寒假實習心得(15篇)
當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編幫大家整理的寒假實習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寒假實習心得1
自從上了大學，學習生活并沒有太大壓力，倒是就業(yè)問題總是在我耳邊回繞，來自學校的、家庭的、親友的，成了學習之外的主旋律。當今，各類大學畢業(yè)生招聘會及媒體“有經(jīng)驗者優(yōu)先”成了優(yōu)先錄取的“必要條件”�？晌覀冞@些踏入學校一兩年的學生，假期玩的時間都不多，又能有多少“社會經(jīng)驗”？為了認識社會、了解社會，豐富自身的知識面，增加自己所謂的競爭力，進一步改變自身適應社會的能力，今年的寒假，經(jīng)過參加錦繡前程（54青年）的實習，我來到天津外資企業(yè)實習。
一個多月的實習確實很短，但這次短暫的生活，卻令我有了以往生活中不曾有過的感觸。，
首先，學會了如何挑戰(zhàn)自我。走上實習崗位，走上了社會，過的不再是單純的校園生活，學習換成了工作，我的'思想有了很大提高。遇到困難首先想到的不再是找誰來幫我，而是我自己該怎么戰(zhàn)勝它。來的時候每一個人都激情澎湃，可還沒工作幾天，就已有很多人退縮，最終還是沒有抑制住回家的誘惑，原以為會留下的離開了，原以為堅持不住的卻堅持到了最后。我堅持下來了！其實，可能就是不可能的分解動作，相信自己并付諸行動就沒有什么不可能。
其次，學會了如何學習如何思考。剛開始工作的時候，即使自己很努力了，還是沒有能很好的完成任務，為此組長還受到了領班的批評。于是，我在工作之余去請教老員工的工作方法，果然提高了工作效率。在以后的工作中，自己認真研究并改良了手法，還受到了領導的表揚。從中我感到在學習中思考，在思考中學習才是工作的最佳之道！
第三。懂得了如何處理人際之間的關系。在學校，我是班委，自己覺得沒有什么難處的關系。工作中卻不同，協(xié)調(diào)處理好上下級之間、同事之間的關系尤為重要。比如對上司，就要不斷提醒自己，服從命令聽指揮，自己是雇員，說話時的語氣、做事的認真都要有分寸；比如與同事，要學會互相尊重、幫助，不能只顧自己。
最后，我還明白了在社會生活中，只要你別想去占便宜，踏踏實實做事，你就不會吃虧，甚至會得到更多。
這次的實習雖然短暫，卻讓我明白了54青年組織大學生實習是引導我們學生走出校門，走向社會，了解社會的良好形式；是促使我們向他人學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道。它加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。
社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人”。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。我感謝54青年給我提供這次社會實踐的機會，讓我從工作中得到人生與思想上的真諦。
寒假實習心得2
“仰望星空與腳踏實地”，為了能更切身的感受社會實際中的職業(yè)狀態(tài)，在xx月15日的下午開始了為期半個月的社會實踐活動，經(jīng)過介紹作為分散實踐個人，終于聯(lián)系到了一家以軟件開發(fā)為主的公司并參與實踐。而緊接著的幾天則開始了真正感悟生活與工作的日子。
實踐地點位于xx市信息工程職業(yè)學院中的創(chuàng)業(yè)孵化園的一家名為xx的軟件公司。每早八點半至下午五點半是工作時間，中午12點有兩個小時吃飯休息的空當就構(gòu)成了每一天的實踐活動。
最初，剛來到公司找到王經(jīng)理了解了一些基本情況，經(jīng)理先贊賞了這種精神態(tài)度，也很詳細熱情明確了實踐的建議方向。對于真正的軟件項目來說，要想上手在短短的時間內(nèi)是很難做到的，真正學完大學課程后也經(jīng)常是需要一年的時間來磨合自己的技術(shù)水平，大一學到的知識畢竟有限，還是要以提高思想高度、增長見識為主。
在實踐過程中，第一個星期深入得學習了關于監(jiān)理職位上的內(nèi)容，還有項目投標文件，兩本厚厚的資料：技術(shù)部分、商務部分，一份份正規(guī)化項目流程與細則擺在我的面前，為了更為清楚得了解這些內(nèi)容，利用網(wǎng)絡了解了許多實際中并沒見過的東西，在認真瀏覽的過程中還發(fā)現(xiàn)了投標白皮書中的錯誤，之后做了系統(tǒng)性質(zhì)的整理總結(jié)。
第二個星期主要了解了目前行業(yè)發(fā)展狀況與了解技術(shù)應用，期間在能力范圍內(nèi)參與并制作了某網(wǎng)站的'網(wǎng)頁css代碼部分與結(jié)構(gòu)安排，在實踐中鞏固了專業(yè)知識。在寫框架時候要多考慮到后者在此基礎上完成其他工作時是否方便，能合理對接上是很重要的，而且當工作交來時強調(diào)的最重要的就是代碼一定要精簡，使運行效率最高。通過一遍一遍的修改中發(fā)現(xiàn)，一切的構(gòu)想都來源于實踐，只有實踐過才能真正知道哪里有所不足，以后在開始會看的更為高遠。
而且在這段時間的實踐中還體驗到除了專業(yè)上之外的東西，初次接觸社會，還是留下了不少的印象，如人際交往、處事態(tài)度、安排調(diào)整自己的生活心態(tài)。工作中一定會出現(xiàn)單調(diào)的地方，重復、等待、繼續(xù)重復，那種摸不到的白色直線出現(xiàn)在視野當中的時候，就會產(chǎn)生許多消極態(tài)度。
這次社會實踐活動真正的接觸到了社會中去，擠公交車、處理同事關系等。這種工作狀態(tài)是在學校中體會不到的，也無法用簡短的文字敘述徹底，更多寶貴的體悟只會留在心底。
寒假實習心得3
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在重慶市政委的實習就要接近尾聲了。在這半個月的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。
當初，領導向我們指出，在實習中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，去市直機關并不是一件容易的事。我利用此次難得的機會，努力工作、嚴格要求自己，虛心向領導和同事求教，認真學習。利用空余時間認真學習一些課本內(nèi)容以外的相關知識，掌握了一些其它基本的技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第二次工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。1月18號，我們一行十人來到了市政委報道。第二天，我被分到了燈飾處，成為其中的一員。這里主要承擔城市照明設施維護管理工作，指導區(qū)縣(自治縣)城市照明設施管理維護工作;擬訂主城區(qū)城市照明專項規(guī)劃并監(jiān)督實施;參與夜景燈飾設計方案審查;參與城市道路照明設施和夜景燈飾的竣工驗收工作;承擔市夜景燈飾建設管理工作領導小組辦公室的日常工作。
在我實習期間，遇到了有市民給黃市長寫信，反映大學城西路重慶大學虎溪校區(qū)與家屬樓之間的市政馬路雖有路燈，但路燈從未亮過，人行道上沒有紅綠燈;來往璧山的車比較多，車速特別快;晚上加夜班的人回家非常害怕，每天人行道上人和自行車都在黑暗中摸索行駛，事故連連，存有極大的安全隱患。而具有諷刺的是同一條路，一到金科廊橋水鄉(xiāng)區(qū)域，路燈卻燈火輝煌。但是金科廊橋水鄉(xiāng)目前還沒有人居住。
大學城城區(qū)建委會對此問題的調(diào)查和處理結(jié)果如下，該路段路燈在建設過程中，由于重大，重師，金科集團未經(jīng)審批擅自進行改路開挖，破壞了該條道路的電纜溝，導致路燈管線不通，路燈無法通電。大學城城區(qū)建委會正在同西部新城管委會，協(xié)調(diào)相關學校及開發(fā)公司，對管線不同部分進行排查，修復完后盡快完成亮燈工程。但是這個問題一直在拖延。市政委王元楷主任知道后，給整治辦，燈飾處下達了加強督辦工作的指示。我們整治辦燈飾處向沙坪壩市政局，大學城管委會，大學城城自建委下達了指示，要他們單位高度重視，規(guī)劃解決方案，盡早把大學城西路的路燈亮起來，給市民一個交代。可是他們?nèi)齻�單位互相推諉，都把這個責任往外推，我們市政委燈飾處近期都還在協(xié)調(diào)中，不過可以相信的是，大學城西路的路燈總算可以亮起來了。
平時我的工作都不忙，我在沒事的時候我就只有看看以前的辦公文件，翻翻報紙，其實也有點閑得無聊，閑得讓我不安，閑得讓我對那些工資受之有愧，畢竟天下沒有免費的午餐阿。偶爾幫幫辦公室里的老師做點事情，跑跑腿，才發(fā)現(xiàn)自己好像什么都不會，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才領悟到學無止境的含義。才知道自己要學的東西還有很多，自己平時學的那些東西也大多用不到，才知道自己應該多學學實際的東西。
日子就這樣一天天度過了，為期三周的實習在不知不覺中臨進了。這讓我知道人生需要懂得自我加壓，過分的安逸會使人變得懈怠，變得弱不禁風，經(jīng)不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重擔，人生的步履才會邁得更堅實、更穩(wěn)健、更有力。實習這半月期間，我開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。
常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。半個月的實習時間太短，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，現(xiàn)在我更多的.是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。
寒假帶薪實習暨社會實踐活動現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意寒假社會實踐心得體會志，在實踐中檢驗自己。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代大學生應當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。我們還要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié);我們應該珍惜現(xiàn)在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。
我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
寒假實習心得4
時間過的很快，轉(zhuǎn)眼間已是大學的第二個假期了，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗掙點錢而且還可以讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。就我個人而言這也可以提高我的人際交往能力，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家賓館打工。
本以為在這里打工是一件很容易的事情，可沒想到這家賓館本來就缺服務員，加上我才三個人，所以一開始老板也沒有給我劃分具體的工作，而是讓我們?nèi)齻�把所有的活全包了，這樣的‘命令’下達之后，我有點悶了，這是要把我們當機器人用啊!不過我想既然來了就不妨試試，我可不能就這樣打退堂鼓了。可這不試不知道，一試嚇一跳。第一天就是忙忙碌碌的一天，早上五點多就有人退房，我趕快爬起來清點房間的物品，看有無短缺或損壞，然后轉(zhuǎn)述給前臺。接著就開始打掃衛(wèi)生，還沒等打掃完衛(wèi)生，就又是接二連三的退房，三層樓我就這麼來回的上下跑。好不容易到了晚上，我想這下可以休息了吧，可是就是有那么些討厭的人半夜三更出去，回來時還不帶房卡，所以我又得爬起來給他們開門。還有讓我沒想到的是我在清點物品時漏掉了兩樣，領班說得自己買回來補上。我心想怎么會是這樣啊!剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現(xiàn)其他的事個人負責�！蔽乙矝]辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，沒辦法，我只好把漏掉的那兩樣補上了。哎!我想這是第一次做著工作了，也算是買個教訓吧!可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎?在接下來的工作中我會認真。
八月七號那天下午，來了兩位客人說是他們訂的房間沒有熱水，沒辦法我們給換了一間。他們又說這件房里的電視沒有臺，硬要再換房間。雖然這是我第一次打工，但是顧客至上的道理我還是懂的，所以我給他們換了另一間房。沒想到他們推開門還沒有進去就說里面的氣味太難聞，可房間已被定完，沒有房間可以換了。他們就開始指責我們的服務態(tài)度。剛開始我還是很耐心的向他們解釋。沒想到他們變本加厲，又開始罵了許多難聽的話。他們簡直就是雞蛋里挑骨頭，從心找茬。我再也壓不住火，忍不住跟他們吵起來了，沒想到那人的話實在難聽，不僅沒向我道歉，而且還說我。我實在是咽不下這口氣，一會兒經(jīng)理過來了，把事情解決了，可是我沒有辦法逃脫責任，經(jīng)理說我是一個新來的臨時工要學會怎樣和顧客交流，在發(fā)生此類狀況是該怎么做�？墒俏乙獙W的還有很多，剛來沒有幾天就發(fā)生了這么多的事情，我實在無法在待下去了，我仿佛是來找氣生的，想辭退不干了，可是有又想如果這樣就半途而廢了，什么也學不到，況且這不是真正的走上了工作崗位。自己需要學的還很多，其實社會就是這么復雜，形形色色的人，各種各樣的事情都有，為了了解更多，增加自己的人生閱歷，我選擇了堅持，一直做到八月二十號。一個月的打工體驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份耕耘一份收獲，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。雖然只是短短的三十天，可是就在這30天里我認識了賓館的很多工人員，結(jié)識了社會上形形色色的人，學會了要以禮待人，要以溫和的態(tài)度與人交流，用心服務每一位顧客�，F(xiàn)在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的.心里。但是為了掙錢我們只有忍耐了。一個月天結(jié)束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我還是很滿足，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。
一個月的實習過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、 要善于溝通：碰到那些脾氣比較壞的人，要真正學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓感覺感覺很舒心，心情自然就會好起來，當顧客有什么問題時，要耐心解釋，熱心的幫助顧客解決問題。這樣也有助于我們工作的順利，可以省很多功夫和時間，整個賓館也可以運行就可以更好。
3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
4、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)：作為一名賓館服務員每天都會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。
6、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈：服務員是一種比較苦累的工作，每天都要以一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，不斷磨練。
本次實習總結(jié)：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝，良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。
當然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，有時候得罪了人自己還不知道;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的實習，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用�；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們?nèi)ド鐣䦟嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。
實習拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。
寒假實習心得5
整個寒假我都在家中度過，寒假時間不短，但我沒有出去做兼職。因為吸取了暑假工作的經(jīng)驗和教訓，我決定先學習些東西。有人工作，有人上學。其實，沒有錢、沒有經(jīng)驗、沒有閱歷、沒有社會關系，這些都不可怕。沒有錢，可以通過辛勤勞動去賺;沒有經(jīng)驗，可以通過社會實踐操作去總結(jié);沒有閱歷，可以一步一步去積累;沒有社會關系，可以一點一點去編織。但是，沒有夢想、沒有思路才是最可怕的，才讓人感到恐懼，很想逃避!。
出路在哪里?出路在思路!暑假的工作讓我嘗到了苦頭，由于沒有事先做好調(diào)查，做足準備，工作是吃了很多苦。后來工資也拖了再拖，差點要不回來，追其根本是沒有思考周全、做好調(diào)查。今年寒假不去工作在家走訪了很多在外務工的老同學吸取經(jīng)驗，讀懂了很多。
對于今年已經(jīng)大二的我們，馬上面臨畢業(yè)，畢業(yè)就要就業(yè)，然而我們還想籠中鳥什么都不知。為了以后畢業(yè)做準備，很多在外工作的人都回家過年，趁這個機會走訪他們，從他們那里獲得許多做人工作的經(jīng)驗和心得。
總結(jié)如下。
人必須有一個正確的方向。無論你學歷多高，無論你多么意氣風發(fā)，無論你是多么足智多謀，無論你花費了多大的心血，如果沒有一個明確的方向，就會過得很茫然，漸漸就喪失了斗志，忘卻了最初的夢想，就會走上彎路甚至不歸路，枉費了自己的聰明才智，誤了自己的青春年華。
迷茫與困惑誰都會經(jīng)歷，恐懼與逃避誰都曾經(jīng)有過，但不要把迷茫與困惑當作可以自我放棄、甘于平庸的借口，更不要成為自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承擔，命運更需要自己去把握。
生活中，面對困境，我們常常會有走投無路的感覺。不要氣餒，堅持下去，要相信年輕的人生沒有絕路，困境在前方，希望在拐角。只要我們有了正確的思路，就一定能少走彎路，找到出路!
成功的人不是贏在起點，而是贏在轉(zhuǎn)折點。
即使我們現(xiàn)在上學，專科、本科、碩士、博士……或是更高學位，不少剛剛畢業(yè)的年輕人，總是奢望馬上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是無法等來的.，你必須選擇一份工作作為歷練。職業(yè)旅程中的第一份工作，無疑是踏入社會這所大學的起點。也許你找了一份差強人意的工作，那么從這里出發(fā)，好好地沉淀自己，從這份工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，厚積薄發(fā)。千里之行，始于足下，只要出發(fā)，就有希望到達終點。
起點可以相同，但是選擇了不同的拐點，終點就會大大不同!
其實，應該仔細掂量一下自己，你是否真是金子?是真金，手中要有絕活，才能上要有過人之處才行。一句話：真金是要靠實力來證明的，只有先把自己的本領修煉好了，才有資格考慮伯樂的事情。
每個人在年輕的時候似乎都豪情萬丈，什么都不怕，可是隨著年齡的增長，每天想著房子、工作、養(yǎng)家糊口這些俗事兒，再也沒有年輕時那種敢于"上天探星、下海撈月"的勇氣了。是我們改變了生活，還是生活改變了我們?我們的思想越來越復雜，因為有了越來越多的舍不得、越來越多的顧慮，我們總是在徘徊、總是在猶豫。畢業(yè)開始一兩年，生活的重擔會壓得我們喘不過氣來，挫折和障礙堵住四面八方的通口，我們往往在壓迫得自己發(fā)揮出潛能后，才能殺出重圍，找到出路�？墒莾扇旰螅砩系闹負_始減輕，工作開始一帆風順，我們就松懈了下來，漸漸忘記了潛在的危險。直到有一天危機突然降臨，我們在手足無措中被擊敗……畢業(yè)這幾年，仍然處于危險期，一定要有居安思危的意識，好好打拼，這樣才能有一個真正的安全人生!
生于憂患，死于安樂。如果你想跨越自己目前的成就，就不能畫地自限，而是要勇于接受挑戰(zhàn)。對畏畏縮縮的人來說，真正的危險正在于不敢冒險
把感恩刻在石頭上，深深地感謝別人幫助過你，永遠銘記，這是人生應有的一種境界;把仇恨寫在沙灘上，淡淡忘掉別人傷害過你，學會寬容，讓所有的怨恨隨著潮水一去不復返，這也是一種人生境界。
學會倒出水，才能裝下更多的水。從畢業(yè)那天開始，學會把每天都當成一個新的起點，每一次工作都從零開始。如果你懂得把"歸零"當成一種生活的常態(tài)，當成一種優(yōu)秀的延續(xù)，當成一種時刻要做的事情，那么，經(jīng)過短短幾年，你就可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。
年輕人從校園或者從一個環(huán)境進入一個新環(huán)境，就要勇于將原來環(huán)境里熟悉、習慣、喜歡的東西放下，然后從零開始。我們想在職場上獲得成功，首先就要培養(yǎng)適應力。從自然人轉(zhuǎn)化為單位人是融入職場的基本條件。一個人起點低并不可怕，怕的是境界低。越計較自我，便越?jīng)]有發(fā)展前景;相反，越是主動付出，那么他就越會快速發(fā)展。很多今天取得一定成就的人，在職業(yè)生涯的初期都是從零開始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、歸零再歸零，正因為這樣，他們的人生才一路高歌，一路飛揚。
我們年青一代，身在校園，也要坐安思危，為以后出去工作做足十成準備。這是我在寒假吸取到的、也學到的，希望可以對以后有所幫助。
寒假實習心得6
有人說，青春是一首永不放棄的歌，明亮的號角激起我心中的熱度；有人說，青春是一條永無止境的河，奔騰多年的水令人驚嘆；有人說，青春是一本永遠讀不完的書，是一杯永遠嘗不到的茶。在我看來，青春是永遠無法解讀、描述、重溫的。即使能回憶起來，就像看別人的夢，記住每一個細節(jié)，每一個清晰的脈絡，卻無法組合成一個完整的故事，無法再經(jīng)歷。從這個角度來說，青春最大的魅力就是那種只能用語言無法表達的魔力，只有去過的人才知道其中的喜怒哀樂，知道其中的苦與甜，體會其中的喜怒哀樂，證明青春的真諦。
作為大學生，社會實踐是我們大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。這個寒假迎來了我的第二次社會實踐。我記得第一次社會實踐是在高三苦樂天的時候。7天的社會實踐讓我對圖書館報刊的`整理、分類、收藏有了很多了解。還有這次社會實踐我去我們xx鎮(zhèn)村委會實習了。說實話，在此之前，我還不太清楚村委會的真正工作是什么，我能在哪些方面幫助我們的村民。經(jīng)過這十多天的社會實踐，我對村委會有了更深入的了解。當然，在實踐過程中，一些細節(jié)上的錯誤是無法避免的。但是，經(jīng)過委員們耐心的教授，我從陌生逐漸得心應手。最享受的就是積累一些經(jīng)驗，和村委會交朋友，這種事很少但都是全心全意的。
在實習的第一天，我對村委會的由來和本質(zhì)有了更深的了解。什么是村委會？村委會是中國大陸地區(qū)鄉(xiāng)(鎮(zhèn))所轄行政村村民選舉產(chǎn)生的群眾性自治組織。村民委員會是自我管理、自我教育、自我服務的基層群眾性自治組織。村民委員會有自己的組織法和選舉法，大家都積極遵守規(guī)章制度辦事。在我們xx鎮(zhèn)的村民眼里，村委會一直是一個很好的組織，盡力為大家服務。去村委會實習之前，不知道村委會的工作這么繁瑣。由于村民的教育水平不夠，很多人是文盲或半文盲，所以配合村委會工作的效率不是很高，這反映了我們應該加大對農(nóng)村文化教育水平的支持。農(nóng)民受教育水平高，才能在一定程度上促進農(nóng)村經(jīng)濟的發(fā)展。但是，即使村民沒有受過高等教育，有些事情需要反復提示或告知，我們村委會成員也非常耐心，不厭其煩地進行解釋和指導。也許正因為我年少輕狂，所以我容易浮躁，很難持之以恒、耐心地去堅持需要做的事情，但我看到村委會的人都善待村民，這讓我震驚。當時不知道是愧疚還是喜悅！
回想起我拿著學校的介紹信去村委會說明實習的本質(zhì)和目的，他們很高興讓我去村委會實習，讓我很開心。他們讓我負責打字，整理文檔，寫一些簡單的資料，聽起來很簡單，但是要做到完美還是很難的。打字的時候少打一個字或者漏打一句話，直接影響村委會的工作進度。
大學生村委會寒假實習經(jīng)歷第三章整理文件時，如果不小心把文件整理錯放了，可能不僅關系到工作進度，還關系到村民的個人利益。寫簡單的信息時，不僅要注意文字的表達，還要注意要表達的意思和主題是否清晰。因為要處理很多細節(jié)，第一天的練習讓我有點不知所措，甚至還沒完成分配的工作。當時我怕被大家罵，但是他們沒有。在這種實際的生活中，我獲得了一種感動和久違的動力。第二天，我更加努力了，每一次努力都有回報。雖然工作中時不時會有一些小錯誤小缺點，但是比第一天好多了。村委會的人對我真的很好。每當我問他們一些我不懂的事情，不管他們有多忙，他們還是會耐心的開導我。他們眼中的鼓勵是我前進的最大動力。
時間一天天過去，10多天的實際生活轉(zhuǎn)眼就過去了。工作上，我從陌生到熟悉，從一開始的急躁到后來的自得其樂。在這種社會實踐中，我逐漸磨掉了一些浮躁，變得更加成熟和冷漠。是因為村委會的所有成員一起日夜生活了10多天，我也獲得了真誠的友誼！從他們身上，我學會了如何冷靜地處理村民的突發(fā)事件，如何判斷某件事是否可行，等等。我非常感謝他們教會了我這么多。
我們xx的地方不大，但是有一種莫名的安全感。房子里點著篝火，滿是灰塵的小路，熙熙攘攘的人群，雞犬，建筑物里的車輛，還有友好親切的笑臉的村民。也許是因為這里的風土人情的感染，或者是因為責任，我們想為大家做更多的事情，走進居民的生活。于是我們進行了問卷調(diào)查和訪談。最難的是做一個問卷調(diào)查，改掉平時不和陌生人說話的壞習慣，要付出各種禮貌的問候和請求。我記得那天，我笑得臉都僵了，很難受。好在群眾很配合。問完原因，大部分都認真完成了問卷�？粗鴨柧�，滿滿的成就感。當然，在問卷的過程中，也有一些笑點和笑點片段，比如在問卷上多簽了錢的暴發(fā)戶，比如因為在意的人早熟型而留在農(nóng)村，比如拿了問卷后掉頭就跑的迷茫型，比如拿了問卷和身邊的人爭論臉紅脖子粗的真實型，比如， 寫act young的年齡比誰小幾十歲，當然，更多的人笑著認真地完成了問卷，這給了我們一份辛苦的工作。
寒假實習心得7
一、實習
意味著我不再是學校里的那個搖籃中的寶寶，而是即將步入社會的那個學步的幼兒。雖然我們沒有畢業(yè)，還要在學校中繼續(xù)學習，但是這短暫的實踐學習生活使我對以后的醫(yī)學影像專業(yè)學習樹立了信心，更激發(fā)我今后的學習熱情與主動性!
團隊三下鄉(xiāng)概況
根據(jù)學校團委下發(fā)的《關于開展湖南師范大學XX年學生寒假社會實踐活動的通知》“八大計劃”精神，今年暑期醫(yī)學院大學生社會實踐活動將按照“服務新農(nóng)村，建設新家園”的指導方針，組織和引導青年學生進一步深入學習，宣傳和實踐科學發(fā)展觀，貫徹落實全國人大十一屆三次會議和全國政協(xié)十一屆三次會議的部署，推動農(nóng)村醫(yī)療和社會發(fā)展，結(jié)合醫(yī)學院實際，動員青年學生發(fā)揮專業(yè)知識和技能優(yōu)勢，推廣和扶助農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生計劃，為社會發(fā)展做貢獻，宣傳“綠色中國 青年先鋒”兩型社會建設，將可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的思想落到實處，醫(yī)學院院隊一行共計16人，其中隨團指導老師1名，學生15名，赴婁底冷水江進行“三下鄉(xiāng)”寒假社會實踐活動。
醫(yī)學院赴冷水江寒假社會實踐活動受到了冷水江團市委的高度重視。在學校黨委、行政和團委的統(tǒng)籌安排下，在冷水江團市委、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)團委和各企業(yè)的協(xié)助下，經(jīng)過全體院隊成員的不懈努力，醫(yī)學院本次暑期“三下鄉(xiāng)”活動取得圓滿成功。更值一提的是，較以往醫(yī)學院暑期“三下鄉(xiāng)”活動，本次“三下鄉(xiāng)”活動更體現(xiàn)了“服務新農(nóng)村，建設新家園”的宗旨。義診活動始終貫穿整個下鄉(xiāng)過程，醫(yī)學院學子們?yōu)楫數(shù)鼐用裉峁┝烁喔玫姆⻊��；顒油怀鲠t(yī)學生“健康所系，性命相托”的專業(yè)理念，體現(xiàn)醫(yī)學生“獻身醫(yī)學，除人類之病痛，助健康之完美”的莊嚴使命�！叭锣l(xiāng)”義診活動共測量血壓699例，檢測血型321例，檢測色覺17例。
此外，“‘世界銻都’粉塵對環(huán)境及周邊居民健康狀況的影響”、“湖南省邊遠地區(qū)老年人自殺行為研究”和“湖南省農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生服務體系運行情況”三大課題的調(diào)研工作順利結(jié)束。本次三下鄉(xiāng)共完成調(diào)研問卷966份。無論是在質(zhì)上還是在量上均有很突破。
二、個人工作概況
此次三下鄉(xiāng)，除指導老師外，其余隊員分編為醫(yī)療專員、宣傳專員、調(diào)研專員和后勤專員。我為醫(yī)療專員，醫(yī)療專員的工作從頭到尾都沒有間斷過，前期負責清理藥品、準備宣傳資料以及協(xié)同后勤專員購置所需藥品和醫(yī)療器材。因為此次三下鄉(xiāng)與以往不同，每至一個地點都會進行義診，幾乎可以說每天義診與調(diào)研同時進行，所以中期醫(yī)療專員除了每天完成分配的'問卷之外，還必須及時對醫(yī)療物資進行清點、補充和整理，對每天義診進行相關安排，以及統(tǒng)計、匯總義診結(jié)果。后期則協(xié)同調(diào)研專員完成數(shù)據(jù)匯總、輸入及協(xié)同宣傳專員整理、上交個人心得和總結(jié)。
在醫(yī)療專業(yè)中又有較為明確的分工，前期我主要負責醫(yī)療物資的提取和搬運;中期除了調(diào)研問卷主要負責醫(yī)療物資的補充、義診現(xiàn)場的機動人員安排以及義診結(jié)果的匯總;后期整理、輸入調(diào)研數(shù)據(jù)以及上交個人心得。
本次三下鄉(xiāng)，醫(yī)療專員的工作完成得較好，在藥品清理和準備上都比較及時到位，也充分地考慮到了個人不同方面技術(shù)的優(yōu)勢而分配義診工作，同時每天的義診結(jié)果也及時地匯總并且交由宣傳專員用作網(wǎng)絡宣傳。但是仍有不足。雖然前期工作和后期安排跟其他各個小組銜接的都很好，可是開始的時候在義診現(xiàn)場與后勤專員的工作銜接有點混亂。在以后的安排中，尤其是現(xiàn)場安排，因為人員事情比較繁雜，所以得事先把現(xiàn)場安排的先后順序理出來，先布置哪里，再布置哪里?然后根據(jù)布置的性質(zhì)進行適當合理的人員安排。此外，醫(yī)療專員應該是義診的主導，由于藥品的清理和放置都是醫(yī)療專員負責，所以，醫(yī)療專業(yè)對藥品的放置比較熟悉，擺放和使用藥品比較得心應手，應該把醫(yī)療專員的義診知識要求更為嚴格，讓醫(yī)療專員著重負責義診;不應該把醫(yī)療專員分出去做調(diào)研，而導致義診開始的時候因為尋找藥品和醫(yī)藥器材而導致現(xiàn)場混亂。
三、個人收獲
下鄉(xiāng)的第一天起，指導老師就告誡我們：千萬不要為了做問卷而做問卷。沒錯，人生的意義就在于一個字——得，這次三下鄉(xiāng)的意義也是。我們必須從做問卷調(diào)查中學到些問卷意外的東西，藉這次三下鄉(xiāng)的契機學到更多做人做事的道理以及了解更多鄉(xiāng)土人情、人文地理方面的知識等。
雖然實習時間短暫，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。
寒假實習心得8
過年喜慶是一個快樂的節(jié)日，過完年之后我就背著包裹離開了家，去參加實習，因為我想在大學里學的更多，就要多鍛煉多運用，所以經(jīng)過了考慮之后我決定去實習，這樣的選擇也是我自己的決定。
我走進了一個實習崗位，是做客服的，雖然只是簡單的工作，但是里面的學問卻有很多，我是市場營銷專業(yè)的，做這方面的工作也是有效果的對我來說這非常有效，能夠鍛煉我的能力，可以讓我繼續(xù)成長，可以讓我不斷前進。
走上崗位，進入了客服部，里面忙碌的人群紛雜的說話聲真的嚇了我一條，讓我都有些著急但是卻同樣讓我有了很多的感觸，有了更多的新開始，當我開始第一個電話的'時候面對的是一個非常兇的客戶，因為他在購買產(chǎn)品的時候產(chǎn)品拖地時間很長讓他非常生氣，直接對我吼了起來，當時我都不知道如何解決，對于這樣的問題雖然我知道這些都是我必須要面對的但是當自己面臨的時候卻有些不知道如何是好，不知道該如何去做，反而沮喪起來，讓自己陷入到了被動的局面，手上拿著話術(shù)，卻沒有膽量去與客戶對質(zhì)，只能默默的聽客戶發(fā)脾氣，不過還好同時還是挺好的，經(jīng)常幫助我遇到這個問題之后主動幫我解決。
時間雖然短暫但是我在做客服的時候?qū)W到了很多東西，知道了客服的作用，也能夠自如的與陌生人溝通，不怯場，不退縮，以前我就是一個非常膽怯的人，也是一個比較宅的人，很少與人交流就算在學校里面也是如此。但是經(jīng)過了這次工作我已經(jīng)有了全新的改變有了更全面的提升，不在如同以前一樣，已經(jīng)能夠自如的控制好自己的情緒能夠自如的說話，并且我們在學習時學習的銷售方面的知識也在我們工作的時候用到了，我實習的公司比較小，所以客服身兼多職，售前和售后并沒有分開。
沒有實踐就沒有蛻變，想要改變就要時刻提升自己，在工作提升最快也是最有效的，怪不得老師經(jīng)常說學習就要多參加實踐工作鍛煉自己同時把學習到的知識用在工作中，可以學到更多的東西，經(jīng)過了這次的實習，對我來說是非常寶貴的，我把休息玩耍的時間用在了工作中，讓我得到了更多的成長，有了更大的變化，我相信這讓我在今后的工作中可以有更多大的變化，有更多的擴展，我會繼續(xù)努力，在未來的生活學習中努力做好工作，學好自己是，有時間就去實習，就去鍛煉自己。
我現(xiàn)在已經(jīng)是大二了離畢業(yè)已經(jīng)不遠，我喜歡的是提前布局，提前思考，都說機會只給有準備的人，我當然要做好了豈能不提前準備，為未來打基礎呢？以后我還會繼續(xù)參加工作參加實習。
寒假實習心得9
通過參與的“千帆筑夢一對一助學”“希望小屋”“一碗愛心粥溫暖一座城”等項目，我更深刻的了解到社會上因貧困需要幫助的人，通過這次實習，我的電腦操作更加熟練，溝通能力得到了極大的.提升，為今后步入社會打下良好的基礎。感謝“青鳥計劃”給予我們大學生這次寶貴的機會，作為新時代的青年，我們應該用實際行動做出表率，能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲，有一分熱，發(fā)一分光，在社會中傳遞溫暖，傳遞社會正能量。
寒假實習心得10
兒科實習已經(jīng)過去一個月了，因為時間的緊急，一直沒有抽空回顧這段難忘的時光，7月中旬，考研的緊迫感由此萌發(fā)，不得不抽出時間化為永久的記憶。我沒有用華麗的辭藻，我只想將內(nèi)心的感受表達出來，畢竟我努力過、奮進過。
說到兒科，不得不提到兒科的基本情況。人民醫(yī)院兒童中心是由三個病區(qū)加上一個重癥監(jiān)護室組成，包含了自己獨立的門診大廳、護理大廳等，可以說是個很完美的兒童醫(yī)院。兒科總主任就是董繼平主任了，雖然很少見到，但她慈祥的笑容，精湛的醫(yī)技總是讓人敬佩，記得在實習生大會上她告訴我們“對待病人，要像朋友一樣去對待，但要像敵人一樣去防著”、“醫(yī)生是好人，好人永不給壞人一般見識”。出色的醫(yī)生又何不是這樣呢？在這個醫(yī)患關系惡劣的社會，保護自己是第一位，但超過度了就是害了自己，不要試圖去推卸責任，因為你是把自己往火坑里推，但也不要過于包攬萬事，因為事多必出亂，這就是度！
好了，接下來說說我的老師們吧，第一個當談的是我們二病區(qū)的主任了，王金堂主任，嚴厲的背后暗含著慈祥，第一次見他時，他正在吼一個患兒的家長“你們怎么做家長的，孩子得這么重的病，還不知道早點來看，拖到現(xiàn)在，來了又不想好好治”是呀，如果你是家長，心里好受嗎？不會的。在我們十堰市區(qū)的三座三甲醫(yī)院里，流傳著一句話“十堰兒科疾病哪里治，請到太和人民老王處，孩子哭鬧送進院，咯咯笑著入懷中”具體我記不清楚了，就是再哭鬧的孩子到了太和醫(yī)院老王處和人民醫(yī)院老王處，都會停止哭泣，被人們頌為兩王。的確挺神奇的。
每天查房，我都會跟著他，真的能學到很多東西，最要就是醫(yī)技醫(yī)德。下面說說王小菊主任、白淑霞主任及孫潔主任吧，因為不是很了解，接觸的比較少，所以不會很好的.表達，大致講下吧，王主任，記得是給我們進行教學大查房的主任，也是兒科實習唯一一次教學查房，講的很透徹，很仔細，足以說明是一位優(yōu)秀的教師，跟她一起做過門診，收獲不少，她也很耐心的教我們，很感謝！白淑霞主任，說話鏗鏘有力，一針見血，沒有說明轉(zhuǎn)彎，對待患者疾病能直接道出所以然，說到這里，每個人基本上就能想到白主任的為人，不多花病人一分錢，患兒家長都很喜歡。孫主任，曾經(jīng)接觸過一次，就是幫她晉升副高吧，大熱天的，可把我累壞了，還好最后一切OK，最后聽部分人說，孫主任喜歡使人幫她做事，我倒覺得，如果她不在忙著，干嘛去找你呢？還是彼此諒解吧！
接下來就是談下我的帶教老師們吧，第一個談下李智慧老師，實習圈里公認的好老師，什么東西都給你講，能學到很多東西，可惜我沒有跟他一起，這就沒什么好說了，在兒科也是最具有孩子氣的老師，家長小孩都喜歡，辦公室里常常能見到他們熱鬧的場景，很不錯！張曼老師，年輕漂亮的女老師，性格特別好，喜歡笑，讓人覺得一點壓力感都沒有，像沒長大的孩子，卻肩負著照看孩子得重擔，每每查房都由王金堂主任帶領，虛心學習，從來不埋怨什么，真是耐得住醫(yī)院的悶氣。付宇老師算是我實習的第二位老師，我初到科室，她正忙著結(jié)婚，所以一周后來科室上班就沒有學生跟她，起初她問丁老師要我，丁老師沒放，結(jié)果就是我兩個老師都跟了，那可真叫個累啊，我最后寫大病歷寫到想吐，實在是應付不過來，還好我的同學們幫我，兒科入出院可是閃電式的，讓你崩潰暈，可最后還是堅持下來了，雖然最后付老師沒教給我什么，但我在她心中的印象很深刻，老遠見到就叫我，說明我的辛苦沒有白費，我還是有價值的，這就夠了，我是實習醫(yī)生，還期望得到什么？最后講下我的丁老師，“真愁人”是他的口頭禪，最初來科室我挺失望的，因為他不愛教學生，我想幫忙，一句“你寫的我還得改，還沒有我自己寫的快”，我差點暈倒，但我沒有放棄，經(jīng)過一番努力，最總他終于放手了，讓我自己寫病歷，自己問首程，寫醫(yī)囑，收獲還是蠻大的，越來越覺得他對學生的好是隱藏的，看你自己怎么去發(fā)掘，你想學習，沒有人會遠離你的，你記得的！現(xiàn)在出科了，我突然發(fā)現(xiàn)我們的關系更好了，我們已經(jīng)沒有了隔閡，完全像朋友一樣，好樣的，我喜歡，覺得自己真幸，個老師都對我好，這不，7·13三院要在兒科精選講師，丁老師、張老師、付老師都參加了，我得去祝賀啊！哈哈！師生關系真的達到這種程度，你就不覺得很無聊了！
好了，寫的手就疼了，得歇會了，每次出科就是萬分的不舍，感情這東西，如果你珍惜，就是一個小時，你永遠也忘不了，好好珍藏吧，我的朋友們！
寒假實習心得11
我通過“xx計劃”，進入xx區(qū)勞動人事爭議仲裁院，成為一名實習生。
這段時間，我主要負責整理卷宗并且參與旁聽庭審。我在這些案件中學習到事實的認定，證據(jù)的采信、責任的認定等等，同時我對該類案件從立案到審結(jié)的程序和文書的.分類都有了詳細了解。我還見識了各類案由，了解到不同性質(zhì)的案子審理方法不同，更學會了要設身處地為當事人著想。我進一步體會到仲裁員在勞資關系的協(xié)調(diào)處理中潤滑劑作用，提高了職業(yè)認同感。
寒假實習心得12
這次的實習崗位是通過xx中心舉辦的招聘會上獲得的。當初在考慮這個崗位時，除了想體驗不一樣的工作崗位和社會環(huán)境外，我自己本身也十分喜歡小孩子，想在短暫的社會實習中多接觸自己喜愛的事物，以此來鍛煉自己的能力，提高自身的素質(zhì)。
應聘的實習基地是xx市兒童福利院，實習時間是xx月2號到xx月4號，分屬于兒童福利院教育康復科實驗二班，工作崗位是教學輔導員，工作的主要內(nèi)容是協(xié)助老師管理學生以及輔導小朋友學習等。
在這次社會實習過程中，我深切體驗了當老師的`感覺。初來班級時，我驚喜的發(fā)現(xiàn)這里的小朋友們都非常的熱情，當?shù)弥麄兤綍r很少見到外來人士時，也略感心酸。實習第一天，由于要熟悉院內(nèi)各個方面的情況，到達班級的時間稍晚，一進教室便見孩子們在認真地寫字，每個人都緊緊抓住手中的鉛筆，一筆一劃地在自己的寫字本上書寫。當他們抬頭看到我，便咧開大嘴巴露出缺口的大門牙，大大方方地沖我叫姐姐好，瞬間便感到內(nèi)心有一股暖流經(jīng)過。在實習的幾天當中，我當然在本次的社會實習中也是有一些困難存在。由于班級人數(shù)較多，而且教師人數(shù)較少，班級大多為九歲和十歲的小朋友，管理難度稍微有些大。在他們自由活動時間里，常常要兼顧好幾個小朋友，有時候自己跑的氣喘吁吁也沒有辦法全部管理到，不免也為小朋友的安全擔憂，畢竟他們的年紀不算很大，正處于成長期，強烈的好奇心也許會帶來一定的危險。
為期三天的社會實習很短，但我也收獲良多。在這里，我學會了如何照顧小朋友，學會了如何與孩子們交流。我也成長了，真正的體會到在實習中了解社會，在實習中學到了很多在課堂上學不到的知識，接觸到平常接觸不到的事情，這一次社會實習的意義遠遠大過于以往的實習活動。
寒假實習心得13
動手開始寫實習心得體會，卻不知從何處開始寫。我想這應該也是生活心得體會。剛上大三的第一年，同學們的心中都或多或少有些迷茫，我也不例外。一直強調(diào)做社工要注重實務，可是在學校里幾乎沒有實務。所做的那些實踐活動，也只能稱得上是一般意義上的活動�？傆X得自己學習社工兩年多了，卻不知其廬山真面目。
在陜西長安社會工作發(fā)展中心（以下簡稱“長安社工”）實習的二十五天里，除在工作上獲得了一些收獲之外，聽講座、看相關影片都有一種啟發(fā)與激勵。
在實習生活中，最主要的工作是以半結(jié)構(gòu)式訪談開展的調(diào)研工作。那么就先從調(diào)研工作開始說起吧。
工作
調(diào)研這個詞對我來說有些高大上，我一直認為，調(diào)研是很神圣、嚴謹?shù)囊环莨ぷ骰蛘咭粋�事情，就像第一次認“哲”字的時候，覺得這個字比其他字都好看，似乎很特別。而我在做調(diào)研的過程中，我覺得把調(diào)研給毀了，就像把“哲”字帶給我那種說不出來的特別意味給毀了一般。
找到的第一個訪談對象是王老師經(jīng)過房東介紹認識的，是一個50多歲的爺爺。他很熱情，也很配合我們的工作。爺爺家就一間屋子，放了一張大床，一張小床，以門為界限，一邊是休息睡覺的地方，一邊是做飯洗衣的地方，墻上掛著或大或小的塑料袋包裹，東西放置還蠻整齊的。第二個訪談對象是由這個爺爺介紹的。第二個訪談對象沒有第一個能聊，他顯得有些拘謹，一般是問什么答什么，因此整個訪談氣氛有些被動。他在回答問題中常有遲疑，不知道是習慣性的表現(xiàn)還是在顧慮一些什么。在這幾天的調(diào)研訪談過程中，不覺得有什么問題。發(fā)現(xiàn)把調(diào)研毀了，是在調(diào)研回來整理原始資料時，發(fā)現(xiàn)有很多東西沒有問出來，即使是問出來的也是一些表層的東西，是沒有用的信息，根本發(fā)現(xiàn)不了他們的需求是什么。一開始，老師們說一天訪問三四個就行，但是要有質(zhì)量，一定要有質(zhì)量，在質(zhì)量的基礎上再要數(shù)量。但兩天的訪談，我想訪問數(shù)量增長得有些快。大家見面后交流的是“訪了幾個？”“訪了多久？”“被拒了幾次”等問題，很少關注在訪談中易出錯的、有困惑的問題，或者是對訪談過程進行交流。在整個調(diào)研中，覺得很壓抑，不舒服。特別是在整理電子版的資料時，會發(fā)現(xiàn)有很多問題寫不出來，寫不出來就會難受。因為在課堂理論的學習中，我習慣了給問題找答案，必須找一個答案，找到答案了就去和別人對比。如果在這二十天的調(diào)研中，可以訪談到兩三個人的真實需求，那么在這次調(diào)研中，我想做得就比較稱自己的心了，調(diào)研是有意義的。
在后期的'調(diào)研當中，逐漸地熟悉了調(diào)研，能夠較為深入地與受訪者交流。一開始的被拒絕我們已可以接受、理解，可是在聊天的過程當中會有對一些事情看法上的不同，甚至是價值觀上的沖突。例如，在調(diào)研中曾遇到怨氣特別重的一個受訪者。他認為自己現(xiàn)在所處的環(huán)境不佳，工作不好、掙得不多、背井離鄉(xiāng)、受人不平等待遇等都是政府不管，政府不負責等原因。但對于這樣的環(huán)境，我會認為是受訪者本人不夠努力，只知抱怨，不愿付出行動。這就產(chǎn)生了分歧，而在實際中，我為了要繼續(xù)訪談往往會選擇應和，可憋著自己的看法卻又很難受。這個時候到底是為了表明自身的看法還是應和受訪者的觀點？同時，在后期的調(diào)研中出現(xiàn)了倦怠之風，大家不能像剛剛開始的時候那樣投入了。我想，我們在一開始想好了怎么用心用力地做好要做的事情，可是走著走著似乎就忘記了初衷，或者失去了原初的味道。
講座、影片對我專業(yè)認識的影響
在“長安社工”實習，很有幸見到社工界的前輩們，并且聆聽他們對社工的陪伴與成長。特別欽佩劉曉春老師對社工的陪伴，不斷地突破自己，堅持走社工的道路。可以很深切地感受到劉老師對社工的堅持，是因為自己內(nèi)心有很強大的社工信仰，內(nèi)心戰(zhàn)勝了外在的壓力，終走到現(xiàn)在。進入大學校門的第一堂社會工作專業(yè)導論課，是我認識社工的起點，我一直相信社工的未來發(fā)展一定會很好。當同學不止一次地問我：“你覺得咱們這個專業(yè)怎么樣？”我會告訴他，社工的未來發(fā)展會很好的。漸漸地，再面對這個問題，我發(fā)現(xiàn)我的答案還是一樣，可是語氣似乎沒有那么堅定了。我努力搜尋原初的感覺，我開始懷疑自己當時是否真正地喜歡社工。聽過王老師與實習的小伙伴們多次聊天，聽過劉老師講述自己的故事，看過電影《賽德克巴萊》，我的困惑似乎有了解答：因為我缺乏信仰，缺乏真正的賽德克巴萊式信仰。真實地說，我一直覺得社工受到心理醫(yī)生、律師、老師等職業(yè)的威脅，我覺得自己沒有他們做得那么好�？吹侥切﹫允刈咴谏绻ぢ飞系娜耍矣窒肷绻ふ娴牟皇悄敲慈酰槐赜谷俗詳_。看到做社工的老師們，我想起了好事多磨這個詞，我想做社工就好似一個磨的過程。
不知道以后會在社工路上走多久，不過在“長安社工”里，清楚認識到自己缺乏一種信仰。走出“長安社工”，盡快確定自己的信仰，找到自己的信仰，而不是渾渾噩噩地生活，不在一天又一天的矛盾與糾結(jié)中生活。
寒假實習心得14
通過社會實習的磨練，我深深地認識到社會實習是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實習中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實習中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
這個假期我報名參加了學習安排的寒假帶薪頂崗實習，過得十分充實。在此次假期實習中，我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實習能力，從社會實習中檢驗了自我”為宗旨，接觸了社會，了解了社會。以下是我此次實習中的些許心得體會。
一、在社會上要善于與別人溝通
這段時間的工作讓我認識了很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要虛心的接受。
二、在社會中要有自信
自信不是狂妄的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗是積累出來的，有自信才能使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵。
社會是一個很好的'鍛煉基地，能將學校學的知識應用于社會。實習是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實習自我的最好途徑。親身實習，實現(xiàn)了從理論到實習再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我們認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎！
寒假實習心得15
在這短短幾天的社會實踐，我確確實實的又學到了許多在學校及書本上不曾有過的東西。盡管以前也有一些社會實踐的經(jīng)歷，但是這次感覺與前幾次有很大的不同，而且感覺比以前收獲得更多。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
糧庫的實習生活讓我又愛又恨，每天跟農(nóng)民伯伯打交道看著他們獲得一年的勞動成果，開心的數(shù)著自己的賣糧的辛苦錢是真的很開心。但看到他們的糧食因為天氣和自然災害而導致的糧食收成不好，因為糧食的價格低而搖頭嘆氣的時候真的覺得好心酸。
實踐結(jié)果
通過與社會零距離接觸，把自己從校園帶到社會中，親身體味社會生活，使自己學到了書本里學不到的知識，不僅僅是豐富了自己的閱歷，更是為今后自己走入社會、了解社會、適應社會打下了基礎。
實踐感悟以及心得體會
我以“增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。
一、在社會上要善于與別人溝通
經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)
自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內(nèi)心的`恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四、在工作中要不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
五、勞動者才是最值得可敬的
通過假期時間，看到農(nóng)民伯伯拿到自己一年的血汗錢臉上露出的喜悅，突然覺得他們的形象變得高大了。他們用自己一年的勞動和汗水為我們13億人口提供著糧食，并養(yǎng)育著他們的子女。用彎曲的脊梁挺起一個家的天空。所以勞動者才是最值得我們敬佩的，我們不應該浪費糧食和踐踏他們的勞動成果。
【寒假實習心得】相關文章：
寒假實習心得09-03
寒假醫(yī)院實習心得03-13
關于寒假實習心得04-18
寒假實習心得15篇12-27
寒假醫(yī)院實習心得10篇05-01
大學生寒假實習心得05-19
寒假實習心得(集合15篇)03-10
寒假實習心得集合15篇03-30
寒假實習心得體會02-04