2022寒假社會實踐的心得體會

　　心中有不少心得體會時，好好地寫一份心得體會，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編為大家收集的2022寒假社會實踐的心得體會，歡迎大家分享。

2022寒假社會實踐的心得體會1

　　這是我上大學以來的第一個寒假，沒了作業(yè)的負擔和學業(yè)的壓力，本可以盡情地享受這安逸的時光的，寒假社會實踐心得體會模板。不過在現(xiàn)今社會，任何企業(yè)都比較注重員工的“社會經(jīng)驗”�？墒菍τ谖覀冞@些涉世未深的學子，哪來的社會經(jīng)驗呢?于是為了提高自己的能力，增加自己的社會經(jīng)驗，我決定走向社會。于是，今年寒假我積極在家鄉(xiāng)的一家超市找了一份寒假臨時工——做促銷員。

　　本以為，這是件很容易的事情，因為自己平時也經(jīng)常去超市購物，對于那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經(jīng)理安排了位有經(jīng)驗的大姐帶我，看著大姐很輕松地把促銷產(chǎn)品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。于是，在跟經(jīng)理的協(xié)調(diào)之后，經(jīng)理為我安排了一個專柜，促銷的產(chǎn)品是豆腐干。

　　第二天，我便開始了獨立的推銷，可是，沒了大姐在身邊，我迷茫地站在柜臺旁，不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內(nèi)向，這對于我來說，簡直就是一個很大的挑戰(zhàn)。我也知道，關鍵在于大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶著一個小孩經(jīng)過柜臺，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是蘇州特產(chǎn)豆腐干，正逢春節(jié)，超市搞促銷，買一送一哦!”“該不會是過期的吧?要不然怎么買一送一”。我一下子沒了主意，心想，好難纏的顧客。要是平時，才懶得解釋，不要拉倒�？晌抑�道，我是來鍛煉自己的，急忙解釋道，“阿姨，您真會說笑，怎么可能過期呢，我們超市規(guī)模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠是第一位的.，若是有過期的產(chǎn)品，還怎么在這里立足呢?不信，您可以看一下生產(chǎn)日期(邊說便把日期翻給她看)”，。其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員說的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧!萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產(chǎn)日期，說道，現(xiàn)在一些商家都把過期的商品的生產(chǎn)日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢?這下，我真的有點怨了，不知道該說什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我吃給您看。于是真的吃了那豆腐干。見狀，那阿姨終于信了，她跟我說，既然你如此誠懇，那好吧，就秤點吧。此刻，終于松了口氣，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經(jīng)驗，下次會做的更好。

　　說實話，自己曾經(jīng)很歧視這種工作的。總以為只有一些帶有專業(yè)性質(zhì)的工作，如醫(yī)生、建筑師、軟件工程師等類型的工作才是值得敬重的。而平時逛超市時看著那些促銷員總是很輕松，時常一臉笑容。總是顯得那么的安逸，以至于讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹著空調(diào)，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。

　　但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了“工作沒有貴賤之分”這句話。只有當自己也投身到這個行業(yè)中來時，你才會發(fā)現(xiàn)那種酸澀，作為超市的一員，要永遠以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因為有了這些挑戰(zhàn)，使我能夠得到鍛煉，相信經(jīng)過在超市的一些鍛煉，我會更加適應這競爭激烈的社會。

　　在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做�？墒�，在這里，沒有人盯著你，沒有人告訴你該做什么，不該做什么，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領導逮個正著，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞�，不至于慌張得不知所措�?/p>

　　我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。都說大學是我們最后一方凈土，在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠。

　　可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，適者生存，依舊遵守著這種自然規(guī)律，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。

2022寒假社會實踐的心得體會2

　　這個寒假我選擇了去餐廳做寒假工，即使放假離新年只有10天，但是我還是愿意去參與社會實踐。

　　我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。

　　另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　雖然我只是大二，離真正參加工作還有兩年時間，但從我進大學以后，覺得時間過得真快，恐怕自己還趁早學就再也沒有機會了，我的很多的落榜同學有的已經(jīng)踏入社會，結婚生子，苦苦的熬、我深感到，我進入大學并不是人生的終點，只有多吃苦，才知道生活的艱辛不易。

　　在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁�，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。

　　我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。

　　在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

　　記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。

　　在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

　　或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的'事實。

　　但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

　　一個月的實踐，我感覺自己長大不少，終于認識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質(zhì)與能力，講的便是氣質(zhì)與內(nèi)涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。

2022寒假社會實踐的心得體會3

　　很高興自己能有這次社會實踐的機會，通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經(jīng)驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經(jīng)驗。

　　就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

　　現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

　　除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

　　在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

　　這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

　　自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。

　　在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變?nèi)f化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的二中里開始了我的假期實踐。

　　實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那么所學就等于零。理論應該與實踐相結合。而另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現(xiàn)在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日益變化，天天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現(xiàn)自己，取得勝利。

　　在實習的這段時間內(nèi)，我在學校充分感受著工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。并且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要盡自己的努力做到最好，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。究竟學校是學習的場所，每個人都會為了獲得更高的成績而努力。而現(xiàn)在這里雖說也是學校，但性質(zhì)變了，每個人都在為了獲得更高的職位，更好的待遇而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學就是一個小社會，但我總是覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠。盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而一旦走入社會，要接觸各種各樣的同事，上司，關系復雜，需要你去面對你從未面對過的一切。記得有次看見一則報道，說是現(xiàn)在大學生就業(yè)的一個突出問題就是學生的實際應用能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次的'實踐中，這一點我是感受頗深。

　　在學校，理論的學習很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的；而在實際工作中，可能會碰到書本上沒有學過的，也可能是學過的根本就沒有用上。有時候我會覺得似乎要用的學的不多，也不太精；而不用的倒是學了許多。這是社會與學校教育脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了在課堂上的認真消化，再加上平時的作業(yè)補充，我有了更多的知識去應付工作上的各種問題。做為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情。這就意味著大學生要主義到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟，2年只后，我已經(jīng)不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。

　　只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師范類專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也內(nèi)容能把握，本以為到了社會實踐應該應付得來，但是在實踐里并沒想象中那么輕易。平時在學校，作業(yè)寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這里，出了錯就意味著在學生面前丟臉，更無法在日后的教學中樹立威信。這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要非凡小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，但這里是絕對不會這么輕松的。

　　很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力把握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

2022寒假社會實踐的心得體會4

　　首先是應聘

　　應聘也是需要一種良好的心態(tài)的，首先你要有合適的著裝，不要奇裝異服，也不要太過休閑散漫，頭發(fā)不要染太過鮮艷的顏色;思想?yún)R報專題其次不要吃著東西就進去應聘去了，有一次有一個女生去我們店應聘，拿著盒冰激淋就去了，一邊說話還一邊吃，給人留下的印象挺不好的，你是去應聘去了還是去旅游了啊;然后就是不要緊張，見了店長一定要把你想知道的都問清楚，工資的結算工作時間的安排每天的工作流程有沒有公休...這樣不僅可以知道這份工作是不是適合你，值不值得你付出，而且也可以讓店長看到你的第一次就明白你的溝通和交際能力，可以說是一次很好的`展現(xiàn)自己的機會，一定要把握住

　　工作中的一點心得

　　1.認真用心

　　工作就一定要認真，只有認真的去工作了才會發(fā)現(xiàn)問題，才會有心思有動力去解決問題，才會解決好問題。最后出色地完成工作，實現(xiàn)自己的價值。

　　不要在老板在店里的時候就刻意表現(xiàn)，不在的時候就為所欲為。老板為什么能成為老板?因為慧眼識人。他在的時候一般是不會觀察你的，他考驗的正是老板不在的時候你會不會松懈。所以不要玩小聰明。

　　一份耕耘一分收獲，我從來不相信什么天上能掉人民幣，只有認真的付出了你才會得到你想要的。好好地工作并不是沒有收獲的，工作上表現(xiàn)出眾，你就有機會得到晉升，向更高一層發(fā)展。

　　2.微笑再微笑懂得應變是真理

　　想要做好導購就要學會真誠的微笑，真的，你別不信當顧客見到你的第一眼，如果你送上了真誠的笑容就很容易把那種陌生人之間的隔閡打碎，再進行一系列的服務就比較容易。不然就很難讓顧客去相信你。而且做導購，來買衣服的人形形色色，什么問題都有可能發(fā)生，一定要學會應變，當時我記得我是看了一段時間的導購銷售技巧，知道了再尖酸的問題導購也要去面對，首先要相信自己一定可以解決，再了就是要用和緩的語氣去說態(tài)度一定要好，不能發(fā)脾氣，呵呵，通過這么長時間的工作，我發(fā)現(xiàn)人都會變得溫柔了

　　3.堅持就是勝利

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2022寒假社會實踐的心得體會5

　當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，暑假怎么過便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發(fā)、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

　　作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡干了三天。

　　這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經(jīng)幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

　　我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不 當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，暑假怎么過便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發(fā)、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

　　作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡干了三天。

　　這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經(jīng)幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

　　我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。

　　當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經(jīng)驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節(jié)，所以無論在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。

　　不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現(xiàn)實的`社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認知。

　　工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養(yǎng)了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。艱辛知人生，實踐長才干，通過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

　　培根說：知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外。在打工的過程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經(jīng)驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。 我們已經(jīng)是一位高中生了，不僅要取得優(yōu)異的學業(yè)成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣， 融入社會，提高自我!易。

　　當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經(jīng)驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節(jié)，所以無論在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。

　　不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現(xiàn)實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認知。

　　工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養(yǎng)了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。艱辛知人生，實踐長才干，通過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

　　培根說：知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外。在打工的過程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經(jīng)驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。

2022寒假社會實踐的心得體會6

　　現(xiàn)在，離走進社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。

　　社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

　　一回到家鄉(xiāng)在一家超市找了一份臨時工，做促銷員。掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。但慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。

　　在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事像木瓜呆在那兒無所表現(xiàn)。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復�？墒窃谏鐣�中，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。

　　這次親身體驗讓我有了一些深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。

　　一、掙錢的辛苦：

　　整天在超市辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好無耐啊!

　　二、人際關系：

　　在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。

　　三、認識來源于實踐：

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的'發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。

　　通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

2022寒假社會實踐的心得體會7

　　這一個月的xxxx期社會實踐結束了，大家都不舍。因為大家有了感情，有了牽絆，彼此都有了你有了他。我和你們，才形成我們。結束了，但是我們還在。

　　每個人都想努力的為團隊做點什么，都在為團隊努力一點點。時間好像在短短的時光中漫漫的度過，我們在一起有了很多。不論是感情，還是默契，我想我們都不是我們，可是我們依然還是我們。有時候覺得，像行尸走肉一樣，總是覺得缺少點什么，好像是少了點無趣，多了點感傷�？偸遣幌腴L大，可是我們在慢慢長大；可是我們不想變老，我們真的不會變老。就想結束了，我們要說再見一樣，可是我們只是別離，這只是將要剛剛開始。我們在一起度過的每一秒、每一分、每一天，它都有特別的意義。它不只代表著我們的'存在，也寓意著我們的未來。我們的開始隨著我們的結束而開始，熟悉著我們的熟悉，熟悉著我們的陌生，陌生著我們的熟悉，陌生著我們的陌生。所有的一切都跟著結束到來。

　　結束了，我們不只是我們。我們有你、有我、有他。我們又不存在著單個的你、單個的我、單個的他。結束了，可是我想說，我們想說，青春不老，我們不散。

2022寒假社會實踐的心得體會8

　　時光如梭、歲月蹉跎、又是一路風塵仆仆、又是一夜星光燦爛、又是一味苦樂酸甜、又是一曲人生凱歌。

　　xxxx期實踐伴隨著每天早起擠公交的生活結束了�；叵脒@段時間在身上發(fā)生的點點滴滴，都是歷歷在目：站著不扶拉手也不會倒、坐公交睡的東倒西歪的路程；和孩子們一起上課玩游戲的情景以及他們純真的笑容；去社區(qū)畫井蓋、擦洗站牌和自行車、看望老黨員；教授社區(qū)孩子傳統(tǒng)手工及給老年人電腦培訓等；以吃飽飯為前提的`基礎上扣著錢過生活的日子；在大本營開會、準備資料、畫海報......所有的所有都銘記在心。xxxx期實踐雖然結束了，但我們的情誼并不會因此而結束。感謝有這次機會能夠認識到一群可愛又逗逼的小伙伴。因為有你們，這段路途并不孤單；因為有你們，每天的生活都充滿快樂；因為有你們，讓我更加明白實踐的意義。

　　時間不長但回憶滿滿，有汗水、有疲憊、有嬉戲、有打鬧、更多的是歡笑和感動。希望每次的離別都是為了下次更好的相遇。謝謝你們！

2022寒假社會實踐的心得體會9

　　一年一度的寒流期又開始了。因為這個寒假有點長，所以我決定在這個寒假里體驗一下社會，進行一次社會實踐。

　　由于一般私企很少招短工，特別是學生，所以我經(jīng)過很多波折找到了一家藥店，我在藥店的工作就是收錢。

　　這個藥店是比較大的藥店。要收錢，兩個工作人員要互相交班。大約有十名售貨員。這是大概的工作人員。收錢不是單純的收錢。我的任務是把電腦打印出來。打印機輸出的賬單(每個買家從銷售人員那里購買的藥物的總清單)被整齊地撕開，并根據(jù)總額進行收集。但是，這個看似簡單的工作，并不像對我這樣對錢不敏感的人說的那樣。

　　我在那里工作的時候，每天都去打掃，保持管轄區(qū)域的整潔，把用過的.紙箱收拾干凈。剩下的工作就是收錢。誒，這個用來收錢的工具都哭我了。可愛又刺激的打印機不開心的時候會卡紙，色帶還會時不時掉下來。誒，這就意味著我們不僅要在以前的真實性上下功夫，還要正確的使用和維修打印機，因為打印機卡死的后果不是很好，會有一行人在那里等著把錢交給你，尤其是每天的高峰期。

　　除了支付現(xiàn)金，買藥者還有一種支付方式，就是刷卡，操作簡單。但是卡里的錢數(shù)對于一些年齡段的老奶奶老爺爺來說是不清楚的，你要在刷卡前后跟他們說清楚，因為他們會說你刷的多，當然不會說你刷的少。所以當分貝增加的時候，也要帶著笑臉，避免被認為是對老人的不尊重。

　　在工作時間里，我有一定的失誤。呵呵，如果下班的時候錢不匹配，那就要自己掏錢了。我補了幾次。呃，我很心疼。記得有一次丟了七塊多，那天有點累。回到家就開始哭。當時真的很想沖動的和他們說說話，就退出了，但是一想到自己之前的努力，就大到讓自己的脾氣來了，就堅持下來了。所以我告訴自己要小心�？赡芤郧安辉诤蹂X，但是辛苦掙來的錢讓我心疼。

　　來藥店買藥的人也是形形色色。那些衣著光鮮的人買一些不健康的減肥藥會花很多錢，他們就是這么粗心。但是，當他們看到一些可憐的爺爺奶奶用自己積攢了很久的零錢買藥的時候，就會覺得社會不公平，這也影響了我以后的生活。除了收錢，還學了一些醫(yī)學方面的知識，學了一些基本常識。

　　課間，我還主動向領導和同事請教學習，他們指出了我工作中的很多錯誤和不足。領導還跟我說，一個人做事要勤快踏實，要多學習，不斷充實自己，提高自己。年輕人不吃苦，老了就該吃苦嗎？領導和同事給我的建議讓我向他們學習，取長補短，對我?guī)椭�很大�?/p>

　　的確，在學校里，出類拔萃的人很少，我們的思想只要學習就很單純。在這次社會實踐中，我的思想認識得到了進一步的提高，在一定程度上為我的努力指明了一個很好的方向。

2022寒假社會實踐的心得體會10

　　時間如同白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我即將告別大一的生活，奔向大二�，F(xiàn)如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結合在一起。經(jīng)濟系根據(jù)團中央及院團委的相關精神，為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質(zhì)能力，同時也為了學生在今后的學習、生活和工作中能夠更好地發(fā)展，特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會，走入公司實踐。我積極響應經(jīng)濟系的號召，也想讓自己的寒假更有意義。因此，我為自己找了一份寒假工作，從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。

　　我是在本地的一家小公司找的工作，公司先把我派到當?shù)氐囊患页�市，讓我做超市促銷員，剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去，在一位員工阿姨的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。想要把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，最甜一點，耐心一點。在超市里，我應該主動與顧客接近，拉近與顧客的.距離，然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后，我很快地習慣了這個工作，也認識了超市的其他員工，慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。

　　超市打工的這幾天經(jīng)歷和學校的生活大大不同，在學校的時候，每天偶作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學校比起來有更多的自主性和自由，我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似的呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量，語言交流能力和心里洞察能力，我必須很多地通過顧客的言語與表情覺察顧客的想法，然后再做出適當?shù)幕貞�。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去，在學校，每一個學生都在取得更高的成績而努力，雖然這也存在著競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠�？墒窃谏鐣�中，優(yōu)勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了讓人的經(jīng)濟利益。

　　在社會中我解除了各種各樣的顧客、同事，關系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這，我總結成為一下4點是在實踐中不可缺少的。

　　(1) 要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步，相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定而行。

　　(2) 學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切

　　(3) 要堅持。不輕言放棄，在工作、學習、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。

　　(4) 善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁，有效的溝通可以減少事情的困難程度。

　　這次實踐活動，豐富了我的實踐經(jīng)驗，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力，為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

2022寒假社會實踐的心得體會11

　　轉(zhuǎn)眼間，冬天來了。作為大學生，我們在這里迎接我們大學的第一個寒假。在這個難得的假期里，作為一名大學生，雖然才大一。我想權衡一下我的假期，盡可能做一些過去很難經(jīng)歷的事情。經(jīng)過慎重考慮，在老師和學長的幫助下，我終于來到了附近的超市，成為了一名推廣人。

　　以前高中的時候，雖然聽說過冬天打工這種事，但是因為學習太忙，很難體驗到。在這次社會實踐中，我不僅感受到了工作經(jīng)驗，也從這次經(jīng)歷中收獲了很多！現(xiàn)將我這個寒假社會實踐的經(jīng)歷記錄如下：

　　當學校放假的時候，我迫不及待地去超市報道。因為有學長推薦，申請工作沒有問題。帶著興奮和不安，大一第一次社會實踐就這樣開始了！

　　一、工作情況

　　在一家超市做了臨時工后，我和同學在_ _阿姨的幫助下來到了負責_ _牛奶銷售區(qū)的崗位。_阿姨是我們工作中的老前輩。自從她來到這里，她一直在教我們，訓練我們，所以我們在很多事情上也依賴她。但是當我們正式上班的時候，_阿姨的任務結束了，看著她忙著走我們有點不安。但是工作就是工作。我們不能在第一場戰(zhàn)斗中倒下！

　　在自我鼓勵之后，我們開始拿起擴音器，在超市嘈雜的飲料區(qū)，主動為我們的_ _ _牛奶爭取了一個位置。

　　二、體驗

　　我們開始工作后才發(fā)現(xiàn)自己的問題。在工作中，我們有些人不想喊，有些人沒有太多動力。即使情緒高漲，也很難有結果。經(jīng)過慎重考慮，我們分了責任。我負責接待，而另一名隊員負責問候。經(jīng)過我們的`精心分工，效率提高了很多，而且因為是自己的選擇，責任心也提高了很多。

　　三、收獲總結

　　在這次實踐中，我體會到了其中的辛苦，明白了即使是這種工作也不能簡單的完成。這種做法只是幾個星期前的事，但正因為如此，我們才能做好。工作真的很累。要不是這么短的時間，我真的不知道自己還能不能堅持下去，但我很慶幸自己堅持下來了。有了這個收獲，我相信我在以后的大學生活中會學到更多的精彩！

2022寒假社會實踐的心得體會12

　　從1月10號到1月23號的參與國民體質(zhì)監(jiān)測工作，是我大學的第一次社會實踐，也是我人生的第一次社會實踐。通過這次的體檢實踐，我看到也學到許多東西，認識到身體健康重要，心態(tài)健康也同樣重要。

　　依據(jù)國家體檢要求，我們體檢隊伍走進各個中小學校，離退職社區(qū)，政府機關，免費為社區(qū)干部職工、機關干部、學生、居民等人提供國民體質(zhì)檢測。檢測項目包括血壓、身高、體重、握力、坐位體前屈、選擇反應時、肺活量、閉眼單腿站立、縱跳、一分鐘仰臥起坐和臺階試驗。檢測結束后，根據(jù)每一個受試者實際情況進行了體質(zhì)狀況分析，同時為每一位受試者打印了體質(zhì)狀況分析報告和科學健身運動處方。

　　有一部分機關人員體質(zhì)則相當今人擔憂。他們每天坐辦公室，忙于掙錢，忙于照顧家庭，忙于應酬……以致身體素質(zhì)比老人還差，心理年齡高于生理年齡。其實他們這一群體也反映出社會的病態(tài)， 隨著生活節(jié)奏的加快，許多人都面臨著快節(jié)奏給身體帶來的壓力。身體的負擔開始加重，但是卻很少被人重視。只有當身體發(fā)出強烈信號的時候，才會有所警覺，可是當現(xiàn)身體出現(xiàn)問題的時候，或許已過了解決問題的最佳時期，所以必須重視按時的體檢。

　　定期進行體檢，可以幫助我們迅速的發(fā)現(xiàn)我們身體中的小問題，有效的`阻止他們的發(fā)展。再次，體檢可以讓我們更快的發(fā)現(xiàn)身體內(nèi)隱藏的重大疾病。全方位的體檢，讓我們對身體的各個部位都有了一個全面的認識，讓疾病的產(chǎn)生降至最低。很多重大疾病，是不容易被發(fā)現(xiàn)的，他們沒有什么特別的特征，只有通過體檢才能發(fā)現(xiàn)這些隱藏的疾病。

　　讓我感想最多的是，在離退職社區(qū)給大家伙爺爺奶奶量身高，幾乎每個老人都會驚訝于自己矮了那么多，連連感嘆嚴重縮水。又不一個勁兒要求重新測一次，他們都是可愛的，一群不服老的老小孩，心態(tài)年輕樂觀。更可愛的是，他們還會互相攀比，看看誰的身體狀況好一點。相較于我們年輕一代，每個月都沒幾個小時用來鍛煉身體，容易消沉，看到別人優(yōu)秀，也不會有一種不服輸?shù)膭菀獜娺^別人的心態(tài)，這些個老小孩就是我的學習榜樣。

　　擁有一個健康的身體對于所有熱愛生活的人都是必不可少的。不要讓健康成為我們的奢侈品，要讓健康成為我們必需品。我們要有健康的身體，更要保持好的心態(tài)。 生活就是這樣，換一個角度，煩惱就不再是煩惱，憂愁就不再是憂愁，壓力會成為你奮斗的動力，錯誤能變成你能力提升的前奏。 換一種心態(tài)，生活就會多一些歡笑，少一些憂愁，多一些欣慰，少許多遺憾，多一份好心情，少一點兒壞情緒。心情好了，生活就會明朗許多，面對未來，你就能更有信心，更有把握

　　面對以后的未知生活。

　　改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結果就會變化。有一個經(jīng)典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。奮起就會克服困難，結果就會變化。

　　失敗者和成功者的最大區(qū)別是，遇到困難，失敗者總是挑選容易的倒退之路， “我不行了，我還是退縮吧” ， 結果他真的陷入失敗的深淵；成功者面對同樣的困難，卻總是保持積極的心態(tài)， 用 “我行！我能！、 ”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己，并想方設法克服困 難。失敗者總覺得前程更加舉步維艱，處處碰壁；成功者總認為天無絕人之路， 必會迎來柳暗花明又一村。在失敗者看來，黑夜之后還是黑夜；在成功者看來， 黑夜之后即是黎明。 一個人能否成功，關鍵在于他的心態(tài)。成功者擁有積極的心態(tài)，他們始終用 積極的思考、 樂觀的精神和過去輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生， 他們能樂觀、 正確地處理所遇到的各種困難、矛盾和問題，并最終能收獲成功的人生。而失敗 者則習慣于用消極的心態(tài)面對人生，他們總是受過去的、或別人的失敗經(jīng)驗引導 和支配自己的行動，他們空虛、畏縮、消極、頹廢、悲觀、失望，不敢也不去積 極解決人生面臨的各種問題、矛盾和困難，只能是一事無成，走向失敗�？梢姺e極心態(tài)的重要作用。

　　這次的社會實踐，是學習，是工作，更是人生可貴的經(jīng)歷。不管怎樣，我以后會盡量每個星期鍛煉三次身體，保持積極向上的心態(tài)去面對遇到的困難。

2022寒假社會實踐的心得體會13

　　難以想象，支教的日子就這么結束了，坐在寢室里仿佛耳邊還飄蕩著孩子們純真的笑聲。

　　由于今天是支教的最后一天，大家用趣味運動會來為支教劃上了一個圓滿的句號。一大早大家就趕往鵝湖小學進行會場布置，大家都一起吹氣球、搬桌椅，等到孩子們到后，大家分好組，就開始進行比賽的熱身準備。對于我來說，最開心的是和孩子們一起玩五人六足的游戲，在剛綁好腿時大家走路沒有默契，走的很慢，我這個帶隊老師也是急在心里，然后我急中生智，和他們說，跟著我的口號走步子，雖然剛開始還是和之前一樣的亂，但是不知不覺中大家慢慢的形成了一種默契，步子也越來越整齊，在最后比賽的時候大家的步子很整齊，沒有出現(xiàn)和別的.隊伍一樣摔跤的情況。

　　大家早就知道今天是支教的最后一天，此時有種分別的情緒蔓延著，支教的日子讓我學會了很多，也是很好的打磨了我的沖動性格，看著小朋友一個一個被家長接走，心中是不舍的，相信在以后的日子里這也是我所懷念的一段美好的日子。

2022寒假社會實踐的心得體會14

　　又一個星期過去了，這星期我發(fā)現(xiàn)大家好像有點點頹，貌似沒有第一周那樣像打了雞血的感覺了，可能人都是如此，對新事物都是充滿興趣，對舊事物總是抱有無趣。很多事情不單單是有興趣就能做成的，需要持之以恒的精神和不放棄的毅力，只有這樣才能將一件事做下去。

　　還有，我還發(fā)現(xiàn)了隊友有些偏離團隊的想法，甚至于可能是個人原因，帶著些許負情緒，也有可能是團隊內(nèi)部出現(xiàn)了問題，身為隊長兼實踐隊班長應該要自我反思，更應該實行職責，凝聚團隊。但是當我用自己的激情去感染，用自己的熱情去帶動，突然不能引起隊友們的回應時，我會覺得很有挫敗感，很受傷，也覺得自己為什么要那么較真，自己過得不開心，隊友也不開心，甚至可能物極必反，逼太緊，可能會導致整個隊伍會孤立我，因為我們隊只有我一個女生，而且男女生的想法和觀念有所不同，女生是比較乖巧本分，循規(guī)蹈矩的，男生是比較隨性灑脫，追求自由的，所以我想讓大家乖乖的去工作，有可能會引起隊友的不滿。

　　后來，在午餐的時候，我一直在糾結，到底我是為了什么，我到底在意的是什么？后來我頓悟了，我的重點不就是團員團結，隊友們開心嗎！只要知道目的，那就好了，沒必要為了應付而應付，還勉強了隊友。

　　經(jīng)過最近的事，在這個團隊中，我可能是最沒用的，體力沒有，身高優(yōu)勢也沒有，一直都是仰仗隊友照顧啦，所以不管任何時候，我能做的就是保持愉悅的.心情，感染身邊的人，因為心情的好壞能夠傳遞給別人的，人的大腦感官會有主觀能動性，多少都會接受到好的心情，所以吖，大家每天都好心情最重要！

　　這一周大家學到的都有所不同，感悟也有所不同，希望我們后面的兩個星期能更加精彩，實踐更有激情！

2022寒假社會實踐的心得體會15

　　離別悄悄的來臨，就在我們毫無防備的時候。今天是我們“百島筑夢”寒期社會實踐隊的支教活動結束的日子，也是我們與孩子們相處的最后一天。

　　這幾天大家都在忙碌著排練節(jié)目，用心準備著匯報演出，這都是為了匯演能夠圓滿完成。下午的匯演，每個孩子的表現(xiàn)都出乎意料的優(yōu)秀，這讓我不禁贊嘆他們。最后一個節(jié)目是我們實踐隊的`大合唱，最后的節(jié)目意味著我們真的要離別，孩子們當然也都明白這其中的含義，臺下他們的抽泣聲愈加明顯。還在臺上的我們也有些哽咽，而我能做的就是留在臺上唱完這首歌，并且將那一雙雙溢出淚水的眼睛印入心底。匯演非常成功，孩子們和隊員們的辛苦排練得到了最好的收獲�？墒钦l也沒有想到，匯演結束后，孩子們沖上前抱住我們，像是忍耐了許久，放聲大哭。讓我難以壓制自己的情緒，悲傷、不舍與感動全都噴涌而出。

　　結束了支教活動，大家嘴上都說著：終于可以回家啦，但是心里卻充滿了無限的不舍。這段時間里，我們一起去沙灘撿過垃圾，面對藍天大海；一起去大街上分發(fā)問卷，面對人間冷暖；一起去學堂給孩子們上課，面對天真孩童。這些點點滴滴將會是我大學時光中最難忘卻的美好記憶。

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