高溫鍛煉心得（精選7篇）

　　當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，往往會寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家整理的高溫鍛煉心得（精選7篇），希望能夠幫助到大家。

　　高溫鍛煉心得1

　　不知不覺軍訓已經(jīng)過去了六天，歡笑，汗水充滿了過去的每一天。今天，我們在濕熱的多云天下，考驗著自己的毅力，突破自己的忍耐極限。用盡全力地訓練，即使臉上有再多的汗水流下，也不能讓我們停止腳步。教官鏗鏘有力的口號聲，同學們整齊劃一的步伐聲，蕩氣回腸，在場地回響。所有的我們似乎忘卻了這悶熱的'環(huán)境，將炎熱帶給我們的負面情緒拋之腦后，挺胸！收腹！頭抬高！迎接教官的指令。

　　軍訓教會了我們不怕苦的精神，教會了我們什么是堅持，讓松散了一年的大一新生重新找回有組織有紀律的作息生活。每天的早起和訓練讓我擁有充實的一天，讓我不辜負生活。嚴厲的軍令一遍遍的回響在耳邊，仿佛真實地生活在軍營。在片刻的休息時，還可以偷瞄一下帥氣的教官，何嘗不是一種樂趣。

　　要說能夠磨滅我們毅力的只能是自己的態(tài)度，而不是或陰或雨或濕熱的天氣。

　　高溫鍛煉心得2

　　經(jīng)過昨天陰雨綿綿的一天，今早還沒拉開窗簾，便感覺絲絲陽光透過，似乎帶著熱度，心中大呼一聲，不妙了。果然，雨過天晴。出門之后便感受到有熱風襲來，看來今天的軍訓，注定是熱氣騰騰的訓練。

　　劉海濕漉漉的貼著額頭，汗順著臉頰流下，這種驕陽下，即使是短衣褲，都會感到悶熱無比，更不要說外面還有一件“結(jié)實”的外套。可是看著身邊的同學們，卻沒有一絲要放棄的念頭，愈加整齊的步伐，愈加統(tǒng)一化的動作，每次疲憊時，看著身邊還在屹立著的戰(zhàn)友，就更加堅定不能放棄的決心。而陪著我們的'還有雖然嗓音已啞卻依舊口號響亮的教官，還有在烈日下耐心糾正我們動作,陪伴我們練習的導生。這些陪伴，都給了我們堅持下去的力量。

　　訓練過半時，院級領(lǐng)導和輔導員老師們前來對烈日下還在軍訓的同學們前來慰問，還帶來了可口的西瓜。辛苦訓練后吃到的西瓜，格外爽口，老師們親切的關(guān)懷和慰問，帶走了之前心頭上的焦躁和疲憊。

　　很累，很苦，可是也很甜。大概這就是軍訓，大概這就是，生活。

　　高溫鍛煉心得3

　　軍訓準時的展開了，這是我進入這所學校之后，面臨的第一個挑戰(zhàn)，也是學校給我的第一個考驗。雖然早已經(jīng)立秋了，但軍訓的這幾天，溫度還是非常的高。每一天都很炎熱，在太陽下面暴曬一天，我們的膚色就有了很大的變化，每個人也都是汗流浹背的。軍訓的強度已經(jīng)很大了，氣溫又這么的高，每一天都是折磨。雖然這一次挑戰(zhàn)的難度很高，但我也很好的完成了這一次的挑戰(zhàn)，我們每一個人都堅持下來了，堅持到了軍訓的最后一刻。

　　高溫不僅會讓我們出很多的汗，對我們的腳底板也是一個很大的考驗。太陽把地板曬得滾燙，我們軍訓的鞋子是學校統(tǒng)一發(fā)的，鞋底很薄，踩在滾燙的地板上，就是折磨。在做其他動作的時候還好，還可以動一動。在站軍姿的時候，本來身體就會非常的累，腳下還非常的燙，但在站軍姿的時候是不允許動的，要一直踩在地板上，感覺自己全身都在發(fā)熱，非常的難受。每天我最不喜歡的時候就是站軍姿的時候了，不僅頭上要被太陽曬，腳底板也要被燙。每當這個時候，我真的無比的盼望著軍訓快一點結(jié)束，這樣我就不要再受這樣的苦了。

　　雖然條件非常的.艱苦，但我們每一位同學都在堅持著。我們之前從來都沒有吃過什么苦，是在家人的細心呵護之下長大的，這一次的訓練對我們來說真的是一個難度非常高的挑戰(zhàn)了。但若是我們連軍訓都不能夠堅持下去，又怎么能夠在之后的學習中堅持呢？教官他們在我們訓練的時候也沒有休息，而是跟我們一樣的在太陽底下站著，教官能夠堅持，我們也能夠堅持。抱著這樣的想法，我堅持著度過了軍訓的這段日子。

　　我知道跟很多其他學校的相比，我們的軍訓確實要更困難一些，因為這里的溫度非常的高。但若是我成功的堅持著完成了這次的軍訓，對我自己來說也是一種突破。當我完成了這次訓練之后，我覺得自己成長了很多。我也明白了學校組織我們進行軍訓的目的，不僅僅是為了鍛煉我們的身體，讓我們有一個好的身體素質(zhì)去迎接之后的學習，還是為了磨練我們，只有我們自己成長了，才能夠在之后的學習中取得一個不錯的成績。高溫的天氣并沒有讓我投降，反而激起了我的斗志，讓我有毅力堅持著完成這一次的軍訓。

　　高溫鍛煉心得4

　　今天是軍訓以來溫度最高，太陽最為猛烈的一天。不過早上七點，立于操場的我們就感受到來自夏日驕陽的、噴薄的熱氣。只是在操場上站了短短幾分鐘，額間已經(jīng)出現(xiàn)了細密的汗珠�！巴炅�，今天要慘了”我不禁在心底默默感嘆，只祈求時間能夠過去的快些。

　　時間在一分一秒地過去，空氣的溫度也隨著時間在不斷上升。驕陽的烈焰透過厚重的迷彩，一遍遍刺穿著被遮蔽起來的皮膚。每一分每一秒于我們這群“新兵蛋子”來說都是一種煎熬。額頭上緊密相連的汗珠順著兩頰滑落到地下，原本淡綠的'橡膠地頃刻間變作了深綠，又在汗水被蒸發(fā)的瞬間恢復了原本的色彩。

　　齊步走，正步走，一個接著一個動作在炎炎夏日里都顯得那么吃力。我努力睜開被太陽刺的瞇起的雙眼，不斷告誡自己，堅持堅持，不過就這兩個半小時，挺一挺也就過去了，那些教官的日常卻是這些。和他們相比，我們的這些“小菜”又能算的了什么呢？

　　高溫鍛煉心得5

　　不知道你們體驗過在高溫下的軍訓嗎？反正我是體會到了，而且很深的體會。在三十七度以上的高溫下軍訓，我只感覺到被火燒一樣，汗水流進衣服里都直接干了，軍訓服都是極熱的。這場軍訓下來，我發(fā)現(xiàn)自己瘦了好多。

　　我們今年的軍訓正趕上高溫時期，每天站在三十七八度的高溫下去進行訓練，真的是特別的痛苦，但即使是這樣，我們也得堅持，不然軍訓就沒有意義了。大家都是一群高傲的青少年，不管軍訓是如何的艱難，就是不想放棄，也不想氣餒。因為我們都是有著血性的人，我們的教官其實比我更加難受，穿著一身比我們厚重的衣服一樣要在這樣高的溫度下進行動作指導，并不我們好到哪去。所以我覺得即使特別的煎熬，但是硬是咬牙在堅持。我覺得自己可以完成軍訓，直到軍訓結(jié)束。

　　在這場高溫著名的軍訓中，我最喜歡的就是有一場雨下來，就算是溫度依舊高，我也覺得十分欣喜，因為至少能夠讓我們有喘息的機會。我們的訓練真的很殘酷，地板被曬得特別的熱，一天十幾小時站在那里，鞋子都是軟的，一群人的腳就跟架在火爐上烤一樣。另外讓我崩潰的就是休息時，我們都不能坐，因為坐著比站著還難受，坐著大面積都在受熱，站著也就腿腳難受一點。軍訓中，我最佩服教官他們了，他們也就只比我們大個幾歲，可是他們卻是能站在太陽底下一直挺直著背訓練，不像我們背都是彎的，很多次都要教官去把背給拍直了。不過雖然我們比不得教官他們，畢竟他們?nèi)杖斩际沁@么過來的。我們也在一步步的進步著，盡管溫度依然高，皮膚被曬得黝黑，但是當我們把動作都訓練的有樣子了，還是比較開心和驕傲的，這說明我們也是可以做到的。

　　軍訓雖然苦，在那樣的高溫下訓練，說實話是真的很難去熬過來的，但是我們都努力的.熬過來了，這也就證明我們是很強的，在這次軍訓里，我們不管溫度有多高，我們都跟著教官的口令一點點的訓練著，直到最后結(jié)束。我很開心自己抗住了所有的艱難，因為這讓我明白能吃苦，那就沒有什么事情是做不成的，只要努力和堅持，有著一顆堅韌不拔的心，心性強韌，就一定能成功的。通過這樣的軍訓，我以后都不會向高溫屈服了，我會直面去挑戰(zhàn)。人生只有不斷去挑戰(zhàn)，才能真正的踏上成功的道路。

　　高溫鍛煉心得6

　　今天的氣溫已達到32℃，我們早上在操場集合時感覺已經(jīng)很悶熱，陽光也逐漸猛烈起來。當我們開始訓練時，高溫的影響也越來越大，很多同學的臉上都布滿了汗水，汗水甚至都順著臉頰滑下。與此同時，也漸漸感覺到有些喘不過氣，頭昏腦脹的狀況出現(xiàn)。盡管如此，我們還是在堅持著，積極地踏著齊步，踢著正步，來來回回，一遍又一遍，爭取把每個動作做到盡善盡美。雖然我們的教官因為有任務(wù)要缺席我們的兩次訓練，但我們也不會就此松懈，會跟著臨時代替的教官繼續(xù)訓練。

　　而今天學院里的朱和平老師、張順芳老師等也給我們發(fā)放了物資，以慰勞在高溫下繼續(xù)訓練的'我們。禮輕情意重，感謝老師們對我們的關(guān)懷。

　　以往的我們在如此高溫下可能都在房間里吹著空調(diào)、吃著冷飲，一般都不會出門進行這樣強度的訓練。可是軍人正是在無論多艱苦的條件下都堅持和不退縮的，而這種不怕苦、不怕累的精神也正是我們所需要學習和貫徹的重要品質(zhì)。

　　高溫鍛煉心得7

　　炎熱的太陽在磨練我們的意志，滾燙的大地在考驗我們的耐力。軍訓——單調(diào)煩躁，軍訓——艱苦難忍。軍訓難道只給我們留下這樣的回憶?

　　不，身體在軍訓中強壯，意志在軍訓中磨礪，風采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓中的忍耐、堅持、頑強……短暫的軍訓對我來說是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓對我來說是一生享用不盡的財富。

　　曾經(jīng)看到整潔、威武的軍隊走路過，振奮人心的.踏步聲讓我激動不已，強勁有力的動作更讓我心潮起伏，而這一切正是正步的魅力�？烧l知今天真練起正步來，竟如此讓人痛苦�？罩惺幹�大火球，驕陽似火，真熱啊!操場上走著一個個隊列，正步操練，真累啊!我的腿都快軟了，但我們都挺過來了，堅持住了。我們戰(zhàn)勝了驕陽，戰(zhàn)勝了疲憊，我們自豪極了!在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟;在軍訓中，我們?nèi)拥舸嗳�，變得堅強，我們成長著!

　　“稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢……”這些聲音依然還在我耳邊游蕩!對了我們軍訓還有比賽，我們初一的六個班都在加倍的練習一遍、兩遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我覺得名次并不是那么的重要，重要的是：我們班的心都緊緊“結(jié)和”在一起，說明我們大家是團結(jié)的。

　　通過這三天的訓練，不僅身體上收到了鍛煉，我們的心也更加成熟了�，F(xiàn)在，我想說，我們長大了。

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