅著買年貨,我們家也不例外?墒,不管我媽媽怎么催,我爸爸都不去,爺爺年事已高,這可怎么辦?如今,我都是六年級的大男孩兒了,不對不對,是男人!是男人就應(yīng)擔(dān)當(dāng)家庭的重?fù)?dān),我并不遲疑,背上背簍,拉起媽媽就上街了。
媽媽有點顧慮,我就對媽說:“媽,你不用背,這點小事兒怎能讓你一位女士來呢?”唉,這事兒說著容易做著難!看著大人們背時,輕松的樣子,我還以為多好玩呢!結(jié)果,可苦死我了。
隨著背簍中的東西越來越多,我也越來越“矮”,媽媽對我說:“兒啊,看把你給累的,我來背吧!”“不,我今天就背,背回去給爸看,證明我已經(jīng)長大了!”媽媽拗不過我,只好讓我背。
我接下來走的每一步路都無比艱難,像有千斤巨石一般的東西壓在我背上,我只好走一會兒歇一會兒,看來買菜,并不是一件輕松的事兒!
經(jīng)過千辛萬苦,我終于又回到了家,我大口大口喘著粗氣,臉憋得通紅,我總算把菜背回來了,可把我給累的.,我疲倦到極點,不一會兒便睡著了。
金子般的陽光照著我那汗涔涔的臉,我以我的行為證明,我已經(jīng)長大了,長成了一個真正的男子漢!能為媽媽分擔(dān)一些家務(wù)活了。這次買菜,讓我得到了充分的鍛煉。以后,我會加強鍛煉,讓自己成為一個真正的男子漢,能為家庭,為社會,為國家擔(dān)當(dāng)重任。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇34
當(dāng)今的社會大多都是獨生子女,在家里都是一個個小皇帝,得到的太多太多,要什么有什么,家務(wù)勞動也不用管。我們都生活在幸福溫暖中。但是,有一次軍訓(xùn)卻改變了我,使我得到了鍛煉。
五年級的下學(xué)期,我們學(xué)校五年級學(xué)生一起到了山青世界去軍訓(xùn)五天,軍訓(xùn)就是要鍛煉我們的意志,讓我們的生活能夠自理,培養(yǎng)我們的獨立能力。去的時候,我還不大會刷碗,整理內(nèi)務(wù),疊被子等家務(wù)活。想不到教官也不管我們會不會,就讓我們疊豆腐塊,這我們怎么能疊的起來呢?我往左壓壓角,往右整整被子,但卻怎么也疊不好,只能疊成一個“大饅頭”,經(jīng)過教官的反復(fù)指導(dǎo),我終于會疊豆腐塊了,那一刻我是多么激動啊。在那里,我們還練習(xí)了站軍姿,“兩腳尖分開大約四十五度,挺胸!抬頭!收腹!”到現(xiàn)在,教官的`聲音還在我的耳邊回響,一站就是半個多小時。讓我記憶深刻的是有一次,我們?nèi)プ鼋Y(jié)繩練習(xí),完事后,我們把膠水瓶,繩子扔的到處都是,場地上一片狼藉,教官一怒之下,罰我們站了一個半小時的軍姿,一刻都不能動,那時我就擔(dān)心會有一只蒼蠅趴在我的脖子上,那就麻煩了。回到宿舍,我的腿都酸痛起來。但是,我并沒有抱怨,因為這次經(jīng)歷,鍛煉了我們的意志,使我們今后能夠意志堅強,風(fēng)雨無阻。
軍訓(xùn)的生活使我明白,我們不能只想讓父母為我們承擔(dān)一切,這個社會還需我們自己闖蕩。在這之前要是能夠磨練出堅強不屈的意志,能夠練就一身的本領(lǐng),今后就會風(fēng)雨無阻,事事順心。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇35
我得了鍛煉 曾經(jīng),在家中的我是一個“小皇帝”衣來張手,飯來張口,好吃的,好看的,好玩的,我都是一一霸占,在家我從未受到任何的鍛煉。
一來到學(xué)校,學(xué)校要求我們進(jìn)行“軍訓(xùn)”我有些害怕了,因為在家中皮嬌肉貴的我,什么累活重活都沒有干過,如今又要進(jìn)行“軍訓(xùn)”我該怎么辦呢?我想給老師說我一點也不想?yún)⒓,可是老師一定不會同意的,無奈之下,我只能硬著頭皮去參加軍訓(xùn),來到操場上,教練讓我們排好隊,排好隊之后,他竟要我們一起圍著操場跑十圈,這該如何是好,弱不禁風(fēng)的我怎么可能跑十圈,但看到教練那怒目圓睜的臉,我只能去跑,一圈之后,我已經(jīng)累得汗流浹背了,但為了完成任務(wù),我要咬了咬牙,跺著腳一個勁往沖,教練被我震撼到了,他沒有想到,一個城里的孩子,竟然有這么大的信念。
跑到第五圈時,我已經(jīng)累得精疲力盡,實在沒有力氣了,我累得氣喘吁吁,趴到了地上,這時教練走了過來,我本以為他是來批評我沒有完成任務(wù)的,誰知它拍了拍我的'肩頭,對我大聲地說:“好樣的,孩子,真有毅力” 這句話使我受到了莫大的鼓舞,那一刻起我真覺得自己到了鍛煉。
參加了校園的“軍訓(xùn)”我得到了許許多多的鍛煉,現(xiàn)在,我在不是那個皮嬌肉貴,弱不禁風(fēng)的孩子,再也不像往常了,因為我受到了鍛煉,我的生活將會從鍛煉而精彩。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇36
如果把成功比作海的彼岸,那么鍛煉則是揚帆起航的小船;如果將成功比作七色彩虹,那么鍛煉是催生彩虹的陣陣細(xì)雨。因為那一次偶然的機遇,讓我變得在大庭廣眾之下不再膽小。
往事像流光溢彩的珍珠一樣依然令我歷歷在目。
“明天是中華文明小大使最后一天的報名期限,有意者請到老師這報名!崩蠋熣驹谥v臺上對下面的同學(xué)說,下面鴉雀無聲。我心想片刻:管他三七二十一,機不可失!立刻,我就像被人點燃的炮彈一般,“咻”得站了起來,大聲說:“我!”老師只是淡淡地說了一聲:“嗯!苯酉聛碜罹o迫的三天時間里,我抓緊每一分每一秒去排練我要展示的節(jié)目。
那天,如約而至。來到參賽地點,被一位老師引導(dǎo)到了一個教室,只見數(shù)名學(xué)生和評委整齊有序的坐著,可我的心里卻像揣了只兔子似的砰砰直跳,找了個空位坐下來,前來參賽的同學(xué)一看個個都是有備而來,看到了比自己的強大的對手,心比剛才跳得更快了,前面的選手陸陸續(xù)續(xù)表演完畢,“39號,鄒婷!薄拔业腵名字?”我立刻緩過神來,我的雙腿像灌了鉛似的,怎么也邁不開步,過了一會兒,我控制住了自己的驚慌失措、緊張,深呼吸,吸氣……開始全心全意的投入到表演之中去,表演結(jié)束后,臺下一陣又一陣的掌聲為我而響起。頓時,我覺得自己變得膽大了,變得能在陌生人面前展現(xiàn)自我。比賽結(jié)束后,到了見分曉的時候,我不乞求能得到一個好的名次,只要我努力了,重在參與!班u婷,晉級!”這一個消息傳到我的耳中,無疑是對我的一種鼓勵和肯定。
這一鍛煉我會永記在心,因為這是我向自己跨出的第一步。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇37
在我度過的12個春秋里,曾經(jīng),經(jīng)歷過許許多多高興的,傷心的,生氣的,然而其中許多事情隨著時間的.流逝所忘記,只有一件事使我久久難忘。
那是去年暑假里的一天,爸爸對我語重心長的說:“立友,我和你媽媽要出去兩天,想讓你在這兩天里自己在家里鍛煉鍛煉‘’!睕]問題,我又不是沒在家自己呆過,給我10元錢足夠我買飯用“。爸爸皺著眉頭說:”我給你錢還鍛煉你什么啊,我就是要不給你錢,你媽媽把菜都給你買好了“。我心想男子漢大丈夫怕什么并說:”沒事,你們走吧,我能找我自己的“。
爸爸媽媽走后,我還是胸有成竹的在家里自由自在的呢?墒呛镁安婚L,到了晚上我的肚子開始亂叫了,像個小孩子似的在向媽媽要吃的呢。我靈機一動,冰箱里還有一些面包呢,我打開冰箱一看”哦,我的上帝!“你們也太絕了!連面包都拿走了啊。頓時我想熱鍋上的”螞蟻——團團轉(zhuǎn)“我只好拿起我最愛吃的西紅柿做個西紅柿炒蛋吧。我把西紅柿洗干凈,切成一塊一塊的,又把雞蛋叫板均勻,讓后往鍋里放了一些油,然后把雞蛋放進(jìn)鍋里,鍋里頓時”噼里啪啦,噼里啪啦“的好像放鞭炮的似的。等把雞蛋炒熟以后我便把西紅柿和佐料放了進(jìn)去。等一會菜熟了我盛了出來,一聞香極了,但是唯一的缺點就是雞蛋有點糊了,那也很好吃。第二天爸爸媽媽回來了,我把事情一五一十得和他們說了一遍。爸爸眉開眼笑的說:”我兒子真是長大了,能照顧自己了“。
一些事情我會淡淡忘記,可是這件事情我會銘記在心。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇38
在暑假里我得到了鍛煉
在暑假里的一個陽光明媚的早晨,我剛吃完早餐,爸爸走過來問我:“你想不想種菜?”我一聽種菜好像挺有趣的,就回答:“想!”爸爸說:“那就出發(fā)吧!”我問:“爸爸去哪里種菜?”爸爸說:“回家鄉(xiāng),一個月!甭犕,我立刻跑進(jìn)房間收拾好行理出發(fā)了。坐了幾個鐘的車就到家鄉(xiāng)了,我們在附近的市場買了幾包菜種,就開始種菜了,我們來到爺爺以前的.菜地,我們發(fā)現(xiàn)菜地已經(jīng)很久沒有打理了,爸爸一聲不吭地拿起鋤頭開始打理菜地了,我見狀也拿起旁邊的鋤頭把地里的雜草清理干凈,過了一小時,終于把地里的雜草清理干凈了,可是我累得差不多倒在地上了。這時我看了看手表,現(xiàn)在已經(jīng)是一點了,太陽公公拼命地在我身上“放火”我熱得快要死了似的,只見爸爸拿出巴掌那么大的小鋤頭在菜地里松土,我也學(xué)著爸爸的樣子在旁邊把那些泥土弄松,弄完。爸爸叫我:“兒子去那兒拿一條水管!彪S后爸爸指了指那地的地上,我連忙跑過去,把水管拿過來給爸爸,爸爸拿著水管的一頭,叫我站在那里澆水,爸爸接上水源,開始澆水了,我左右地擺著,水像一條龍。澆完水,開始放種子了,我和爸爸彎下腰一顆一顆地把種子插下去,插完我站了起來,!我的腰和勁部疼得不得了,我再次拿起水管澆水,澆完。我和爸爸走向爺爺奶奶的家,剛坐下喝了一口水,爸爸就告訴我后幾天還有比今天更累的活要干。聽了,我“!”了一聲。
從這次勞動中我我得到了鍛煉,知道了道理:以后要珍惜糧食,不浪費糧食。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇39
我是一個膽小的人,從不敢自己獨自做事,但媽媽的一次鍛煉,讓我不再膽小了。
那一天,我和媽媽去超市了,回來時上了公交車,這個點兒,人很多,真可以用“人山人!边@個詞來形容。我們不知站了多少站,眼尖的媽媽發(fā)現(xiàn)有一位阿姨下了車,為了鍛煉我一下,媽媽對我說:“堃熠,你看,后面有個空位兒,你去坐吧!”我一看,還真有一個,不過離我們這兒太遠(yuǎn)了,我不敢獨自在那坐,不過,可能是因為我太累了,于是就答應(yīng)了媽媽,我慢慢地走到那兒坐下,旁邊坐著一位胖胖的叔叔,我越看覺得他越像壞人,不禁又開始害怕了,于是想把媽媽也叫來,我又想:“我去叫時,萬一座位被別人占了怎么辦?”同時,我看了看前面,人又變多了,還哪有媽媽的影兒?我很著急。
我局促不安,又想:“媽媽不會不要我了吧!”我又對自己說:“不會的.,反正快到站了,下車時媽媽肯定會下車的……”這時,到了一個學(xué)校,我敢說車上一半人,不,是一大半人都是這里的學(xué)生,要不怎么會都下車了呢?令我欣喜的是,一大半人都下車后,我終于看見了媽媽,媽媽也看見了我,并且還向我招了招手,一見媽媽還沒下車,我緊張的心終于平靜了下來,沖媽媽笑了笑。
不一會兒,快到家了,車?yán)锏娜艘捕伎臁跋鹿饬恕,我不明白:“為什么?dāng)上車時人這么多而我快到家了人才變少?”真奇怪。
到了家,我和媽媽下了車,媽媽微笑著對我說:“你不膽小了,對嗎?”我點了點頭,媽媽又說:“其實你并不膽小,只是你平常不鍛煉!”我向媽媽做了一個鬼臉,跑開了。
現(xiàn)在,我一點也不怕獨自做事了,我想主要是媽媽的鍛煉起了效果!這件事雖然已經(jīng)過去幾天了,但它依然留在我的腦海里。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇40
鍛煉你的身體,會讓你更加堅強;鍛煉你的頭腦,會讓你更加聰慧;鍛煉你的思維,會讓你更加理智;鍛煉你的意志,會讓你更加堅強;鍛煉……那一次,我得到了的鍛煉,一次此生難忘的鍛煉。
那是一個冬日的'拂曉,爺爺帶我去山頂看日出。據(jù)說,那座山是家鄉(xiāng)最高的山,那山頂看到的日出也是最美的。那天,距離天亮還有很長時間的時候,爺爺就帶我出門了。那條彎彎曲曲的窄窄的黃土路,我至今還記得。路旁有許多雜草、帶著淡淡的清香的小野花。天很黑,想一塊大鉛塊似的,月亮散發(fā)著柔和的光。爺爺經(jīng)常來這兒看日出,所以對上山的路很是熟悉。我和爺爺各自拿著一支手電筒,我緊緊地跟在爺爺身后走到半山腰的時候,我已累得連腳也抬不動了,我明白前面的路會越來越崎嶇,但我怎樣能夠言敗呢?我發(fā)誓,我必須要爬上山頂。于是我小憩一會兒,抬起腳繼續(xù)往上爬。山路很滑,也很陡峭,好幾次我險些摔倒。我明白,爺爺已經(jīng)在山頂?shù)任伊恕?/p>
天空泛起了魚肚白,我不由自主地加快了腳步。突然,前面出現(xiàn)了一個較高的路坎,有差不多一米多高,我手腳并用地爬了上去,誰知腳一滑,又溜了下去,情急之下,我胡亂抓了一把草,我才沒摔下去?墒俏业氖中谋徊輨澠屏,血珠滴了下來。鉆心的疼使我想放棄,可是我想到了我立下的誓言。這時,天已亮,日出看不到了,但我還是爬到了山頂,爺爺在山頂?shù)戎。雖然我沒能看到日出,但我山下那無限風(fēng)光——云朵縈繞在山腰,山下的小村莊若隱若現(xiàn),這景色,仙境般的美。那次,我鍛煉的不只是身體,還鍛煉了我的毅力、恒心。
每一次鍛煉,都是為你自我的未來打好基礎(chǔ)。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇41
一二、一二、一二……“哇,我受不住了,這簡直是魔鬼訓(xùn)練。!我跑不動了。好累!”
這天,陽光明媚,藍(lán)天白云,光線穿過樹梢灑在了地上,天底下,我正在跟爸爸鍛煉。爸爸以前是一名軍官,在部隊里經(jīng)歷過許多訓(xùn)練,非常愛健身。所以今天就把我也拉過來鍛煉了。爸爸說道:“今天,我們要從家跑到宏圖書店,再跑回來!蔽衣牶,差點驚訝地叫出來。爸爸說:“預(yù)備—開跑!”隨著爸爸的一嗓子,我們跑出了家門口,跑到路上,我不由自主地加快了速度,想著要超過爸爸。我跑在了爸爸前面,腿擺動著,一邊跑步,一邊看著街頭的風(fēng)景。早上的人忙忙碌碌的,有的坐在公交車上趕去上班,有的忙著開鋪子賣早飯,有的在賣東西做生意,有的`在開出租車?yán),還有的……
我看完景色后,腿慢慢減速了,!己經(jīng)累了,我停下了腳步,靠在了樹邊。剛想喘口氣,忽然,爸爸一陣風(fēng)似的穿了過來,拉住了我的手,說:“不許停,繼續(xù)跑,跟著我的口號,走!一二、一二、一二……”“!好家伙!就不能歇會兒嗎?我快要累死了!”經(jīng)過漫長的路程后,我額頭上已經(jīng)流滿了晶瑩的汗珠;臉上紅彤彤的,嘴也繃得緊緊的,感覺全身沸騰。這時,一陣香味飄了過來,我一聞,啊——是包子的香味。我饞了,剛想進(jìn)包子鋪,結(jié)果,爸爸卻拉著我的手緊緊不放,一直跑了下去,包子鋪也離我漸漸遠(yuǎn)了。嗚嗚嗚……包子哇!
一個小時就這樣不緊不慢地過去了,我累得恨不得趴在地上,一直喘著氣,說不出來話。
這次,我得到了鍛煉。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇42
秋天來了,一陣陣寒風(fēng)吹落了樹葉,使它飄落在了自行車上。我站在門口,只見眼前有很多人都在騎自行車。一眨眼功夫,就騎得很遠(yuǎn)了……
我心里滿是羨慕,雖然我早就擁有自行車?墒,我根本就不會騎,放在面前,就只是擺設(shè)?粗麄凃T得這么快,多么希望我也能騎這么快,于是,我把自行車拖到門口,開始學(xué)了起來……
起初,我只是覺得騎自行車是一件多么簡單的事,好像只用一兩分鐘就能學(xué)會了?墒,理想是豐滿的,現(xiàn)實是骨干的。我一上自行車,身體就失去了平衡,馬上摔倒了。我心里想:對了,只要用力踩腳蹬子使勁往前騎,或許我能騎得很好。于是,我使出了全身的'力氣,使勁地往腳蹬子上踩,車子前進(jìn)了幾米……正當(dāng)我欣喜若狂的時候,我卻馬上就要撞到柱子上去了。原來,我剛才光顧著使勁,居然忘記了要控制方向!芭椤钡囊宦,自行車狠狠地撞擊了墻壁,原本正處于興奮狀態(tài)的我,也頓時被撞“醒”了。
此時此刻,我和自行車都“躺”在了地上。我慢慢地掙扎著爬了起來,扶起了自行車,此時,我發(fā)現(xiàn)我的手臂被劃破了皮。旁邊的媽媽見了,連忙說道:“沒事吧,孩子,哪里受傷了?別學(xué)了,待會兒又要受傷了,有這個時間還不如去做作業(yè)呢!”可我并沒有放棄,只是摔破了一點皮而已,我堅信只要自己堅持不懈,不斷地去嘗試,我總有一天是會成功的……。就這樣,我日復(fù)一日的練習(xí),身體上的傷痕也隨之增加……不知道過了多少天,我終于學(xué)會了,坐在自行車上開始自信地騎了起來……盡情地享受騎車的樂趣。
做任何事情,都要堅持不懈,只有這樣才能獲得成功。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇43
今天是個大晴天,我的心情也像這陽光一樣燦爛,因為媽媽要帶我去最近新開的“大有境”里玩。
聽我的一個朋友說,在四樓有一個攀巖的項目,可好玩了,于是我們就直接去了四樓。來到攀巖的.地方,我一看就傻眼了,攀巖的墻少說也有18米,有三層樓高,我猶豫了:這么高,我能爬上去嗎?對于我這個有恐高癥的人來說,簡直比登天還難啊……
在媽媽的鼓勵下,我決定試一試。穿上裝備,我調(diào)整了一下情緒,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踩上了第一階。我慢慢地抬腳,一級一級往上爬。時間一分一秒地過去了,感覺爬了好幾分鐘,我才爬到了6米左右的高度。我往下看了看,天哪,好高呀,要是掉下去,不得粉身碎骨嗎?我還是下去吧!很快,我就回到了地面。
媽媽說:“攀巖時不要往下看,只管往上爬就行了!蔽尹c點頭,決定再試一次。這一次,我沒有往下看,奮力向上爬,一下子爬出了10米多?蛇@時,我的手臂開始酸痛了,腳也麻木了,我心想:怎么辦?我爬不動了,好累呀!真沒想到攀巖那么辛苦,我實在堅持不了,只好退了下來。第二次嘗試又失敗了。
休息片刻后,我準(zhǔn)備再試一次。這次當(dāng)我爬上10米時,雖然手臂很酸,可是我不想放棄。我暗暗地給自己打氣:沒關(guān)系,只要努力向上爬就行了,別人可以爬上去,我也一定可以!于是,我一鼓作氣,奮力攀登。終于,我爬上了頂端,我成功了!我朝媽媽揮揮手,得意洋洋地炫耀起了我的戰(zhàn)果。
這次攀巖,讓我戰(zhàn)勝了恐高的心理,也鍛煉了我的意志。我想:學(xué)習(xí)不也像攀巖嗎?只要努力向上,終有一日會到達(dá)頂峰。
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇44
在日常生活中,我們要經(jīng)歷許多次挫折和考驗,只有不斷的前進(jìn)才會取得最后的成功。正是這一次次的鍛煉,使我從牙牙學(xué)語走向成熟。
在姥姥家時,我自告奮勇的隨姥姥去掰玉米。冷風(fēng)呼呼的吹,吹得我直打顫。放眼望去,一片片玉米對著我笑。我剛走進(jìn)去,就被玉米葉劃得齜牙咧嘴,但還是忍痛向前走,玉米地里坑坑洼洼,走一步摔一下,我挎著籃子,踮起腳尖去拿玉米。突然,我一下子趴在地上,與大地來了個親密接觸,“疼死我了!”我狠狠的踢了一腳絆我的石頭,“叫你害我摔跤!”
終于,我不干了,一下坐到了一塊石頭上,望著四周發(fā)呆。忽然我看見姥姥已被汗水浸濕的`衣衫,腦海里便浮現(xiàn)出一個個農(nóng)民頂著炎炎烈日在地里干活的景象,一種莫名的力量迫使我站了起來走向玉米地,接過姥姥手中的玉米,對姥姥笑了笑,“您先歇會兒吧,讓我來干!崩牙崖冻隽诵牢康男θ。干了一個上午,終于到裝車的時間了。我們將玉米一個一個扔進(jìn)車?yán),突然,我想出了一個辦法能更快地干完:姥姥,我在車上接籃子,您在車旁用籃子裝玉米給我,這樣不就快了嗎?”姥姥笑著點頭答應(yīng),“好啊!
就這樣,我們忙了一天,“啊,終于完成了!好累!解放了!”我揉著發(fā)痛的胳膊,姥姥說道:“干這點活就累了,我們在春天還得插秧呢!”“我都沒說累,你還累了!甭犕,我的臉漲得通紅。
這是我第一次隨大人干這么重的活,這次掰玉米使我體驗到了農(nóng)民們的辛苦,使我懂得了“不付出就不會有收獲”,但最重要的是:我得到了鍛煉!
我得到了鍛煉優(yōu)秀作文 篇45
在人生這漫長的旅程中,我們總得到不少的鍛煉,有的得到了學(xué)習(xí),有的得到了親情,有的學(xué)會了努力,還有的人得到了友誼,而我在這一次的鍛煉中得到了堅持!
我是一顆小草,雖然只是一顆小草,我我卻比那千千萬萬的小草都要悲慘,因為,我是一顆長在陡崖上的小草,并且覆蓋在我身上的是一塊巨石,我渾身土黃,因缺乏葉綠素和能量的我,感到明天也許我就會死掉。
我腦子里有一個念頭,堅持下去,堅持下去,你就勝利了!加油,推翻這塊巨石,你就贏了,成為最大的.強者。
清晨,我揉了揉眼睛,看著周圍的一片漆黑,不由得又嘆了一口氣,但我仍然試著向石頭邊上的空隙伸了伸手臂,我知道,只要能夠沖出去,便可以見到我夢寐以求的陽光了,那樣,我就可以變得強壯起來。我懷著好奇的心努力的向縫隙伸展,當(dāng)我即將抵達(dá)縫隙時,一塊巨大的碎片堵住了我的出路。
突然發(fā)生了一個大大的震動,這個震動把我弄得頭暈?zāi)垦,嚇得我抱緊了頭,上面的巨石發(fā)出一聲巨響,瞬間裂開了,而且縫隙越來越大,我又驚喜又緊張的望向裂縫,卻突然掉下來一塊裂開的石頭,擋住了我的視線,也擋住了我的出路。
我積蓄最后的力量,拼命的沖向縫隙,我不停的告訴自己:“你一定要堅持,一定要努力!”突然,一陣很強的光照到了我的頭上,刺得我睜不開眼,我還感覺有一雙很輕柔的手,輕輕的撫過我的頭,啊,我出來了,我看了太陽,我感覺到了輕風(fēng),我呼吸到與石頭下完全不一樣的空氣。
在陽光的照射下,我驕傲的向著石頭揮舞著我健壯的手臂——我勝利了!
努力與堅持是天生的一對,經(jīng)過努力和堅持,我得到了新生!
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