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心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃
時(shí)間象奔騰澎湃的急湍,它一去無(wú)返,毫不流連,相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧!不如為自己的職業(yè)生涯做個(gè)規(guī)劃吧。想必許多人都在為如何寫(xiě)好職業(yè)規(guī)劃而煩惱吧,以下是小編精心整理的心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃 1
一、自我評(píng)價(jià)
1、自身現(xiàn)狀:
本人性格中性,好沉思、內(nèi)心體驗(yàn)深刻、溫和、克制、直爽熱情、穩(wěn)定性強(qiáng),愛(ài)好看書(shū)、下棋,優(yōu)點(diǎn)是踏踏實(shí)實(shí)、做事認(rèn)真仔細(xì)、愛(ài)幫助人,缺點(diǎn)是固執(zhí)、容易循規(guī)蹈矩,特長(zhǎng)是進(jìn)入內(nèi)心或知覺(jué)的智力。在大學(xué)期間加入社會(huì)服務(wù)型的社團(tuán),有較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī),有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
2、測(cè)評(píng)結(jié)果:氣質(zhì)類(lèi)型為黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)的混合質(zhì),兼有膽汁質(zhì),職業(yè)興趣測(cè)試為擅長(zhǎng)心理學(xué)、哲學(xué)、教育學(xué)行業(yè)。
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會(huì)一般環(huán)境:
心理咨詢(xún)師就業(yè)前景廣闊。因?yàn)楦餍懈鳂I(yè)都需要心理咨詢(xún)師,所以在社會(huì)、學(xué)校、監(jiān)獄、企事業(yè)單位的人事部門(mén)中,都能找到崗位;如果拿到中、高級(jí)心理咨詢(xún)師證書(shū)后的話,那就可以自己開(kāi)一個(gè)心理咨詢(xún)?cè)\所了。
心理咨詢(xún)師是未來(lái)很熱門(mén)的行業(yè)。中國(guó)每年自殺死亡的人數(shù)已達(dá)28.7萬(wàn)人,每年有200萬(wàn)人自殺未遂者;1990年中國(guó)2560萬(wàn)例抑郁癥患者,僅有5%得到治療,而15%的抑郁癥患者抱有自殺傾向。據(jù)調(diào)查,13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達(dá)1600多萬(wàn),中國(guó)有1.9億人一生中需要介入心理咨詢(xún)和心理治療,1.5億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有3000萬(wàn)。這正說(shuō)明缺乏從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人才是造成我國(guó)自殺率相對(duì)較高的原因之一。在政府政策的大力倡導(dǎo)下,三級(jí)甲等醫(yī)院均要求成立心理科,中小學(xué)學(xué)校也都要求開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室,配備心理咨詢(xún)師。
2、職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境:
我國(guó)現(xiàn)在心理咨詢(xún)師就業(yè)前景并不樂(lè)觀,中國(guó)的心理咨詢(xún)業(yè),缺乏足夠的人才基礎(chǔ),也缺乏足夠的行業(yè)自律意識(shí),但最主要的是缺乏真正有效的管理機(jī)制。不過(guò),我有信心中國(guó)的心理咨詢(xún)業(yè)會(huì)越來(lái)越好,盡管開(kāi)始會(huì)無(wú)序,但社會(huì)的淘汰和大眾的需要會(huì)造就一個(gè)健康的行業(yè)。中國(guó)的心理學(xué)就算是不行,以后它也會(huì)慢慢的好起來(lái)的,任何發(fā)展的事物都是向前發(fā)展而不會(huì)倒退的,只會(huì)越來(lái)越進(jìn)步.那些不好的問(wèn)題只是暫時(shí)的,而不是永遠(yuǎn)的,看問(wèn)題不能太片面,而要有著長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光.我相信自己的選擇是不會(huì)錯(cuò)的。我的信心是在十年左右。即使我最終不從事這個(gè)行業(yè),學(xué)習(xí)這些知識(shí)也獲益匪淺。
三、確立發(fā)展目標(biāo)
方向:心理咨詢(xún)師
已進(jìn)行情況:正自學(xué)心理咨詢(xún)師職業(yè)資格培訓(xùn)教程。
1、20xx年-20xx年:
成果目標(biāo);參加心理咨詢(xún)師和辦公軟件的培訓(xùn)并取得證書(shū)。
能力目標(biāo):具備心理學(xué)理論基礎(chǔ),與人交往能力得到進(jìn)一步提高,具備一定的口才。
2、20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):拿到北京市高自考心理學(xué)專(zhuān)業(yè)本科學(xué)歷
成果目標(biāo):學(xué)完心理咨詢(xún)師二級(jí)所有教材,參加心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)。
能力目標(biāo):具備一定的心理咨詢(xún)案例分析能力,口才良好,計(jì)算機(jī)熟練掌握,有廣泛的社交范圍。
3、20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得在職心理學(xué)研究生學(xué)位
能力目標(biāo):形成自己的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;在業(yè)界有一定的知名度。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施策略
差距:
1、作為心理咨詢(xún)師必備的.技能、創(chuàng)新能力欠缺。
2、快速適應(yīng)能力欠缺。
3、社交范圍窄。
4、自信心不強(qiáng)。
縮小差距的方法:
1、教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社團(tuán)活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、報(bào)考職業(yè)資格證書(shū)等。
。2)充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)。
。3)攻讀心理學(xué)自考本科和研究生學(xué)位。
2、討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
(2)在工作中積極與上司溝通、加深了解。
3、實(shí)踐鍛煉方法。
充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往。
成功標(biāo)準(zhǔn):
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn),我也不會(huì)覺(jué)得失敗。
五、反饋修正
目標(biāo)太高,會(huì)影響到個(gè)人的其他人生重要事情。
對(duì)口工作難找,現(xiàn)在心理咨詢(xún)師行業(yè)收入待遇低。
跳槽要把握好。
我相信,自己的理想一定會(huì)實(shí)現(xiàn),哪怕?tīng)奚渌男腋#∧呐赂冻鍪甑拇鷥r(jià)!
心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃 2
(一)自我認(rèn)知(知己):
1、前言:把握現(xiàn)在:
《中庸》有言,“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!睂(duì)于已經(jīng)度過(guò)了一年大學(xué)生活的我,確有好好規(guī)劃一下自己的人生的必要!爸静涣,天下無(wú)可行之事!备螞r隨著大學(xué)生的數(shù)量越來(lái)越多,就業(yè)壓力必將一年重似一年,現(xiàn)在就對(duì)自己的人生做一個(gè)初步的規(guī)劃,有利于應(yīng)對(duì)未來(lái)的就業(yè)壓力。
我認(rèn)為,大學(xué)生就業(yè)難有兩方面的原因:一是由于學(xué)校的課程設(shè)置與企業(yè)的要求脫節(jié);而另一個(gè)我認(rèn)為更為根本的原因是大多數(shù)大學(xué)生缺少職業(yè)規(guī)劃意識(shí),在大學(xué)中沒(méi)有樹(shù)立明確的職業(yè)目標(biāo)并進(jìn)行相關(guān)專(zhuān)業(yè)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練,在畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)與企業(yè)要求之間的差距,但為時(shí)已晚。
2、職業(yè)興趣:本人喜歡看新聞,咨詢(xún)欄目(比如心理訪談),了解咨詢(xún)方面的知識(shí),喜歡諸如談話、實(shí)驗(yàn)、測(cè)量類(lèi)型的工作。
3、能力傾向:本人在大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部,有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷,表達(dá)流暢。
4、職業(yè)價(jià)值觀:大學(xué)生就業(yè)已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的問(wèn)題,大學(xué)生就業(yè)率持續(xù)下降,就業(yè)問(wèn)題嚴(yán)峻。大學(xué)生應(yīng)具備優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì),如:職業(yè)忠誠(chéng)、敬業(yè)精神、團(tuán)隊(duì)精神、自我學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力等。
5、行為個(gè)性:本人自學(xué)能力較強(qiáng),有很強(qiáng)的上進(jìn)心,敢于挑戰(zhàn)自我;開(kāi)朗、活潑、熱愛(ài)交際,冒險(xiǎn)、精力充沛,樂(lè)觀、細(xì)心、抱負(fù)心強(qiáng)。生活樸素,不與人攀比,業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)參加校園活動(dòng)等。但有時(shí)過(guò)于敏感,平日里有些倦怠、懶散,學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中,效率不高。今后一定增強(qiáng)個(gè)人的自制能力,制定任務(wù)時(shí)間表,嚴(yán)格要求自己。
6、他人評(píng)價(jià):做任何事情,我們都很放心讓他自己去做,有時(shí)他也需要我們的幫助,有遇到困難,一般情況下會(huì)自己處理。為人正直、善良、人緣挺好的,對(duì)自己充分自信,綜合素質(zhì)高,有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力,做事責(zé)任心強(qiáng),有遠(yuǎn)大的理想,并一直為之奮斗。熱愛(ài)學(xué)校,是班級(jí)的忠實(shí)維護(hù)者;隨和謙遜,是同學(xué)樂(lè)意與其合作的對(duì)象;他目光遠(yuǎn)大,對(duì)理想的追求堅(jiān)持不懈。聰明,協(xié)調(diào)能力強(qiáng),善于與他人合作,有強(qiáng)的策劃能力及組織能力,對(duì)事細(xì)心,對(duì)人耐心,充滿(mǎn)激情!
。ǘ┞殬I(yè)認(rèn)知(知彼):
1、外部環(huán)境分析:心理咨詢(xún)作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的行業(yè)在中國(guó)僅僅誕生6年(2002年始)。作為一個(gè)新興的行業(yè),它有著太多需要完善的地方。當(dāng)前中國(guó)的心理咨詢(xún)市場(chǎng)用“魚(yú)龍混雜”來(lái)形容并不為過(guò)。心理咨詢(xún)行業(yè)就像個(gè)圍城,一些人拼命地往里鉆,而很多心理專(zhuān)業(yè)的人卻又不愿從事這個(gè)行業(yè)。有人說(shuō)心理咨詢(xún)是個(gè)賺錢(qián)的行業(yè),300—500元每小時(shí)的收入令很多人垂涎;也有人說(shuō)心理咨詢(xún)師連肚子都填不飽,是個(gè)高危的行業(yè)。
心理咨詢(xún)就是在這種矛盾的爭(zhēng)論中慢慢發(fā)展的。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,心理咨詢(xún)師,作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的職業(yè),是勞動(dòng)部在2001年才出臺(tái)的,2002年才有的第一批心理咨詢(xún)師。此前,雖有象“知心姐姐”答疑類(lèi)似的準(zhǔn)心理咨詢(xún),但有多少專(zhuān)業(yè)含量就不得而知了。至于成功案例的評(píng)估是一項(xiàng)技術(shù)含量很高的臨床評(píng)估。為此,我曾與多名咨詢(xún)師培訓(xùn)講師探求過(guò)咨詢(xún)效果評(píng)估問(wèn)題,目前我國(guó)主要還是采用自評(píng)與量表評(píng)定相結(jié)合的方式。從專(zhuān)業(yè)的角度,這其中可能會(huì)包括安慰劑效應(yīng)、期待效應(yīng)等評(píng)估偏差。何為成功案例是一個(gè)非常值得商榷的專(zhuān)業(yè)問(wèn)題。
2、目標(biāo)職業(yè)分析:
咨詢(xún)員→咨詢(xún)師→咨詢(xún)顧問(wèn)→擁有自己的咨詢(xún)室。
3、職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng):
職業(yè)能力測(cè)評(píng)結(jié)果顯示,我的社交取向興趣特別突出,同時(shí)藝術(shù)取向和研究取向都較強(qiáng),這一結(jié)果基本符合我的現(xiàn)實(shí)情況,恰好適合咨詢(xún)類(lèi)的工作。
4、SWOT分析:
優(yōu)勢(shì)因素(S):隨著中國(guó)與世界經(jīng)濟(jì)的接軌,咨詢(xún)?nèi)瞬啪蜆I(yè)前景全線飄紅,供需兩旺的良好態(tài)勢(shì)。心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)是需求較大的專(zhuān)業(yè),各類(lèi)事業(yè)單位、企業(yè)均有需要,就業(yè)前景十分廣闊。
我是一個(gè)愿意第一次就能把工作做好;每次都能十分專(zhuān)注地把注意力集中在一個(gè)項(xiàng)目或任務(wù)上;靈敏的組織能力;非常強(qiáng)的責(zé)任意識(shí);認(rèn)為高效率和多成果是很重要的;可以依靠,能夠?qū)⒐ぷ髯允贾两K貫徹到底,對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有毅力和決心;通情達(dá)理并且有穩(wěn)定平和的心態(tài);有沖勁和闖勁。
弱勢(shì)因素(W):我是一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)有趣的事情,敢于冒險(xiǎn)但有時(shí)較膽小。對(duì)需要很長(zhǎng)時(shí)間才能完成的任務(wù)缺乏耐心;對(duì)于方針或決定將會(huì)對(duì)別人造成什么樣的影響缺乏敏感;不愿意支持有風(fēng)險(xiǎn)的行為;不對(duì)自己及自己對(duì)組織的貢獻(xiàn)估計(jì)過(guò)低;斗志不足,容易松懈,在壓力和挫折面前不夠堅(jiān)持。
面對(duì)這么許多的劣勢(shì),我應(yīng)當(dāng)揚(yáng)長(zhǎng)避短,選擇一份能夠發(fā)揮我優(yōu)勢(shì)的工作,盡量避免自己的劣勢(shì),并盡量改正。有些劣勢(shì)是性格本身決定的,可能已經(jīng)定型,那么我就應(yīng)準(zhǔn)確定位自己,開(kāi)辟一條可以展現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的舞臺(tái)。
機(jī)會(huì)因素(O):心理咨詢(xún)行業(yè)的求職機(jī)會(huì)增多,自然是行業(yè)快速發(fā)展的產(chǎn)物——行業(yè)的快速增長(zhǎng)促進(jìn)了行業(yè)的人才需求。但行業(yè)人才的增長(zhǎng)幅度遠(yuǎn)遠(yuǎn)難以滿(mǎn)足市場(chǎng)高漲的人才需求。所以,心理咨詢(xún)類(lèi)人才已經(jīng)成為目前很緊俏的職業(yè)。
挑戰(zhàn)因素(T):雖說(shuō)現(xiàn)在,咨詢(xún)行業(yè)有自己自己發(fā)展?jié)摿Γ,隨著經(jīng)濟(jì)危機(jī)的來(lái)臨,人們對(duì)消費(fèi)觀念的革新,以及國(guó)家宏觀經(jīng)濟(jì)政策的調(diào)整,咨詢(xún)行業(yè)高昂的收費(fèi)也令許多存在問(wèn)題的人們望而卻步。
。ㄈ┞殬I(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì):
1、職業(yè)目標(biāo)和路徑:
職業(yè)目標(biāo):咨詢(xún)員(計(jì)劃做1—2年)→咨詢(xún)師(3—5年)→咨詢(xún)顧問(wèn)(10年)→擁有自己的咨詢(xún)室(10年)
職業(yè)路徑:熟悉近現(xiàn)代西方心理學(xué)理論,掌握近現(xiàn)代心理咨詢(xún)各流派方法,拓寬知識(shí)面。參加各種等級(jí)考試備考準(zhǔn)備,加強(qiáng)外語(yǔ)口語(yǔ)的訓(xùn)練。
2、行動(dòng)計(jì)劃和策略:
了解企業(yè)用人的方向,參加模擬招聘會(huì),盡量利用更多的資源鍛煉自我。提高自我的綜合能力,了解目標(biāo)職位所需要的技能,一步一腳印前進(jìn)。
努力提高自己的專(zhuān)業(yè)實(shí)力,多點(diǎn)去圖書(shū)館,增加專(zhuān)業(yè)知識(shí)。參加一些公司組織的.實(shí)踐活動(dòng)。做兼職時(shí),要虛心向?qū)I(yè)人才學(xué)習(xí)。
具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力,有廣泛的社交范圍。去一些專(zhuān)業(yè)網(wǎng)站、論壇和高手交流,如果看好一個(gè)公司的銷(xiāo)售職位,就要盡可能多地去了解這個(gè)公司的情況,增加應(yīng)聘成功的機(jī)會(huì)。面試時(shí)對(duì)每一個(gè)面試公司作調(diào)研,分析需求與特點(diǎn);面試之前準(zhǔn)備材料,應(yīng)變策略,面試之中發(fā)揮表達(dá)能力強(qiáng),感染力強(qiáng)的特點(diǎn)。
3、修正與備選方案:
由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響,一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生,適應(yīng)千變?nèi)f化的職場(chǎng)世界,擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。
1)考好咨詢(xún)員證、咨詢(xún)師證、計(jì)算機(jī)證。
2)考好教師資格證。
我在制定備選方案時(shí)所衡量的因素:
假如通過(guò)5年努力我一直未能成為咨詢(xún)師,那么我將轉(zhuǎn)行當(dāng)中學(xué)教師或企業(yè)人力資源規(guī)劃講師。
根據(jù)自我評(píng)估中的職業(yè)能力測(cè)試的職位建議——“適合從事說(shuō)服、教育方面的工作”。事實(shí)上我也非常喜歡此類(lèi)工作我擅長(zhǎng)于語(yǔ)言表達(dá),并具有較強(qiáng)的文字功底和組織能力。同時(shí),教師的能力要求相對(duì)于營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)理來(lái)說(shuō)比較容易,相信我是可以勝任中學(xué)教師工作。
。ㄋ模┙Y(jié)束語(yǔ):
莎士比亞曾說(shuō)過(guò):“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃,誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾,誰(shuí)便能寫(xiě)得十分精彩和引人注目!彼疅o(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。
心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃 3
一、前言
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言,如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng),職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿(mǎn)足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。
二、自我盤(pán)點(diǎn)
我是一個(gè)當(dāng)代本科生,是家里最大的希望成為有用之才,性格外向、開(kāi)朗、活潑,業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文,尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍,心中偶像是周恩來(lái),平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛(ài),喜歡創(chuàng)新,動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入,但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心,且害怕別人在背后評(píng)論自己。
三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái),充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。
四、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè),在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向化學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面,本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下:
1、20xx—學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
2、20xx—熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容:
學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,從本科走向研究生,專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí),且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū),開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,加強(qiáng)溝通,虛心求教。
生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx年,在自己的.工作崗位上,踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量,擁有一個(gè)完美的家庭。
五、結(jié)束語(yǔ)
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼!
心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃 4
前言:
記得9月10日剛剛步入重慶師范大學(xué)校門(mén)的時(shí)候,有些希冀;有些興奮;有些不安;有些迷茫,不知道應(yīng)該如何度過(guò)這4年,四年之后的發(fā)展道路又應(yīng)該延伸何方?時(shí)光如水,光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間,大學(xué)的四分之一時(shí)間已經(jīng)快離我而去,正在迷茫困惑之時(shí),學(xué)校首次為我們創(chuàng)辦的職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí),使我們對(duì)自己有了新的定位。記得有一本書(shū)中說(shuō)過(guò):“一個(gè)不能靠自己的能力去改變命運(yùn)的人是不幸的,更是可憐的,因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手里,反而成為命運(yùn)的奴隸!比绻约翰慌ο、拼搏下、創(chuàng)造下到老了能有多少事情值得自己去回憶去紀(jì)念呢?職業(yè)生涯規(guī)劃課是我人生道路的導(dǎo)航塔。喚醒了我的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。所以我要用現(xiàn)在去規(guī)劃它。
一、自我認(rèn)知
喜歡干什么
從自己的角度分析,我愛(ài)觀察生活的細(xì)節(jié),喜歡假設(shè)場(chǎng)景,生活中喜歡傾聽(tīng)他人的成長(zhǎng)過(guò)程經(jīng)常和朋友一起玩得很開(kāi)心,愿意幫助他人;在學(xué)習(xí)中,比較嚴(yán)謹(jǐn),注重過(guò)程,盡可能做到完美。所以我選擇了心理學(xué),去幫助他人解決心理困難。
能夠做什么
我能夠觀察身邊的人和事,留意生活中的細(xì)節(jié),自己想做的事情一定能做到,能夠較清楚的認(rèn)識(shí)自己。
適合干什么
根據(jù)霍蘭德理論分析,我具有社會(huì)性,現(xiàn)實(shí)性復(fù)合型特征。一面是比較容易適應(yīng)新環(huán)境,比較喜歡接受新事物,很愛(ài)與人交往并能夠在溝通交流中提升自己,又一面是我肯動(dòng)腦,善思考,愛(ài)觀察,喜歡有挑戰(zhàn)性的工作,喜歡邏輯分析與推理,喜歡思考性的工作。
最看重什么
看重工作的靈活性,錢(qián)不是最主要的,喜歡具有挑戰(zhàn)性的任務(wù),時(shí)刻都能發(fā)揮自己的專(zhuān)長(zhǎng),人際關(guān)系的和諧相處。
二、專(zhuān)業(yè)分析
就業(yè)現(xiàn)狀與前景的分析
當(dāng)今世界日益趨于多元化趨勢(shì)發(fā)展,人們所面臨的`壓力越來(lái)越大,心理承受東西也在逐漸增多,使得人們的社會(huì)壓力不斷增加,所以心理學(xué)現(xiàn)在的就業(yè)前景在國(guó)外很受歡迎,人們對(duì)它的認(rèn)識(shí)沒(méi)有國(guó)內(nèi)這樣偏激,可以看出來(lái)國(guó)內(nèi)現(xiàn)在的就業(yè)渠道過(guò)于狹窄,先還不屬于熱門(mén),但我堅(jiān)信,畢業(yè)后的我,隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,人們追求精神境界的不斷提高,心理學(xué)發(fā)展會(huì)日趨完美,這就要我們武裝自己,把心理學(xué)發(fā)展壯大。
學(xué)校環(huán)境分析
學(xué)校的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)不是很突出,正處于不斷建設(shè)中,還有很多問(wèn)題存在但學(xué)校為提供了一定的實(shí)驗(yàn)條件,設(shè)備雖少但還是很先進(jìn)的,師資較一流,有責(zé)任心,領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心我們的發(fā)展,萬(wàn)事靠自己,學(xué)校只是一個(gè)客觀的環(huán)境。
目標(biāo)職業(yè)分析
我希望以后成為一名合格的心理咨詢(xún)師,像李子勛老師那樣成功。在國(guó)外,人們很重視心理問(wèn)題把他認(rèn)定為健康的標(biāo)準(zhǔn)之一,經(jīng)常拜訪心理醫(yī)生。所以我認(rèn)為在不久的將來(lái)國(guó)內(nèi)的心理學(xué)發(fā)展也會(huì)如此。隨著人們的素質(zhì)不斷提高,對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)也會(huì)換一個(gè)角度,所以我的潛力在未來(lái)會(huì)不斷地發(fā)揮。
小結(jié)
綜合上述的分析,我認(rèn)為心理學(xué)的就業(yè)前景相當(dāng)可觀,我沒(méi)有選錯(cuò)行業(yè)。首先,它是我自己選的,我喜歡它并希望在這個(gè)領(lǐng)域做出卓越的貢獻(xiàn)。其次,此專(zhuān)業(yè)本身具備很多長(zhǎng)處,值得我去挖掘。
專(zhuān)業(yè)具體實(shí)施計(jì)劃:
大學(xué)四年的時(shí)間,說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短不短,關(guān)鍵在于你怎樣更加行之有效地利用這段時(shí)間,關(guān)鍵在于你怎樣更加坦然從容地豐富這段歷程,為了綜合地提升自我,從而能夠微笑地迎接畢業(yè)之后的機(jī)遇與挑戰(zhàn),我根據(jù)自身的特點(diǎn)分析,并針對(duì)自身能力素質(zhì)與目標(biāo)的差距情況,特制定以下計(jì)劃:
大一暑假:
我決定利用這個(gè)暑假完成大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目,組隊(duì)、探討調(diào)研主題、確定調(diào)研內(nèi)容、計(jì)劃調(diào)研步驟。我很珍惜并重視這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),認(rèn)為它將在實(shí)戰(zhàn)鍛煉,交流溝通,組織策劃,論文書(shū)寫(xiě)等方面對(duì)我起到很大的提高作用,這是職業(yè)生涯規(guī)劃必要的修煉。
大二學(xué)年:
鑒于這學(xué)年的課業(yè)不是很緊張,我決定在抓好學(xué)習(xí)的同時(shí)報(bào)考心理咨詢(xún)師三級(jí),抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí),爭(zhēng)取一次考成功,一邊積極向老師請(qǐng)教,一邊發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性,盡最大的努力完成項(xiàng)目并力爭(zhēng)優(yōu)秀。
除此之外,在上學(xué)期考取計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū):于這個(gè)暑假系統(tǒng)的全面的復(fù)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí),一面練習(xí)筆試?yán)碚擃}目,一面熟練上機(jī)操作技巧,定時(shí)定量地進(jìn)行套題練習(xí),并加以總結(jié),爭(zhēng)取在九月份通過(guò)國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試;在下學(xué)期考取英語(yǔ)六級(jí)證書(shū):每個(gè)星期堅(jiān)持四個(gè)早晨來(lái)進(jìn)行晨讀,提高自己的口語(yǔ)能力;計(jì)劃性地定期實(shí)戰(zhàn)六級(jí)習(xí)題真題,并總結(jié)重點(diǎn)難點(diǎn)和易錯(cuò)易混知識(shí)點(diǎn),爭(zhēng)取在六月份能夠通過(guò)國(guó)家英語(yǔ)六級(jí)考試。
與此同時(shí),作為志工部的干事,通過(guò)平時(shí)的社團(tuán)工作正好可以鍛煉自己的組織能力,溝通能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,我決定要利用這個(gè)平臺(tái)施展自己豐富自己。
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