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肥爸胖媽瘦身記

時間:2022-08-18 12:11:24 小學(xué)生作文 我要投稿
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肥爸胖媽瘦身記

  肥爸胖媽瘦身記
  
  蔡煒鑫
  
  我家有肥爸,胸寬體胖“啤酒肚”。我家還有一胖媽,體態(tài)豐滿賽“玉環(huán)”。后來,我從報紙上了解到:脂肪和膽固醇過多,容易得病。我開始為爸爸媽媽的健康擔(dān)憂。就在這個時候,市政府向全市市民提出“全民總動員,辦好省運會”的號召。村里掀起了健身熱潮,越來越多的人加入“廣場舞”的隊伍中,越來越多的人晨起黃昏去云洞巖爬山。我們家怎么能落后于人呢?在我“三寸不爛之舌”的勸說下,爸爸媽媽終于肯實施我為他們倆制訂的健康計劃了。
  
  第二天,媽媽就報了涼傘班和舞龍班,而爸爸則開始爬山、跑步。
  
  涼傘班和舞龍班有二百多人,參加的大多是三四十歲的婦女。她們笑容如花,熱情爽朗、朝氣蓬勃如二十歲。媽媽很快就被這里的一切所吸引了。她用周一、三、五傍晚練習(xí)涼傘,每天晚飯后都要到廣場上練習(xí)舞龍。起初,她每天回來都會哼叫著: “哎喲,腿酸死了!”“哎,我的腰。 薄昂!好累。 彪m然媽媽嘴上這么說,可她臉上燦若陽光的笑容告訴我——她的心情很好。兩個多月下來,媽媽的身體發(fā)生了明顯的變化:體重變輕了,身材也變苗條了。
  
  爸爸的鍛煉就沒這么順利了。我給爸爸訂的計劃是早上六點半起床登山,并且每次都要登上山頂;傍晚五點多要繞著村子跑三圈。第一天,還沒到半山腰,爸爸就氣喘吁吁,堅持不下去了。傍晚的跑步也只跑了十分鐘就回家了,他還說: “真難為情!”我給爸爸鼓勁: “第一天這樣就很不錯了。爸爸加油!”第四天,爸爸卻賴在床上不起來:“我很累,讓我再睡會兒!薄鞍职郑职!你可是我的偶像!蔽医械溃 “偶像,來,我要挑戰(zhàn)你!”“老頭子,可別讓咱兒子給瞧扁了。”媽媽也在一旁煽風(fēng)點火。在我的軟磨硬泡下,爸爸再也不敢偷懶了。
  
  一個星期,兩個星期,三個星期……終于,爸爸能輕松爬到山頂了,來回只需40分鐘;繞村子可以跑上五圈。二個月下來,他的啤酒肚沒了,身體變壯了,可以一口氣扛一袋水泥上六樓了!
  
  運動真是一位魔術(shù)師,它竟然可以在短短的二個月時間里改變了爸爸媽媽的體型,更給了他們強壯的身體。運動萬歲!
  
  現(xiàn)在,我的爸爸媽媽都愛上了運動。我也不例外,乒乓球、羽毛球都是我的最愛,爸爸跑步,我可是陪練哦!
  
 。ㄗ髡邽樗{(lán)田中心蔡坂小學(xué)四年級學(xué)生)

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