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學(xué)游泳優(yōu)秀作文【熱】
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都接觸過作文吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。你寫作文時(shí)總是無從下筆?以下是小編收集整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文1
今年暑假,媽媽告訴我報(bào)好了游泳訓(xùn)練班,我和弟弟一起去學(xué)游泳,我們兩個(gè)興奮得跳了起來。
第一天,我們躍躍欲試準(zhǔn)備下水,教練卻先讓我們在地上游泳,我疑惑地問教練:為什么不讓我們下水呢?因?yàn)槟銈冞不會標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳動作,而且不適應(yīng)下水的感覺,所以要先在地上游。教練回答我說。說著,我們已經(jīng)到了練習(xí)場地,我們趴在地上,像兩只小青蛙一樣,收、翻、蹬、夾教練在旁邊指導(dǎo)著我們做動作,不一會,我倆都熟練了,戴好背漂之后,我們下水了。
剛剛下水時(shí),我非常緊張,感覺水好冷,剛剛練習(xí)好的動作一下子都忘記了,教練哥哥在旁邊不停的重復(fù)收、翻、蹬、夾,慢慢的,我們都適應(yīng)了,大膽地在水里劃了起來。
我正在努力練習(xí)的時(shí)候,忽然聽到熟悉的.喊叫聲:救命呀!救命呀!是我弟弟,我著急地望過去,弟弟好好的坐在地上休息。我很生氣:弟弟!我向他游去,弟弟馬上跳下了水,我們在水中追逐嬉戲,像極了兩只快樂的小青蛙。
第二天,我們學(xué)習(xí)了手部動作、憋氣,功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的練習(xí),嗆了很多次水以后,我們不僅成功摘掉了背漂、臂漂,能夠在水里自由的穿梭,還學(xué)會了仰泳。
學(xué)習(xí)游泳,讓我克服了恐懼心理,讓我品嘗到了成功滋味!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文2
今天是我學(xué)游泳的第三天。
剛開始我們還是在岸上做收、翻、蹬、夾的腿部動作,然后,老師只要給其中一人的.背后綁了救生墊,她就可以下水了。
如果游完一圈,老師沒有叫她的話,她就可以繼續(xù)游,直到老師叫她,她才停下。
我是第七個(gè)下水的,我特別害怕,所以,我就扶著岸邊慢慢下去后才開始游。老師總是要求我們必須把胳膊伸直。我今天可以自己抱著浮板往前游了,我一共只游了兩圈就開始感到累了,到第四圈的時(shí)候老師就讓我上去了。還是再做腿部動作。
過了一會兒,老師又讓我下水,讓我們游一圈上一次岸。從第五圈開始,只要一上岸,我就感到非常冷。我今天總共游了十一圈。
后來,老師讓我們到兒童區(qū),兒童區(qū)的水很暖和。老師又讓我們在那里練習(xí)憋氣,我只練了一小會就沒有練了,因?yàn)槲铱傆幸环N被嗆到的感覺。
過了一會,我們又玩了起來,玩了一會后老師就讓我們?nèi)ハ丛枇恕?/p>
我感覺今天有一點(diǎn)進(jìn)步,就是可以自己往前游了,但是我還是不敢在水里憋氣。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文3
暑假的一天,我早早的就起床了,因?yàn)榻裉焓俏业谝惶烊ァ叭矜I身中心”學(xué)習(xí)游泳。我懷著興奮和迫不及待的心情,大步的向著“全民健身中心”進(jìn)軍。 我的老師姓朱,是個(gè)女教練,我們親切的稱她為“朱老師”。朱老師告訴我們:要想學(xué)會游泳,首先得學(xué)會憋氣和換氣。接著朱老師就演示了一遍,她先吸了一大口氣,然后緩緩的把頭埋進(jìn)水里,1秒、2秒、3秒。。。。。。不知過了多久,從水下冒出一串水泡,又過了一會兒朱老師才把頭抬出水面,讓我們自己練習(xí)。我學(xué)著朱老師的樣子深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,可是由于埋頭的速度過猛,水直接灌進(jìn)了我的鼻子里,嗆的.我鼻子又酸又癢,我連忙把頭從水里抬起來,用手揉了揉進(jìn)水的鼻子。汲取了上一次的教訓(xùn),我吸氣閉嘴,輕輕地把頭沉入水里,這一次水沒有灌進(jìn)鼻子,于是我漸漸的放松了身體,可奇怪的事情發(fā)生了,我發(fā)現(xiàn)我的雙腳開始慢慢地離開了池底,人浮了起來,身體不受控制,嚇的我手忙腳亂,四處瞎抓,一把拽住老師的胳膊,才掙扎著從水里站起來。接著老師又讓我們潛了十幾次,我終于在第一節(jié)課就學(xué)會了憋氣潛水
學(xué)游泳優(yōu)秀作文4
今天是我學(xué)游泳的第五天,我很不情愿地去了,我覺得游泳是最辛苦的一件事。
今天我們又是先在岸上練收、翻、蹬、夾的腿部動作,然后被老師在背部綁了救生墊后就下水了。我先是扶在岸邊下水的,然后老師又讓我到這一條泳道的右邊下水,之后再是直接下水的,沒有用手扶。
在第一次下水游泳的時(shí)候,我和一個(gè)小男孩比賽看誰游得快,那個(gè)小男孩比我游得快點(diǎn),但是我上岸的`動作比他快。
當(dāng)我最后一次下水游泳時(shí),我自己要和一個(gè)小女孩比,但我怎么游都超不過她。
在游到第十七圈的時(shí)候,我突然發(fā)現(xiàn)我們泳道正上方的排氣扇上邊吊著一個(gè)蟲子,我非常害怕,生怕蟲子掉進(jìn)泳道里。我加快了蹬腿的速度,想快點(diǎn)離開那個(gè)鬼地方,可越是使勁蹬,越是游不動,后來我放慢了蹬腿的速度,反而游得越來越快。后來每次游到那里,我就游得很快。
在我游到第十九圈的時(shí)候,突然感覺特別輕松,又游得很快,就趕超了十個(gè)人,游到他們前面了,我覺得很開心。
后來老師帶我們到兒童區(qū)練習(xí)憋氣。我給一個(gè)女孩計(jì)時(shí),她最少能憋5秒鐘,最多能憋7秒半。我卻最少只能憋1秒鐘,最多只能憋3秒鐘。她幫我計(jì)時(shí)的時(shí)候,數(shù)數(shù)節(jié)奏很慢,聲音拉得很長。我第四次憋氣的時(shí)候,我不小心喝了一口水,就再沒有練習(xí)憋氣了。
我今天的進(jìn)步是:一是可以大膽地直接下水,不用小心翼翼地扶著岸邊下水了;二是游泳的速度加快了。不足之處是憋氣還是不能憋很久。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文5
今年暑假,媽媽幫我報(bào)了游泳班,讓我能學(xué)習(xí)一些游泳技能。聽了媽媽的話,我們一起來到游泳館。我先換好游泳衣,戴上游泳帽和游泳眼鏡,心里一下子變得忐忑不安,心想,我不會游怎么辦呢?此時(shí)的我已經(jīng)下定決心要學(xué)游泳。
到了泳池邊,老師讓我做一會準(zhǔn)備動作,可我已經(jīng)迫不及待了。我想:游泳有什么難的,不就是用手和腳使勁攪水,有什么可學(xué)的。于是我就壯著膽子,不管三七二十一,“撲通”一聲猛扎進(jìn)水里,我一個(gè)勁的拍水,頓時(shí)水花四濺,模糊了我的眼睛,忽然,我的身子一個(gè)勁的`往下沉,我拼命掙扎著,我一張嘴,就咕嚕咕嚕喝了好幾口水,嗆得我不住的咳嗽。老師站在水中,把我的肚子拖住,讓我浮起來,我只好用水摟住老師,翻過身又站了起來。這回我可吃勁了苦頭。
老師說:“不會就慢慢學(xué),心急吃不了熱豆腐!毙菹⒘艘粫,老師教我把手掌并攏,放入水中,往后劃水。我再次下水,老師一邊拖住我一邊指導(dǎo)我,游得時(shí)候,不能慌張,要放輕松,同時(shí),身體要保持平衡。我照著老師的方法去做,果然好多了。老師教我自己練習(xí),我一次次地練習(xí),雖然很累,但漸漸地熟練起來了。
我終于學(xué)會游泳了,還深深體會到了什么叫熟能生巧。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文6
這天晚上,我和爸爸在游泳池旁邊,爸爸說:“今天晚上,我們游兩百米!”
我跳下游泳池用水灑在身上。預(yù)備游!我游啊游,只游了一百多米就累了,就差五十米啦!我這次一定要游到兩百米。我用了九牛二虎之力,沒過多久,我就又累了,可是兩百米還差一點(diǎn),但我沒放棄,慢慢地游?煲搅耍差一點(diǎn),還差一點(diǎn),游到了!敖K于游到了!蔽覛獯跤醯卣f。
爸爸把這個(gè)好消息告訴爺爺奶奶,爺爺奶奶齊聲說:“可以游兩百米啦!真厲害!”
今天,我也很興奮,因?yàn)槲乙惶毂纫惶靺柡Γ?/p>
大結(jié)局
今天,是我的游泳考試。
我高興極了!第一個(gè)就是我,老師說:“從我們班的班牌,游到白線!”距離不到二十米。我蹬兩次腳,吸一口氣,不一會就到終點(diǎn)了。我自言自語地說:“這點(diǎn)距離算什么,我還沒出絕招呢!”有位女同學(xué)都哭了……考試結(jié)束了。
大家自由活動了,有的游泳,有的'打水仗。我把滑水板放在頭上,想自己學(xué)仰泳。我發(fā)到證書了。
回到家,我把證書給奶奶看,奶奶說:“真厲害!”
學(xué)游泳優(yōu)秀作文7
夏天,天氣非常熱。每個(gè)人都想跳進(jìn)游泳池去游泳,因?yàn)樗锾珱隹炝,還不會出汗?晌也粫斡,只能呆在家里,我真羨慕那些會游泳的人,如果我也會游泳那該多好!于是我就讓哥哥來教我游泳,哥哥就答應(yīng)了。
我們換完衣服之后,哥哥先下了水,看見哥哥像魚兒一樣,在水里自由的游來游去。我心里更發(fā)癢了,可一見到水,我就像見到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽哥哥說:“第一步,你要先練習(xí)憋氣,在水上浮起來!”水很淺才到我的脖子,又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過氣來,也沒能浮上水面。一次又一次的失敗,讓我快失去了信心,這時(shí),哥哥對我說:“游泳的時(shí)候要放松自己的心情,這樣才能游好!甭匚艺莆樟似胶,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。接下來哥哥又教我洼泳腿的動作:收、翻、蹬、并;劃水的'動作:胸前抱水;以及換氣的動作。哥哥還親自下水給我們作示范,看著哥哥輕松自如地游泳動作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),像哥哥游得一樣好。 經(jīng)過我好長時(shí)間的努力,我已經(jīng)基本會游泳了,雖然我的動作沒有哥哥的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
學(xué)會了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文8
今天我又去學(xué)游泳。
我們還是先在岸上練了一會收、翻、蹬、夾的動作,然后就下水了,這次我終于可以下水了,是老師把我抱到水里的,但是我游不動。
老師用一根棍子抵著我的浮板把我往前帶,到了泳池的邊上時(shí),老師又把我拽到岸上。
過了好一會,不知怎么回事,老師的棍子里噴出了水,把我身體淋的濕漉漉的,當(dāng)時(shí)我的游泳鏡都花了。做了一會蹬腿動作后,又噴了我一次,說是讓我們清醒清醒。
老師拍了我一下說:“下水!北硎咀屛以傧乱淮嗡。第二次,我自己游了一半多,然后又是老師拖著我過去。
之后老師把我們幾個(gè)不會游的人的腳搭在游泳池的隔離帶上,過了一會又讓我們下來,把我們拉到岸上。
老師讓大的小孩一直在水里游,又把我們個(gè)子小的`小孩帶到兒童區(qū),在那里我跪著頭都能露出水面。老師讓我們身體浮在水面上,腳著地,下巴挨著水面,然后往前游,盡量超過別人。我覺得很好玩。
玩了很久,老師又讓我們在岸上學(xué)習(xí)閉氣,戴上游泳鏡,我剛把頭伸進(jìn)水里,就覺得有水跑到我鼻孔里來了,我就趕緊把頭抬了起來。我實(shí)在沒辦法的時(shí)候,就在外邊深吸一口氣,到水里邊后又慢慢吐氣。有一次,我喝進(jìn)了一口水,我趕緊吐了出來。
我覺得游泳的時(shí)候還是很簡單的,但就是游不動。我心想,為什么別人能游得動,我就游不動?
學(xué)游泳優(yōu)秀作文9
暑假到了,我的學(xué)游泳計(jì)劃開始啦!我們準(zhǔn)備了游泳褲來到河邊,看到很多小朋友和叔叔們在水里自由自在地游來游去,我恨不得馬上跳進(jìn)水里,可是我不會游泳,真是羨慕!
爸爸先教我憋氣,我潛到水里,水一下子就進(jìn)了鼻子、耳朵,我害怕極了,吃了一口水,把我嗆得說不出話,死死地拉著爸爸的手。爸爸笑著說;“不要怕,我小時(shí)候?qū)W游泳也是這樣的,勇敢一點(diǎn),慢慢地就習(xí)慣了!蔽夜钠鹩職獍杨^潛進(jìn)水里。
可是幾天過去了,只要爸爸一忪手我就沉下去了,我還是沒有學(xué)會游泳。爸爸一次又一次教我,我一次又一次的.失敗。幾乎就要放棄時(shí),我想起奧運(yùn)賽場上的運(yùn)動健兒們,他們奮力拼搏,嚴(yán)苛訓(xùn)練,永不放棄,我這點(diǎn)兒失敗和挫折又算什么呢?我重拾信心,告訴自己;堅(jiān)持就是勝利!于是再一次跳入水中,終于學(xué)會了游泳。我開心極了,暗暗下定決心,等長大了一定要像孫楊哥哥一樣為國爭光!
指導(dǎo)老師評語:
小作者按照羨慕游泳、害怕游泳、學(xué)會游泳的順序?qū)懗隽俗约簩W(xué)習(xí)游泳的過程,語言流暢,感情真摯,奧運(yùn)健兒在賽場上奮力拼搏的精神深深感動了他,也深深感動了我。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文10
暑假里我最開心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸剛告訴我,我就興奮不已,馬上拿起我的游泳衣跟著爸爸去了游泳館。因?yàn)檫@是我第一次游泳,出于安全考慮,爸爸給我買了一個(gè)游泳圈。
我們到了游泳池,游泳池有兩個(gè)部分:一個(gè)是淺水區(qū),另一個(gè)是深水區(qū)。走近一看,這淺水區(qū)的水也太淺了,只漫到我的膝蓋。于是我放大膽量去了深水區(qū),可那里的`水連我爸爸的腳都踮不到底,我有點(diǎn)害怕,不敢下水?墒俏铱匆娕c我同齡的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游來游去又很心動,心想:估計(jì)也不怎么難吧。我站在池邊考慮了很久,還是帶著游泳圈下去了?捎瘟撕镁脜s不見進(jìn)步,于是讓爸爸買了個(gè)游泳板,只要手扶著板子身體就不會往下沉。游了一會兒,我似乎找到了感覺,除下游泳圈,兩手抓著板子在水上游了起來。爸爸夸我學(xué)得真快,其實(shí)爸爸的手一直輕輕的托著我的身體。突然,爸爸手一松,我頓時(shí)緊張起來,無意中把板子一歪,害得我喝了一大口水,還嗆的直咳嗽。我想放棄了,可在爸爸的鼓勵(lì)幫助下我又繼續(xù)游了起來。
我們大概游了一個(gè)多小時(shí),我的游泳技術(shù)大有長進(jìn),但由于體力不支,爸爸說:“今天就練到這兒吧!庇谑蔷徒Y(jié)束了這次游泳。
通過這次游泳,我體會到:做任何事最終只能靠自己,不能總是依賴別人,別人的幫助只是暫時(shí)的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文11
暑假里,我從新聞聯(lián)播中知道許多人都應(yīng)溺水而死亡,所以我決定要學(xué)游泳。
吃過晚飯,爸爸帶著我來到家附近的小河里游泳。我套著游泳圈在水里游了一會,就來到了淺水區(qū),拿掉游泳圈聽爸爸的指揮。爸爸先游了一次讓我看看,然后叫我把手按住地面,平平地伸直腿,再拍打水花,之后把手放了把頭沉浸在水中憋住氣。爸爸說要把腿伸直,但我偏偏把腿彎著拍打水花,頭一進(jìn)入水里就不行了,在水里還吸著氣,把水吸進(jìn)鼻子里,可難受了,難受的我都流出了眼淚。爸爸看了看我難受的樣子,就換了一種方式,說:“要不我?guī)湍憷路,這樣就不會沉下去了。”
我試著游了起來,可有點(diǎn)害怕,所以腳碰著地面,爸爸見了,就趁我不注意時(shí)把我扔下了水中,我沒辦法只好拼了命的.掙扎,爸爸看見我不行了,才來救我,我喝了許多水,那種感覺真是生不如死呀!接著我放大了膽子下水游了起來,爸爸也在旁邊拉著我的衣服。爸爸放手時(shí),我還是像剛才那樣游著,就這樣我終于學(xué)會游泳了。
我太開心了,不但學(xué)會了游泳,而且變得大膽了,會嘗試做其他事情,真是一舉兩得的美事呀。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文12
上次,我們開始學(xué)游泳,我報(bào)的是提高班,一到場,我就急忙換好衣服,跑到游泳池邊等候。
提高班教的'是自由泳。
點(diǎn)完名,做完活動了,老師就叫我們下水了,可是一下水,卻聽到老師說:先練習(xí)一下蛙泳動作,一會兒考試,及格了再學(xué)自由泳!我頓時(shí)傻了眼,心想:我是來學(xué)自由泳的,蛙泳動作早就忘記了,哪會呀?
可是突然,老師見我們都有點(diǎn)不同意,就改口說:那先復(fù)習(xí)一下憋氣行嗎?我們聽了,個(gè)個(gè)都很滿意。
開始復(fù)習(xí)了,可惜憋氣也忘了,怎么辦?沒辦法,只好忍受一下了,可是突然,老師叫道,低頭!只好低了,起來!,這下,幾乎有70%的同學(xué)大喊:嗆死啦!,再來一次!,沒辦法,又得低頭了,起來!又有70%的同學(xué)大喊:嗆死啦!
低頭、起來、低頭、起來、低頭、起來......不知過了多久,老師叫我們做蛙泳動作了,可惜做不像,才7個(gè)人過,沒辦法,老師又得叫我們學(xué)一會蛙泳啦!
終于下課了,老師又要我們回家趴在床上練個(gè)50~100遍腿部動作,:不!一大片同學(xué)聽了差點(diǎn)暈倒,真不知道,下次會怎么樣?!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文13
每當(dāng)我看見人們在水里優(yōu)哉游哉地游泳,我就特別羨慕他們。因此趁著暑假,特讓媽媽給我報(bào)名學(xué)游泳。
游泳課開始了,一開始我覺得挺新鮮的,可以與水親密接觸了。老師先讓我們在岸上做了熱身運(yùn)動,然后下水。第一關(guān)學(xué)吐氣,吐氣就是整個(gè)人下水,像發(fā)動機(jī)一樣“嘟嘟”地吐氣。教練說:“誰練得又好又快,誰就先晉級!蔽蚁耄何乙欢ㄒ阶晕,超越他人。我就不停地練習(xí),終于合格了,我和其它小朋友一起“升了官”。
第二關(guān)是漂浮。漂浮是兩只手和腳放直,人放輕松,讓自己浮在水面上。我們開始嘗試了,可我沒浮起來就沉下去了。經(jīng)過老師的`再次指導(dǎo),加上我的不斷努力,我又合格了。
第三關(guān)是練蹬腿和挖水,蹬腿是要先勾好腳尖,再向兩邊蹬,再收回來,手往外挖,之后并攏再收。我開始按老師的方法,開始練了起來,我老是忘了勾腳尖,覺得比較難。
第四關(guān)是換氣,開始我一點(diǎn)也不好,剛剛抬頭就站了起來。啊!我不管怎么改還是不行。最后老師幫助了我,抓住我的腳,手把手地教我,終于我從不會換氣到能換4口氣,老師向我豎起了大拇指。
因?yàn)閯倓倢W(xué)會游泳,會有點(diǎn)手忙腳亂。我想經(jīng)過不斷的努力,我一定會像小魚兒一樣在水里自由自在地游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文14
暑假,媽媽想要讓多學(xué)一項(xiàng)技能,又想改善我過敏的體質(zhì),就決定要我學(xué)游泳。在媽媽積極的打聽之下,終于找到一位認(rèn)真教學(xué)的游泳教練。在選好時(shí)間,約好地點(diǎn)后,就開始上課了!
到了上游泳課的第一天,我心中充滿著恐懼,可是又感覺到十分的興奮,時(shí)間一分一秒過去,當(dāng)我還在猶豫不決時(shí),媽媽二話不說直接帶我出門,到了游泳池,一位滿臉上笑容的大哥哥迎面走來,原來他就是我的教練。首先,教練開始教導(dǎo)我如何做暖身操,并要求我每一個(gè)動作都要做確實(shí),不然下水后突然腳抽筋,可就危險(xiǎn)了!聽完這句話,我更是努力的練習(xí)。接著讓我先適應(yīng)水溫,然后就要下水了正式游泳了!此時(shí)一股莫名的恐懼從心里涌了上來,當(dāng)我看到辛苦訓(xùn)練我的教練,又看到希望我能有所成果的媽媽,我實(shí)在不忍心讓他們失望,只得鼓足勇氣進(jìn)入泳池,一開始冰涼涼的,可是待久了,卻覺得通體舒暢,很舒服!我發(fā)現(xiàn)在水中水并沒有我想像么恐怖,反而很有趣呢!我戰(zhàn)勝了心中的恐懼,接下來的`過程就得心應(yīng)手了。不一會兒就學(xué)會韻律呼吸、水母漂等動作,不知不覺已經(jīng)接近中午時(shí)間,媽媽帶著我滿心歡喜地步上歸途,期待著下次游泳課的到來。
在暑假這兩個(gè)月的密集訓(xùn)練下,我終于學(xué)會了游泳,雖然過程中遭遇不少的困難,但是憑著恒心與毅力,我終于成功了,我體悟到只要勇于接受挑戰(zhàn),最后一定能嘗到甜美的果實(shí)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文15
我喜歡的運(yùn)動有很多,有游泳、打籃球、跳舞等。其中,我最喜歡的運(yùn)動是游泳,因?yàn)橛斡究梢宰屛业姆位盍吭龃,即使跌入游泳池,我也不會感到害怕?/p>
當(dāng)我還不會游泳時(shí),我看著哥哥潛入水里,在水中自在悠游的模樣,我那顆小小的腦袋立即閃過了一個(gè)念頭:我也想學(xué)游泳。于是,我開始學(xué)習(xí)憋氣,打水、自由式……?墒牵瑢W(xué)習(xí)的過程并不順利,但我沒有放棄。在教練和哥哥的指導(dǎo)下,我終于成為和哥哥一樣的”水中蛟龍”了。當(dāng)然,我也因此得到家人的贊賞。
游泳有很多的好處,除了可以讓身心健康,萬一跌落水里時(shí)也可以在水中自救;如果游泳技術(shù)高超,還可以代表國家參加奧運(yùn)呢!是件非常光榮的事。每到假日時(shí),我一定提醒自己練習(xí)游泳,爸爸也會立刻答應(yīng)。但是,游泳還是有幾點(diǎn)的注意事項(xiàng):第一、不能在游泳池中央停留,以免阻擋別人游的路線;第二、游泳前一定要做好暖身操,以免抽筋;第三、吃飯完一小時(shí)后才可以游泳喔!
我喜歡游泳時(shí)的感覺,當(dāng)我在游仰式時(shí),手要不停的`擺動,腳也要打水,水就會不停的”撫摸”我的身體,很涼快呢!還有,那個(gè)動作彷佛就是芭蕾舞者在跳舞一樣那么優(yōu)美!聽了我的經(jīng)驗(yàn)后,你心動了嗎?多運(yùn)動身體會更健康喔!
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